^

சுகாதார

கட்டுரை மருத்துவ நிபுணர்

எலும்பியல் நிபுணர், ஆன்கோ-எலும்பியல் நிபுணர், அதிர்ச்சி நிபுணர்

கையில் வலி.

, மருத்துவ ஆசிரியர்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 06.07.2025
Fact-checked
х

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.

நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.

எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.

மணிக்கட்டில் ஏற்படும் வலி, இரவில் நிம்மதியாகத் தூங்குவது ஒருபுறம் இருக்க, முழுமையாக வேலை செய்வதைத் தடுக்கலாம். மணிக்கட்டில் ஏற்படும் வலி, அடி அல்லது சிராய்ப்புக்கான அறிகுறியாக மட்டுமல்லாமல், மறைக்கப்பட்ட நோய்களின் அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம்.

மணிக்கட்டில் வலி

® - வின்[ 1 ], [ 2 ]

கையில் வலிக்கான காரணங்கள்

கையில் வலியின் அறிகுறிகள் பல்வேறு நோய்களால் ஏற்படலாம். இந்த நோய்களின் குழுக்களில் ஒன்று கையில் ஏற்படும் பல்வேறு காயங்கள், எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு சிராய்ப்பு, எலும்பு முறிவு, சுளுக்கு. மற்றொரு குழு கையைப் பாதிக்கும் நோய்கள்: வீக்கம், மூட்டுகளின் நோயியல், எலும்புகள், குருத்தெலும்பு.

® - வின்[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

எலும்பு முறிவுகள், சுளுக்குகள், இடப்பெயர்வுகள்

இந்த சூழ்நிலைகளில், கையில் வலி மட்டுமல்ல, எலும்பு திசுக்களின் சிதைவு, சுளுக்கு, வீக்கம் மற்றும் கட்டிகளும் ஏற்படலாம். வலி கூர்மையாகவோ அல்லது எரிச்சலூட்டுவதாகவோ இருக்கலாம். இந்த விஷயத்தில் கையின் இயக்கம் மிகவும் குறைவாக இருக்கும். தவறாக சிகிச்சையளிக்கப்பட்டால், கை (அல்லது கை) இயக்கம் இழக்க நேரிடும்.

தசைநார் முறிவு, தசைநார் சுளுக்கு

ஒருவர் தனது கை அல்லது கையை கூர்மையாக வளைக்கும்போது, அவரது தசைநார்கள் நீட்டலாம் அல்லது கிழிந்து போகலாம். எலும்பு முறிவுகள் அல்லது காயங்களைப் போலவே அறிகுறிகளும் இருக்கும். மணிக்கட்டு வலிக்கிறது, கை வீங்குகிறது, லேசான அசைவுகள் கூட கடினமாக இருக்கும், அதிகரித்த சுமையைக் குறிப்பிட தேவையில்லை. கடுமையான விளைவுகளைத் தவிர்க்க இதுபோன்ற காயங்கள் மற்றும் வலிகளுக்கு விரைவில் சிகிச்சை அளிக்க வேண்டும்.

கையின் தசைநாண்களின் நோயியல்

தசைநார் நோய்க்குறியீடுகளால், கைகளை நகர்த்துவது கடினம், கையில் வலி, வீக்கம் மற்றும் வீக்கம் ஏற்படுகிறது. இந்த விரும்பத்தகாத மற்றும் வலிமிகுந்த உணர்வுகள் வலியுடன் சேர்ந்து, ஒரு நபர் சாதாரணமாக தூங்குவதையும் முழுமையாக வேலை செய்வதையும் தடுக்கலாம். இத்தகைய காயங்கள் உள்ள ஒருவருக்கு சரியான நேரத்தில் உதவி செய்யப்படாவிட்டால், அவரது நிலை கணிசமாக மோசமடையக்கூடும், பின்னர் சிகிச்சைக்கு அதிக நேரமும் முயற்சியும் தேவைப்படும். தசைநார் வீக்கம் கையின் வெவ்வேறு பகுதிகளில் உள்ளூர்மயமாக்கப்படலாம், மேலும் அவற்றின் காரணங்களும் வேறுபட்டவை.

டெண்டினிடிஸ்

இது மெட்டகார்பல் எலும்புகளை மணிக்கட்டுடன் இணைக்கும் நெகிழ்வு தசைநாண்கள் வீக்கமடையும் ஒரு நோயாகும். டெண்டினிடிஸ் என்பது விளையாட்டு வீரர்கள் அல்லது கனமான பொருட்களை அடிக்கடி சுமந்து செல்வோர் அல்லது தொடர்ந்து கைகளால் வேலை செய்பவர்களுக்கு ஏற்படும் ஒரு நோயாகும். இது வீட்டில் எம்பிராய்டரி கூட செய்யப்படலாம். எனவே, நீங்கள் அத்தகைய வேலையைச் செய்து உங்கள் மணிக்கட்டு வலித்தால், சிகிச்சைக்காக மருத்துவரை அணுகுவது மிகவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இல்லையெனில், முதலில் லேசான வலி படிப்படியாக கடுமையான வலியாக மாறும்.

