கர்ப்ப காலத்தில் கால்கள் ஏன் குறைக்கின்றன, நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?

கர்ப்ப காலத்தில் கால்கள் குறைகிறது - இது கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு ஒரு பொதுவான பிரச்சனையாகும், மேலும் நச்சுத்தன்மையின் வெளிப்பாடுகள். இந்த நோய்க்குறி பெரும்பாலும் கர்ப்பத்தின் மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் கவலைப்படுகின்றது, இது வைட்டமின்களின் வளர்சிதை மாற்றத்தின் மீறலுடன் தொடர்புடையது. ஆனால் இந்த நிகழ்வுக்கான பிற காரணங்கள் இருக்கலாம், எனவே நீங்கள் அவற்றின் முக்கியத்தைப் பற்றி தெரிந்துகொள்ள வேண்டும் மற்றும் போதுமான சிகிச்சையை நடத்த வேண்டும், ஏனென்றால் அறிகுறிகளின் தீவிரம் சில நேரங்களில் கர்ப்பிணிப் பெண் மற்றும் தினசரி செயல்களின் சாதாரண தூக்கத்தை பாதிக்கிறது.

நோயியல்

கர்ப்பிணிப் பெண்களில் 85% க்கும் மேற்பட்ட கர்ப்பிணிப் பெண்களிடையே இந்த பிரச்சினையின் பரவலான பாதிப்பு இந்த பிரச்சனையின் தொற்றுநோயாகும். காரணி மற்றும் மக்னீசியத்தின் குறைபாடானது கர்ப்ப காலத்தில் எந்த கூடுதல் வைட்டமின்களையும் பெறாத பெண்களின் 96 சதவிகிதத்தில் இந்த சிக்கல் ஏற்படுகிறது. கர்ப்ப காலத்தில் கால்கள் வலிப்புக்குரிய காரணங்கள் 5% க்கும் குறைவு. இத்தகைய தகவல்கள், சாத்தியமான காரணங்கள் மட்டுமல்ல, இந்த நோய்க்குரிய நோய்த்தாக்குதலைத் தடுப்பதற்கான அடிப்படையையும் அளிக்கின்றன.

[1], [2], [3], [4]

காரணங்கள் கர்ப்ப காலத்தில் கால் பிரம்பைகள்

கர்ப்பம் என்பது, சிறிய மகிழ்ச்சிக்காக, ஒரு பெண் தன் பொது நிலையை மீறுகின்ற பல விரும்பத்தகாத தருணங்களை தாங்கிக் கொள்ள வேண்டும். இது போன்ற ஒரு நிலைப்பாடு பரந்தேசியங்கள் மற்றும் தசைப்பிடிப்புகளின் உணர்ச்சியாகும்.

இயல்பான சூழ்நிலையில், மனித உடலில் பல்வேறு மின்முனைகளின் இயல்பான விகிதம் உள்ளது, இது நரம்பு மண்டலம் மற்றும் நல்ல தசை தூண்டுதல் ஆகியவற்றை வழங்குகிறது. இந்த செயல்முறை உடலில் கால்சியம், மெக்னீசியம் மற்றும் பொட்டாசியம் உள்ளடக்கம் மூலம் கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது. கர்ப்ப காலத்தில், இந்த சுவடு கூறுகள் குழந்தையின் வளர்ச்சியை உறுதிப்படுத்துவதற்காக இவ்வாறு மறுவிநியோகம் செய்யப்படுகின்றன, எனவே அவற்றின் தாய் போதுமானதாக இருக்காது. கர்ப்ப காலத்தில் வைட்டமின்கள் மற்றும் சுவடு கூறுகளின் குறைபாடு அடிக்கடி நிகழும் நிகழ்வு ஆகும், ஆனால் அனைத்து கால்களால் ஏற்படும் பிரச்சனையைப் பற்றி கவலை இல்லை. எனவே, மற்ற காரணிகளையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.

தசை திசு உள்ள வலிப்புத்தாக்கங்கள் நோய்க்கிருமி புரிந்து கொள்ள, நீங்கள் மனித உடலில் சில எலக்ட்ரோலைட்கள் பங்கு பற்றி தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

கால்சியம் என்பது மைக்ரோலேட்டட் ஆகும். இது இதய செயல்பாட்டை வழங்குகிறது, தசை மற்றும் நரம்பு இழைகள், அத்துடன் எலும்பு திசுக்களின் கட்டமைப்பு. கால்சியம் மேலும் தூண்டுதல் மற்றும் தசை நார்களை சுருக்கம் சாதாரண கடத்துத்திறன் பங்கேற்கிறது. அவர் கால் உள்ளே கால்சியம் சேனல்கள் வழியாக நுழையும் நேரத்தில் அவர் தசை சுருக்கம் முக்கிய துவக்கி உள்ளது. கர்ப்பகாலத்தின் போது, குழந்தையின் எலும்பு திசுக்களின் கட்டமைப்புக்கு ஒரு பெரிய அளவு கால்சியம் தேவைப்படுகிறது, ஆகையால் வெளிப்புற சூழலில் இருந்து இந்த உறுப்பு அதிகரித்த உட்கொள்ளல் அவசியம். கால்சியம் குறைபாட்டின் நிலையில், சேனல்கள் வேலை பாதிக்கப்பட்டு, திறந்த கால்சியம் சேனல்கள் சோடியம் மூலமாக மாற்றப்படுகின்றன, இது தசைக் கலத்தில் சோடியம் அளவு அதிகரிக்கிறது. செல் உள்ளே உள்ள அதிகரித்த கால்சியம் உள்ளடக்கம் தண்ணீரின் மிகப்பெரிய நீரோட்டத்தை ஏற்படுத்துகிறது, இது உள்நெல்லுரு ஹைபர்ஹைடிரேஷன் ஊக்குவிக்கிறது. தசை நரம்புகளின் வீக்கம் நரம்பு மண்டலம் மற்றும் நரம்பு முடிவின் சுருக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது - இது மூளையின் மையங்களுக்கு தசைகள் இருந்து நரம்பு உந்துவிசை கடத்துவதை மோசமாக்குகிறது. இது கால்களின் முதுகெலும்பு அல்லது அவர்களின் முதுகுவலியின் உணர்வாக கருதப்படுகிறது.

