ஹேங்கொவர் மயக்க மருந்துகள்

ஒரு ஹேங்கொவருக்குப் பிறகு, பதட்டம் அல்லது அசௌகரியம் ஏற்படும்போது, சிலர் நிவாரணம் அளிக்க மயக்க மருந்துகள் அல்லது இயற்கை வழிகளை நாடுகிறார்கள். கூடுதல் மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவது உடலில் எஞ்சியிருக்கும் ஆல்கஹால் தடயங்களுடன் தொடர்பு கொள்ளலாம் என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம், எனவே மருந்துகளைப் பயன்படுத்தும்போது நீங்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும். ஹேங்கொவருக்குப் பிறகு பதட்டத்தைப் போக்க சில வழிகள் இங்கே:

1. மூலிகை தேநீர்: மெலிசா அல்லது வலேரியன் கொண்ட தேநீர் போன்ற சில மூலிகை தேநீர்கள் மனநிலையை மேம்படுத்தவும் பதட்டத்தைப் போக்கவும் உதவும். இருப்பினும், தூக்கத்தைத் தவிர்க்க நீங்கள் அதிக அளவு உட்கொள்ளக்கூடாது.
2. லேசான உடல் செயல்பாடு: புதிய காற்றில் நடப்பது அல்லது சிறிது உடல் செயல்பாடு உங்கள் மனநிலையை மேம்படுத்தவும் மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும் உதவும்.
3. சுவாசப் பயிற்சிகள்: ஆழ்ந்த சுவாசம் மற்றும் தளர்வு நரம்பு மண்டலத்தை அமைதிப்படுத்த உதவும். உங்கள் சுவாசத்தில் கவனம் செலுத்தும்போது ஆழமான உள்ளிழுத்தல் மற்றும் வெளிவிடுதல்களை முயற்சிக்கவும்.
4. தியானம் மற்றும் யோகா: தியானம் அல்லது யோகா பயிற்சி செய்வது உங்கள் மன-உணர்ச்சி நிலையை மேம்படுத்தவும் மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும் உதவும்.
5. உங்கள் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குங்கள்: சூடான குளியல் அல்லது குளியல் எடுப்பது உடல் ரீதியான அசௌகரியத்தை நிதானப்படுத்தவும் குறைக்கவும் உதவும்.
6. லேசான சிற்றுண்டிகள்: உணவு நிலைமையை மேம்படுத்த உதவும், ஆனால் கொழுப்பு மற்றும் கனமான உணவைத் தவிர்க்கவும். பழங்கள், கொட்டைகள் அல்லது தயிர் நல்ல விருப்பங்களாக இருக்கலாம்.

ஒரு ஹேங்கொவருக்குப் பிறகு பதட்டம் மிகவும் தீவிரமாகிவிட்டாலோ அல்லது நீண்ட காலத்திற்குத் தொடர்ந்தாலோ, அந்த நிலையை எவ்வாறு நிர்வகிப்பது என்பது குறித்த தொழில்முறை உதவி மற்றும் ஆலோசனையைப் பெற ஒரு மருத்துவர் அல்லது மனநல மருத்துவரை அணுகுவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

மேலும் படிக்க:

• ஹேங்ஓவருக்கு வலி நிவாரணிகள்
• ஹேங்ஓவர்களுக்கு சோர்பெண்டுகள்
• ஹேங்கொவர் பழச்சாறுகள்
• ஹேங்ஓவர் டீஸ்
• பசி அதிகமாக இருக்கும்போது என்ன சாப்பிடலாம், என்ன சாப்பிடக்கூடாது?

கோர்வாலோல்

"Corvalol என்பது மன அழுத்தம், பதட்டம் மற்றும் நரம்பு அறிகுறிகளைப் போக்க அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படும் ஒரு மருந்து. சில அறிகுறிகளைப் போக்க ஹேங்கொவருக்குப் பிறகும் இதைப் பயன்படுத்தலாம். Corvalol பற்றிய தகவல்கள் இங்கே, அதன் செயல்பாட்டின் வழிமுறை, அளவு, முரண்பாடுகள் மற்றும் பக்க விளைவுகள் உட்பட:

செயல்பாட்டின் வழிமுறை: கோர்வாலோலில் பினோபார்பிட்டல், மெந்தோல் மற்றும் எத்தில் ஆல்கஹால் உள்ளிட்ட பல செயலில் உள்ள பொருட்கள் உள்ளன. பினோபார்பிட்டல் ஒரு மயக்க மருந்து மற்றும் பதட்டம் மற்றும் அமைதியின்மையை போக்க உதவும். மெந்தோல் ஒரு அமைதியான மற்றும் குளிர்ச்சியான விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

மருந்தளவு: உற்பத்தியாளர் மற்றும் பிராந்தியத்தைப் பொறுத்து கோர்வாலோலின் அளவு மாறுபடலாம். பொதுவாக தண்ணீரில் நீர்த்த அல்லது நேரடியாக நாக்கில் ஒரு சில துளிகளுக்கு மேல் எடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. தொகுப்பில் உள்ள வழிமுறைகளை கண்டிப்பாக பின்பற்றுவது அல்லது மருத்துவரிடம் பரிந்துரைகளைப் பெறுவது அவசியம்.

முரண்பாடுகள்:

• "கொர்வாலோல்" கூறுகளுக்கு தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மை.
• கல்லீரல் அல்லது சிறுநீரக செயல்பாட்டின் கோளாறுகள்.
• போதை நிலை.
• கர்ப்பம் மற்றும் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் காலம்.

பக்க விளைவுகள்: கோர்வாலோலின் பயன்பாட்டுடன் பின்வரும் பக்க விளைவுகள் ஏற்படலாம்:

• மயக்கம் மற்றும் மத்திய நரம்பு மண்டல மனச்சோர்வு.
• தலைச்சுற்றல்.
• வயிற்று கோளாறுகள்.
• ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள்.

"கோர்வாலோல்" ஆல்கஹால் கொண்டது என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம், எனவே நீங்கள் அதை அதிக அளவில் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்க வேண்டும் மற்றும் அதை மதுவுடன் இணைக்க வேண்டாம். பதட்டம் அல்லது மன அழுத்தத்தைப் போக்க "கோர்வாலோல்" ஐ நிரந்தர தீர்வாகப் பயன்படுத்துவதும் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, ஏனெனில் இது அடிமையாக்கும்.

