வயிற்றில் கனத்தன்மைக்கான காரணங்கள்

வயிற்றில் கனமாக இருப்பதற்கான காரணங்கள் இரைப்பைக் குழாயில் உள்ள பிரச்சனைகளால் இருக்கலாம்.

பெரும்பாலும், வாயில் விரும்பத்தகாத சுவை, குமட்டல் மற்றும் வாந்தி ஆகியவை கல்லீரல் அல்லது பித்த ஓட்டம் தடைபடுவதால் ஏற்படுகின்றன. உண்மையில், பல காரணங்கள் இருக்கலாம், மேலும் அவை அனைத்தும் சரியான நேரத்தில் நீக்கப்பட வேண்டும்.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

வயிற்றில் குமட்டல் மற்றும் கனத்தன்மைக்கான காரணங்கள்

வயிற்றில் குமட்டல் மற்றும் கனத்தன்மைக்கான காரணங்கள் டிஸ்பெப்சியாவின் முன்னிலையில் மறைக்கப்படலாம். இது இரைப்பைக் குழாயின் நோயியலின் விளைவாக ஏற்படுகிறது. இந்த நோய் ஒரு சுயாதீனமான நோய் அல்ல. இது ஒரு தீவிர அழற்சி செயல்முறையின் தொடக்கமாகும். வயிற்றில் கனம் மற்றும் குமட்டல் பெரும்பாலும் கணையத்தில் உள்ள பிரச்சனைகளால் ஏற்படுகிறது. காரமான மற்றும் கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளை சாப்பிட்ட பிறகு இந்த அறிகுறிகள் தெளிவாக வெளிப்படுத்தப்படுகின்றன.

"சோம்பேறி வயிறு" என்று அழைக்கப்படும் ஒரு நோய்க்குறி உள்ளது. இது உணவை மெதுவாக வெளியேற்றுவதன் மூலம் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. வயிற்றின் சுருக்கம் குழப்பமாகவும் ஒருங்கிணைக்கப்படாமலும் மாறும். இந்த விஷயத்தில், சாப்பிட்ட உடனேயே கனத்தன்மை மற்றும் குமட்டல் தோன்றக்கூடும். கூடுதலாக, இந்த நிகழ்வு நெஞ்செரிச்சல் மற்றும் ஏப்பம் போன்றவற்றின் வெளிப்பாட்டால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இந்த நோய்க்கான காரணங்கள் தற்போது தெரியவில்லை.

நாள்பட்ட கோலிசிஸ்டிடிஸ் மற்றும் கணைய அழற்சி வயிற்றில் குமட்டல் மற்றும் கனத்தை ஏற்படுத்துகிறது. உணவுக்குழாயில் பித்தம் திரும்பப் பெறுவதாலும், கணைய நொதிகள் இல்லாததாலும் இது நிகழ்கிறது. இந்தப் பிரச்சனை எளிதில் நீங்கும், சரியாக சாப்பிடத் தொடங்குவதும், கணையம் மற்றும் மெஜிம் போன்ற நொதி தயாரிப்புகளை எடுத்துக்கொள்வதும் முக்கியம்.

வயிற்றில் குமட்டல் மற்றும் கனத்தன்மை கடுமையான நோய்களால் ஏற்படலாம். ஒரு நபருக்கு மத்திய நரம்பு மண்டலத்திற்கு சேதம் ஏற்படுவதும், கட்டி செயல்முறை கூட ஏற்படுவதும் மிகவும் சாத்தியம். ஒரு மருத்துவமனை அமைப்பில், நோயறிதல் மேற்கொள்ளப்பட்டு பயனுள்ள சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

கடுமையான நோய்களுக்கு மேலதிகமாக, குமட்டல் மற்றும் கனத்தன்மை அதிகமாக சாப்பிடுவது, தரமற்ற உணவை உண்பது, சாப்பிட்ட பிறகு கடுமையான உடல் செயல்பாடு, உணர்ச்சிவசப்படுதல் போன்றவற்றின் விளைவாக தோன்றும். ஆனால் எப்படியிருந்தாலும், வயிற்றில் கனமான தன்மைக்கான காரணங்களை ஒரு நிபுணர் தீர்மானிக்க வேண்டும்.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

