காலையில் இருண்ட சிறுநீர் ஏன் நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?

காலையில் காலையில் சிறுநீர் என்று ஒரு நபர் கண்டுபிடித்தால் கவலைப்படுகிறதா? பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், கவலைப்பட வேண்டிய அவசியமில்லை: காலையில், சிறுநீரகம் எப்பொழுதும் அதிக செறிவுடையது, ஏனெனில் இரவில் நிறமி நிற்கும். எனினும், காலையில் சிறுநீர் கசிவுக்கான பிற காரணங்கள் உள்ளன, சில சமயங்களில் அவை உடலில் ஒரு குறிப்பிட்ட நோயைக் குறிக்கின்றன.

நோயியல்

காலையில் இருண்ட சிறுநீர் தோற்றத்துடன் கூடிய நோய்கள் மிகவும் பொதுவானவை என்று கருதப்படுகின்றன. பாதகமான சூழல் பின்னணி, வாழ்க்கை தீவிர வேகத்தில், வேலை மற்றும் ஓய்வு, மோசமான ஊட்டச்சத்து சமநிலை உடைத்து - பல்வேறு அளவுகளில் இந்த அனைத்து காரணிகளும், கல்லீரல், சிறுநீரக மற்றும் நாளமில்லா அமைப்பு உள்ளிட்ட உடலின் வேலை தாமதப்படுத்துவதற்கு. புள்ளி விவரப்படி, நம் நாட்டில் வசிப்பவர்கள் குறைந்தது 4% சிறுநீரக நோய் அவதிப்பட்டு வந்தார், அவர்களை பாதிக்கும் மேற்பட்ட - ஒரு பெண் நோயாளிக்கு (இந்த முதன்மையாக கர்ப்ப காலத்தில் பெண்கள் கணிசமாக சிறுநீர் கணினியில் சுமை அதிகரிக்கிறது என்ற உண்மையை இருப்பதே இதற்குக் காரணமாகும்).

ஆரோக்கியமான மக்களில் காலையில் மூளையின் உடலியல் இருள் நீங்கி இருந்தால், 10 பேரில் 9 பேர் இந்த அறிகுறியைக் கவனிக்கிறார்கள்: இரவு தூக்கத்தில் சிறுநீர் திரவத்தின் செறிவு அதிகரிப்பது நிபந்தனையின் நிபந்தனையற்ற பதிப்பு என்று கருதப்படுகிறது.

[1], [2], [3], [4], [5],

காரணங்கள் காலையில் இருண்ட சிறுநீர்

காலையில் இருண்ட சிறுநீர் உடல்ரீதியான (இயற்கை) காரணங்களின் விளைவாக இருக்கலாம்:

• சிறுநீர் ஒரு இருண்ட நிழலில் (பீற்று, இருண்ட இறைச்சி, பீன்ஸ், ருபார்ப், முதலியன) அல்லது பானங்கள் (காபி, மூலிகை தேநீர்) கொடுக்கிறது, உணவுக்கு முன் நுகர்வு;
• சிறுநீரக திரவம் (கற்றாழை, மல்டி வைட்டமின்கள், வைக்கோ ஏற்பாடுகள், கீமோதெரபி, மெட்ரானைடசோல், குயினைன் போன்றவை) அதிகமான மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளும் சில மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது;
• நாள் முழுவதும் குறைவான திரவ உட்கொள்ளும், அதே போல் சூடான பருவத்தில், கடுமையான உடல் வலிப்பு, கடுமையான உணவுகள், நச்சுயிரி (கர்ப்பிணிப் பெண்களில்) போன்றவற்றுடன் தொடர்புடைய நீர்ப்போக்கு.

சிறுநீரின் இருப்பு நிலையானது, மேலே உள்ள நிலைகளுடன் தொடர்புடையதாக இல்லை மற்றும் பிற விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளுடன் சேர்ந்து இருந்தால், ஒரு நோயியல் செயல்முறை இருப்பதை சந்தேகிக்க முடியும்:

• கல்லீரல் நோய்க்குறியியல் (நச்சு கல்லீரல் அழற்சி, வைரல் ஹெபடைடிஸ், பித்த குழாய் கற்கள், கல்லீரல் இழைநார் வளர்ச்சி);
• நீரிழிவு ஏற்படுத்தும் செரிமான கோளாறுகள் (கடுமையான வயிற்றுப்போக்கு, பல வாந்தி);
• ஆண்கள் - ப்ரோஸ்டாடிடிஸ், பெண்களில் - இனப்பெருக்க அமைப்பு நோய்கள்;
• சிறுநீரக அமைப்பின் நோய்கள் (கணக்கிலடங்கா pyelonephritis, cystitis, நீர்க்கட்டிகள், glomerulonephritis);
• இரத்த நோய்கள், இரத்த சோகை;
• உடலில் உள்ள உறுப்பு செயல்முறைகள் (சிறுநீரகங்களில், புரோஸ்ட்டில், கல்லீரலில், முதலியன);
• காய்ச்சல் சேர்ந்து தொற்று நோய்கள்;
• தீக்காயங்கள், அவை நீர்ப்போக்குடன் சேர்ந்துகொள்கின்றன;
• இதய நோய்.

