^

சுகாதார

A
A
A

கால்கள் தோல்வி - எப்படி சமாளிக்க?

 
, மருத்துவ ஆசிரியர்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 23.04.2024
 
Fact-checked
х

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.

நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.

எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.

கால் தோல் நோய் என்ன? தோல் தோலில் உள்ளது. அதன் அல்லது வலுவான எரிச்சல் கால்கள் அல்லது கால்களின் தோல்வி மற்றும் கடுமையாக காயப்படுத்துகிறது. தோல் வெளிப்படையான குமிழ்கள் தோன்றும், தோல் விரிசல், மற்றும் இது கால்கள் தோல் அழற்சி முதல் அறிகுறிகள். நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?

கால்களின் தோல் மற்றும் அதன் காரணங்கள்

trusted-source[1], [2], [3], [4], [5]

கால்களின் தோல் மற்றும் அதன் காரணங்கள்

கால்கள் மீது தோல் அழற்சியின் காரணங்கள் எப்போதும் தீர்மானிக்கப்பட முடியாது. ஆனால் அதன் வெளிப்பாடுகள் உடனடியாக வெளிப்படையானவை. இந்த தோலில் பிளவுகள் மற்றும் கொப்புளங்கள் உள்ளன, அதன் நிறத்தில் மாற்றம் இருக்கலாம், தோல் மீது முகப்பரு இருக்கலாம், இந்த இணைப்புகளை வலி மற்றும் நமைச்சல் இருக்கலாம்.

கால்களில் ஏற்படும் தோல்விகளை அசௌகரியமான ஷூக்களை அணிந்து கொள்ளலாம், இதில் கால் சோர்வுகள், எரிச்சலூட்டுதல் மற்றும் கால்களின் சங்கடமான நிலை காரணமாக அதிர்ச்சியடைந்துள்ளன. செயற்கை சாக்ஸ், ஸ்டாக்கிங்ஸ் மற்றும் பேண்டிரோஸ் ஆகியவையும் அணிந்திருந்தால் கூட தோல் நோய் ஏற்படலாம்.

கால்களை மூச்சுவிட அனுமதிக்கவில்லை, அதிகப்படியான வியர்வை ஏற்படுவதற்கு இவை அனுமதிக்கவில்லை, இந்த சூழல் நோய்த்தாக்கம் பாக்டீரியாவின் விரைவான வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் தோல் சீர்குலைவு செய்கிறது.

trusted-source[6], [7], [8]

கால் தோல் கொண்டு என்ன செய்ய வேண்டும்

முதலில், கால்களின் தோலின் இயந்திர தூண்டுதல்களை நீக்க வேண்டும். அதாவது, சங்கடமான காலணிகள், செயற்கை காலுறை, மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் இரசாயனங்கள் கொண்டிருக்கும் பொடிகள் கொண்ட துணிகளைச் சேர்ப்பதில்லை. சாக்ஸஸ் மற்றும் பேண்டிரோஸ் ஆகியவை சாதாரண வீட்டு சோப் அல்லது விலையுயர்ந்த உயிர்-பொதிகளால் பாஸ்பேட் இல்லாமல் கலக்கப்பட்டவை.

அடி dermatitis சிறந்த வழி - வைட்டமின்கள் உட்கொள்ளல். அவை தோலின் நிலைமையை மேம்படுத்துகின்றன, அதே நேரத்தில் உட்புற உறுப்புகளில், அதிக செயலில் உள்ள வளர்சிதை மாற்றத்தின் செயல்பாட்டை ஆரம்பிக்கும். வைட்டமின்கள் பி, ஏ, ஈ, சி, டி ஆகியவை சிக்கலான நிலையில் தோலில் ஏற்படும் தோல் நோயை மேம்படுத்துவதற்கு அவசியமானவை.

கால்கள் மீது தோல் அழற்சியைக் கொண்டு வந்தால், மருத்துவரின் பரிந்துரையின் பேரில், ஹிஸ்டீரியா எதிர்ப்பு மருந்துகளை வாங்க வேண்டும். அவர்கள் தோல் மற்றும் அசௌகரியம் சமாளிக்க உதவும்.

