கொச்சியில் உள்ள வலி

Coccyx ஒரு முக்கோண எலும்பு அமைப்பு ஆகும், இது முள்ளந்தண்டு நிரலின் அடிப்பகுதியில் அமைந்துள்ளது. இதில் மூட்டுகள் மற்றும் தசைநார்கள் வைத்திருக்கும் மூன்று முதல் ஐந்து எலும்புகள் உள்ளன. கொக்கிக்ஸில் உள்ள வலி, அதிர்ச்சி அல்லது எலும்பு நோயைக் குறிக்கலாம், எனவே இந்த வலி ஏற்படும் போது நீங்கள் மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும், வலி நீண்ட காலம் நீடிக்காமல் இருந்தால், மருத்துவரை சந்திப்போம்.

[1], [2], [3]

காரணங்கள்

கோசிக்ஸில் உள்ள அசௌகரியம் அல்லது வலிக்கு வழிவகுக்கும் நிலை கோச்சியோகனி எனப்படுகிறது. உடலில் காயங்கள் ஏற்படுவதால், ஒரு காயம் ஏற்படலாம், அதேபோல் கொக்கிக்ஸின் இடப்பெயர்வு அல்லது முறிவு (அழிவு). அவர்கள் மிகவும் மெதுவாக குணமடைந்தாலும், பெரும்பாலான வாலிபன் காயங்கள் பழமைவாத சிகிச்சையுடன் கட்டுப்படுத்தப்படலாம்.

பெண்களுக்கு ஏற்படும் காயங்கள் பெரும்பாலானவையாகும், ஏனென்றால் பெண்ணின் இடுப்பு பரவலாக உள்ளது, மேலும் கொக்கீக்ஸும் புடைப்புகளுக்கு அதிக வாய்ப்புள்ளது. இது காணப்படுகிறது கர்ப்ப காலத்தில் தண்டுவட எலும்புவால் பகுதி வலி.

[4],

காயங்கள் ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள்

பெரும்பாலான காயங்கள் கோசிசி மண்டலத்தின் நேரடி காயங்களால் ஏற்படுகின்றன.

• கடுமையான மேற்பரப்பில் உட்கார்ந்த நிலையில் பாதிப்பு என்பது காயத்திற்கு மிகவும் பொதுவான காரணமாகும்.
• தொடர்பு விளையாட்டுகளின் போது ஏற்படும் கோச்சிக்ஸிற்கு ஒரு நேரடி அடியாகும், கொக்கிக்ஸை சேதப்படுத்தும்.
• Coccyx விநியோகிக்கப்படும் போது சேதமடையலாம் அல்லது உடைக்கலாம்.
• டெயில்போனில் மீண்டும் மீண்டும் அழுத்தம் அல்லது உராய்வு (ஒரு சைக்கிள் அல்லது ரோட்டிங் சவாரி செய்யும் போது நடக்கும்) கோசிசை சேதப்படுத்தும்.
• சில நேரங்களில் காயத்தின் காரணங்கள் தெரியவில்லை.

Coccyx அசௌகரியம் குறைவான பொதுவான காரணங்கள் எலும்பு முறிவுகள், நரம்பு வேர்கள் சுருக்கம் அல்லது முதுகெலும்பு, உள்ளூர் நோய்த்தாக்கம் மற்றும் கட்டிகள் ஆகியவற்றிற்கான சேதம் ஆகும்.

கோசிக்ஸின் அதிர்ச்சி அறிகுறிகள்

• கொக்கிக்ஸில் கடுமையான உள்ளூர் வலி
• காயம் மிகவும் அதிர்ச்சியாக இருந்தால், காயங்கள் இந்த பகுதியில் காணலாம்.
• ஒரு நபர் நீண்ட காலமாக அமர்ந்திருக்கும்போது அல்லது வலிப்பு நோய்க்குரிய பகுதியில் நேரடி அழுத்தத்தை அனுபவிக்கும்போது வலி வலிமை பெறுகிறது.
• குடல் பதற்றம், அதேபோல் மலச்சிக்கல் போன்றவை பெரும்பாலும் வலியுடையவை.
• சில பெண்கள் உடலுறவு போது வலியை அனுபவிக்க கூடும்.

மருத்துவ உதவி பெற எப்போது?

நோயாளிக்கு அதிர்ச்சி அல்லது அறிகுறிகளின் பகுதியில் அசௌகரியம் ஏற்படாத அறிகுறிகள் இருந்தால், மருத்துவரை அணுகவும். பின்னர் மருத்துவர் காயமடைந்தாரா அல்லது வலியை மற்றவையோ, அதிகமான சிக்கல்களாலோ ஏற்படுமா என்பதை முடிவு செய்ய முடியும்.

Tailbone பகுதியில் அதிர்ச்சி அரிதாக அவசர அறைக்கு ஒரு விஜயம் தேவைப்படுகிறது. எனினும், நோயாளியை நகர்த்த முடியாது என்றால், பொய் அல்லது உட்கார்ந்து, அது அருகில் உள்ள மருத்துவமனையில் அவசர துறை பார்க்க பயனை.

கண்டறியும்

அதிர்ச்சிக்குரிய காரணங்கள் பெரும்பாலும் மருத்துவ வரலாறு மற்றும் உடல் பரிசோதனை ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தீர்மானிக்கப்படுகின்றன. சில நேரங்களில் செய்யலாம்:

[5],

X- கதிர்கள் அல்லது பிற ஆய்வுகள்

கொக்கீக்ஸில் எலும்பு முறிவு அல்லது முறிவு இருந்தால் எக்ஸ் கதிர்கள் பயன்படுத்தப்படலாம். எவ்வாறாயினும், எக்ஸ் கதிர்கள் சில நேரங்களில் இந்த புண்களை கண்டறிய முடியாது. சில மருத்துவர்கள், எலும்பு முறிவு அல்லது பொய் நிலையில் இருப்பதை பரிந்துரைக்கின்றன.