வயிற்றில் தொடர்ந்து கனமாக இருப்பதற்கான காரணங்கள்

வயிற்றில் தொடர்ந்து கனமாக இருப்பதற்கான காரணங்கள் உடலில் கடுமையான அழற்சி செயல்முறைகள் இருப்பதால் இருக்கலாம். பொதுவாக, இது கணைய அழற்சி, இரைப்பை அழற்சி மற்றும் கோலிசிஸ்டிடிஸ் ஆகும். இந்த நிகழ்வு ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கை முறை காரணமாகவும் ஏற்படலாம்.

ஒருவர் தொடர்ந்து அதிகமாக சாப்பிட்டு கனமான உணவை சாப்பிட்டால், விரும்பத்தகாத உணர்வுகள் தாங்களாகவே எழுகின்றன. நிலைமையை சரிசெய்ய, சரியாக சாப்பிடத் தொடங்கினால் போதும். சிற்றுண்டி, துரித உணவு உள்ளிட்ட ஆரோக்கியமற்ற உணவுகள், ஒரு நபரின் நிலையை எதிர்மறையாக பாதிக்கின்றன. அதிக வறுத்த மற்றும் கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகள் வயிற்றில் மட்டுமல்ல, கல்லீரலிலும் மோசமான விளைவை ஏற்படுத்துகின்றன. எனவே, தற்போதைய நிலைமை வாயில் கசப்பு தோன்றுவதால் மோசமடைகிறது.

கெட்ட பழக்கங்கள் பெரும்பாலும் வயிற்றில் கனத்தை ஏற்படுத்தும். குறிப்பாக, மதுபானங்களை விரும்புவது. புகைபிடிப்பதும் எதிர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது. கெட்ட பழக்கங்களுக்கு அடிமையாதல் செரிமான உறுப்புகளில் அசௌகரியத்தை உருவாக்குகிறது. அதிகப்படியான கார்போஹைட்ரேட்டுகளை உட்கொள்வதும் அதன் பங்களிப்பை அளிக்கிறது. எனவே, மாவு பொருட்கள், கேக்குகள், பேஸ்ட்ரிகள் மற்றும் பேஸ்ட்ரிகளை துஷ்பிரயோகம் செய்யாமல் இருப்பது நல்லது.

இயற்கைக்கு மாறான பொருட்களை தொடர்ந்து உட்கொள்வது சிக்கலான விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது. ஜீரணிக்க கடினமான உணவை மறுப்பது நல்லது. இது வயிற்றை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது மற்றும் விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகிறது.

இயற்கையாகவே, உணர்ச்சி அனுபவங்களும் மன அழுத்தமும் பங்களிக்கின்றன. செரிமான உறுப்புகளின் நாள்பட்ட நோய்களும் நாள்பட்ட தீவிரத்தன்மைக்கு முக்கிய காரணங்களில் ஒன்றாகும்.

சரியான ஊட்டச்சத்து, மன அழுத்த சூழ்நிலைகளைத் தவிர்ப்பது மற்றும் ஓய்வு ஆகியவை விரும்பத்தகாத வயிற்றுப் பிரச்சினைகளை ஒருபோதும் அனுபவிக்காமல் இருக்க உதவும். இயற்கையாகவே, நீங்கள் உங்கள் சொந்த ஆரோக்கியத்தில் கவனம் செலுத்த வேண்டும், எனவே அனைத்து நோய்களும் சரியான நேரத்தில் அகற்றப்பட வேண்டும். வயிற்றில் கனமாக இருப்பதற்கான காரணங்கள் தவறான ஊட்டச்சத்து மற்றும் உங்கள் சொந்த நிலையைப் பற்றிய முழுமையான அறியாமையில் மறைக்கப்பட்டுள்ளன.

