^

சுகாதார

இரவில் மயக்கம்

, மருத்துவ ஆசிரியர்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 23.04.2024
Fact-checked
х

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.

நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.

எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.

இரவில் மயக்கம் பல காரணிகளில் எழுகிறது. பலர் இந்த அறிகுறி பெரும்பாலும் பாதிக்கப்படுகின்றனர். இயற்கையாகவே இது எப்போதும் இயல்பானது அல்ல. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அதிக தாகம் தோற்றத்தை பாதிக்கும் காரணிகள் மிகவும் எதிர்மறையாக இருக்கலாம்.

trusted-source[1]

இரவில் தாகம் ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள்

பெரும்பாலான மக்கள் வாயில் நிரந்தரமாக உலர்த்தப்படுவதை தீவிரமாக எடுத்துக்கொள்வதில்லை. இது மிகவும் ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது, ஏனென்றால் பிரச்சனை ஒரு மோசமான நோய்க்கு முன்பாக இருப்பதாக பலர் அறிந்திருக்கிறார்கள்.

மிகத் தீங்கான அறிகுறிகள் இரவில் மிகுந்த வெப்பமானவை. இது சாதாரணமானது என்று சொல்வதற்கு கடினமாக உள்ளது. ஆனால், இருப்பினும், அதிக ஆபத்து இல்லை. பெரிய அளவுகளில் படுக்கைக்கு முன் 3 மணிநேரம் சாப்பிடுவதை நிறுத்திவிட்டு இரவில் பசியால் வரவில்லை. மது, காபி, தேநீர் ஆகியவற்றை தவறாகப் பயன்படுத்த வேண்டாம். இது தயிர்க்கு முன்னுரிமை கொடுக்கும் மதிப்பு, இங்கே அது படுக்கைக்கு 30 நிமிடங்களுக்கு முன் உட்கொள்ளலாம்.

சில மருந்துகள் நிலையான தாகத்தை ஏற்படுத்தும் திறன் கொண்டவை. குறிப்பாக ஒரு டையூரிடிக் விளைவு கொண்ட அந்த. இந்த வழக்கில் இரவில் கடுமையான தாகம் ஒரு பக்க விளைவு.

கழுத்து மற்றும் தலையில் நடத்தப்படும் கதிர்வீச்சு சிகிச்சை பெரும்பாலும் உமிழ்நீர் சுரப்பிகளைத் திணற செய்கிறது, இது அதிகப்படியான உலர்த்தியலுக்கு காரணமாகிறது. நாசி நெரிசல் காரணமாக ஏற்படும் மூச்சு வாயு குடிக்க ஒரு ஆசை தூண்டும். உடலில் உள்ள குறைவான அளவிலான நீரில், இந்த நிகழ்வு மிகவும் சாதாரணமாகிறது. இரவில் திரவம் பயன்படுத்தப்படுவதில் செல்வாக்கு Shengren ஒரு சிண்ட்ரோம் பணியாற்ற முடியும். இந்த நோய் உடலின் பல பாகங்களுக்கு நீட்டிக்கப்படுகிறது. அவர் சரும சுரப்பிகளின் வேலைகளை உடைக்க முடிகிறது.

இரவில் குடிப்பதற்கான ஒரு நிலையான ஆசை, வாயில் அதிகரித்த வறட்சி மற்றும் நாள் ஒன்றுக்கு 5-10 லிட்டர் அளவுக்கு திரவ பயன்பாட்டை மாற்றினால் - இது ஒரு உண்மையான பிரச்சனை. இந்த அறிகுறி இரத்தத்தில் அதிக அளவில் சர்க்கரை அளவு குறிக்கிறது. இந்த விஷயத்தில், சிக்கல் ஒரு ஒருங்கிணைந்த வழியில் அகற்றப்பட வேண்டும்.

trusted-source[2], [3], [4]

நோய் அறிகுறியாக இரவில் தாகம்

இரவில் காமம் ஒரு தீவிர நோய் அறிகுறியாக மாறும். எனவே, பிரதான வியாதிகளை கருத்தில் கொள்வது அவசியம், இவற்றில் இந்த அறிகுறி உள்ளது.

