^

சுகாதார

மாதவிடாய் நேரத்தில் வலி

, மருத்துவ ஆசிரியர்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 23.04.2024
Fact-checked
х

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.

நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.

எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.

மாதவிடாய் காலத்தில் வலி அதிகமாக பெண்கள், ஆனால் அனைத்து, இது உடலில் எந்த மீறல் ஒரு அடையாளம் என வேதனையாக இருப்பது முன்னிலையில் கருத்தில் காரணம் கொடுக்கிறது. மாதவிடாய் சுழற்சி எப்பொழுதும் கர்ப்பத்தின் உடலின் தயாரிப்பாகும், எனவே இது மிகவும் கடுமையான ஹார்மோன் மாற்றங்கள் ஏற்படுவது மிகவும் இயற்கையானது. முட்டை இருந்தது கருவுற்ற இல்லை ஒருமுறை, கர்ப்ப அனைத்து ஆயத்த நடவடிக்கைகள் வரை நின்றுவிடும் மற்றும் உடல், அதிகப்படியான சளி இரத்த சேர்ந்து நிராகரிக்கிறது ஹார்மோன்கள் அமளி அமைதிப்படுத்த பின்னர் ஒரு தினசரி வழக்கப்படும் புதுப்பித்தார்.

வேதனையுள்ள மாதவிடாய் இதயத்தில் ஒரு சில காரணங்கள் இருக்கலாம். அவர்களில் உண்மையை நிலைநாட்ட, உண்மையிலேயே ஆற்றப்படும் முக்கியமான பாத்திரம் உட்பட, ஒரு ஆய்வு நடத்த வேண்டிய அவசியம் உள்ளது - பெண் பிறப்பு இல்லையா என்று. உண்மை என்னவென்றால், அல்கோமெரியோரா, இரண்டு வடிவங்களாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது - முதன்மை மற்றும் இரண்டாம் நிலை. ப்ரெஸ்டாக்லான்டின் ஹார்மோன்களின் கலவரம் மற்றும் இரண்டாம்நிலை - ஆரம்ப காலமாக தொடர்புடையது, பிரசவம் அல்லது தற்காலிக தலையீடுகளின் வரலாற்றைக் கொண்ட பெண்களில் ஏற்படக்கூடிய கடுமையான நோய்களின் காரணமாக ஏற்படுகிறது.

trusted-source[1], [2], [3], [4], [5]

மாதவிடாய் காலத்தில் என்ன வலி ஏற்படுகிறது?

சில காரணங்கள் ஏற்கெனவே மேலே குறிப்பிட்டிருக்கின்றன, அவற்றில் வேதனையுள்ள மாதவிடாய் ஏற்படுகிறது, ஆனால் வலியின் வளர்ச்சியின் கருவி இன்னும் புரிந்துகொள்ள முடியாததாக இருக்கிறது. மற்ற உறுப்புகளைப் போலவே கருவி அதன் சுவர்களில் நரம்பு இழைகள் மற்றும் பல வலி ஏற்பிகள் உள்ளன. கருப்பை மாதாந்திர தசைச்சுவரில் போது என்று பல சளி, தோலிழமத்துக்குரிய செல்கள், செறிவுப் உட்பட அனைத்து தேவையற்ற மற்றும் மிதமிஞ்சிய துவாரத் இருந்து கக்குகிறாய், மற்றும், கடுமையாக சுருங்க ஆரம்பிக்கின்றன. இத்தகைய குறைப்புக்களில் வலி ஏற்படுகிறது, இது வலி வாங்கிகளைக் கொண்ட நரம்பு முடிவின் எரிச்சலைக் குறிக்கிறது.

இது போன்ற சந்தர்ப்பங்களில் வலி வலிக்கிறது மாதவிடாய் தொடக்கத்தில், நாளில் வலுப்படுத்தியது முன் ஒரு நாள் அல்லது இரண்டு ஏற்படும், மற்றும் கருப்பை சுருக்கங்கள் படிப்படியாக குறையும் போது படிப்படியாக இரண்டாவது நாள் முடிவில் மூலம் இன்மை வந்து. இந்த காலகட்டத்தில் வலி உணர்ச்சிகள் ஒரு பெண்ணின் மனநிலையை மறைக்க மட்டுமே இல்லை. மந்தமான சுரப்பிகள் வீக்கம் மற்றும் முலைக்காம்புகளை உணர்திறன் அதிகரிக்கும், மேலும் வலி இருக்க முடியும். லும்பாகோ மற்றும் பொது உடல்நலம் படம் முடிக்கப்பட வேண்டும்.

