கார்பல் டன்னல் நோய்க்குறி

ஒரு சுரங்கப்பாதை நோய்க்குறி அல்லது மணிக்கட்டு நோய்க்குறி பற்றி பேசும் போது, கர்ப்பல் சுரங்கம் நோய்க்குறி - கைரேகை சுருக்கம் அல்லது நரம்பு அமுக்கம், கையின் பனைமருவி மேற்பரப்பு உணர்திறனுக்கான பொறுப்பு இது.

இந்த நோய் ஒரு கருவியாக கருதப்படுகிறது மற்றும் கட்டாய சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. இல்லையெனில், பாதிக்கப்பட்ட நரம்புகளில் மாற்ற முடியாத மாற்றங்கள் ஏற்படலாம், இது காலப்போக்கில் பனை உணர்திறன் மற்றும் சில சீரழிவு நோய்களின் முழு இழப்புக்கு வழிவகுக்கும்.

[1], [2], [3], [4], [5], [6]

நோயியல்

நாங்கள் ஏற்கனவே கூறியது போல, கார்பல் டன்னல் நோய்க்குறி மிகவும் பொதுவான நோய்களாக கருதப்படுகிறது. பெரும்பாலான நோயாளிகள் பெண்கள், மற்றும் ஆண்கள் சம்பவம் பற்றி 10% ஆகும்.

நோய் வயது இல்லாமல் தொடங்கும். ஆயினும்கூட, பெரும்பான்மையான வழக்குகள் 45 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, ஹார்மோன் செயல்பாட்டின் அழிவின் காலத்தில் ஏற்படுகின்றன. நீங்கள் நோயாளிகளை 30 வருடங்களுக்கு கீழ் சந்திக்க முடியும் நோயாளிகளின் மொத்த எண்ணிக்கை. ஆனால், ஒரு விதியாக, அவர்கள் முதியவர்களைவிட 15 மடங்கு சிறியவர்கள்.

[7], [8], [9], [10]

காரணங்கள் கர்னல் டன்னல் சிண்ட்ரோம்

நரம்பு ஒரு அழுத்துவதன் வழிவகுக்கும் என்று எதையும் - அதன் விட்டம் அல்லது வீக்கம் ஒரு குறைவு உள்ளது இதில் ஆத்திரமூட்டும் சூழ்நிலைகள் இருக்கும் போது கர்னல் டன்னல் சிண்ட்ரோம் உருவாக்க தொடங்குகிறது. உடனடி காரணங்களுக்காக, நீங்கள் பின்வருவனவற்றைச் சேர்க்கலாம்:

• மணிக்கட்டு கூட்டு காயம், வீக்கம் அல்லது சிராய்ப்புண் தொடர்ந்து;
• மணிக்கட்டு எலும்பு ஒருமைப்பாடு மீறல்;
• ரேடியோகார்பல் கூட்டு உள்ள அழற்சி செயல்முறை;
• கரியமில வாய்க்காலில் ஊடுருவி neoplasms;
• தசைநார் நெகிழிகள் தசைகளில் உள்ள அழற்சி செயல்முறை;
• மேல் திசுக்கள் (நீரிழிவு, தைராய்டு சுரப்பு, முதலியன) மென்மையான திசுக்களில் எடிமாவின் பிற காரணங்கள்.

மிகவும் பொதுவான காரணம் மணிக்கட்டில் உள்ள நெகிழ்திறன் தசைகளின் பசோசைநோவிட்டிஸ் என்று கருதப்படுகிறது, இது கையைப் பயன்படுத்துவதன் விளைவாக இருக்கலாம்.

[11], [12], [13]

ஆபத்து காரணிகள்

நோய்க்குறியின் மேலே உள்ள காரணங்கள் பகுப்பாய்வு செய்யும்போது, தொடர்புடைய ஆபத்து காரணிகளை நீங்கள் அடையாளம் காணலாம்:

• இதய நோய்கள்;
• தசைநார்கள் மற்றும் தசைநார்கள் நோய்கள்;
• தசைநார் உறைகளின் சிஸ்ட்கள்;
• calcifications;
• வாதம் மற்றும் சூடோர்தோரோசைஸ்;
• தொற்று நோய்கள்.

கார்பல் கால்வாய் நோய்க்குறியின் வளர்ச்சியை ஏற்படுத்தக்கூடிய அமைப்பு ரீதியான நோய்களில், நீங்கள் எண்டோகிரைன் சிஸ்டம், தன்னியக்க நோய்கள், பாலிநய்பிரைடுகள் ஆகியவற்றின் நோய்களை அழைக்கலாம்.

