எவ்வளவு சீக்கிரம் கடலில் குளிப்பது?

விரைவாக ஒரு குளிர் நோய் சிகிச்சைமுறை பயன்படுத்த முடியும், அதாவது, வைரஸ் முகவர் பயன்படுத்தப்படுகிறது. வைரஸ் - நோய்க்கு காரணமாக நேரடியாக செயல்படுகின்றன. வைரஸ் அழிக்கப்படுவதோடு, அதன் செயல்பாட்டை அடக்குவதும் விரைவான மீட்புக்கு வழிவகுக்கிறது. வைரஸ் செயல்பாடு குறைந்து விளைவாக, வீக்கம் நீக்கப்பட்டது, நோய் அறிகுறிகள் மறைந்துவிடும், மற்றும் நபரின் நிலை கவனத்தை அதிகரிக்கிறது.

ஆனால் இது ஒரு நபர் முழுமையாக குணப்படுத்தப்படுவது அல்ல, கவலையின் காரணத்திற்காக அல்ல. கடலில் இருந்து வந்த பிறகு, நீங்கள் எப்போதும் ஒரு மருத்துவரை சந்தித்து ஒரு ஆய்வு நடத்த வேண்டும். ஆபத்து வைரஸ் வெறுமனே ஒரு செயலற்ற வடிவத்தில் செல்ல முடியும் மற்றும் இரத்த தொடர்ந்து. உடலின் பலவீனத்தால், அல்லது பிற சாதகமான சூழ்நிலைகள் வரும்போது, அது நிச்சயமாக செயல்படுத்தப்படும், மேலும் நோய் இன்னும் மோசமான வடிவத்தில் தொடரும்.

கூடுதலாக, ஒரு செயலற்ற வடிவில் இரத்தத்தில் இருக்கும் வைரஸ், நோய்த்தடுப்பு மற்றும் நோய்த்தடுப்பு பதட்டத்தின் வளர்ச்சியைக் குறைப்பதில் பங்களிக்கிறது. மேலும், உடலில் உருவாக்கக்கூடிய சிக்கல்கள், மறைக்கப்பட்ட தொற்றுகள் மற்றும் நீண்டகால நோயியல் செயல்முறைகள் ஆபத்தானவை. ஒரு மிகவும் அடிக்கடி நிகழ்வு தொன்மங்கள், சிறுநீரகங்கள், கல்லீரல் சிக்கல்கள் உள்ளன. பெரும்பாலும் நோயெதிர்ப்பு தீவிர நிலைமையில் ஏற்கனவே இருக்கும்போது மட்டுமே உணர முடிகிறது. டாக்டரிடம் நேரடியாக திரும்பிவிட்டால், நீங்கள் எளிதாக நோயை குணப்படுத்தலாம் மற்றும் நோய்களின் வளர்ச்சியை தடுக்கலாம்.

கோளாறுக்கான மருந்துகள்

குளிர் சிகிச்சைக்கு, பல மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, அவற்றில் பலவும் கட்டுப்பாடற்ற பயன்பாட்டிற்காக பாதுகாப்பற்றவை, பல சிக்கல்களைக் கொடுக்கின்றன. எனவே, வைரஸ் தடுப்பு மருந்துகள் வைரஸ் மட்டும் கொல்ல முடியாது, ஆனால் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் சாதாரண சமநிலையை பாதிக்கும். வைரஸ்கள் கூடுதலாக, மருந்து ஒரு நுண்ணுயிரியோபினோசிஸ் உருவாக்கும் பாக்டீரியா தாவரங்கள், பாதிக்கும். இது ஆபத்தானது, இது கடுமையான பாக்டீரியா நோய்த்தொற்றுகள், பூஞ்சை உட்பட நோய்க்குறியியல் தாவர வளர்ச்சிக்கு காரணமாகிறது, ஏனெனில் அது ஆபத்தானது, இது டிஸ்பாக்டெரியோசிஸ் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும். இது மூச்சுக்குழாய் அழற்சி, தொற்றும் செயல்முறையின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கிறது.

