செர்ரி ஒவ்வாமை

இந்தக் கட்டுரையில், செர்ரி ஒவ்வாமைக்கான காரணங்கள், அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை முறைகள் குறித்து உங்கள் கவனத்தை ஈர்க்க விரும்புகிறோம்.

ஒவ்வொரு நபரின் உடலும் தனிப்பட்டது, எனவே சில நேரங்களில் ஆரோக்கியமான உணவுகள் கூட உடலில் இருந்து உடல்நலக்குறைவு, சொறி, குளிர், காய்ச்சல் மற்றும் பல அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும். இத்தகைய எதிர்வினை பொதுவாக ஒவ்வாமை என்று அழைக்கப்படுகிறது. பொதுவாக, ஒவ்வாமை என்பது ஒரு குறிப்பிட்ட கூறு ஒரு உணர்திறன் உயிரினத்தின் மீது விளைவின் விளைவாக ஏற்படும் ஒரு நோயாகும், இது சுற்றுச்சூழலின் சில தயாரிப்புகளில் சேர்க்கப்படலாம்.

தாவர மகரந்தம், உணவு, மருந்துகள், பறவை இறகுகள், விலங்கு முடி போன்றவை பாதிக்கப்படக்கூடிய உயிரினத்திற்கு ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்தக்கூடும். வழக்கமாக, சந்தேகிக்கப்படும் ஒவ்வாமையுடன் உயிரினத்தின் ஒரு தொடர்புக்கு, எந்த எதிர்வினையும் இருக்காது. ஆனால் அடுத்த முறை, ஒவ்வாமைக்கு உயிரினத்தின் எதிர்வினை மிகவும் தெளிவாக வெளிப்படுத்தப்படுகிறது.

நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டில் ஏற்படும் அசாதாரணங்களால் ஒவ்வாமை பெரும்பாலும் உருவாகிறது, இது மன அழுத்தம், நோய் அல்லது உடலின் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தில் எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் வேறு சில காரணிகளால் ஏற்படலாம்.

உணவுப் பொருளுக்கு ஒவ்வாமை எதிர்வினை பொதுவாக உடனடியாகத் தோன்றாது, ஆனால் சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு - 10-70 மணி நேரம், இது தோலில் ஒரு சொறி மட்டுமல்ல, செரிமான அமைப்பு கோளாறுகள், திடீர் மனநிலை மாற்றங்கள், தலைவலி மற்றும் தூக்கமின்மை ஆகியவற்றால் கூட ஏற்படலாம். உணவுப் பொருளுக்கு ஒவ்வாமையின் ஒரு தனித்துவமான அம்சம் என்னவென்றால், ஒவ்வாமை எதிர்வினை மிகவும் புலப்படாமல் வெளிப்படும் - ஒரு மறைக்கப்பட்ட அல்லது வெறுமனே மென்மையாக்கப்பட்ட வடிவத்தில்.

துரதிர்ஷ்டவசமாக, ஒவ்வாமை உண்டாக்கும் பொருட்கள் பெரும்பாலும் கொட்டைகள், தக்காளி, செர்ரி, ஸ்ட்ராபெர்ரி, பால், சாக்லேட் மற்றும் பல போன்ற சுவையான மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவுகளாகும்.

[ 1 ]

செர்ரி ஒவ்வாமைக்கான காரணங்கள்

பொதுவாக, செர்ரிகளுக்கு ஒவ்வாமை மிகவும் அரிதானது, ஏனெனில் இந்த பெர்ரி குறைந்த ஒவ்வாமை பண்புகளைக் கொண்ட பல தயாரிப்புகளுக்கு சொந்தமானது. இருப்பினும், செர்ரிகளுக்கு ஒவ்வாமைக்கான காரணம் பரம்பரை முன்கணிப்பு, உடலின் பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி, முறையற்ற வளர்சிதை மாற்றம் ஆகியவையாக இருக்கலாம். சுற்றுச்சூழல் மாசுபாடு போன்ற ஒவ்வாமை வளர்ச்சிக்கு ஒரு காரணத்தைக் குறிப்பிடாமல் இருக்க முடியாது. பூமியின் மண் பல்வேறு இயற்கைக்கு மாறான உரங்களால் நிரம்பி வழிகிறது; தொழிற்சாலை உமிழ்வுகள் நமது மரங்களில் குடியேறுகின்றன; குடிநீர் நடைமுறையில் எந்த பயனுள்ள பொருட்களும் இல்லாதது. எங்கள் உணவுப் பொருட்களில் பல ரசாயன சேர்க்கைகள், சுவையை அதிகரிக்கும் பொருட்கள் மற்றும் தயாரிப்புகள் நீண்ட நேரம் புதியதாக இருக்க உதவும் பல்வேறு பொருட்கள் உள்ளன. இவை அனைத்தும் நம் ஆரோக்கியத்தில் மிகவும் எதிர்மறையான விளைவை ஏற்படுத்துகின்றன, எனவே உணவுப் பொருட்களுக்கு ஒவ்வாமையால் பாதிக்கப்படுபவர்களின் எண்ணிக்கை ஒவ்வொரு நாளும் அதிகரித்து வருகிறது.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

