பெரியவர்களில் நெருக்குதல்: வீட்டில் சிகிச்சை, உளவியல்

பெரியவர்களில் நெகிழும் அரிதானது மிகவும் அரிதானது, ஆனால் இது வேறான வேர்களைக் கொண்டிருக்கும் ஒரு கடினமான உன்னத அனுபவம் அல்ல. பண்டைய குணப்படுத்துபவர்கள் மற்றும் விஞ்ஞானிகள், மற்றும் நவீன மருத்துவ ஒளியாண்டுகள் ஆகியோருக்கு, குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களிடையே இந்த பேச்சுக் குறைபாட்டின் சிக்கலைத் தீர்ப்பதற்கான சாத்தியமான காரணங்கள் மற்றும் திறமையான வழிமுறைகளைத் தேடுவதில் அவருக்கு அதிக கவனத்தை செலுத்துவது எதுவும் இல்லை.

[1]

நோயியல்

நவீன அல்லாத தொற்றுநோய் தொற்று நோய்களின் முறைகள் மக்களுடைய பல்வேறு அடுக்குகளில் நடுநிலையான தாக்கத்தின் அளவைத் துல்லியமாக தீர்மானிக்க உதவுகின்றன. பல்வேறு ஆசிரியர்களின் கூற்றுப்படி, பள்ளிக்கூடங்களில் உள்ள ஆசிரியர்கள் சதவீதம் 1.5 முதல் 2.2% வரை உள்ளது. இளம் பருவத்திலிருந்தே, ஏறக்குறைய 1% குழந்தைகளில் இந்த பேச்சுக் கோளாறு உள்ளது.

வயது வந்தோர் மத்தியில், இந்த எண்ணிக்கை 1-3% இடையில் வேறுபடுகிறது. அதே நேரத்தில் ஆண்கள் மத்தியில், stammering அடிக்கடி பெண்கள் மத்தியில் விட 3.5-4 முறை ஏற்படுகிறது.

முதுகெலும்புகள் ஏற்கனவே முதிர்ச்சியடையாத நிலையில் வளர்ந்துள்ளன, அது கரிம மூளை சேதத்துடன் தொடர்புடையதாக இல்லாவிட்டால், மற்றவர்களுடன் தொடர்பு கொள்ளும் தன்மையை மட்டுமே வெளிப்படுத்துகிறது. "என்னைப் பற்றி" பேசுவதில்லை அந்த பேச்சு குறைபாடுகள் இல்லை, மனநிறைவோடு ஒருவர் தொடர்புகொள்கிறார். இது போன்ற திக்கல் சிகிச்சை எளிதாக இருக்க வேண்டும் என்று கூறுகிறது.

[2], [3], [4], [5], [6], [7],

காரணங்கள் பெரியவர்களில் திணறல்

குழந்தை பருவத்தில் தட்டச்சு ஒரு விஷயம், ஒரு சாதாரண, சொல்லலாம். இத்தகைய பேச்சுக் கோளாறு, பல்வேறு ஆதாரங்களின்படி, 2-4 வயதிற்குட்பட்ட 2-4 வயதினரில் 2-9 சதவீதத்தில் காணலாம். இதற்கு காரணம் உயிரினத்தின் வளர்ச்சியின் உடலியல் அம்சங்கள் மற்றும் மன அழுத்த நிலைமைகள் ஆகிய இரண்டும் இருக்கக்கூடும். சில சமயங்களில் குழந்தைகளின் தலையீடு பிள்ளைகளின் பேச்சு வளர்ச்சியில் பெற்றோரின் தவறான செயல்களுக்கு வழிவகுக்கும். ஆனால் குழந்தைப் பருவத்திற்கு குழந்தையின் சமூகமயமாக்கல் எந்த பிரச்சினைகள் அதற்குப் பொருள் அல்ல இல் பேச்சு நடவடிக்கையில் சிக்கல்கள் உள்ளன என்றால், வயதாகுதல் திக்கிப் உளவியல் கோளாறுகள் ஏற்படுத்தும்: ஒரு குழந்தை குழுவில் ஒரு தீண்டத்தகாதவளாக போன்ற உணர்கிறேன், திரும்ப unsociable ஏற்படுகிறது.

பெரியவர்களில் புகைபிடிப்பது சற்று மாறுபட்ட விளைவுகளைக் கொண்டிருக்கிறது. இது தொடர்பில் உளவியல்ரீதியான அசௌகரியம் மட்டும் இல்லை. வார்த்தைகள் சரியான உச்சரிப்பில் மென்மையான பேச்சு ஒரு வெற்றிகரமான நபர் படத்தை கூறுகள் ஒன்றாகும். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் நெருக்குதல் என்பது ஒரு தொழிலை வளர்ப்பதிலும், ஒரு குடும்பத்தை உருவாக்குவதும், தனிப்பட்ட மகிழ்ச்சியை அடைவதும் ஒரு பெரிய தடையாகும்.

இன்னும், முதிர்ச்சியடையாத நிலையில் கூடத் திணறல் முற்றிலும் குணப்படுத்தக்கூடியது. இது மிகவும் அரிதான நிகழ்வல்ல, சாதாரண மக்கள் போன்ற பல நன்கு அறியப்பட்ட பிரபலங்கள் நீண்டகாலமாக, தட்டச்சுவரின் பிரச்சனைக்கு விடைகொடுத்தது, சிறுவயதில் இருந்து அவர்களைத் தொடரவோ அல்லது முதிர்ச்சியடையாமல் உணர முடிந்தது என்றோ நீண்ட காலமாகக் கூறின.

தட்டல் பேச்சு இயந்திரத்தின் தசைகள் பல குறுகிய கால பிணைப்புகள் தொடர்புடைய பேச்சு கோளாறு ஆகும். மனித பேச்சு இயந்திரம்:

• சுவாசம் (நுரையீரல், மூச்சுக்குழாய், டிராகே),
• பேச்சு (நாக்கு, உதடுகள், மென்மையான அண்ணம், குரல் நாண்கள், நாக்கு)
• செயலற்ற உறுப்புகள் (சத்தங்கள், சொற்களின் உருவாக்கத்தில் ஈடுபட்டுள்ள உறுப்புகளின் பற்கள், குள்ளநரி, பழுப்புநிறம் மற்றும் பிற உறுப்பு பாகங்கள்).

உரையாடலின் போது உரையாடலின் போது, குரல் இயந்திரத்தின் குழிவுணர்வு ஒப்பந்தம், பேச்சானது இடைப்பட்டதாக மாறும். ஒரு நபர் விரைவாகவோ அல்லது கவலையோடும், உணர்ச்சி மிகுந்தவராகவும் பேச முயற்சித்தால், நிலைமை மோசமாகிவிடுகிறது.

