காதுகளில் பொடுகு: அது ஏன் தோன்றும், அதை எவ்வாறு நடத்துவது?

தலையில் பொடுகு பற்றி எல்லோருக்கும் தெரியும்; பெரும்பாலான மக்கள் இந்த வேதனையை அவர்கள் சொன்னது போல், தங்கள் தோலில் அனுபவித்திருக்கிறார்கள். இருப்பினும், தோல் செல்கள் முழு உடலையும் வெளியேற்றி உரிக்கின்றன, எனவே வெள்ளை செதில்கள் எல்லா இடங்களிலும் தோன்றும். காதுகள் - உரிக்கப்படுவதற்கு பிடித்த இடங்களில் ஒன்று. கூந்தலுடன், எல்லாம் அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ தெளிவாக இருக்கும். காதுகளில் தலை பொடுகு சமாளிப்பது எப்படி?

நோயியல்

பல்வேறு ஆதாரங்களின்படி, பொடுகு முதல் 20% முதல் மனிதகுலத்தின் மூன்றில் ஒரு பங்கு வரை பாதிக்கிறது. புள்ளிவிவரங்கள் 12 வயது முதல் குழந்தைகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்கின்றன. குறிப்பாக பெரும்பாலும் பொடுகு பொடுகு தொந்தரவு செய்யப்படுகிறது, அவை பருவமடைதல் செயல்பாட்டில் உள்ளன.

• அவர்களின் தோற்றத்தை கண்காணிக்கும் முற்றிலும் ஆரோக்கியமான மக்கள் கூட இந்த விரும்பத்தகாத நிகழ்வு மற்றும் ஒப்பனை குறைபாட்டிலிருந்து விடுபடுவதில்லை.

அதே நேரத்தில், காதுகளில் பொடுகு பற்றிய தரவு மிகக் குறைவு. ஒரு மரபணு முன்கணிப்பு இருப்பதாகவும், பெற்றோருக்கு இதே போன்ற பிரச்சினைகள் உள்ளவர்களில் காது பொடுகு ஏற்படுவதற்கான நிகழ்தகவு கணிசமாக அதிகமாக உள்ளது என்றும் அறியப்படுகிறது.

தலை பொடுகு இருப்பது முடி, தோல் ஆகியவற்றின் அளவு மற்றும் நிறத்தைப் பொறுத்தது அல்ல என்று புள்ளிவிவரங்கள் கூறுகின்றன. உண்மை, நியாயமான கூந்தலில், “ஸ்னோஃப்ளேக்ஸ்” குறைவாக கவனிக்கப்படுகிறது. மக்கள்தொகையில் பெண் பகுதியை விட ஆண்களில் பொடுகு அதிகமாக காணப்படுகிறது என்றும் கணக்கிடப்படுகிறது.

காரணங்கள் காதுகளில் பொடுகு

ஒரு திறமையான மருத்துவர் காதுகளில் பொடுகு மட்டுமல்லாமல், அதன் மறுபிறவிக்கான அனைத்து காரணங்களையும் அகற்றும் வகையில் சிகிச்சையை நடத்துகிறார். காது பொடுகு உருவாகுவதற்கான காரணங்களின் பட்டியல் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட வரிகளை எடுக்கும்.

• தனிப்பட்ட சுகாதாரத்தை புறக்கணிப்பது, அதே போல் தோல் மற்றும் கூந்தல் வகைகளுடன் சோப்பு அல்லது ஷாம்பூவின் பொருந்தாத தன்மை மிகவும் பொதுவான ஒன்றாகும்.

உணவில் ஏற்றத்தாழ்வு, குறிப்பாக முக்கியமான வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களின் குறைபாடு, வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள், இளம் பருவத்தினர் மற்றும் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு ஹார்மோன் சீர்குலைவுகள் ஆகியவை தோலில் மோசமாக பிரதிபலிக்கின்றன.

ஆரிக்கிள்களில் உள்ள பொடுகு ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினைக்கு சமிக்ஞை செய்யலாம் - தலையணைகளில் வாழும் உண்ணி, அழகுசாதன பொருட்கள், வீட்டு இரசாயனங்கள் மற்றும் நகைகள். பிறவி முன்கணிப்பு உள்ளவர்கள் குறிப்பாக ஒவ்வாமைக்கு ஆளாகிறார்கள். உரிக்கப்படுவது செரிமான உறுப்புகள் மற்றும் கல்லீரலின் நோய்கள் காரணமாக இருக்கலாம்.

சில நேரங்களில் காதுகள் கொதிப்புகளின் உள்ளூர்மயமாக்கலாக மாறும், இது உரித்தல் மற்றும் பொடுகுத் தன்மையைத் தூண்டும்; இது நடுத்தர காது வீக்கத்துடன் கூட ஏற்படலாம். காரணம் சருமத்தின் அதிகப்படியான வறட்சியும் ஆகும்.

நிச்சயமாக, பொடுகு, அத்தகைய நுட்பமான இடத்தில் கூட, ஆரோக்கியத்திற்கு அச்சுறுத்தலை ஏற்படுத்தாது. இருப்பினும், செதில் மோசமான தோற்றம் குவிதல் மனநிலையை கெடுப்பது மட்டுமல்லாமல், காதுகளில் சல்பர் பிளக்குகள் உருவாக வழிவகுக்கும். போக்குவரத்து நெரிசல்கள் செவித்திறனைக் குறைக்கின்றன, டின்னிடஸ் மற்றும் பொதுவான அச.கரியத்தை ஏற்படுத்துகின்றன.

என் காதுகளில் பொடுகு ஏன் உருவாகிறது?

காதுகளில் பொடுகு உருவாகுவதற்கான காரணங்களை ஒரு மருத்துவரால் மட்டுமே தீர்மானிக்க முடியும் - ஒரு வரலாற்றைச் சேகரித்து நோயாளியை பரிசோதித்த பிறகு. அதன் தோற்றம் ஒருவித நோயால் ஏற்பட்டால், அந்த நபர் ஒரு குறிப்பிட்ட நிபுணருக்கு அனுப்பப்படுவார். நோயாளி தானே தவறாக இருக்கலாம் மற்றும் விரும்பத்தகாத நிகழ்வின் காரணங்களை புரிந்து கொள்ளாமல் இருக்கலாம். மேலும், முழுப் படத்தைப் பார்ப்பது கடினம்: காதுகள் மற்றும் கண்ணாடியைப் பற்றி நன்கு கூறப்பட்டதை நினைவில் வையுங்கள். எனவே, காதுகளில் பொடுகுக்கான சுய மருந்துகளை பயிற்சி செய்யக்கூடாது.