வலேரியன்

வலேரியன் என்பது நரம்பு பதற்றம் மற்றும் மன அழுத்தத்தைப் போக்கவும், தூக்கத்தின் தரத்தை மேம்படுத்தவும் பயன்படுத்தக்கூடிய ஒரு மூலிகை மருந்தாகும். இது நரம்பு பதற்றத்தைத் தணிக்கவும் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வை மேம்படுத்தவும் ஹேங்ஓவர்களில் பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஹேங்ஓவருக்குப் பிறகு வலேரியனின் செயல்பாட்டின் வழிமுறை, அளவு, முரண்பாடுகள் மற்றும் பக்க விளைவுகள் பற்றிய தகவல்கள் இங்கே:

விளைவின் வழிமுறை:

• வலேரியன் மத்திய நரம்பு மண்டலத்தில் அமைதியான மற்றும் நிதானமான விளைவை ஏற்படுத்தக்கூடிய செயலில் உள்ள பொருட்களைக் கொண்டுள்ளது.
• மது அருந்திய பிறகு ஏற்படக்கூடிய பதட்டம் மற்றும் பதற்ற உணர்வுகளைப் போக்க இது உதவும்.

வலேரியன் அளவு:

• குறிப்பிட்ட மருந்து மற்றும் வெளியீட்டு வடிவத்தைப் பொறுத்து வலேரியன் அளவு மாறுபடலாம்.
• பொதுவாக பெரியவர்கள் 300-600 மி.கி. வலேரியன் மருந்தை மாத்திரை அல்லது காப்ஸ்யூல் வடிவில் ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
• வலேரியன் டிஞ்சர்கள் அல்லது தேநீர்களுக்கு, தொகுப்பில் உள்ள வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்.
• குறைந்தபட்ச அளவோடு தொடங்கி, தேவைப்பட்டால் படிப்படியாக அதிகரிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

வலேரியன் முரண்பாடுகள்:

• வலேரியன் அல்லது மருந்தின் பிற கூறுகளுக்கு ஒவ்வாமை.
• புதினா குடும்பத்தின் தாவரங்களுக்கு அதிக உணர்திறன்.

வலேரியன் பக்க விளைவுகள்:

• வலேரியன் பொதுவாக நன்கு பொறுத்துக்கொள்ளப்படுகிறது, ஆனால் சிலருக்கு மயக்கம், தலைச்சுற்றல், வாய் வறட்சி அல்லது வயிற்று அசௌகரியம் ஏற்படலாம்.
• பக்க விளைவுகள் பொதுவாக லேசானவை மற்றும் தற்காலிகமானவை.

வலேரியன் மற்ற மருந்துகளுடன் தொடர்பு கொள்ளலாம் என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம், எனவே நீங்கள் ஏதேனும் மருந்துகளை எடுத்துக்கொண்டால், வலேரியனைத் தொடங்குவதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும். கூடுதலாக, வலேரியனுடன் சேர்த்து மது அருந்துவது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, ஏனெனில் இது தூக்கம் மற்றும் தளர்வு விளைவுகளை அதிகரிக்கும்.

சிறந்த பலனுக்கு, நீங்கள் தேர்ந்தெடுத்த வலேரியன் தயாரிப்பின் தொகுப்பில் உள்ள வழிமுறைகளைப் பின்பற்றி, மிகக் குறைந்த அளவோடு தொடங்குங்கள்.

மதர்வார்ட்

மதர்வார்ட் (வலேரியானா அஃபிசினாலிஸ்) என்பது ஒரு மூலிகை தாவரமாகும், இது சில சமயங்களில் நாட்டுப்புற மருத்துவம் மற்றும் தாவர சிகிச்சையில் மன அழுத்தம், பதட்டம் மற்றும் தூக்கமின்மையை போக்கப் பயன்படுகிறது. சில சந்தர்ப்பங்களில், தலைவலி மற்றும் பதட்டம் போன்ற ஹேங்கொவர்களுடன் ஏற்படும் நரம்பு அறிகுறிகளைப் போக்க மதர்வார்ட்டைப் பயன்படுத்தலாம். மதர்வார்ட் மற்றும் அதன் பயன்பாடுகள் பற்றிய சில தகவல்கள் இங்கே:

செயல்படும் முறை: மதர்வார்ட்டில் வேலராய்டுகள் மற்றும் இரிடாய்டுகள் எனப்படும் இயற்கை பொருட்கள் உள்ளன, அவை அமைதிப்படுத்தும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன. இந்த பொருட்கள் பதட்டத்தைக் குறைக்கவும், பதற்றத்தைக் குறைக்கவும், தளர்வுக்கு உதவவும் உதவும். இருப்பினும், மதர்வார்ட்டின் செயல்பாட்டின் சரியான வழிமுறை முழுமையாகப் புரிந்து கொள்ளப்படவில்லை, மேலும் மேலும் ஆராய்ச்சி தேவைப்படுகிறது.

மருந்தளவு: மதர்வார்ட்டின் அளவு அதன் வடிவம் (எ.கா. உலர்ந்த வேர்கள், மாத்திரைகள், தேநீர் போன்றவை) மற்றும் தனிப்பட்ட தேவைகளைப் பொறுத்து மாறுபடும். ஒரு ஹேங்கொவருக்குப் பிறகு மதர்வார்ட்டைப் பயன்படுத்த முடிவு செய்தால், நீங்கள் தேர்ந்தெடுக்கும் தயாரிப்பின் பேக்கேஜிங்கில் உள்ள வழிமுறைகளைப் பின்பற்றுவது அல்லது சரியான அளவைத் தீர்மானிக்க உங்கள் மருத்துவர் அல்லது மூலிகை மருத்துவரை அணுகுவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

முரண்பாடுகள்:

மதர்வார்ட் ஒப்பீட்டளவில் பாதுகாப்பான மூலிகையாகக் கருதப்பட்டாலும், சில முரண்பாடுகள் மற்றும் வரம்புகள் உள்ளன:

• மதர்வார்ட்டுக்கு தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மை அல்லது ஒவ்வாமை.
• குறைந்த இரத்த அழுத்தம் (குறைந்த இரத்த அழுத்தம்), ஏனெனில் மதர்வார்ட் அதை இன்னும் குறைக்கலாம்.
• கர்ப்பம் மற்றும் தாய்ப்பால். இந்த சந்தர்ப்பங்களில் மதர்வார்ட்டைப் பயன்படுத்துவதற்கு மருத்துவரின் ஆலோசனை தேவை.
• மதர்வார்ட்டை ஆல்கஹால் அல்லது பிற மையமாக செயல்படும் மருந்துகளுடன் சேர்த்துப் பயன்படுத்துவது மயக்க விளைவை அதிகரிக்கக்கூடும்.