பெரியவர்களில் திடுக்கிடும் முக்கிய காரணங்கள் பின்வருமாறு:

1. மூளைக்கு சேதம் ஏற்படுகிறது. சில தலை மற்றும் சி.என்.எஸ் நோய்கள் (மூளை கட்டி, முனையழற்சி, முதலியன பக்கவாதம்), அதே போல் தலை காயங்கள், போதுமான நரம்பு தூண்டுதலின் காரணமாக தட்டச்சு ஏற்படுத்தும். இந்தத் திடுக்கிடும் தன்மையுடன், முக தசைகள் மற்றும் சுவாச தசைகளின் மூளையின் அறிகுறிகளின் வெளிப்பாடுகள் குறிப்பாக உச்சரிக்கப்படுகின்றன. உரையாடலின் போது நோயாளிகள் உடலின் பல்வேறு பாகங்களில் செயலில் உள்ள செயல்களைச் செய்யலாம்: தங்கள் கைகளைத் தொட்டு, தங்கள் தலைகளை ஊடுருவி அல்லது மூடுவது போன்றவை.
2. நரம்பியல் காரணங்கள். பெரியவர்களில் நெருக்குதல் ஒரு மன அழுத்தம் சூழ்நிலை அல்லது கடுமையான உணர்ச்சி அனுபவங்களின் செல்வாக்கின் கீழ் ஏற்படலாம். ஒரு நபர் ஏதோ பயப்படலாம், ஒரு குற்றம் சாட்சி ஆகலாம், உறவினர்களைப் பற்றி கவலைப்படவோ அல்லது அவர்களது மரணத்தை தக்கவைத்துக் கொள்ளலாம், ஒரு அதிர்ச்சியை ஏற்படுத்திய ஒரு சூழ்நிலையைப் பெறலாம். சில நேரங்களில் செயல்திறன் அல்லது போட்டிக்கு முன் ஒரு வலுவான உற்சாகத்தின் பின்னணியில் ஒரு பேச்சுக் கோளாறு உள்ளது. நடுநிலையான நரம்பியல் படிவம், ஒரு விதியாக, குறுகிய பாதையில் உள்ளது.
3. குழந்தை பருவத்தில் ஆரம்பத் திணறலின் போதுமான சிகிச்சை இல்லை. சில நேரங்களில் பெற்றோர்கள், அனுபவம் வாய்ந்த மக்கள் ஆலோசனை கேட்டு, திடுக்கிடும் தன்னை கடந்து என்று நினைக்கிறேன், ஆனால் முன்னேற்றம் இல்லை, மற்றும் நோய் தசை பிடிப்பு ஒரு நாள்பட்ட வடிவத்தில் மாறும். இத்தகைய நிலைமைகளின் சிகிச்சைகள் நீண்ட காலம் நீடிக்கின்றன, வெற்றிகரமாக முடிவடைவதற்கு அவசியமான பொறுமையுடன் கையிருப்பு அவசியம்.
4. மரபுசார்ந்த. இந்த பொதுவான உடலியல் பண்புகள் இருவரும், மற்றும் மூளையின் சில நோய்கள், குரல் அமைப்பின் செயல்பாட்டுக்கு இடையூறு காரணமாக மரபியல் காரணங்கள், மற்றும் திக்கிப் நரம்புகள் ஒரு போக்கு கூட தோற்றம் அடங்கும்.

இது பெரும்பாலும் அதன் சிகிச்சையின் காலத்தை பாதிக்கும் பெரியவர்களில் திணறல் காரணமாகும். மற்றும், நிச்சயமாக, நோயாளி விடாமுயற்சி மற்றும் ஆசை.

[8], [9]

நோய் தோன்றும்

ஆனால் பெரியவர்களில் திடுக்கிடும் நோய்க்கிருமிகள், அதேபோல் குழந்தைகளிலும் போதுமான அளவு ஆய்வு செய்யப்படவில்லை. பல்வேறு கோட்பாடுகள் உள்ளன: உளப்பிணி, மரபியல், சொற்பொருளை, நோயியல் செயல்முறையின் வளர்ச்சியின் தோற்றத்தையும் வளர்ச்சியையும் விளக்க முயலுகின்றன. சமீபத்தில், தசைகளின் வளர்ச்சி பொதுவாக ஒன்றுக்கும் மேற்பட்ட காரணிகளை உள்ளடக்கியது என்பதை விஞ்ஞானிகள் பாராட்டுகிறார்கள். இது திடுக்கிடும் சரியான காரணத்தின் வரையறைடன் நிலைமையை சிக்கலாக்குகிறது.

ஆயினும்கூட, சமீபத்திய ஆய்வுகள் திடுக்கிடும் நிகழ்தகவு பற்றிய பரம்பரை காரணி செல்வாக்கை உறுதி செய்கிறது. 17.5% நரம்புத் தடுப்பு நோயாளிகளுடன் அதன் நிகழ்வுக்கு ஒரு மரபணு முன்கணிப்பு உள்ளது.

[10], [11], [12], [13], [14]

அறிகுறிகள் பெரியவர்களில் திணறல்

ஒரு வயது முதிர்ந்த வயதில் ஆரம்பத்தில் கவனம் செலுத்தாதீர்கள் வெறுமனே சாத்தியமற்றது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒரு இளம் குழந்தைக்கு ஒரு வயது முதிர்வோர் இந்த நெறிமுறையிலிருந்து ஒரு விலகலாக இருக்கலாம். ஸ்டேமரிங்கின் முதல் அறிகுறிகள்: அடிக்கடி கூறும் விக்கல்கள் ஒன்று சொல்ல, நிச்சயமற்ற தன்மை மற்றும் நீடித்த உரையாடலை தவிர்ப்பதற்கான விருப்பம், ஒலிகள் மற்றும் சொற்களின் உச்சரிப்பு ஆகியவை தவிர்க்கப்பட வேண்டும். பெரும்பாலும் இந்த கட்டத்தில், மக்கள் முடிந்தால், தலையில் ஒரு முனையுடன் வெளியேற, பொது தோற்றத்தை தவிர்க்கவும்.

பெரியவர்கள் நரம்புத் தட்டுப்பாட்டின் முக்கிய அறிகுறிகள்:

• சில வார்த்தைகள், தனிப்பட்ட எழுத்துக்கள் அல்லது ஒலிகள் பல மீண்டும்.
• சொற்களில் ஒலியை அசாதாரண நீளமாக்குதல்.
• சொற்பொழிவு மற்றும் உணர்ச்சி ரீதியான சுமையுடன் பேச்சின் அளவை அதிகரித்து, குறிப்பாக வார்த்தை ஆரம்பத்தில்.
• உரையாடலின் போது முகம் மற்றும் மிகவும் கடினமான கழுத்து தசைகள் குறிப்பிடத்தக்க பதட்டமான வெளிப்பாடு.
• உரையாடலின் போது காற்று இல்லாமை உணர்வுகள், ஸ்பாஸ்மோடிக் சுவாசம்.
• தொடர்பு தவிர்க்க ஒரு அடிக்கடி ஆசை.

உரையாடலைத் தொடங்குவதற்கு முன்பே நரம்புத் தளர்வதை நேசிப்பவர் தொடங்குகிறார் அல்லது அவர் பகிரங்கமாக தொடர்புகொள்வதன் மூலம் சலிப்படைந்துவிடுவார்.

படிவங்கள்

பெரியவர்களில் புகைபிடித்தல் பின்வரும் அம்சங்களைப் பொறுத்து பல வகைகளாகப் பிரிக்கப்படுகிறது:

• நோய் சிகிச்சை.
• நோய்க்கான மருத்துவ வெளிப்பாடுகள் (நோயியல்).
• பேச்சு தசைகள் பிடிப்பு பண்புகள்.

நோய் காலத்தின் தன்மையின் படி, கீழ்க்காணும் வகையான திட்டுகள் வேறுபடுகின்றன:

1. கான்ஸ்டன்ட்.