மெக்னீசியம் என்பது நரம்பு உயிரணுக்களின் வழியாக பயணம் செய்வதற்கு உந்துவிக்கும் ஒரு உறுப்பு. நரம்பு வேலை, இது ஒன்று அல்லது மற்றொரு தசை நார் இட்டுச்செல்லும், இந்த வழக்கில் மெக்னீசியம் அளவை பொறுத்தது. சாதாரண நிலைமைகளின் கீழ், மெக்னீசியம் மற்றும் கால்சியம் இடையே ஒரு சமநிலை உள்ளது, மற்றும் நரம்பு உந்துவிசை கடத்தல் செயல்முறைகள் தீர்வு. மெதுவான சேனல்களின் மூலமாக கால்சியம் கால்வின் உள்ளே சென்று ஒரு தசை சுருக்கம் இருக்கிறது, பின்னர் மெக்னீசியம் நரம்பு நாரிலிருந்து நரம்பு உந்துவினால் தசை நார் தளர்வு அளிக்கிறது. மக்னீசியம் போதுமானதாக இல்லை போது, தசை நார் இருந்து நரம்பு ganglion தூண்டுதல் செயல்முறை சரியாக தொடர முடியாது, இது சில தசை குழுக்களின் வலிப்புத்தாக்கங்கள் வடிவத்தில் உணர்வின்மை அல்லது அதிகமான தசை சுருக்க வழிவகுக்கும். இதனால், மெக்னீசியம் மற்றும் கால்சியம் ஆகியவற்றின் ஒருங்கிணைந்த குறைபாடு கால்களையும் குறைக்கிறது.

களைகளுடைய கால்களின் உணர்வின் வளர்ச்சிக்கான முக்கிய காரணியாக, சுவடு உறுப்புகளின் பற்றாக்குறை காரணமாக, அத்தகைய நோய்க்கான சாத்தியமான மற்ற காரணங்கள் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள். பெரும்பாலும் கர்ப்பத்தின் இரண்டாவது பாதியில் பெண்கள் திரவம் தக்கவைப்பு மற்றும் கால்களில் எடிமா வளர்ச்சியின் பிரச்சனை பற்றி கவலை கொண்டுள்ளனர். இது கருவின் எடை அதிகரிப்பது நடுத்தர வென காவனின் அமைப்பு மூலம் சிரை இரத்தத்தை வெளியேற்றுகிறது என்பதையும் மற்றும் நிணநீர் வடிகால் பாதிக்கப்படுவதையும் இது ஏற்படுத்துகிறது. ஆகையால், உட்புறத்தின் வீக்கத்தின் பிரச்சனை மிகவும் உச்சரிக்கப்படுகிறது. இச்சூழ்நிலையில், நோயெதிர்ப்பு செயல்முறைகள் மீறப்படுவது மட்டுமல்லாமல், வீக்கத்தின் தீவிரத்தன்மை நரம்பு சேனல்களின் சுருக்கத்திற்கு காரணமாக இருக்கலாம், இது மூளையின் மீறலை ஏற்படுத்துகிறது. கர்ப்ப காலத்தில் கால்கள் குறைகிறது, குறிப்பாக மாலையில் நீண்ட காலத்திற்கு பிறகு அல்லது மூட்டுகளில் சுமைகளைச் சுமந்து செல்லும் காரணங்களில் இதுவும் ஒன்றாக இருக்கலாம்.

இது அடி உணர்வின்மை சுருள் சிரை காரணம் பெண்களுக்கு காரணமாக செயல்முறை நாளக்குருதி வெளியீட்டை மீறி என்ற உண்மையை அடிக்கடி என்று, மற்றும் சிரைகள் கணிசமான கோளாறுகளை கொண்டு கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

கர்ப்பம் என்பது நீரிழிவு நோயாளியின் வளர்ச்சிக்கான ஒரு ஆபத்து காரணி, அதுவும் பெண் நீரிழிவு நோயாளியாக இல்லாவிட்டாலும் கூட. எனவே, கர்ப்ப காலத்தில் கால்கள் குறைவதால், நீரிழிவு நோயாளிகளாகவும் இருக்கலாம். இன்சுலின் குறைபாடு குளுக்கோஸ் வளர்சிதை மாற்றத்தின் முழு பாதையில் செல்லாதபோது, ஒரு இடைநிலை மெட்டாபொலிடைன் - சார்விட்போல் ஒரு பெரிய அளவை உருவாக்காதபோது, இது போன்ற அறிகுறிகளின் வளர்ச்சிக்குரிய நோய் ஆகும். Sorbitol என்பது நரம்பு நரம்புகளுக்கு இரத்தத்தை வழங்குவதற்காக இரத்தக் குழாய்களில் குவிக்கும் ஒரு பொருளாகும் - வாசா வாசுரம். இது நரம்புத் திசுக்களின் கோப்பைகளை பாதிக்கிறது, மேலும் புரோஸ்டேஷியாஸ் ஏற்படுகிறது, அதாவது, கைகளில் உணர்வின் உணர்ச்சிகள். எனவே, இந்த நோய்க்குறியீட்டால், நீரிழிவு நோய்க்குறியீடான ஒரு சாத்தியமான காரணியாக நீரிழிவு நோயை தவிர்க்க வேண்டும்.

கர்ப்ப காலத்தில் கால்கள் வலிப்பு அல்லது முதுகெலும்புகளுக்கென மற்றொரு சாத்தியமான காரணம் எலும்பு முறிவு அல்லது எலும்பு முதுகுத்தண்டின் ஆர்தோசிஸ் வடிவத்தில் ஒரு நரம்பியல் நோயாக கருதப்படுகிறது. இது நரம்பு முடிவின் சுருக்கத்தில் விளைகிறது, இது நரம்பு உணர்வின் சாதாரண கடத்துத்தன்மையை மீறுவதாகும், இது உணர்வின் அறிகுறியாகும். இந்த நோய்க்குறி மிகவும் தீவிரமானது மற்றும் திருத்தம் தேவைப்படுகிறது, மேலும் வயதான பெண்களில் மிகவும் பொதுவானது.

கர்ப்ப காலத்தில் உங்கள் கால்களைக் குறைத்தால், குறைவான மூட்டுகளில் இருந்து வெளியேறும் காரணிகளைக் கட்டுப்படுத்துவதன் மூலம், இந்த கட்டமைப்புகளின் பழத்தைச் சுருக்கலாம். இது இடுப்பு உறுப்புகளின் குறைவான சுழற்சிக்கு வழிவகுக்கலாம், மேலும் உறுப்புகளின் உட்பகுதி மற்றும் குறைந்த மூட்டுகளில் இடுப்பு பிளகஸால் வழங்கப்படுகிறது, எனவே இந்த அறிகுறிகள் ஏற்படலாம்.

[5], [6]

ஆபத்து காரணிகள்

நோயியல் வளர்ச்சிக்கான மேலே கூறப்பட்ட காரணங்கள் அனைத்தையும் கொடுத்து, கால்கள் குறைக்கும் உண்மைக்கு இட்டுச்செல்லக்கூடிய முக்கியமான ஆபத்து காரணிகளை அடையாளம் காண்பிப்பது அவசியம்:

1. போதுமான உணவு உட்கொள்ளும் உணவு மற்றும் நுண்ணூட்டச் சத்துள்ள உணவு உட்கொள்ளும் கர்ப்பிணிப் பெண்கள்;
2. பெண்களின் குறைந்த முனைப்புகளின் சுருள் சிரை நாளங்கள்;
3. கர்ப்பிணிப் பெண்களின் தாமதமான கருவிழி கீழ்வகைகளின் வீக்கத்தை மேம்படுத்துதல்;
4. கர்ப்பிணி பெண்களில் நீரிழிவு நோய்;
5. கர்ப்பத்திற்கு முன் அதிக எடை.