[14], [15], [16]

நோய் தோன்றும்

முதுகெலும்பு நரம்புகளின் நரம்புகளில் உள்ள 4 ஸ்பைன்களின் இழைகளில் இருந்து நடுத்தர நரம்பு உருவாகிறது, இது பிரமிள் பிளகஸின் விசித்திரமான நிகரத்தில் பங்கேற்கிறது. அது கைக்கு கீழ்நோக்கி விரிவுபடுத்துகிறது மற்றும் பெரிய மார்பு முனையையும், பெரிய, குறியீட்டு மற்றும் நடுத்தர விரல்களின் மோட்டார் திறன் மற்றும் மின்திறன் திறன் ஆகியவற்றிற்கும் பொறுப்பான தசைகள் உள்ளிட்ட முக்கிய கர்பால் தசைக்கூட்டத்திற்கு உள்ளாகிறது. நரம்பு நரம்பு சுருக்கம் அதன் இரத்த ஓட்டத்தை மோசமாக்குவதற்கு வழிவகுக்கிறது, அல்லது அதன் முற்றுகை கூட. நரம்பு இழைகள் இஷெர்மியா வளர்கிறது.

ஆரம்ப கட்டத்தில் மட்டும் மேலோட்டமான நரம்பு பகுதிகள் பாதிக்கப்படுகின்றன. எனினும், காலப்போக்கில், நிலைமை மோசமடைந்து மேலும் ஆழமாக அமைந்துள்ள திசுக்கள் பாதிக்கிறது. இதன் விளைவாக - நாகரீக மாற்றங்கள் உள்ளன, இது வலி மற்றும் விரல்களின் வலி மற்றும் பரஸ்பெசியாவைத் தூண்டுகிறது.

[17], [18], [19], [20], [21],

அறிகுறிகள் கர்னல் டன்னல் சிண்ட்ரோம்

கர்னல் கால்வாயின் நோய்க்குறியின் முதல் அறிகுறிகள் அடிக்கடி காலையில் கைகளில் விரல்களின் உணர்திறன் இழப்புக்குத் தோன்றுகின்றன. நாள் நடுப்பகுதியில், உணர்திறன் மீட்டமைக்கப்படுகிறது.

சிறிது நேரம் கழித்து, சிறிய விரலைத் தவிர்த்து, விரல்கள் எல்லா விரல்களுக்கும் பரவுகின்றன. கூடுதலாக, வேதனையாக உள்ளது, "தவழும்" மற்றும் விரல் ஒரு வெப்ப உணர்வு.

வலியானது விரல் பகுதி முழுவதும் மட்டும் அல்ல, கூட்டு பிராந்தியத்தில் மட்டும் அல்ல.

சில நேரங்களில் இந்த அறிகுறிகள் முழு கையை பிடிக்கின்றன, அல்லது முழங்கை மடிப்பு அடையலாம்.

விரும்பத்தகாத உணர்ச்சிகள் குறிப்பாக இரவு நேரத்தில் கணிசமான அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும். இதன் விளைவாக தூக்கமின்மை உருவாகலாம்.

மேல்முனைகளின் எளிமையான ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் தாக்குதலை நடத்தும் போது, தொந்தரவு செய்யப்பட்ட இரத்த ஓட்டத்தை மீட்டதன் விளைவாக இந்த நிலை தற்காலிகமாக மேம்படுகிறது.

கரியால் கால்வாய் நோய்க்குறியின் முன்னேற்றத்துடன், மேலும் புதிய அறிகுறிகள் தோன்றுகின்றன. நோயாளிகள் கையில் பலவீனம் இருப்பதைக் குறிக்கின்றனர், சில ஒருங்கிணைந்த ஒருங்கிணைப்பு, அவர்கள் பொருட்களை கைவிட்டு, தங்கள் விரல்களால் அவற்றைக் கைப்பற்றும் திறனை இழந்து விடுகின்றனர்.

ஒவ்வொரு மூன்றாவது நோயாளியானது தொன்மையான நிழலில் ஒரு மாற்றத்தை ஏற்படுத்துகிறது: ஒரு விதியாக, பாதிக்கப்பட்ட கையில் உள்ள தோல் ஒரு வெளிர் தோற்றத்தைக் கொண்டுள்ளது.

கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், கடுமையான நரம்பு நெரிசலைக் கொண்டு, முதுகெலும்பு முழு கை முழங்கையிலும், தோள்பட்டை கூட்டு அல்லது கழுத்துலிலும் பிடிபடலாம். இந்த நிலை பெரும்பாலும் நோயெதிர்ப்பு பிழைகள் ஏற்படுகிறது, ஏனெனில் கர்ப்பப்பை வாய்ப் புற்றுநோயின் அறிகுறிகளுக்கு அது மருத்துவர்கள் எடுத்துக்கொள்கிறது.

[22], [23], [24]

படிவங்கள்

குகை நோய்த்தாக்கம் பல நிலைகளில் உள்ளன:

1. வலி நிலை, இடைநிலை நரம்பு இறுக்குவது மட்டுமே அடையாளம் போது வலி.
2. விரல்களில் வலி மற்றும் உணர்ச்சியின் தோற்றத்தால் வகைப்படுத்தப்படும் உணர்வின் தன்மை.
3. மோட்டார் கோளாறுகளின் நிலை, கையில் இயக்கங்கள் வரம்புக்குட்பட்டதாகவும், ஒருங்கிணைக்கப்படாததாகவும் இருக்கும்.
4. பலவீனம் அதிகரித்து வரும் நிலையில், இது புண், பின்னடைவு உணர்திறன் மற்றும் மட்டுப்படுத்தப்பட்ட இயக்கம் ஆகியவற்றின் பின்னணியில் உருவாகிறது.
5. பெரும்பாலும் திசுக்களில் மாற்ற முடியாத மாற்றங்களைக் குறிக்கும் ஹைபட்ரோபியின் நிலை.

கூடுதலாக, பல்வேறு வகையான கர்னல் டன்னல் நோய்க்குறியீடுகள் விவரிக்கப்பட்டுள்ளன:

• ஆரஞ்சு நரம்பு நரம்பியல்;
• கர்னல் மற்றும் க்யூபிடல் கால்வாய்களின் சிண்ட்ரோம்.

நோய் கண்டறிந்தபோது இந்த வகைப்பாடு மிகவும் துல்லியமான விளக்கத்திற்காக இந்த வகைப்படுத்தல் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது முடிந்தவரை விவரிக்கிறது.

[25], [26]

சிக்கல்கள் மற்றும் விளைவுகள்

கார்பல் கால்வாயின் நோய்க்குறி நோயாளிகளுக்கு உயிருக்கு அச்சுறுத்தும் நோய்களுக்கு காரணமானதாக இருக்க முடியாது. ஆனால் ஒரு மெதுவான, வலிமையான செயல்முறை படிப்படியாக பாதிக்கப்பட்ட மூட்டையின் இயக்கம் ஒரு கணிசமான வரம்பிற்கு வழிவகுக்கும். எனவே, திறமையான சிகிச்சையை அமுல்படுத்துவது விரும்பத்தக்கதாக மட்டுமல்லாமல் மேலும் முழுமையான நடவடிக்கைக்கு அவசியமாகும். வெற்றிகரமான தகுதி வாய்ந்த சிகிச்சைக்குப் பிறகு, சிண்ட்ரோம் முன்னறிவிப்பு சாதகமானதாக இருக்கலாம்.

[27], [28], [29], [30], [31]

கண்டறியும் கர்னல் டன்னல் சிண்ட்ரோம்

நோயாளி புகார்களைச் சேகரித்தல், கையில் உள்ள பிரச்சனை பகுப்பாய்வுகளை ஆய்வு செய்தல் மற்றும் ஆய்வு செய்தல். முதல் 3-4 விரல்களின் பனை பக்கத்தின் குறைவான உணர்திறனை டாக்டர் கண்டுபிடித்துள்ளார். செயல்முறை துவக்கப்படும் போது, தசை நீக்கம் பொறுப்பு தசை உள்ள தசை பலவீனம் மற்றும் வீக்கம் மாற்றங்கள் கண்டறியப்பட்டது.

சிறப்பு சோதனை:

• டின்னல் சோதனை - ஒரே நேரத்தில் நடுத்தர நரம்பு திட்ட மண்டலத்தில் தட்டுவதன் மூலம், விரல்களில் உள்ள கூச்ச உணர்வு உணர்கிறது;
• ஃபலனின் சோதனை - மணிக்கட்டில் உள்ள மணிகளை நீங்கள் குனியச் செய்து கைகளை உயர்த்தினால், ஒரு நிமிடம் உங்கள் விரல்களில் உணர்வின்மை உணரலாம்;
• டெஸ்ட் வெஸ்ட் - முன்கரையின் பகுதி ஒரு பாமினிமஞ்ச் அணிந்து அதை பம்ப் செய்தால், நோயாளி வலி மற்றும் உணர்வின் அறிகுறிகளை உணருவார்.