ஒருமுறை எழுந்தபோது, உரையாடல் மூலம் தகவலுடன் தொடர்பு கொள்ள வேண்டிய அனைத்து சூழ்நிலைகளிலும் பேச்சு மீறல் உள்ளது.

1. தொடரலையின்.

இந்த வகையான திணறல் பேச்சு அவ்வப்போது மறைந்து மீண்டும் தோன்றும் என்ற உண்மையால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. பொதுவாக இந்த உணர்ச்சி சூழ்நிலைகள், தீவிர உற்சாகத்தை காரணமாக உள்ளது.

1. மீண்டும் மீண்டும் மீண்டும்.

ஸ்டேமரிங் ஒரு நீண்ட காலத்திற்கு மறைந்து போகலாம், எந்த விதத்திலும் தன்னை வெளிப்படுத்தாத, பின்னர் திரும்பவும்.

வலிப்புத்தாக்கங்களின் தன்மை படி, தட்டச்சு செய்யும் 3 வகைகள் உள்ளன:

• பெரியவர்களிடையே குரல் கொந்தளிப்பு, வாய்மொழி தசைகளின் பல பிழைகள், மற்றொருவருக்குப் பின் ஒன்றாக செல்லும் போது, மெய் ஒலிகள், தனிப்பட்ட எழுத்துக்கள் மற்றும் சொற்களின் தனித்தனி பிரதிகளை ஏற்படுத்துகின்றன.
• வாய் மற்றும் தொண்டை தசைகள் நீண்ட வலுவான தசைச்சுருங்கலுக்குப் தொடர்புடைய டானிக் திக்கிப், உரையில் தாமதத்தை முன்னிறுத்துகின்றது, வார்த்தைகள், உயிர் திரும்ப மற்றும் சில மெய் இடையே நீட்டிய வரிக்கு (அவர்கள் ரஷியன் உரத்த அழைக்கப்பட போன்ற).
• முந்தைய 2 இனங்கள் அறிகுறிகளின் வெளிப்பாடுகள் கலப்பு வகை.

மற்றும், இறுதியாக, மருத்துவ வெளிப்பாடுகள் படி, திக்கல் 2 வகைகள் பிரிக்கலாம்:

• மன அழுத்தம் நிறைந்த சூழல்களால் ஏற்படுகின்ற பெரியவர்கள் அல்லது லொஜோனூரோஸில் நரம்புத் தூண்டுதல்.
• கரிம மூளை சேதம் (ஆக்ஸிஜன் பட்டினி, பிறந்த அதிர்ச்சி, பக்கவாதம், கட்டி மற்றும் மூளை உள்ள அழற்சி செயல்முறைகள், முதலியன) வளர்ச்சி காரணமாக நரம்பு போன்ற (கரிம) stammering. இத்தகைய திணறல் அறிகுறிகள் நிலையாக உள்ளன மற்றும் உணர்ச்சி நிலை சார்ந்தவை அல்ல. பொதுவாக, அத்தகைய நோயாளிகளில் பேச்சு குறைபாடுகள் முகம், விரல்கள் மற்றும் முழு உடலின் இயக்கங்கள் மூலம் உணர்ச்சி உறுதிப்படுத்தல் இல்லை என்று கூடுதல் இயக்கங்கள், முகமூடிகள் மற்றும் முகம் தசைப்பிடிப்பு சேர்ந்து.

நோயாளியின் உளவியல் நிலையைப் பொறுத்து, லோகநெரோசிஸ் நிரந்தர மற்றும் தற்காலிகமாக இருக்கலாம். ஒரு நபர் நரம்பு அல்லது கிளர்ச்சி அடைந்தால், திணறலின் அறிகுறிகள் மோசமடையக்கூடும். மேலும், மாறாக, ஓய்வு நிலை பேச்சு நோய்க்குறியியல் வெளிப்பாடுகளை குறைக்கிறது. சில நேரங்களில், நபர் திணறல் நிறுத்தப்பட்டாலும் என்று பொருட்டு, அது இசை அல்லது வெறுமனே உளவியல் ஆதரவு மற்றும் உத்தரவாதம் ஓய்வெடுத்தல் கேட்க, சூடான தேநீர் அல்லது மது ஒரு சிறிய அளவு குடிக்க போதும்.

நரம்புத் தடுப்பு என்பது திருத்தம் மற்றும் சிகிச்சையளிப்பதற்கு எளிதில் பொருந்தக்கூடியது, ஆயினும்கூட, விரும்பத்தகாத விளைவுகளையும் சிக்கல்களையும் தவிர்க்க சரியான நேரத்தில் தொழில்முறை உதவி தேவை. நீங்கள் சிகிச்சையை ஆரம்பிக்கவில்லை என்றால், நடத்தை ஒரு நாள்பட்ட படிவத்தை எடுக்க முடியும், ஒரு நபர் நடத்தை மற்றும் பேச்சு திறமைகளை நிறுவப்பட்ட போது. நோயாளி காலப்போக்கில் தகவல்தொடர்பு பயம் ஏற்படலாம், இதனால் கடுமையான கவலை மற்றும் தட்டச்சு அறிகுறிகள் தொடர்புடைய தோற்றத்தை ஏற்படுத்தும். மேலும், முகம் மற்றும் உடல் நரம்பு எதிர்வினைகள் வாய்மொழி தொந்தரவுகள் சேர முடியும், சுய நம்பிக்கையை மற்றும் உரையாடல் இருந்து விரைவான சோர்வு இல்லை, மனநிலை மோசமாகிறது.

இந்த காரணத்திற்காகவே, பெரியவர்களிடையே வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படுவது, குழந்தை பருவத்திலேயே வேர்களைக் கொண்டிருக்கும், மிகவும் கடினமானதாகவும் நீண்ட காலமாகவும் கருதப்படுகிறது. அசல் காரணம், நரம்பியல் அல்லது கரிம என்ன, வயது கொண்ட நோய் தன்னை கடந்து இல்லை, ஆனால் ஒரு நிலையான தன்மை பெறுகிறது, இது கணிசமாக சிகிச்சை சிக்கலாக்குகிறது. எனவே, சிகிச்சை குழந்தை பருவத்தில் கூட திணறல் முதல் அறிகுறிகள் தொடங்க வேண்டும்.

[15], [16], [17]

கண்டறியும் பெரியவர்களில் திணறல்

உங்களைத் தொந்தரவு செய்யாதீர்கள் அல்லது உங்கள் குடும்பத்தை "நழுவுதல்" என்பதை உறுதி செய்ய வேண்டாம். ஒரு உரையாடலின் போது வார்த்தைகள் இடையே சிறிய இடைநிறுத்தம், வார்த்தைகள் மற்றும் எழுத்துக்கள் அரிதான மறுபடியும் பெரியவர்கள் திடுக்கிடும் முன்னிலையில் அனைத்து ஒரு காட்டி இல்லை. உரையில் இத்தகைய சிறிய தொந்தரவுகள் கடுமையான உற்சாகம், அவசரமாக அல்லது மாறாக, மறுபரிசீலனைக்கு ஆதாரமாக இருக்கலாம். சில தருணங்களில் பேச்சு (சொற்பொழிவு, வார்த்தைகள் இடையே நீட்டிக்கப்பட்ட இடைநிறுத்தங்கள்) சில இனம் அல்லது புவியியல் பகுதியின் தனித்துவமான அம்சங்களாக இருக்கலாம். மனோபாவமும் பேச்சுக்களின் பண்புகளை மாற்றியமைக்க உதவுகிறது.