• பொடுகுக்கான காரணங்கள் வேறுபட்டவை, சில நேரங்களில் பொடுகுக்கு சாதகமான நிலைமைகள் சிக்கலான காரணங்களால் உருவாக்கப்படுகின்றன. பெரும்பாலும், காதுகளில் செதில்களை சிதறடிப்பது என்பது தலையில் பொடுகு ஒரு தர்க்கரீதியான “தொடர்ச்சி” ஆகும்.

பொருத்தமற்ற ஷாம்பூ, அலர்ஜியைத் தூண்டும் மோசமான தரமான அழகுசாதனப் பொருட்கள், முறையற்ற வாழ்க்கை முறைகள்: மன அழுத்தம், உடல் செயலற்ற தன்மை, தீங்கு விளைவிக்கும் உணவுகள் மற்றும் பானங்களின் பயன்பாடு ஆகியவற்றால் பொடுகு உருவாகிறது. மிகவும் கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகள், உணவில் ஏராளமான இனிப்புகள் தோலில் மிகவும் மோசமாக பிரதிபலிக்கின்றன. ஆரிக்கிள்களும் பாதிக்கப்படலாம்.

தலை பொடுகு சருமத்தின் பல்வேறு நோயியல் நிலைமைகளுடன் வருகிறது: பூஞ்சை தொற்று (மலாசீசியா எஸ்பிபி),  [1], [2] செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் , உலர் அரிக்கும் தோலழற்சி, தடிப்புத் தோல் அழற்சி,  அடோபிக் டெர்மடிடிஸ் , தொடர்பு தோல் அழற்சி, அழற்சி, ஃபுருங்குலோசிஸ்; நாளமில்லா, செரிமான மற்றும் நரம்பு கோளாறுகள் காரணமாக இருக்கலாம். கடினமான சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு நோயறிதலைச் செய்வதற்கும் காரணங்களை தெளிவுபடுத்துவதற்கும் பல நிபுணர்களின் ஆலோசனை தேவைப்படலாம். [3], [4]

ஆபத்து காரணிகள்

காதுகளில் பொடுகு ஏற்பட்ட வரலாறு இருந்தால், சாதகமான சூழ்நிலையில் அது மீண்டும் தோன்றும். ஆபத்து குழுவில் செவிப்புலன் கருவிகளைப் பயன்படுத்தும் நபர்கள் உள்ளனர். ஒரு விரும்பத்தகாத நிகழ்வைத் தடுக்க, நீங்கள் வழக்கமாக சாதனத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க வேண்டும் மற்றும் சிறப்பு சொட்டுகளால் காதுகளை புதைக்க வேண்டும்.

• ஆபத்து காரணிகளில் ஒன்று பிரபலமான காது மொட்டுகள்.

காதுகள் கால்வாய்களில் உருவாகும் எபிட்டிலியம் மற்றும் இயற்கை மசகு எண்ணெய் ஆகியவற்றை குச்சிகள் அழிக்கின்றன என்று ஓட்டோலரிஞ்ஜாலஜிஸ்டுகள் எச்சரிக்கின்றனர். இது, பொடுகு செதில்களின் தோற்றத்திற்கு சாதகமான சூழலை உருவாக்குகிறது.

பொடுகு குளிர்ச்சிக்கு பங்களிக்கிறது, இதிலிருந்து தலைக்கவசம், நீரினால் உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்வது அவசியம்; நீர் நடைமுறைகளின் போது காதுகளில் திரவம் நுழைவதைத் தடுக்க, குளிக்கும் தொப்பியைப் பயன்படுத்தவும். காதுக்கு அருகிலோ அல்லது அருகிலோ வீக்கம் ஏற்பட்டால், அவை உடனடியாகவும் திறமையாகவும் சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும். இல்லையெனில், இந்த பகுதியில் தோலுரித்தல் தவிர்க்க முடியாதது. சிகிச்சையளிக்கப்படாத பொடுகு மைக்கோசிஸால் நிறைந்துள்ளது, இதில் பூஞ்சை ஆழமான திசுக்களில் ஊடுருவுகிறது.

• அசிங்கமான நபர்களும், மற்றவர்களின் பாகங்கள் (ஹெட்ஃபோன்கள், காதணிகள்) பயன்படுத்துவதும் மிகவும் ஆபத்தில் உள்ளன.

ஓய்வு மற்றும் சரியான நேரத்தில் ஊட்டச்சத்தை புறக்கணிக்கும் பணியாளர்களும், சரியான மன அழுத்தமும் உள்ளவர்கள் ஆபத்தில் உள்ளனர். ஒரு சீரான உணவு, வேலையின் மாற்றம் மற்றும் சுறுசுறுப்பான ஓய்வு, போதுமான அளவு உயர்தர குடிப்பழக்கம் - இந்த எளிய நடவடிக்கைகள் உடலை வலுப்படுத்தி படிப்படியாக ஆபத்து மண்டலத்திலிருந்து அகற்றும்.

நோய் தோன்றும்

பொடுகு நோய்க்கிருமி உருவாக்கம் சில வகையான பூஞ்சைகளுக்கு மனித நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் உயர் உணர்திறனுடன் தொடர்புடையது என்று நம்பப்படுகிறது. இருப்பினும், காதுகளில் பொடுகு பூஞ்சை தன்மை இருந்தாலும், அது தொற்றுநோயல்ல. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இதுபோன்ற பூஞ்சைகள் முற்றிலும் ஆரோக்கியமானவர்கள் உட்பட எல்லா மக்களிடமும் உள்ளன.

• சருமத்தை உருவாக்கும் செபாசஸ் சுரப்பிகளின் அதிகரித்த செயல்பாடுகளுடன் பொடுகு உருவாகிறது. எனவே, செபாசஸ் சுரப்பிகள் குவிந்துள்ள இடங்களைத் தேர்ந்தெடுத்தாள்.