கருவி கண்டறிதல்:

• எலக்ட்ரோ நரம்பியல் என்பது கர்ப்பல் கால்வாயில் உள்ள நரம்பிய நரம்பு வழியாக உந்துவிசை ஊடுருவலின் பகுதி முற்றுகைக்கு உட்படுத்தப்படுவதற்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது;
• எக்ஸ்-ரே முறை - எலும்பு அமைப்பு நோய்களை அகற்ற உதவுகிறது;
• மீயொலி கண்டறிதல் முறை (அல்ட்ராசோனோகிராபி) முறை - Lig ஒரு தடித்தல் குறிக்கலாம். நரம்புத்தன்மை மற்றும் நரம்பு இயக்கம் பாதிப்பு;
• காந்த அதிர்வு இமேஜிங் முறை - அதன் நறுமணத்தை குறிக்கும் நரம்பு நரம்புத் தோற்றத்தைக் கண்டறிய அனுமதிக்கிறது.

பிற நோய்களை தவிர்ப்பதற்கு மட்டுமே கார்பல் டன்னல் நோய்க்குறித்தொகுதி ஆய்வுகூட ஆய்வு பயன்படுகிறது. யுஏசி போன்ற சோதனைகளும், OAM ஒரு அழற்சியின் செயல்பாட்டையும் குறிக்கலாம்.

[32], [33]

வேறுபட்ட நோயறிதல்

நோயறிதல் வகையீட்டுப் osteochondrosis கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பு (C6-இது C7 radicular நோய்த்தாக்கம்), ஒரு நிலையற்ற பெருமூளை சுழற்சி கோளாறு முன்னும் பின்னுமாக ஒரு சுருக்க நரம்புக் கோளாறு மற்ற நரம்பு நுனிகளில் கொண்டு செய்யப்படுகிறது.

சிகிச்சை கர்னல் டன்னல் சிண்ட்ரோம்

சிக்கலற்ற மணிக்கட்டு குகை நோய் கொண்ட நோயாளிகள், மருந்து சிகிச்சை ஒரே நேரத்தில் பாதிக்கப்பட்ட கையிலிருந்து பொருத்துதல் (முடக்கம்) உடன் அழற்சி எதிர்ப்பு medicaments பயன்படுத்துவதில் முறை, ஒதுக்க முடியும்.

இத்தகைய சிகிச்சை பயனற்றது எனில், ஒரே வழி ஒரு அறுவைச் சிகிச்சையாக இருக்கலாம். அதன் சாராம்சம் - கையாளல் மணிக்கட்டு கால்நடையின் உருவாக்கத்தில் ஈடுபட்டுள்ள குறுக்குவெட்டுத் திணறலின் சிதைவு. சிக்கலான சூழ்நிலைகளில், நரம்புக்கு அருகில் உள்ள மாற்றப்பட்ட வடு திசுக்கள், மற்றும் தசைநார் உறைகளின் பகுதியளவு பகுப்பாய்வு ஆகியவற்றைக் கையாள வேண்டும்.

• கார்பல் டன்னல் நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகள்:

கார்டிகோஸ்டிராய்டு ஏற்பாடுகள்
	Disprospan	Kenalog
மருந்தளவு மற்றும் நிர்வாகம் வழி	0.25 முதல் 2 மில்லி மருந்தின் காயம் உள்ளிடவும்.	கூட்டு உள்ளே உள்ளே, 10-40 மி.கி ஒரு நேரத்தில்.
முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை	மருந்து அறிமுகப்படுத்தப்படுவதற்கு முன்னர், பெத்தமெத்தசோனுக்கு ஒரு சாத்தியமான ஒவ்வாமை கருதுகின்றனர்.	கர்ப்பம், நீரிழிவு, இரத்தக் கட்டிகளையும் இரத்தப்போக்குகளையும் உருவாக்குவதற்கான போக்குடன் பயன்படுத்தாதீர்கள்.
பக்க விளைவுகள்	எடமா, ஒவ்வாமை எதிர்விளைவு.	உள்ளூர் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள்.

அழியாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள்
	இப்யூபுரூஃபனின்	அசிட்டிலலிசிசிலிக் அமிலம்
மருந்தளவு மற்றும் நிர்வாகம் வழி	ஒரு நாளைக்கு 400-800 மி.கி ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.	0.5-1 கிராம் மூன்று முதல் நான்கு முறை ஒரு நாள் சாப்பிட்ட பின் உள்ளே பயன்படுத்தவும்.
முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை	வயிற்றுப் புண், பெருங்குடல், ஹீமோபொய்சஸ் கோளாறுகள், ஒவ்வாமைக்கான ஒரு போக்குடன் பயன்படுத்தாதீர்கள்.	வயிற்றுப் புண், ஒவ்வாமைக்கான காரணங்கள், கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் மருந்தைக் கட்டுப்படுத்துதல். நீண்ட நேரம் எடுக்காதே.
பக்க விளைவுகள்	வயிற்றில் வலி, அஜீரணம், தலைவலி.	வயிறு, குமட்டல் மற்றும் வாந்தியெடுத்தல், மயக்கம், வியர்வை அதிகரிக்கும்.

இருதய முகவர்கள் ஒரு சிக்கலான எதிர்ப்பு அழற்சி மற்றும் டையூரிடிக் முகவர்கள், அத்தகைய Trental, xantinol, நிகோடினிக் அமிலம் என்றும் புற இரத்த ஓட்டம், மீட்க நிர்வகிக்கப்படலாம், நீர்க்கட்டு குறைக்கிறது (Diakarb, Triampur). உணர்திறன் உள்ளங்கையில் இழப்பு 3 முறை ஒரு நாள் 200 மிகி ஒரு அளவு பயன்படுத்தப்படும் போது போன்ற கார்பமாசிபைன், டெக்ரெட்டோல் ஆகும் சார்ந்த மருந்துகள்.

கரியமில வாய்க்காலில் நாவோகீனை அறிமுகப்படுத்துவதன் மூலம் நோய் ஆரம்பகால கட்டங்களில் வெற்றிகரமாக சிகிச்சையளிக்கப்படலாம்.

• உடற்கூறியல் சிகிச்சை நிலைமையை நிவர்த்தி செய்வதற்கும், வேதனையை நீக்குவதற்கும், உணர்வின்மை குறைவதற்கும் உதவுகிறது. பெரும்பாலும் இத்தகைய நடைமுறைகளை பயன்படுத்துதல்:
  • UHF - தீவிர உயர் அதிர்வெண்கள் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு வெளிப்பாடு, அதிகரித்த இரத்த ஓட்டம் பங்களிப்பு இது;
  • SMT விரிவாக்க சிகிச்சை முறை.

கூடுதலாக, இது கையேடு சிகிச்சை தசை, கூர்மையான மற்றும் தீவிர தொழில்நுட்பங்களை பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, சிகிச்சை உடல் பயிற்சி (நாங்கள் அதை பற்றி பேசுவோம்), reflexotherapy.

• வீட்டிலுள்ள கரியால் கால்வாய் நோய்க்கு சிகிச்சையானது நோய் ஆரம்ப நிலையிலேயே மட்டுமே சாத்தியமாகும். இந்த வழக்கில், அது எதிர்ப்பு அழற்சி மருந்துகள் எடுத்து அவசியம், மற்றும் ஒரு சிறப்பு கட்டு கொண்டு இரவு தூரிகை சரி - மணிக்கட்டு கூட்டு நெகிழ்வு தடுக்கிறது இது ஒரு langette ,. கூடுதலாக, மூட்டுகளின் மோட்டார் செயல்பாடு குறைக்கப்பட வேண்டும் என்று டாக்டர்கள் அறிவுறுத்துகின்றனர்.

பட்டியலிடப்பட்ட நடவடிக்கைகள் வேலை செய்யவில்லை என்றால், அல்லது பிரச்சினை மீண்டும் தோன்றியிருந்தால், மருத்துவரிடம் செல்ல தயங்காதீர்கள்.

கர்னல் டன்னல் நோய்க்குறி மாற்று சிகிச்சை

நோய்க்குறிக்கு மாற்று சிகிச்சையில் ஈடுபடுவதற்கு முன், நீங்கள் நன்மை தீமைகள் குறித்து கவனமாக இருக்க வேண்டும். சிகிச்சை எதிர்பார்த்த பயனுள்ள விளைவைக் கொண்டிருக்கவில்லை என்றால், நோய் ஆரம்பிக்கப்படலாம், பின்னர் அதை குணப்படுத்தலாம்.

