இடுப்பு பகுதியில் வலி

நடைபயிற்சி அல்லது திடீரென்று இயக்கங்கள் ஏற்படும்போது ஏற்படும் இடுப்பு பகுதியில் வலியைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்களா? இந்த சிக்கலுக்கு காரணம் மற்றும் சிறந்த தீர்வை கண்டுபிடிப்போம்.

முதலில், சிறுநீரக மண்டலம் பெரிட்டோனியத்தின் கீழ் பகுதியில் உள்ளது என்பதைத் தெளிவுபடுத்துவதோடு, தொடைகள் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. இந்த இடத்தில் தான் குங்குமப்பூ உள்ளது, அது இடுப்புக்களின் இரத்த நாளங்களை, ஆண்கள் மற்றும் பெண்களில் செல்கிறது. உடற்கூறியல் பற்றி, குடல் பகுதியில் உள்ள ஆண்கள் ஒரு சோதனையை கொண்டிருக்கின்றனர், அதே நேரத்தில் பெண்கள் கருப்பையில், இடுப்புக்கு கூடுதலாக குடல்கள் உள்ளன.

ஒரு விதி என, இடுப்பு பகுதியில் வலி அனைத்து காரணங்கள் மேலே genitourinary உறுப்புகளுடன் தொடர்புடைய, இது வீக்கம், சுக்கிலவகம் அல்லது ஒரு குடலிறக்கம் இருக்க முடியும். மூச்சுக்குழாய் வலிக்கு ஒரு நெருக்கமான தோற்றத்தை எடுத்துவிட்டு, அசௌகரியம் ஒரு மூலத்தை கண்டுபிடிக்க முயற்சி செய்யலாம்.

[1],

இடுப்பு பகுதியில் வலி ஏற்படும் காரணங்கள்

உடலின் மற்றும் உடலின் உடற்கூறியல் அமைப்புடன் தொடர்புடைய பல காரணிகளால் இடுப்பு பகுதியில் வலி ஏற்படும். உங்கள் இடுப்பு உடலை வளைத்துக்கொள்வதற்கு பொறுப்பாக இருக்கும் தசைகள் ஒரு கொத்து, உடல் இடுப்பு இழுக்க மற்றும் மிகவும். நீங்கள் ஒரு வியத்தகு பயிற்சி பிறகு, ஒரு வலியை இருந்தது, ஆனால் இடுப்பு வலி கடந்து எப்படி, ஒருவேளை நீங்கள் கவனித்தனர்.

இடுப்பு பகுதியில், தொடை கால்வாயானது, இது பெரிய தொடை இரத்த நாளங்களைக் கொண்டுள்ளது. குடலில் ஒரு குடலிறக்கம் ஏற்படுத்தக்கூடிய குடல்கள் உள்ளன.

இடுப்பு வலி உள்ள காரணங்கள் போன்ற நோய்களைக் குறிக்கலாம்:

• கட்டிகள் மற்றும் ஹீமாடோமாக்கள் இரண்டும் தீங்கற்ற மற்றும் வீரியமிக்கவை.
• இடுப்புக்கு காயம் - பயிற்சி போது நீட்சி அல்லது அதிக சுமை காரணமாக ஏற்படும்.
• வெசிகுலிடிஸ் என்பது ஒரு ஆண் நோய் ஆகும்.
• காளிகுலிடிஸ் வினையுரிக் tubercle ஒரு வீக்கம் ஆகும்.
• Psoas abscess - ilio- இடுப்பு தசை உள்ள பிரச்சினைகள்.
• ஹெர்பெஸ் ஆண்கள் உள்ள இடுப்பு வலி காரணமாக உள்ளது.
• அடிவயிறு நீடித்த நீரிழிவு - மோசமாக வளர்ந்த வயிற்று தசைகள் காரணமாக தோன்றுகிறது.

நோய்கள் பட்டியலிட, இடுப்பு வலி எந்த வலி காரணமாக முடிவிலா இருக்க முடியும். நோய் கண்டறிய மற்றும் சரியான தீர்வு கண்டுபிடிக்க, நீங்கள் இடுப்பு பகுதியில் வலி அறிகுறிகள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

[2], [3]

இடுப்பு பகுதியில் உள்ள வலி அறிகுறிகள்

இடுப்பில் உள்ள வலி, எந்தவொரு வலியையும் போல, கொள்கையளவில் உடலின் எந்த பாகத்திலும் அதன் அறிகுறிகளை வெளிப்படுத்தலாம். உதாரணமாக, கூந்தல் மற்றும் உணர்வின்மை, அடி முதுகு வலி மற்றும் இன்னும் பல. வலியின் அறிகுறிகள் படிப்படியாக வளர்ச்சியடையும், மற்றும் இடுப்பு பகுதியில் வலிகள் வேகத்தை பெறுகின்றன. அனைத்து எளிய கருப்பையுடன் தொடங்கலாம், இது கருப்பைகள் அல்லது புரோஸ்டேடிடிஸ் ஒரு நீர்க்கட்டிக்கு வழிவகுக்கும்.