தலை, காது கால்வாய்கள் அத்தகைய மண்டலங்கள் மட்டுமே. செயல்பாட்டை செயல்படுத்துவதன் மூலம், இந்த தயாரிப்புக்கு உணவளிக்கும் பூஞ்சை நுண்ணுயிரிகளின் காலனிகள் வேகமாக வளர்ந்து, குவிந்து, சிறப்பான பொடுகு தோலுரிக்கின்றன.

உலர்ந்த பொடுகு உள்ளது, இது செபேசியஸ் சுரப்பிகளின் ஹைபோஃபங்க்ஷனுடன் நிகழ்கிறது. அதே நேரத்தில், இறந்த செல்களை நீக்குவதற்கான செயல்முறையும் தொந்தரவு செய்யப்படுகிறது, இறுக்கம், எரிச்சல், கடுமையான அரிப்பு ஆகியவை தோலில் உணரப்படுகின்றன. துணிகளில் தலையை சீப்பும்போது உலர்ந்த "ஸ்னோஃப்ளேக்ஸ்" வீழ்ச்சி.

காது டான்டர் காது கால்வாயில் உள்ள ஒரு மேலோடு போன்றது மற்றும் இது ஒரு உள்ளூர் பிரச்சனையாகத் தோன்றலாம். இருப்பினும், சிகிச்சையானது உள்ளூர் மட்டுமல்ல, முழு உடலையும் மேற்கொள்ள வேண்டும். காது கேளாமை உள்ளிட்ட சிக்கல்களைத் தடுக்க இது உடனடியாக செய்யப்பட வேண்டும்.

அறிகுறிகள் காதுகளில் பொடுகு

பெரும்பாலும், காதுகளில் பொடுகு தோலின் வழக்கமான கடினத்தன்மையுடன் குழப்பமடைகிறது. இந்த நோய்க்குறியீடுகளை பார்வைக்கு வேறுபடுத்துவது, அறிகுறியியல் மூலம் மட்டுமே எளிதானது அல்ல. இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், நீங்கள் ஒரு தகுதிவாய்ந்த உதவியை நாட வேண்டும் - ஒரு தோல் மருத்துவர் அல்லது முக்கோண மருத்துவரிடம். செபொர்ஹெக் செதில்கள் முதன்மையாக முடி இருக்கும் இடத்தில் மொழிபெயர்க்கப்பட்டுள்ளன என்பதை அவர்கள் அறிந்திருக்கலாம்: புருவங்களில், தலை, காதில்.

அறிகுறிகளைப் பற்றி நாம் பேசினால், பொடுகுடன் அவை பின்வருமாறு.

• பொதுவாக காது கால்வாய் மற்றும் சங்கு மட்டுமல்ல, காதுக்கு பின்னால் தோலின் பரப்பளவும் பாதிக்கப்படுகிறது. பூஞ்சை மடல் மற்றும் காதுகுழாய் வரை கூட பரவுகிறது.
• பொடுகு வெள்ளை அல்லது மஞ்சள் நிற செதில்களாகத் தெரிகிறது.
• செதில்கள் சாதாரண தோலுரிப்பை மீறி அரிப்பு ஏற்படுகின்றன.
• தொடர்ந்து அல்லது அவ்வப்போது அரிப்பு மற்றும் எரிகிறது.
• காதில் வறட்சி உணரப்படுகிறது, வெளிநாட்டு உடலின் இருப்பதாகக் கூறப்படுகிறது, பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் மேற்பரப்பு சிவப்பு நிறமாக மாறும்.
• ஓடிடிஸ் மீடியா மூலம், இது காதைத் தடுக்கிறது மற்றும் செவித்திறன் பலவீனமடைகிறது.

செபோரியாவின் காரணங்கள் மற்றும் வகையைப் பொறுத்து அறிகுறிகள் வேறுபடுகின்றன. எண்ணெய், எண்ணெய் காணப்படும்போது, செதில்கள் ஒரு எண்ணெய் படத்துடன் மூடப்பட்டிருக்கும். இறந்த செதில்கள் அடர்த்தியான மற்றும் அடர்த்தியான, மஞ்சள் நிறமுடையவை.

இவை முக்கிய அறிகுறிகள் மட்டுமே. உரித்தல் மற்ற நோய்களுடன் தொடர்புடையதாக இருந்தால், அவற்றின் பட்டியல் கணிசமாக விரிவடையும். நோயறிதலை தெளிவுபடுத்துவதற்காக, ஓட்டோமைகோசிஸ் இருப்பதைக் காது கால்வாயிலிருந்து ஒரு ஸ்மியர் பரிசோதிக்கப்படுகிறது.

பொடுகு ஒரு நோயாக கருதப்படுவதில்லை, ஆனால் பல்வேறு நோய்களின் அறிகுறியாகும். சிக்கல் பகுதியில் வறட்சி, அரிப்பு மற்றும் சிவத்தல் அதிகரித்தால், நோயின் முதல் அறிகுறிகளைப் பற்றி பேசலாம். உச்சந்தலையில் வாழும் பூஞ்சைகளின் செயல்பாடு தொடர்பாக உருவாகும் பொருட்களால் தோல் எரிச்சலடைகிறது. நுண்ணுயிரிகள் கொழுப்புகளை உடைக்கின்றன, மேலும் சிலர் அவற்றின் வளர்சிதை மாற்ற தயாரிப்புகளுக்கு குறிப்பாக உணர்திறன் உடையவர்கள்.

காதுகளில் பொடுகு வலியுடன் கூட இருக்கலாம், செவித்திறன் கூர்மை ஒரு பகுதி குறைகிறது. அத்தகைய அறிகுறிகளுடன், நீங்கள் உடனடியாக ஒரு ஓட்டோலரிஞ்ஜாலஜிஸ்ட்டை அணுக வேண்டும், அவர் காரணத்தை தீர்மானிப்பார் அல்லது மற்றொரு சிறப்பு நிபுணரைப் பார்க்கவும்.

தலையில் உள்ள அதே காரணங்களுக்காக காதில் பொடுகு உருவாகிறது. செவிக்குரிய கால்வாய், சங்கு, காதுக்கு பின்னால் உள்ள தோல் பகுதியை உள்ளடக்கியது. அதைத் தொடர்ந்து, செதில்களாக வெளியேறும், உரிக்கப்பட்டு தொடர்ந்து துணிகளில் நொறுங்குகின்றன.