• முதல் செய்முறையை. கொதிக்கும் நீர் (முன்னுரிமை ஒரு மண்ணில்) 1 டீஸ்பூன் நிரப்பவும். எல். லாரல் இலை தூள் மற்றும் 3 டீஸ்பூன். எல். வெந்தயம். 2 மணி நேரம் கழித்து, உட்செலுத்துதல் வடிகட்டப்படுகிறது மற்றும் நாம் ஒரு நாளைக்கு 100 மிலி 3-4 முறை எடுத்துக்கொள்கிறோம்.
• இரண்டாவது செய்முறையை. மூன்று அல்லது நான்கு வாரங்களுக்கு ஒரு குளிர்ந்த இடத்தில் வைத்து உலர்ந்த செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் சூடான சூரியகாந்தி எண்ணெய் 0.5 லிட்டர் கொள்கலன் நிரப்பவும். அதன் பிறகு, சோஸெக்ரோட்டின் மூலம் எண்ணெயை வடிகட்டவும், இஞ்சி தூள் (1 தேக்கரண்டி) கலக்கவும். நாம் ஒரு களிம்பு கிடைத்தது, இது மூட்டு மற்றும் மணிக்கட்டை மசாஜ் செய்ய பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.
• மூன்றாவது செய்முறை. நாம் தோல்களில் சமமான எண்ணிக்கையிலான திருப்பங்களை, burdock, ஹாப் கூம்புகள், பிர்ச் இலைகள், elderberry மற்றும் verbena என்ற வேர் தண்டுகளில் கழுவ வேண்டும். நாம் 2-3 மணி நேரம் வலியுறுத்தி 100-150 மிலி 4 முறை ஒரு நாள் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.
• நான்காவது செய்முறை. வெண்ணிற களிமண்ணால் சூடான குடிநீரை ஒரு மென்மையான அடர்த்திக்கு நாம் செழித்து விடுகிறோம். நாங்கள் ஒரு துணி அல்லது துணி மீது போட்டு, பல அடுக்குகளில் மூடப்பட்டு, பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் விண்ணப்பிக்க வேண்டும். களிமண் முற்றிலும் உலர்ந்த வரை அழுத்தி வைக்கவும்.

ஆடு பால் அடிப்படையிலான ஒரு சுருக்கவும் உதவுகிறது. பருத்தி துணி அல்லது துணி ஒரு துண்டு புதிய ஆடு பால் உள்ள moistened மற்றும் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் 2-3 நிமிடங்கள் பயன்படுத்தப்படும். மாநில நிவாரணம் வரை நடைமுறை பல முறை ஒரு நாள் மீண்டும் மீண்டும்.

[34], [35]

கர்னல் டன்னல் நோய்க்குறியின் இயக்கவியல் சிகிச்சை

இயக்கவியல் சிகிச்சையானது சுரங்கப்பாதை நோய்க்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக உள்ளது. போதைப்பொருள் தீர்த்தல் பிரச்சினைக்கு ஒரு நம்பிக்கை இருக்கும் வரை அது பயன்படுத்தப்படாது. அறுவை சிகிச்சை பின்வரும் சந்தர்ப்பங்களில் மட்டுமே நியமிக்கப்பட்டுள்ளது:

• நோய்க்கான தொடர்ச்சியான குறைபாடுகளுடன்;
• புறக்கணிக்கப்பட்ட, அல்லது "பழைய" நோய் என்று அழைக்கப்படும்;
• தசைகள் உள்ள வீக்கம் மாற்றங்கள்;
• தூண்டுதல் (மின் நொதிகவியல் முடிவுகளின் படி) ஒரு குறிப்பிடத்தக்க முற்றுகையை கொண்டு.

அறுவைச் சிகிச்சையானது கரியமில வாயு மற்றும் சில நேரங்களில் வடு திசுக்களின் (நரம்பு அழற்சி) பகுதியை அகற்றும்.

அறுவைசிகிச்சை தலையீடு திறந்த அல்லது எண்டோஸ்கோபிக் முறையில் செய்யப்படலாம். ஒரு நடுத்தர நரம்பு சுருக்கம் நீக்குதல் - ஒரு மற்றும் பிற விருப்பத்தை ஒரு குறிக்கோள் உள்ளது.

எண்டோஸ்கோபிக் அறுவை சிகிச்சை வெளிப்படையாக கருதப்படுகிறது, ஏனெனில் இந்த முறை வெளிப்புற திசுக்களுக்கு குறைந்த சேதம் ஏற்படுகிறது. அதன்படி, மற்றும் அறுவை சிகிச்சைக்கு பிறகு வடு கிட்டத்தட்ட கண்ணுக்கு தெரியாததாக இருக்கும்.