ஒரு ஜோடி சோதனையைத் தொடர்ந்து, தட்டச்சு செய்யப்படுவதை கண்டறிவது அல்லது நிராகரிக்க ஆரம்பிக்க முடியும்:

1. 100 வார்த்தைகளின் உரை உச்சரிப்பதன் மூலம் தேவையற்ற இடைநிறுத்தங்களின் எண்ணிக்கை எண்ணவும். வரை 7 இடைவெளிகள் - நெறிமுறை. 10 க்கும் மேற்பட்ட இடைநிறுத்தங்கள் - பேச்சு நோய்க்குறியியல் வளரும் ஒரு உயர் நிகழ்தகவு.
2. உங்கள் முகத்தில் வெளிப்பாட்டை பாருங்கள். ஒரு உரையாடலின் போது முகத்தின் தசைகள் மிகவும் இறுக்கமாக இருப்பதாக இருந்தால், பேச்சு தொந்தரவு சாத்தியம். 1 முதல் 30 விநாடிகளில் நீடிக்கும் வார்த்தைகளுக்கு இடையிலான இடைநிறுத்தங்கள் இருப்பதை இது குறிக்கிறது.

இந்த சோதனைகள் ஆராய்ச்சியின் சரியான முறைகள் அல்ல, மேலும் ஒரு முழுமையான தொழில்முறை நோயறிதலைத் தொடங்குவதற்கான ஒரே காரணம் ஆகும். குறிப்பாக சிறிய நோய் கண்டறிதல் "திக்கிப்", நாங்கள் பேச்சு குறைபாடு ஆகும் (நொந்து அல்லது நரம்பியல்) என்ன வகை, இந்த தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டுள்ளன சிகிச்சை துல்லியம் மற்றும் திறன் பொறுத்து அமையும் என தீர்மானிக்க வேண்டும்.

சரியான நோயறிதலை நிறுவுவதற்கு, ஒரு நிபுணர் பல சோதனைகள் (இரத்த மற்றும் சிறுநீர்), அதே போல் கருவியாக நோயறிதல் ஆகியவற்றையும் பரிந்துரைக்க முடியும், இவை பல்வேறு நிலைகளில் கரிம மூளை சேதத்தை வெளிப்படுத்தலாம். இந்த வழக்கில் கருவிகளின் முறைகள் மூளை மற்றும் மின்மின்னியல் (EEG) ஆகியவற்றின் எம்ஆர்ஐ (வேதியியல்) அடங்கும்.

இன்னும் பெரியவர்கள் மத்தியில் இரு வகையான திட்டுகள் இடையே வேறுபடுத்தி போதுமானதாக இல்லை. இது சிகிச்சை முறைகள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதை புரிந்து கொள்ள ஒரு பேச்சு சீர்குலைவு ஏற்படும் காரணம் அடையாளம் முக்கியம். ஒரு உரையில் சிகிச்சை, ஒரு உளவியலாளர் நரம்பியலாளரிடம் அந்த வேற்றுமை கண்டறிதல், இசைக் கருவிகள் மற்றும் ஆய்வக சோதனைகள் முடிவுகளை முழு மருத்துவ வரலாறு அடிப்படையில் ஒரு மனநல மருத்துவர் மற்றும் நிறுவ அல்லது திக்கிப் ஒரு பரம்பரை ஏதுவான நிலையை மறுக்க மற்றும் இந்த நோயியல் திறம்பட சமாளிக்க ஒரு திட்டத்தை உருவாக்க, நோய் ஒரு முழுமையான படம் மீண்டும் முடியும்.

[18], [19]

சிகிச்சை பெரியவர்களில் திணறல்

திடுக்கிடும் பிரச்சனை அதன் முடிவில் ஒரு நபரின் உடலியல், சமூகமயமாக்கல் மற்றும் மனநிலை தொடர்பான பல அம்சங்கள் உள்ளன. இந்த அம்சங்களை உள்ளடக்கிய ஒரே சிக்கலான சிகிச்சை மட்டுமே சிறந்த முடிவுகளை வழங்க முடியும். மூலிகைகள் மற்றும் மந்திரங்களை அவரால் மத்தியில் முகப்பு சிகிச்சை பல பெற்றோர்கள், உளறுகிறாய் குழந்தைகள் சரிந்திருக்கும் சிக்கல் மட்டும் முதிர்ந்தவராக மாற்றம் மூலம் அதிகரிக்கலாம் என்று சிகிச்சை ஏற்கனவே கடினமான ஆண்டுகள் தவறு பழக்கம் மற்றும் தொடர்பு திறன்கள் விரிவாகக் போது உண்மையில் வழிவகுக்கிறது.

பெரியவர்களில் திடுக்கிடும் சிகிச்சையைப் பெறுவதற்கான முறைகள் தேர்வு, இந்த பேச்சுக் கோளாறு நரம்பியல் அல்லது கரிம வகைக்கு தொடர்புடையதா என்பதைப் பொறுத்தது. ஸ்டேமரிமிங் ஒரு கரிம வகை பொதுவாக ஒரு தனி உரையாடல் ஒரு தலைப்பு. அவரது சிகிச்சை, அது உருவாக்கிய சிக்கலை எதிர்த்து நின்றுவிட்டது. இந்த திக்கிப் காரணம் மூளை வேலை தீவிரமாக மீறப்படுவதை அடிக்கடி மரபியல் தொடர்பான காரணங்களினாலும் உருவாகலாம் சிக்கலாக இருப்பதால், திக்குதல் மற்றும் அதன் வேர்க் காரணிகள் சிகிச்சை மாதங்கள், ஆண்டுகள் கணக்கில் இழுபட்டுச் செல்லும்.

பெரியவர்களில் நரம்புத் தசைப்பிடித்தல் மிகவும் எளிதாகவும் வெற்றிகரமாகவும் கருதப்படுகிறது. ஆனால் அது மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது ஒரு விரிவான இது வாழ்க்கை சாதாரண தாளம் உட்பட பயத்தைப் போக்க, நோயாளி பேச்சு சாதாரண ரிதம் மீண்டும் உதவும் ஒரு பேச்சு சிகிச்சை, உளவியலாளர் மற்றும் சைகோதெரபிஸ்ட், உடன் முறையான பணி மருந்து மற்றும் மாற்று சிகிச்சை நரம்பியலாளரிடம் நியமிக்கப்பட்ட அடங்கும் அணுகுமுறை என அத்துடன் உள்ளது, கட்ட தகவல்தொடர்பு.

மருத்துவ தயாரிப்புகளின் மூலம் சிகிச்சையின் முறையானது, வலிப்புத்தாக்க நோய்த்தாக்கலை நீக்குவது மற்றும் சி.என்.எஸ்-ன் வேலை உறுதிப்படுத்துதல், பல்வேறு நரம்பு எதிர்வினைகள் ஏற்படுவதற்கான பொறுப்பு ஆகியவை ஆகும். Nootropic (மூளை செயல்பாடு மேம்படுத்த), தூக்க மருந்துகளையும் (குறைந்த பதற்றம்) மற்றும் spasmolytics (வலிப்படக்கி நடவடிக்கை செலுத்த): பெரியவர்களில் திக்கல் மாத்திரைகள் 3 குழுக்களாக பிரிக்கலாம்.