வலிப்புள்ள அறிகுறிகள்:

1. கால் மற்றும் மூட்டுகளில் வலி - நடைபயிற்சி மற்றும் திடீர் இயக்கங்கள் போது வெளிப்படுத்தப்பட்டது. வலிக்கு காரணம் என்ன என்பதை தீர்மானிக்க ஒரு நோயாளிக்கு கடினமாக உள்ளது: காலின் மீது நீட்டிக்கப்பட்ட தசைநார் அல்லது இடுப்பு பகுதியில். காரணம் ஒரு குடலிறக்கம், சிறுநீரக மற்றும் மகளிர் நோய் நோய்கள்.
2. முதுகெலும்பு வலி அல்லது குறைந்த முதுகு வலி - இந்த அறிகுறி இரண்டு தெரிவுகளைக் கொண்டுள்ளது. இது சிறுநீரகத்துடன் தொடர்புடையது, அதாவது யூரோலஜி அல்லது மின்காந்தவியல் தொடர்பான நோயாகும். முதுகுவலி அல்லது முதுகுவலி உள்ள வலி போன்ற அதே நேரத்தில் இடுப்பு பகுதியில் உள்ள வலி அல்லது எலும்பு முறிவுகளின் குறுக்கீடு, எலும்பு முறிவுகளைக் குறிக்கிறது.
3. இடுப்பு வலி உள்ள வலி ஏற்படுத்தும் நோய்களைத் தீர்மானிக்க உதவும் அறிகுறிகளுடன் கூடுதலாக, பலவிதமான வலி மற்றும் சிக்கல் மற்றும் வலையின் ஆதாரத்தை கண்டறிய முடியும்.

இடுப்பு பகுதியில் கடுமையான வலி

இடுப்பு பகுதியில் கூர்மையான வலியை தோற்றுவிக்கும் ஒரு விதி, ஒரு குடலிறக்கத்தைக் குறிக்கிறது. கூடுதலாக, ஒரு கூர்மையான வலி உப்புக்கள் மற்றும் சிறுநீரகங்களுடன் உள்ள பிரச்சனைக்குரியது, மேலும் சோதனைச் சாறு கூட சாத்தியமாகும்.

இடுப்புக்கு வலுவான வலி போன்ற நோய்களின் அறிகுறியாகும்:

• வீரியம் கட்டிகள்;
• தொண்டை அழற்சியின் அழற்சி - ஆர்க்கிடிஸ் அல்லது டெஸ்டிக்கள் எம்ப்ஸஸ்;
• வலுவான மாதவிடாய் - அல்கோமெரோரியா;
• கடுமையான இணைப்பு - வீக்கங்கள்.

இடுப்பு பகுதியில் நீங்கள் கூர்மையான வலி இருந்தால், உடனடியாக மருத்துவ உதவி பெற வேண்டும். என, வலி தன்னை கடந்து என்று நிகழ்தகவு மிகவும் சிறியதாக உள்ளது. வலிக்கு காரணம், மற்றும், நிச்சயமாக, முழுமையான சிகிச்சையை கண்டறிவது அவசியம்.

இடுப்பு பகுதியில் வலி வலிக்கிறது

வயிற்றுப் பகுதியில் உள்ள வலிக்கான வலிகள் மயக்க மருந்து மற்றும் சிறுநீரக நோய்களுக்கு சாட்சியமளிக்கின்றன, இவை புறக்கணிக்கப்பட்ட அல்லது நீண்டகாலமாக உள்ளன.

இடுப்பு பகுதியில் வலிக்கின்ற வலி போன்ற நோய்களுக்கான அறிகுறிகளாவன:

• சிறுநீரக அமைப்பின் அழற்சி - வலியைக் குறைப்பதன் காரணமாக வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படலாம். நுரையீரலில் உள்ள வீக்கம் பாக்டீரியா காரணமாக ஏற்படுகிறது. இடுப்பு பகுதியில் உள்ள வலி வளர்ந்து வருகிறது, முதலில் இது சிறிய வீக்கம், விரைவாக நகரும் மற்றும் சிறுநீர்ப்பைக்கு பரவுகிறது. இந்த பிரச்சனைக்கு கவனம் செலுத்தாதீர்கள் மற்றும் சிகிச்சையைப் பயன்படுத்தாவிட்டால், இடுப்பு வலியின் வலி உறிஞ்சும் மற்றும் சிறுநீரக வலுவிழந்தையின் இருதரப்பு வீக்கத்திற்கு உருவாகும்.
• சிறுநீரக நோய்கள் - இடுப்பு பகுதியில் மிகவும் அடிக்கடி வலி நீண்டகால நோய்க்கு காரணமாகும். இது இருக்க முடியும்: எண்டோமெட்ரிடிஸ், அதனீசிடிஸ் அல்லது ப்ரஸ்டாடிடிஸ்.
• மருத்துவ சிஸ்டிடிஸ் - இந்த நோய் இடுப்பு வலி உள்ள அறிகுறிகள் கூட வகைப்படுத்தப்படும். நீரிழிவு சிஸ்டிடிஸ் அல்லது வீக்கம் உடல் சளி சவ்வு எரிச்சல் காரணமாக ஏற்படுகிறது. வலிக்கு காரணம் மருந்துகள் தவறாக உள்ளது, இது பெரிய அளவுகளில் சிறுநீர்ப்பையில் கவனம் செலுத்துகிறது மற்றும் அதன் எரிக்க வழிவகுக்கும்.
• நோய்த்தொற்றும் சிஸ்டிடிஸ் - தொற்றுநோய் ஏற்படுத்தும் முகவரிகள்: ஈ.கோலை, கிளமிடியா, கோனாக்கோக்கஸ், ஸ்டாஃபிலோகோகஸ், யோனி டிரிகோமனாட்ஸ். இந்த நோய் அறிகுறிகளின் முக்கிய அறிகுறி இடுப்பு பகுதியில் வலியை ஏற்படுத்தும்.

வலது பக்கம் இடுப்பு வலி

வலது பக்கத்தில் இடுப்பு வலி உள்ள பொதுவான பிரச்சனை ஒரு குடலிறக்கம். குடலிறக்கம் உடலில் கண்டறிய எளிதானது, இது இடுப்பு வலையின் வலது பக்கத்தில் ஒரு வீக்கம், நீங்கள் நிற்கும்போது இது தெளிவாகத் தெரியும். உட்புற வயிற்றுப் பகுதியிலுள்ள திசுக்களுக்கு உதவுவது அவர்களின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை இழக்கும் என்பதால் குடலிறக்கம் உருவாகிறது, மற்றும் குடலில் உள்ள சிறுநீரின் குவிப்பு சுழற்சியின் வீக்கம் வீழ்ச்சியடைகிறது.

