கருப்பை மயோமாவுடன் உணவு

கருப்பையிலுள்ள மியோமா கருப்பை அல்லது அதன் கழுத்தின் சுவர்களில் வளரும் ஒரு தீங்கற்ற மூளை. பெண் உடலில் ஒரு செயலிழப்பு ஹார்மோன் சமநிலையின் விளைவாக ஃபைப்ராய்டுகள் உருவாகின்றன. இது கருப்பையில் உள்ள கருப்பைக்கு எப்படி உணவளிக்க முடியும்?

உண்மையில், myoma என்பது ஹார்மோன் சார்ந்த சார்ந்துள்ள கட்டியாகும், அதாவது, அதன் வளர்ச்சி நேரடியாக ஹார்மோன்களின் அளவு குறிப்பாக எஸ்ட்ரோஜன்களின் அளவு அதிகரிப்பது தொடர்பானது.

எனினும், இது கருத்தரித்தல், கருக்கலைப்பு, ஒழுங்கற்ற செக்ஸ், முதலியன மட்டுமல்ல, ஈஸ்ட்ரோஜென் மட்டத்தில் அதிகரிக்கும் பங்களிப்பு என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.

உடற்கூற்றியல் குறைபாடுகள், உடல் பருமன், அல்லது முறையற்ற உணவின் விளைவாக ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகள் ஏற்படலாம் - இழை இல்லாமை, அதிக எண்ணிக்கையிலான இனிப்புகள், உணவுகளில் கொழுப்பு அமிலங்கள் அதிகமாக உள்ளன. நுரையீரல் கொழுப்பு எஸ்ட்ரோஜென்ஸ் மற்றும் ஆன்ட்ரோஜென்ஸ் மாற்றத்தை ஆதரிக்கிறது என்பதால் விஞ்ஞானிகள் அதிக எடை அதிகமான சில ஹார்மோன்கள் உற்பத்தியை ஏற்படுத்தும் என்று நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.

சைவ உணவை உண்ணும் பெண்களுக்கு, ஃபைப்ராய்டுகளை வளரும் ஆபத்து கணிசமாக குறைவாக உள்ளது. உணவு முக்கியமாக காய்கறிகள், தானியங்கள், பழங்கள், புளிப்பு பால் பொருட்கள் நோயுற்ற ஆபத்தை குறைக்கின்றன. இது ஏற்கனவே 10 கிலோ எடையுள்ள எடையை 20% மயோமா சேதத்தின் அபாயத்தை அதிகரிக்கலாம் என மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது.

எல்லாவற்றிலிருந்தும், ஒரு தீங்கற்ற கட்டி வளர்ச்சிக்கும் நம் ஊட்டச்சத்து கொள்கைகளுக்கும் இடையில் உண்மையில் ஒரு உறவு இருக்கிறது என்பதை உறுதியாக நம்புவோம். ஆகையால், கருப்பையகப்பகுதிக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் உணவைப் பற்றி நமது வாசகர்களிடம் தெரிவிப்பது மிகவும் முக்கியம், இந்த நோய்க்கான சிகிச்சை மற்றும் தடுப்புக்கு என்ன ஊட்டச்சத்து கொள்கைகளை பின்பற்ற வேண்டும்.

[1], [2], [3]

கருப்பை மயோமஸிற்கான பட்டி உணவு

திங்கள்.

• காய்கறி எண்ணெய் தண்ணீரில் மதிய உணவு பன்றி இறைச்சி கஞ்சி, ரோஜா மற்றும் தேனீ நாய் இருந்து தேநீர் ஒரு கண்ணாடி குடிக்க.
• இரண்டாவது காலை உணவு, நாங்கள் தயிர் கொண்ட அவுரிநெல்லிகளை ஒரு சிறிய தட்டில் சாப்பிடுகிறோம்.
• நாம் பீனை சூப் மற்றும் காய்கறி சாலட் கொண்டு வேகவைத்த மீன் ஒரு துண்டு மதிய உணவு வேண்டும்.
• ஒரு சிற்றுண்டாக - பச்சை தேயிலை மற்றும் ஒரு சில உலர்ந்த பழங்கள்.
• நாம் கொட்டைகள் கொண்ட குழம்பு ஒரு காய்கறி சாப்பிட்டு.
• படுக்கைக்கு முன்னர் - அரை கப் திராசின் கொண்ட தயிர்.