முக்கிய முன்னெச்சரிக்கை மருந்து, மருந்தின் மற்றும் சிகிச்சையின் கால அளவுக்கு கண்டிப்பாக கடைப்பிடிக்கப்படுகிறது. வெறுமனே, அவர்கள் ஒரு மருத்துவர் anamnesis கொண்டு பரிந்துரைக்கப்பட வேண்டும். நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக முடியாவிட்டால், நீங்கள் கவனமாக படிக்க வேண்டும், அதில் குறிப்பிட்ட பரிந்துரைகளை கண்டிப்பாக பின்பற்ற வேண்டும்.

முற்றிலும் சிகிச்சைக்கு உட்படுத்த வேண்டும், முக்கிய அறிகுறிகள் காணாமல் போயிருந்தபோதும் சிகிச்சையை நிறுத்த வேண்டாம். அறிகுறிகள் காணாமல் போவதால் நோயை குணப்படுத்த முடியாது, வைரஸ் முழுமையாக கொல்லப்படுவதை அர்த்தப்படுத்துவதில்லை. சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு அது மீண்டும் செயல்படத் தொடங்கி, கடுமையான வடிவத்தில், இந்த மருந்துக்கு மட்டுமல்லாமல், அதேபோன்ற போதை மருந்துகளின் முழுக் குழுவிற்கும் அது எதிர்ப்பைப் பெறும்.

அனஃபெரன் ஒரு குளிர்ந்த முதல் அறிகுறிகள் தோன்றும். இது ஒரு வைரஸ் விளைவு. உடனடியாக வைரஸ் செயலிழக்க, அதன் செயல்பாடு குறைகிறது, நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு தூண்டுகிறது. நோய்த்தாக்கம் மற்றும் தீவிரத்தன்மை ஆகியவற்றைப் பொறுத்து, ஒரு மாத்திரையை 2-3 முறை ஒரு நாளைக்கு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். சிகிச்சை முறை 5-7 நாட்கள் ஆகும்.

திசுக்கள், சளி சவ்வுகளின் உச்சரிக்கப்படும் வீக்கம் காரணமாக ஒவ்வாமை எதிர்விளைவை நீக்குவதற்கு சப்ராஸ்டின் பயன்படுத்தப்படுகிறது. நபரின் நிலைமையை பொறுத்து 1 டேப்லெட் பல முறை ஒரு நாள் எடுத்துக்கொள்ளுங்கள். மயக்கம் ஏற்படலாம், கவனம் குவிந்திருக்கும்.

சுவாசமின்மை இல்லாததால், லோரடோடின் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இது ஒவ்வாமைக்கு விளைவாக ஒத்திருக்கிறது, அழற்சி-அழற்சி மற்றும் ஆண்டிஹிஸ்டமைன் பண்புகள் உள்ளன. ஆனால் இது நீடித்த நடவடிக்கைகளின் ஒரு விளைவாகும், அதாவது இது மிகவும் நீண்ட காலமாக செயல்படுகிறது (24 மணிநேரத்திற்கு செயலில் உள்ளது). எனவே, மருந்து ஒரு நாளுக்கு ஒரு முறை எடுக்கும், முன்னுரிமை அதே நேரத்தில்.

தொண்டை ஒரு தொண்டை கொண்டு, zalozhennosti தொண்டை ஐந்து ஸ்ப்ரேக்கள் விண்ணப்பிக்க. உதாரணமாக, stop-angin, orosept, givalex, bioropox மற்றும் மற்றவர்கள். அவர்கள் அனைவரும் சாப்பிட்ட பிறகு பயன்படுத்தப்படுகிறார்கள். பயன்பாடு முன் பாட்டில் குலுக்கி. ஒரு சிறப்பு விநியோகத்தில் அழுத்தி மருந்து ஒரு டோஸ் sprays. இது 3-4 முறை ஒரு தொண்டை தொண்டை 1 டோஸ் தெளிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

மூக்கு உள்ள, vasoconstrictive சொட்டு, மூட்டு சவ்வு வீக்கம் குறைக்க, நாசி நெரிசல் நிவாரணம் என்று பயன்படுத்தப்படுகின்றன. நன்கு நிறுவப்பட்ட sanorin, naphthyzine. அறிகுறிகளின் தீவிரத்தை பொறுத்து, ஒவ்வொரு நாஸ்டில் 1-3 சொட்டு சொட்டு, 3-4 முறை, படிப்படியாக சொட்டு எண்ணிக்கை மற்றும் மருந்து பயன்பாடு அதிர்வெண் குறைக்கும்.

