^

சுகாதார

கட்டுரை மருத்துவ நிபுணர்

ஹீமாட்டாலஜிஸ்ட், புற்றுநோய் மருத்துவர்

புதிய வெளியீடுகள்

A
A
A

வைட்டமின் பி12 இன் வளர்சிதை மாற்றம்

 
அலெக்ஸி கிரிவென்கோ, மருத்துவ மதிப்பாய்வாளர்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 04.07.2025
 
Fact-checked
х

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.

நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.

எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.

வைட்டமின் பி 12 (கோபாலமின்) விலங்கு பொருட்களில் மட்டுமே காணப்படுகிறது: இறைச்சி, கல்லீரல், பால், முட்டை, சீஸ், முதலியன (விலங்கு திசுக்களில் உள்ள வைட்டமின் ஒரு பாக்டீரியா வழித்தோன்றல்). வயிற்றில் சமையல் மற்றும் புரோட்டியோலிடிக் நொதிகளின் செல்வாக்கின் கீழ், அது வெளியிடப்பட்டு விரைவாக "ஆர்-பைண்டர்கள்" (டிரான்ஸ்-கோபாலமின்கள் I மற்றும் III) உடன் பிணைக்கிறது - உள்ளார்ந்த காரணியுடன் ஒப்பிடும்போது விரைவான எலக்ட்ரோஃபோரெடிக் இயக்கம் கொண்ட புரதங்கள்; குறைந்த அளவிற்கு, வைட்டமின் பி 12 உள்ளார்ந்த காரணியுடன் (IF, கோட்டை காரணி) பிணைக்கிறது - வயிற்றின் ஃபண்டஸ் மற்றும் உடலின் பாரிட்டல் செல்கள் உற்பத்தி செய்யும் கிளைகோபுரோட்டீன். கணைய சாறு புரோட்டீயஸின் செல்வாக்கின் கீழ், ஆர்-வைட்டமின் பி, 2 காம்ப்ளக்ஸ் அழிக்கப்பட்டு வைட்டமின் பி 12 வெளியிடப்படுகிறது, இது உள்ளார்ந்த காரணியுடன் பிணைந்து, வைட்டமின் பி12 -IF காம்ப்ளக்ஸை உருவாக்குகிறது. பிந்தையது டைமரைஸ் செய்யப்பட்டு இலியத்தில் உள்ள குறிப்பிட்ட ஏற்பிகளுடன் பிணைக்கிறது. கால்சியம் அயனிகள் முன்னிலையில் மற்றும் pH 7.0 இல், இந்த வளாகம் உடைக்கப்பட்டு வைட்டமின் பி 12 குடல் சளி செல்களின் மைட்டோகாண்ட்ரியாவுக்குள் ஊடுருவுகிறது. இங்கிருந்து, வைட்டமின் பி 12 இரத்தத்தில் நுழைகிறது, அங்கு அது டிரான்ஸ்கோபாலமின் II (TC II) என்ற போக்குவரத்து புரதத்துடன் இணைகிறது, இது வைட்டமினை இலக்கு திசுக்களுக்கு - ஹெபடோசைட்டுகள், ஹெமாட்டோபாய்டிக் செல்கள் மற்றும் பிறவற்றிற்கு வழங்குகிறது.

செல்லில் உள்ள TKP-B 12 வளாகத்திலிருந்து வைட்டமின் B12 வெளியீடு 3 நிலைகளில் நிகழ்கிறது:

  1. செல் ஏற்பிகளுடன் வளாகத்தை பிணைத்தல்;
  2. அதன் எண்டோசைட்டோசிஸ்;
  3. வைட்டமின் வெளியீட்டுடன் லைசோசோமால் நீராற்பகுப்பு.

இரத்த சீரத்தில் உள்ள வைட்டமின் பி 12 இன் ஒரு பகுதி கோபாலோபிலின்களுடன் ("ஆர்-பைண்டர்கள்") பிணைக்கப்பட்டுள்ளது - டிரான்ஸ்கோபாலமின்கள் I மற்றும் III. இந்த பி 12 -பிணைப்பு கிளைகோபுரோட்டின்கள் கல்லீரலில் மட்டுமே அதை வெளியிடுகின்றன. அதிக அளவு வைட்டமின் பி12 முன்னிலையில், அதில் சுமார் 1% செயலற்ற பரவல் மூலம் இரத்தத்தில் ஊடுருவ முடியும்.

வைட்டமின் பி 12 இன் முக்கிய கிடங்கு கல்லீரல் ஆகும், இதில் 1 கிராம் 1 மைக்ரோகிராம் வைட்டமின் பி 12 உள்ளது. ஆரோக்கியமான முழுநேர குழந்தைகளில், கல்லீரலில் வைட்டமின் பி 12 இன் இருப்பு 20-25 மைக்ரோகிராம் ஆகும், ஒரு வருட வயதிற்குள் கிடங்கு கூர்மையாகக் குறைகிறது. ஒரு குழந்தைக்கு வைட்டமின் பி12 இன் தினசரி தேவை 0.1 மைக்ரோகிராம், மற்றும் ஒரு வயது வந்தவருக்கு - 5-7 மைக்ரோகிராம். 100 மில்லி தாய்ப்பாலில் 0.11 மைக்ரோகிராம் வைட்டமின் பி 12 உள்ளது.

வைட்டமின் பி 12 முக்கியமாக பித்தத்துடன் வெளியேற்றப்படுகிறது, மேலும் மலத்துடன் இழக்கப்படுகிறது; மொத்த டெபாசிட் செய்யப்பட்ட வைட்டமினில் 0.1% ஒரு நாளைக்கு இழக்கப்படுகிறது. வைட்டமின் பி 12 இன் குடல்-கல்லீரல் சுழற்சி இருப்பது நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது - பித்தத்துடன் வெளியேற்றப்படும் வைட்டமினில் சுமார் 3/4 மீண்டும் உறிஞ்சப்படுகிறது. வைட்டமின் பி 12 உடலில் முழுமையாக நிறுத்தப்பட்ட 1-3 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு மெகாலோபிளாஸ்டிக் அனீமியாவின் வளர்ச்சியை இது விளக்குகிறது. சிறுநீருடன் வைட்டமின் உடலியல் இழப்புகள் மிகவும் அற்பமானவை.

® - வின்[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.