பக்க விளைவுகள்:

மதர்வார்ட் பொதுவாக பாதுகாப்பானதாகக் கருதப்படுகிறது, ஆனால் சிலர் பின்வரும் பக்க விளைவுகளை அனுபவிக்கலாம்:

• மயக்கம்.
• தலைச்சுற்றல்.
• இயக்கத்தின் ஒருங்கிணைப்பு குறைந்தது.
• வயிற்று கோளாறுகள் (அரிதாக).

மது அருந்திய பிறகு அல்லது ஹேங்கொவர் அறிகுறிகளுக்குப் பிறகு உங்களுக்கு கடுமையான பிரச்சினைகள் இருந்தால், மிகவும் பொருத்தமான மற்றும் பாதுகாப்பான சிகிச்சையைப் பெற மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.

வாலிடோல்

வலிடோல் என்பது மெந்தோல் எண்ணெயைக் கொண்ட ஒரு மருத்துவ மருந்தாகும், மேலும் தலைவலி, குமட்டல் மற்றும் வயிற்று அசௌகரியம் போன்ற ஹேங்கொவர்களுடன் தொடர்புடைய சில அறிகுறிகளைப் போக்க இதைப் பயன்படுத்தலாம். ஹேங்கொவருக்கான வலிடோலின் செயல்பாட்டின் வழிமுறை அதன் கூறுகளுடன் தொடர்புடையது மற்றும் பின்வருமாறு:

1. மெந்தோல் எண்ணெய்: மெந்தோல் எண்ணெய் வாய் மற்றும் தொண்டையின் சளி சவ்வுகளில் குளிர்ச்சியூட்டும் மற்றும் இனிமையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, இது மது அருந்திய பிறகு வாயில் ஏற்படும் எரிச்சல் மற்றும் கசப்பைக் குறைக்க உதவும்.
2. பெரிகார்டியல் பகுதி: பெரிகார்டியல் பகுதியில் (ஸ்காபுலாவின் கீழ்) தோலில் சில துளிகள் வாலிடோலைப் பயன்படுத்தலாம் மற்றும் அந்தப் பகுதியை மசாஜ் செய்யலாம். இது அரவணைப்பு மற்றும் ஆறுதலின் உணர்வை ஏற்படுத்தும் மற்றும் தலைவலி மற்றும் தளர்வைக் குறைக்க உதவும்.

ஹேங்கொவருக்குப் பிறகு வாலிடோலின் அளவு தனிப்பட்ட தேவைகள் மற்றும் அறிகுறிகளைப் பொறுத்து மாறுபடும். பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:

• கசப்பான சுவை மற்றும் வாயில் கனமான உணர்வைப் போக்க நாக்கின் கீழ் 1-2 சொட்டு வேலிடோலை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
• பெரிகார்டியல் பகுதியில் உள்ள தோலில் சில துளிகள் வேலிடோலைப் பூசி, அந்தப் பகுதியை மசாஜ் செய்யவும்.

வேலிடோலின் பயன்பாட்டிற்கான முரண்பாடுகள் குறைவாகவே உள்ளன, ஆனால் அவற்றில் பின்வருவன அடங்கும்:

• மெந்தோல் எண்ணெய் அல்லது மருந்தின் பிற கூறுகளுக்கு அதிக உணர்திறன்.
• வேலிடோலின் கூறுகளுக்கு ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள்.

வாலிடோல் பயன்படுத்துவதால் ஏற்படும் பக்க விளைவுகள் பொதுவாக சாத்தியமில்லை, ஆனால் வெளிப்புற பயன்பாட்டினால் ஒவ்வாமை அல்லது தோல் எரிச்சல் ஆகியவை அடங்கும். வாலிடோல் என்பது ஹேங்ஓவருடன் தொடர்புடைய சில அறிகுறிகளைப் போக்க ஒரு தீர்வாகும் என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம், மேலும் இது அசௌகரியத்தைக் குறைக்கலாம், ஆனால் இது விரிவான சிகிச்சைக்கு மாற்றாக இல்லை மற்றும் முக்கியமாக மது அருந்துவதால் ஏற்படும் அடிப்படை பிரச்சனைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதை விட சில அறிகுறிகளைப் போக்குவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. மது அருந்திய பிறகு உங்களுக்கு கடுமையான அறிகுறிகள் அல்லது கவலைகள் இருந்தால், நிபுணர் உதவிக்கு மருத்துவரைப் பார்ப்பது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

வலோசெர்டைன்

"வலோசெர்டைன்" என்பது பதட்டம், நரம்புத் தளர்ச்சி மற்றும் நரம்பு கோளாறுகளைப் போக்கப் பயன்படும் ஒரு மருந்து. சிலர் ஹேங்கொவருக்குப் பிறகு நிவாரணத்திற்காகவும் இதைப் பயன்படுத்தலாம். வலோசெர்டைன் பற்றிய தகவல்கள் இங்கே, அதன் செயல்பாட்டின் வழிமுறை, அளவு, முரண்பாடுகள் மற்றும் பக்க விளைவுகள் உட்பட:

செயல்பாட்டின் வழிமுறை: "வலோசெர்டைன்" டயஸெபம் என்ற செயலில் உள்ள மூலப்பொருளைக் கொண்டுள்ளது. டயஸெபம் பென்சோடியாசெபைன்கள் எனப்படும் மருந்துகளின் வகையைச் சேர்ந்தது, மேலும் இது ஆன்சியோலிடிக் (பதட்ட எதிர்ப்பு), மயக்க மருந்து (அமைதிப்படுத்தும்) மற்றும் தசை தளர்த்தி (தசை தளர்த்தி) விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது. இது மத்திய நரம்பு மண்டலத்தில் உள்ள நரம்பியக்கடத்தியான GABA (காமா-அமினோபியூட்ரிக் அமிலம்) இல் செயல்படுகிறது, அதன் விளைவுகளை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் மயக்கம் மற்றும் பதட்ட நிவாரணத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

மருந்தளவு: "வலோசெர்டைன்" மருந்தின் அளவை ஒரு மருத்துவர் தீர்மானிக்க வேண்டும். வழக்கமாக ஆரம்ப டோஸ் ஒரு நாளைக்கு 2-10 மி.கி (1-5 மாத்திரைகள்) பல அளவுகளில் இருக்கும். தொகுப்பில் உள்ள வழிமுறைகளை கண்டிப்பாக பின்பற்றுவது அல்லது மருத்துவரிடம் பரிந்துரைகளைப் பெறுவது அவசியம்.

முரண்பாடுகள்:

• டயஸெபம் அல்லது மருந்தின் பிற கூறுகளுக்கு அதிக உணர்திறன்.
• கிளௌகோமா (அதிகரித்த உள்விழி அழுத்தம்).
• ஆல்கஹால், மருந்துகள் அல்லது வலுவான வலி நிவாரணிகளால் கடுமையான போதை.
• கர்ப்பம் (குறிப்பாக முதல் மூன்று மாதங்களில்) மற்றும் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் காலம்.

பக்க விளைவுகள்: "வலோசெர்டைன்" மருந்தின் பயன்பாடு பின்வரும் பக்க விளைவுகளுடன் சேர்ந்து கொள்ளலாம்:

• மயக்கம் மற்றும் மத்திய நரம்பு மண்டல மனச்சோர்வு.
• தலைச்சுற்றல்.
• செறிவு குறைந்தது.
• வயிற்று கோளாறுகள்.
• ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள்.

"வலோசெர்டைன்" ஒரு மருத்துவ தயாரிப்பு என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம், மேலும் அதன் பயன்பாடு ஒரு மருத்துவரின் மேற்பார்வையின் கீழ் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும். நீங்கள் சுய மருந்து செய்து பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவை விட அதிகமாக இருக்கக்கூடாது. ஹேங்கொவருக்குப் பிறகு உங்களுக்கு சந்தேகங்கள் அல்லது கடுமையான அறிகுறிகள் இருந்தால், ஆலோசனை மற்றும் பொருத்தமான சிகிச்சைக்காக மருத்துவரை அணுகவும்.

ஃபெனாசெபம்

ஃபெனாசெபம் என்பது ஒரு பென்சோடியாசெபைன் மருந்தாகும், இது பொதுவாக ஆன்சியோலிடிக் (ஆன்டி-ஆஸ்ட் மருந்து) மற்றும் தசை தளர்த்தி (தசை தளர்த்தி) ஆகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது ஹேங்ஓவர்களுக்கு ஒரு நிலையான சிகிச்சை அல்ல, மேலும் மது அருந்திய பிறகு இதைப் பயன்படுத்துவதில் எச்சரிக்கை தேவை. ஃபெனாசெபமின் செயல்பாட்டின் வழிமுறை, அளவு, முரண்பாடுகள் மற்றும் பக்க விளைவுகள் பற்றிய தகவல்கள் இங்கே:

செயல் முறை:

• நரம்பு சமிக்ஞைகளின் செயல்பாட்டைக் குறைத்து தசை தளர்வை ஏற்படுத்துவதன் மூலம் ஃபெனாசெபம் மத்திய நரம்பு மண்டலத்தை பாதிக்கிறது.
• இது ஆன்சியோலிடிக் (ஆன்டி-ஆஞ்சஸ்ட்) மற்றும் மயக்க விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது, இது பதட்டம் மற்றும் பதற்ற உணர்வுகளைக் குறைக்க உதவும்.

ஃபெனாசெபம் அளவு:

• மருத்துவரின் பரிந்துரை, நோயாளியின் மருத்துவ நிலை மற்றும் பிற காரணிகளைப் பொறுத்து ஃபெனாசெபமின் அளவு கணிசமாக மாறுபடும்.
• பொதுவாக பெரியவர்கள் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு அல்லது மூன்று முறை 0.5-1 மி.கி. பீனாசெபம் எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஆனால் தனிப்பட்ட தேவைக்கேற்ப அளவை மாற்றியமைக்கலாம்.

ஃபெனாசெபம் முரண்பாடுகள்:

• ஃபெனாசெபம் அல்லது பிற பென்சோடியாசெபைன்களுக்கு ஒவ்வாமை எதிர்வினை.
• கர்ப்பம் மற்றும் பாலூட்டும் காலம்.
• சிறுநீரகம் அல்லது கல்லீரல் செயலிழப்பு.
• சில நரம்பியல் மற்றும் மனநல நிலைமைகள்.
• சுவாசக் கோளாறு.
• மருந்துக்கு தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மை அல்லது உணர்திறன்.

ஃபெனாசெபமின் பக்க விளைவுகள்:

• மயக்கம்.
• சோர்வு.
• தலைச்சுற்றல்.
• இயக்கத்தின் ஒருங்கிணைப்பு குறைந்தது.
• நினைவகம் மற்றும் செறிவு பிரச்சினைகள்.
• உங்களைச் சுற்றியுள்ள உலகில் ஆர்வமின்மை (அக்கறையின்மை).
• ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் உட்பட பிற பக்க விளைவுகளும் ஏற்படலாம்.

பீனாசெபம் ஒரு பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்து என்பதையும், அதன் பயன்பாடு ஒரு மருத்துவரின் மேற்பார்வையின் கீழ் இருக்க வேண்டும் என்பதையும் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். பீனாசெபம் ஒரு மருத்துவரை அணுகாமல் தனியாக எடுத்துக்கொள்ளக்கூடாது, குறிப்பாக மது அருந்திய பிறகு அல்லது ஹேங்கொவர் அறிகுறிகள் ஏற்பட்டால். பீனாசெபம் போன்ற பென்சோடியாசெபைன் மருந்துகளை மதுவுடன் பயன்படுத்துவது ஆபத்தானது மற்றும் மத்திய நரம்பு மண்டல மன அழுத்தத்தை அதிகரிக்கும்.