பெரிட்டெண்டினிடிஸ்

இந்த நோயால், கை மற்றும் மணிக்கட்டு மூட்டுகளின் தசைநாண்கள் வீக்கமடைகின்றன. மிகவும் சிறப்பியல்பு அறிகுறிகள் கையில் வலி, ஆள்காட்டி விரல் மற்றும் கட்டைவிரல் வலி காரணமாக மோசமாக நகரத் தொடங்குகின்றன.

டன்னல் நோய்க்குறி (கார்பல் டன்னல் நோய்க்குறி என்றும் அழைக்கப்படுகிறது)

இந்த நோய்க்கான மற்றொரு பெயர் கார்பல் டன்னல் நோய்க்குறி. இந்த நிலையில், எலும்புகளின் மூன்று சுவர்களுக்கும் மணிக்கட்டு நெகிழ்வுத் தக்கவைப்புக்கும் இடையில் மணிக்கட்டில் அமைந்துள்ள நரம்பு வீக்கமடைகிறது. இது மிகவும் வேதனையான உணர்வு. மணிக்கட்டு மிகவும் வலிக்கிறது, கையில் வலி கூர்மையாக இருக்கும், கை மரத்துப் போகலாம் மற்றும் அதன் இயக்கம் குறைவாக இருக்கும். விரல்களின் இயக்கமும் கடுமையாக மட்டுப்படுத்தப்படலாம். கணினியில் அடிக்கடி மற்றும் நீண்ட நேரம் வேலை செய்யும் அலுவலக ஊழியர்கள், நீண்ட நேரம் ஒரு இசைக்கருவியை வாசிக்கும் இசைக்கலைஞர்கள், சிற்பிகள், அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்கள், கடிகார தயாரிப்பாளர்கள் ஆகியோருக்கு சுரங்கப்பாதை நோய்க்குறி ஏற்படலாம்.

ஒரு நபர் தனது கைகளை தவறாகப் பிடித்து அதிகமாக அழுத்தினால், அவருக்கு டன்னல் சிண்ட்ரோம் உருவாகும் ஆபத்து அதிகரிக்கிறது. இதன் விளைவாக, இந்த நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், அந்த நபர் வேலை செய்ய முடியாது, மேலும் டன்னல் நியூரோபதி ஏற்படும்.

மணிக்கட்டு மூட்டுகளின் நோயியல்

மணிக்கட்டு மூட்டுகளின் நோயியல் வளர்ச்சியின் காரணமாகவும் கை வலிக்கக்கூடும். வலிகள் கூர்மையாகவும் கூர்மையாகவும் இருக்கலாம், அல்லது அவை நச்சரிப்பதாகவும், நீண்ட காலம் நீடிக்கும், எரிச்சலூட்டும், சோர்வாகவும் இருக்கலாம். இந்த வலிகள் கீல்வாதத்தின் வெளிப்பாடாக இருக்கலாம் மற்றும் சிக்கல்களில் முடிவடையும்.

சிதைக்கும் கீல்வாதம்

இது மணிக்கட்டின் ரேடியல் மூட்டுகளின் குருத்தெலும்பு சேதமடையும் ஒரு நோயாகும். இந்த நோய்க்கான பொதுவான காரணங்களில் ஒன்று மணிக்கட்டு எலும்புகளின் எலும்பு முறிவுகள் ஆகும், அவை சரியாக குணமடையவில்லை. திசு சிதைவுடன் கூடிய கீல்வாதம் முறையற்ற வளர்சிதை மாற்றம் அல்லது மரபணு அசாதாரணங்களின் விளைவாகவும் இருக்கலாம். இந்த நோயின் மிகவும் சிறப்பியல்பு அறிகுறிகள் மணிக்கட்டு பகுதியில் கடுமையான வலி மற்றும் கையில் விரலை அழுத்தும்போது கூட வலி.

® - வின்[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

முடக்கு வாதம்

இந்த நோய் கையின் சிறிய மூட்டுகளை, குறிப்பாக மணிக்கட்டு மூட்டை பாதிக்கிறது. கை மட்டும் வலிக்காது. ஒரு நபர் தனது சொந்த விரல்களைக் கட்டுப்படுத்த முடியாது. கைகளின் சிறந்த மோட்டார் திறன்கள் ஆபத்தில் உள்ளன, மேலும் கை மற்றும் விரல்களின் இயக்கம் தனித்தனியாக பாதிக்கப்படுகிறது.