செவ்வாய்க்கிழமை.

• நாம் காய்கறி எண்ணெயுடன் தண்ணீரில் காலை உணவை சாப்பிட்டோம், பச்சை தேயிலைக் கழுவுங்கள்.
• இரண்டாவது காலை நாங்கள் திராட்சை ஒரு கொத்து சாப்பிட வேண்டும்.
• நாம் பருப்பு சூப், வேகவைத்த கோழி மார்பக மற்றும் காய்கறி சாலட் கொண்ட மதிய உணவு உண்டு.
• ஒரு சிற்றுண்டாக நாங்கள் தேன் கொண்டு பாலாடைக்கட்டி சாப்பிடுகிறோம்.
• நாங்கள் கேரட் சாலட் கொண்டு அரிசி casserole கொண்டு இரவு உணவு.
• படுக்க போகும் முன், நீ தயிர் சாப்பிடலாம்.

புதன்கிழமை.

• நாம் தேன் கொண்ட சோம்பேறி பாலாடை ஒரு காலை உணவு, நாம் நாய் குழம்பு குடிக்க அதை குடிக்க.
• இரண்டாவது காலை நேரத்தில் நாங்கள் சில அன்னாசிப்பழங்களை சாப்பிடுகிறோம்.
• நாங்கள் காளான் சூப் ஒரு பகுதியை சாப்பிட, சாலட் கொண்டு கேரட் வெட்டுவது, பானம் தேநீர்.
• ஒரு மதிய சிற்றுணியின் பதிலாக, நீங்கள் ஒரு ஆப்பிளை சாப்பிடலாம்.
• பீட்ரூட் சாலட் கொண்டு நாங்கள் உறைந்த உருளைக்கிழங்குகளுடன் இரவு உணவைக் கொண்டுள்ளோம்.
• படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் தேன் கொண்டு கொஞ்சம் பால் குடிக்க வேண்டும்.

வியாழக்கிழமை.

• நாங்கள் அரிசி கஞ்சி ஒரு காலை சிற்றுண்டி கொண்டு, கிரீம் ஒரு கப் காபி குடிக்க.
• இரண்டாவது காலை உணவு, ஒரு வாழை சாப்பிடுவேன்.
• நாம் புளிப்பு கிரீம், தக்காளி கொண்ட வேகவைத்த மீன் ஒரு துண்டு, நாம் compote குடிக்க பீட்ரூட் சூப் ஒரு இரவு உணவு உண்டு.
• சிற்றுண்டி - பழம் ஜெல்லி.
• இரவு உணவிற்கு - உலர்ந்த பழங்கள் கொண்ட பிலாஃப்.
• இயற்கை பழம் தயிர் - படுக்க போகும் முன்.

வெள்ளிக்கிழமை.

• நாங்கள் பச்சைப் பட்டாணிகளோடு ஒரு முட்டையுடன் காலை உணவு எடுத்துக் கொள்கிறோம், நாங்கள் தேநீர் குடிக்கிறோம்.
• இரண்டாவது காலை நீங்கள் பெர்ரி ஒரு கண்ணாடி சாப்பிட முடியும், எடுத்துக்காட்டாக, ராஸ்பெர்ரி.
• நாங்கள் மீன் சூப், உருளைக்கிழங்கு கொண்டு வெரனிக்கி ஒரு பகுதியை உண்கிறோம், தேநீர் குடிக்கிறோம்.
• ஸ்னாக் - ஒரு சில பட்டாசுகள், compote.
• நாங்கள் உண்ணும் பழம் கொண்ட பழச்சாறு கொண்டுவருகிறோம்.
• படுக்கைக்கு முன், ஒரு கப் பனிக்கட்டி பால்.

சனிக்கிழமை.

