கணைய அழற்சி நோய்த்தாக்குதல் காரணமாக உணவு
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 23.04.2024
அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.
ஒரு முற்றிலும் ஆரோக்கியமான நபர் கூட கணைய அழற்சி உருவாக்க முடியும் - எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு தொற்று நோய், விஷம் அல்லது கல்லீரல் கோளாறுகள் காரணமாக. நோய் காலநிலை அதிகரித்து, மன உளைச்சலுடன் நிலைத்திருக்கலாம். இன்று நாம் கணையம் தீவிரமடைதல் ஒரு உணவு இருக்க வேண்டும் என்பதை பற்றி பேசுவோம்.
சிறுநீரகம் என்பது ஒரு பொதுவான நோயாகும், இது அடிக்கடி ஊட்டச்சத்து, வியர்வை, அதிகப்படியான குடிநீர் ஆகியவற்றின் விளைவு ஆகும்.
கணைய அழற்சி நோய்த்தாக்குதல் போது உணவு
நான் எப்போது என் உணவை மாற்ற வேண்டும்? நம் உடலில் ஏதோ ஒன்று இருக்கும்போது பெரும்பாலும் இதைப் பற்றி நாம் சிந்திக்கிறோம்: அதிக எடை, வளர்சிதை மாற்ற நோய்கள், நாட்பட்ட நோய்கள். சிறுநீரக செயலிழப்பு உண்டாகிறது போது உணவு தேவை, ஏனெனில் அது இல்லாமல் நீங்கள் நோய் குணப்படுத்த முடியாது.
கணையத்தின் வளர்ச்சிக்கு, உணவு குறைந்தது 1 வருடம் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த காலகட்டத்தில் நோயாளி தனது செரிமான அமைப்புக்கு சாதாரண வேலைக்கு மீட்க மற்றும் வாய்ப்பளிப்பதற்கான வாய்ப்பை வழங்குகிறது.
நோய் உடனடி கடுமையான காலத்திற்குப் பிறகு, ஆரம்பத்தில் இரண்டு முதல் மூன்று நாட்களுக்கு அதிகப்படியான உணவு உட்கொள்ளல் முற்றிலும் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. கடுமையான காலத்தில் செரிமான அமைப்புக்கு அதிகபட்ச ஓய்வு உருவாக்க, மற்றும், குறிப்பாக, கணையம் மிகவும் முக்கியம். இந்த முறை வளர்சிதைமாற்ற செயல்முறை சீர்குலைவு செய்ய பயன்படுத்த வேண்டும், செரிமானம் என்சைம்கள் உற்பத்தி சீராக்க.
முதல் நாட்களில் சாப்பிடுவது முடியாத காரியமா என்று மீண்டும் மீண்டும் செய்வோம். நோயாளி குடிக்க வேண்டும் என்றால், அது கார கார்பனேட் நீர் :. Borjomi, காட்டுப்பகுதியாகும் kvasova, Luzhanskaya முதலியன அல்கலைன் நீர் கணையம் ஓய்வெடுக்க அனுமதிக்கும் இரைப்பை சாறு சுரத்தலைத் அடக்கி வைத்திருக்க முடியும் உள்ளது தாகம் சிறிய அளவு தணிக்க முடியும்.
பின்வரும் நாட்களில் நோயாளியின் நிலைமையைப் பொறுத்து, குடிப்பழக்கம் மேலும் மேலும் அனுமதிக்கப்படுகிறது, படிப்படியாக திரவ மற்றும் அரை திரவ உணவுக்கு செல்லும்.
நாட்பட்ட சிறுநீர்ப்பை அழற்சியின் வீரியம் உள்ள உணவு
நாள்பட்ட கணைய அழற்சி அழற்சி பொதுவாக கார்போஹைட்ரேட்-புரத உணவில் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. உணவில் கொழுப்பு குறைவாக இருக்க வேண்டும்: அவர்கள் கணையம் மற்றும் பித்தப்பை ஒரு பெரிய சுமை பிரதிநிதித்துவம். ஒரு சிறிய அளவு காய்கறி எண்ணெய் மட்டுமே அனுமதிக்கப்படுகிறது.