• எண்ணெய் பொடுகுடன், தோல் பளபளக்கிறது - கொழுப்பின் சுரப்பு அதிகரித்ததன் காரணமாக, ஒரு படம் உருவாகிறது மற்றும் துளைகளை அடைக்கிறது.
• உலர்ந்த போது, சிறிய பொடுகு உருவாகிறது, மற்றும் நோய் பல்வேறு தொற்றுநோய்களுடன் சேர்ந்து கொள்ளலாம்.
• ஒரு கலப்பு வடிவத்துடன், இரண்டு வகைகளின் அறிகுறிகளும் இணைக்கப்படுகின்றன, இது நோயியலின் சிகிச்சையை சிக்கலாக்குகிறது.

நோயின் அனைத்து வடிவங்களிலும் அரிப்பு உள்ளது. காரணத்தை நீக்கிய பின், மருந்துகளுடன் அறிகுறிகளை அகற்றலாம்.

நிலைகள்

பல்வேறு காரணங்களால் தோலை உரிப்பது ஒரு தொற்று நோய் அல்ல. நிபந்தனைக்குட்பட்ட நோய்க்கிரும ஈஸ்ட் போன்ற பூஞ்சையால் ஏற்பட்டாலும். ஏன்? ஏனெனில் இந்த பூஞ்சை நோயின் போது மட்டுமல்ல, ஆரோக்கியமான ஒவ்வொரு நபரிடமும் தோலில் வாழ்கிறது. வாழ்க்கையைப் பொறுத்தவரை, நுண்ணுயிரிகளுக்கு சருமத்தில் இருக்கும் கொழுப்பு அமிலங்கள் தேவை. சுரப்பு தோல்வியுற்றால், பூஞ்சைகள் மிகவும் சுறுசுறுப்பாக மாறும், அவற்றின் எண்ணிக்கை முன்னேறும், இது வீக்கம், அரிப்பு மற்றும் உரித்தல் ஆகியவற்றிற்கு வழிவகுக்கிறது.

• இந்த செயல்முறை காது பகுதியை பாதித்தால், காதுகளில் பொடுகு உருவாகிறது.

அறிகுறிகள் படிப்படியாக உருவாகின்றன; முதலில் அவை கிட்டத்தட்ட கண்ணுக்கு தெரியாதவை, குறிப்பாக உலர்ந்த போது. சிலர் உடனடியாக மருத்துவர்களிடம் ஓடுகிறார்கள்: பொதுவாக பொடுகு எதிர்ப்பு ஷாம்புகள் அல்லது மருத்துவ மூலிகைகள் பயன்படுத்தத் தொடங்குங்கள். இது உதவுகிறது. ஆனால் விழித்தெழுந்த அழைப்புகளை புறக்கணிக்க முடியாது. பின்வருவனவற்றை நினைவில் கொள்வது முக்கியம்:

• மேம்பட்ட பொடுகுக்கு சிகிச்சையளிப்பது மிகவும் கடினம், எனவே நோயின் ஆரம்ப கட்டத்தில் கிளினிக்கைத் தொடர்புகொள்வது நல்லது.

சிகிச்சையளிக்கப்பட்டாலும், பொடுகு மறைந்து மீண்டும் தோன்றும் என்பதை மனதில் கொள்ள வேண்டும். அல்லது காதுகள் வீங்கி இளஞ்சிவப்பு நிறமாக மாறும்போது அது தடிப்புத் தோல் அழற்சியாக உருவாகலாம். பின்னர் அழகியல் பிரச்சினை மருத்துவமாகிறது.

படிவங்கள்

பொடுகு, அல்லது எண்ணெய் செபோரியா, இரண்டு வகையாகும்: உலர்ந்த மற்றும் எண்ணெய். மற்றொரு வகைப்பாட்டின் படி, மருத்துவர்கள் மூன்றாவது, கலப்பு வடிவத்தை வேறுபடுத்துகிறார்கள். அவற்றுக்கிடையேயான வேறுபாடுகள் பார்வைக்குத் தெரியும். பொடுகு வகை நேரடியாக தோல் வகையுடன் தொடர்புடையது. சிக்கலின் உள்ளூர்மயமாக்கல் பின்வருமாறு: ஆரிக்கிள்ஸ், பத்திகளை, காதுகளுக்கு பின்னால் உள்ள பகுதி.

• காதில் உலர்ந்த பொடுகுடன், உற்பத்தி செய்யப்படும் கொழுப்பு துளைகளின் அடைப்பு காரணமாக சருமத்தின் தடிமன் தக்கவைக்கப்படுகிறது, எனவே, மேற்பரப்பில் வறட்சியின் அறிகுறிகள் தோன்றும். செதில்களை இயந்திர ரீதியாக அகற்றுவதன் மூலம், தோல் சிவப்பாகவும் வீக்கமாகவும் மாறும்.
• கொழுப்பு பொடுகு கொழுப்பு அதிகரித்த சுரப்புடன் உருவாகிறது. செயல்முறை ஒரு விரும்பத்தகாத வாசனையுடன் உள்ளது. உமிகள் மஞ்சள் நிற தொனியைப் பெறுகின்றன. பெரும்பாலும் முகப்பருவுடன், குறிப்பாக ஆண் தோலில். எண்ணெய் தோற்றம் சீரான தன்மையால் பிரிக்கப்படுகிறது - தடிமனாகவும் திரவமாகவும்.
• கலப்பு பொடுகுக்கு, பல்வேறு கொழுப்பு உள்ளடக்கங்களின் பல பகுதிகள் இருப்பது பொதுவானது. உதாரணமாக, முகம் மற்றும் காதுகளில் வெள்ளை பிளேஸர்கள் காணப்படுகின்றன, மேலும் புருவங்கள் மற்றும் ஜடைகளில் மஞ்சள் நிற செதில்கள் காணப்படுகின்றன.

அரிப்பு எந்தவொரு பொடுகுடனும் நோயாளியை எரிச்சலூட்டுகிறது, எனவே அவர் அதை முதலில் அகற்ற விரும்புகிறார்.

எந்தவொரு பொடுகு அனைத்து பொருத்தமான வழிகளிலும் அகற்றப்பட வேண்டும். இது செய்யப்படாவிட்டால், சிக்கல் மேலும் சிக்கலானது. மருந்துகளின் தேர்வு பெரும்பாலும் நோயியல் நிலைக்கான மூல காரணத்தைப் பொறுத்தது. ஒரு ஒவ்வாமை இயல்புடன், ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் தேவை, ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகளுடன், கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் தேவைப்படுகின்றன. ஆனால் முக்கிய வைத்தியம் ஆன்டிமைகோடிக் ஆகும், இதில் அழற்சி எதிர்ப்பு, ஆண்டிபிரூரிடிக், இனிமையான விளைவுகள் உள்ளன.