இந்த காரணங்கள் மற்றும் ஆபத்து காரணிகள் ஆகியவற்றின் காரணமாக, இந்த சிக்கலை மிக முக்கியமான காரணங்கள் தவிர்ப்பதற்காகவும், நிலைமைக்கான போதுமான திருத்தங்களைச் செய்வதற்காகவும் கவனமாகக் கண்டறிய வேண்டும்.

[7], [8]

அறிகுறிகள் கர்ப்ப காலத்தில் கால் பிரம்பைகள்

ஒரு பெண் ஓய்வெடுக்க செல்லும் போது, கர்ப்ப காலத்தில் கால்கள் பாதிக்கப்படுவது ஒரு நீண்ட நாள் வேலைக்குப் பிறகு ஏற்படுகிறது. இது மூட்டுகளில் கடுமையான சுமைக்கு பின் நரம்பு தூண்டுதலின் செயல்திறன் மோசமடைகிறது என்ற காரணத்தால், தசைகளின் உப்பு மற்றும் சோர்வு வெளிப்படுத்தப்படுவதால், அவற்றின் சுருக்கம் குறைகிறது. ஒரு பெண்ணின் எடை கணிசமாக அதிகரிக்கிறது மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற பொருட்களின் வெளியீடு மீறப்படுகையில் மீறப்படும் போது, கர்ப்பத்தின் மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் அடிக்கடி காலப்போக்கில் உணர்ச்சியை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த வழக்கில், குறைந்த புறத்தில் இருந்து இரத்த ஓட்டம் கூட தொந்தரவு.

பெரும்பாலும் இரவில் கர்ப்ப காலத்தில் கால்கள் குறைகிறது, இது பொட்டாசியம், கால்சியம் மற்றும் மெக்னீசியம் - சுவடு உறுப்புகளின் பற்றாக்குறையுடன் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் தொடர்புடையதாக இருக்கிறது. இத்தகைய உணர்வின் தன்மை அவற்றின் ஒரு வகை பாத்திரம், அதாவது, வேறுபட்ட இயக்கங்களுடன் கடுமையான வலி அல்லது அதிகரித்த அறிகுறிகள் இல்லை. இந்த விஷயத்தில், அறிகுறிகளின் தீவிரத்தன்மை வெளிப்பாட்டின் வலிப்புத்தாக்கங்கள் உணரப்பட்டிருக்கலாம், இது பெண் எழுந்தாலும், நீண்ட காலமாக தூங்க முடியாது. இந்த தசைகள் மிகவும் வளர்ந்தவை மற்றும் மிக தொலைவில் அமைந்திருக்கும், இது ஒரு கனவில் தங்கள் உடலையும் இரத்த ஓட்டத்தையும் மீறுகிறது.

பெரும்பாலும் கால்கள் முட்டாள்தனம் மற்ற அறிகுறிகளுடன் இணைந்து கொள்ளலாம். நீங்கள் கர்ப்ப காலத்தில் உங்கள் கைகளையும் கால்களையும் குறைக்கினால், இது வலியால் சேர்ந்து கொண்டால், இந்த அறிகுறிகளுக்கு கவனம் செலுத்த வேண்டும், ஏனென்றால் இது எலும்புப்புரையின் ஒரு வெளிப்பாடாக இருக்கலாம். வீக்கம் மற்றும் உணர்வின்மை கூட இருக்கலாம். இந்த வழக்கில், இது சிறுநீரக செயல்பாடு அல்லது உயர் இரத்த அழுத்தம் வாய்ப்பு மீறல் ஆகும். குறைவான மூட்டுகளில் உள்ள உணர்ச்சிகள் அவற்றின் எடிமா மற்றும் எடீமாவுடன் பொதுவானதாக இருந்தால், அது உடலில் உள்ள திரவம் அதிகமாக இருக்கலாம், அதை நீக்க வேண்டும். ஒருதலைப்பட்ச தலைவலி இருந்தால், தாமதமாக ப்ரீக்ளாம்பியாவை தவிர்க்க வேண்டும், எனவே இரத்த அழுத்தம் கட்டுப்படுத்த வேண்டும்.

இது கர்ப்ப காலத்தில் கால்விரல்கள் குறைத்தால், அது புற சுழற்சி முறையை மீறுவதையும் விலக்குவதையும் அவசியம். இந்த அறிகுறிகளும் உட்புறங்களையும் அவர்களின் வெள்ளை நிறத்தையும் குளிர்ச்சியுடனும் சேர்த்துக் கொள்ளலாம் - சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கும்போது இது கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்பட வேண்டும்.

நீங்கள் கர்ப்ப காலத்தில் கர்ப்ப காலத்தில் உங்கள் கால்களைக் குறைத்தால், இது வீக்கம் உண்டாகும், பிறகு நீங்கள் இந்த அறிகுறிகளுக்கு சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டும் மற்றும் பிற்போக்கு கருப்பை நீக்க வேண்டும். ஆரம்ப காலங்களில் கர்ப்ப காலத்தில் உங்கள் கால்களைக் குறைத்தால், இது நுண்ணுயிரிய குறைபாட்டைக் குறிக்கலாம். கடுமையான வாந்தியுடன் சேர்ந்து வரும் ஆரம்பகால நச்சுயிரிகளால் இது குறிப்பிடப்படுகிறது. வாந்தியெடுப்பின் போது, நீர் மற்றும் பயனுள்ள எலக்ட்ரோலைட்கள் நிறைய உடலிலிருந்து வெளியேற்றப்படுகின்றன, இது ஹோமியோஸ்டிஸ் மாநிலத்தைத் தொந்தரவு செய்கிறது. இந்த வெளிப்பாடுகளில் ஒன்று, குறிப்பாக புறச்செலோலெமியாவின் பின்னணிக்கு எதிராக, குறைந்த மூட்டுகளில் உள்ள தசைகளில் பிழையாக இருக்கலாம். சிகிச்சையின் சாத்தியக்கூறுகள் மற்றும் சாத்தியமான வழிமுறைகளை ஆய்வு செய்வதில் இது கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்பட வேண்டும். சாத்தியமான சிக்கல்களைத் தவிர்ப்பதற்காக, கர்ப்பிணிப் பெண்களின் பொதுவான நிலையை பகுப்பாய்வு செய்வது, பிற அறிகுறிகளைக் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது அவசியம்.