வயிற்றில் கனம் மற்றும் ஏப்பம் ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள்

வயிற்றில் கனமான உணர்வு மற்றும் ஏப்பம் ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள் செரிமான அமைப்பில் உள்ள பிரச்சனைகளால் தூண்டப்படலாம். டிஸ்பெப்சியா பெரும்பாலும் ஏற்படுகிறது. இது குமட்டல், வாந்தி மற்றும் விரும்பத்தகாத ஏப்பத்தின் வெளிப்பாடுகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. கூடுதலாக, கனமான உணர்வு உள்ளது. வயிறு அதன் முக்கிய பணியைச் சமாளிக்கவில்லை மற்றும் உணவு அதில் தக்கவைக்கப்படுகிறது. கொழுப்பு மற்றும் கனமான உணவுகளை சாப்பிட்ட பிறகு கடுமையான அறிகுறிகளின் வெளிப்பாடு சாத்தியமாகும். இந்த நிலை "சோம்பேறி வயிறு" நோய்க்குறி என வகைப்படுத்தப்படுகிறது.

அதிகமாக சாப்பிடுவதால் கனத்தன்மை, குமட்டல் மற்றும் ஏப்பம் ஏற்படலாம். எனவே, உண்ணும் உணவின் அளவை மட்டுமல்ல, தரத்தையும் கண்காணிப்பது மதிப்பு. ஒருவர் பயணத்தின்போது சாப்பிட்டால், எந்த நேரத்திலும் விரும்பத்தகாத அறிகுறிகள் ஏற்படலாம். இதுபோன்ற சூழ்நிலைகளில் வயிற்றுக்கு உணவை ஜீரணிப்பது கடினம்.

கல்லீரல் பிரச்சனைகளாலும் ஏப்பம் ஏற்படுகிறது. இது பொதுவாக வறுத்த, கொழுப்பு நிறைந்த அல்லது கனமான உணவை சாப்பிட்ட பிறகு ஏற்படுகிறது. இதேபோன்ற நிலை மது மற்றும் புகைபிடித்தல் ஆகியவற்றால் ஏற்படுகிறது. துரித உணவு மற்றும் கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள் இந்த செயல்பாட்டில் முன்னணி இடத்தைப் பிடித்துள்ளன. இயற்கையாகவே, மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டம் ஆகியவை பங்களிக்கின்றன.

வயிற்றில் கனமாக இருப்பதும், காலையில் ஏப்பம் வருவதும் அதிக இரவு உணவின் விளைவாக இருக்கலாம். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, வயிற்றுக்கு அதற்கு ஒதுக்கப்பட்ட பணியைச் சமாளிக்க நேரம் இல்லை.

மேலும் கடுமையான பிரச்சினைகளும் சாத்தியமாகும். இதனால், சாப்பிட்ட பிறகு, ஒரு நபர் கனமாக உணருவது மட்டுமல்லாமல், ஏப்பம் விடுவதையும் உணர்கிறார். ஒரு நபர் குமட்டல் மற்றும் வாந்தியால் பாதிக்கப்படலாம். இந்த நிகழ்வு தொடர்ந்து மீண்டும் மீண்டும் ஏற்பட்டால், பாதிக்கப்பட்டவர் எடை இழக்கிறார். இந்த விஷயத்தில், ஒரு பரிசோதனைக்கு உட்படுத்த வேண்டியது அவசியம். பெரும்பாலும், செரிமான அமைப்பின் கடுமையான அழற்சி செயல்முறையைப் பற்றி நாம் பேசுகிறோம். வயிற்றில் கனமாக இருப்பதற்கான காரணங்கள் வேறுபட்டிருக்கலாம், மேலும் அவை அனைத்திற்கும் மருத்துவரின் ஆலோசனை தேவை.

[ 7 ], [ 8 ]