தோல் அழற்சியை பயன்படுத்தி பனி மூலம் நீக்கலாம். குளிர்சாதன பெட்டியில் ஒரு சில ஐஸ் க்யூப்ஸ் நிலையாக்க மற்றும் புண் புள்ளிகள் அவர்களை துடைக்க. பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளின் நமைச்சல் சிறிது நேரத்தில் மறைந்துவிடும்.

லெக் டெர்மடிடிஸை எதிர்த்துப் போரிடுவதற்கான மாற்று முறைகள்

ஹாப் மற்றும் சரத்தின் கூம்புகள் ஒன்றை எடுத்து, ஒருவருக்கொருவர் கலக்கலாம். ஆரம்பத்தில், இருவருக்கும் ஒரு டீஸ்பூன் சாப்பிடுவேன். பின்னர் 150 கிராம் தண்ணீர் கொதிக்க மற்றும் புல் ஊற்ற. காலையில் இதைச் செய்வது நல்லது, அதனால் மாலையில் உட்செலுத்துதல் தயாராக உள்ளது.

உட்செலுத்துதல் கடந்த 5-6 மணி நேரம் நாம் - அது நன்றாக வேகவைக்கப்படுகிறது என்று, அது மூடப்பட்டிருக்கும். உட்செலுத்தலை வடிகட்டவும், சூடான நிலையில் சூடாகவும், இரவு உணவுக்கு முன்பாகவும் குடிக்கவும். பின்னர் படுக்கைக்குச் சென்று, பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை ஒரு துணியால் மூடப்பட்டிருக்கும்.

ஒவ்வொரு காலை மற்றும் மாலை, இந்த நடைமுறை மீண்டும், ஒரு வாரம் கழித்து நீங்கள் குறிப்பிடத்தக்க முன்னேற்றங்கள் உணர வேண்டும். மேலும் 2 வாரங்களில் தோல் அழற்சியானது வீழ்ச்சியடையும்.

கால் சருமத்தை எதிர்க்க, நீங்கள் மிகவும் எளிமையான, நம்பகமான, பல நூற்றாண்டுகள் நிரூபிக்கப்பட்ட கருவியைப் பயன்படுத்தலாம்: ஓக் பட்டை. மேலும் துல்லியமாக, அவரது குழம்பு. ஓக் பட்டை சூடான நீரில் நிரப்பப்பட்டிருக்கும் மற்றும் ஒரு கொதிகலனை கொண்டு வர வேண்டும். பின்னர் குழம்பு 5-6 மணி நேரம் உட்புகுத்து வைக்க வேண்டும். பிறகு, கறையை ஊறவைத்து, கரைத்து, பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளுக்கு அதை இணைக்கவும்.

இரவில் நீங்கள் இதை செய்ய முடியும், ஆனால் நீங்கள் ஓக் பட்டின் துருவல் கொண்டு காயங்களை கழுவலாம். ஒரு வாரத்தில் நீங்கள் குறிப்பிடத்தக்க முடிவுகளைக் காண்பீர்கள். தோல் அமைதியாகி, ஆரோக்கியமான வண்ணத்தை பெறும். அரிப்பு குறைக்க, நீங்கள் ஒரு சிக்கலான வழியில் செயல்பட முடியும்: மேலும் antihistamines எடுத்து.

கால்கள் மீது தோல் கொண்ட தோல் கூட viburnum குணப்படுத்தும்

கால்கள் மீது தோல் கொண்ட தோல் கூட viburnum குணப்படுத்தும். நீங்கள் ஒரு மர (இல்லை உலோக!) மோட்டார், அரை தனது பெர்ரி 2 தேக்கரண்டி ஊற்ற வேண்டும். நீங்கள் தண்ணீர் கொதிக்க மற்றும் பெர்ரி அதை நிரப்ப வேண்டும். கொதிக்கும் நீர் ஒரு கண்ணாடி வேண்டும் போதுமானதாக இருக்கும். 4 மணி நேரம் வைபர்னம் தொடர்ந்து இருக்கட்டும். சாப்பாட்டுக்கு முன் 1/2 கப் 4 முறை தினசரி இந்த கொதிநிலையை குடிப்பதன் மூலம் டெர்மடிடிஸ் சீக்கிரம் அதன் நிலைப்பாட்டை எடுப்பார்.