புரதம் உணவுக்கு நன்றி, பாதிக்கப்பட்ட கணைய திசு மீண்டும். நீரிழிவு வளர்ச்சிக்கு சந்தேகம் இருந்தால், கார்போஹைட்ரேட்டுகள் தடை செய்யப்படவில்லை, செரிமான கார்போஹைட்ரேட்டுகள் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை (எளிய சர்க்கரைகள், ஜாம், இனிப்புகள்).
செரிமான அமைப்பின் மறுசீரமைப்பு மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்துவதில் மிகுந்த முக்கியத்துவம் வைட்டமின்கள் உள்ளன: வைட்டமின் A, C, Bioflavonoids மற்றும் குழு B.
உப்பு தினசரி உட்கொள்ளல் குறைந்தது 2-3 வாரங்களுக்கு குறைந்தது (வீக்கமடைந்த சுரப்பியின் வீக்கம் அகற்றப்படுதல்) குறைவாக இருக்க வேண்டும்.
உடலில் உள்ள கால்சியம் உட்கொள்வதை சரிசெய்ய வேண்டியது அவசியம், இது வாஸ்குலர் சுவர்களை வலுப்படுத்தி, அவைகளின் ஊடுருவலைக் குறைக்கும்.
நாட்பட்ட கணைய அழற்சி நோய்த்தாக்கம் மூலம், நீங்கள் உப்பு, மசாலா மற்றும் பதப்படுத்தாமல் இல்லாமல் ஒரு சூடான வடிவத்தில் பணியாற்றினார் திரவ மற்றும் தேய்க்கப்பட்ட உணவு, மாற வேண்டும். முதல் அனுமதி மசித்த ரசங்கள், புளிப்பு தயிர், தானிய கஞ்சி திரவ நீர் (ஓட்ஸ், அரிசி, ரவை), காய்கறி ப்யூரி, சர்க்கரை இல்லாமல் குறைந்த கொழுப்பு பாலாடைக்கட்டி, பலவீனமான தேநீர் தட்டிவிட்டு மணிக்கு.
காலப்போக்கில், மெனு விரிவடைகிறது: முட்டை வெள்ளை, ஜெல்லீஸ், குறைந்த கொழுப்பு வேகவைத்த இறைச்சி மற்றும் மீன் உணவுகள், வெள்ளை உலர்ந்த ரொட்டி சேர்க்கப்படுகின்றன.
உண்ணாவிரதத்தைத் தவிர்ப்பதற்கு இது ஒரு சுருக்கமான வழியில் அவசியம். ஒரு நாளைக்கு 6 முறை உகந்த உணவு உட்கொள்வது.
வறுத்த உணவுகள், புகைபிடித்த, உப்பு செய்யப்பட்ட, ஊறுகாய், பதிவு செய்யப்பட்ட உணவு, அத்துடன் கொழுப்பு இறைச்சி மற்றும் கொழுப்பு, கொழுப்பு புளிப்பு கிரீம், ஆல்கஹால், பேக்கிங்.
கணையம் பாதிப்புக்கு பிறகு உணவு
தீவிர கணைய அழற்சி அறிகுறிகள் காணாமல் மற்றும் கணைய செயல்பாட்டை மீட்டெடுத்த பிறகு, உணவு எந்த விஷயத்திலும் நிறுத்தப்படக்கூடாது.
நோய்க்கு மீண்டும் மீண்டும் ஏற்படுவதைத் தவிர்ப்பதற்காக, முதன்முதலில் ஒரு கணைய அழற்சி நோய்க்கான அதிகப்படியான உணவுப்பொருள் நியமிக்கப்பட்டது.
உணவு ஒரு இரட்டை கொதிகலனில் சமைக்கப்படுகிறது, ஒரு அடுப்பில் கொதிக்கும் அல்லது சுடப்படும் கொழுப்பைக் குறைக்கலாம்.