நீங்கள் வலப்புறத்தில் இடுப்பு வலிக்கு உணர்கிறீர்கள் என்றால், ஆனால் குடலிறக்கம் காணக்கூடிய அறிகுறிகளே இல்லை, அதாவது, நீங்கள் குடலிறக்க குடலிறக்கம் இருப்பதை இது குறிக்கலாம். அதை கண்டறிய, நீங்கள் சிறிது இருமல் மற்றும் நீங்கள் வலையில் இடுப்பு ஒரு சிறிய பம்ப் பார்ப்பீர்கள். மிகவும் ஆபத்தான மாறுபாடு காயமடைந்த குடலிறக்கம், இது உடனடியாக மருத்துவமனையையும் அறுவை சிகிச்சை தலையீட்டையும் தேவைப்படுகிறது.

வலது பக்கத்தில் இடுப்பு வலி உள்ள நோய்கள்:

• ஹெர்னியா - அறிகுறிகள் மற்றும் நாம் மேலே கருதப்பட்ட குடலிறக்கத்தின் வெளிப்பாடு. அதன் தோற்றத்தின் காரணமாக, எடையை உயர்த்துவதில் இருந்து பெரும்பாலும் எழுகிறது. எனவே, உங்களை நீக்கிவிடாதீர்கள், உங்கள் உடல் வலிமையை சோதித்துப் பாருங்கள்.
• சிறுநீரக கல் - ஒரு குடலிறக்கம் போல, வலது பக்கத்தின் இடுப்பு பகுதியில் வலி ஏற்படுகிறது. வலியின் தாக்குதல் எதிர்பாராத விதமாக எழுகிறது, சில நிமிடங்களிலிருந்து பல நாட்கள் வரை நீடிக்கும். இடுப்பு வலி உள்ளிட்ட கூடுதலாக, சிறுநீரகக் கல்லுகள் சிறுகுடல், சிறுநீர்ப்பை, சிறுகுழாய் ஆகியவற்றில் வலியைப் பேசுகின்றன. வலது பக்கம் இடுப்புப் பகுதியில் சிறுநீர் கழிப்பதோடு இரத்தக்களரி வெளியேற்றும் போது வலியும் இருந்தால், உங்களுக்கு உடனடி சிகிச்சை தேவைப்படும் சிறுநீரக பிரச்சினைகள் உள்ளன.
• மரபணு நோய்த்தொற்று - இடுப்பு வலிக்கு மற்றொரு காரணம். வலது பக்கத்தில் உள்ள இடுப்பில் உள்ள நிணநீர் மண்டலங்களின் அதிகரிப்பு மற்றும் வீக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும் நோய்த்தொற்றுகளில் இது தன்னைத் தோற்றுவிக்கிறது. டிரைக்கோமோனியாசிஸ் அல்லது க்ளெமிலியா - இடுப்பு மண்டலத்தில் உள்ள நிணநீர் முனைகள் வீக்கம், ஆனால் காயம் இல்லை என்று நீங்கள் பார்த்தால், இது போன்ற ஒரு பாலியல் தொற்று குறிக்கிறது.
• இடுப்பு தொற்றுகள் - இடுப்பு மற்றும் கணுக்கால் பகுதியில் வலி ஏற்படலாம், இது நிணநீர் முனையங்களை பெரிதாக்குகிறது. இது நுண்ணுயிரி, இணைப்பு அல்லது அளவுருக்கள் இருக்கலாம்.
• வலதுபுறத்தில் உள்ள இடுப்பு வலி, மேலே விவரிக்கப்பட்ட நோய்களுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கக்கூடாது, ஆனால் முதுகெலும்புகளின் ஒஸ்டோக்நோண்டிரோசிஸ் அறிகுறியாக இருக்கலாம். முதுகெலும்புகள் நரம்புகளை நெருக்குகின்றன, ஏனெனில் இது குடல் மண்டலத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.

இடது இடுப்பு பகுதியில் வலி

இடதுபக்கத்தில் வலி மிகுந்த காரணம் ஒரு குடலிறக்கம். ஒரு குடலிறக்கத்தின் வலியை இடது மற்றும் வலது பக்கத்தில் இருவரும் ஏற்படுத்தும் என்பதால் ஆச்சரியப்பட வேண்டாம். காயமடைந்த குடலிறக்கத்துக்கு வந்தால், முழு உடலிலும் ஹர்னியா சிக்கல்களைக் கொடுக்கிறது. திசு ஒரு சிறிய பிடிப்பு உருவாகும்போது இந்த வழக்கில் நடக்கிறது, ஆனால் குடல் சுழல்கள் மிக பெரியதாக இருக்கும். மருத்துவ சிகிச்சை இல்லாமல், நோய் இரத்த ஓட்டம் மீறல், மலக்குடல் மற்றும் கூட மரணத்தை மீறுவதற்கு வழிவகுக்கும்.

இடது இடுப்பு தொற்று உள்ள இடுப்பு வலி மூலம் வெளிப்படுத்தப்படும் மற்றொரு நோய் ,. குடலிறைப் போலவே வலப்புறத்திலும் இடதுபுறத்திலும் இடுப்பு வலையில் வலியை வெளிப்படுத்தலாம். அவை மலச்சிக்கலின் வீக்கத்தை பிரதிநிதித்துவப்படுத்துகின்றன, பெரும்பாலும் குடல் அழற்சியின் செயல்கள் குடலின் பல பகுதிகளை கைப்பற்றுகின்றன, இதன் விளைவாக - இடது புறத்தில் உள்ள கடுமையான வலி.