• நாங்கள் ரெயிலன்கள் மற்றும் கொட்டைகள் மூலம் இரட்டையர் கஞ்சி காலை உணவு வேண்டும், நாம் தேநீர் ஒரு கண்ணாடி கீழே சுத்தம்.
• இரண்டாவது காலை - பெர்ரி உடன் பாலாடைக்கட்டி.
• நாம் முட்டைக்கோஸ் சூப், இறைச்சி இறைச்சியுடன் சாம்பல், மற்றும் கலவை கொண்டு குடிக்கிறோம்.
• மதியம் சிற்றுண்டி - கீரைகள் கொண்ட குடிசை பாலாடை.
• காய்கறி முட்டைக்கோஸ் ரோல்ஸ், தேநீர் ஒரு பகுதியை சப்பர்.
• தயிர் போவதற்கு முன் - தயிர்.

ஞாயிற்றுக் கிழமை.

• நாம் காலை உணவை சாப்பிட்டால், ஓட்மீல் கஞ்சி மற்றும் கேண்டி பழங்கள், புதிதாக அழுத்தும் சாறு கொண்டு கழுவி.
• இரண்டாவது காலை - ஒரு பேரிக்காய்.
• அரிசி சூப் ஒரு பகுதியை மதிய உணவு, புளிப்பு கிரீம், தேநீர் கொண்டு உருளைக்கிழங்கு casserole.
• ஒரு சிற்றுண்டாக - ஒரு சில கொட்டைகள்.
• நாம் காய்கறிகளுடன் குடிக்கவும், தேநீர் அருந்த வேண்டும்.
• இரவில் - திராட்சையும் சேர்த்து அரை கப் தயிர்.

வழங்கப்பட்ட பட்டி பசியின்மை மிதமான மற்றும் ஒரு புதிய உணவு ஆட்சி ஒரு உயிரினம் பழக்கப்படுத்த அனுமதிக்கும்.

கருப்பை மயோமஸிற்கான உணவு சமையல்

• உணவு சீஸ் கேக்குகள். தேவையான பொருட்கள்: ஒரு சிறிய தாவர எண்ணெய், உப்பு, பேக்கிங் சோடா polchaynoy, கிரீம் 3 தேக்கரண்டி, 2 தேக்கரண்டி சர்க்கரை, மாவு 5 தேக்கரண்டி, சீஸ் 200 கிராம், முட்டை.

அனைத்து பொருட்கள் கலந்து (தாவர எண்ணெய் தவிர). சீஸ் கேக்குகளை உருவாக்கும் போது, கைகளை உயர்த்துவதற்கு எண்ணெய் தேவை, அத்துடன் பேக்கிங் தட்டில் கொழுப்பு வைக்க வேண்டும். சமைக்கும் வரை 180 ° C மணிக்கு அடுப்பில் ஒரு பேக்கிங் தட்டில் மற்றும் இடத்தில் சிறிய syrniki பரவியது. நீங்கள் புளிப்பு கிரீம், தேன் அல்லது பெர்ரி சாஸ் உடன் பரிமாறலாம்.

• சற்று உப்பு சால்மன் இருந்து சாலட். தேவையான பொருட்கள்: சால்மன் 200 கிராம், ஒரு வெள்ளரி, 250 கிராம் தக்காளி, ஒரு ஆலிவ் எண்ணெய், எள், சோயா சாஸ் 1 டீஸ்பூன், எலுமிச்சை சாறு, 3 தேக்கரண்டி தாவர எண்ணெய், மிளகு, கீரைகள்.

தக்காளி மற்றும் வெள்ளரிக்காய் தன்னிச்சையாக வெட்டப்படுகின்றன, ஆலிவ்ஸ்கள் பாதிப்பால் வெட்டப்படுகின்றன, நாங்கள் கீரைகள் அறுப்போம். சால்மோனின் மெல்லிய துண்டுகளாக வெட்டவும். அனைத்து கலப்பு, சோயா சாஸ் பருப்பு, எலுமிச்சை சாறு, வெண்ணெய், சுவை மிளகு சேர்க்க. சேவை செய்யும் போது, எள் விதைகள் தெளிக்கவும். பான் பசி.

• வறண்ட சிற்றுண்டி. தேவையான பொருட்கள்: 3 கிராம்பு பூண்டு, எலுமிச்சை சாறு (சுவை), 1 தேக்கரண்டி சர்க்கரை, ஒரு சிறிய வேகவைத்த தண்ணீர், 1 பல்கேரியன் மிளகு, 1 கேரட், 1 வெங்காயம், 1 கிலோ கத்திரிக்காய், தாவர எண்ணெய், உப்பு.