அரிதாக, இருண்ட சிறுநீர் காலையில் ஆல்காப்னூரியாவின் அடையாளம் ஆகும், இதில் ஹெமோகென்டிசினிக் அமிலத்தின் சிறுநீரகத்தில் அதிகரித்த சுரப்பு அதிகரித்து வருகிறது, இது மிகவும் இருண்ட நிறத்தை கொடுக்கிறது. சிறுநீரக கற்கள், மூட்டுகள் மற்றும் இதயங்களின் நோய்கள் உருவாகலாம்.

[6], [7], [8]

ஆபத்து காரணிகள்

வல்லுநர்கள் பல காரணிகளை அடையாளம் காண்கின்றனர், இது முன்னிலையில் சிறுநீர் திரவத்தின் நோய்தெரிவு இருளான ஆபத்தை அதிகரிக்கிறது:

1. 50 வயது மற்றும் அதற்கு மேற்பட்ட வயது.
2. சமீபத்தில் தொற்று நோய்கள் பாதிக்கப்பட்டன.
3. சாதகமற்ற குடும்ப வரலாறு (உடனடி உறவினர்கள் அல்லது சிறுநீரகங்கள், கல்லீரலில் பிரச்சினைகள் இருந்தால்).
4. தீவிர உடற்பயிற்சி, தொழில் நுட்பம்.
5. ஒரு சிறிய அளவு திரவங்கள், கடுமையான உணவுகள், மருந்து எடுத்துக்கொள்வது.
6. கர்ப்பம்.

[9], [10], [11], [12]

நோய் தோன்றும்

சிறுநீரக திரவத்தின் நிறத்தில் ஏற்படும் மாற்றம் பெரும்பாலும் சிறுநீரக செயலிழப்புடன் சேர்ந்து செல்கிறது. ஆனால் ஏன் சரியாக நிற மாற்றம் மற்றும் சிறுநீர் இருளாக மாறும்?

ஒரு ஆரோக்கியமான உடலில், சிறுநீரின் நிழல் அம்பர்-மஞ்சள் நிறத்தில் வைக்கோல் வரை வைக்கப்பட்டிருக்கும். இந்த நிழல்கள் அனைத்தும் ஒளியாகும், ஆனால் சிறுநீர் கறுப்பு இருண்ட வண்ணங்களில் சாத்தியமாகும். இது நடந்தது விட?

சிறுநீர் திரவத்தின் இயற்கையான இருளடைதல் urochrome, ஒரு மஞ்சள் நிறம் பொருளின் ஒரு அடர்த்தியான உள்ளடக்கத்துடன் தொடர்புடையது. இந்த நிறமியின் செறிவு சிறுநீரின் தோற்றத்தை நேரடியாக பாதிக்கிறது, பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் இது மனிதனின் உட்கொள்ளும் திரவத்தின் அளவைப் பொறுத்தது. குடிப்பழக்கத்தின் குணங்களின் குணாதிசயங்கள் சிறுநீர் தோற்றத்தில் வெளிப்படுத்தப்படுவது சுவாரஸ்யமானது. உதாரணமாக, நீங்கள் தூய்மையான தண்ணீரை மட்டும் குடித்து இருந்தால், சிறுநீர் ஒளி மற்றும் பொன்னாக இருக்கும், மற்றும் சாயங்களை பல்வேறு சோதனைகள் பயன்படுத்துவதால் சிறுநீர் இருண்டிருக்கும். அதே பீர், வலுவான தேநீர், ருபார்ப் compote செல்கிறது.

உணவு சிறுநீரில் இருந்து பீட்ஸ்கள், சாக்லேட், கோகோ, பீன்ஸ், முதலியன

[13], [14], [15]

அறிகுறிகள் காலையில் இருண்ட சிறுநீர்

காலையில் இருண்ட சிறுநீர் பிற பாதகமான அறிகுறிகளுடன் சேர்ந்து கொண்டால், ஒரு மருத்துவரை அவசரமாக பார்க்க வேண்டும்:

• இடுப்பு பகுதியில் அல்லது அடிவயிற்றில் வலி உணர்திறன்;
• சிறுநீரகத்தின் சீர்குலைவுகள் (வலி, மூச்சுக்குழாயின் போது சிறுநீர், சிறுநீர் சிறுநீர், அடிக்கடி உற்சாகப்படுத்துதல், முதலியன);
• மூச்சு ஒரு விரும்பத்தகாத வாசனை தோற்றத்தை;
• அதிகரித்த உடல் வெப்பநிலை;
• குமட்டல் மற்றும் வாந்தியின் தாக்குதல்கள்.