நிணநீரைப் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள். வீக்கம் உண்டாகும்போது, அவர்கள் மீது அழுத்தும் போது எந்த வலியும் இல்லை, இது ஒரு தீங்கற்ற கட்டிக்கு அடையாளமாகவும், புற்றுநோய் அல்லது மோசமான நிலையில் சிபிலிஸின் முதல் கட்டத்திலும் இருக்கும்.

வலது இடுப்பு வலி

உடலில் உள்ள அசௌகரியம் மற்றும் வலி வலுவான இடுப்பு உடலில் ஏற்படும் அழற்சி நிகழ்வுகள் ஏற்படலாம். இவை செடியின் நோய்கள், வெண்ணுயிரின் அல்லது வீக்கத்தின் வீக்கம். இடுப்பு பகுதியில் வலி கூட சரியான கருப்பை, பாலிசிட்டோசிஸ், ஓகோரிடிஸ், அல்லது புற்றுநோய் ஆகியவற்றின் வீக்கம் ஏற்படுகிறது.

வலது இடுப்பு பகுதியில் வலி பெரும்பாலும் விளையாட்டு வீரர்கள் புகார். இந்த வழக்கில் நாங்கள் ARS நோய்க்குறி என்று அழைக்கப்படுவது பற்றி பேசுகிறோம். நோய்க்குறி மற்றும் அடிவயிற்று வயிற்று தசைகள் ஆகியவற்றின் வீக்கம் சிண்ட்ரோம். இது கவட்டை மோதிரங்கள் சாத்தியமான குறைபாடாகும் என்று நடைபயிற்சி போது இடுப்பு, உடல் சோர்வு வலி ஏற்படும் எந்த தசை திசு, சிறுநீர் கழிப்பது போது வலி, வலி குறிப்பிடத்தக்க சேதார அளவாகும்.

ஆகையால், நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கு முன்னர், வலியைக் கண்டுபிடிப்பது அவசியம். இதற்காக, மருத்துவ உதவி பெற, மென்மையான திசுக்களின் அல்ட்ராசவுண்ட் மற்றும் முன்னுரிமை ஒரு இடுப்பு எக்ஸ்ரே செய்ய பயனுள்ளது.

இடுப்பு பகுதியில் வலி கண்டறிதல்

பெரும்பாலும், இடுப்பு பகுதியில் உள்ள வலி என்பது ஒரு கடுமையான நோய் அறிகுறியாகும், அது தன்னைத் தானே தவிர்ப்பதில்லை மற்றும் ஒழுங்காக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. ஆனால் சிகிச்சைக்குச் செல்வதற்கு முன்னர், இடுப்பு பகுதியில் ஒரு வலி ஏற்படுவதை நாம் பார்க்கலாம்.

இடுப்பு வலி உள்ள நோய்களைக் கண்டறிதல்: 

• இன்ஜினல் குடலிறக்கம் - ஒரு குடலிறக்கம் உங்களைக் கண்டறிய முடியும். அதன் இருப்பை பற்றி இடுப்பு பகுதியில் ஒரு சிறிய protrusion குறிக்கிறது, இது நன்றாக palpated. குடலிறக்கத்தின் அளவை மதிப்பிடுவதற்கு நோயறிதலின் போது அவசியம், அறுவைச் சிகிச்சை மூலம் இந்த வேலை செய்யப்பட வேண்டும். குடலிறக்கத்தின் அளவு நோயாளியின் சாய்ந்த நிலையில் மற்றும் நின்று நிலையில் இருவரும் அளவிடப்படுகிறது. குடலிறக்கம் மற்றும் அதன் நிலைப்பாட்டை மதிப்பிடுவது மிகவும் முக்கியமானது, ஏனென்றால் இந்த தரவு அறுவை சிகிச்சையின் துல்லியமான பரிந்துரைகள் கொடுக்க அனுமதிக்கும் என்பதால்.
• Urolithiasis - இந்த நோய் ஏற்படுகிறது இது இடுப்பு பகுதியில் வலி கண்டறிய, சுயாதீனமாக மேற்கொள்ள முடியாது. ஒரு சிறுநீரக மருத்துவர் அல்லது சிகிச்சையுடன் சரிபார்க்க வேண்டும். இது மரபணு அமைப்பில் உள்ள கல்லின் அளவை தீர்மானிப்பதோடு உடனடியாக நோயை சமாளிக்கும்.
• விரிவாக்கப்பட்ட குடல் நிண முனைகள் - நோயறிதல் சோதனைகள் வழங்கும் - இரத்த மற்றும் சிறுநீர். ஆய்வுகள் மீறல்களை அடையாளம் காண்பிக்கும், மற்றும் சிகிச்சையாளர் சரியான மருத்துவரிடம் அனுப்புவார். நிணநீர்க்குழாய்களோடு தொடர்புபட்டிருக்கும் இடுப்பு வலி உள்ள பிரச்சனைகள்: நோயெதிர்ப்பு நிபுணர்கள், சிறுநீரக மருத்துவர்கள், மகளிர் மருத்துவ நிபுணர்கள் மற்றும் புற்றுநோய் மருத்துவர்கள்.
• Osteochondrosis - முதுகெலும்பு உள்ள வலி, இடுப்பு கொடுக்கப்பட்ட. இந்த நோய் கண்டறிதல் நரம்பியல் வல்லுநர். ஒரு விதியாக, சிகிச்சையின் முழு செயல்பாடு ஒரு பிசியோதெரபி உடற்பயிற்சி ஆகும், இது ஒரு பிசியோதெரபிஸ்ட்டை உள்ளடக்கியது. மிகவும் கடினமான சந்தர்ப்பங்களில், அறுவை சிகிச்சை தலையீடு அவசியம்.