வைட்டமின்கள்

ஒரு குளிர், மனித உடல் வைட்டமின்கள் வேண்டும். ஆனால் இந்த வைட்டமின்கள் இயற்கை உணவில் வந்தால் நல்லது. அதன் தூய வடிவில் உள்ள வைட்டமின்கள் பாக்டீரியா மற்றும் வைரஸ்கள் ஆகியவற்றின் செயல்பாட்டு இனப்பெருக்கத்தை ஊக்குவிப்பதால், அவை ஊட்டச்சத்து நடுத்தர மற்றும் வளர்ச்சி காரணிகளாக செயல்படுகின்றன. வைட்டமின் சி மருந்தினை இரட்டிப்பாக்க வேண்டும் என்பது மட்டுமே ஒரே விதி, ஏனெனில் இது நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கிறது, தொற்றுக்கு எதிராக போராடுகிறது, மேலும் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள் உள்ளன. இது வைட்டமின் சி எடுத்து மாத்திரைகள் வடிவில், முன்னுரிமை குளுக்கோஸ் கொண்டு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஒரு குளிர் தேவைப்படும் தினசரி டோஸ் 1000 மி.கி ஆகும்.

பிசியோதெரபி சிகிச்சையில்

உடற்கூற்றியல் நடைமுறைகள் சளி சிகிச்சையில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். உள்ளிழுக்க மூலம் ஒரு நேர்மறையான விளைவை அடைய முடியும். பிசியோதெரபிஸின் வழிகாட்டுதலின் கீழ் பிசியோதெரபி அறையில் உள்ளிழுக்க முடியும். ஆனால் இன்று உள்ளிழுக்கும் மற்றும் வீட்டிற்குச் செல்வதற்கான வாய்ப்பு உள்ளது. பொருத்தமான நெபுலைசர், இது ஒரு சிறப்பு சாதனம் ஆகும், இதில் மருந்து உட்செலுத்துவதற்கு வைக்கப்படுகிறது. இது நுரையீரல்கள் மற்றும் மூச்சுக்குழாய்களில் ஊடுருவி, சிகிச்சையளிக்கும் நுண்ணுயிரிகளால் ஆனது.

வீட்டில், நீ நீராவி உள்ளிழுக்க முடியும். இதை செய்ய, நீங்கள் ஒரு மருந்து தயாரிக்க வேண்டும், அல்லது ஒரு காய்கறி காபி, அதை ஒரு நீரில் ஊற்ற, நீராவி மீது குனிய, ஒரு துண்டு கொண்டு உங்களை மறைக்க. 10-15 நிமிடங்கள் நீராவி சுவாசிக்கவும், பின்னர் படுக்கைக்குச் செல்லவும், கவர்ச்சியை எடுக்கவும் நல்லது. சுவாசிக்கும்போது, நீங்கள் ஆழ்ந்த மூச்சு மற்றும் வெளியே எடுக்க முயற்சி செய்ய வேண்டும்.

உடல் வெப்பம், electroprocessures, ஒளி நடைமுறைகள், பல அலைநீளங்கள் கதிர்வீச்சு பயன்படுத்தும் நல்ல விளைவு. பெரும்பாலும் அகச்சிவப்பு, புற ஊதா நிற ஒளி ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்துகின்றன.

