^

சுகாதார

A
A
A

அபாயத்தைத் தடுக்க எப்படி?

 
, மருத்துவ ஆசிரியர்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 23.04.2024
 
Fact-checked
х

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.

நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.

எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.

முதுகெலும்புகள் மற்றும் முதுகெலும்பு தொடர்பான குறிப்பிட்ட மற்றும் அசாதாரணமான முதுகெலும்புகள் வேறுபடுகின்றன.

உட்சுரப்பினருக்கான காசநோய் தடுப்புமருந்து

பிறப்புறுப்புக்குரிய பிறப்புறுப்பு நோய்த்தாக்கம் பிறப்பதற்கு முன்பே நீண்ட காலத்திற்கு ஆரம்பிக்கப்பட வேண்டும். கர்ப்பிணி பெண் நாள் ஆட்சியைக் கடைப்பிடிக்க வேண்டும், இரவும் பகலும் ஓய்வெடுக்க போதும். தினசரி 2-4 மணி நேரம் தினசரி (எந்த காலத்திலும்) திறந்த வெளியில் இருக்க வேண்டும், பகுத்தறிவு சாப்பிட வேண்டும். கர்ப்பிணி தினசரி உணவில் இறைச்சி குறைந்தது 180-200 கிராம், மீன் 100 கிராம், சீஸ் 150 கிராம், சீஸ் 30 கிராம், பால் அல்லது பால் பொருட்கள் 0.5 லிட்டர் இருக்க வேண்டும். தயாரிப்புகள் போதுமான வைட்டமின்கள் மற்றும் சுவடு கூறுகளை கொண்டிருக்க வேண்டும். கூடுதல் வைட்டமின் டி நியமிக்க கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு அபாயம் (நெப்ரோபதி, நீரிழிவு, உயர் இரத்த அழுத்தம், வாத நோய்) மணிக்கு கர்ப்ப 32 வது வாரம் அவசியம் 3 (கோல்கேல்சிஃபெரால்) 200-400 ME ஆகியவற்றுக்கான அளவு பழக்கமே உள்ள 8 வருடத்தின் எந்த நேரமாக இருந்தாலும் பொருட்படுத்தாமல், வாரங்கள்.

இது கால்சியம் சத்துக்களை எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது (முடிந்தால் பால் பொருட்களுடன் கூடிய சாத்தியம்).

கர்ப்பத்தின் பிறப்புறுப்புக்குரிய நோய்த்தடுப்பு மருந்துகள்

புதிதாக பிறந்த குழந்தையின் சரியான ஊட்டச்சத்து அமைப்பிற்காக, பித்துப்பிடிப்பின் பிற்போக்குத்தனமான நோய்த்தடுப்பு மருந்துகள் வழங்கப்படுகின்றன. சிறந்தது இயற்கை தாய்ப்பால். வெற்றிகரமான மற்றும் நீடித்த பாலூட்டியை உறுதி செய்ய, ஒரு பெண் நாள் ஆட்சி கண்காணிக்க மற்றும் வலது சாப்பிட வேண்டும்.

கால்சியம் மற்றும் பாஸ்பரஸ் (விகிதம் 2: 1 மற்றும் அதற்கு மேற்பட்டது) மற்றும் கோலிகால்சிஃபெரால் (வைட்டமின் D 3 ) ஆகியவற்றின் உள்ளடக்கத்தால் சீரான முறையில் தாய்ப்பால், நவீன தத்தளிப்பான கலவைகள் இல்லாத நிலையில் பரிந்துரைக்கப்பட வேண்டும் .

குழந்தையின் உடல் வளர்ச்சிக்காக, மனச்சோர்வினால், குறிப்பாக கவனம் செலுத்த வேண்டும். தவிர ரிக்கெட்ஸ் புதிய காற்று மற்றும் நீர் சிகிச்சை தரப்பினரையும் இருந்து முறையான, வழக்கமான மற்றும் சிகிச்சை, படிப்படியாக ஆண்டு முழுவதும் சமநிலையில் அதிகரிப்பு கால கொள்கைகளை இணங்க பிசியோதெரபி மற்றும் மசாஜ் பொருந்தும்.