வளைவுகள் வட்டங்கள் அல்லது brusochkami, உப்பு, காய்கறி எண்ணெய் உள்ள வெட்டி. நறுக்கப்பட்ட வெங்காயம், கேரட் மற்றும் மணி மிளகுத்தூள், தண்ணீர், குண்டு சமைத்த வரை சேர்க்கவும். இறுதியில், நொறுக்கப்பட்ட பூண்டு, சர்க்கரை, உப்பு, ஒரு சிறிய எலுமிச்சை சாறு சேர்க்க. சேவை செய்யும் போது, மூலிகைகள் கொண்டு தெளிக்க.

• பீட்ரூட் கேவியர். தேவையான பொருட்கள்: 3 பிசிக்கள். பீட், ஒரு வெங்காயம், பூண்டு 4-5 கிராம்பு, ½ தேக்கரண்டி சீரகம், சர்க்கரை 2 தேக்கரண்டி, 200 மில்லி தக்காளி சாறு, 3 டீஸ்பூன். எல். தாவர எண்ணெய், உப்பு.

நாங்கள் வெங்காயம் மற்றும் பூண்டு வெட்டுவது, காய்கறி எண்ணெய் அதை விடு, தக்காளி சாறு ஊற்ற, சர்க்கரை, சீரகம், உப்பு சேர்க்க மற்றும் சுமார் 5 நிமிடங்கள் குறைந்த வெப்ப வைத்து. Beets, grated சேர்க்கவும். சுமார் 40 நிமிடம் குண்டு. பரிமாறவும், மூலிகைகள் கொண்டு தெளிக்க. பான் பசி.

[4]

கருப்பையிலுள்ள என்ஓமாவுடன் நான் என்ன சாப்பிடலாம்?

கருப்பை மயோமஸிற்கான ஊட்டச்சத்து அடிக்கடி இருக்க வேண்டும், சிறிய பகுதிகள் overeating தவிர்க்க. உணவின் அடிப்படையில் பின்வரும் தயாரிப்புகள் இருக்க வேண்டும்:

• தாவர எண்ணெய் - சூரியகாந்தி, ஆளி விதை, நாய் உயர்ந்தது, சோளம், முதலியவை.
• எந்த பழங்கள், கீரைகள், காய்கறிகள், பெர்ரி;
• கரடுமுரடான மாவு மற்றும் தவிடு கூடுதலாக ரொட்டி இருண்ட வகைகள்;
• தானியங்கள், பருப்பு வகைகள்;
• மீன் பொருட்கள், முக்கியமாக கடல் மீன்;
• புளி பால் பால் பொருட்கள் (புதியது);
• கொட்டைகள், விதைகள், விதைகள்;
• பச்சை மற்றும் கருப்பு தேநீர் தரம், மூலிகை தேநீர்;
• பெர்ரி அல்லது பழங்கள் அடிப்படையில் compote அல்லது ஜெல்லி.

கருப்பையிலுள்ள மயோமாவுடன் என்ன சாப்பிட முடியாது?

தேவையற்ற பொருட்கள் உணவுக்கு விலக்கப்பட வேண்டும்:

• வெண்ணெய், எண்ணெய் கலவைகள் (பரவுகிறது), வரையறுக்கப்பட்ட - வெண்ணெய்;
• கொழுப்பு இறைச்சி, கொழுப்பு;
• sausages, புகைத்த பொருட்கள்;
• அதிக கொழுப்பு, கிரீம் பாலாடைக்கட்டி, சாஸ்சேஜ் சீஸ் கொண்ட கடினமான சீஸ்;
• வெள்ளை மாவு இருந்து பேக்கிங் மற்றும் பேக்கிங்;
• இனிப்புகள், கேக், ஐஸ் கிரீம், கிரீம் கொண்ட கேக் போன்றவை.

உணவுகள் ஒரு இரட்டை கொதிகலனில் சமைக்கப்பட வேண்டும் அல்லது சமைக்கப்பட்ட, சுண்டவைக்கப்படும், ஆனால் வறுத்தலாகாது.

இது போதுமான அளவு திரவத்தை குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது (வேறு எந்த தடையும் இல்லை என்றால்).