வாலோகார்டைன்

"வலோகார்டின்" என்பது தூக்கத்தை மேம்படுத்தவும் நரம்பு பதற்றத்தை போக்கவும் பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு கூட்டு மருந்து. இதில் எத்தில் ஆல்கஹால், மெந்தோல், போரோனால் மற்றும் பிற பொருட்கள் உட்பட பல செயலில் உள்ள பொருட்கள் உள்ளன. சிலர் மது அருந்திய பிறகு தலைவலி மற்றும் பதட்டம் போன்ற ஹேங்கொவர் அறிகுறிகளைப் போக்க வாலோகார்டினைப் பயன்படுத்தலாம். இருப்பினும், வாலோகார்டினில் ஆல்கஹால் உள்ளது என்பது கவனிக்கத்தக்கது, மேலும் அதைப் பயன்படுத்துவது ஹேங்கொவருக்கு சிகிச்சையளிக்க ஆபத்தானது மற்றும் பயனற்றது. வாலோகார்டின் பற்றிய சில தகவல்கள் இங்கே:

செயல்படும் முறை: வாலோகார்டினில் எத்தில் ஆல்கஹால் உள்ளது, இது மிதமான பயன்பாட்டுடன் மயக்க மருந்து மற்றும் தளர்வு விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். இதில் மெந்தோல் மற்றும் போரோனால் ஆகியவை உள்ளன, அவை வாய் மற்றும் தொண்டையில் புதிய மற்றும் குளிர்ச்சியான உணர்வை உருவாக்கக்கூடும். இந்த பொருட்கள் தொண்டை மற்றும் நாசோபார்னீஜியல் அறிகுறிகளை தற்காலிகமாக விடுவிக்கக்கூடும், ஆனால் அவை மற்ற ஹேங்கொவர் அறிகுறிகளில் குறிப்பிடத்தக்க விளைவை ஏற்படுத்த வாய்ப்பில்லை.

மருந்தளவு: "வலோகார்டின்" மருந்தின் அளவு தனிப்பட்ட தேவைகள் மற்றும் மருத்துவரின் பரிந்துரைகளைப் பொறுத்து மாறுபடலாம். இது பொதுவாக தண்ணீரில் நீர்த்துப்போகச் செய்து வாய்வழியாக எடுக்கப்படுகிறது. இருப்பினும், ஹேங்கொவர் சிகிச்சைக்கு "வலோகார்டின்" மருந்தை சுயாதீனமாகப் பயன்படுத்துவது ஆல்கஹால் உள்ளடக்கம் காரணமாக ஆபத்தானது.

முரண்பாடுகள்:

"வலோகார்டின்" பயன்படுத்துவதற்கான முரண்பாடுகள் பின்வருமாறு:

• மருந்தின் கூறுகளுக்கு தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மை அல்லது ஒவ்வாமை.
• மது போதை அல்லது மது சார்பு நிலை.
• கர்ப்பம் மற்றும் தாய்ப்பால்.
• சிறு குழந்தைகள் (ஆல்கஹால் உள்ளடக்கம் காரணமாக).

பக்க விளைவுகள்:

வாலோகார்டினின் பக்க விளைவுகள் பின்வருமாறு:

• மயக்கம்.
• தலைச்சுற்றல்.
• வயிற்றில் கனமான உணர்வு.
• வயிற்று கோளாறுகள்.

ஃபெனிபட்

ஃபெனிபட் (அல்லது காமா-அமினோபியூட்ரிக் அமிலம்) என்பது மூளையில் உள்ள பதட்டக் கோளாறுகள் மற்றும் காமா-அமினோபியூட்ரிக் அமிலக் குறைபாட்டிற்கு சிகிச்சையளிக்க பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு மருந்து. இது ஹேங்கொவர் அறிகுறிகளுக்கு ஒரு நிலையான சிகிச்சை அல்ல, மேலும் மது அருந்திய பிறகு அதன் பயன்பாடு சில அபாயங்கள் மற்றும் பக்க விளைவுகளுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம்.

ஹேங்கொவருக்கான ஃபெனிபட்டின் செயல்பாட்டின் வழிமுறை தெளிவாக இல்லை, மேலும் இந்த நிலைக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான அதன் செயல்திறன் மருத்துவ ஆராய்ச்சியால் உறுதிப்படுத்தப்படவில்லை. இது மத்திய நரம்பு மண்டலத்தில் சில விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும், ஆனால் செயல்பாட்டின் சரியான வழிமுறை ஆராய்ச்சியால் நிறுவப்படவில்லை.

Phenibut மருந்தின் அளவு மாறுபடலாம், ஆனால் பொதுவாக ஹேங்கொவர் அறிகுறிகளைப் போக்க இதைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை. மது அருந்திய பிறகு Phenibut-ஐ முயற்சிக்க நீங்கள் முடிவு செய்தால், குறிப்பிட்ட மருந்தளவு வழிமுறைகளைப் பின்பற்றுவது முக்கியம், மேலும் அதன் பயன்பாட்டை பாதுகாப்பற்றதாக மாற்றக்கூடிய மருத்துவ நிலைமைகள் அல்லது முரண்பாடுகள் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

ஃபெனிபட்டின் முரண்பாடுகள் மற்றும் பக்க விளைவுகள் பின்வருமாறு:

முரண்பாடுகள்:

• ஃபெனிபட்டுக்கு தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மை அல்லது ஒவ்வாமை.
• கல்லீரல் அல்லது சிறுநீரக நோய்.
• கால்-கை வலிப்பு அல்லது வலிப்புத்தாக்கக் கோளாறுகளுக்கு முன்கணிப்பு.
• ஹைப்போ தைராய்டிசம் (தைராய்டு செயல்பாடு குறைந்தது).
• கர்ப்பம் மற்றும் தாய்ப்பால்.