  • முதன்மை ஆல்டோஸ்டிரோனிசம். இந்த நோய் பெரும்பாலும் நியாயமான செக்ஸ் பாதிக்கிறது. அட்ரீனல் சுரப்பிகளில் ஒரு தீங்கற்ற கட்டி வளர்ச்சியுடன் இந்த நோய் தொடர்புடையது. இது ஹார்மோன் ஆல்டோஸ்டிரோன் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது. பொதுவாக, அது தீவிரமாக சிறுநீரகங்களை பாதிக்கிறது, வழங்கப்பட்ட மற்றும் திரும்பப் பெற்ற திரவத்தின் ஒழுங்குமுறைகளை உருவாக்குகிறது. நோய் முக்கிய அறிகுறி தாகம் அதிகரித்து, ஆனால் உயர் இரத்த அழுத்தம், தலைவலி சேர்ந்து.
  • இரண்டாம் aldosteronism. இந்த நோய் மேலே ஒத்திருக்கிறது. இந்த விஷயத்தில், இரத்த நாளங்களின் கட்டிகள் மற்றும் நோய்களின் முன்னிலையில் ஏற்படும் பின்னணியில் இது ஏற்படுகிறது. வியாதிக்கு முக்கிய அறிகுறி இரவில் தாகம், காய்ச்சல், மூச்சுத்திணறலின் போது வலி.
  • அல்லாத நீரிழிவு நோய். பிளாஸ்மாவில் உள்ள உப்புகளின் செறிவு ஒரு சிறப்பு எதிரிடைசிய்டிக் ஹார்மோன் மூலம் கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது. அதன் போதுமான அளவு, ஒரு நோய் ஏற்படுகிறது, இது vasopressin குவிப்பு மற்றும் வெளியீடு தொகுப்பு ஒரு இடையூறு ஏற்படுகிறது. நோய் தோன்றும் காரணம் நிறுவப்படவில்லை. முக்கிய அறிகுறிகள் நீரிழிவு மற்றும் தாகம்.
  • நீரிழிவு நோய். இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் அளவை அதிகரிப்பதன் மூலம் நோய் ஏற்படுகிறது. அதே நேரத்தில், உடல் மற்றும் வளர்சிதை மாற்றத்தின் நோயெதிர்ப்பு பண்புகள் மீறப்படுகின்றன. ஒரு நபர் குடிக்க ஒரு நிலையான ஆசை அனுபவிக்கும், மற்றும் நிறைய திரவம் நுகரப்படுகிறது.
  • Gtc:. இது இரவு உணவிலும் பாலியூரியாவிலும் வளர்ந்து வரும் தாகம் வடிவில் தன்னை வெளிப்படுத்துகிற ஒரு எண்டோகிரைன் நோயாகும். இது இரத்தத்தில் கால்சியம் அளவுக்கு ஏற்றத்தாழ்வு கொண்டது.
  • நீர்ப்போக்கு. தொற்று நோய்களால் பிரத்தியேகமாக ஏற்படுகிறது. உடலில் திரவத்தின் குறைபாடு இது. இது தண்ணீரை சாப்பிட ஒரு நிலையான ஆசை சேர்ந்து. கூடுதலாக, நாவின் உமிழ்நீர் மற்றும் வறட்சி குறைந்து உள்ளது.
  • காலரா algid. உடலின் உறுப்பு நீரினால் ஏற்படும் நோய். நீண்டகால வாந்தி மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு காரணமாக ஒரு நபர் அனைத்து ஊட்டச்சத்து உட்கொண்டையும் இழக்கிறார். குடல் நோய்களின் பின்னணியில் ஒரு சிக்கல் உள்ளது.
  • Urolithiasis. சிறுநீரகங்கள், கற்கள் மற்றும் பலவிதமான பொருட்களின் உருவாகின்றன. இந்த செயல்முறை சிறுநீரின் கடினமான வெளியேற்றத்தை ஏற்படுத்துகிறது. சிறுநீரகங்களின் முறையான அறுவை சிகிச்சை காரணமாக, ஒரு நபர் இரவில் தாகம் மற்றும் தொடர்ந்து வலி உண்டாகும்.
  • கார்டியோவாஸ்குலர் நோய்கள். இந்த நிலை உடலின் இயலாமை காரணமாக ஏற்படுகிறது, முற்றிலும் இரத்தத்தையும் ஆக்ஸிஜனையும் வடிகட்ட வேண்டும். காயமடைந்தவர்களுக்கு இது ஒரு தீவிர நோய். இது ஏற்கனவே உள்ள இதய குறைபாடுகள், உயர் இரத்த அழுத்தம், இஸ்கிமிக் நோய் பின்னணியில் உருவாக்க முடியும்.