கருப்பை மயோமாக்கள் கொண்ட உணவின் அம்சங்கள்

கருப்பை மயோமஸிற்கான ஊட்டச்சத்து விதிகள் உடலின் சுத்திகரிப்பு, ஹார்மோன் பின்னணியை உறுதியாக்குதல் மற்றும் பயனுள்ள வைட்டமின் மற்றும் கனிம பொருட்கள் ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்கும் செயல்முறைகளை செயல்படுத்துவதைப் பயன்படுத்தும் பொருள்களைப் பயன்படுத்துகின்றன.

நோயாளிகள் அடிக்கடி கேள்வியைக் கேட்கிறார்கள்: ஊட்டச்சத்து முறை ஒரு வகையான ஃபைப்ரோமியோமாவை சார்ந்துள்ளது? உதாரணமாக, ஊட்டச்சத்து அல்லது நீர்மூழ்கி நார்த்திசுக்கட்டிகளை கொண்டு ஊட்டச்சத்து இருந்து உபரி கருப்பையின் myoma இருந்து வேறுபட்டது உணவு? நாம் நேரடியாக சொல்லுவோம், ஒரு கட்டத்தில் பல்வேறு இடப்பெயர்வு உள்ள ஒரு விநியோகத்தில் உள்ள அடிப்படை வேறுபாடுகள் இல்லை. குருதிச் சுழற்சியின் வளர்ச்சியை நிறுத்துவது, இரத்தத்தில் உள்ள ஹார்மோன்களின் அளவை சாதாரணமாக்குதல், நோயாளியின் நிலைமையை மேம்படுத்துவது முக்கியம். நாம் பின்வரும் எளிய விதிகள் கடைப்பிடித்தால் இது அனைத்தையும் அடைந்து கொள்ளலாம்:

• போதுமான ஃபைபர் சாப்பிட - இன்னும், சிறப்பாக! பேக்கரி பொருட்கள் இருண்ட வகைகளை தேர்வு செய்ய வேண்டும், அவை தவிடு அல்லது முழுமையாக்கும் மாவு கூடுதலாக இருக்கலாம்.
• 50 கிராம் கொட்டைகள் பற்றி குறைந்தபட்சம் ஒவ்வொரு நாளும் உண்பது பழக்கத்தை ஒருங்கிணைப்பதே விரும்பத்தக்கது - இது உடலின் நார் மற்றும் மதிப்புமிக்க மோனோனாசூட் செய்யப்பட்ட கொழுப்பைக் கொடுக்கும்.
• வைட்டமின்கள், ஃபிளவனாய்டுகள், ஆக்ஸிஜனேற்றிகள், பீட்டா-கரோட்டின் ஆகியவற்றைக் கொண்ட காய்கறி மற்றும் பழ உணவுகளை சாப்பிட வேண்டியது அவசியம்.
• பால் கொழுப்பு புற்றுநோய் செல்கள் அழிக்கும் திறன் இது லினோலெனிக் அமிலம், ஒரு பெரிய அளவு உள்ளது, ஏனெனில் குறைந்த கொழுப்பு பால் பொருட்கள் தேர்வு, ஆனால் கொழுப்பு இல்லாத.
• மீன் உற்பத்திகளின் நன்மைகள் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள் - ஒரு வாரம் 2-3 முறை மீன் சாப்பிடுங்கள். ஒமேகா 3 கொழுப்பு அமிலங்கள் சண்டை கட்டிகளுக்கு உதவுகின்றன, எனவே சால்மன், மத்தி, மானேர்ல் மற்றும் டூனா போன்ற மீன் சாப்பிட நல்லது.
• மசாலா, பருவமடைந்து, பூண்டு போடாதீர்கள் - அவர்களில் பலர் அண்ட்டியூமர் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறார்கள்.
• இது 1-2 டீஸ்பூன் பயன்படுத்த பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஆளி விதை ஒரு நாள். ஆளி விதை காய்கறி எதிர்ப்பு எஸ்ட்ரோஜன்கள் கொண்டிருக்கிறது.
• ஒவ்வொரு நாளும் குறைந்த பட்சம் 4 டீஸ்பூன் பச்சை தேநீர் குடிப்பதற்கு முயற்சி செய்யுங்கள். பச்சை தேயிலை அசுத்தமான கட்டிகளுடன் போராட முடியும்.