நீங்கள் ஏற்கனவே இடுப்பு பகுதியில், அதன் அறிகுறிகள், வகைகள் மற்றும் நோயை எவ்வாறு கண்டறிய வேண்டும் என்பது பற்றி உங்களுக்குத் தெரியும். இடுப்பு வலி எப்படி சிகிச்சையளிக்க வேண்டும் என்பதை அறிய நேரம்.

[4], [5], [6], [7]

இடுப்பு பகுதியில் வலி சிகிச்சை

டாக்டரைப் பார்ப்பது, இடுப்பு வலையில் வலி ஏற்படும் போது செய்ய வேண்டிய முதல் விஷயம். இது மருத்துவர், அவர் வெளிப்படுத்திய அறிகுறிகளை துல்லியமாக கண்டறிந்து, தேவையான சிகிச்சையை ஏற்படுத்துவார். இடுப்பு பகுதியில் உள்ள வலி சிகிச்சை என்பது பிசியோதெரபி, சிகிச்சைகள், மருந்துகள் அல்லது அறுவை சிகிச்சை தலையீடு ஆகியவற்றை உள்ளடக்கிய முறைகள் ஒரு சிக்கலாகும்.

• இடுப்பு வலி உள்ள முதல் அறிகுறிகளில், ஒரு குடலிறக்கம் நீக்கப்பட வேண்டும். தேவையான நிபுணரிடம் உங்களை நேரடியாக அனுப்பி வைக்கும் சிகிச்சையாளரிடம் ஒரு முறை பேசுங்கள். நீங்கள் ஒரு புற்றுநோயாளர், நரம்பியல் நிபுணர், மருத்துவர், மயக்க மருந்து அல்லது சிறுநீரக மருத்துவர் உதவி தேவைப்படலாம்.
• இடுப்பு பகுதியில் உள்ள வலி பாலியல் தொற்றுகளால் ஏற்படுவதற்கான சாத்தியக்கூறு இருந்தால், இரத்த பரிசோதனையும், மணிகளும் எடுக்கப்பட வேண்டும். இது இடுப்பு பகுதியில் வலிக்கு சரியான சிகிச்சையைத் தேர்வு செய்யலாம்.
• பயிற்சிகள் அல்லது இடுப்பு மற்றும் வயிற்றறை உறையில் மீது சுமை செயல்படுத்த வேண்டாம் என்று உடற்பயிற்சிகளையும் ஒரு தற்காலிக விலக்கு - இடுப்பு பகுதியில் வலி தசைகள் மற்றும் தசை நாண்கள், பின்னர் சிறந்தது சிகிச்சை விருப்பத்தை விரைப்பபில் கீழ் விளையாட்டு வீரர்கள் தோன்றும் போது.

வலிக்கு சிகிச்சையளிக்க வழிகளைப் பார்ப்போம், அவற்றில் நிறைய உள்ளன, எனவே உங்கள் அறிகுறிகளைப் பொருத்தக்கூடிய விருப்பத்தை எளிதாக தேர்வு செய்யலாம் மற்றும் விரும்பிய சிகிச்சை முறையைப் பின்பற்றலாம்.

உணவு மற்றும் உணவு

முறை மற்றும் உணவு எந்த நோய் சிகிச்சை வெற்றிக்கு முக்கிய உள்ளன. ஊட்டச்சத்து விதிகள், ஒரு குறிப்பிட்ட வழக்கமான, கெட்ட பழக்கவழக்கங்களை நிராகரித்தல் மற்றும் அதிகமானவை - இவை அனைத்தும் சிகிச்சையின் விளைவை கணிசமாக அதிகரிக்க அனுமதிக்கிறது.

ஜீரண மண்டலத்தின் நோய்களால் ஏற்படுகின்ற இடுப்பு வலி, அல்லது பிறப்புறுப்புக்களின் வீக்கம் ஏற்படுவதால், கடுமையான உணவு தேவைப்படுகிறது. உணவு பட்டி காய்கறி தோற்றம், அதாவது கொழுப்புகள் இல்லை. உணவில் மீன் மற்றும் இறைச்சியின் இருப்பு இருக்க வேண்டும். மற்றொரு முக்கிய புள்ளி - மசாலா மறுப்பு, முற்றிலும், உப்பு மற்றும் சர்க்கரை நுகர்வு குறைக்க அவசியம்.

இடுப்பு பகுதியில் உள்ள வலி மற்றும் உணவுக்கான மற்றொரு மாறுபாடு, சிறுநீர் குழாய்களை எரிச்சல் படுத்தும் உணவின் ஒரு நிராகரிப்பு ஆகும். ஆட்சி எடுத்துக்கொள்கிறது - பாகுபடுத்தப்பட்ட உணவு, அதாவது ஒரு நாளின் உணவை குறைந்தபட்சம் 5-6 ஆக இருக்க வேண்டும், பகுதிகள் சிறியதாக இருக்க வேண்டும். இது நோய்க்கான அறிகுறிகளை எளிதாக்கும் மற்றும் உணவில் இருந்து பட்டினி உணரவில்லை.

இடுப்பு வலியின் வலி காரணமாக வீக்கம் ஏற்படுகிறது என்றால், இது குறிப்பிடத்தக்க வகையில் நோயை சிக்கலாக்குகிறது, பிறகு ஒரு தனிப்பட்ட உணவு தேவைப்படுகிறது. ஊட்டச்சத்து பொது விதிகள்: பால் பொருட்கள், பருப்பு வகைகள் மற்றும் முட்டைக்கோசு நிராகரிப்பு.