மேலும் மருந்துகளின் மின்னாற்பகுப்பு பயன்படுத்தப்படுகிறது. செயல்முறை வீக்கம் தளத்தில் நேரடியாக மருந்துகள் நிர்வகிக்கும் ஒரு முறை. Microcurrents பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது தயாரிப்பு உறிஞ்சுதல் மற்றும் டிராபிக் திசுக்கள் அதன் நுழைவு துல்லியத்தை உயர் பட்டம் உறுதி. எலெக்டோபொரேரிசஸ் போது, மருந்து தோல் அல்லது சளி சவ்வுகளில் பயன்படுத்தப்படும். மருந்துகள் விரைவாக செயல்பட ஆரம்பிக்கும்போது, அதன் குறைவான செறிவு தேவைப்படுகிறது.

நாட்டுப்புற சிகிச்சை

நீண்டகாலமாக பாரம்பரிய மருத்துவ முறை பாரம்பரிய வங்கிகள் ஆகும். அவை சிறிய இடைவெளிகளிலிருந்து இரத்தம் தோய்ந்த சிறுநீர் வெளியேறுகின்றன, அவை வழக்கமான இடைவெளியில் இறங்குகின்றன. மேலும், கேன்கள் அமைக்கப்பட்டுள்ள இடத்திலேயே, சிவப்பு மற்றும் எரிச்சலைக் காணலாம், இது உள்ளூர் சுழற்சியில் முன்னேற்றத்தால் ஏற்படுகிறது. இதன் விளைவாக உடலில் உள்ள வளர்சிதைமாற்ற செயல்முறைகள் இயல்பானவை. முதலில், மாற்றங்கள் மேலோட்டமானவை, பின்னர் ஆழமான அடுக்குகளில் இருக்கும். மேலும், நிணநீர் ஓட்டம் சாதாரணமாகிவிடும், திசுக்களுக்கு மேம்படுத்தப்பட்ட ஊட்டச்சத்து அனுபவம், தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்கள், வளர்சிதை மாற்ற தயாரிப்புகள், அவற்றின் நச்சுகள் ஆகியவற்றை அகற்றுவதை இயல்பாக்குகிறது. அழற்சியை உறிஞ்சுவதை ஊக்குவிக்கிறது.

வங்கிகள் மலட்டுத்தன்மையுடன் இருக்க வேண்டும். அவர்கள் வேகவைத்த தண்ணீரில் கழுவி, பின்னர் மது அருந்தப்படுகிறார்கள். தண்ணீர், நீங்கள் ஒரு சிறிய மாங்கனீசு சேர்க்க முடியும், இந்த அவரது நீக்குகிறது பண்புகள் வழங்கும். உலர்ந்த வரை துடைக்கவும். விளிம்புகள் பெட்ரோலியம் ஜெல்லி மூலம் உயர்த்தப்பட வேண்டும். தனித்தனியாக, நீங்கள் காயம் பருத்தி கம்பளி இது ஒரு நீண்ட குச்சி, தயார் செய்ய வேண்டும். தோல் பகுதியை, இது அமைக்க முடியும், முன் சிகிச்சை (கிருமிகள் அழிக்கப்பட்டு, மது உடன் துடைத்து) இருக்க வேண்டும். பின்னர் கம்பளி அடுக்கில் ஆழமாக அடுக்கப்பட்டிருக்கும், அலமாரியில் பற்றவைக்கப்படுகிறது. ஒரு நீண்ட நேரம் நீடிக்க வேண்டிய அவசியம் இல்லை, ஒரு சில வினாடிகள். இது காற்றை எரித்து, ஜாக்கியில் ஒரு வெற்றிடத்தை உருவாக்க அனுமதிக்கிறது, பின்னர் விரைவாக சுத்தமாகவும் உடலின் மேற்பரப்பில் உள்ள ஜாடி பொருந்தும். உறிஞ்சுதல் நடைபெறும் நன்றி, தோல் வெற்றிடத்திற்குள் இழுக்கப்படுவதை இது உறுதி செய்யும். கேன்கள் மொத்த எண்ணிக்கை 6 முதல் 12 வரை இருக்கும், குறைந்தபட்சம் 10 நிமிடங்கள் நீடிக்கும். ஸ்டேஜிங் போது, நீங்கள் முதுகெலும்பு பகுதியில் தவிர்க்க வேண்டும், மற்றும் உங்கள் இதயம் வைக்க வேண்டாம். முடிவை அகற்ற, ஒரு முனை இழுக்கப்பட்டு, தோல் மடிப்பு வைத்திருக்க வேண்டும். இது தேய்த்தல் இயக்கங்களுடன் ஒரு ஒளி மசாஜ் செய்ய உதவுகிறது. பின்னர் நோயாளி ஒரு சூடான போர்வைக்குள் மூடப்பட்டிருக்க வேண்டும், 30-40 நிமிடங்கள் படுத்துக்கொள்ளுங்கள்.