[9]

சிக்கல்கள் மற்றும் விளைவுகள்

குறைந்த மூட்டுகளில் ஏற்படும் கொந்தளிப்புகளின் பின்னணியில் உருவாகும் சிக்கல்கள், பெண்களின் பொதுவான நிலைக்கு மீறியதாக குறைக்கப்படுகின்றன. நுண்ணுயிரி குறைபாடுகள் அதிகரிக்கின்றன என்றால், அது இதய செயல்பாடு மற்றும் சுழற்சி வேலை செயலிழக்க செய்யலாம். எதிர்காலத்தில், இது uteroplacental இரத்த ஓட்டம் மீறல்களை ஏற்படுத்தும் மற்றும் நாள்பட்ட கருப்பை ஹைபோக்சியாவை ஏற்படுத்தும். Osteochondrosis அற்ற ஆய்வுக்குரிய விளைவாக இடுப்பு உறுப்புகளின் குறைபாடுள்ள சூழலில் ஒரு உச்சரிக்கப்படும் சுருக்க சிண்ட்ரோம் இருக்க முடியும். பின்னர் நீர்ப்பிடிப்பு செயல்பாடு மீறல் உள்ளது.

[10], [11], [12], [13]

கண்டறியும் கர்ப்ப காலத்தில் கால் பிரம்பைகள்

கால்சியம் மற்றும் மக்னீசியம் பற்றாக்குறை கர்ப்ப காலத்தில் கால்களில் வலிப்பு நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களில் 95%, நோய் கண்டறிதல் சுவடு தரவு நிலை தீர்மானிக்க மற்றும் கர்ப்பகாலம் முழுவதும் தங்கள் கட்டுப்பாட்டில் வெளியே எடுத்துச்சென்ற முதல் அவசியம் என்ற உண்மையை கொடுக்கப்பட்ட. அனைத்து விவரங்களையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது மிகவும் முக்கியம், அனைத்து புகார்கள் மற்றும் பிற அறிகுறிகளையும் தெளிவுபடுத்துதல். இதுபோன்ற அறிகுறிகள் முன்னர் இருந்திருந்தால் பிற கருத்தரிப்புகள் எப்படி நிகழ்ந்தன என்பதைத் தெரிந்துகொள்வது அவசியம். கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் உடல் எடையின் இயக்கவியல் கண்டுபிடிக்க மற்றும் எடிமா மற்றும் கால் சோர்வு, வேதனையுடனான விழிப்புணர்வை பற்றிய விழிப்புணர்வு கண்டுபிடிக்க வேண்டும். மருத்துவ வரலாறு வெளியே ஆட்சி அல்லது அவரது கால்களில் உணர்வின்மை காரணமாக இருக்கலாம் முடியும் நீரிழிவு, சுருள் சிரை மற்றும் சிதைகின்ற தட்டு நோய் முன்னிலையில், உறுதிப்படுத்த. ஒரு பெண்ணின் பிளாட் கால்களின் முன்னிலையில் கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியமாகிறது, ஏனென்றால் அத்தகைய தீங்கற்ற காரணம், முதல் பார்வையில், ஒரு சிக்கலான சிக்கலாக மாறும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உடலின் எடை அதிகரிப்பால், கால்கள் மற்றும் கால்களில் சுமை அதிகரிக்கிறது, எனவே பிளாட் கால்களை எந்தவொரு வெளிப்பாடும் இல்லாமல் இருந்தாலும்கூட, அது கர்ப்ப காலத்தில் கால்களில் ஊடுருவக்கூடும்.

அடிப்படை எலக்ட்ரோலைட்டுகளின் அளவுகளில் ஏற்படும் மாற்றங்களை கண்டறிவதற்கான ஒரு முக்கிய குறிகாட்டியாகவும், கர்ப்பிணிப் பெண்களின் முக்கிய குறிகாட்டிகளை கண்காணிப்பதற்கான பகுப்பாய்வுகள் பகுப்பாய்வுகளாகவும் உள்ளன. ஒரு பொதுவான இரத்த சோதனை, ஒரு பொதுவான சிறுநீர் சோதனை, மலம், அடிப்படை எலக்ட்ரோலைட்டிகளை கண்டறியும் ஒரு உயிர்வேதியியல் இரத்த பரிசோதனை - பொது சோதனைகள் மற்றும் சிறப்பு நடத்தை. ஒரு விதியாக, ஒரு சாதாரண கர்ப்பத்தின் போது, ஒரு நோய்க்குறியீட்டைக் குறிக்கும் குறிப்பிட்ட மாற்றங்கள் இல்லை. கால்சியம், மெக்னீசியம் மற்றும் பொட்டாசியம் அளவு குறைவாக இருக்கலாம், ஆனால் அவை சாதாரணமாகவும் இருக்கலாம், ஏனெனில் அவற்றின் அளவு செல்வழியில் மட்டுமே குறைகிறது, ஆனால் இரத்தத்தில் சாதாரணமாக இருக்கிறது. சாதாரண கால்சியம் கால்சியம் 2.25 - 2.75 மிமீல் / எல். இந்த எண்ணிக்கை விதிமுறை விட, குறைவான அளவு இருந்தால், அது இந்த வழக்கில் கால் பிடிப்புகள் எலும்புப்புரை மோசமான அறிகுறிகள், மூட்டுகள் மற்றும் எலும்புகளில் வலி வெளிப்பாடு இருக்கலாம் ஏனெனில், இந்த சுவடு உறுப்பு மிகத் தீவிரமான நிலைமையில் பற்றி யோசிக்க வேண்டும்.

உயிர்வேதியியல் ரத்த பகுப்பாய்வில், நீங்கள் மொத்த புரதத்தின் அளவைத் தீர்மானிக்க வேண்டும்.

சிராய்ப்பு முறையின் நோய்க்குறியை விலக்க, கோகோலோக்ராமின் முக்கிய குறிகாட்டிகளின் வரையறையுடன் ஒரு இரத்த சோதனை நடத்த வேண்டியது அவசியம். குறிகாட்டிகள் இரத்த ஒரு தடித்தல், நீங்கள் கூட வலி மற்றும் கால் பிடிப்புகள் ஏற்படலாம் இது குறைந்த புறத்தில் நரம்புகள் நோய்க்குறி பற்றி சிந்திக்க வேண்டும் என்றால்.

குளுக்கோஸின் சகிப்புத்தன்மையைத் தவிர்ப்பதற்கு, இரத்த குளுக்கோஸின் உறுதிப்பாட்டையும், குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மையையும் பரிசோதிப்பது அவசியம். இந்த நோய்க்குறியின் வகையிலான நோயறிதலில் இது உதவும்.

சிறுநீரின் பொதுவான பகுப்பாய்வு தினசரி புரோட்டினூரியாவின் கட்டாய கண்டறிதலை உள்ளடக்கியிருக்க வேண்டும், இது தாமதமாக வரும் கருப்பை அகற்றவும் மற்றும் கால்கள் உள்ள உணர்வின்மைக்கு சாத்தியமான காரணிகளில் ஒன்றாகும்.