மேலும் பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் சாப்பிடுங்கள், அவை மிகவும் விரைவாக மீட்க உதவுவதற்கு பயனுள்ள அமிலம் மற்றும் வைட்டமின்கள் நிறைய உள்ளன. குடிப்பழக்கம் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள். உடல் நிறைய தண்ணீர் தேவை. இது சிறுநீரில் யூரிக் அமிலம் மற்றும் உப்பு அடர்த்தியைக் குறைக்கிறது, மேலும் அடிக்கடி சிறுநீர் கழிப்பதற்கான தூண்டுதல் கிருமிகள் மற்றும் தொற்றுநோயை விரைவாக அகற்ற உதவும்.

[8], [9]

மருந்து

மருந்து சிகிச்சை நோயை எதிர்க்கும் மருந்துகளின் பயன்பாடு அடங்கும். நோய்களின் பல வகைகளை நாம் பார்ப்போம், அவை இடுப்புப் பகுதியில் வலி மற்றும் அவற்றுக்கான மருத்துவ சிகிச்சையில் சேர்ந்து வருகின்றன.

ஹெர்னியா - மருந்துகள் பல வகைகள் உள்ளன, சில மருந்துகள் இல்லாமல் மருந்து வழங்கப்படுகின்றன, மற்றவர்களுக்கு மருத்துவரின் மேற்பார்வையின் கீழ் ஒரு மருந்து மற்றும் பயன்பாடு தேவைப்படுகிறது.

ஒரு மருந்து இல்லாமல்

• அசிடமினோஃபென்;
• ஜெபம் செய்யுங்கள்;
• அசிடமினோஃபென்;
• NSPP (ஸ்ட்ரோராய்டு இல்லாமல் அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள்).

அனைத்து மருந்துகளும் ஒரு மயக்க விளைவு உண்டு, ஆனால் அழற்சி செயல்முறைகளுடன் போராட வேண்டாம். ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள், அரிப்பு, வயிற்றுப்போக்கு, தூக்கம் ஆகியவற்றில் பக்க விளைவுகள் இருக்கலாம். இது தாய்ப்பால் தாய்மார்கள், இதய நோய்களால் பாதிக்கப்பட்ட அல்லது மற்றவர்களின் வாழ்க்கையின் ஆபத்துடன் தொடர்புபடுத்தப்பட்டவர்களுக்குப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

இந்த மருந்துகளின் நீண்டகால பயன்பாடு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்காது என்ற உண்மையை கவனத்தில் கொள்ளுங்கள், ஆனால் இது ஒரு நீண்டகால வடிவமாக மொழிபெயர்க்கிறது, இது மிகவும் ஆபத்தானது, கடினமான மற்றும் நீண்ட கால சிகிச்சையாகும். மருந்துகளின் மருந்தளவு பொதிகளில் சுட்டிக்காட்டப்படுகிறது, எனவே சுய-டோஸ் அல்லது தவறான மருந்துகள் செய்யாதீர்கள்.

டாக்டர்கள் வலியால் மட்டுமல்ல, நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கும் மருத்துவர்களாலும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்கள். இது மருந்து மற்றும் மருந்துகள் எடுத்து காலம் பரிந்துரைக்கும் மருத்துவர் வருகிறார்.

உரோலிதிஸியஸ் - இந்த நோயினால் ஏற்படுகின்ற இடுப்புப் பகுதியில் உள்ள வலிக்கு சிகிச்சையளிக்க பல மருந்துகள் உள்ளன. மிகவும் கச்சிதமாக கற்களை கரைக்க மருந்துகள் இருக்கின்றன. இந்த மருந்துகள் அனைத்தும் காய்கறி மூலங்களாகும்.

கேன்ஃப்ரான் - நாய்ரோஸ், செந்தூரி மற்றும் ரோஸ்மேரி ஆகியவற்றின் சாற்றில் உள்ளது. உடலில் ஒரு சிக்கலான விளைவை ஏற்படுத்துகிறது: அழற்சி-அழற்சி, ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் ஆன்டிஸ்பாஸ்மோடிக். சொட்டு மற்றும் சொட்டு இருக்க முடியும்.

கொஞ்சம் தண்ணீருடன் பயன்படுத்துங்கள். அது ஒரு டிரேஜ் என்றால், 2 பெரியவர்கள் ஒரு வயது நபருக்கு ஒரு நாள் 3 சொட்டு எடுத்து, மற்றும் சொட்டு என்றால், 50 குறைகிறது 3 முறை ஒரு நாள்.

ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் பக்க விளைவுகளால் குறிப்பிடப்படுகின்றன. ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகம் செய்யக்கூடிய நோயாளிகளுக்கு 6 வருடங்களுக்கு ஒரு வயதைக் கொண்டிருக்கும் அல்லது மருந்துகளின் சில கூறுகளின் சகிப்புத்தன்மைக்கு Kanefron பொருத்தமானது அல்ல.

சிஸ்டன் மற்றொரு பிரபலமான மூலிகை மருந்து ஆகும், இது சிறுநீரகத்தில் உள்ள சிறுநீரில் வலிக்கு சிகிச்சையளிக்கிறது. இதில் சிக்கலான 9 நோய்களுக்கு எதிராக போராடும் 9 மூலிகைகள் உள்ளன.

இந்த மருந்துக்கு ஆறு மாதங்களுக்கு 2-3 மாத்திரைகள், 2 மாத்திரைகள் தினமும் உட்கொள்ள வேண்டும். இது சிறந்த வழி, இது சிறுநீரகத்திலிருந்து முற்றிலும் கற்கள் மற்றும் நோய்த்தொற்றுகளை அகற்றும்.

பக்க விளைவுகள் - ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள், கழிப்பறைக்கு அடிக்கடி கோபம், குமட்டல். முரண்பாடுகள் - மற்ற பொருந்தாத மருந்துகளுடன் மது மற்றும் வரவேற்பு பயன்பாடு.

பிசியோதெரபி

இடுப்பு பகுதியில் வலி சிகிச்சையில், பிசியோதெரபி எந்த முக்கியத்துவமும் இல்லை. குறிப்பாக, பிசியோதெரபி பயன்பாடு மற்றும் மருந்துகள் அடங்கும்.