இன்று துப்பாக்கி சூடு தேவைப்படாத வெற்றிட வங்கிகள் உள்ளன. இவை ரப்பர் அல்லது பிளாஸ்டிக் ஜாடிகளாகும், இது ஒரு சிறப்பு வெற்றிடத்தை கொண்டிருக்கும், இது ஒரு வெற்றிடத்தை உருவாக்கும். ஜாடி முன் சிகிச்சை தோல் மீது வைக்கப்படும், பின்னர் காற்று ஒரு மினி பம்ப் மூலம் வரையப்பட்ட.

ஒரு பயனுள்ள நாட்டுப்புற தீர்வு தொண்டை உராய்வு ஆகும். நுண்ணுயிர் பண்புகள் கொண்ட கடல் உயிர்ச்சத்து எண்ணெய், சளிப்பு சவ்வு மீண்டும், ஒரு பாதுகாப்பு விளைவை வழங்குகிறது, வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறை தூண்டுகிறது. இதை செய்ய, ஒரு தேக்கரண்டி எடுத்து, மெதுவாக நாக்கு வேர் மீது அழுத்தவும். பருத்தி கம்பளிப் பொடியுடன் மற்றொரு ஸ்பூன், அல்லது ஒரு சிறப்பு துருங்க எண்ணெய், ஈரப்பதமூட்டுதல் வாய்வழி குழி மற்றும் நாசோபார்னக்ஸ் ஈரமாக்கப்பட்ட. இது விரைவாக முடிந்தவரை நடைமுறைகளை நிறைவேற்ற முயற்சி செய்ய வேண்டும், இதனால் மிகவும் துல்லியமாக வாந்தியெடுத்தல் நிர்ப்பந்தம் ஏற்படாது. அதே காரணத்திற்காக, உங்கள் தொண்டை, குறிப்பாக நாவின் வேரை வலுவாக அழுத்த முடியாது. மேலும், சளி சவ்வு இயந்திரத்தை சேதப்படுத்தாமல் பார்த்துக்கொள்ள வேண்டும்.

ஒரு பயனுள்ள நாட்டுப்புற தீர்வு கடுகு பூச்சுகள் ஆகும். அவர்கள் தோல் ஏற்பிகளை எரிச்சலூட்டும் மூலம் இரத்த ஓட்டம் தூண்டுகிறது. கடுகு சமவெளிகளை அமைப்பதற்கான செயல்முறை மிகவும் எளிமையானது.

