கட்டுரை மருத்துவ நிபுணர்
புதிய வெளியீடுகள்
உங்களுக்கு ஏன் எலும்பியல் காலணிகள் தேவை?
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 08.07.2025

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.

எலும்பியல் காலணிகள் என்பது பாதங்கள், கணுக்கால் அல்லது கால்களின் வேறு எந்தப் பகுதியிலும் வலியால் அவதிப்படுபவர்களுக்கு ஆதரவை வழங்கும் சிறப்பாக வடிவமைக்கப்பட்ட காலணிகளாகும். வரலாற்று ரீதியாக, எலும்பியல் காலணிகள் ஃபேஷனை விட செயல்பாட்டை மனதில் கொண்டு வடிவமைக்கப்பட்டன, இருப்பினும் இன்று அவை பொதுவாக முன்பு இருந்ததை விட மிகவும் கவர்ச்சிகரமானவை. எனவே, நமக்கு ஏன் எலும்பியல் காலணிகள் தேவை, அவற்றை அணிவதால் யார் பயனடையலாம்?
எல்லா வயதினருக்கும் எலும்பியல் காலணிகள்
வயதானவர்கள் மட்டுமே எலும்பியல் மருத்துவ காலணிகளை அணிய முடியும் என்று பலர் நம்பினாலும், அவை எல்லா வயதினராலும் அணியப்படுகின்றன - இது ஒரு உண்மை.
பொதுவாக, எலும்பியல் காலணிகளின் முக்கிய செயல்பாடு பாதங்கள் மற்றும் கணுக்கால்களுக்கு கூடுதல் ஆதரவை வழங்குவதாகும்.
காலணிகள் அல்லது பூட்ஸின் "அசிங்கத்தை" கண்டு பயப்பட வேண்டிய அவசியமில்லை - எலும்பியல் காலணிகளின் வடிவமைப்பு உரிமையாளரின் குறிப்பிட்ட பிரச்சினையின் தன்மையைப் பொறுத்து மாறுபடும். உதாரணமாக, விரிவாக்கப்பட்ட பனியன்கள், கனமான கால்கள் அல்லது குறைந்த வளைவுகள் போன்ற நிலைமைகளுக்கு உதவ பல்வேறு வகையான எலும்பியல் காலணிகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அனைத்து வகையான பாதங்களுக்கும் திறம்பட செயல்படும் மற்றும் எந்தவொரு கால் பிரச்சினைகளையும் தீர்க்க உதவும் பல்வேறு வகையான எலும்பியல் காலணிகளும் உள்ளன.
குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களுக்கான எலும்பியல் காலணிகள்
ஒருவருக்கு நடக்கும்போது வலி ஏற்படும்போது எலும்பியல் காலணிகளை அணிவது ஒரு சிறந்த யோசனையாகும். வழக்கமான காலணிகளில் நடப்பதால் கால்களின் தசைகள் அல்லது எலும்புகளில் சோர்வு மற்றும் வலி ஏற்படும்போது இது தேவைப்படுகிறது. எல்லா வயதினருக்கும் பாலினத்திற்கும் கால் வலி ஏற்படக்கூடும் என்பதால், குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களுக்காக எலும்பியல் காலணிகளை உருவாக்கியுள்ளனர்.
காலணிகளுடன், உதவியாக இருக்கும் பிற வகையான ஆர்த்தோடிக்ஸ்களும் உள்ளன. எலும்பியல் சாக்ஸ் சில நேரங்களில் கீழ் கால்களின் மன அழுத்தம் மற்றும் அசௌகரியத்தைப் போக்க போதுமானது. எலும்பியல் செருப்புகள் வீட்டில் அணிய பயனுள்ளதாக இருக்கும். எலும்பியல் பூட்ஸ் அணிவது கணுக்கால் மற்றும் பாதத்திற்கு கூடுதல் ஆதரவை வழங்கும், இல்லையெனில் வழக்கமான பூட்ஸுடன் இது சாத்தியமில்லை.