இடுப்புக்குள் உள்ள பிசியோதெரபி வலி

• மசாஜ்கள்;
• உடற்பயிற்சி சிகிச்சை;
• வெப்பமடைதல்;
• தினசரி கடைபிடித்தல்

உதாரணமாக, சிறு நீரக கற்கள், முக்கிய அறிகுறி இது இடுப்பு பகுதியில் ஒரு வலி இருக்கும் போது, பிசியோதெரபி உள்ளது: திரவ, குளித்தல் மற்றும் பிசியோதெரபி பிளஸ் எல்லாம் பயன்படுத்துவது தொடர்பாக கட்டுப்பாடு - உணவில் கடுமையாக பின்பற்றுவது.

அறுவை சிகிச்சை

இடுப்பு பகுதியில் வலி அறுவை சிகிச்சை - இந்த நீங்கள் நோய் பெற அனுமதிக்கும் சமீபத்திய விருப்பம் ஆகும். மருந்துகள், பிசியோதெரபி மற்றும் உணவு ஆகியவற்றின் உதவியால் இந்த முறை தீவிர நிகழ்வுகளில் மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகிறது.

• குடலிறக்க குடலிறக்கம் - குடலிறக்க குடலிறக்க அறுவை சிகிச்சை குடல் மற்றும் குடலிறக்கம் மூட்டுவலி ஆகியவற்றை உள்ளடக்கியது. இந்த நோக்கங்களுக்காக, பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சை பயன்படுத்தப்படுகிறது. அறுவைசிகிச்சை போது, திசுக்களுக்கு சரிசெய்யப்படும் ஒரு புரொப்பிலீன் கண்ணி மூலம் ஹென்றல் வாயில்கள் மூடப்பட்டிருக்கும் பிளாஸ்டிக் இல்லாத முழுமையான முறையிலான மருத்துவர்களின் வேலை. குடல் குடலிறக்க அறுவை சிகிச்சை சிகிச்சையில் மிக முக்கியமான விஷயம், நரம்பு முடிவுகளைத் தொடக்கூடாது, இது அறுவைசிகிச்சைக்குரிய காலத்தில் கூடுதல் வலியை தூண்டும்.
• Urolithiasis - கற்கள் ஒரு பெரிய அளவு மற்றும் மருந்துகள் முறைகள், அதாவது, மருந்துகள் பயன்பாடு உதவியது இல்லை போது இந்த வழக்கில் அறுவை சிகிச்சை தலையீடு அவசியம்.

அறுவை சிகிச்சை தலையீடு உள்ளடக்கியது:

• அதிர்ச்சி அலை ரிமோட் லித்தோட்ரிப்சி;
• திறந்த அறுவை சிகிச்சை, அதாவது, அறுவை சிகிச்சை;
• நரம்பியல் சிதைவு

அறுவைச் சிகிச்சைக்குப் பின்னர் குடிப்பழக்கத்தை பின்பற்றுவது மிகவும் முக்கியம். இது தேவையான அளவு சிறுநீரகத்தை வைத்திருப்பதோடு அறுவை சிகிச்சையின் போது ஓய்வு பெறாத பாக்டீரியா மற்றும் சிறிய கற்களை கழுவவும் உதவும்.

மாற்று முறைகள் மூலம் இடுப்பு வலி உள்ள சிகிச்சை

மாற்று மருந்து பல்வேறு நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் நூற்றாண்டு அனுபவம் உண்டு. இடுப்பு பகுதியில் வலிக்கு, மாற்று வழிமுறைகளுடன் சிகிச்சையும் உள்ளது.

ரெசிபி # 1

கற்றாழை இலைகளின் உதவியுடன் குடல் குடலிறக்க சிகிச்சை

1. நீங்கள் கலப்பு புதிய இலைகள் ஒரு ஜோடி வேண்டும், போதுமான 2-3.
2. இலைகளை துவைக்க மற்றும் மேல் இருந்து தலாம் நீக்க.
3. ஆலை மீது மெல்லிய கீறல்கள் செய்ய, சமையல் சோடா கொண்டு தெளிக்க.
4. நீங்கள் கற்றாழை சேர்க்கும் இடம், ஆல்கஹால் வைத்து துடைக்க வேண்டும்.
5. ஒரு கட்டு கொண்டு அழுத்துங்கள் அல்லது கட்டு வைக்கவும்.

இந்த செய்முறையை நீங்கள் கடுமையான வலியை அகற்ற உதவும். ஒரு மாதத்திற்கோ அல்லது அதற்கு அதிகமாகவோ செய்ய நடைமுறைகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

ரெசிபி எண் 2

புரோபோலிஸ் உடன் சுக்கிலவகம் சிகிச்சை

1. சிகிச்சைக்கு புரோபோலிஸ் கலவையை தயார் செய்வதற்காக, 200 மில்லி ஆல்கஹால் 40 கிராம் புளூபிளஸ் ஒரு கிராம் ஆவியாகும்.
2. இதன் விளைவாக கலவையில் கொக்கோ வெண்ணெய் மற்றும் வடிவம் மெழுகுவர்த்திகள் 2 கிராம் சேர்க்க.
3. சந்தேகங்கள் ஒரு நாளைக்கு குதூகலமாக திறந்து 1 முறையாக உட்செலுத்தப்பட வேண்டும்.
4. ஒரு மாதத்தில் ஒரு முறிப்புடன் 2-3 மாதங்களுக்கு சிகிச்சையின் போக்கை உள்ளடக்கியது.