நரம்பியல் நோய்க்குறி, இடுப்பு உறுப்புகளின் நோயியல், மற்றும் கருவின் கண்காணிப்பு ஆகியவற்றின் நோக்கத்திற்காக கருவூட்டல் கண்டறிதல் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. இந்த, அல்ட்ராசவுண்ட் எப்போதும் கரு நிலை நிலை தீர்மானிக்கப்படுகிறது, மற்றும் கர்ப்பத்தின் தாமதமாக கட்டங்களில் - கார்டியோடோகிராபி, கருவுழி இதய துடிப்பு மாநில மற்றும் கருப்பை தொனியை தீர்மானிக்க அனுமதிக்கிறது. இடுப்பு உறுப்புகளின் அல்ட்ராசவுண்ட் உதவியுடன், சிறிய இடுப்பு மற்றும் சுருக்கத்தின் சாத்தியமான ஆதாரங்களில் சுற்றோட்டக் குறைபாடுகள் இருப்பதை ஒரு தீர்மானிக்கலாம்.

தனித்துவமான ஆய்வுகள் ஆஸ்டோக்நோண்டிரோசிஸ் அல்லது பிற நரம்பியல் அறிகுறிகளை அகற்றுவதற்கான வேறுபட்ட நோயறிதலுக்கான நோக்கத்திற்காக பயன்படுத்தப்படலாம். சிகிச்சையாளர், நரம்பியல் நிபுணர், அறுவை சிகிச்சை (சுருள் சிரை நாளங்களில்) - இது நிபுணர்களின் ஆலோசனையிலும் அவசியம்.

[14], [15], [16]

வேறுபட்ட நோயறிதல்

கர்ப்ப காலத்தில் கால்களில் தசைப்பிடிப்பு மாறுபடும் அறுதியிடல் முதன்மையாக குழந்தை தீங்கு விளைவிக்கக்கூடிய வருகிறது கடுமையான பிரச்சினைகளை அகற்ற வேண்டும் - உள்ளது நீரிழிவு நியூரோபதி, குறைந்த முதுகு வலி, முன்சூல்வலிப்புகளின், உயர் இரத்த அழுத்தம்.

இரத்தத்தில் உள்ள குளுக்கோஸின் அளவு மற்றும் குளுக்கோஸால் ஏற்றுக்கொள்ளும் சோதனை ஆகியவற்றின் பகுப்பாய்வு குறித்து நீரிழிவு நோயைத் தவிர்ப்பதற்கு அனுமதிக்கிறது. ஒரு ஆஸ்டியோகுண்டிரோசிஸின் வடிவத்தில் நரம்பியல் பிரச்சினைகள் நிபுணத்துவத்தின் ஆய்வு மற்றும் ஆலோசனையுடன் வேறுபடுகின்றன. அதே நேரத்தில் ஒரு வலி, மற்றும் மட்டும் இருக்காது என்றும் உள்ளூர் உணர்திறன் மீறல் மற்றும் உணர்வின்மை மற்ற வடிவங்களில் இருக்கும், ஆனால் மற்ற உடலுக்குரிய வலி அல்லது இடுப்பு உறுப்புகளின் கோளாறு இருக்கும்.

இது கால்கள் குறைவதால் இது குறிப்பிடத்தக்க வீக்கத்துடன் சேர்ந்து கொண்டால், தாமதமாக வரும் கருத்தியல் மூலம் வேறுபட்ட நோயறிதலை நோக்குவதற்காக இரத்த அழுத்தம் அளவிட வேண்டும். புரதம் மற்றும் தினசரி புரதச்சூழலின் அளவை தீர்மானிப்பதன் மூலம் அதை உறுதிப்படுத்தவோ அல்லது நிராகரிக்கவோ முடியும்.

எவ்வாறாயினும், சாதாரண நிலை மற்றும் கருவின் வளர்ச்சிக்கு இடையூறு விளைவிக்கக்கூடிய நோய்க்குறியியல் நிலைகளை விலக்கிக் கொள்ள முடிந்த அளவிற்கு நோயறிதல் இருக்க வேண்டும்.

சிகிச்சை கர்ப்ப காலத்தில் கால் பிரம்பைகள்

இந்த பிரச்சனையின் சிகிச்சையானது காரணத்தின் விளைவாக மட்டும் இருக்க வேண்டும், ஆனால் குழந்தைக்கு குறைந்தபட்ச தீங்கான கொள்கை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்பட வேண்டும். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், கால் பிடிப்புகள் சுவடு கூறுகள் பற்றாக்குறையால் ஏற்படும் என்ற உண்மையை கொடுக்கப்பட்ட, மருந்துகள் மூலம், ஆனால் அத்துடன் ஒரு சீரான உணவில் மட்டுமே பற்றாக்குறை நிரப்பவும் அவசியம். முதலில், போதுமான கலோராஜா மற்றும் குடிநீர் திட்டத்தை கடைபிடிக்க வேண்டும். பிடிப்புகள் கூடுதலாக, கால்கள் வீக்கம் கூட இருந்தால், நீங்கள் பயன்படுத்தப்படும் திரவ அளவு குறைக்க வேண்டும். இது அறிகுறிகளின் தீவிரத்தை குறைக்கலாம். மேலும் கால்கள் மீது அதிகமான நிலையான சுமைகளை அகற்ற வேண்டும் மற்றும் ஓய்வு மற்றும் தூக்கம் காலத்தை அதிகரிக்க வேண்டும்.

உணவைப் பொறுத்தவரை, மெக்னீசியம் மற்றும் கால்சியம் நிறைந்த பொருட்களையே பயன்படுத்த வேண்டும். எனவே, நீங்கள் உணவில் பால் பொருட்களின் அளவு அதிகரிக்க வேண்டும் மற்றும் பாலாடைக்கட்டிக்கு முன்னுரிமை கொடுக்க வேண்டும், இது நன்கு செரிக்கப்பட்டு, கர்ப்பகாலத்தின் போது முழு பாலுடன் இருப்பதால், சோர்வு உணர்வு ஏற்படாது.

இந்த சுவடு உறுப்பு நிறைந்திருக்கும் பொருட்களுடன் வெளிப்படையான மக்னீசியத்தின் அளவை அதிகரிக்கவும். இந்த பழுப்பு ரொட்டி, கோதுமை மாவு, buckwheat,, தினை, ஓட்ஸ், கொட்டைகள், பருப்பு மற்றும் பட்டாணி, சுண்டல் மற்றும் உலர்ந்த பழங்கள் இருந்து தவிடு ரொட்டி அடங்கும். பொட்டாசியம் நிறைய கொண்டிருக்கும் உலர்ந்த பழங்கள், மிகவும் பயனுள்ள டீஸ்.