மருந்துகள் முதல் குழு nootropic தீர்வு "Fenibut" காரணமாக, இது ஒரு இனிமையான, மனோஸ்டிமலிட்டும் விளைவு உள்ளது. கூடுதலாக, "ஃபெனிபுட்" மூளையின் பாத்திரங்கள், உடலின் செல்கள் அழிக்கப்படுதல் மற்றும் அவர்களின் மீளுருவாக்கம் (புதுப்பித்தல்) ஆகியவற்றை ஊக்குவிக்கிறது.

இந்த தயாரிப்பு மருத்துவர்கள் ஆர்கானிக் மற்றும் நொந்து திக்கிப் கொண்டு சிகிச்சை போன்ற கூடும் பதட்டம் நொந்து மாநில நிவாரண, முக நடுக்கங்களை, தகவல் தொடர்பு உள்ளிட்ட பயம் அச்சத்தை வடிவம் வெளிப்படுத்தப்படும் போது

மருந்தளவு மற்றும் நிர்வாகம் வழி. நீங்கள் எந்த நேரத்திலும் Fenibut மாத்திரைகள் எடுக்க முடியும், முன்னுரிமை சாப்பிட்ட பிறகு, மாத்திரை முழுவதும் விழுங்க. ஆனால் அளவு பழக்கமே (1-3 மாத்திரைகள் பொதுவான ஒற்றை டோஸ்) அந்நாளில் (வீரியத்தை அதிர்வெண்) மற்றும் சிகிச்சை மேற்கொண்டால் அதில் அளவுகளில் எண்ணிக்கை, அதே போல் சிகிச்சை கால அறிகுறி, மருந்து பாகங்களை நோயாளி மற்றும் சகிப்புத்தன்மை வயது அடிப்படையில் ஒரு மருத்துவர் கூடும்.

மருந்து உபயோகிப்பதற்கான முரண்பாடுகள் கர்ப்பம் மற்றும் பாலூட்டுதல் காலம், கல்லீரல் செயலிழப்பு, மருந்துகளின் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பினை அதிகரிக்கும். மருந்து கிட்டத்தட்ட எந்த பக்க விளைவுகளும் இல்லை. மாத்திரைகள் எடுத்து ஆரம்பிக்கும் போது, தூக்கம் ஏற்படலாம். அதே அறிகுறி, குறிப்பாக வாந்தி கொண்டு குமட்டல் இணைந்து, மருந்து அதிக அளவு குறிக்கிறது.

நீண்ட காலமாக "Phenibut" எடுத்து நீங்கள் இரத்த மற்றும் கல்லீரல் செயல்பாடு உருவவியல் அளவுருக்கள் கண்காணிக்க வேண்டும். எதிர்வினை விகிதத்தை பாதிக்கலாம்.

"களைசின்", "அபோபசோல்" மற்றும் "கிராடாக்ஸின்" ஆகியவை அடங்கும். "கிளைசின்" மூளையில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளின் ஒரு ஒழுங்குபடுத்தியாக செயல்படுகிறது, மற்றும் "கிராடாக்ஸின்" மற்றும் "அபோபசோல்" ஆகியவை ஒரு உச்சரிக்கப்படும் இனிமையான விளைவைக் குறிக்கின்றன (டிரான்விலைசர்கள்).

"அபோபசோல்"   - ஒரு போதை மருந்து போதைக்கு காரணமாக இல்லை. அதன் நடவடிக்கை கவலை, பயம், பயம், மற்றும் தொடர்புடைய நரம்பு தசை மற்றும் சுவாச எதிர்வினைகளை நீக்குவதை இலக்காகக் கொண்டது. 1-2 மாத்திரைகள் (10 மில்லி) ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை சாப்பிட்ட பிறகு மருந்து எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. வழக்கமாக சிகிச்சை காலம் 14-28 நாட்கள் நீடிக்கும், ஆனால் தேவைப்பட்டால், மருத்துவர் டோஸ் (நாள் ஒன்றுக்கு 60 மில்லிகிராம் வரை) மற்றும் காலத்தின் காலவரை (3 மாதங்கள் வரை) அதிகரிக்க முடியும்.

"அபோபசோல்" பயன்பாட்டிற்கான முரண்பாடுகள் கர்ப்பம் மற்றும் தாய்ப்பால், மருந்துகளின் தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மை அல்லது அதன் தனிப்பட்ட கூறுகள் மற்றும் 18 வயதிற்கும் குறைவான வயது ஆகியவை அடங்கும். பக்க விளைவுகள் மருந்துகளின் அதிகரித்த உணர்திறன் கொண்ட நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு சாத்தியமான எதிர்விளைவுகள் அடங்கும்.

நரம்பு மண்டலத்தின் மீதான ஒரு நேர்மறையான விளைவை Dormiplant மற்றும் Novopassit போன்ற ஆலை மயக்கமருந்துகளால் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

"Novopassit" - நல்ல இனிமையான (மயக்க மருந்து) மற்றும் பதட்டம் எதிர்ப்பு (ஏக்க) செயலால் காய்கறி பணக்கார சேகரிப்பு (. வலேரியன், மெலிசா, ஹைபெரிக்கம், ஹாவ்தோர்ன் மற்றும் பலர்) அடிப்படையாக தயாரிப்பு. மாத்திரைகள் அல்லது தீர்வு (சிபூப்) வடிவத்தில் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது.

மருந்தளவு மற்றும் நிர்வாகம் வழி. வழக்கமான ஒற்றை டோஸ் - 1 டேப்ளட் அல்லது டீஸ்பூன் தேனீ (5 மிலி), தூய வடிவத்தில் அல்லது நீருடன் நீர்த்த. உணவுக்கு முன் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை மருந்து எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். மருந்து மன அழுத்தம் மற்றும் மன அழுத்தம் காரணமாக, காலை மற்றும் மாலை அளவுகள் பாதி குறைக்கப்படுகின்றன, மற்றும் பகல்நேர டோஸ் அதே வைத்து. அத்தகைய தேவை இருந்தால், டாக்டர் அரைவாசி மருந்துகளின் அளவை அதிகரிக்க முடியும். குமட்டல் ஏற்படுகையில், மருந்து போடப்பட வேண்டும்.

நோபஸ்பாசிட் பயன்படுத்துவதற்கான முரண்பாடுகள்: 12 வயதிற்குட்பட்ட வயது, மஸ்தெஷியியா கிராவிஸ் (மரபணு நரம்பு மண்டல நோய்), மருந்து அல்லது அதன் பாகங்களுக்கு தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மை. பக்க விளைவுகள்: இரைப்பை குறைபாடுகளில் (நெஞ்செரிச்சல், குமட்டல் மற்றும் சில நேரங்களில் வாந்தி, நாற்காலியில் அடர்த்தியில் ஏற்படும் மாற்றங்களைப்), குறைந்த தலைச்சுற்றல் மற்றும் அயர்வு, மற்றும் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள், மற்றும் பலவீனம்.