அத்தகைய பொருட்கள் கவனத்தை செலுத்த வேண்டும், இது கணையத்தின் அதிகரிப்பிற்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:
- வெள்ளை பிரட்தூள்களில் நனைக்கப்பட்டு, உலர்ந்த ரொட்டி துண்டுகள்;
- பசேலென்ற அல்லது கிரீமி சூப்கள் வடிவில் காய்கறி உணவுகள்;
- பாஸ்தா;
- துடைக்கப்பட்ட நிலையில் தானியங்கள் (ஓட்மீல், மங்கா, அரிசி, முத்து பார்லி, பக்ஹீட்);
- காய்கறி எண்ணெய்கள்;
- சளி மற்றும் கிரீம் சூப்கள்;
- குறைந்த கொழுப்பு இறைச்சி, முன்னுரிமை கோழி அல்லது முயல், வியல் இருக்க முடியும்;
- குறைந்த கொழுப்பு மீன்;
- பால் பொருட்கள் (புதிய மற்றும் அல்லாத அமிலம்);
- பழங்கள், உரிக்கப்படுகிற, வேகவைத்த அல்லது வேகவைக்கப்படுகிறது;
- அல்லாத அமிலம் compote, ஜெல்லி, ஜெல்லி, புதிதாக அழுகிய பழச்சாறுகள், தண்ணீர் பாதி நீரில் நீர்த்த;
- முட்டை வெள்ளை
- தரையில் மாநிலத்தில் நனைத்த உலர்ந்த பழங்கள் ஒரு சிறிய அளவு.
இது பின்வரும் உணவுகள் மற்றும் உணவுகளை சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படவில்லை:
- புதிய பேஸ்ட்ரி, பேக்கிங்;
- கொழுப்பு, கொழுப்பு, இறைச்சி மற்றும் மீன்;
- தொத்திறைச்சி மற்றும் புகைபிடித்த பொருட்கள்;
- உப்பு மற்றும் marinated பொருட்கள்;
- அமில உணவுகள்;
- விலங்கு கொழுப்பு;
- பீன்ஸ், பட்டாணி, பருப்புகள்;
- கொழுப்பு புழுக்கள், கொழுப்பு புளிப்பு கிரீம் மற்றும் கிரீம்;
- முட்டைக்கோஸ் இருந்து உணவுகள்;
- கடின சீஸ்;
- முட்டைக்கோஸ், முள்ளங்கி, சிவந்த பழுப்பு நிறம்;
- மசாலா, உப்பு;
- வினிகர், மயோனைசே, கெச்சாப், சாஸ்கள்;
- வறுத்த உணவுகள்;
- இனிப்புகள், கேக்குகள், கேக், ஐஸ்கிரீம், சாக்லேட்;
- காபி, கொக்கோ, கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள்;
- மது பானங்கள்.
கணையம் அதிகரிப்பதற்கான பட்டி உணவு
சிறுநீரக செயலிழப்பு அதிகரிக்கிறது. சிறிய பகுதிகளில் ஐந்து-ஆறு உணவுகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. எந்தவொரு விஷயத்திலும் நீங்கள் மதிப்பில்லை.
எக்ஸாபர்பேஷன் உணவு உட்கொள்ளும் முதல் நாட்களில் பொதுவாக தடை செய்யப்படுவதை மறந்துவிடாதீர்கள், வாயு இல்லாமல் ஒரு சிறிய கனிம நீர் மட்டுமே குடிக்க முடியும். எதிர்காலத்தில், உணவு விரிவடையும், மற்றும் அதை கீழே ஒரு உதாரணம் கொடுக்கும்.
ஒரு வாரம் தோராயமாக தொகுக்கப்பட்ட மெனுவை வழங்குகிறோம். அனுமதிக்கப்பட்ட பட்டியலில் இருந்து தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தி நீங்கள் இந்த மெனுவை திட்டமிடலாம்.
முதல் நாள்
- காலை உணவு. கீறல் சூப்பின் அரை பகுதி, 100 மில்லி தண்ணீரைக் கொண்டது.
- Undershot. தலாம் இல்லாமல் வேகவைத்த ஆப்பிள்.
- மதிய உணவு. வெண்ணெய் மற்றும் உப்பு, பால் இல்லாமல் மாஷ்அப் உருளைக்கிழங்கு அரை சேவை.