இருண்ட சிறுநீர் முதல் அறிகுறிகளைப் பொறுத்து மாறுபடும். சில நேரங்களில் சிறுநீர் நாள் முழுவதும் இருண்டு, காலையில் அல்ல. இறுதி ஆய்வு செய்யும்போது இந்த நுணுக்கங்கள் மருத்துவரால் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்படுகின்றன.

சிறுநீர் காலையில் இருட்டாகவும், நாள் ஒளியாகவும் இருந்தால், பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் இது மிகவும் சாதாரணமானது, இரவில் சிறுநீர் செறிவு அதிகரிப்பதை குறிக்கிறது. நிலைமையை மேம்படுத்த நான் என்ன செய்ய முடியும்? மேலும் திரவங்களை குடிக்கவும், இரவில் உள்ள சிறுநீர் கழிப்பதற்கான முதல் வேண்டுகோளில் சிறுநீர் கழிக்கவும்.

காலையில் பெண்களுக்கு இருண்ட சிறுநீர், பிறப்புறுப்பு மண்டல நோய்களோடு பாலியல் பரவும் நோய்களோடு தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். சிறுநீர் கருமையடைதலை காரணங்கள் உண்மையில் நோயியல் எனில், அதுபோன்ற அறிகுறி வழக்கமாக பெண்ணின் கருவாய் சிறுநீர் திரவ, யோனி வெளியேற்ற தோற்றம், கோளாறுகளை வாசனை ஒரு மாற்றங்களால் பொதுவாக ஏற்படுவது.

குழந்தைக்கு காலை உணவில் கருமுனையின் சிறுநீர் பெரும்பாலும் நீரிழப்புடன் மட்டுமல்லாமல், ஏராளமான உணவு, சாக்லேட், இனிப்புகள் ஆகியவற்றின் உணவில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. கோடை காலத்தில், இத்தகைய எதிர்வினை சூரியனுக்கு நீண்டகால வெளிப்பாடுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம்.

சிறுநீர் நிறம் சாதாரண விரைவில் இந்த மருந்துகள் சிகிச்சை ஒரு முடிவுக்கு வந்து இந்த வழக்கில்: கொல்லிகள், சிறுநீரிறக்கிகள், வைட்டமின்கள், அவருடைய சிறுநீரால் மேலும் நிறத்தை மாற்ற முன் குழந்தை எடுத்து எனில் அல்லது நாள் ஆனது.

காலையில் ஆண்கள் இருண்ட சிறுநீர் அடிக்கடி தொடர்புடையது:

• சிறுநீர் வீக்கத்துடன்;
• ப்ரோஸ்டாடிடிஸ் (சிறுநீரின் பகுப்பாய்வு பஸ், இரத்தம் மற்றும் சளி ஆகியவற்றின் இருப்பைக் குறிக்கும்);
• சுருண்டுள்ளது காயங்கள்.

இந்த நோய்க்குறியியல் நிலைமைகள் சிறுநீரகத்தின் போது வலி, அதிகரித்த உடல் வெப்பநிலை, இடுப்பு மற்றும் குறைந்த அடிவயிற்றில் விரும்பத்தகாத உணர்ச்சிகள் ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்து கொள்ளலாம்.

காலையில் கர்ப்பிணி பெண்களில் இருண்ட மஞ்சள் சிறுநீர் பெரும்பாலும் நச்சிக்கக்கூடிய ஒரு அறிகுறியாகும். இந்த வழக்கில் காரணங்கள் கல்லீரல், ஹார்மோன் மாற்றங்கள் சிறுநீரகம் மற்றும் கருப்பை அழுத்தம் மீது சுமை அதிகரிக்கும் உடல் திரவத்தின் பற்றாகுறை (எ.கா., நீர்க்கட்டு அல்லது அடிக்கடி வாந்தி) கொண்டுள்ளன. கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு பெண் பன்மடையான் தயாரிப்புகளை எடுத்துக்கொள்வதால், சில நேரங்களில் சிறுநீர் காய்ந்து விடுகிறது.

இருண்ட சிறுநீர் மட்டுமே சந்தேகத்திற்குரிய அறிகுறி அல்ல, ஆனால் மற்ற அறிகுறிகளின் பின்னணிக்கு எதிராக தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது என்றால், மருத்துவரிடம் வருகை அவசியம். இது குறிப்பாக குழந்தைகள் மற்றும் கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு பொருந்தும்.

சிக்கல்கள் மற்றும் விளைவுகள்

காலையில் இருண்ட சிறுநீர் தோற்றத்தை உடலியல் ரீதியான இயற்கை காரணங்களுடன் தொடர்புபடுத்தினால், உடலுக்கு எந்த எதிர் விளைவுகளையும் பற்றி பேசுவதற்கு இது பயன் இல்லை: இது மிகவும் ஆரோக்கியமான மக்களில் உள்ள இயல்பான அறிகுறியாகும்.