பக்க விளைவுகள் பின்வருமாறு:

• மயக்கம் அல்லது தலைச்சுற்றல்.
• இயக்கத்தின் ஒருங்கிணைப்பு குறைந்தது.
• எரிச்சல் அல்லது ஆக்ரோஷமான நடத்தை.
• தலைவலி.
• இதயத் துடிப்புக் கோளாறுகள் அல்லது படபடப்பு.
• குமட்டல் மற்றும் வாந்தி.

ஃபெனிபட் உடல் சார்ந்திருத்தல் மற்றும் பின்வாங்கலை ஏற்படுத்தக்கூடும், எனவே இது ஒரு மருத்துவரின் ஆலோசனையின் பேரில் மட்டுமே பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், மேலும் மிகுந்த எச்சரிக்கையுடன் இருக்க வேண்டும். மது அருந்திய பிறகு உங்களுக்கு ஏதேனும் சந்தேகங்கள் அல்லது கவலைகள் இருந்தால், ஆலோசனை மற்றும் பொருத்தமான சிகிச்சைக்காக உங்கள் மருத்துவரை அல்லது போதைப்பொருள் நிபுணரைத் தொடர்பு கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

அட்டராக்ஸ்

"அடராக்ஸ் (ஹைட்ராக்ஸிசின்) என்பது பதட்டம், ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் மற்றும் அரிப்பு நிவாரணம் மற்றும் ஆண்டிஹிஸ்டமைன் நடவடிக்கையுடன் தொடர்புடைய பல்வேறு நிலைமைகளைப் போக்கப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு மருந்து. சிலர் ஹேங்கொவருக்குப் பிறகு சில அறிகுறிகளைப் போக்க இதைப் பயன்படுத்தலாம். அடராக்ஸ் பற்றிய தகவல்கள் இங்கே, அதன் செயல்பாட்டின் வழிமுறை, அளவு, முரண்பாடுகள் மற்றும் பக்க விளைவுகள் உட்பட:

செயல்பாட்டின் வழிமுறை: "அடராக்ஸ்" ஆண்டிஹிஸ்டமின்களின் வகையைச் சேர்ந்தது மற்றும் ஒவ்வாமை எதிர்ப்பு மற்றும் மயக்க விளைவைக் கொண்டுள்ளது. வீக்கம் மற்றும் ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளின் மத்தியஸ்தர்களில் ஒன்றான ஹிஸ்டமைனின் செயல்பாட்டைத் தடுப்பதே இதன் செயல்பாட்டின் வழிமுறையாகும். இது அரிப்பு, வீக்கம் மற்றும் பிற அறிகுறிகளைக் குறைப்பதற்கும், நரம்பு மண்டலத்தை அமைதிப்படுத்துவதற்கும் வழிவகுக்கிறது.

மருந்தளவு: நோயாளியின் குறிப்பிட்ட தேவைகளுக்கு ஏற்ப அட்டாராக்ஸின் அளவை ஒரு மருத்துவர் தீர்மானிக்க வேண்டும். வழக்கமாக, ஆரம்ப டோஸ் 25 மி.கி (ஒரு மாத்திரை) ஒரு நாளைக்கு 2-4 முறை. தொகுப்பில் உள்ள வழிமுறைகளை கண்டிப்பாக பின்பற்றுவது அல்லது மருத்துவரிடம் பரிந்துரைகளைப் பெறுவது அவசியம்.

முரண்பாடுகள்:

• ஹைட்ராக்ஸிசின் அல்லது மருந்தின் பிற கூறுகளுக்கு அதிக உணர்திறன்.
• கர்ப்பம் (குறிப்பாக முதல் மூன்று மாதங்களில்) மற்றும் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் காலம்.
• கிளௌகோமா (அதிகரித்த உள்விழி அழுத்தம்).
• ஆல்கஹால், மருந்துகள் அல்லது வலுவான வலி நிவாரணிகளால் கடுமையான போதை.

பக்க விளைவுகள்: அட்டராக்ஸைப் பயன்படுத்துவதால் பின்வரும் பக்க விளைவுகள் ஏற்படலாம்:

• மயக்கம் மற்றும் மத்திய நரம்பு மண்டல மனச்சோர்வு.
• தலைச்சுற்றல்.
• வறண்ட வாய்.
• வயிற்று கோளாறுகள்.
• ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள்.

"அட்டராக்ஸ்" மயக்கத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம், எனவே அதைப் பயன்படுத்தும் போது காரை ஓட்டுவது அல்லது அதிக செறிவு தேவைப்படும் பிற செயல்களில் ஈடுபடுவது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

மிளகுக்கீரை டிஞ்சர்

மிளகுக்கீரை டிஞ்சர் (ஸ்பியர்மிண்ட் அல்லது பெப்பர்மின்ட் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது) சில நேரங்களில் தலைவலி மற்றும் குமட்டல் போன்ற ஹேங்கொவர் அறிகுறிகளைப் போக்க ஒரு நாட்டுப்புற மருந்தாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இருப்பினும், ஹேங்கொவருக்கான அதன் செயல்திறன் மருத்துவ ரீதியாக நிரூபிக்கப்படவில்லை என்பதையும், இது குறைந்த அறிகுறி நிவாரணத்தை வழங்கக்கூடும் என்பதையும் நினைவில் கொள்ளுங்கள். மிளகுக்கீரை டிஞ்சரைத் தயாரிக்க, பின்வரும் வழிகாட்டுதல்களைப் பயன்படுத்தவும்:

ஹேங்கொவரில் செயல்படும் வழிமுறை: மிளகுக்கீரை பின்வரும் பண்புகள் காரணமாக ஹேங்கொவரில் இருந்து சிறிது நிவாரணம் அளிக்க முடியும்:

• ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக் பண்புகள்: மிளகுக்கீரை செரிமான மண்டலத்தின் மென்மையான தசைகளை தளர்த்தவும், தசைப்பிடிப்பைக் குறைக்கவும் உதவும், இது குமட்டல் மற்றும் வயிற்று வலிக்கு உதவும்.
• குளிர்ச்சி விளைவு: மிளகுக்கீரையின் குளிர்ச்சியான உணர்வு தலைவலி மற்றும் அசௌகரியத்திற்கு நிவாரண உணர்வை உருவாக்கும்.

