கட்டுரை மருத்துவ நிபுணர்
புதிய வெளியீடுகள்
தலை வலிக்கான சிகிச்சை
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 06.07.2025

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.
தலைவலி சிகிச்சையானது பின்வரும் இலக்குகளை அடைவதை நோக்கமாகக் கொண்டிருக்க வேண்டும்:
- நோய் அறிகுறிகளைக் குறைத்தல், முக்கியமாக தலைவலியின் தீவிரம்.
- உடல் மற்றும் மன திறன் இழப்பின் அளவைக் குறைத்தல்.
- நோயாளியின் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்துதல்.
சிகிச்சையின் இரண்டு அடிப்படைக் கொள்கைகளைப் பின்பற்றுவது அவசியம்:
- நிலை சிகிச்சை. முதன்மை தலைவலி கண்டறியப்பட்ட பிறகு, நோயாளி சிகிச்சை ஏணியின் முதல் படியில் இருக்கிறார் என்ற உண்மையை இது கொண்டுள்ளது. முதல்-வரிசை சிகிச்சை (சாதாரண எளிய வலி நிவாரணிகள்) மூலம் திருப்திகரமான முடிவு அடையப்பட்டால், அது தொடர்கிறது. இல்லையென்றால், இரண்டாம்-வரிசை சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது (வலி நிவாரணிகளின் கலவை). இருப்பினும், சிகிச்சையின் முதல் முயற்சிகளுக்குப் பிறகு தோல்வியுற்ற நோயாளிகள் பெரும்பாலும் மருத்துவர் இனி தங்களுக்கு உதவ முடியாது என்ற முடிவுக்கு வருகிறார்கள், மேலும் சிகிச்சையை மறுக்கிறார்கள். இரண்டாம்-வரிசை சிகிச்சை நோயாளியை திருப்திப்படுத்தினால், சிகிச்சை தொடர்கிறது. இல்லையெனில், மூன்றாம்-வரிசை சிகிச்சை மேற்கொள்ளப்படுகிறது (குறிப்பிட்ட ஒற்றைத் தலைவலி எதிர்ப்பு முகவர்கள்).
- சிகிச்சை அடுக்குப்படுத்தல். அடுக்குப்படுத்தல் தாக்குதல்களைக் கொண்டுள்ளது. அவர்களின் செயல்பாடுகளில் தலையிடாத லேசான தாக்குதல்களைக் கொண்ட நோயாளிகளுக்கு எளிய வலி நிவாரணிகளால் சிகிச்சையளிக்க முடியும். கடுமையான தாக்குதல்களால் பாதிக்கப்படுபவர்களுக்கு நிரூபிக்கப்பட்ட செயல்திறன் கொண்ட குறிப்பிட்ட மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.
இருப்பினும், ஒரு சூழ்நிலையில் ஒரு நோயாளிக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் சிகிச்சை மற்றொரு நோயாளிக்கு முற்றிலும் பயனற்றதாக இருக்கலாம். சிகிச்சைக்கான நிலையான அணுகுமுறைகளைத் தவிர்ப்பது அவசியம், மேலும் நோயாளியின் உளவியல் நிலை மற்றும் நோய் குறித்த அவரது அணுகுமுறையைக் கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு, சிகிச்சையை தனிப்பயனாக்க குறைந்தபட்சம் ஓரளவாவது பாடுபடுவது அவசியம். நிலையான கண்காணிப்பு, சிகிச்சை முடிவுகளை மதிப்பீடு செய்தல், சிகிச்சை திருத்தம் ஆகியவை விரும்பிய முடிவைப் பாதுகாப்பாகவும் பயனுள்ளதாகவும் அடைவதற்கு அவசியமான நிபந்தனைகளாகும்.
தலைவலிக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான சிகிச்சை இலக்குகள்: தலைவலிக்கான காரணத்தை அடையாளம் காணுதல், எட்டியோபதோஜெனடிக் அல்லது அறிகுறி சிகிச்சையை பரிந்துரைத்தல்.
தலைவலிக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான மருந்து அல்லாத முறைகள்: தளர்வு நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துதல், உளவியல் சிகிச்சை.
தலைவலிக்கான மருந்து சிகிச்சை: வயதுக்கு ஏற்ற அளவுடன் கூடிய போதைப்பொருள் அல்லாத வலி நிவாரணிகள்.
நிபுணரிடம் பரிந்துரை: 3 நாட்களுக்கு மேல் நீடிக்கும் தலைவலி; நரம்பியல் சிக்கல்களுடன் கூடிய தலைவலி; 1 வாரத்திற்கு மேல் நீடிக்கும் புதிய தலைவலி; முன்னேற்றம் இல்லை என்றால் நாள்பட்ட தொடர்ச்சியான தலைவலி; கரிம தலைவலி என்று சந்தேகிக்கப்படுகிறது.