பயன்படுத்துவதற்கு முன், கடுகு தண்ணீர் ஒரு கொள்கலனில் வைக்கப்படுகிறது, சுமார் 45-50 டிகிரி. நீரின் உபதேசம் வெளியேறுகிறது, அதன் பிறகு கடுகு உடலில், கடுகு அடுக்கு பயன்படுத்தப்படும் மேற்பரப்பில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. செயல்முறை 5-15 நிமிடங்கள் எடுக்கும். அதே நேரத்தில், நீங்கள் அவர்களின் விளைவு அனைத்து நேரம் சரிபார்க்க வேண்டும், தோல் நிலையில் மதிப்பீடு இது. நோயாளிக்கு வெளிப்படையான அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தாத சிறிய சோர்வு உணர்வு, ஒரு சிறிய எரிச்சல் உணர்வு இருக்க வேண்டும். தோல் சிறிது சிவப்பு திரும்ப வேண்டும். இவ்வாறு ஒரு வலுவான நமைச்சல் இருக்க கூடாது, எரியும், வலி. மேலும், தோல் அதிகப்படியான சிவப்பு இருக்க கூடாது, பாத்திரங்கள் தெரியும் இருக்க கூடாது. இத்தகைய அறிகுறிகளின் தோற்றம் தோலின் மிகுந்த உணர்திறனைக் குறிக்கிறது. எனவே, கடுகு நீக்கப்பட்டு காகித அல்லது ஒளி திசு மூலம் மீண்டும் மீண்டும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. மேலும், இந்த வழக்கில், ஒரு சிறப்பு கடுகு பூச்சு பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இது காகித இரண்டு பக்கங்களிலும் இருந்து உருவாக்கப்பட்டது, மற்றும் ஒரு கடுகு தூள் மையத்தில் வைக்கப்படும். இதயம், முதுகெலும்பு, நீர்த்த இரத்த நாளங்களைச் சுற்றியுள்ள பகுதிகளைத் தவிர்க்கும் போது, முதுகெலும்பாக மற்றும் முதுகெலும்பில் கடுகு பூச்சுகளை வைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

மேலும் வாசிக்க:

• ஜலதோஷம் உள்ள நாட்டுப்புற வைத்தியம்
• ஜலதோஷத்துடன் தேன் கொண்ட சமையல்
• சலிப்பிற்கான டீஸ்: நாங்கள் சரியாக சிகிச்சை அளிக்கிறோம்

[1], [2], [3]

மூலிகைகள் மூலம் கடலில் சலிப்பு சிகிச்சை

ஜலதோஷங்களைக் குணப்படுத்த மருத்துவ மூலிகைகள் நீண்ட காலமாக பயன்படுத்தப்பட்டு வருகின்றன. நன்கு நிரூபிக்கப்பட்ட மருத்துவ எண்ணெய். வேர் தண்டு மற்றும் இலைகளை வடிகட்டி வடிவில் பயன்படுத்துதல். மருத்துவ மூலப்பொருட்களை சேகரிப்பதற்கான விதிமுறைகளையும் விதிகளையும் கடைப்பிடிக்க வேண்டியது அவசியம். சாமுராய் வேதியியல் தாமதமாக இலையுதிர்காலத்தில், ஜூன்-ஜூலை மாதங்களில் சேகரிக்கப்படுகிறது. போன்ற அழற்சி எதிர்ப்பு, வைரஸ், கிருமி நாசினிகள் விளைவு தாவரங்கள், முக்கிய நோய் தீர்க்கும் இயல்புகள் விளைவாக ஆவியாகும் தயாரிப்பு, கிளைகோசைட்ஸ், ஆல்கலாய்டுகள், பெரிய அளவில் கொண்டுள்ளது. அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் மற்றும் வைட்டமின் சி

உட்செலுத்துதல், குழம்பு வடிவில் விண்ணப்பிக்கவும். வீக்கம் நீக்குகிறது, வளர்சிதைமாற்ற செயல்முறைகளை தூண்டுகிறது, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை ஒழுங்குபடுத்துகிறது. ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தையும் மேம்படுத்துகிறது, பசியின்மை அதிகரிக்கிறது, உடலில் உள்ள புதுப்பித்தல், டோனிக், அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகளை வழங்குகிறது.

Devyasil உயர் ரஷ்யாவின் ஐரோப்பிய பகுதியின் தெற்கு பகுதியில் ஏற்படும் ஒரு வற்றாத தாவரமாகும். ஆகஸ்ட் மாதம் ஜூலை மாதம் அறுவடை செய்யப்படுகிறது. ஆலை அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள், அலந்து, சப்போனின்கள், ஈறுகளில், ரெசின்கள் உள்ளன. இதைப் பொறுத்தவரையில், ஆலை அதிக உழைக்கும் தன்மை உடையது, வியர்வை உறைவு விளைவைக் கொண்டுள்ளது, வெப்பநிலை குறைகிறது, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது, செரிமானத்தை அதிகரிக்கிறது, வளர்சிதை மாற்றம், ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது.

