உடற்பயிற்சி நிபுணரின்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 23.04.2024

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.
பிசியோதெரபிஸ்ட் என்பது ஒரு நிபுணர், பலவீனமான மோட்டார் திறனை மீட்டெடுக்க முடியும். சில சந்தர்ப்பங்களில், என்ன பாதுகாக்க வேண்டும் என்பது அவசியம். சில சமயங்களில் இது சட்டபூர்வமான ஒரு விஷயமாகும். இந்த டாக்டருக்கு ஒரு குறுகிய சிறப்பு உள்ளது, ஆனால் அதே நேரத்தில் தரமானவர்களுக்கு உதவ முடியும். இயக்கத்துடன் தொடர்புடைய எந்த பிரச்சனையையும் அவர் சமாளிக்க முடியும். நோயாளியின் நிலையை மேம்படுத்துவதற்காக, பிசியோதெரபிஸ்ட் தர சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கிறார். ஒரு விதியாக, அது உடல் பயிற்சிகளையும், பல்வேறு நுட்பங்களையும் கொண்டுள்ளது. சில சந்தர்ப்பங்களில், மசாஜ் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
[1]
எப்போது நான் ஒரு பிசியோதெரபிஸ்ட் போறேன்?
பல சமயங்களில் பிசியோதெரபிஸ்ட் உதவி தேவைப்படுகிறது. அடிப்படையில், இந்த கடுமையான மற்றும் நாள்பட்ட sinusitis, மகளிர் நோய் நோய்கள், மூச்சுக்குழாய் ஆஸ்துமா மற்றும், இயற்கையாகவே, தசைக்கூட்டு அமைப்பு பிரச்சினைகள் உள்ளன. இந்த சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு அனுபவமிக்க மருத்துவரின் ஆலோசனையை நீங்கள் பார்வையிட வேண்டும். பிசியோதெரபிஸ்ட் நோயாளியின் காரணத்தை புரிந்து கொள்ள முடிகிறது, சில சமயங்களில் படம் மிகவும் தெளிவாக இருக்கிறது. டாக்டர் மட்டுமே சிகிச்சையை பரிந்துரைக்க முடியும் மற்றும் நோயாளிகளுடன் சேர்ந்து, அவரது நிலைமையை மேம்படுத்த முடியும். நோயாளியின் நிலை மற்றும் அவரது பிரச்சனையைப் பொறுத்து, ஒரு உடற்பயிற்சியும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, அதே போல் ஒரு மசாஜ்.
நான் ஒரு பிசியோதெரபிஸ்ட் போகும் போது நான் என்ன சோதனைகள் எடுக்க வேண்டும்?
நீங்கள் ஒரு பிசியோதெரபிஸ்ட் உதவியைத் தேடுவதற்கு முன்பு, எந்த சோதனையும் எடுக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. பிரச்சனையின் வரையறை மற்றும் அதன் நோயறிதல் ஆகியவற்றின் போது, மருத்துவர் இந்த சுயாதீனமாக இந்த அல்லது பிற சோதனைகள் ஒதுக்க வேண்டும். பொதுவாக, இது ஒரு பொது இரத்த சோதனை மற்றும் சருமத்திற்கான சோதனை. ஒன்றுமில்லை. மீண்டும், குறிப்பிட்ட சூழ்நிலையைச் சார்ந்து இருக்கிறது. எனவே, இந்த ஆய்வில் சில சோதனைகள் நடத்தப்பட வேண்டும். இந்த சிக்கல் ஒரு அனுபவம் பிசியோதெரபிஸ்ட் முடிவு.
நோயறிதலின் முறைகள் என்ன?
ஒரு விதியாக, பிசியோதெரபிஸ்ட் சிக்கலை கண்டறிவதற்கான பல வழிமுறைகளை பயன்படுத்துகிறார். எனவே, அடிப்படையில் இது ஒரு மின்னாற்பகுப்பு ஆகும், இது ஒரு நபரின் உடலில் மின்சார மின்னோட்டத்தின் விளைவு. அடுத்த நுட்பம் காந்த ஒளிக்கதிர் ஆகும், மற்றும் லேசர் சிகிச்சை தவிர்க்கப்பட முடியாது. சில சந்தர்ப்பங்களில், மற்ற வகை கண்டறிதல்கள் பரிந்துரைக்கப்படலாம். இந்த விஷயத்தில் நாம் ஃபோனோபொரேசிஸ், ஓசோன் தெரபி மற்றும் மசாஜ் பற்றி பேசுகிறோம். நோய்க்குரிய படம் தெளிவாக இருக்கும் போது அந்த நோயாளிகளுக்கு மட்டுமே இதனை நியமிப்பார்.