திறந்த அறுவை சிகிச்சை நன்மைகள் அறுவை சிகிச்சை பகுதியின் பரிசோதனை முழுமையான அணுகல் ஆகும். மருத்துவர் கவனமாக இந்த பிரச்சினையை கருத்தில் கொண்டு அதை அகற்றலாம்.

ஒரு விதியாக, அறுவை சிகிச்சையானது எந்த சிக்கல்களும் இல்லாமல் தரமாகக் கருதப்படுகிறது, 30-50 நிமிடங்களுக்கு நீடிக்கும். மருத்துவமனையில் தேவை இல்லை: நோயாளி ஒரு உள்ளூர் மயக்க மருந்து கொடுக்கப்பட்டார், மற்றும் தலையீடு பிறகு, ஒரு பூச்சு (சுமார் 2 வாரங்களுக்கு) பயன்படுத்தப்படும். அதே நாளில் இயக்கப்படும் நோயாளி வீட்டிற்குச் செல்லலாம், அங்கு அவர் மருத்துவரின் பரிந்துரைக்கப்பட்ட சிகிச்சையை சுதந்திரமாக எடுத்துக்கொள்வார்.

அறுவை சிகிச்சைக்கு பிறகு புனர்வாழ்வு

அறுவை சிகிச்சையின் செயல்திறன் பெரும்பாலும் நோய்க்குறியியல் செயல்பாட்டின் பரிந்துரையிலிருந்து, அறுவை சிகிச்சைக்கு தகுதியுடையது. ஆனால் முக்கியமானது சேதமடைந்த மூட்டுக்கான அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் முக்கியமானது. எனவே, அறுவை சிகிச்சைக்கு பிறகு, அத்தகைய விதிகள் கடைப்பிடிக்க வேண்டும்:

• எல்லா மருத்துவரின் அறிவுரைகளையும் கவனமாக பின்பற்றுங்கள்;
• வழக்கமாக ஒரு டாக்டரை பரிசோதிக்க.

அறுவை சிகிச்சை முடிந்த உடனேயே மூட்டு ஒரு பூச்சு கட்டு திணிக்க அல்லது விரல்கள் செல்ல அனுமதிக்கும் ஒரு சிறப்பு கட்டு பயன்படுத்த, ஆனால் அதே நேரத்தில் மணிக்கட்டு கூட்டு சரி. சுமார் 12-14 நாட்களில் நோயாளி தையல் நீக்க வேண்டும்.

அறுவை சிகிச்சையின் பின்னர் ஒரு சில நாட்களுக்குள், கால்களில் உள்ள இரவும் காலையுமே வலியும் மறைந்துவிடும். ஒரு சிறிய முதுகெலும்பு தற்காலிகமாக விட்டுச் செல்லப்படுகிறது: இது தொல்லையை முழுவதுமாக மீட்டெடுக்க சிறிது நேரம் ஆகலாம்.

மூட்டுகளை அகற்றுவதற்குப் பிறகு, நோயாளி ஏற்கனவே எளிய கை இயக்கங்களைச் செய்ய முடியும், ஆனால் குறிப்பிடத்தக்க உடல் உழைப்பு குறைந்தது மூன்று மாதங்களுக்கு தடைசெய்யப்படும்.

கீறல் தளத்தில் ஒரு சிறிய வடு உள்ளது: ஒரு விதி, அது அரிதாகவே கவனிக்கப்படுகிறது மற்றும் நபர் சிரமத்திற்கு காரணமாக இல்லை.

கர்னல் டன்னல் சிண்ட்ரோம் உடன் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்

கார்பல் டன்னல் நோய்க்குறி உடற்பயிற்சி உடற்பயிற்சி காட்டுகிறது. அத்தகைய ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் நோக்கம் கூட்டு செயல்பாடு மற்றும் இயக்கம் மீளுருவாக்கம் செய்வது, அரிப்புள்ள தசைகள் வலுப்படுத்த.

பெரும்பாலும் மருத்துவ ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ், மின்சுற்றுத்தன்மையுடன் இணைந்திருக்கிறது, நோயாளி ஒத்திசைந்த தசை எரிச்சல் நோய்க்கு உட்படுத்தப்படும்போது, இது அவற்றின் சுருங்குதலில் ஒரே நேரத்தில் நிகழ்கிறது.