கர்ப்பத்தின் பிந்தைய குறிப்பிட்ட தடுப்பு

குழந்தைகளின் கால்பகுதிகளில் கர்ப்பத்தின் குறிப்பிட்ட தடுப்பு அனைத்து குழந்தைகளுக்கும் செய்யப்படுகிறது, முதல் 2 ஆண்டுகளில் இலையுதிர்கால-குளிர்கால-வசந்த காலங்களில் உணவளிக்காமல். குடலிறக்கங்களின் குறிப்பிட்ட தடுப்புக்கு, சோலில்கிசிஃபெரால் கொண்டிருக்கும் மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன: நீர்-கரையக்கூடிய மற்றும் எண்ணெய் வைட்டமின் டி 3.

நீர்-கரையக்கூடிய வைட்டமின் டி 3 செரிமானப் பகுதியில் இருந்து விரைவாக உறிஞ்சப்படுகிறது, நன்கு பொறுத்து, வசதியாக அளவிடப்படுகிறது (1 டிராவில் சுமார் 500 ME சோலிகால்சிஃபெரால் உள்ளது). முதிர்ச்சியுள்ள குடல் நொதிகளால் முதிர்ச்சியுள்ள குழந்தைகளுக்கு இந்த மருந்து காட்டப்படுகிறது.

ஆரோக்கியமான முழுமையான கால குழந்தைகளில் தடுப்பு மருந்தை 400-500 ஐ.யூ. / நாள், 4 வார வயதில் தொடங்குகிறது. ஒரு தடுப்பு நோக்கத்துடன் வைட்டமின் டி போதிய அளவு இன்சோலேஷன் (மழை, மழை வானிலை) கொண்ட கோடைகாலத்தில் நியமிக்கவும் அறிவுறுத்தப்படுகிறது. குறைந்த சூரிய நடவடிக்கை (ரஷ்யாவின் வடக்கு பகுதிகளில், உரல்ஸ் போன்றவை) ரஷ்யாவின் காலநிலை பகுதிகளில், வைட்டமின் D இன் தடுப்பு மருந்தை 1000 IU / day ஆக அதிகரிக்கலாம். ஆபத்து உள்ள குழந்தைகளுக்கு, ஒரு மாதத்திற்கு 1000 யூ.யூ. / நாள், பின்னர் 2 ஆண்டுகள் வாழ்நாள் முழுவதும் 500 ME.

கோடை மாதங்களைத் தவிர்த்து, முதல் இரண்டு வருடங்களுக்கு முதல் நாளொன்றுக்கு வைட்டமின் D இன் நாளிலிருந்து 400-1000 யூ.யூ. விட்டமின் D க்கு முதல் 10-12 வது நாளிலிருந்து முதல் டிகிரி ப்ராடக்டியூட்டரி கொண்ட குழந்தைகளில் களிமண் குறிப்பிட்ட நோய்த்தடுப்பாற்றல் செய்யப்படுகிறது. முதல் பருவத்தில், மூன்றாம் நிலை - 500 எம்.ஐ., கோடையில் மாதங்கள் தவிர, தினசரி வைட்டமின் D 1000 யூ.யூ.வி வாழ்நாள் முதல், தினசரி பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

வைட்டமின் டி நோக்கமுள்ள முற்காப்பு மருந்தளவைக் முரண் தான் தோன்று சிறுநீர் கால்சியம் (வில்லியம்ஸ்-பார்ன் நோய்), ஹைப்போப்பாஸ்பேட்டாசியா, சிறிய தலை மற்றும் craniostenosis கொண்டு கரிம மைய நரம்பு மண்டலத்தின் அறிகுறிகள் இருக்கலாம்.

ஒரு சிறிய அளவு அல்லது பெரிய மண்டை ஓடு ஆரம்ப நிறைவு குழந்தைகள் சாதாரண வளர்ச்சி விகிதங்கள் தலை சுற்றளவு கீழ் வைட்டமின் D காரணம் ஒரு உறவினர் contraindication உள்ளது, வழக்கமான முறையில் மேற்கொள்ளப்பட்ட குழந்தைகள் நரம்பியல் ரீதியான அறிகுறிகள் மற்றும் என்புருக்கி மைய நரம்பு மண்டலத்தின் குறிப்பிட்ட கரிம நோயியல் தடுப்பு அறிகுறிகள் இல்லாத. சில சந்தர்ப்பங்களில், வைட்டமின் D இன் 3-7 மாதங்களில் இருந்து நுண்ணுயிரிகளை உட்கொள்வதன் மூலம் தாக்கங்கள் ஏற்படுவதைத் தாமதப்படுத்தலாம்.

trusted-source[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8]

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.