செர்ரி ஒவ்வாமையின் அறிகுறிகள்

பொதுவாக, ஒரு உணவுப் பொருளுக்கு (நம் விஷயத்தில், செர்ரிகளுக்கு) ஒவ்வாமை ஏற்பட்டால், அது இரைப்பைக் குழாயின் செயலிழப்பைத் தூண்டும், இது வயிற்றுக் கோளாறு என வெளிப்படுகிறது. ஒவ்வாமைக்கான எதிர்வினை செர்ரிகளை சாப்பிட்ட உடனேயே அல்லது சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு வெளிப்படும். இந்த கோளாறு குமட்டல் மற்றும் வயிற்றில் ஒரு விரும்பத்தகாத உணர்வுடன் சேர்ந்து கொள்ளலாம், சில சமயங்களில், மிகவும் கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், வாந்தி, வயிற்றுப்போக்கு, வயிற்றுப் பிடிப்புகள் போன்றவை ஏற்படும்.

செர்ரிகளுக்கு ஒவ்வாமை ஏற்படுவது பெரும்பாலும் சுவாச நோயுடன் குழப்பமடையும் அறிகுறிகளையும் ஏற்படுத்துகிறது. இந்த நிலையில், உடலின் பின்வரும் எதிர்வினைகள் காணப்படலாம்: மூக்கு நெரிசல், இது சுவாசிப்பதில் சிரமம், மூக்கு ஒழுகுதல், தொண்டை வீக்கம், காய்ச்சல். ஒரு அனுபவம் வாய்ந்த நிபுணரை நீங்கள் விரைவில் தொடர்பு கொண்டால், விரைவாக நீங்கள் நோயறிதலைச் செய்து நோய்க்கான காரணத்தைக் கண்டுபிடிப்பீர்கள் என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம், ஏனெனில் பலவீனமான உடலுக்கு காரணம் ஒவ்வாமை என்பதை ஒரு நபர் எப்போதும் உணராமல் இருக்கலாம். மேலும் ஒரு ஒவ்வாமையின் சிக்கல் அனாபிலாக்டிக் அதிர்ச்சி போன்ற விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

சில நேரங்களில் பெர்ரிக்கு ஏற்படும் ஒவ்வாமை எதிர்வினை அழற்சி செயல்முறையின் வளர்ச்சியைத் தூண்டும், இது அரிப்பு, எரிதல் மற்றும் தொண்டையில் லேசான கூச்ச உணர்வை ஏற்படுத்துகிறது. பின்னர் வீக்கம் முகத்திற்கும், குறிப்பாக, கண்களுக்கும் பரவுகிறது, அரிப்பு மற்றும் அசௌகரியத்துடன் சேர்ந்து.

செர்ரி ஒவ்வாமை நோய் கண்டறிதல்

மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, செர்ரிகளுக்கு ஒவ்வாமை இருப்பதை உடனடியாக அடையாளம் காண முடியாது, ஏனெனில் சில அறிகுறிகள் உணவு விஷத்தைக் குறிக்கலாம், மற்ற ஒவ்வாமை அறிகுறிகள் சுவாச நோயைக் குறிக்கலாம். ஒரு அனுபவம் வாய்ந்த மருத்துவர் முதற்கட்ட பரிசோதனையை மேற்கொண்ட பிறகு செர்ரிகளுக்கு ஒவ்வாமையைக் கண்டறிய முடியும். ஒவ்வாமை அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் இரண்டு மணி நேரத்திற்குள் தோன்றும் என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும், எனவே தயாரிப்பை சாப்பிட்ட பிறகு ஏதேனும் அசௌகரியத்தை நீங்கள் கண்டால், அதைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்க வேண்டும்.

இன்று, ஒரு உணவுப் பொருளுக்கு ஒவ்வாமை இருப்பதைக் கண்டறிய பல வழிகள் உள்ளன. உதாரணமாக, ஒரு மருத்துவர் பெரும்பாலும் ஒரு நோயாளியை ஒவ்வாமைக்கான இரத்தப் பரிசோதனையை எடுக்கக் குறிப்பிடுவார், அதன் பகுப்பாய்வு ஒவ்வாமை ஏதேனும் இருந்தால் அதை அடையாளம் காண உதவுகிறது.