இயற்கை குருதிநெல்லி பழச்சாறு பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் தோல் அழற்சி கழுவ முடியும் - விரைவில் நீங்கள் இந்த நோய் பற்றி மறக்க. குறைந்தபட்சம், நம் மூதாதையர்கள் தோல் நோய்களை குணப்படுத்தினர்.

கால்கள் மீது தோல்விக்கு எதிராக burdock என்று burdock, உதவும். அதன் வேர் (இது இலையுதிர்காலத்தில் செய்யப்படுகிறது, burdock வேர் நடைமுறைக்கு வரும் போது, ஆனால் அது கோடையில் சாத்தியம்) தோண்டி வேண்டும். ரூட் தரையில் இருக்க வேண்டும், கொதிக்கும் நீரில் 500 கிராம் ஒரு தேக்கரண்டி. பின்னர் இரவு முழுவதும் அதை மூடிக்கொண்டு வாருங்கள். இந்த குழம்பு வடிகட்டி மற்றும் குடித்து அரை கப் சாப்பிடுவதற்கு முன் ஒரு நாளைக்கு 4 முறை வெப்பம்.

Burdock உட்செலுத்துதல் வேறு வழியில் செய்யப்படலாம், ஆனால் உள் பயன்பாட்டிற்கு அல்ல, ஆனால் வெளிப்புற பயன்பாட்டிற்கு. இதை செய்ய, ஒரு டீஸ்பூன் நறுக்கப்பட்ட burdock ரூட் 30 நிமிடங்கள் ஒரு மெதுவான தீ மற்றும் கொதி மீது கொதிக்கும் தண்ணீர் ஒரு கண்ணாடி, ஊற்ற வேண்டும். பின்னர் குழம்பு குளிர்ந்து, வடிகட்டப்பட்டு தயாரிக்கப்பட்டு, அரிக்கும் தோலழற்சியை பாதிக்கும் தோல் பகுதிகள் மீது அழுத்தம் கொடுக்கப்படுகிறது.

கடல் buckthorn எண்ணெய் வாங்க

கடல் buckthorn எண்ணெய் வாங்க - இது கால்கள் மீது தோல் எதிராக ஒரு பெரிய உதவி. கடலுக்கடியில் எண்ணெயை 2 மில்லிலிட்டர்கள் தினமும் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். காலை உணவு மற்றும் மாலை உணவு சாப்பிடுவதற்கு முன் இரண்டு உணவுகளாக பிரிக்கலாம். கடல்-பக்ஹார்ன் எண்ணெய் மிகவும் நல்லது மற்றும் அழுத்தம் போன்றது. சில மணிநேரங்கள் அல்லது இரவு முழுவதும் தோல் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் அதைத் திணிக்க வேண்டும். இது எண்ணெய் மட்டுமல்ல, ஐந்து சதவிகிதம் கடல்-களிமண் களிமண் செறிவு மட்டுமல்ல.

ரோஸ்யியம் வைட்டமின்கள் ஒரு களஞ்சியமாக மட்டும், ஆனால் தோல் எதிராக ஒரு சிறந்த போர் ஆகும். நீங்கள் ஒரு மர அல்லது வேறு எந்த, ஆனால் உலோக கொள்கலன் (வைட்டமின்கள் கொன்றார்) இல் இடுப்பு, தங்கள் மோட்டார் peremyat எடுத்து, பின்னர் தோலழற்சி பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் விண்ணப்பிக்க இருந்தால், அது ஒரு குறுகிய காலத்தில் கால்கள் உடம்பு தோல் தீரும்.