காலெண்டுலா என்பது அறியப்பட்ட அழற்சியற்ற மூலிகை ஆகும். இது சளி சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. வருடாந்திர ஹெர்பெஸ்ஸஸ் ஆலை, பரவலாக எல்லா இடங்களிலும். ஆகஸ்ட், செப்டம்பர் மாதத்தில் சேகரிக்கவும். ஃபிளவனாய்டுகள், அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள், கரிம அமிலங்கள் ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்கும். இந்த கலவை காரணமாக அவை அவற்றின் செயல்பாடுகளைச் செய்கின்றன: அவை வைரஸ், எதிர்ப்பு அழற்சி, காயம்-குணப்படுத்தும் விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன. பல்வேறு நோக்கங்களுக்காகப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு நல்ல ஆண்டிசெப்டிக்.

பயன்பாடு வழிகள் வித்தியாசமாக உள்ளன: கழுவி, அழுத்துவதன், மூக்கு கழுவுதல், ஒரு காபி அல்லது உட்செலுத்துதல் வடிவில்

ஹோமியோபதி

ஹோமியோபதி சிகிச்சைகள் ஜலதோஷம் சிகிச்சைக்காக தங்களை நிரூபிக்கின்றன. அவர்கள் நடைமுறையில் எந்த முரண்பாடுகளும் இல்லை. அதிக அளவுக்கு, பக்க விளைவுகள் ஏற்படலாம்: ஒவ்வாமை, எரிச்சல், வெடிப்பு, சீரழிதல், வீக்கம், வீக்கம். மேலும், செரிமான அமைப்பிலிருந்து சீர்குலைவுகள் இருக்கலாம்: குமட்டல், வாந்தி, மலக்குடல்.

பக்க விளைவுகள் மற்றும் சிக்கல்களைத் தவிர்ப்பதற்கு, நீங்கள் முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை பின்பற்ற வேண்டும்: கண்டிப்பாக பின்பற்றுங்கள், உங்கள் மருத்துவரிடம் ஒரு ஆரம்ப ஆலோசனைக்குப் பிறகு மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

குளிர்ந்த காய்கறி சேகரிப்பு. தயாரிப்புக்காக, ஸ்டெவியா, தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி, சமமான பகுதிகளில் தோற்றமளிக்கும் தாவரங்களை எடுக்க வேண்டும். கொதிக்கும் நீரில் விளைவாக கலவையை ஊற்றி, ஒரு மணி நேரத்திற்கு தெர்மோஸில் வலியுறுத்துங்கள். பின்னர் வெட்டப்பட்ட எலுமிச்சை சாற்றை சேர்த்து, சாறு மற்றும் பழச்சாறு சேர்த்து. அதன் பிறகு, மற்றொரு மணிநேரம் வலியுறுத்துகிறது. ஒரு நாளைக்கு ஒரு லிட்டர் வரை குடிக்கலாம், தேநீர் போல் குடிக்கலாம்.

மேலும், ஒரு வைட்டமின் தீர்வு மிகவும் நன்றாக இருந்தது நிரூபித்தது. சமையல் செய்ய, 100 கிராம் உலர்ந்த apricots, prunes, raisins, hazelnuts, பாதாம் எடுத்து. இது ஒரு இறைச்சி சாணை வழியாக கடந்து செல்கிறது. தனித்தனியாக எலுமிச்சை சாறு வெளியே கசக்கி, தரையில் இஞ்சி, இலவங்கப்பட்டை, கிராம்பு ஒரு சிட்டிகை அதை கலந்து. அரை மணி நேரம் வலியுறுத்துங்கள். மீதமுள்ள எலுமிச்சை களிமண்ணுடன் சேர்ந்து கசக்கி, ஒரு இறைச்சி சாணை வழியாக கடந்து, முழு கலவையையும் முற்றிலும் கலக்கப்படுகிறது. எலுமிச்சை சாறு உட்செலுத்தப்பட்ட பின்னர், இது கலவையுடன் சேர்க்கப்படுகிறது, முற்றிலும் கலக்கப்படுகிறது.