ஒவ்வாமைக்கான தோல் பரிசோதனை இனி ஒரு புதிய முறை அல்ல. உங்கள் தோலில் சொறி அல்லது அரிப்பு இருந்தால், இந்த நோயறிதலை நடத்தும் ஒரு தோல் மருத்துவர் அல்லது ஒவ்வாமை நிபுணரை அணுகுவது நல்லது. மருத்துவர் பொதுவாக ஒரு தோல் பரிசோதனை முறையை பரிந்துரைத்து உங்களை இரத்த பரிசோதனைக்கு அனுப்புவார், ஏனெனில் இந்த இரண்டு முறைகளும் ஒன்றையொன்று நன்கு பூர்த்தி செய்து, நோய்க்கான காரணத்தை இன்னும் துல்லியமாக தீர்மானிக்கவும் ஒவ்வாமையை அடையாளம் காணவும் உங்களை அனுமதிக்கின்றன.

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

செர்ரி ஒவ்வாமை சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு

ஒவ்வாமையின் விளைவுகளைத் தணிக்கவும் நீக்கவும், ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை செயல்படுத்தப்பட்ட கரியை எடுத்துக்கொள்வது நல்லது. ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் முதல் ஒவ்வாமை அறிகுறிகளை விரைவாக நீக்குகின்றன. உங்களுக்கு தோல் அரிப்பு இருந்தால், அதை ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்ப்பு கிரீம் மூலம் அகற்றலாம்.

ஒவ்வாமைகளை இந்த எளிய முறைகள் மூலம் குணப்படுத்தலாம்:

• பொடி செய்யப்பட்ட முட்டை ஓடுகளை உணவுக்குப் பிறகு 3 கிராம் வீதம் 2-3 வாரங்களுக்கு எடுத்துக் கொள்ளலாம். இந்த முறையை மூலிகை உட்செலுத்தலுடன் கூடுதலாக சேர்க்கலாம், இதில் பின்வருவன அடங்கும்: அடுத்தடுத்து, உலர்ந்த லாரல் இலைகள், காலெண்டுலா பூக்கள் மற்றும் கலமஸ் வேர். இவை அனைத்தும் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்பட்டு, சுமார் 6 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு, உட்செலுத்துதல் வடிகட்டப்படுகிறது, அதன் பிறகு ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் (20 மில்லி) மற்றும் ஒரு தேக்கரண்டி அடர் தேன் சேர்க்கப்படுகிறது. இந்த உட்செலுத்துதல் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை, உணவுக்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன் 1/3 கப் எடுக்கப்படுகிறது.
• நொறுக்கப்பட்ட தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடியை ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றி இரவு முழுவதும் விட்டுவிட்டு, பின்னர் காலையில் கஷாயம் வடிகட்டப்படுகிறது. இந்த பானத்தில் கால் கிளாஸை உணவுக்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன் உட்கொள்ள வேண்டும். சிகிச்சையின் போக்கு ஒரு வாரம் நீடிக்கும்.
• கெமோமில், முனிவர் மற்றும் அடுத்தடுத்து வரும் மூலிகைகளின் உட்செலுத்துதல் அரிப்பு மற்றும் எரிதலைப் போக்க உதவும். ஒவ்வொரு மூலப்பொருளும் சுமார் ஒரு தேக்கரண்டி இருக்க வேண்டும். பின்னர் மூலிகை கலவையின் மீது 0.5 லிட்டர் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும். 2 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு, உட்செலுத்தலை வடிகட்டவும். தோலில் அரிப்பு மற்றும் எரியும் பகுதிகளில் இந்த உட்செலுத்தலுடன் ஒரு சுருக்கத்தைப் பயன்படுத்துங்கள்.

செர்ரி ஒவ்வாமையைத் தடுப்பது என்பது, செர்ரிகள் மற்றும் இந்த பெர்ரியைக் கொண்ட பொருட்களை உணவில் இருந்து முழுமையாக விலக்குவதாகும். உங்கள் குடும்பத்தினர், நண்பர்கள் மற்றும் சக ஊழியர்களிடம் தெரிவிக்கவும், ஏனெனில் அவர்களின் விழிப்புணர்வு எதிர்காலத்தில் உங்கள் உடலில் எதிர்மறையான விளைவை ஏற்படுத்தும் ஒரு பெர்ரியை தற்செயலாக சாப்பிடுவதைத் தவிர்க்க உதவும்.