பிற வைட்டமின்களின் அளவு அதிகரிக்க நல்லது, அதனால் கர்ப்பிணிப் பெண்கள் பருவகால பழங்களையும் காய்கறிகளையும் பயன்படுத்த ஊக்குவிக்கிறார்கள்.

மெக்னீசியம் மற்றும் கால்சியம் குறைபாட்டின் மருத்துவ சிகிச்சையைப் பொறுத்தவரை, அறிகுறிகளின் குறைபாடு மற்றும் சீர்கேடான விரைவான திருத்தம் காரணமாக இது கட்டாயமாகும். எனவே, வைட்டமின் தயாரிப்பு வடிவத்தில் மெக்னீசியம் மற்றும் கால்சியம் தயாரிப்புகளின் சிகிச்சையில் சேர்க்க வேண்டும்.

1. Kerkavit ஒரு சிக்கலான வைட்டமின் தயாரிப்பு, இது கலவை மற்றும் பிற வைட்டமின்கள் குறைபாட்டை மீட்க அனுமதிக்கிறது. பணக்கார கலவை கொடுக்கப்பட்ட, மருந்து வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள், அமினோ அமிலங்கள் replenishes ஆனால் அது வலிப்பு மற்றும் உணர்வின்மை சிகிச்சை, அத்துடன் வெப்பமண்டல திசு மற்றும் தசை மேம்படுத்த ஒரு வைட்டமின் தயாரிப்பு பயன்படுத்த முடியும் மட்டுமே. கெர்காவின் கட்டமைப்பில் வைட்டமின் B1 அடங்கியுள்ளது, இது உடைந்த தசை தளங்களில் இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கிறது மற்றும் இந்த தசைகள் தொனியை அதிகரிக்கிறது. மேலும், மருந்தின் கலவை கால்சியம், சிஸ்டைன் மற்றும் கெராடின் ஆகியவற்றை உள்ளடக்கியது, இது கோப்பை நரம்புத் திசுக்களை வழங்குகிறது. கால்சியம் மற்றும் வைட்டமின் பி 1, உணர்வின்மை மற்றும் பிடிப்புகள் விரிவான நடவடிக்கைக்கு திசுக்களில் எலக்ட்ரோலைட்ஸ்களைக் சாதாரண அளவுகளை மறுசீரமைப்பு மிகவும் வேகமாக இருக்கும். ஜெலட்டின் காப்ஸ்யூல்களின் மருந்து வடிவத்தில் கெர்காவிட் உள்ளது. பயன்பாடு முறை - ஒரு நாளுக்கு ஒரு முறை கப், ஒரு சிறிய அளவு தண்ணீரில் கரைந்துவிடும். டோஸ் காணப்படவில்லை போது பக்க விளைவுகள், மருந்து கலவை காரணமாக சிறுநீர் நிறம் மாற்ற இருக்கலாம். மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதற்கான முரண்பாடுகள் - இது எந்த ஹார்மோன்கள், சிறுநீரக மற்றும் கல்லீரலின் கடுமையான மீறல்கள் அதிகரித்த அளவில் உள்ளது. முன்னெச்சரிக்கைகள் - மற்ற கால்சியம் தயாரிப்புகளுடன் இணைக்காதீர்கள், முப்பது நாட்களுக்கு மேல் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
2. மக்விட் B6 - மெக்னீசியம் மற்றும் வைட்டமின் B6 ஆகியவற்றை உள்ளடக்கிய ஒரு வைட்டமின்கள் ரெமிடி, இது ஒருவரின் செயல்பாடுகளை மற்றும் விளைவுகளை நிறைவு செய்கிறது. மெக்னீசியம் என்பது முக்கிய மைக்ரோலேட்டாகும், இது தசைகளுக்கு நரம்பு தூண்டுதல் மற்றும் உந்துவிசை தூண்டலின் முன்னேற்றத்திற்கு உதவுகிறது. மருந்துகள் மாத்திரைகள் கிடைக்கின்றன. மருந்து - ஒரு மாத்திரையை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை, அதை சாப்பிட்ட பிறகு ஒரு மணி நேரம் எடுத்து நல்லது, இது மருந்து வளர்சிதை அதிகரிக்கிறது. சிகிச்சை முறை ஒரு மாதம். பக்கவிளைவுகள் ஒவ்வாமை, மற்றும் டிஸ்ஸ்பிபியா போன்ற வடிவங்களில் இருக்கலாம். சிகிச்சைக்கு இந்த சிகிச்சையை பயன்படுத்துவதற்கான முரண்பாடுகள் உடல், மலாப்சோப்சன் சிண்ட்ரோம் மற்றும் பிறவி லாக்டேஸ் பற்றாக்குறை ஆகியவற்றின் மக்னீசியத்தின் அதிக அளவு ஆகும். மருந்து கர்ப்ப காலத்தில் பயன்படுத்த அனுமதிக்கப்படுகிறது. இந்த மருந்து உபயோகிக்கும் விஷயத்தில் முன்னெச்சரிக்கைகள் - நீங்கள் வரவிருக்கும் வாகனம் ஓட்டும் போது மருந்துடன் கவனமாக இருக்க வேண்டும்.
3. Berroca பிளஸ் ஒரு சிக்கலான வைட்டமின் தயாரிப்பு ஆகும், இது ஒரு சிகிச்சைமுறை வைட்டமின் சிப்சாக பயன்படுத்தப்படலாம். பணக்கார கலவை கொடுக்கப்பட்டால், மருந்து வைட்டமின்கள் மட்டுமல்லாமல், உறுப்புகளை கண்டுபிடிக்கும். வைட்டமின்கள் - A, B1, B2, B6, B12, C, D, E, அதே போல் மெக்னீசியம் மற்றும் கால்சியத்தின் சுவடு கூறுபாடுகளும் அடங்கும். கால்சியம் மற்றும் மெக்னீசியம் சிக்கலான நடவடிக்கை காரணமாக, உணர்வின்மை மற்றும் பிடிப்புகள் திசுக்களில் உள்ள எலெக்ட்ரோலைட்டுகளின் சாதாரண அளவை மீட்டமைப்பதில் மிக விரைவாக செல்கின்றன. ஒரு மருந்தை மாத்திரை வடிவத்தில் தயாரிக்கிறது - ஒரு மாத்திரை ஒரு நாளுக்கு ஒரு முறை, உணவுக்குப் பிறகு பதினைந்து நிமிடங்களுக்குப் பிறகு எடுத்துக் கொள்வது நல்லது, இது மருந்துகளின் வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது. பக்கவிளைவுகள் ஒவ்வாமையின் வடிவத்திலும், மலச்சிக்கல் வடிவில் உள்ள அதிர்வு நிகழ்வுகளிலும் சாத்தியமாகும். நுரையீரல் அழற்சி மற்றும் சிறுநீர்ப்பை, சிறுநீர்ப்பை, பித்தப்பைகளின் கற்கள் ஆகியவற்றின் போதைப்பொருட்களை எடுத்துக்கொள்வதற்கான முரண்பாடுகள். இந்த மருந்து உபயோகிக்கும் விஷயத்தில் முன்னெச்சரிக்கைகள் - நீங்கள் மற்ற பன்முகத்தன்மையுள்ள வளாகங்களுடன் இணைந்து அதை எடுத்துக்கொள்ளக்கூடாது.
4. Vitrum ஒரு பன்முக வைட்டமின் சிக்கலானது கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு ஒரு தடுப்பு மற்றும் நீக்கும் வைட்டமின் தீர்வு என பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மெக்னீசியம், கால்சியம், தாமிரம், மாங்கனீசு, துத்தநாகம், பாஸ்பரஸ், பயோட்டின், நிக்கோட்டினமைடு மற்றும் ஃபோலிக் அமிலம் - தயாரிப்பு வைட்டமின்கள் ஏ, பி 1, B2, B6, பி 12, சி, டி, இ, மற்றும் கனிமங்கள் அடங்கும். உருவாக்கம் அடங்கியுள்ள மெக்னீசியம், செல் தேவையான ஆற்றலுக்கு தொகுப்பு ஊக்குவிக்கும் செல்களில் சுவாச சங்கிலி எலக்ட்ரான்கள் வளர்சிதை மாற்றத்தில் ஆர்வம் காட்டி வருவதுடன். இது நரம்பு மண்டலக் கடத்தலைத் தடுக்கிறது மற்றும் தனிப்பட்ட தசையின் பிளப்புகளை குறைக்கிறது.