சிகிச்சையின் முதல் கட்டத்தில் இதுபோன்ற பயிற்சிகளை செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:

1. மேசை மேற்பரப்பில் வைக்கவும். அனைத்து விரல்களிலும், ஒவ்வொரு விரலிலும் தீவிர நெகிழ்வு மற்றும் நீட்டிப்பு இயக்கங்கள் செய்யுங்கள்.
2. கை மேலையின் மேற்பகுதிக்கு எதிராக கை உள்ளது. ஒரு ஆரோக்கியமான கையில் அண்மையில் உள்ள ஃபலன்க்ஸை சரிசெய்யவும், பின்னர் தீவிர நெகிழ்தன்மையும், இடைநிலை மூட்டு மூட்டுகளை நீட்டவும்.
3. முழங்கைகள் மேலையின் மேற்புறத்தில் அமைந்திருக்கும், தூரிகைகள் ஒன்றாக வைக்கப்பட்டு, அவற்றை வைக்கும். ஆரோக்கியமான கையில் உதவுவதற்கும், தங்கள் விரல்களை உயர்த்துவதற்கும்.
4. அவர்கள் தங்கள் விரல்களின் பாதைகள் அதே பனை மீது பல்வேறு புள்ளிகளுக்கு எடுத்துக்கொள்கிறார்கள்.
5. அவர்கள் சிறிய அளவிலான சிறிய அளவிலான பல்வேறு அளவிலான அளவிலான விரல்களைப் பிடிக்கிறார்கள்.
6. உங்கள் விரல்களைப் பயன்படுத்தி, அட்டவணையில் ஒரு சிறிய பந்தை, ஒன்று மற்றும் மற்றொன்று சுழற்றுங்கள்.

உடற்பயிற்சி 5 முதல் 8 முறை மறுபடியும் மெதுவாக உள்ளது.

கூடுதலாக, அவர்கள் ஒரு சூடான குளத்தில் இத்தகைய பயிற்சிகளைப் பயன்படுத்துகிறார்கள். இந்த நிலையில், முழு மூட்டு தோள்பட்டை வரை நீரில் இருக்க வேண்டும்.

இரண்டாவது மீட்புக் கட்டமானது பின்வரும் வகுப்புகளை உள்ளடக்கியது:

• எடை மற்றும் அமைப்பு (மென்மையான பட்டைகள், மரம், பந்துகள், முதலியன) பல்வேறு பாடங்களில் விரல்களைக் கொண்ட கிளிக்குகள் நிறைவேற்றுவது;
• உங்கள் விரல்களால் ரப்பர் இசைக்குழுவை நீட்டுவது;
• ஒரு சிறிய பந்தை எறிந்து பிடித்துக்கொண்டு;
• பல்வேறு அளவுகள் பந்துகளில் டாஸில்.

கூடுதல் விளைவை இரவு தூரிகை, அதே போல் பணி செயல்பாட்டின் பொது நிவாரணம், மூட்டு செயல்பாட்டை முழுமையாக மீட்டெடுப்பது வரை ஆகும்.

தடுப்பு

கர்னல் டன்னல் நோய்க்குறி தடுப்பு மிதமான உடல் உழைப்புடன் உள்ளது, இது கையை நிதானப்படுத்த உதவுகிறது. இது பழக்கத்திற்கு சில மோட்டார் திறன்களை ஒருங்கிணைப்பதற்கும் அறிமுகப்படுத்துவதும் முக்கியம்:

• காட்டி வைக்க;
• திடீர் இயக்கங்கள் தவிர்க்க;
• ஓய்வெடுக்க கற்றுக்கொள்.

கார்பல் நோய்க்குறியைத் தடுக்க, கவனமாக திட்டமிட்டு, பணியிடத்தைச் சித்தரிக்க வேண்டும். இது காலப்போக்கில் நீங்கள் உங்கள் மணிக்கட்டு மற்றும் மணிக்கட்டு கூட்டு ஓய்வு முடியும் என்று பொருத்தப்பட்ட வேண்டும்.

இருக்கை ஒரு முதுகெலும்பு பிஸ்ட்ரஸ்ட் மற்றும் கைமுனையுடன் முழங்கையுடன் இணைந்திருக்கும், ஆனால் மணிக்கட்டில் இல்லை என்ற நிலையில் வசதியாக இருக்க வேண்டும்.

ஒவ்வொரு 45-60 நிமிடங்களிலும், பணியிடத்திலிருந்து எழுந்திட விரும்புவதும், களைத்து, கைகளாலும், தூரிகிகளினாலும் உடற்பயிற்சிகளை செய்ய வேண்டும்.

இந்த எளிய விதிகளை கடைப்பிடித்தால், கரியமில வாயு நோய்க்குறியின் தோற்றத்தை தடுக்க முடியும்.

[36], [37]