எலும்பியல் காலணிகள் மற்றும் பாணி
பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகளின் மகிழ்ச்சிக்காக, எலும்பியல் காலணிகள் இப்போது பல்வேறு வண்ணங்களில் கிடைக்கின்றன. பரந்த அளவிலான வண்ணங்கள் ஒரு நபரின் வழக்கமான ஆடை பாணியில் எளிதில் பொருந்தக்கூடிய காலணிகளைத் தேர்வுசெய்ய உங்களை அனுமதிக்கிறது.
கிட்டத்தட்ட அனைத்து எலும்பியல் காலணிகள் மற்றும் பூட்ஸ்களிலும் பொதுவான சில அம்சங்கள் உள்ளன. குதிகால் பொதுவாக மற்ற பல வகையான காலணிகளை விட உறுதியானது மற்றும் தாழ்வானது. முன்புறத்தில் ஒரு அகலமான கால் பகுதி கால்விரல் சுருக்கத்தை நீக்க உதவும், மேலும் ஒரு நிலையான பின்புறம் குதிகால் மற்றும் கணுக்காலுக்கு அதிகரித்த செயல்திறனுடன் ஆதரவளிக்க உதவும்.
இது ஒரு குறிப்பிட்ட நபருக்கு ஆறுதலையும் ஆதரவையும் வழங்கும் பல்வேறு எலும்பியல் இன்சோல்களைப் பயன்படுத்துவதை சாத்தியமாக்குகிறது.
எலும்பியல் காலணிகளிலிருந்து நீங்கள் என்ன எதிர்பார்க்கலாம்?
ஒரு புதிய எலும்பியல் காலணிகள் இரண்டு ஜோடி வழக்கமான காலணிகளின் நன்மைகளை விட அதிகமாக இருக்கும். அவை உள்ளே நடப்பது மிகவும் வசதியாக இருக்கும். ஒரு மாதத்திற்கும் மேலாக இதுபோன்ற காலணிகளை அணிந்த பிறகு, பல கால் நோய்கள் இனி ஒரு பிரச்சனையாக இருக்காது. நல்ல எலும்பியல் காலணிகளை அணியத் தொடங்கிய சில நாட்களுக்குள் கணுக்கால், கால் மற்றும் முழங்கால் வலி குறைவதை பலர் கவனித்துள்ளனர்.
உங்கள் பாதத்தின் வடிவத்திற்கு ஏற்ப எலும்பியல் காலணிகள் தயாரிக்கப்படுகின்றன. இந்த காலணிகள் உயர்தர பொருட்கள் மற்றும் சுவாசிக்கக்கூடிய தோலால் செய்யப்பட்டிருந்தால், உங்கள் கால் அவற்றில் மிகவும் வசதியாக இருக்கும். கூடுதல் ஆறுதலுக்காக எலும்பியல் செருகல்கள் மற்றும் இன்சோல்களை ஷூவின் உள்ளே வைக்கலாம். எலும்பியல் துறையின் வாடிக்கையாளரின் வேண்டுகோளின் பேரில் அவை 20 நிமிடங்களில் தயாரிக்கப்படுகின்றன.
நன்மை மற்றும் ஆறுதல்
எலும்பியல் காலணிகள் சாதாரண காலணிகளை விட அகலமாக இருப்பதால், இது கால்களுக்கு அதிக இடத்தை விட்டுச்செல்கிறது, இது வழக்கமான காலணிகளை விட சுதந்திரமாக உணர்கிறது. கால்களின் வீக்கம் மற்றும் வீக்கம், சுத்தியல் கால்விரல்கள், நக கால்விரல்கள் மற்றும் பிற நிலைமைகளால் பாதிக்கப்படுபவர்களுக்கு இது மிகவும் வசதியானது. நீரிழிவு நோயாளிகள் பெரும்பாலும் கால்களில் அழுத்தத்தைத் தடுக்க இந்த வகையான காலணிகளை அணிவார்கள். எலும்பியல் காலணிகள் ட்ரோபிக் புண்கள், கால்சஸ் மற்றும் சோளங்களுக்கு ஒரு சிறந்த தடுப்பு மருந்தாகவும் செயல்படுகின்றன.
[ 1 ]