சிக்கல்கள் மற்றும் விளைவுகள்

காதுகளில் பொடுகு அல்லது புறக்கணிப்பு சிகிச்சையை புறக்கணிப்பது ஒரு தெளிவான சுகாதார அபாயமாகும். சுய மருந்து அதே தீங்கு செய்ய முடியும். அத்தகைய செயல்களின் விளைவுகள் மற்றும் சிக்கல்கள் பின்வருமாறு:

• ஆழமான மைக்கோசிஸ்: வாய்வழி சளி, நிணநீர், கல்லீரல்;
• செப்சிஸ்;
• பாதிக்கப்பட்ட பகுதியின் தொற்று;
• காதுகுழலின் துளைத்தல்;
• நடுத்தர காதுகளின் செவிவழி கூறுகளின் அழிவு.

குறிப்பாக ஆபத்தானது ஆழ்ந்த மைக்கோசிஸ் ஆகும், அதில் இருந்து முழுமையான விடுதலை இல்லை. மறுபிறவிக்கான அபாயங்கள் என் வாழ்நாள் முழுவதும் உள்ளன, மேலும் பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு சக்தியுடன் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் கடுமையான விளைவுகள் சாத்தியமாகும்.

கண்டறியும் காதுகளில் பொடுகு

சிகிச்சையின் செயல்திறன் நேரடியாக சரியான நோயறிதலைப் பொறுத்தது. வருகையின் போது, நோயாளி அவரைத் தொந்தரவு செய்யும் எல்லாவற்றையும் பற்றி மருத்துவரிடம் சொல்ல வேண்டும், கூடுதல் கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்க வேண்டும். ஓட்டோலரிஞ்ஜாலஜிஸ்ட் அல்லது தோல் மருத்துவரால் பரிசோதிக்கப்பட்ட பிறகு, ஆய்வக சோதனைகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

• நோயறிதலை தெளிவுபடுத்துவதற்காக, காது கால்வாயிலிருந்து ஒரு ஸ்மியர் எடுக்கப்படுகிறது, இதன் முடிவுகள் காதில் பொடுகு தொற்று தன்மையை உறுதிப்படுத்தும் அல்லது மறுக்கும்.

வளர்சிதை மாற்ற சிக்கலை நீங்கள் சந்தேகித்தால், சோதனைகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன: இரத்தம் - மொத்தம் மற்றும் உயிர்வேதியியல், சர்க்கரைக்கான சிறுநீர். நீரிழிவு நோய் அல்லது பிற நாளமில்லா நோயின் வரலாறு காணப்பட்டால், நோயறிதலுக்கு ஹார்மோன் பின்னணி ஆய்வு தேவைப்படுகிறது. தேவைப்பட்டால், நோயாளி குறுகிய சுயவிவர நிபுணர்களால் ஆலோசிக்கப்படுகிறார். நோயறிதலுக்குப் பிறகு, மருத்துவர் ஒரு தனிப்பட்ட சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கிறார். [5]

பகுப்பாய்வு செய்கிறது

ஒரு நோயறிதலைச் செய்ய, பரிசோதனைக்கு கூடுதலாக, மருத்துவர்கள் பல சோதனைகளை மேற்கொள்ள வேண்டும். எது - காதுகளில் பொடுகு ஏற்படுவதற்கான காரணத்தைப் பொறுத்தது. பகுப்பாய்வுகள் பின்வருமாறு:

• தொற்றுநோய்க்கான காது துணியால்;
• பூஞ்சை மீது தோலை வருடியது;
• பொது இரத்த பரிசோதனை;
• சர்க்கரைக்கான சிறுநீர் சோதனை;
• உயிர்வேதியியல் இரத்த பரிசோதனை;
• ஹார்மோன் பின்னணி ஆராய்ச்சி.

கருவி கண்டறிதல்

காதில் பொடுகு இருப்பதைக் கண்டறிய, ஒரு ஈ.என்.டி மருத்துவர் ஆரிகல், கால்வாய் மற்றும் அருகிலுள்ள பகுதியை கவனமாக பரிசோதித்து பரிசோதிக்க வேண்டும். கருவி கண்டறிதல் இன்றியமையாதது.

• நோயறிதலைச் செய்வதற்கும் மருத்துவ நடைமுறைகளை நடத்துவதற்கும் கருவிகள் அவசியம்.

எண்டோஸ்கோபிக் பரிசோதனைக்கு அவசியமாக சாதனங்களைப் பயன்படுத்துங்கள்: குழிவான கண்ணாடிகள், காது புனல்கள், நெற்றியில் இணைக்கப்பட்ட பிரதிபலிப்பாளர்கள், இது இல்லாமல் ஓட்டோலரிஞ்ஜாலஜிஸ்ட்டின் பாரம்பரிய படம் முழுமையடையாது. ஒரு ENT நிபுணரின் “ஜென்டில்மேன் தொகுப்பு” காது சாமணம், பறிப்பு சிரிஞ்ச்கள், ஆய்வுகள் மற்றும் ரப்பர் வீசும் சிலிண்டர்களை உள்ளடக்கியது.

வேறுபட்ட நோயறிதல்

காதில் பொடுகு இருப்பதைக் கண்டறியும் போது, இதே போன்ற பிரச்சினைகள் விலக்கப்பட வேண்டும்:

• உரித்தல்;
• தடிப்புத் தோல் அழற்சி
• எரிச்சல்
• ஒரு ஒவ்வாமை.

தலை பொடுகு அரிப்புடன் இருப்பதை வேறுபட்ட நோயறிதல் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்கிறது, ஆனால் சாதாரண உரித்தல் இல்லை. பொடுகு ஒரு பூஞ்சை நோயாகும், மேலும் உரித்தல் வறட்சி மற்றும் தோல் உயிரணுக்களின் இயற்கையான இறப்பு ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையது. வேறுபடுத்த, தோலில் இருந்து ஒரு ஸ்கிராப்பிங் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், சில நேரங்களில் ஒரு பயாப்ஸி.