மருந்தளவு: புதினா டிஞ்சர் தயாரிக்க உலர்ந்த புதினா அல்லது புதிய இலைகளைப் பயன்படுத்தலாம். தோராயமான அளவு இங்கே:

• கொதிக்கும் நீரில் ஒரு கப் 1-2 தேக்கரண்டி உலர்ந்த புதினா அல்லது 5-6 புதிய புதினா இலைகள்.
• கொதிக்கும் நீரில் புதினாவை காய்ச்சி 5-10 நிமிடங்கள் ஊற வைக்கவும்.
• கஷாயத்தை மெதுவாக குடிக்கவும்.

முரண்பாடுகள் மற்றும் பக்க விளைவுகள்: மிளகுக்கீரை பொதுவாக பாதுகாப்பானதாகக் கருதப்படுகிறது, ஆனால் சிலருக்கு இந்த மூலிகை தயாரிப்புக்கு ஒவ்வாமை ஏற்படலாம். இது சிலருக்கு நெஞ்செரிச்சலையும் ஏற்படுத்தும், குறிப்பாக அதிக அளவில் உட்கொண்டால். மிளகுக்கீரை அல்லது கடற்பாசி குடும்பத்தில் (லாமியாசியே) உள்ள பிற தாவரங்களுக்கு உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால், நீங்கள் அதை உட்கொள்வதைத் தவிர்க்க வேண்டும்.

மது அருந்திய பிறகு பகுத்தறிவு சுய பராமரிப்புக்கு மிளகுக்கீரை டிஞ்சர் ஒரு மாற்றாக இல்லை. ஹேங்கொவர் மற்றும் அதன் அறிகுறிகளைத் தடுக்க, மிதமான அளவில் மது அருந்துவது அல்லது அதை முற்றிலுமாகத் தவிர்ப்பது நல்லது. உங்களுக்கு கடுமையான ஹேங்கொவர் அறிகுறிகள் இருந்தால், ஆலோசனை மற்றும் மருத்துவ ஆலோசனைக்காக உங்கள் மருத்துவர் அல்லது மருந்தாளரைத் தொடர்பு கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

ஹாவ்தோர்ன் டிஞ்சர்

ஹாவ்தோர்ன் என்ற தாவரத்தை அடிப்படையாகக் கொண்டு, ஹேங்ஓவர் அறிகுறிகளைப் போக்க சிலர் பயன்படுத்தும் ஒரு டிஞ்சரை நீங்கள் தயாரிக்கலாம். இருப்பினும், ஹாவ்தோர்னைப் பயன்படுத்துவதில் சில ஆபத்துகள் இருக்கலாம் என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும், மேலும் அதைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும். ஹாவ்தோர்ன் மற்றும் ஹேங்ஓவரில் அதன் சாத்தியமான விளைவுகள் பற்றிய சில பொதுவான தகவல்கள் கீழே உள்ளன:

செயல் முறை:

• ஹாவ்தோர்னில் ஃபிளாவனாய்டுகள் மற்றும் சபோனின்கள் போன்ற செயலில் உள்ள பொருட்கள் உள்ளன, அவை வாஸ்குலர் மற்றும் இதய மென்மையான தசைகளில் தளர்வு விளைவை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
• இந்த பொருட்கள் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இதய துடிப்பைக் குறைக்க உதவும்.
• எனவே, இதய செயல்பாடு மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்களுடன் தொடர்புடைய சில ஹேங்கொவர் அறிகுறிகளைப் போக்க ஹாவ்தோர்ன் டிஞ்சரைப் பயன்படுத்தலாம்.

மருந்தளவு:

• குறிப்பிட்ட ஹாவ்தோர்ன் அடிப்படையிலான தயாரிப்பைப் பொறுத்து மருந்தளவு கணிசமாக மாறுபடும்.
• தொகுப்பில் உள்ள வழிமுறைகளையோ அல்லது உற்பத்தியாளரால் வழங்கப்பட்ட வழிமுறைகளையோ கண்டிப்பாகப் பின்பற்றுவது முக்கியம்.
• மருந்தளவு டிஞ்சரின் செறிவு மற்றும் உடலின் தனிப்பட்ட பண்புகளைப் பொறுத்தது.

முரண்பாடுகள் மற்றும் பக்க விளைவுகள்:

• ஹாவ்தோர்ன் டிஞ்சர் தலைவலி, வயிற்று வலி, குமட்டல், வாந்தி மற்றும் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் உள்ளிட்ட பல பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்.
• ஹாவ்தோர்ன் இதயத் துடிப்பைப் பாதிக்கலாம், எனவே இதயத் துடிப்பு கோளாறுகள், இதய செயலிழப்பு மற்றும் பிற இருதய நோய்கள் உள்ளவர்களுக்கு இது முரணாக உள்ளது.
• கர்ப்பம் மற்றும் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது ஹாவ்தோர்னையும் தவிர்க்க வேண்டும்.

ஹாவ்தோர்ன் இதய செயல்பாடு மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தை பாதிக்கும் என்பதால், ஹேங்ஓவர்களுக்கு அதன் பயன்பாடு எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும், மேலும் நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளக்கூடிய பிற மருந்துகளுடனான சாத்தியமான முரண்பாடுகள் மற்றும் தொடர்புகளை நிராகரிக்க உங்கள் மருத்துவரிடம் விவாதிக்க வேண்டும் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். ஹாவ்தோர்ன் ஹேங்ஓவருக்கு ஒரு சஞ்சீவி அல்ல, மேலும் தண்ணீர் குடிப்பது மற்றும் சத்தான உணவுகளை சாப்பிடுவது போன்ற பிற முறைகளும் ஹேங்ஓவர் அறிகுறிகளைப் போக்க பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

வலேரியன் டிஞ்சர்

பதட்டம் மற்றும் தூக்கமின்மை போன்ற ஹேங்கொவர் அறிகுறிகளைப் போக்க வலேரியன் டிஞ்சர் சில நேரங்களில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. வலேரியன் என்பது அமைதிப்படுத்தும் பண்புகளைக் கொண்ட ஒரு மூலிகையாகும். ஹேங்கொவருக்கு வலேரியன் டிஞ்சரைப் பயன்படுத்தும்போது செயல்படும் வழிமுறை, அளவு, முரண்பாடுகள் மற்றும் சாத்தியமான பக்க விளைவுகள் இங்கே:

விளைவின் வழிமுறை:

• வலேரியனில் உயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் பொருட்களான வலேரெனிக் அமிலம் மற்றும் வலேரனால்டிஹைடு ஆகியவை உள்ளன, அவை மத்திய நரம்பு மண்டலத்தில் ஒரு அடக்கும் விளைவைக் கொண்டுள்ளன.
• இந்த பொருட்கள் பதட்டம் மற்றும் பதட்டத்தைக் குறைத்து, உங்களை ஓய்வெடுக்கவும் தூக்கத்தின் தரத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும்.
• வலேரியன் பதற்றம் மற்றும் எரிச்சலைக் குறைக்கவும் உதவும், இது ஹேங்ஓவர்களுக்கு உதவியாக இருக்கும்.

மருந்தளவு:

• குறிப்பிட்ட தயாரிப்பு மற்றும் தனிப்பட்ட தேவைகளைப் பொறுத்து மருந்தளவு மாறுபடலாம். பொதுவாக ஹேங்ஓவர்களுக்கு படுக்கைக்கு 30-60 நிமிடங்களுக்கு முன் 300-600 மி.கி. வலேரியன் டிஞ்சரை எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

முரண்பாடுகள்:

• வலேரியனுக்கு தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மை அல்லது ஒவ்வாமை.
• மது அல்லது பிற மையமாக செயல்படும் மருந்துகளுடன் வலேரியன் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் இது தூக்கத்தை ஏற்படுத்தும் மற்றும் மனச்சோர்வை ஏற்படுத்தும் விளைவுகளை அதிகரிக்கக்கூடும்.

பக்க விளைவுகள்:

• வலேரியன் பொதுவாக ஒரு பாதுகாப்பான மூலிகையாகக் கருதப்படுகிறது, ஆனால் சிலர் பின்வரும் பக்க விளைவுகளை அனுபவிக்கலாம்:
  • மயக்கம்.
  • தலைவலி.
  • மலச்சிக்கல் அல்லது வயிற்றுப்போக்கு உள்ளிட்ட வயிற்று வலி.
  • வறண்ட வாய்.
• இந்த பக்க விளைவுகள் பொதுவாக சிறியவை மற்றும் வலேரியன் பயன்பாட்டை நிறுத்திய பிறகு மறைந்துவிடும்.

வலேரியன் டிஞ்சர் தூக்கத்தை மேம்படுத்தவும் சில ஹேங்கொவர் அறிகுறிகளைப் போக்கவும் உதவும் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும், ஆனால் இது ஒரு உலகளாவிய ஹேங்கொவர் சிகிச்சை அல்ல. உங்களுக்கு கடுமையான ஹேங்கொவர் அறிகுறிகள் இருந்தால் அல்லது உங்கள் நிலை குறித்து கவலைப்பட்டால், நிபுணர் உதவி மற்றும் நிலைமையை நிர்வகிப்பது குறித்த ஆலோசனைக்காக ஒரு மருத்துவர் அல்லது போதைப்பொருள் நிபுணரை அணுகுவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

பியோனி டிஞ்சர்

பியோனி டிஞ்சர் ஹேங்கொவர் அறிகுறிகளை எவ்வாறு பாதிக்கும் என்பது குறித்த அறிவியல் தரவு குறைவாகவே உள்ளது, மேலும் இந்த நிலைக்கு அதன் செயல்திறன் உறுதிப்படுத்தப்படவில்லை. எனவே, இந்த நாட்டுப்புற வைத்தியம் அறிகுறிகளில் இருந்து மட்டுப்படுத்தப்பட்ட நிவாரணத்தை அளிக்கும் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும், ஆனால் ஹேங்கொவரைப் போக்க உத்தரவாதமான வழி அல்ல. பியோனி டிஞ்சரைத் தயாரிக்க, பின்வரும் பரிந்துரைகளிலிருந்து தொடரவும்:

ஹேங்ஓவருக்கான செயல்பாட்டின் வழிமுறை: பியோனி அதன் அமைதிப்படுத்தும் பண்புகளுக்கு பெயர் பெற்றது மற்றும் உடலை ரிலாக்ஸ் செய்ய உதவும். இது ஆறுதல் உணர்வை அளித்து தளர்வை ஊக்குவிக்கும்.

மருந்தளவு: பியோனி வேர் பியோனி டிஞ்சர் தயாரிக்கப் பயன்படுகிறது. தோராயமான அளவு:

• ஒரு கப் கொதிக்கும் நீரில் 1-2 டீஸ்பூன் நறுக்கிய பியோனி வேர்.
• கொதிக்கும் நீரில் பியோனி வேரை காய்ச்சி 15-20 நிமிடங்கள் ஊற வைக்கவும்.
• கஷாயத்தை மெதுவாக குடிக்கவும்.

முரண்பாடுகள் மற்றும் பக்க விளைவுகள்: பியோனி ஒப்பீட்டளவில் பாதுகாப்பானதாகக் கருதப்படுகிறது, ஆனால் சிலருக்கு ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் ஏற்படக்கூடும். எந்தவொரு மூலிகை மருந்தையும் போலவே, சிறிய அளவோடு தொடங்கி உடலின் எதிர்வினையை உன்னிப்பாகக் கண்காணிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

மது அருந்திய பிறகு பகுத்தறிவு சுய பராமரிப்புக்கு பியோனி டிஞ்சர் ஒரு மாற்றாக இல்லை. ஹேங்கொவர் மற்றும் அதன் அறிகுறிகளைத் தடுக்க, மிதமான அளவில் மது அருந்துவது அல்லது அதை முற்றிலுமாகத் தவிர்ப்பது நல்லது. உங்களுக்கு கடுமையான ஹேங்கொவர் அறிகுறிகள் இருந்தால், ஆலோசனை மற்றும் மருத்துவ ஆலோசனைக்காக உங்கள் மருத்துவர் அல்லது மருந்தாளரைத் தொடர்பு கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.