இரவில் வலுவான தாகம்

இரவில் வலுவான தாகம் கடுமையான நோய் ஏற்படலாம். எனவே, சராசரியாக ஒரு நாளைக்கு 2 லிட்டர் திரவத்தை பயன்படுத்துகிறது. சூடான பருவத்தில் இந்த காட்டி அதிகரிக்க முடியும். உன்னதமான உணவை சாப்பிட்டபிறகு ஒருவன் தாகமாயிருக்கிறான். இது மிகவும் சாதாரண நிகழ்வு. அனைத்து பிறகு, உப்பு உடலில் திரவம் தடுக்கிறது.

இந்த அறிகுறி தோன்றும் மிகவும் இனிமையான காரணங்கள் இல்லை. எனவே, அதிகமான தாகம் நச்சுத்தன்மை இருப்பதை குறிக்கிறது. இது பெரும்பாலும் மகிழ்ச்சியான மாலை, மது அருந்துவதால் ஏற்படுகிறது. குடித்துவிட்டு எதையும் சாப்பிடாதிருந்தால், இரவில் குடிப்பதற்கு ஆசை இல்லையென்றால், உடலில் உள்ள வைரஸ் இருப்பதைப் பற்றி சிந்திக்கவும், ஒரு ஆய்வு நடத்தவும் அவசியம். தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களால் உடலை விஷம் அடையலாம், குறிப்பாக அடிக்கடி கட்டிகளின் வளர்ச்சி.

பெரும்பாலும், இரவில் தாகம் நீரிழிவு இருப்பதைக் குறிக்கிறது. இந்த மாநிலமானது, எந்த நேரத்திலும், எந்த அளவுக்கு குடிக்கவும் மற்றும் அதிக அளவிலான குடிக்கவும் ஒரு நிலையான ஆசை மூலம் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. மேலும் சிறுநீரகத்தில் உள்ள பிரச்சனையை மறைக்க முடியும். இது சிறுநீர் பாதை சேதமடைந்திருக்கக்கூடும். இது சிஸ்டிடிஸ், பாலிசிஸ்டோசிஸ், பைலோனென்பிரைடிஸ் ஆகியவையாகும். இது ஒரு நிபுணர் ஒரு துல்லியமான ஆய்வுக்கு மட்டுமே செய்ய முடியும் என்பதை இது காட்டுகிறது.

இரவில் தாகம் கண்டறிதல்

இந்த கருத்து சற்றே மங்கலாக உள்ளது. பிரச்சனை பல்வேறு நோய்களில் மறைக்க முடியும் என்பதால். எனவே, முதலில், நீங்கள் ஒரு ஆழ்ந்த பரிசோதனைக்கு உட்படுத்த வேண்டும். வழக்கமாக, அது இதே போன்ற அனெஸ்னேசியத்தை உள்ளடக்கியது. டாக்டர் அவரை தொந்தரவு செய்யும் அறிகுறிகளைப் பற்றி அறிந்திருந்தார், எடுத்துக் கொள்ளப்பட்ட மருந்துகள், வாழ்க்கை முறை, நோய்கள் இருப்பதை பற்றி அறிந்திருந்தார். இது சில வழிகளில் நோயறிதலை வழங்க உதவுகிறது. சிறுநீர் வெளியீட்டின் அளவு பின்னர் அளவிடப்படுகிறது.