நோய் அறிகுறிகளில் அடர்ந்த சிறுநீரில் ஒன்று என்றால், முன்கணிப்பு என்ன வகையான நோயைப் பொறுத்து இருக்கும், மற்றும் எந்த நிலையில் வளர்ச்சி இந்த நோய்க்கிருமி உள்ளது.

இருண்ட சிறுநீரை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியா தொற்று, சிறுநீரகங்களுக்கு ஏறுவரிசைப் பாதையில் பெறலாம், அவை அவற்றின் வேலையில் கடுமையான மீறல்களாக மாறும். நீடித்த நோய்த்தொற்றுடன், சிறுநீரகத்திலும், சிறுநீரகத்திலும் உள்ள வளர்சிதை மாற்றங்களை மீறுவதால், கற்கள் உருவாகலாம், எதிர்காலத்தில் அவை அறுவைசிகிச்சை முறையில் மட்டுமே நீக்கப்படும்.

உடலின் நீரிழப்பு கிட்டத்தட்ட அனைத்து உறுப்புகளையும் அமைப்புகளையும் பாதிக்கிறது:

• இரத்த ஓட்டம் குறைவடைகிறது, நிமிட அதிர்ச்சி அளவு குறைகிறது, அழுத்தம் குறைகிறது;
• நரம்பு மண்டலத்தில் ஏற்படும் சீர்குலைவுகள் உள்ளன;
• சிறுநீரகச் செயலிழப்பு அதிகரிக்கிறது, யூரியா, கிரைட்டினின், யூரிக் அமிலம் ஆகியவற்றால் இரத்தம் அதிகமாகிறது;
• இரத்தக் குழாய்களின் ஆபத்து உள்ளது, சிராய்ப்பு அடைப்பு;
• மலச்சிக்கல், செரிமான கோளாறுகள், நச்சுத்தன்மைகள் உள்ளன.

குறிப்பாக ஆபத்தான இருண்ட சிறுநீர் தோற்றத்துடன் தொடர்புடைய நீண்டகால மற்றும் புறக்கணிக்கப்பட்ட நோய்கள் இருக்கின்றன: முன்பு மருத்துவர் இந்த நிலைக்கு காரணம் தீர்மானிப்பார் மற்றும் நடவடிக்கைகளை எடுக்க வேண்டும், மேலும் சாதகமானதாக இருக்கும் மேலும் முன்கணிப்பு இருக்கும்.

[16], [17]

கண்டறியும் காலையில் இருண்ட சிறுநீர்

இந்த சூழ்நிலையில் நோயறிதலுக்கு, சிறுநீர் ஒரு ஒற்றை பொது பகுப்பாய்வு போதுமானதாக இருக்காது. ஒரு விதியாக, டாக்டர் பல்வேறு தேர்வுகள் ஒன்றை நியமித்தார்:

• சிறுநீரக பகுப்பாய்வு Zimnitskiy (சிறுநீரகங்களின் செறிவு செயல்பாடு மதிப்பீடு) படி;
• இரத்த பரிசோதனைகள் (உயிர்வேதியியல் உட்பட, என்சைம்கள் AST மற்றும் ALT உறுதியுடன்);
• சிறுநீர் திரவத்தின் நுண்ணுயிர் கலாச்சாரம் (தொற்றுநோயைத் தீர்மானிக்க).

கூடுதலாக, பிற துணை கண்டறியும் முறைகள் தேவைப்படும்.

கருவி கண்டறிதல் பொதுவாக இதில் அடங்கும்:

• சிறுநீரகத்தின் அல்ட்ராசவுண்ட், வயிற்றுப் புறம் (ஆண்கள் - புரோஸ்டேட் அல்ட்ராசவுண்ட்);
• காந்த அதிர்வு இமேஜிங் (குறுக்குவெட்டு, முன்னணி, செங்குத்து விமானம்), கணிக்கப்பட்ட டோமோகிராபி, ரேடியோகிராபி;
• கல்லீரல் கதிர்வீச்சியல் ஸ்கேனிங் (கல்லீரல் புற்றுநோயைக் கண்டறிதல் மற்றும் கல்லீரல் இழைநார் வளர்ச்சி).

[18]

வேறுபட்ட நோயறிதல்

இருண்ட சிறுநீர் மூலம் வேறுபட்ட நோயறிதல் மேற்கொள்ளப்படுகிறது:

• கல்லீரல் நோய்களால் (ஹெபடைடிஸ், கல்லீரல் அழற்சி, நுண்ணுயிர் கொல்லிசிஸ்டிடிஸ்);
• சிறுநீர் பாதை நோய்க்குறியீடுகள் (பைலோநெஃபிரிட்டிஸ், வீரியம் மிக்க கட்டமைப்புகள், நீர்க்கட்டிகள், சிறுநீரக கற்கள்) ஆகியவற்றால்;
• ஆண்கள் உள்ள சுகவீன நோய்கள் மற்றும் பெண்களில் இனப்பெருக்கக் கோளாறு;
• ஹெமொடைனமினிக்ஸ் மீறல்கள்;
• பரம்பரை நோய்களுடன் (அல்ககோனூரியா);
• வளர்சிதைமாற்ற செயல்முறைகளில் தொந்தரவுகள்.