- மதியம் தேநீர். கிசெல், கிராக்.
- டின்னர். பக்ரீக் கஞ்சி, பாலுடன் பலவீனமான தேநீர்.
[15]
இரண்டாவது நாள்
- காலை உணவு. புரதங்கள், கெமோமில் தேயிலை இருந்து நீராவி முட்டை.
- Undershot. வேகவைத்த பியர்.
- மதிய உணவு. தரையில் பீற்று சூப், கிராக், compote.
- மதியம் தேநீர். பால் ஜெல்லி.
- டின்னர். மானா கஞ்சி உலர்ந்த பழங்கள், பலவீனமான தேநீர்.
மூன்றாவது நாள்
- காலை உணவு. உலர்ந்த திராட்சையும், நாய் தேயிலை வளர்ந்தது.
- Undershot. ஒரு சிறிய வாழை.
- மதிய உணவு. கேரட் ப்யூரி, compote உடன் நீராவி மீன் ஒரு துண்டு.
- மதியம் தேநீர். கொஞ்சம் தேன் கொண்ட தயிர்.
- டின்னர். பால் மீது அரிசி கஞ்சி, பலவீனமாக தேயிலை தேங்காய்.
நான்காவது நாள்
- காலை உணவு. குடிசை சீஸ் casserole, பச்சை தேயிலை.
- Undershot. யோகர்ட்.
- மதிய உணவு. நீராவி அறுப்பான், compote உடன் பக்ஷீட் கஞ்சி.
- மதியம் தேநீர். பால் கொண்ட பால் கலெக்ட் பிஸ்கட்.
- டின்னர். வெர்மசில்லலி காய்கறிகள், தேநீர்.
ஐந்தாம் நாள்
- காலை உணவு. புதினா புட்டு, தேயிலை கொண்ட தேநீர்.
- Undershot. கிரக்கர், முத்தம்.
- மதிய உணவு. சிக்கன் குழம்பு, கேரட் வெட்டுக்கிளி, compote.
- மதியம் தேநீர். பழம் மியூஸ்.
- டின்னர். காய்கறி கூழ் கொண்ட மீன் இறைச்சி, மெதுவாக வேகவைக்கப்பட்ட தேநீர்.
ஆறாவது நாள்
- காலை உணவு. பழம், பலவீனமான தேயிலை கொண்ட அரிசி கஞ்சி.
- Undershot. பழம் ஜெல்லி.
- மதிய உணவு. செலரி சூப், மீன் வெட்டு, compote.
- மதியம் தேநீர். பால், unsalted cracker உடன் டீ.
- டின்னர். கோதுமை உண்ணாவிரதத்துடன் உருளைக்கிழங்கு நீராவி zrazy, வலுவான தேநீர் அல்ல.
ஏழாம் நாள்
- காலை உணவு. பால் கொண்டு ஜாம், தேநீர் கொண்ட தயிர் பந்துகள்.
- Undershot. ஆப்பிள் மியூஸ்.
- மதிய உணவு. பக்ளீட் அழகுபடுத்தி, கலவை கொண்ட மீன் வடிப்பான்.
- மதியம் தேநீர். ஓட் புட்டிங் அண்ட் கிரெட்டன்ஸ்.
- டின்னர். ஒரு நீராவி நறுக்கப்பட்ட, பலவீனமான தேநீர் கொண்ட குழம்பு உள்ள stewed.
ஒவ்வொரு நாளின் முடிவிலும், படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன், 100-150 மில்லி புதிய தயிர் அல்லது யோக்தரைக் குடிப்பதற்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நாளன்று, ரொட்டிக்குப் பதிலாக, உலர்ந்த உலர்ந்த ரொட்டி பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், மற்றும் தேநீர் ஒரு சூடான வடிவத்தில் கழுவப்படாத மற்றும் குடித்துவிடக் கூடாது. பயன்படுத்தும் போது அனைத்து உணவையும் குளிர் அல்லது சூடாக இருக்கக்கூடாது. சூடான உணவுகள் உறிஞ்சி மிகவும் எளிதாக இருக்கும்.