இந்த நிலையில், பரிசோதனை மற்றும் சிகிச்சைக்காக மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம். மூட்டுவலி வளர்ச்சி செயல்முறை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்படாவிட்டால் மற்றும் எந்த நடவடிக்கையும் எடுக்கப்படாவிட்டால், அது தொடர்ந்து வளர்ச்சியடையும். கவனமாக நோயறிதல் மற்றும் சமமாக கவனமாக சிகிச்சை அவசியம். இல்லையெனில், கை பகுதியில் மட்டுமல்ல, முக்கிய உறுப்புகளிலும் நாள்பட்ட வீக்கம் உருவாகலாம். உதாரணமாக, நுரையீரல் மற்றும் இதயம் பாதிக்கப்படுகிறது. மூட்டுவலி ஆபத்தான விளைவுகளுக்கும் வழிவகுக்கும்.

மணிக்கட்டின் எலும்புகளில் நோயியல் செயல்முறை

இந்த செயல்முறை ஒரு அடி, வீக்கம் அல்லது சுளுக்கு மூலம் தூண்டப்படலாம். மணிக்கட்டு எலும்பு நோய்க்குறியியல் மற்ற காரணங்களுக்காகவும் உருவாகலாம். மேலும், தவறான நோயறிதல் அடிக்கடி நிகழ்கிறது. சில நேரங்களில் ஒரு நோயாளி தசைநார்கள் சுளுக்கு இருப்பதாக புகார் கூறி மருத்துவமனை அல்லது அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்குச் செல்கிறார், ஆனால் கவனமாக நோயறிதலில் அவருக்கு எலும்பு திசுக்களில் ஒரு நோயியல் செயல்முறை இருப்பதாகத் தெரிகிறது. உதாரணமாக, எலும்பு திசுக்களின் நெக்ரோசிஸ் (இறப்பு). எனவே, கையில் ஏற்படும் எந்த வலிக்கும் கவனமாக கவனம் செலுத்துவது மிக முக்கியம்.

அவஸ்குலர் அல்லது அசெப்டிக் நெக்ரோசிஸ்

இது மணிக்கட்டு எலும்பின் பகுதி அல்லது முழுமையான அழிவால் வகைப்படுத்தப்படும் ஒரு தீவிரமான நிலை. எலும்பு திசு இறந்துவிட்டால், கையில் லேசான அழுத்தம் இருந்தாலும், அந்தப் பகுதி வீக்கமடைந்து மிகவும் வேதனையாகிறது. வீக்கம் அல்லது எலும்பு சேதத்தால் எலும்பு நெக்ரோசிஸ் ஏற்படலாம். இந்த நோயியலைக் கண்டறிவது மிகவும் கடினம், ஏனெனில் நெக்ரோசிஸ் என்பது கீல்வாதம் அல்லது கீல்வாதம் போன்ற மற்றொரு நோயாக மாறுவேடமிடப்படலாம்.

® - வின்[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]

கை எவ்வாறு கட்டமைக்கப்பட்டுள்ளது?

ஒரு விதியாக, மணிக்கட்டு பெரும்பாலும் வலிக்கிறது. இது முன்கையின் எலும்புகளை கையின் எலும்பு திசுக்களுடன் இணைக்கும் கையின் பிரிவுகளில் ஒன்றாகும். மணிக்கட்டு சிறியது, ஆனால் இது மிகவும் சிக்கலான உருவாக்கம். இது பன்முக அமைப்பைக் கொண்ட 8 எலும்புகளைக் கொண்டுள்ளது. மணிக்கட்டு மூட்டு முனையில் அமைந்திருப்பதால், அது தொடர்ந்து சுமையாக இருக்கும் - ஒரு நபர் எப்போதும் எதையாவது அணிந்திருப்பார். எனவே, மணிக்கட்டு வலித்தால் ஒரு நபரின் செயல்திறனை பெரிதும் பாதிக்கும் என்பதில் ஆச்சரியமில்லை. மேலும் நிலையான சுமைகளுடன், மணிக்கட்டு (அதனால் கை) வலிக்கக்கூடும் என்பதில் ஆச்சரியமில்லை.

உங்கள் மணிக்கட்டில் வலி இருந்தால் யாரைத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்?

மணிக்கட்டு வலி என்பது புறக்கணிக்கப்படக் கூடாத ஒரு தீவிர அறிகுறியாகும். மருத்துவரை அணுகுவது மணிக்கட்டு ஆரோக்கியத்தை நோக்கிய உங்கள் முதல் படியாக இருக்க வேண்டும்.

உங்கள் கையில் வலி இருந்தால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும், ஏனெனில் இந்த வலி விரைவில் நாள்பட்டதாக மாறும். குறிப்பாக சுமைகள் தொடர்ந்தால். சுய மருந்து நிலைமையை மோசமாக்கும். உங்கள் மணிக்கட்டு மற்றும் கையில் உங்களுக்கு என்ன பிரச்சினைகள் உள்ளன என்பதைத் தீர்மானிக்க, நீங்கள் ஒரு அதிர்ச்சி நிபுணர், அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் அல்லது வாத நோய் நிபுணரை சந்திக்க வேண்டும்.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.