துணை ஆய்வுகள் உள்ளன. அவர்கள் ஒரு பொதுவான இரத்த சோதனை, சிறுநீர் அடங்கும். சிறுநீரில் கிரியேட்டின், கால்சியம், பொட்டாசியம் மற்றும் சோடியம் ஆகியவற்றின் செறிவைத் தீர்மானிக்க வேண்டியது அவசியம். விரிவான anamnesis பரவலாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஒரு நபரின் கணக்கெடுப்பு இல்லாமல் தெளிவாக செய்ய முடியாது. பொதுவாக கூடுதல் சோதனைகள் கண்டறிய உதவும். தொந்தரவு செய்யும் உறுப்பைப் பொறுத்து அவற்றை ஒதுக்கவும். அவர்கள் சிறுநீரகங்கள், இரைப்பை குடல் ஆய்வுகளை ஆராய்கின்றனர். இந்த அல்ட்ராசவுண்ட் மூலம் செய்யப்படுகிறது. பொதுவாக, ஆரம்பத்தில் பொதுவாக பொதுமக்கள், இரத்த மற்றும் சிறுநீர் சோதனைகள் உள்ளன. பெறப்பட்ட தரவு பின்னணியில், நபர் சுயவிவர மருத்துவர் அனுப்புகிறார். கூடுதல் நோயெதிர்ப்பு நடவடிக்கைகள் உள்ளன.

trusted-source[5], [6]

இரவில் உங்கள் தாகத்தை எவ்வாறு கழிக்க வேண்டும்?

ஒருவேளை இந்த கேள்விக்கு பலர் ஆர்வமாக உள்ளனர். சாதாரண சுத்தமான தண்ணீரால் குடித்தால், வெறுமனே சாத்தியமற்றது. எனவே மற்ற பானங்கள் விருப்பம் கொடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இரவில் kvass மற்றும் பச்சை தேயிலை தாகம் தீர்ந்துவிடும். Kvass இயற்கை மற்றும் புதிய இருக்க வேண்டும். அதில் சர்க்கரை இல்லாதிருப்பது வரவேற்கத்தக்கது. பச்சை தேயிலைப் பொறுத்தவரை, இது ஒரு குறிப்பிடத்தக்க டையூரிடிக் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது. அவர் உடலில் இருந்து அதிகமாக ஈரப்பதத்தை நீக்குவது மட்டுமல்லாமல், தாகத்தைத் தீர்த்துக் கொள்கிறார்.

நீங்கள் ஒரு கனிம நீர், எலுமிச்சை மற்றும் ஒரு சாதாரண compote தண்ணீர் தேர்வு செய்யலாம். இந்த பானங்கள் வாய் நுரையீரல் சவ்வுகளை முழுமையாக புதுப்பித்துக்கொள்கின்றன. தாகம் எடுக்கும்போது, இந்த குடிக்களிலிருந்தும் ஒரு குவளையைப் பருகுவதற்கு போதுமானது. ஒரு நல்ல மாற்று சாறுகள் மற்றும் பழ பானங்கள் உள்ளன. அவர்கள் இயற்கை மற்றும் சர்க்கரை கொண்டிருக்கவில்லை என்று முக்கிய விஷயம்.

பால், சோடா மற்றும் காபி குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. உடலில் அதிகப்படியான ஈரப்பதத்தை தக்கவைத்துக்கொள்வது மட்டுமல்லாமல், அதன் சக்தியைக் கருத்தில் கொண்டு தொடர்ந்து திரவத்தைப் பயன்படுத்துவதற்கு "சக்தியையும்" பயன்படுத்துகின்றன. ஆகையால், சரியான பானம் எடுத்துக் கொள்வது மதிப்பு, இது இரவில் பல முறை தூக்கப்படாது.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.