ரெசிபி # 3

நெல்லிக்காய் இலைகளின் குடலிறக்கம் உட்செலுத்துதல்

1. 50 கிராம் நெல்லிக்காய் இலைகள் மற்றும் கொதிக்கும் தண்ணீரில் இரண்டு கண்ணாடிகள் தேவை.
2. புல் தண்ணீர் நிரப்பப்பட்ட மற்றும் 3-4 மணி நேரம் உட்புகுத்து மற்றும் குளிர் விட்டு.
3. ஒவ்வொரு உணவிற்கும் முன்பாக கஷாயம் அரைக் கண்ணாடி எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும், அது 3-5 முறை ஒரு நாள் ஆகும்.

மாற்று முறைகள் மூலம் சிகிச்சையானது ஒரு சஞ்சீவி அல்ல, ஆனால் ஒரு முழுமையான வாழ்க்கை முறையை அனுமதிக்காத மூடிமறைப்பைத் தடுக்க சிறந்த வாய்ப்பாகும்.

முகப்பு சிகிச்சை

எந்தவொரு நோய்த்தொற்றிலும் ஒரு முழுமையான சிகிச்சை முறை எளிதானது அல்ல. நீங்கள் சாதாரணமாக அறிகுறிகளை அகற்றலாம், வலியை முடக்கலாம், ஆனால் நோயை முழுமையாக குணப்படுத்த முடியாது.

அது இடுப்பு பகுதியில் வலி இருந்தால், பின்னர் வீட்டிலேயே சிகிச்சையின்போது, பிசியோதெரபி சிகிச்சை முறைகளை உண்பதற்கும் உணவைப் புரிந்துகொள்வதற்கும் உணவில் உட்காரவும் அவசியம். மாற்று வழிமுறைகள் மற்றும் சிகிச்சையின் முறைமைகள் மிதமானதாக இருக்காது.

வீட்டில் சிகிச்சைக்கான முக்கிய வழிமுறைகள்:

• உணவு மற்றும் குடிநீர் நிறைய இணக்கம்.
• மிதமான உடல் செயல்பாடு.
• மயக்கமடைவது, மயக்கமடைதல் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தலாம்.
• மருத்துவ உதவி பெறும் முன், நோய்களை நீக்கவும், அறிகுறிகளை மூடிமறைக்கவும் அனுமதிக்கும் டிங்கிங்க்ஸ், களிம்புகள் மற்றும் டிரிமிங்க்களின் பயன்பாடு.

இடுப்பு பகுதியில் வலியைத் தடுக்க எப்படி?

நீங்கள் இடுப்பு பகுதியில் வலி ஏற்பட்டால், சிகிச்சைக்குப் பிறகு, தடுப்பு அவசியம். இடுப்பு பகுதியில் உள்ள வலி தடுப்பு நோய் தோற்றத்தை தடுக்கிறது.

இடுப்பு வலிக்குத் தடுக்க மிக எளிய மற்றும் பொதுவான வழிகள்:

• இடுப்பு வலி உள்ள தோற்றத்தை தவிர்க்க ஒரு ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை உதவும். மது மற்றும் நிகோடின், கொழுப்பு மற்றும் வறுத்த உணவை மறுக்கும். புதிய காற்றில் அதிக நேரம் செலவழித்து, குறுகிய தூரத்திலேயே நடந்து செல்வது பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
• இடுப்பு பகுதியில் வலியைத் தடுப்பதில் மிகவும் முக்கியமான குடிநீர் ஆட்சி உள்ளது. ஒரு வயது குறைந்தது இரண்டு லிட்டர் தண்ணீரை ஒரு நாளிலேயே குடிக்க வேண்டும். இது தண்ணீர், தேநீர், காபி அல்லது பழச்சாறு அல்ல. தொண்டை வலி மற்றும் தொற்றுநோயை உண்டாக்கும் பாக்டீரியாவை நீர் வெளியேற்ற உதவுகிறது.
• சரியான நேரத்தில் சிகிச்சை - ஒருமுறை நினைவில் மற்றும் அறிகுறிகளை அகற்றுவதையோ அல்லது வலியைத் தீர்த்துக்கொள்வதையோ பிரச்சினையை தீர்ப்பதில்லை. பாதுகாப்பாக இருங்கள், நோய்த்தொற்று நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும், கவனமாக உங்கள் உடலைக் கவனிக்கவும். அனைத்து நோய்களும் நம் முகத்திலும், தோல் நிலைகளிலும் உடனடியாகத் தெரியும், இடுப்பு வலியில் வலி ஏற்படுவதற்கு முன்பே.
• நீங்கள் தவிர்க்கமுடியாத விளையாட்டுடன் இணைந்திருந்தால் மற்றும் இடுப்பு பகுதியில் வலி உங்களுக்கு நன்கு தெரிந்திருக்கும், மற்றும் ஒருவேளை குடலிறக்க குடலிறக்கம், பின்னர் உங்கள் தடுப்பு முறை - கனரக சுமைகளை நிராகரிக்கும். ஒரு வழக்கமான உடற்பயிற்சி வைத்து, உங்கள் உடல் சோதிக்க வேண்டாம், விரைவில் அல்லது பின்னர், அது நிச்சயமாக தோல்வி. எடையை தூக்கும் போது, கூண்டு அல்லது குடலிறக்க பகுதியில் உள்ள தசைகள் குடலிறக்கம், துண்டிக்கப்படுதல் அல்லது தசைகள் நீக்குவதை தடுக்கும் கட்டுப்பாட்டு பெல்ட்டை அணிவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

இடுப்பு பகுதியில் உள்ள வலி - இது வாழ்க்கை முடிவடையும், ஒரு நோய்க்குரிய நோயல்ல. இது உங்கள் உடல் கொடுக்கிறது என்று ஒரு சமிக்ஞை, சிகிச்சை தேவை என்று அறிவிக்கும், மற்றும் விரைவில், சிறந்த.