ஒரு பிசியோதெரபிஸ்ட் என்ன செய்கிறது?
பிசியோதெரபிசரின் முக்கிய சிறப்பு மோட்டார் திறன் மீட்டெடுக்க வேண்டும். வெறுமனே வைத்து, மனித தசைக்கூட்டு அமைப்பு ஒரு சிறப்பு படைப்புகள். இந்த அல்லது அந்த நிகழ்வுகளின் காரணத்தை அவர் விளங்கிக் கொள்கிறார், புரிந்துகொள்கிறார், நோய் கண்டறிதல் மற்றும் குணநலமாக சிகிச்சை அளிக்கிறார்.
ஒரு விதியாக, அது சிக்கலானது. மோட்டார் சிஸ்டத்தின் பிரச்சினைகளை மருந்துகள் அல்லது பயிற்சிகள் மூலம் மட்டுமே சமாளிக்க கடினமாக உள்ளது. எனவே, மற்றொரு மசாஜ் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது மற்றும் பல்வேறு பயனுள்ள நுட்பங்களை பயன்படுத்தி. பிசியோதெரபிஸ்ட் அனைத்து விளைவுகளையும் நீக்குகிறது, மற்றும் வார்த்தையின் உண்மையான அர்த்தத்தில் மக்கள் உதவுகிறது, அவர்கள் காலில் கிடைக்கும்.
பிசியோதெரபிஸால் என்ன நோய்கள் சிகிச்சை அளிக்கப்படுகின்றன?
மயக்கவியல் அமைப்புடன் தொடர்புடைய பல்வேறு சிக்கல்களைத் தீர்க்க முடியும். ஒரு குறிப்பிட்ட நிகழ்வுக்கான காரணத்தை தீர்மானித்தல், சிகிச்சையினைக் கண்டறிதல் மற்றும் பரிந்துரை செய்தல் ஆகியவை அவருடைய கடமைகளில் அடங்கும். குறிப்பாக கடினமான நிகழ்வுகளில் சிக்கலான சிகிச்சையை மேற்கொள்ள வேண்டியது அவசியம். ஆலோசனைக்குப் பிறகு, பிசியோதெரபிஸ்ட் பரிசோதனை செய்து, நோயாளியின் செயல்பாட்டு திறன்களைப் பொறுத்து, அவருக்கு ஒரு பயிற்சிக்கான பயிற்சியை அளிக்கிறார். மனித உழைப்பு இல்லாமல், பிரச்சினையை சமாளிக்க அது எப்போதும் சாத்தியமில்லை. ஒரு தரம் மசாஜ் இணைந்து, முடிவுகள் ஒரு குறுகிய காலத்தில் தெரியும். மீண்டும், வழக்கு சிக்கலான பொறுத்து.
பிசியோதெரபிஸ்ட் ஆலோசனை
ஒரு பிசியோதெரபிஸ்ட் பரிந்துரைகளை பெரும்பாலான வீட்டில் வீட்டில் செய்ய முடியும். மன அழுத்தம், இனிமையான குளியல் பயன்படுத்தி பரிந்துரைக்கிறார். இதே போன்ற நடவடிக்கை நரம்பு பதற்றம் மற்றும் தூக்கமின்மையால் செய்யப்படுகிறது. குளிர் சித்திரவதை செய்யப்பட்டால், உங்கள் படுக்கைக்கு அருகிலுள்ள பூண்டு ஒரு பையில் வைக்க வேண்டும். இந்த நடவடிக்கை பாக்டீரியாவை நடுநிலைப்படுத்தி, ஒரு நபர் நோயை சமாளிக்க உதவும். பொதுவாக, எந்தவொரு அனுபவமிக்க நிபுணருடனும் மனச்சோர்வின் அறிகுறிகளை நீங்கள் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும். பிசியோதெரபிஸ்ட் பல்வேறு நோய்களை சமாளிக்க முடியும்.
[2]