சிகிச்சை காலையில் இருண்ட சிறுநீர்

இருள் சிறுநீரகத்திற்கு வழிவகுக்கும் பல காரணங்கள் இருப்பதால், இந்த சிக்கலைத் தவிர்ப்பதற்கான பல வழிமுறைகள் உள்ளன. உதாரணமாக, இருண்ட சிறுநீர் நீர் சமநிலையில் ஏற்படும் தொந்தரவின் விளைவாக இருந்தால், நாளொன்றுக்கு நுகரப்படும் திரவ அளவை அதிகரிப்பதன் மூலம் நிலைமையை உங்களால் சரிசெய்ய முடியும். நாளொன்றுக்கு 1500 மில்லி தூய நீர் நுகர்வு கூட உட்கொண்டால், சிறுநீர் மிகவும் இலகுவாக மாறும்.

இருள் சிறுநீரகம் காலை மட்டும் அல்ல, பகல் நேரத்திலும் தோன்றுகிறது என்றால், ஒரு கணுக்காலிகள் அல்லது ஒரு பொது மருத்துவர் (சிகிச்சையாளர்) உடன் கலந்து ஆலோசிக்க வேண்டும். தேவையான பரிசோதனைகள் செய்தபிறகு, நோய் கண்டறியப்பட்ட நோயாளியின் படி மருத்துவர் பரிந்துரைக்கப்படுவார்.

மருத்துவர் ஹெபடைடிஸ் கண்டறிதலை என்றால், சிகிச்சை கட்டாய பொருட்களை உணவில், hepatoprotective மருந்துகள் மற்றும் நச்சு சிகிச்சை (உப்பு அல்லது குளுக்கோஸ் தீர்வு உடன் நிலை பரப்பிகள்) உட்கொள்வது என்ற கேள்வியை எழுப்புகிறது.

சிறுநீரக நோய் பெரும்பாலும் அன்டிபையோடிக் சிகிச்சை (வீக்கம் குறைக்க) மற்றும் டையூரிடிக்ஸ் (எடிமாவை அகற்றுவதற்கும் அழுத்தத்தை உறுதிப்படுத்துவதற்கும்) பயன்படுத்தப்படுகிறது.

காலையில் கருப்பு சிறுநீரை குணப்படுத்துவதற்கான மருந்துகள்

	வீழ்ச்சி மற்றும் நிர்வாகம்	பக்க விளைவுகள்	சிறப்பு வழிமுறைகள்
Essentiale	காப்ஸ்யூல்கள் கல்லீரல், நச்சுத்தன்மை, 2 பிசிக்களுக்கு தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் மீறல்களுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. உணவு ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை.	சில நேரங்களில் - அடிவயிற்றில் அசௌகரியம் ஒரு உணர்வு, ஒரு ஒவ்வாமை.	Essentiale 12 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க பயன்படாது.
Trental	சுற்றச்சத்து குறைபாடுகள் மற்றும் உறுப்பு செயல்பாடு, 2-4 பிசிக்கள் ஒவ்வொன்றிற்கும் மாத்திரைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. 3 முறை ஒரு நாள் வரை.	சாத்தியமான செரிமான கோளாறுகள், முகத்தின் சிவப்பாதல், அடிக்கடி தடிப்பு, ஹைபோடென்ஷன், தலைவலி, ஒவ்வாமைகள்.	18 வயதுக்கு கீழ் நோயாளிகளுக்கு எச்சரிக்கையுடன் Trental பயன்படுத்தப்படுகிறது.
Prostatilen	பத்து நாட்களுக்கு, ஆண்கள் ஒரு பாக்டீரியா புரோஸ்டேடிடிஸ், 1 இரவு சாப்பாட்டிரியுடன் பயன்படுத்தப்படுகிறது.	அரிதாகவே மருந்துக்கு ஒரு ஒவ்வாமை இருக்க முடியும்.	பெண்கள் சிகிச்சைக்காக, மருந்து பயன்படுத்தப்படவில்லை.
Artikhol	ஹெபடைடிஸ், ஈரல் அழற்சி, குடலினிஸ்டிடிஸ், நெஃப்ரிடிஸ், டிஸ்கினீனியா, 200-400 கிராம் மூன்று முறை சாப்பிடுவதற்கு 15-30 நிமிடங்களுக்கு முன் ஒரு நாளைக்கு ஒதுக்கவும்.	அரிதாக - வயிற்றுப்போக்கு, குமட்டல், ஒவ்வாமை.	ஆர்டிக்கோல் பொதுவாக உடலில் நன்கு உணரப்படுகிறது மற்றும் 6 வயதில் இருந்து பிள்ளைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது.