முன்னெச்சரிக்கைகள். சிகிச்சை போது, மருந்து மது குடிக்க கூடாது. எச்சரிக்கை நோயாளிகளுக்கு கல்லீரல், வயிறு மற்றும் குடல் நோய்கள் இருப்பதைக் கவனிக்க வேண்டும். மருந்து எதிர்மறையாக கவனம் செறிவு பாதிக்கிறது.

ஒரு வாரத்திற்கு பிறகு குறிப்பிடத்தக்க முன்னேற்றம் அல்லது அறிகுறிகள் அதிகரிக்கும் என்றால், உடனடியாக மற்றொரு மருந்து நியமனம் ஒரு மருத்துவர் ஆலோசனை வேண்டும்.

பெரியவர்களில் திடுக்கிட வைக்கும் ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிகளில் வைட்டமின் பி தயாரிப்புகளுடன் இணைந்து "மிடோக்கால்ம்", "மக்னெரோட்" மற்றும் "ஃபின்லெப்சின்" ஆகியவற்றை பெரும்பாலும் மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர் .

உடலில் உள்ள மெக்னீசியம் பற்றாக்குறையை ஒரு மருந்தின்மை மருந்து "Magnnerot" நிரப்புகிறது, இது வலிப்புத்தாக்கங்கள் மற்றும் அதிகரித்த உணர்வை ஏற்படுத்துகிறது. மருந்துகள் 2 நிலைகளாக பிரிக்கப்படுகின்றன:

• ஏழு நாள் நிச்சயமாக: 2 மாத்திரைகள் 3 முறை ஒரு நாள்,
• இரண்டாவது வாரம் முதல்: 1 மாத்திரை 2-3 முறை ஒரு நாள்.

சிகிச்சையின் முழு போக்கையும் சில நேரங்களில் 2 முதல் 4 வாரங்கள் வரை ஆகும். மாத்திரைகள் சாப்பிடுவதற்கு முன் ஒரு சிறிய தண்ணீரில் குடித்துவிட்டுள்ளன.

முரண்: சிறுநீரகங்கள் மற்றும் கல்லீரல், சிறுநீர்ப்பை கற்கள், முலைப்பால் சர்க்கரை மற்றும் இலற்றேசு இல்லாததால், வயது 18 வயதிற்குக் குறைவான சிறார்கள், மற்றும் மருந்து தனி மன நோய்கள். பக்க விளைவுகள்: அடிக்கடி நிகழ்வின் மத்தியில் அடையாளம் காணலாம்: மலச்சுவரின் அதிர்வெண் மற்றும் தரம் மற்றும் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் பதிலில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்.

மருந்து சிகிச்சையின்போது, மயக்க மருந்து நுட்பங்கள், ஹிப்னாஸிஸ் சிகிச்சைகள், மற்றும் குத்தூசி மருத்துவம் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தி லோகோரோய்ச்சியுடனான நோயாளிகளுக்கு மனோதத்துவ அமர்வுகள் காட்டப்படுகின்றன. இத்தகைய அமர்வுகள், நோயாளிகள் பேச்சு பயம் சமாளிக்க, சுய மரியாதையை அதிகரிக்க உதவுகிறது, சரியாக தங்கள் பிரச்சினையை ஏற்று அதன் கடந்து பொறுப்பை எடுத்து.

பின்னர் சிகிச்சைகள் பேச்சு சிகிச்சையுடன் சிகிச்சையுடன் இணைக்கப்படுகின்றன , இது ஏற்கனவே கிடைக்கக்கூடிய பேச்சு திறனை சரிசெய்யிறது அல்லது புதிய, சரியான ஒன்றை உருவாக்குகிறது. இந்த பயிற்சிகள் முடிந்தவுடன் அரை மணி நேரம் கழித்து மசாஜ் வழிமுறைகள் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பெரியவர்களில் மசாஜ் திக்கிப் சுவாச ஒலிப்பு ஒரு நேர்மறையான விளைவு, மற்றும் voicebox அமைப்பு கொண்ட தானியங்கி ரீதியான (அக்யு) மற்றும் எலும்புநோய் (தசைகள் மென்மையான மசாஜ் விளைவு) வடிவத்தில், வழங்கப்படுகிறது.

முதுகுவலியலில் முதுகுவலி சிகிச்சை மூன்றாவது கட்டத்தில், சிகிச்சை பயிற்சிகள், நீச்சல் குளம் மற்றும் ஒரு sauna மேலே நடைமுறைகள் இணைக்கப்பட்டுள்ளது.

, பயிற்சி பல்வேறு அமைப்புகள் பேச்சு திக்கல் கம்யூனிகேசன் "Tete-a-Tete" வரையிலான மற்றும் அணி (அதே பிரச்சனை கொண்ட நோயாளிகளில் ஒரு குழு) பொதுக் பேச்சால் முடிவுக்கு பிரச்சினை சிக்கலான தாக்கம் பல்வேறு முறைகள் உள்ளன.

நொதித்தல் மற்றும் நிணநீர்க்குழாய் தவிர கூடுதலாக, தசைப்பிடிப்புக்கான சிகிச்சைமுறை:

• (- குரல்வளை பகுதியில் தசை பதற்றம் மற்றும் உயர் அதிர்வெண் மாற்று தற்போதைய விளைவுகள், ஆனால் குறைந்த வலிமை மற்றும் குறுகிய வெளிப்பாடு சைன் வளைவுப் நீரோட்டங்கள் darsonvalization முகம் மற்றும் கழுத்து தசைகள்) இயல்பாக்குதல் தொனியில் முக தசைகளில் நடைமுறைகள்
• சி.என்.எஸ் செயல்பாடுகள் (மின் சிகிச்சை, சிகிச்சை குளியல் மற்றும் மசாஜ், ஃபிராங்க்னிசியாக்கம், ஆல்ஃபா-மசாஜ், பல்வேறு வகையான தளர்வு) ஆகியவற்றிற்கான மறுசீரமைப்பு மற்றும் தேர்வுமுறைக்கான நடைமுறைகள்.

வீட்டிலுள்ள பெரியவர்களில் திடுக்கிடும் சிகிச்சை

பல நோயாளிகள், பெரும்பாலும் தங்கள் உறவினர்களும், வீட்டிலேயே திடுக்கிடச் செய்கிறார்கள். அப்படி, நேரடியாகவே சொல்லலாம், பேச்சுக் கலவரத்தின் பிரச்சனைக்கு பொறுப்பற்ற அணுகுமுறை நிலைமை மோசமடைவதற்கு வழிவகுக்கும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, வீட்டில், பெரியவர்கள் தட்டச்சு சிகிச்சை ஒரு விரிவான அணுகுமுறை செயல்படுத்த வழி இல்லை. கூடுதலாக, ஒரு மருத்துவர் கட்டுப்பாட்டு இல்லாமை சிகிச்சை நோயாளி சொந்த அணுகுமுறை பாதிக்கும், மருந்து முறை மற்றும் நடைமுறைகள் முறையான பயன்பாடு.

எனினும், நீங்கள் மிகவும் இருந்தால் ஒரு வீட்டில் சிகிச்சை வலியுறுத்துகின்றனர், நீங்கள் முதலில் அடிப்படையாகக் கொண்ட செவிப்புல பயிற்சி (சுய ஹிப்னாஸிஸ்) முகம் மற்றும் கழுத்தில், சுய மசாஜ் (சிகிச்சைமுறை!), அதே போல் சுவாச பயிற்சிகள், எடுத்துக்காட்டாக, Strelnikova முறை போன்ற, சுய பாதுகாப்பு சில கூறுகள் அறிய வேண்டும் யோகா கூறுகள் பயன்பாடு மீது.