சில குறிப்பு சோர்வு, தலைவலி, எரிச்சல் மற்றும் திடீர் மனநிலை ஊசலாடுகிறது. இந்த வெளிப்பாடுகள் அனைத்தும் இயற்கையாகவே அழைக்கப்படுகின்றன, அவை தற்காலிக ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகளால் ஏற்படுகின்றன. மாதாந்திர நிறுத்தங்களுக்குப் பிறகு, எல்லாவற்றையும் மீண்டும் இடத்தில் விழும்.

எனினும், எல்லாமே வலிமை அல்லது விரும்பத்தகாத வலி அறிகுறிகளுக்கு மட்டுப்படுத்தப்பட்டிருந்தால், அது மிகவும் தீவிரமாக இருக்காது. பெரும்பாலான பெண்களுக்கு மாதவிடாய் ஏற்படுவதற்கு சில நாட்களுக்கு கடுமையான வலி எபிசோடுகள் ஏற்படுகின்றன, அவற்றின் தொடக்கத்தில் முதல் நாளில் அதிகரித்து வருகின்றன. அத்தகைய தாக்குதல்கள் கூட நனவு இழப்புகளாலும் கூட, குறிப்பாக குறைந்த தாழ்வுக் குறைவு கொண்ட பெண்களோடு சேர்ந்து கொள்ளலாம். குமட்டல் மற்றும் வாந்தியெடுத்தல், கடுமையான தலைவலிகள் பொது நிலை வழக்கமான நடவடிக்கைகள் மற்றும் மாதவிடாய் காலத்திற்கு அனுமதிக்காது என்ற உண்மைக்கு வழிவகுக்கும், அத்தகைய பெண்கள் ஓய்வெடுக்க வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளனர்.

மாதவிடாய் காலத்தின் போது கோல்க் குறிப்பிட்டார், இது நனவு இழப்பின் விளிம்பிற்கு வழிவகுக்கும், நீங்கள் தீவிர இடுப்பு நோய்க்கு காரணத்தை அறிய வேண்டும். இது இருக்கலாம்:

  • இடமகல் கருப்பை அகப்படலம் அல்லது எண்டோமெட்ரிட்டிஸ்;
  • சிறிய இடுப்பு அல்லது வயிற்றுத் துவாரத்தின் குழி உள்ள பிசின் செயல்முறை;
  • என்மோடஸ் முனைகள் மற்றும் சிஸ்டிக் வடிவங்கள்;
  • பவளமொட்டுக்கள்;
  • உட்செருத்தீன் கிருமிகள்.

யார் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்?

நோய் கண்டறியும் நடவடிக்கைகள்

ஒரு மகளிர் மருத்துவ வல்லுனரிடம் முறையீடு முறையான நோயறிதலைத் துல்லியமாக உறுதிப்படுத்தி, மாதவிடாய் வலி போன்ற ஒரு இயல்பான செயல் ஏன் காரணம் என்பதைக் கண்டறிய உதவுகிறது.

மகளிர் மருத்துவ துறையின் மருத்துவர்கள் மிகவும் பயனுள்ளதாக கண்டறியும் முறைகள் பயன்படுத்துகின்றனர், இது முன்னணியில் லேபராஸ்கோபியைக் குறிப்பிடுவது மதிப்பு வாய்ந்தது. ஒரு அடிவயிறு உட்புறக்காட்டி உதவியுடன், பொது மயக்க மருந்து கீழ், மருத்துவர் நேரடியாக வயிற்று சுவரில் மூன்று சிறிய துளை மூலம் இடுப்பு குழி நுழைகின்றன, மற்றும் படத்தை மருத்துவம் உபகரணங்கள் மானிட்டர் காட்டப்படும் ஏனெனில், அனைத்து உடல்கள் நிலையை மதிப்பீடு செய்ய கண்கள் சொந்தமாக வைத்திருக்கலாம். கூடுதலாக, நீங்கள் மட்டும் கண்டறிய முடியாது, ஆனால், முடிந்தால், உடனடியாக "செயலிழப்பு" காரணத்தை அகற்றும்.

லேபராஸ்கோபி பரிந்துரைக்கப்படுவதற்கு முன், மருத்துவர் நிச்சயமாக அல்ட்ராசவுண்ட் பரிசோதிப்பதற்கான ஒரு செயல்முறையை குறிப்பிடுவார். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இந்த முறையின் அறிவுரீதியான தன்மை ஒரு சரியான ஆய்வுக்கு ஏற்றதாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் கூடுதல் கருவியாக கண்டறியும் முறைகள் தேவையில்லை.