வைட்டமின்கள்

உடல் வலுப்படுத்த, சிறுநீரக முறை, கல்லீரல் மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற வழிமுறைகளின் இயல்பான செயல்பாட்டை உறுதிப்படுத்துவது, வைட்டமின்களைப் பயன்படுத்துவது முக்கியம் - உணவு அல்லது சிறப்பு வைட்டமின்கள் கொண்டது. இருள் சிறுநீர் தோன்றும்போது, விந்தணுக்களுக்கு சிறப்பு கவனம் கொடுக்கப்பட வேண்டும்:

• வைட்டமின் A உடலின் பாதுகாப்பு எதிர்வினைகளை வழங்குகிறது;
• வைட்டமின் ஈ உயிரணுக்களின் சீரழிவை தடுக்கிறது மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை உறுதிப்படுத்துகிறது;
• வைட்டமின் பி ₂  அனைத்து உயிர்வேதியியல் செயல்முறைகளின் ஓட்டத்தை ஊக்குவிக்கிறது;
• அஸ்கார்பிக் அமிலம் சூழலின் அனைத்து சாதகமற்ற செல்வாக்கிலிருந்து உடலை பாதுகாக்கிறது;
• கொழுப்பு அமிலம் உடலில் வளர்சிதை மாற்றத்தை உறுதிப்படுத்துகிறது.

இருண்ட சிறுநீர் போன்ற அறிகுறி கண்டுபிடிக்கப்பட்டால், உங்கள் உணவை அதிகரிக்க வேண்டும். இது தாவர உணவுகள் போதுமான அளவு, அத்துடன் தேன், தானியங்கள், தவிடு பயன்படுத்த பயனுள்ளதாக இருக்கும். குறைந்த பட்சம் காபி மற்றும் டீ ஆகியவற்றைக் கொடுக்க வேண்டும், மூலிகை டீ, கொட்டோபாய்கள், பழங்கள், முதலியவற்றை அவர்களுக்கு பதிலாக மாற்ற வேண்டும்.

பிசியோதெரபி சிகிச்சை

பிசியோதெரபி முக்கியமான உயிர்வேதியியல் செயல்முறைகள் ஓட்டத்தை தூண்டுகிறது, சிகிச்சை கால குறைக்க, மீட்க உடல் சரிசெய்ய, உடலின் மறைக்கப்பட்ட கையிருப்பு எழுப்ப நோய் எதிர்ப்பு பாதுகாப்பு பலப்படுத்த முடியும். இது சிகிச்சையளிக்க மட்டுமல்ல, பல்வேறு நோய்களைத் தடுக்கவும் ஒரு பெரிய வழியாகும்.

• உட்புறத்தன்மை என்பது உயர்-அலைவரிசை மாற்று காந்தப் புலத்தைப் பயன்படுத்துகிறது. இது எலெகோதெரபி விருப்பங்களில் ஒன்றாகும்.
• UHF- சிகிச்சை என்பது அல்ட்ராஹாய்-அதிர்வெண் மின்காந்த புலங்களின் உடலில் செல்வாக்கின் பயன்பாடு ஆகும்.
• மேக்னோதெரபி - முழு உடலிலும் அல்லது ஒரு தனி பகுதியிலும் ஒரு மாற்று காந்த குறைந்த அதிர்வெண் புலத்தின் விளைவை வழங்குகிறது.
• Phonophoresis மருத்துவ பொருட்கள் சிகிச்சை உடலின் பகுதிகளில் அல்ட்ராசவுண்ட் வெளிப்பாடு முறை. ஃபொனோபொரேசிஸ் குறிப்பாக சிறுநீரக மற்றும் மயக்கவியல் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

பொதுவாக, உடலின் வலிமை, மசாஜ், நிர்பந்தமான சிகிச்சை மற்றும் கையேடு சிகிச்சை ஆகியவற்றைப் பொதுவாகப் பயன்படுத்த வேண்டும் - இந்த முறைகள் உடலில் மட்டுமல்ல, உளவியல் ரீதியாகவும், உடலின் மீட்பு முடுக்கம் தூண்டுகிறது.

மாற்று சிகிச்சை

உடலின் ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பது மற்றும் சிறுநீரின் கலவைகளை சீராக்க, மாற்று குணப்படுத்துபவர்கள் உணவுப் பொருட்களில் சேர்க்கப்படுவதற்கு அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள்:

• அதில் இருந்து பூசணி மற்றும் சாறு வைட்டமின்கள் ஏ, சி, ஈ பூசணி தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களின் விளைவை தணிக்கும், இது வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை சீராக்க உதவுகிறது. பூசணி சதை அனைவருக்கும், குழந்தைகளுக்கும் கர்ப்பிணி பெண்களுக்கும் உண்ணலாம் - இது குறைந்த ஒவ்வாமை உணவுகளில் ஒன்றாகும்.
• கடல் களை அயோடின் மட்டுமல்ல, துத்தநாகம், அஸ்கார்பிக் அமிலம், செலினியம் ஆகியவற்றிலும் மட்டுமல்ல. கடல் முட்டைக்கோசு வழக்கமான நுகர்வு கல்லீரல், சிறுநீரகம், தைராய்டு சுரப்பி, அதேபோல் புற்றுநோய் ஆபத்தை குறைக்கும். ஒவ்வொரு நாளிலும் உணவிற்காக பாசி சேர்க்கும் வகையில் இது சிறந்தது.
• பால், கேஃபிர், பாலாடைக்கட்டி, கால்சியம், மைக்ரோலேட்டெம்கள், அமினோ அமிலங்கள் ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்கின்றன. லாக்டோஸிற்கு சகிப்புத்தன்மை இல்லை என்றால், இந்த உணவுகள் தினமும் உட்கொள்ள வேண்டும்.

கூடுதலாக, வெங்காயம் மற்றும் கேரட்டுகளில் இருந்து உணவில் அதிக உணவுகள் சேர்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது - இந்த பொருட்கள் செரிமானம் சாதாரணமாக கருதப்படுகிறது, நோய் எதிர்ப்பு பாதுகாப்பு வலுப்படுத்த பேக்கிங் வேலை வசதி.

[19]

மூலிகை சிகிச்சை

மாற்று குணப்படுத்துபவர்கள் சிறுநீர் தரத்தை மேம்படுத்துவதற்கான கருவிகளின் செல்வத்தை வழங்குகிறார்கள்:

• சிவப்பு திராட்சையின் உட்செலுத்துதல் அல்லது கலவை, ஒரு கப் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை;
• காலைத் தண்டுகளின் வேகத்திலிருந்தும், காலை உணவு, மதிய உணவு மற்றும் இரவு உணவிற்கு முன் 30 நிமிடங்களுக்கு மூன்று முறை ஒரு நாள்;
• தாய்ப்பால், பக்ளோர்ன் பட்டை, சதுப்புப் பன்றி, வயல் அரிசி, 100 மி.
• ஒரு அரைக்கால் ஆலை ஒரு உட்செலுத்துதல், ஒரு பிர்ச் மொட்டுகள், கெமோமில் மற்றும் செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் முதல் உணவுக்கு 30 நிமிடங்கள் முன், மற்றும் ஒரே இரவில்;
• சரத்தின் உட்செலுத்துதல், burdock, ஊதா இலைகள், திராட்சை வத்தல், ஸ்ட்ராபெரி, yarrow - உணவுக்கு இரண்டு முறை ஒரு நாள்;
• வால்நட் இலைகளின் காபி தண்ணீர் - மூன்று முறை உணவுக்கு முன் ஒரு நாள்.

கூடுதலாக, தேயிலைக்கு பதிலாக தேயிலைக்கு பதிலாக தேயிலை குடிக்க உதவுகிறது - தினசரி 1 லிட்டர் குறைவாக அல்ல.

கறுப்பு தேநீர் பச்சை, மற்றும் காப்பி பதிலாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது - சிறுநீர் இருந்து ஒரு பானம் குறைவாக, இது குறைவான சிறுநீர் நிறம் மாற்றத்தை பாதிக்கும்.

ஹோமியோபதி

காலையில் இருண்ட சிறுநீர் இருந்தால் உதவக்கூடிய பல மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படுவது ஹோமியோபதி. உதாரணமாக, போன்ற கால்சியம் ஒரு கருவி ஒதுக்கப்படும் போது மட்டுமே கலக்கமுற்ற வளர்சிதை பொட்டாசியம், மெக்னீசியம் அல்லது யூரேட் (பித்தநீர் உருவாக்கம்) உடன் கால்சியம் அரசியலமைப்பு.

உடலில் இரும்பு வளர்சிதைமாற்றத்தை மீறியதன் விளைவாக இருண்ட சிறுநீர் என்றால், பின்னர் ஹோமியோபதி சிகிச்சையான நாட்ரியம் முரியாடிக் காட்டப்பட்டுள்ளது.

சிறுநீரில் அதிக அளவு உப்புக்கள் இத்தகைய மருந்துகளால் சரி செய்யப்படுகின்றன:

• பாஸ்பேட்ஸில் - அமிலம் பாஸ்போரிகம் அல்லது கால்சியம் பாஸ்போரிகம்;
• ஆக்ஸிடூட் ஆக்ஸாலிகம் மற்றும் கால்சியம் ஆக்ஸாலிகம் ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்கும்.

சிறுநீரக செயலிழப்பு ஏற்பட்டால், லைகோபோதியம், பெர்பெரிஸ், பரிந்துரைக்கப்படலாம்.