திக்கிப் சமாளிக்க தேர்வுமுறை திறன்கள் இல்லாமல் மூச்சு நோயாளிக்கு பேசி அது மிகவும் கடினம் போது காரணமாக, மூக்கு மற்றும் வாய் மூச்சு பொதுவாக்கலுக்கான இலக்காக பயிற்சிகள் சுவாசம். இயக்கங்கள் நிகழ்த்தியபோது பல்வேறு சுவாச Strelnikovoj அமைப்பின் படி, வயது வந்தோரில் திக்கிப் க்கான பயிற்சிகள் சரியான மூச்சு அடிப்படையில் வேண்டும்: மூச்சு கூர்மையான உட்கொள்ளும் மற்றும் ஒரு நீண்ட மூச்சு செயல்பாட்டில் உதரவிதானம் அமைதி அமைதியான, செயலில் பங்கு மூச்சை. அனைத்து செயலில் இயக்கங்கள் (குந்துகைகள், தலை மாறும், உடல் tilts) மட்டுமே உத்வேகம் செய்யப்படுகிறது.

வீட்டில் பேச்சு ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ். இந்த ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் ஒரு உரையாடலின் போது சரியான மூச்சு வளர்ச்சியை மேம்படுத்துகிறது.

1. ரஷியன் மாற்று விசித்திர "டர்னிப்" படிக்க முயற்சி, வார்த்தைகள் இடையே இடைநிறுத்தப்பட்டு ஒரு மூச்சு செய்யும்.
2. நுரையீரலில் போதுமான காற்று இருக்கும் வரை திறந்த வாய் ஒரு குறுகிய மூச்சு எடுத்து, வெளிப்பாடு உள்ள உயிர் ஒரு உச்சரிக்க.
3. பல உயிர்களுடனும் அதே போல் செய்ய முயற்சி செய்யுங்கள்.
4. படிப்படியாக அதிகரித்து, 10 ஆக கணக்கிட சுவாசத்தை முயற்சி செய்க.
5. பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகளில் திணறல் இருந்து சுவாச பயிற்சி மற்றும் வேகமாக நிவாரணம் ஊக்குவிக்கும் ஒரு exhalation வெவ்வேறு கருத்துக்கள், பழமொழிகள் மற்றும் மொழி twisters, படிக்க.

பயிற்சி பேச்சு மற்றும் மூச்சுக்கு நாக்கு twisters உதாரணங்கள்:

• முற்றத்தில் புல், புல், விறகு உள்ளது: விறகு, இரண்டு விறகு ஒரு முறை - முற்றத்தில் புல் மீது விறகு குறைக்க வேண்டாம்.
• தையல்களின் விளம்பரம் - கவரேஜ், மற்றும் பொத்தோடர்ஸ் மற்றும் கவரேஜ் இல்லாமல் சேதங்கள்.
• எங்கள் தலையை உங்கள் தலைக்கு மேல் போட்டு, அதை விலக்கி விட்டது.

பழமொழிகள் மற்றும் நாக்கு twisters தவிர, குழந்தை பருவத்தில் இருந்து அறியப்படும் பாடல்களை நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம். மகிழ்ச்சியான மற்றும் வகையான அவர்கள் சந்தோஷப்பட, முடிந்தவரை ஓய்வெடுக்க மற்றும் பேசும் போது ஒழுங்காக மூச்சு எப்படி கற்று.

பெரியவர்களில் மாற்றுத் தூண்டல்

மாற்று மருந்துகள் பெரியவர்களில் தட்டுவதைக் குணப்படுத்த எங்களுக்கு உதவுகின்றனவா? அரோமாதெரபி, சுய மசாஜ், சமையல், வடிநீர் மற்றும் மூலிகைகள் மற்றும் பழங்கள், தேன் சமையல், அத்துடன் மந்திரங்களை அவரால் மற்றும் பிராத்தனைகள் decoctions கலந்தது - திக்கிப் முக்கிய சிகிச்சைகள், பண்டைய காலத்தில் இருந்தே அறியப்பட்ட.

தங்களைத் தாங்களே பிரச்சனையுடன் சமாளிக்க முடியாமல் போயிருக்கலாம், ஆனால் பாரம்பரிய மருத்துவ முறைகளுடன் இணைந்து, சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி, நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருப்பதாகக் குறிப்பிடுவது மதிப்பு வாய்ந்தது. சில மாற்று வழிமுறைகள், சதி அல்லது பிரார்த்தனை போன்றவை, பல சந்தேகத்திற்குரியவை, ஆனால் அவை கூட ஒரு உரிமை உண்டு. லொகோனியூரோசிஸ் அதன் அடிப்பகுதியில் ஒரு அதிர்ச்சி இருப்பதால், சிகிச்சையின் முக்கியமான காரணி விசுவாசம். நோயாளி இந்த முறைகள் மூலம் அவர் குணப்படுத்த முடியும் என்று நம்ப வேண்டும். சதித்திட்டங்கள் மற்றும் ஜெபங்கள் ஆகியவை தன்னம்பிக்கையையும் தன்னம்பிக்கையையும் முன்வைக்கின்றன. இந்த முறைகளின் செயல்திறனை ஒரு நபர் நம்பவில்லை என்றால், அவற்றைப் பயன்படுத்துவதில் எந்தப் புள்ளியும் இல்லை.

மற்றொரு விஷயம் அரோமாதெரபி. இங்கே, விசுவாசம் தேவையில்லை, எல்லா வேலைகளும் அவசியமான எண்ணெய்களை உருவாக்குகின்றன, அவை மயக்கமடைந்த விளைவை ஏற்படுத்தும், நரம்பு பதற்றம், அமைதியற்ற அச்சத்தைத் தடுக்க முடியும். அத்தகைய செயல்களில் நிச்சயமாக ஒரு பர்கமாட் எண்ணெய் மற்றும் பைன், ரோஜா மற்றும் சந்தன, ரோஸ்மேரி மற்றும் துளசி, வறட்சியான தைம் மற்றும் பச்சடி வகையில் பயன்படுத்தப்படும் செடி, முனிவர் மற்றும் தோட்ட செடி வகை, மற்றும், லாவெண்டர் வேண்டும். இதற்காக, சால்வை மீது எண்ணெயை துண்டிக்கவும் சிறிது நேரம் அதன் வாசனை உள்ளிழுக்கவும் அவசியம். இந்த நடைமுறை ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை செய்யப்பட வேண்டும்.

Kefir ஒரு கலவையில் நறுமண எண்ணெய்கள் குளியல் பயன்படுத்தப்படும். இதை செய்ய, 100 கிராம் புளிக்க பால் உற்பத்தி மற்றும் மேலே அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் எந்த 5-6 சொட்டு சேர்க்க. எண்ணெய்- kefir கலவை சூடான தண்ணீர் குளியல் நேரடியாக சேர்க்கப்படும்.