ஒரு உபரி கருப்பையிலுள்ள மயோமாவுடன் உள்ள உணவு, அதேபோல மற்ற வகையான ஃபைபிராய்டுகளுடன், வேறுபட்ட மற்றும் முழு நீளமுள்ளதாக இருக்க வேண்டும். எனினும், நீங்கள் தினசரி அளவு கலோரிகளை கண்காணிக்க வேண்டும். ஃபைப்ரோமியோவில் கலோரிகள் அதிகமானால் வரவேற்பு இல்லை, அதனால் பெரும்பாலும் மருத்துவர் நோயாளிக்கு வழங்கப்படும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் அளவைக் கட்டுப்படுத்தி, காய்கறி கொழுப்புகளுடன் விலங்கு கொழுப்புகளை மாற்றுவார். அதே காரணத்திற்காக, அதிகப்படியான கொழுப்பு வைப்புக்கு பங்களிப்பு செய்வதற்கு இது மிகைப்படுத்தலை எதிர்த்துப் போராட வேண்டும். அதே நேரத்தில், உடலில் உள்ள ஆக்ஸிஜன், கார்போஹைட்ரேட், லிப்பிட் மற்றும் எலக்ட்ரோலைட் வளர்சிதைமாற்றம் தொந்தரவு, இது கட்டிகளின் செயல்பாட்டின் வளர்ச்சியை "உக்கிரப்படுத்தும்".

கருப்பை நார்த்திசுக்கட்டிகளை அகற்றியபின் உணவு மிகவும் முக்கியம் என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள். இது நோய் மறுபடியும் மறுபடியும் தவிர்க்கவும், அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு மீட்பு வேகப்படுத்தவும் உதவும்.

[5], [6], [7],

வயிற்றுப்போக்கு கொண்ட உணவைப் பற்றிய மதிப்பீடுகள்

இது ஃபைபிராய்டுகளின் சிகிச்சையின் போது மற்றும் பின் ஒரு உணவை விரைவாக மீட்டெடுப்பதற்கு உதவுகிறது என்பதை நிரூபித்துள்ளது, உடல் மற்றும் பலவீனமான இனப்பெருக்க செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது. ஒரு விதமான எடை திருத்தம் எதிர்காலத்தில் நோய் மறுபடியும் தடுக்கிறது.

இந்த உணவு என்ஓமிற்கு ஏன் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது?

• நார்ச்சத்து நிறைந்த தாவர பொருட்கள், குடலில் உள்ள நுண்ணுயிரிகளை உறுதிப்படுத்துகின்றன, இது உடலில் உள்ள எல்லா வகையான வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளையும் பாதிக்கிறது.
• உடலில் இருந்து நச்சுப் பொருள்களை சரியான முறையில் அகற்றுவதற்கு Bran அனுமதிக்கிறது.
• மீன் பொருட்கள் மற்றும், குறிப்பாக மீன் எண்ணெய்க்கு, அண்ட்டியூமர் செயல்பாடு உள்ளது.
• பால் மற்றும் புளிக்க பால் பொருட்கள் ஹார்மோன் பின்னணியை உறுதிப்படுத்துகின்றன.
• மரபணுக்கள் - கட்டிகள் வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சி தடுக்கும்.
• கொட்டைகள் - உடம்பை உறிஞ்சும் பொருள்களுடன் உட்கொண்டால், உடல் உறுப்புகளுக்கெதிராக போராட வலிமை தரும்.

கருப்பை மயோமாவுடன் உடலுக்கு தேவையான அனைத்து வைட்டமின்கள் மற்றும் நுண்ணுயிரிகளால் உடலில் உள்ள சத்துக்கள் அடங்கும். இருப்பினும், உணவுகளில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் நோய்க்கான அடிப்படை சிகிச்சைக்கு ஒரு சிறந்த கூடுதலாக உள்ளன. ஒரு ஒருங்கிணைந்த அணுகுமுறை மட்டுமே இந்த பிரச்சனையை அகற்ற உதவுகிறது மற்றும் ஒரு சாதகமான முடிவை உத்தரவாதம் அளிக்கிறது.