சிகிச்சை காதுகளில் பொடுகு

நீங்கள் காதுகளில் பொடுகு நோயை பல்வேறு வழிகளில் இருந்து விடுபடலாம் - மருந்தகம் மற்றும் மாற்று வழிகளில். ஒரு முக்கியமான இடம் சுகாதார நடைமுறைகளால் ஆக்கிரமிக்கப்பட்டுள்ளது: குழந்தை சோப்பு மற்றும் ஒரு கடற்பாசி மூலம் கழுவுதல், வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவுதல், பருத்தி துணியால் காது பத்திகளை சுத்தம் செய்தல். நீர் நடைமுறைகளுக்குப் பிறகு, காதுகளை ஒரு துடைக்கும் கொண்டு நன்கு உலர்த்தி, கிரீம் கொண்டு ஈரப்படுத்த வேண்டும். இத்தகைய கையாளுதல்களுக்குப் பிறகு பொடுகு மறைந்துவிடவில்லை என்றால், ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டியது அவசியம்.

• கல்வியறிவற்ற கையாளுதல்கள் காதுகுழாயை சேதப்படுத்தும்.

நோய் கண்டறிதல் மற்றும் காரணத்திற்குப் பிறகு சிகிச்சை தொடங்குகிறது. இது விரிவானதாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் உள்ளூர் கையாளுதல்களுக்கு கூடுதலாக, சரியான ஊட்டச்சத்து மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை உள்ளடக்கியதாக இருக்க வேண்டும். சிக்கல் புறக்கணிக்கப்பட்டால், அது பரவுகிறது மற்றும் சிக்கலாக்குகிறது. குறிப்பாக, காதுகளில் மைக்கோசிஸ் உருவாகி, உடலின் ஆழமான திசுக்களில் ஊடுருவுகிறது. [6]

பொடுகு போக்க பின்வரும் மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன:

• தார் பொருட்கள் (ஃப்ரீடெர்ம், செபூட்டன்);
• ஆக்டோபிரெக்ஸ், துத்தநாக பைரிதியோன், சாலிசிலிக் அமிலம்;
• கெட்டோகனசோல், நிசோரல், க்ளோட்ரிமாசோல்;
• பொடுகு மற்றும் பூஞ்சைகளுக்கு எதிராக கிரீம்கள் மற்றும் ஷாம்புகள்;
• செலினியம் சல்பைடு (சல்சன்);
• வைட்டமின்கள் கொண்ட லோஷன்கள்;
• நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள்.

மாற்று மருந்து சமமான பயனுள்ள சமையல் வகைகளை வழங்குகிறது. முக்கியமானது கவனத்தை ஈர்க்கிறது:

• காய்கறி எண்ணெய், கெமோமில் உட்செலுத்துதல், நோவோகைன்;
• காதுகளைத் துடைப்பதற்கான எண்ணெய் மற்றும் பூண்டு எண்ணெய் முகமூடிகள்;
• sluzhivanie orogovelostey ரொட்டி கஞ்சி.

பொடுகு நோயைத் தடுப்பதற்கு, சுகாதாரம் பின்பற்றப்பட வேண்டும், தனிப்பட்ட பாகங்கள் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், உங்கள் செவிப்புலன் உறுப்புகளை பருத்தி மொட்டுகளால் சுத்தம் செய்யாதீர்கள், தண்ணீரிலிருந்து, குறிப்பாக குளோரினேட்டட் நீரிலிருந்தும், குளிரிலிருந்தும் உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ளுங்கள். ஓடிடிஸ் மீடியா, கொதிப்பு மற்றும் காது மண்டலத்தின் பிற நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கும் நேரத்தில்.

மருந்து

பெரும்பாலான மாற்று மருந்துகள் நோயியல் செயல்முறையின் அறிகுறிகளை அகற்றுகின்றன. தகுதிவாய்ந்த மருத்துவர்கள் உள்ளூர் விளைவுகளை மட்டுமல்ல, காதுகளில் பொடுகுக்கான காரணத்தையும் நீக்குகிறார்கள். மேலும் மறுபிறப்பைத் தடுப்பதற்கான பரிந்துரைகளையும் கொடுங்கள்.

• கூட்டு சிகிச்சை இரண்டு மாதங்கள் நீடிக்க வேண்டும். முக்கியமாக பயன்படுத்தப்படும் சொட்டுகள், கிரீம்கள், களிம்புகள்.

பயனுள்ள மருந்துகளில் கெட்டோகனசோல், சைக்ளோபிராக்ஸ், துத்தநாகம், சாலிசிலிக் அமிலம், செலினியம் டிஸல்பைடு, தார் ஆகியவை உள்ளன. பிற செயலில் உள்ள பொருட்களின் தேவை பொடுகு ஏற்பட காரணிகளைப் பொறுத்தது. இவை கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள், ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள், பூஞ்சை காளான் முகவர்கள்.

1. சொட்டுகள் சோஃப்ராடெக்ஸ். அவை அரிப்பு, வீக்கம், வீக்கம், நோய்க்கிரும நுண்ணுயிரிகளை எதிர்த்துப் போராடுகின்றன. தீர்வு காதுக்குள் செலுத்தப்படுகிறது அல்லது ஈரப்பதமான துணி துணியால் பத்தியில் வைக்கப்படுகிறது. ஒரு வாரம் விண்ணப்பிக்கவும்.
2. களிம்பு (அல்லது ஏரோசல்) ஜியோகார்டன். பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு ஒரு மெல்லிய அடுக்கைப் பயன்படுத்துங்கள், ஒரு நாளைக்கு பல முறை. ஆண்டிமைக்ரோபியல் முகவராக செயல்படுகிறது. களிம்பின் கூறுகளுக்கு சகிப்புத்தன்மை இல்லாவிட்டால், ஏரோசல் 20 செ.மீ தூரத்திலிருந்து தெளிக்கப்படுகிறது. பாடத்தின் காலம் தனிப்பட்டது.
3. சல்சனை ஒட்டவும். உலர்த்துகிறது, வீக்கம் மற்றும் செதில்களை நீக்குகிறது. வெகுஜன ஸ்மியர் தோல் மற்றும் முடி மருத்துவ ஷாம்புகளால் கழுவப்படுகிறது. மருந்தின் 2% சிகிச்சை, 1% முற்காப்பு.
4. நிசோரல் கிரீம் 2% கெட்டோகோனசோலைக் கொண்டுள்ளது, செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸுடன் பூஞ்சைக்கு எதிராக செயல்படுகிறது. நோய்த்தொற்றின் தீவிரத்தை பொறுத்து ஒரு நாளைக்கு 1-2 முறை பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு விண்ணப்பிக்கவும். பாடநெறி பல வாரங்கள் நீடிக்கும்.