பெரியவர்களிடையே உறிஞ்சும் பழங்களைக் கரைத்துக்கொள்ளலாம். 5 நிமிடங்களுக்கு தூய நீரில் கொதிக்கிற ஆப்பிள்களின் தொட்டிலிருந்து உரம், ஒரு உச்சரிக்கக்கூடிய இனிமையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது. அதில் நீங்கள் எலுமிச்சை தைலம் சேர்க்கலாம் அல்லது சர்க்கரை அல்லது தேன் கொண்டு குடிக்கலாம்.

மூலம், தேன் கூட குறிப்பிடத்தக்க மயக்க விளைவு உள்ளது, பழைய நாட்களில் அறியப்படுகிறது. உதாரணமாக, தேன் மற்றும் மம்மிகளின் கலவையுடன் (5: 1 கலவையின் விகிதத்தில்) நாக்கை உயர்த்துவதற்காக அவிசினா மூன்று முறை பரிந்துரைக்கின்றது.

இதேபோன்ற சிகிச்சை விருப்பம் "பாட்டி" சமையல் குறிப்புகளில் காணலாம். வெவ்வேறு விகிதங்களில் (1: 8 மற்றும் 1: 5) மம்மிகள் மற்றும் தேன் 2 கலவையை தயார் செய்ய வேண்டும். அம்மா 0.2 கிராம் அளவு எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். முதல் கலவை (செறிவு) காலை, இரண்டாவது (பலவீனமான) எடுத்து - மாலை 4 மாதங்கள்.

கலவை Viburnum சாறு, எலுமிச்சை, முட்டைக்கோஸ் மற்றும் இடுப்பு, தேன் ஒரு இரட்டிப்பு கூடுதலாக சம விகிதாச்சாரத்தில் எடுத்து (1: 1: 1: 1: 1: 2) மேலும் திக்கல் ஒரு நேர்மறையான விளைவை. கலவையை இரண்டு முறை ஒரு நாள் இருக்க வேண்டும்: காலை மற்றும் மாலை 1 தேக்கரண்டி. எல், விதைகள் அல்லது பாதாம் பருப்பு.

கருத்தரித்தல் மற்றும் வடிநீர் வடிவில் உள்ள மூலிகைகள் பெரியவர்களில் திடுக்கிடுவதைத் தடுக்கின்றன. பல மூலிகை உணவுகள் இதை உறுதிப்படுத்துகின்றன. இவர்களில் சில:

• ரெசிபி 1. ருடா மணம். நறுக்கப்பட்ட மூலிகைகள் 5 கிராம் கொதிக்கும் தண்ணீர் 2 கப் ஊற்ற மற்றும் 5 நிமிடங்கள் ஒரு கொதி கொடுக்க. காபி நீர் வடிகட்டி மற்றும் சிறிது குளிர். அது முற்றிலும் (2-3 மணி நேரம்) குளிர்விக்க வரை நாம் வாயில் ஒரு சூடான குழம்பு வைத்து. செயல்முறை மிகவும் அடிக்கடி மீண்டும் (குறைந்தது 6 முறை ஒரு நாள்).
• செய்முறை 2. வெள்ளை சாம்பல். ஆலை கொதிக்கும் நீர் ஊற்ற விட்டு 20 நிமிடங்கள் வலியுறுத்துங்கள், பின்னர் திரிபு. நுரையீரல் (3-5 நிமிடங்கள்) 5-6 முறை ஒரு நாளுக்கு விண்ணப்பிக்க வேண்டும்.
• ரெசிபி 3. இனிமையான சேகரிப்பு. நாம் கெமோமில், புதினா, தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி, மற்றும் வாலேரிய மூலிகை சேகரிப்பு தயார், கொதிக்கும் நீரில் ஒரு கண்ணாடி மூலிகை கலவையை ஒரு டீஸ்பூன் ஊற்ற மற்றும் 15 நிமிடங்கள் வெப்பம் நிற்க. உட்செலுத்துதல் குடிக்க ஒரு நாளுக்கு இரண்டு முறை அரை கண்ணாடி இருக்கும்.
• ரெசிபி 4. நரம்பு மண்டலத்தின் எதிர்விளைவுகளைக் கட்டுப்படுத்த மூலிகை சேகரிப்பு. பிர்ச் இலைகள், லிகோரிஸ், மெலிசா, இனிப்பு க்ளோவர் மற்றும் சாம்பல் பூக்கள் ஆகியவை சம விகிதத்தில் எடுக்கப்படுகின்றன. துண்டாக்கப்பட்ட மூலிகைகள் கொதிக்கும் நீர் ஊற்ற மற்றும் கொதிக்கும் இல்லாமல் ஒரு தண்ணீர் குளியல் வெப்பம். 2 மணி நேரம் கான்ஸ்டன்ட் மற்றும் cheesecloth உட்செலுத்தல் மூலம் வடிகட்டிய 5-6 முறை உணவு முன் எடுத்து.
• செய்முறை 5. "ஹெல்நாய்" குழம்பு. மூளையின் பித்தப்பைகளை விடுவிக்கும் ஒரு மருந்தை தயாரிப்பதற்கு, நீங்கள் எந்த ஒரு திராட்சை மதுவை எடுத்துக் கொண்டு, கொதிக்கும் பூஞ்சாலை புல் கொண்ட ஒரு கிண்ணத்துடன் சேர்த்துக் கொள்ள வேண்டும். முற்றிலும் குளிர்ந்து வரை உட்புகுத்து, பின்னர் வடிகால். ஒரு சூடான வடிவத்தில் குழம்பு குடிக்கவும். குழம்பு உள்ள மது பதிலாக, நீங்கள் பால் பயன்படுத்தலாம், ஆனால் எந்த வழக்கு நீர், இது பூஜ்யம் மருந்து சிகிச்சை விளைவு குறைக்கிறது.

இது மாற்று மருத்துவத்தில் உள்ள அனைத்து மருந்துகளின் ஒரு சிறிய பகுதியாகும், இது எங்கள் மூதாதையர்கள் வெவ்வேறு அளவிலான செயல்திறன் கொண்டது. அவர்கள் நம் காலத்தை அடைந்துவிட்டார்கள் என்ற உண்மை அவர்களுக்குப் பேசுகிறது.

சிக்கலான சிகிச்சையின் ஒரு பகுதியாக பெரியவர்களில் திணறல் குணப்படுத்தக்கூடிய பல மாற்று முறைகள் மற்றும் பழக்க வழக்கங்கள் உள்ளன. ஆயினும்கூட, தத்ரூபமான பேச்சு குறைபாட்டை அகற்ற நோயாளிக்கு ஒரு வலுவான ஆசை மட்டுமே தெரிந்த நேர்மறையான விளைவைப் பெற முடியும். பேச்சுக் குறைபாடுகளுடன் நோயாளிக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் குறிப்பிடத்தக்க உளவியல் ஆதரவு மற்றும் உதவி ஆகியவை உறவினர்கள் மற்றும் நண்பர்களால் வழங்கப்படும். வயது வந்தவரின் சிகிச்சை நீண்ட காலமாக இருக்க வேண்டும், இதற்காக நீங்கள் தயாராக இருக்க வேண்டும், பொறுமையாக இருங்கள் மற்றும் உங்கள் மனவளர்ச்சியை செயல்படுத்தவும். பின்னர் நோய் மீது வெற்றி வர வேண்டும்.

[20]