இந்த தயாரிப்பு 30, 60 துண்டுகளின் அளவுகளில் மாத்திரைகள் வடிவில் கிடைக்கிறது. டோஸ் - ஒரு மாத்திரை ஒரு நாளுக்கு ஒரு முறை. இந்த மருந்தைப் பயன்படுத்தும் வழக்கில் முன்னெச்சரிக்கைகள் - நீங்கள் மற்ற மல்டி வைட்டமின் சிக்கல்கள், குறிப்பாக வைட்டமின்கள் ஏ, டி

இந்த நோய்க்குறியியல் சிகிச்சைமுறை சாத்தியமானது மற்றும் நரம்பு இழைகள் மாநிலத்தில் நன்மை பயக்கும். அவை காந்தநீரேற்றி, மின்னாற்பகுப்பு மற்றும் அயனிகளால் மசாஜ் சிகிச்சை ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்துகின்றன. நீங்கள் பாதிக்கப்பட்ட தசைகள் சுய மசாஜ் பயன்படுத்த முடியும் மற்றும் வலிப்புத்தாக்கங்கள் ஒரு தாக்குதல் போது, ஒரு மசாஜ் நீக்குகிறது அறிகுறிகள்.

கர்ப்ப காலத்தில் கால்கள் வலிப்புக்கு மாற்று சிகிச்சை

 பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகள் மற்றும் மாற்று முறைகள் முக்கியமாக சுவடு உறுப்புகளின் குறைபாடு மற்றும் நரம்பு கடத்துதலை மேம்படுத்துவதை இலக்காகக் கொண்டுள்ளன. இத்தகைய முறைகள் வைட்டமின் மருந்துகளுடன் இணைந்து பயன்படுத்தப்படலாம். நீங்கள் பயன்படுத்த முடியும், அதே போல் மருத்துவ infusions மற்றும் டீஸ், மற்றும் மூலிகைகள் மற்றும் உயிரியல்ரீதியாக செயலில் பொருட்கள் grindings.

1. லிகோரிட்டி ரூட் எலும்பு திசு மற்றும் தசை மண்டலத்திற்கு ஒரு டிராபிக்ஸைக் கொண்டிருக்கிறது, அதனால்தான் இது மூட்டுப் பித்தளைகளுடன் செய்தபின் உதவுகிறது. லிகோரிஸின் மருத்துவ உட்செலுத்துவதற்கு, நூறு கிராம் லிகோரிஸ் இலைகளை எடுத்து வேகவைத்த தண்ணீர் அரை லிட்டர் ஊற்றவும். பயன்பாடு முறை - உட்செலுத்துதல் ஒரு தேக்கரண்டி மூன்று முறை ஒரு நாள். அத்தகைய கருவி தசை கட்டமைப்புகள் அதிகரித்துள்ளது உற்சாகத்தை சீராக்க உதவுகிறது, மற்றும் நரம்பு இழைகள் ஒரு டானிக் விளைவு உள்ளது.
2. கால்சியம் மிக முக்கியமான ஆதாரம் முட்டை ஷெல் ஆகும். நீங்கள் மூல முட்டை கழுவும் ஷெல் வேண்டும் மருந்து பெறுவதற்காக, பின்னர் இறுதியாக ஒரு தூள் ஒரு மோட்டார் உள்ள, எலுமிச்சை சாறு ஐந்து சொட்டு சேர்க்க potoloch, பின்னர் போது எதிர்வினை குறைந்தது ஒரு நாளுக்கு ஒரு முறை எடுக்கும்.
3. கால்கள் உள்ள சோர்வு நிவாரணம் குறைந்த புறத்தில் தசைகள் தேய்த்தல் மிகவும் நல்ல உதவி. இதை செய்ய, கல்கன் மது அருந்துதல் பயன்படுத்த. இந்த டிஞ்சர், ஆலிவ் எண்ணெய் ஒரு சில சொட்டு சேர்க்க மற்றும் ஒரே இரவில் அதை தேய்க்க.

இந்த நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க முக்கிய மூலிகைகள்:

1. ஹாவ்தோர்ன் தசை செல்கள் செயல்பாட்டை சாதாரணமாக்க உதவுகிறது மற்றும் நரம்பு இழைகள் சாதாரண கட்டமைப்பை மீண்டும் உதவுகிறது. மருத்துவ உட்செலுத்துவதற்கு, மூலிகைகள் மூன்று தேக்கரண்டி எடுத்து, கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும், மேலும் ஐந்து நிமிடங்களுக்கு குறைந்த வெப்ப மீது கொதிக்க வைக்க வேண்டும், இந்த உட்செலுத்துதல் மூன்று மணி நேரம் மூடப்பட்டிருக்கும் மற்றும் வலியுறுத்தப்பட வேண்டும். இரண்டு தேக்கரண்டி ஒரு நாளைக்கு சூடான வடிவில் ஐந்து முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். சிகிச்சையின் போக்கு மூன்று வாரங்களுக்கும் குறைவாக இல்லை.
2. வால்ரியன் ரூட் மற்றும் தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற இலைகள் நரம்பு தூண்டுதலை குறைக்கின்றன மற்றும் தசைகள் மற்றும் உள் உறுப்புகளுக்கு இழைகளில் ஒரு நரம்பு தூண்டுதல் கடத்துவதை மேம்படுத்த. மருத்துவ தேநீர் தயார் செய்ய, நீங்கள் தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை இலைகள் மற்றும் வாலண்டைன் வேர் அவர்களை தண்ணீர் ஊற்ற மற்றும் பத்து நிமிடங்கள் வலியுறுத்துகின்றனர் வேண்டும். அத்தகைய தீர்வு ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை ஒரு குவளையில் குடிக்க வேண்டும்.
3. தங்க மீசைகளின் burdock மற்றும் தாவரங்களின் வேர் இந்த வழக்கில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இதற்கு, இந்த மூலிகைகள் உட்செலுத்தலைப் பயன்படுத்தவும், ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை அரை கண்ணாடி சாப்பிடவும். எடிமா முன்னிலையில் திரவ அளவை கண்காணிக்க முக்கியம்.