கணையம் அதிகரிப்பதற்கான உணவு சமையல்
- கோழி கொண்டு உருளைக்கிழங்கு பந்துகளில்
நாம் வேண்டும்: உருளைக்கிழங்கு, கோழி மார்பகம், கேரட், கீரைகள், வெங்காயம், தாவர எண்ணெய்.
சிக்கன் மார்பக கொதிக்கவும், ஒரு வேகவைத்த கேரட் மற்றும் ஒரு சிறிய வெங்காயம் சேர்த்து ஒரு இறைச்சி சாணை அல்லது பிளெண்டர் மூலம் செல்லலாம்.
நாங்கள் உருளைக்கிழங்கு கொதிக்க மற்றும் மாஷ்அப் உருளைக்கிழங்கு அவற்றை திரும்ப. மாசுபட்ட உருளைக்கிழங்கில் இருந்து நாங்கள் ஒரு வட்டத்தை உருவாக்கும் ஒரு வட்டத்தை உருவாக்குகிறோம், நாங்கள் ஒரு பந்தை எடுக்கிறோம். இதன் விளைவாக பந்துகளில் உறைவிப்பான் அரை மணி நேரம் வைக்கப்படுகின்றன.
உறைந்த பந்துகள் ஒரு நீராவி அல்லது அடுப்பில் வைக்கப்படுகின்றன. அடுப்பில் பேக்கிங் செய்தால், பந்துகளில் ஒரு அச்சு போட வேண்டும், முன்பு தாவர எண்ணெய் ஒரு சிறிய அளவு மூலம் உயவூட்டு. அடுப்பில் 220 ° C க்கு reheated. சேவை செய்யும் போது, மூலிகைகள் கொண்டு தெளிக்க.
- முத்து அழகுபடுத்த
நாம் வேண்டும்: ஒரு சிறிய தாவர எண்ணெய், ஒரு கேரட், ஒரு வெங்காயம், தண்ணீர் (பற்றி 0.5 லிட்டர்), ஒரு முத்து பார்லி - ½ கப், ஒரு தக்காளி.
முத்து பார்லிக்கு தண்ணீரை ஊற்றி, கொதிக்கும் நேரத்தில் 45 நிமிடங்களுக்கு சமைக்கவும். இதற்குப் பிறகு, அதிகப்படியான நீர் வடிகட்டப்பட்டு, ஆலிவ் எண்ணெயை ஒரு துளி சேர்க்க, மூடி கீழ் விட்டு.
காய்கறி எண்ணெய் ஒரு தேக்கரண்டி வெங்காயம் வெட்டி, grated கேரட் சேர்த்து, மூடி கீழ் குறைந்த வெப்ப சுமார் பத்து நிமிடங்கள் தக்காளி, குண்டு வெட்டப்பட்டது.
முத்து பட்டை நாம் பிளெண்டர் மூலம் கடந்து, சுண்டவைத்தூள் காய்கறிகள் சேர்க்க, கலந்து மற்றும் மற்றொரு 5-6 நிமிடங்கள் மூடி கீழ் விட்டு.
- வீட்டில் வேகவைத்த தொத்திறைச்சி
எடுத்து: கோழி மார்பக 700 கிராம், புளிப்பு கிரீம் 300 மில்லி, 3 முட்டை வெள்ளை, ஒரு சிறிய உப்பு, விருப்ப - கீரைகள்.
மூல மார்பக வெட்டி ஒரு மென்மையான மாநில ஒரு பிளெண்டர் மூலம் கடந்து. கீரைகள் - புரதம், ஒரு சிறிய உப்பு, விரும்பினால் விரும்பினால்.
குளிர்ந்த புளிப்பு கிரீம் மற்றும் கலந்து விளைவாக வெகுஜன ஊற்ற.
உணவுப் படத்தின் மீது நாங்கள் மூன்றில் ஒரு பகுதி வெட்டுக்காயை பிரிக்கிறோம், தொட்டியின் உதவியுடன் விளிம்புகளை இழுத்து, தொத்திறைக்கிறோம். எனவே, நாம் மூன்று sausages வேண்டும்.