ஆரம்பகால நோயைப் பொறுத்து இந்த மருந்துகளின் மருந்துகள் நிறுவப்படுகின்றன, ஏனெனில் இது இருண்ட சிறுநீர் தோன்றும். அனைத்து ஹோமியோபதி சிகிச்சைகள் நடைமுறையில் எந்த முரண்பாடும் இல்லை - அரிதான சில சந்தர்ப்பங்களில் அத்தகைய மருந்துகள் ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை வளர்ச்சியுடன் இரத்து செய்யப்படுகின்றன.

அறுவை சிகிச்சை

தீவிரமான மற்றும் கடுமையான நோய்களால் மட்டுமே அறுவை சிகிச்சை தலையீடு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஏனென்றால் இருண்ட சிறுநீர் காலையில் தோன்றுகிறது. உதாரணமாக, அவசர அறுவை சிகிச்சைக்கு பைலோனெர்பிரிடிஸ் ஊசியின் ஓட்டத்தில் குறிக்கப்படுகிறது. இந்த நோயறிதலுடன், சிறுநீரகங்கள் சிதைவு மற்றும் பிப்ரவரி காப்ஸ்யூல் விரிவுபடுத்தப்பட்டு, மற்றும் நரம்பியல் (சிறுநீரக செயலிழப்பு மூழ்கிவிடும்) ஆகியவற்றைக் கொண்டு decapsulated.

அறுவைசிகிச்சை, சிறுநீரகங்களில் அல்லது சிறுநீரகத்தில் கல்லீரலில், கல்லீரல் சேதமடைந்த, புற்றுநோய்க் கட்டிகளுடன், கர்பூல்கள் மற்றும் சிறுநீரகக் குழாய்களிலும் காட்டப்படுகிறது.

இறுதி நோய் கண்டறிவதற்கு முன்னர் இருண்ட சிறுநீரகத்துடன் அறுவை சிகிச்சையைப் பற்றி பேசுவது அர்த்தமற்றது, ஏனென்றால் நோய் பழமைவாத சிகிச்சையைப் பெறலாம். மற்றும் புறக்கணிக்கப்பட்ட நிகழ்வுகளில், அறுவை சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது - எனினும், அத்தகைய நோயாளிகளுக்கு மருத்துவ படம், ஒரு விதி என, காலை மட்டுமே சிறுநீர் இருட்டாக மட்டும் அல்ல.

தடுப்பு

காலையில் இருண்ட சிறுநீர் போன்ற அறிகுறிகளை எதிர்கொள்ளாமல், பல தடுப்பு குறிப்புகள் கேட்க போதுமானது. அவர்கள் நோயைத் தடுக்க உதவுவது மட்டுமல்லாமல் ஒட்டுமொத்த நலனுக்கும் பங்களிக்கும்:

1. அது தீவிரமாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்: தீங்கு விளைவிப்பதைத் தவிர்க்கவும், மசாலா, கொழுப்பு உணவுகள், உப்பு குறைக்கவும்.
2. எந்த முரண்பாடுகளும் இல்லாவிட்டால், தினமும் குறைந்தது ஒன்றரை அல்லது இரண்டு லிட்டர் தண்ணீரை குடிக்க வேண்டும்.
3. பிளாக் தேயிலை மற்றும் காபி மற்ற பானங்கள் கொண்டு பதிலாக - உதாரணமாக, compote அல்லது புதிதாக அழுத்தும் சாறு.
4. அந்த இயக்கம் வாழ்க்கை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். நடக்க, ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் செய்யுங்கள், மொபைல் கேம் விளையாடு, நீந்த - அது உடலுக்கு நல்லது.

நோய் எந்த அறிகுறிகளுக்கும், டாக்டரை சந்திக்க - "முழுமையாக" தன்னை காட்ட நோய் காத்திருக்க வேண்டாம். பொதுவான இரத்தம் மற்றும் சிறுநீரக சோதனைகள் வழங்குவதன் மூலம் முழு உடலினதும் வருடாந்திர தடுப்புமருந்து பரிசோதனைகள் மேற்கொள்ளப்படுவதன் பழக்கத்தை நீங்கள் பெறுவது நல்லது. இந்த விஷயத்தில் மட்டும் உங்கள் உடலில் எல்லாம் பொருத்தமாக இருக்கும் என்று உறுதியாக இருக்க வேண்டும்.

[20]

முன்அறிவிப்பு

காலையில் டார்க் சிறுநீர் வழக்கமாக எனவே முன்னறிவிப்பு பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் சாதகமான உள்ள கருதலாம், உடல் தீமையானதாகும்: ஒரே ஒரு குடி முறையில் நிறுவ மற்றும் திரவ பற்றாக்குறை தடுக்க அது முக்கியம். நோய் கண்டறியப்பட்டால், நோய் கண்டறிதல், சிக்கல்களின் முன்னிலையில், சிகிச்சையின் தரம், நோயாளியின் பொது நிலை மற்றும் பல காரணிகள் ஆகியவற்றை முழுமையாகக் கணிப்பது.

[21],