அல்ட்ராசவுண்ட் மற்றும் லேப்ராஸ்கோப்பி தவிர இன்னும் hysterosalpingography, மற்றும் சவ்வு கருப்பையகம் ஆய்வு முடிவுகளை பெற, கருப்பை குழி ஒட்டுதல் கண்டறியும் முறைகள் உள்ளது.

கருவூட்டல் கண்டறிதல் முறைகள் கூடுதலாக, அனைத்து முக்கிய ஹார்மோன்கள், பொது மற்றும் மருத்துவ குறிகளுக்கான குறியீடுகள் குறிக்க ஒரு இரத்த பரிசோதனை செய்யப்படுகிறது.

நோயறிதல் முடிந்த பிறகு, நோய்க்குறியின் சிகிச்சை வெளிப்படுவதன் போது, நோய்க்குறியின் சிகிச்சை தொடங்குகிறது. சிகிச்சையின் தொடக்கத்திற்கு முந்திய மாதங்களில் வலி மிகக் கடுமையானதாக இருந்திருந்தால், சிகிச்சையின் தொடக்கமும் அதன் முடிவும் முடிந்தபின், மாதவிடாய் குறைவாக வலிமிகுந்ததாகிவிடும், பின்னர் சரியான வழி தேர்வு செய்யப்பட்டது.

trusted-source[6], [7]

தடுப்பு சிகிச்சை

இந்த வழக்கை முற்றிலும் தனிப்பட்டதாக இருப்பதால், மாதவிடாய் காலத்தில் ஏற்படும் நோய்க்குறியை ஏற்படுத்தும் நோய்க்கான சிகிச்சையை எப்படி சரியாகச் செய்வது என்பது மிகவும் கடினம் என்பதாகும். ஒரு மட்டுமே அழற்சியெதிர்ப்பு நிலவும் என்று கருதிகின்றனர் மற்றும் கொல்லிகள் அல்லது நான்ஸ்டீராய்டல், அழற்சியெதிர்ப்பு வலி நிவாரணி மற்றும் வலிப்பு குறைவு முகவர்கள், immunostimulants வடிவில், மற்றும் மருந்துகள் ஹார்மோன்கள் மத்தியில் முடியும்.

மருந்துகள் தேர்வு, இதையொட்டி பெருமளவிலான மருந்தியல் குழுக்களாக ஒன்றிணைக்க, தனித்தனியாக ஒரு விளைவைக் கொண்டிருக்கும் மருந்துகளின் அசாதாரண கலவையும், கூட்டு பயன்பாட்டில் வேறு ஒன்றையும் தேர்ந்தெடுத்து அனுமதிக்கலாம். சிகிச்சை வழிமுறையின் தேர்வு நேரடியாக நிலைமையை பொறுத்து உள்ளது, அவரது கண்கள் முன் அனைத்து கண்டறியும் தரவு கொண்டிருக்கும் மருத்துவர் உங்களை நோக்குநிலை எளிது.

பின்வரும் பரிந்துரைகளை வழங்க முடியும். சரியான மற்றும் சீரான உணவு, உடற்பயிற்சி இடுப்பு தரையில் தசைகள் உருவாக்கும் கொழுப்பு மற்றும் கனரக உணவு, வழக்கமாக உடற்பயிற்சி,, அதற்கு மாறாக, கருப்பையில் Uluchay இரத்த ஓட்டம் மற்றும் அதன் சக்தி அதிகரிக்கிறது உடன் அதிக இல்லை அழைத்து வரை வாழ்க்கை ஒரு குறிப்பிட்ட ரிதம் பொருந்தியிருங்கள்.

காலையில் இருபது நிமிடங்கள் அனைத்து உறுப்புகளுக்கு ஆக்சிஜன் நிறைந்த இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்க, மற்றும், சிட்-அப்ஸ் மற்றும் ஒரு வட்ட இயக்கம் இடுப்பு வலுப்படுத்த இடுப்பு தசைகள் அது வேலை கருப்பை மற்றும் கருப்பைகள் மிகவும் நல்லது இது பயிற்சிகள் செலவழிக்க போதும்.

குறைந்த அடிவயிற்றில் வெப்பம் அளிக்கப்பட்டால் மாதவிடாயின் போது வலி குறைவாக இருக்கும். இந்த நோக்கத்திற்காக, நீங்கள் உன்னதமான சூடான நீரில் நிரப்பப்பட்ட மற்றும் கனிம நீர் கீழ் இருந்து ஒரு உன்னதமான வெப்பமூட்டும் திண்டு மற்றும் ஒரு எளிய பாலிஎதிலீன் பாட்டில் இரண்டு பயன்படுத்தலாம் மற்றும் வயிறு கீழே வைக்கவும்.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.