ஹோமியோபதி சிகிச்சைகள் நுண்ணுயிரிகளின் அளவை மீட்டெடுக்க, அத்துடன் இழைகளின் தூண்டுதலின் மீது டோனிங் விளைவை அடிப்படையாகக் கொண்டவை. சொத்து, தாவர மற்றும் உபகரணங்கள்:

1. மக்னூம் அயோடேட் என்பது ஒரு கூறு ஹோமியோபதி தயாரிப்பாகும், இது முக்கிய செயல்பாட்டு பொருளாக உள்ள கனிம பொருள் மெக்னீசியம் ஆகும். இந்த மருந்து தசைப்பிடிப்பு சிகிச்சையின் ஒரு மாற்று வழிமுறையாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த மருந்து, நிலையான ஹோமியோபதி துகள்கள் மற்றும் மருந்தின் வடிவத்தில் வெளியிடப்படுகிறது - பத்து துகள்கள் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை. பயன்பாடு வழி - அரை மணி நேரம் கழித்து உணவு பிறகு நாக்கு கீழ். முன்னெச்சரிக்கைகள் - அயோடின் ஒவ்வாமைக்கு விண்ணப்பிக்க வேண்டாம். பக்க விளைவுகள் முகத்தின் சிவப்பாதல் மற்றும் வெப்பத்தின் உணர்வு ஆகியவையாகும்.
2. கல்கோல்  என்பது சிக்கலான ஹோமியோபதி சிகிச்சையாகும், இது கால்சியம் முக்கிய ஆதாரமாகும். இந்த மருந்து மூன்று ஹோமியோபதி தானியங்களின் ஒரு மருந்தாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை மருந்து உபயோகிப்பதன் மூலம் மூன்று மாதங்கள் சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது. சைட் எஃபெக்ட்ஸ் சிக்கல் விழுங்குவதன் மூலம் இருக்கலாம், ஆனால் இது அரிதானது.
3.  ஸ்டிராமோனியம் என்பது இயற்கையான தோற்றத்துக்கான ஹோமியோபதி சிகிச்சையாகும். இந்த மருந்து மருந்துகள் ஆம்பூலஸ் உள்ள ஹோமியோபதி தீர்வு வெளியிடப்பட்டது மற்றும் சாத்தியமான வாய்வழி பயன்பாடு ஒரு வாரத்திற்கு ஒரு முறை ஊசிமூலம் ஒரு மூன்றாவது பகுதியாக வழங்கப்படுகிறது. பக்கவிளைவுகள் முகப்பருவத்தின் வடிவத்திலும், கால்கள் சோர்வு உணர்வுகளிலும் சாத்தியம், மேலும் மாறுபட்ட தீவிரத்தன்மையின் ஒவ்வாமை வெளிப்பாடுகள் இருக்கலாம்.
4. கிராஃபைட் என்பது கனிம மூலப்பொருளின் ஹோமியோபதி சிகிச்சையாகும். மருந்து ஹோமியோபதி துகள்கள் மற்றும் சொட்டு வடிவில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இறைச்சி - ஆறு துகள்கள் நாக்கு கீழ் மூன்று முறை ஒரு நாள் அல்லது இரண்டு சொட்டு. கலைப்பு முடிக்கப்பட வேண்டும், ஒரு மணிநேரம் உணவை உட்கொள்வது அவசியம். பக்க விளைவுகள் அரிதானவை, ஆனால் வயிற்றுப்போக்கு நோய்க்குறி இருக்கலாம். முன்னெச்சரிக்கைகள் - இது பெண்களுக்கு ஆஸைனிக் உடலமைப்பு மற்றும் மனச்சோர்வு மனப்பான்மைக்கு மருந்து பயன்படுத்த இயலாது.

[17], [18], [19], [20]

தடுப்பு

இந்த நோய்க்குறியின் வளர்ச்சியைத் தடுப்பதற்கான நடவடிக்கைகளானது அத்தியாவசிய வைட்டமின்கள் மற்றும் நுண்ணுயிரிகளிலுள்ள குறைபாடுகளின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கும் பொருட்டே அல்ல. கர்ப்பிணிப் பெண், அதன் சமநிலை, தேவையான அளவு காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள், வைட்டமின்கள் சரியான ஊட்டச்சத்து இதுவாகும். இது கர்ப்பத்திற்கு முன் வைட்டமின்களின் தடுப்பு மருந்து உட்கொள்ளுதல் மற்றும் கர்ப்பம் முழுவதும் வைட்டமின் சிக்கல்களை எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மற்ற அறிகுறிகளின் தோற்றத்துடன் நோய்க்கிருமிகளின் சிக்கல்களைத் தடுத்தல் - தலைவலி, கைகளின் வீக்கம், உணர்திறன் மீறல் - இது பரிசோதிக்கப்பட வேண்டும். குறிப்பாக உங்கள் கர்ப்ப காலத்தில், உங்கள் உடல்நலத்தை கண்காணிக்க வேண்டும்.

[21], [22], [23]

முன்அறிவிப்பு

மீட்புக்கான இந்த நோய்க்குறியீட்டின் முன்கணிப்பு சாதகமானது.

கர்ப்ப காலத்தில் கால்கள் உள்ள கர்ப்பம் நிலைமையை மேம்படுத்துவதற்கு அவசியமான ஒரு பொதுவான பிரச்சனையாகும். பெரும்பாலான அறிகுறிகள் இரவில் ஏற்படும் மற்றும் கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் தூக்கத்தை தொந்தரவு செய்யும்போது, நீங்கள் சுய-மசாஜ் பயன்படுத்த முடியும், இது அனைத்து அறிகுறிகளையும் நீக்குகிறது. ஆனால் எதிர்காலத்தில் நாம் இதற்கான காரணம் கண்டுபிடிக்க வேண்டும், மேலும் நுண்ணுயிரி குறைபாடுகளின் அதிர்வெண் கொடுக்கப்பட்டால், உணவையும் மாற்று வைட்டமின் சிகிச்சையும் சரிசெய்ய வேண்டும்.

[24], [25]