ஒரு பெரிய நீண்ட கை கொண்ட உலோக கலம் தண்ணீர் கொதிக்க, கொதிக்கும் பிறகு நாம் தீ குறைக்க (அதனால் தண்ணீர் கொதிநிலை நிறுத்தி, ஆனால் அதன் வெப்பநிலை பராமரிக்கப்படுகிறது). ஒரு பாத்திரத்தில் சாஸ்ஸை வைத்து அதை சாஸர் மேல் வைக்கவும், அதனால் அவர்கள் வரவில்லை. ஒரு மணி நேரம் கொதிக்கவும். பின்னர், பான் இருந்து குளிர்ந்த, நீக்க, மற்றும் பிறகு நாம் படம் நீக்க. நாங்கள் வெட்டி சேவை செய்கிறோம்.
கணையத்தின் தீவிரத்தை அதிகப்படுத்துவதற்கான உணவின் மதிப்பீடுகள்
கடுமையான கணைய அழற்சி நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒரு நபரின் உணவு செரிமானத்திற்கான முடிந்தவரை மென்மையானதாக இருக்க வேண்டும். பாதிக்கப்பட்ட உறுப்புகளின் வளிமண்டலத்தை சீர்குலைக்க வேண்டாம் என்பதற்காக, உணவுகள் முழுவதுமாக விலகிச்செல்லும் வல்லுநர்கள் முதல் சில நாட்களுக்கு, தீவிரமடையும் தருணத்தில் பரிந்துரைக்கிறார்கள். நோய்களின் ஆரம்ப நாட்களில் வலி மற்றும் உடல்நலக் குறைபாடு காரணமாக, இன்னும் பசியில்லாமல் இருப்பதால், இதுபோன்ற உண்ணாவிரதத்தில் சிக்கல் எதுவும் இல்லை என்று பல ஆய்வாளர்கள் கருதுகின்றனர்.
மேலும், நோயாளியின் நிலைமையை உறுதிப்படுத்தி, முதல் உணவைத் தொடங்க முடியும். சுவை குறைக்க மற்றும் செரிமானப் பணியை எளிதாக்கும் வகையில், இத்தகைய உணவு முடிந்தவரை வெட்டப்பட்ட அல்லது வெட்டப்பட்ட சூடான சூடாகவும் குளிர்ச்சியாகவும் இருக்காது.
உண்ணாவிரதம் இல்லாமல் உணவு சாப்பிடுவதன் மூலம் சளி இல்லாமல், சளி தடிப்புகள், திரவ தானியங்கள், பலவீனமான குழம்புகள் ஆகியவை நன்றாக இருக்கும். காலப்போக்கில், நீங்கள் ஒல்லியான பாலாடைக்கட்டி, புதிய புளிப்பு பால் பொருட்கள், வறண்ட வெள்ளை ரொட்டி ஆகியவற்றை இணைக்கலாம்.
இந்த உணவு ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகள் இல்லாமல், அனைத்து பரிந்துரைகளின் கடுமையான கடைபிடிக்கப்படுவதால், குடல் அழற்சியின் தீவிரமதிப்பிற்கான உணவின் மதிப்பீடுகள் நேர்மறையாக இருக்கலாம். கடுமையான கணைய அழற்சி என்பது ஒரு தீவிர நோய் ஆகும், இது உணவு ஒழுங்காக பின்பற்றப்படாவிட்டால் உங்களுக்கு ஞாபகப்படுத்துவது அவசரமானது.
கணைய அழற்சி நோய்த்தாக்கம் அதிகரிப்பது அடிக்கடி நோய்த்தாக்குதல் நோயாளிகளுக்கு முக்கிய உணவு ஆகிறது. எனினும், நீங்கள் overeat என்றால், கெட்ட பழக்கங்களில் கண்டிப்பாக காலப்போக்கில் நோய் பின்னடைந்திருப்பதன் உணவுக்கட்டுப்பாட்டுப் பரிந்துரைக்கப்படலாம் கண்காணிக்க, மற்றும் முடிந்தவரை மீட்க கணையம் செயல்பாடு ஈடுபடுதல் கூடாது.