இது அனைத்து பார்க்க முடியும் முள்ளந்தண்டு (முதுகுத்தண்டு), நரம்பியல் பரிசோதனை, மலக்குடல் பரிசோதனை. ஒரு மலக்குடல் பரிசோதனை செய்ய, மருத்துவர் தண்டுவட எலும்புவால் பகுதி பகுதியில் உணர மலக்குடல் ஒரு விரல் செருகி மற்றும் தண்டுவட எலும்புவால் பகுதி மீது நேரடி அழுத்தம் நீங்கள் வலி ஏற்படுத்தினால், தொட்டாய்வு மூலம் உணர்ந்தேன் மற்றும் முடியும் ஒரு இடப்பெயர்வு அல்லது எலும்பு முறிவு, அங்கு என்பதை தீர்மானிக்கிறது.

அரிதாக, மருத்துவர் விருப்பப்படி, நாங்கள் MRI (காந்த ஒத்திசைவு படமெடுத்தல்) பரிந்துரை - அது எக்ஸ் கதிர்கள் தொடர்ந்து கோளாறுகளை தண்டுவட எலும்புவால் பகுதி காரணங்கள் வெளிப்படுத்தவில்லை என்றால், பிறகு ஒரு கட்டத்தில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

சிகிச்சை

வீட்டு பராமரிப்பு

காயங்கள் பெரும்பாலும் மிகவும் வேதனைக்குரியவை, எனவே வீட்டு பராமரிப்பு வலிக்கு எதிரானது.

1. நீண்ட காலமாக உட்கார்ந்து தவிர்க்கவும். நீங்கள் கடினமான பரப்புகளில் உட்கார்ந்தால், நீங்கள் சாய்ந்து கொண்டிருக்கும் பிசுக்கு மாற்ற முயற்சி செய்யுங்கள். கூடுதலாக, முன்னோக்கி சாய்ந்து மற்றும் கொக்கிக்ஸிலிருந்து உங்கள் எடையை இயக்கவும்.
2. காயங்களுக்குப் பிறகு முதல் சில நாட்களுக்கு, 15-20 நிமிடங்கள், நான்கு முறை ஒரு நாள், கோசிப்பான் பகுதியில் பனி விண்ணப்பிக்க.
3. அதை கட்டுப்படுத்த ibuprofen அல்லது ஒத்த மருந்துகளை வலிக்கு பயன்படுத்தவும்.
4. நீங்கள் உட்கார்ந்து ஒரு சிறப்பு மென்மையான தலையணை "டோனட்" அல்லது ஒரு தலையணை வாங்க முடியும். இந்த தலையணை மையத்தில் ஒரு துளை உள்ளது, இது தண்டுத் தலையுடன் தொடர்பு இருந்து கோசிசை பாதுகாக்க.
5. நார்ச்சத்து குறைக்க மற்றும் மலச்சிக்கல் தவிர்க்க மெல்லிய உணவுகளை சாப்பிட.

ஒரு மருத்துவர் கோச்சீக்ஸில் வலியை சிகிச்சை

வீட்டுப் பராமரிப்புக்கு கூடுதலாக, மருந்துகள் மருந்துகள் மூலமாகவும், அரிதாக, அறுவை சிகிச்சை தலையீடுகளிலும் வலியை மேலும் நிவாரணம் செய்ய முடியும்.

• கடுமையான வலிப்பு நோயாளிகள் மருத்துவரின் விருப்பப்படி பரிந்துரைக்கப்படுவார்கள்.
• மலச்சிக்கலின் பிளாஸ்டிக்ஸ்கள் (மென்மையாக்கிகள்) மலச்சிக்கலைத் தடுக்க பரிந்துரைக்கப்படலாம்.
• உள்ளூர் மயக்கமருந்து மற்றும் வாலிபன் உள்ள கார்டிகோஸ்டீராய்டுகளின் ஊசிகள் சிலநேரங்களில் நீடித்த வலிக்கு சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும்.
• அரிதாகவே கோசிசி அறுவைசிகிச்சை நீக்கப்படலாம்.

Coccyx சிகிச்சைக்கு வேறு என்ன வழிமுறைகளை எடுக்க முடியும்?

• பெரும்பாலான நோயாளிகளுக்கு சிகிச்சைக்குப் பின்னர் அவற்றின் கொக்க்சிஸின் நிலைமை மேம்படும் என்றால் தொடர்ந்து சிகிச்சை தேவைப்படாது.

மருத்துவ சிகிச்சையில் இருந்து நன்மை பெறாத நாள்பட்ட வலி கொண்ட மக்கள் மற்ற அறுவை சிகிச்சையாளர்களுடன் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்.

காயங்களைத் தடுத்தல்

பெரும்பாலான காயங்கள் தற்செயலானவை (எடுத்துக்காட்டாக, பனிக்கட்டி மீது விழுதல் காரணமாக) மற்றும் அவை முற்றிலுமாக தவிர்க்கப்பட முடியாது.

நீங்கள் அதிர்ச்சிகரமான விளையாட்டுகளில் ஈடுபட்டிருந்தால், சரியான பாதுகாப்பு ஆடை அணியுங்கள்.

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், கொக்கிஸ்ஸின் வலி சில வாரங்களுக்குள் காயமடைந்த பின்னர், நோயாளியின் மருத்துவ உதவிக்காக திரும்பிவிட்டால்.