அனைத்து தயாரிப்புகளிலும் தனிப்பட்ட நோயாளிகளால் பொறுத்துக்கொள்ளப்படாத கூறுகள் இருக்கலாம். ஒவ்வாமை, எரியும் உணர்வு மற்றும் அச om கரியம் சாத்தியமாகும். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், அவர்கள் அனலாக்ஸ் அல்லது மாற்று வழிகளைத் தேடுகிறார்கள். முக்கிய முன்னெச்சரிக்கைகள் வெளிப்புறமாக விண்ணப்பிக்க வேண்டும், அறிவுறுத்தல்களின்படி, தற்செயலான உட்கொள்ளலைத் தவிர்க்கவும்.

பட்டியலிடப்பட்ட ஏற்பாடுகள் குறிப்புக்கு வழங்கப்படுகின்றன. குறிப்பிட்ட மருந்துகளின் பயன்பாட்டை மருத்துவரிடம் ஒப்புக் கொள்ள வேண்டும்.

காதுகளில் பொடுகுக்கான களிம்பு

உலர்ந்த அல்லது எண்ணெய் நிறைந்த செபோரியாவின் பின்னணியில் தோல் அழற்சி உருவாகலாம். நோயாளிகள் மற்றும் மருத்துவர்கள் இருவரும், ஒரு விதியாக, காதுகளில் பொடுகுக்கு எளிய ஆனால் பயனுள்ள களிம்புகளை விரும்புகிறார்கள். அவற்றின் பணி வீக்கத்திலிருந்து விடுபட்டு, பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் பூஞ்சையை அழிப்பதாகும்: காது பகுதிக்கு பின்னால் செவிப்புலன் மீட்டஸ், கான்ச்சா. ஆண்டிபிரூரிடிக் மற்றும் மயக்க மருந்துகளும் தேவை. காரணம் ஒரு ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வு என்றால், கார்டிகோஸ்டீராய்டுகளுடன் காதுகளில் பொடுகுக்கான மருந்துகளை பரிந்துரைக்கவும்

• ஒவ்வாமை சந்தேகிக்கப்பட்டால், ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் அவசியம்.

காதுகளில் பொடுகு ஆரம்ப கட்டங்களில், துத்தநாக களிம்பு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இது ஒரு கிருமி நாசினிகள் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்து. மேல்தோல் வலுவாக உலர்த்துகிறது, எனவே இது உலர்ந்த மேற்பரப்பில் அடிப்படை எண்ணெயுடன் (பீச், சூரியகாந்தி, ஆலிவ்) ஒரு கலவையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

செவிவழி மீட்டஸுக்கு சேதம் ஏற்பட்டால், சோஃப்ராடெக்ஸ், கராஸன், பெட்டஜெனோட் மற்றும் டிராவோபன் ஆகியவை பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. ஆரம்ப கட்டங்களில் சங்கு மற்றும் காது பகுதியின் தோல் சோடெர்ம் களிம்புடன் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது. இது அரிப்புகளை நீக்குகிறது மற்றும் செயல்முறையின் முன்னேற்றத்தை நிறுத்துகிறது. சாலிசிலிக், ரெட்டினோயிக், தார் களிம்புகள் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

• மாற்று மருத்துவம் அதன் சொந்த சிகிச்சை ரகசியங்களைக் கொண்டுள்ளது.

பொடுகுக்கான ஒரு பிரபலமான ஆலை அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் டிகோங்கஸ்டன்ட் பண்புகளைக் கொண்ட இயற்கையான எலிகாம்பேன் ஆண்டிபயாடிக் ஆகும். பழைய சமையல் படி களிம்புகள் பன்றி இறைச்சி அல்லது வாத்து கொழுப்பை அடிப்படையாகக் கொண்டு சுயாதீனமாக தயாரிக்கப்படுகின்றன. 10 கிராம் காய்கறி மூலப்பொருட்களை 50 கிராம் கொழுப்புடன் கலந்து ஒரு வாரத்திற்கு பகலில் இருந்து பாதுகாக்கப்பட்ட இடத்தில் வலியுறுத்த வேண்டும். களிம்பை குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமித்து, காதுகளில் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முதல் மூன்று முறை தடவவும்.

பிசியோதெரபியூடிக் சிகிச்சை

பொடுகு எதிர்ப்பு முறைகளில், பிசியோதெரபியூடிக் நடைமுறைகள் கவனத்தை ஈர்க்கின்றன. உள்ளூர் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துவதற்கும், சரும சுரப்பு மற்றும் வளர்சிதை மாற்றத்தை இயல்பாக்குவதற்கும் அவை பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

• தலையில் பொடுகு கிரையோமாசேஜ், டார்சன்வால், ஓசோன், புற ஊதா கதிர்கள், லேசர், மீசோதெரபி மூலம் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது.

நடைமுறைகள் ஒரு மருத்துவரின் நிலையான மேற்பார்வையின் கீழ், பிற மருந்துகளுடன் இணைந்து மேற்கொள்ளப்படுகின்றன. காதுகளில் பொடுகுக்கான பிசியோதெரபியை மருத்துவர் பரிந்துரைப்பார். நடைமுறைகள் வீக்கத்தை நீக்குகின்றன, நோயின் மிகக் கடுமையான வடிவங்கள் உட்பட விரைவான நீக்குதலுக்கு பங்களிக்கின்றன.

மூலிகை சிகிச்சை

எளிதான மாற்று செய்முறைகளில் ஒன்று வழக்கமான கெமோமில் உட்செலுத்துதல் ஆகும். வீட்டில், இது அவர்களின் உலர்ந்த பூக்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது, ஒரு மருந்தகத்தில் வாங்கப்படுகிறது அல்லது சுயாதீனமாக அறுவடை செய்யப்படுகிறது. ஒரு சில மூலப்பொருட்கள் 200 மில்லி கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி 20 மில்லி வலியுறுத்துகின்றன. காதுகளில் பொடுகு மென்மையாக்க, நீங்கள் ஆலிவ் அல்லது சூரியகாந்தி எண்ணெயை சொட்டுகளில் சேர்க்கலாம். திரவத்தில் நனைத்த பருத்தி கடற்பாசிகள் இடைகழிகள் மற்றும் காதுகளுக்கு பின்னால் தோலுரிக்கும் இடங்களில் செருகப்படுகின்றன. 15 நிமிடங்கள் வைத்திருங்கள்.