காயங்களைக் குணப்படுத்தவும், சளி சவ்வுகளை மீளமைக்கவும், கடல் பக்னூத் தேநீர் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அத்தகைய ஒரு தேனீர் தயாரிப்பதற்காக, கடல் தேனீர் பழத்தின் 2-3 தேக்கரண்டி எடுத்து, ஒரு ஒற்றைத் துணியை உருவாக்கும் வரை ஒரு கரண்டியால் அவற்றை டாஸில் போடுங்கள். தேன் 1-2 தேக்கரண்டி, பாதாம் மற்றும் இலவங்கப்பட்டை ஒரு சிட்டிகை சேர்த்து, முற்றிலும் கலந்து, கொதிக்கும் நீர் ஊற்ற. ஒரு மூடிய மூடி கீழ் 10-15 நிமிடங்கள் வலியுறுத்துகின்றனர், மூன்று முறை ஒரு நாள் குடிக்க.

வைட்டமின் எண்ணையும் கூட சிறப்பாக பயன்படுத்தலாம், இது தேயிலைக்கு சேர்க்கலாம், துண்டுகளாகப் பயன்படுத்தலாம், ரொட்டியில் பரவும். எண்ணெய் உருவாக்கம் மற்றும் ஒப்பீட்டளவில் ஒரே மாதிரியான வெகுஜன கலவை வரை ஒரு கரண்டியால் சலிக்கப்பட்ட மாவையும் நீரையும் கலந்து மாவாக பிசை, buckthorn மற்றும் கலினா (2-3 தேக்கரண்டி) எடுத்து. தனித்தனியாக, குறைந்த வெப்பம் அல்லது நீராவி குளியல் வெண்ணெய் (சுமார் 100 கிராம்) மீது கரைந்து, மெதுவாக, கிளறி, முன்னர் தயாரிக்கப்பட்ட பெர்ரி கலவையை ஊற்ற. 3-4 நிமிடங்கள் சமைக்கவும், ருசிக்க தேன் சேர்க்கவும். தீ மீது துப்பாக்கி சூடு, நிறுத்தப்படலாம் வாய்ப்பு. மேலே இருந்து நீங்கள் grated எலுமிச்சை அனுபவம் அல்லது தரையில் இலவங்கப்பட்டை கொண்டு தெளிக்கலாம்.

நான் கடலில் நீரில் குளிர்ந்திருக்கலாமா?

கடலில் குளிர்ச்சியுடன், நீச்சல் என்பது நல்லது அல்ல. ஆயினும்கூட, சில டாக்டர்கள் 20 டிகிரிக்கு மேல் உள்ள தண்ணீரின் வெப்பநிலையில், குளியல் அனைத்துமே மீட்கப்படாது என்று நம்புகிறார்கள். ஒரே நிபந்தனை உடல் வெப்பநிலை சாதாரண இருக்க வேண்டும். குளியல் இருந்து ஒரு உயர்ந்த வெப்பநிலையில் கைவிட வேண்டும்.

இந்த விஷயத்தில், தண்ணீரில் உறைய வேண்டாம் என்பது முக்கியம். விரைவில் நீங்கள் அசௌகரியம் உணர வேண்டும், நீங்கள் வெளியே செல்ல வேண்டும், உலர்ந்த மற்றும் சூரியன் துடைக்க. குளியல் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது 3 முறை ஒரு நாள், முந்தைய விட 11 மணி மற்றும் இல்லை பின்னர் 16 மணி.

[4]

ஒரு குளிர்ந்த கடலில் சூரியன் மறைக்க முடியுமா?

சூரிய ஒளியில் நேரடியாக சூரிய ஒளியின் கீழ் அல்ல. அது சூடானதாக இல்லை முக்கியம். உகந்த நேரம் காலையில், 11 மணி நேரம் வரை, மாலையில் 16 மணி நேரம் கழித்து. உடல் வெப்பநிலை சாதாரணமாக இருந்தால் மட்டுமே நீங்கள் sunbathe முடியும்.