பொடுகுக்கான சிகிச்சை பண்புகள் நம் நிலங்களில் பொதுவான பிற மருத்துவ தாவரங்களாலும் உள்ளன:

• தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி;
• காலெண்டுலா
• ஓக் பட்டை;
• celandine;
• முனிவர்;
• யாரோ;
• வாழைப்பழம்;
• லாவெண்டர்.

கெமோமில் உட்செலுத்துதல் போன்ற அதே செய்முறையின் படி தயாரிப்புகள் தயாரிக்கப்படுகின்றன, அவை பிரபலமாக அழைக்கப்படுவதால், சுருக்கமாக அல்லது லோஷன்களின் வடிவத்தில் மேற்பூச்சுடன் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. ஒரு மூலிகை குழம்பில் நனைத்த பருத்தி கம்பளி அல்லது நெய்யால் செய்யப்பட்ட ஒரு கடற்பாசி 5-7 நிமிடங்கள் சிக்கல் பகுதிக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. செயல்முறையின் பெருக்கம் வளர்ச்சியின் கட்டத்தைப் பொறுத்தது. முதல் அறிகுறிகளுடன், ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முதல் மூன்று அமுக்கங்கள் போதுமானவை, நோயியலின் முன்னேற்றத்துடன் - குறைந்தது ஐந்து.

குணப்படுத்தும் மூலிகைகள் மற்ற மருந்துகளிலும் செயலில் உள்ளன - எடுத்துக்காட்டாக, காது பொடுகுக்கான வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட களிம்பின் ஒரு அங்கமாக எலிகாம்பேன் உள்ளது. இந்த ஆலை மேஜிக் ஜின்ஸெங்கின் "தம்பி" என்று அழைக்கப்படுவதால் அதன் குணப்படுத்தும் சக்தியை தீர்மானிக்க முடியும்.

தடுப்பு

சரியான நுட்பம், மருந்தகம் மற்றும் மாற்று வைத்தியம் அறிகுறிகளை மட்டுமல்ல, காரணங்களையும் அகற்றும். காதுகளில் பொடுகு நீக்கப்பட்டால், மறுபிறப்பைத் தடுப்பது முக்கியம். உங்கள் உடல்நலம், தனிப்பட்ட சுகாதாரம் மற்றும் வாழ்க்கை முறையை கண்காணிப்பதே தடுப்புக்கான முக்கிய புள்ளிகள். ஊட்டச்சத்து முறைக்கு ஒரு முக்கிய பங்கு வழங்கப்படுகிறது. ஆரோக்கியமான உணவு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இது சருமத்திற்கு மட்டுமல்ல, முழு உடலுக்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

பொடுகுக்கு எதிரான தடுப்பு நடவடிக்கைகள் பின்வரும் உருப்படிகளை உள்ளடக்குகின்றன:

• பொருத்தமான சவர்க்காரங்களுடன் உங்கள் தலையையும் உடலையும் தவறாமல் கழுவுங்கள்;
• மருத்துவர் பரிந்துரைத்தால், ஒரு சிறப்பு தோல் ஷாம்பு அல்லது தார் சோப்பைப் பயன்படுத்துங்கள்;
• உங்கள் தனிப்பட்ட சுகாதார பொருட்களை மட்டுமே பயன்படுத்துங்கள்;
• காது கால்வாய்களை சுத்தமாக வைத்திருங்கள்;
• ஆரோக்கியமான வலுவூட்டப்பட்ட உணவுகளை உண்ணுங்கள்;
• செபோரியா நோய் கண்டறியப்பட்டால், ஹெட்ஃபோன்கள், நகைகள், கேட்கும் உதவியை மாற்றவும்;
• தனியாக தாதுக்கள் கொண்ட ஒரு சிக்கலை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்: துத்தநாகம், மெக்னீசியம், செலினியம்;
• கொழுப்பு, அதிக கலோரி, மாவு, புகைபிடித்த உணவுகளை உணவில் இருந்து விலக்குங்கள்;
• மெனுவில் காய்கறி உணவுகளைச் சேர்க்கவும், வாயு இல்லாமல் ஏராளமான தண்ணீர்;
• இயற்கை துணிகளால் செய்யப்பட்ட தொப்பிகளை அணிவதன் மூலம் பருவகால குளிரில் இருந்து உங்கள் காதுகளைப் பாதுகாக்கவும்;
• வெளிப்புற நடவடிக்கைகளுடன் மாற்று வேலை
• புகைபிடித்தல் மற்றும் மதுவை கைவிடுங்கள்.

முன்அறிவிப்பு

முன்கணிப்பு சாதகமானது என்றாலும், இந்த நோய் பல விரும்பத்தகாத தருணங்களையும் அச om கரியத்தையும் அளிக்கும். எனவே, சுய மருந்து பொருத்தமற்றது; காதுகளில் பொடுகு சிறப்பு நிபுணர்களால் மட்டுமே சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும் - ENT மருத்துவர்கள் மற்றும் தோல் மருத்துவர்கள்.

சுத்தமான மென்மையான தோல் ஒரு அழகான தோற்றத்திற்கான நிபந்தனைகளில் ஒன்றாகும். தனிப்பட்ட சுகாதாரம் மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை கடைபிடிக்கும்போது வீக்கம், உரித்தல், காதுகள் மற்றும் கூந்தலில் பொடுகு போன்றவற்றிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள முடியும். ஆபத்தான அறிகுறிகள் இருந்தால், நீங்கள் ஒரு குடும்பம் அல்லது சுயவிவர மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும். நோயாளியின் பொறுப்பான செயல்களும் சரியான சிகிச்சையின் முறையும் பொடுகுத் தன்மையை முற்றிலுமாக நீக்குவதையும் மறுபிறவிக்கு எதிரான பாதுகாப்பையும் உறுதி செய்கிறது.