முட்டையின் மஞ்சள் கருக்கள் தோல்விக்கு எதிராக தீவிரமாக உதவும். முட்டைகள் கடுமையாக வேகவைக்க வேண்டும் (10 நிமிடங்கள் கொதிக்கும்). பின் முட்டைகளை குளிர்ந்தாக வேண்டும், அவற்றில் இருந்து நீக்கப்படும் மஞ்சள் கற்கள், ஒரு முட்கரண்டி மீது குத்தப்பட்டு, எரியும் மெழுகுவர்த்தியைப் பிடித்துக் கொள்ள வேண்டும். மஞ்சள் நிறத்தில் இருந்து திரவத்தை சேகரிக்க ஒரு சிறிய தட்டு அல்லது ஒரு கப் இருக்க வேண்டும்.

இந்த திரவம், மஞ்சள் கருவிலிருந்து சூடுபடுத்தப்படும் போது, மஞ்சள் நிற கண்ணீர் என்று அழைக்கப்படும். நிச்சயமாக, நீங்கள் நேரம் செலவிட வேண்டும், மற்றும் முட்டைகள் நிறைய வேண்டும். தழும்புகளிலிருந்து இந்த கண்ணீர் தோலை பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளை மென்மையாக்குவதைப்போல் உயர்த்த வேண்டும். ஒரு மலட்டுத் துணி அல்லது மூட்டு கொண்டு மூடி. இரவு முழுவதும் அவர்கள் செயல்படட்டும். காலையில், பாண்டேஜ் மாறி மாறி மற்றொரு நாள் போகலாம். தோல் வரை குணமடையாமல் தொடரும் வரை அதன் புத்துணர்ச்சி மற்றும் சுறுசுறுப்புடன் உங்களைப் பிரியுங்கள்.

கால்கள் தோலை அழகாக, தோலழற்சியை நீக்கிவிட்டு, அத்தகைய மூலிகைத் தொகுப்பிலிருந்து கால் குளியல் எடுக்க வேண்டும். திருப்பம், வேதியியலின் டெய்சி, வாலேரியன் (வேர்), முனிவர் (இலைகள்), செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட், செலலாண்டின் ஆகியவற்றை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஒவ்வொரு மூலப்பொருளும் ஒரு சம பாகம் தேவை.

இப்போது கொதிக்கும் நீரில் (கொதிக்கும் நீரில் 5 லிட்டர் கலவையை 100 கிராம் ஒன்றுக்கு) இந்த மூலிகை கலவை ஊற்ற, 40-45 நிமிடங்கள் வலியுறுத்துகின்றனர். பிறகு நீ உட்செலுத்தலை உறிஞ்சி அதை உங்கள் பாதங்களை ஈரமாக்கும் ஒரு கொள்கலனில் ஊற்றலாம். 38 டிகிரிக்கு உட்செலுத்துவதற்கு முன்பே வெப்பம். கால்கள் 20 நிமிடங்கள் கொள்கலனில் இருக்க வேண்டும். ஒவ்வொரு நாளும், இந்த செயல்முறை விண்ணப்பிக்கும், நீங்கள் தோல் சமாளிக்க முடியும்.

கார்ன் ஸ்டிக்மாஸ்

கார்ன் stigmas சிறுநீரகங்கள் சிகிச்சை மட்டும் உதவி, ஆனால் கால் தோல் எதிராக போராட்டத்தில். அவர்களுடன் சமையல் உட்செலுத்துதல் நீங்கள் இந்த வழியில் வேண்டும். முனிவர், தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி, வாழைப்பழம், 2 பகுதிகளிலுள்ள ஒவ்வொரு மூலிகையும் எடுத்து, வேர்களைப் பயன்படுத்துவதில்லை. பின்னர் ஒரு துண்டு பூஞ்சை மற்றும் சோளம் stigmas, சோளம் குச்சிகள் மற்றும் சேகரிப்பில் ஜூனிபர் பெர்ரி இரண்டு பாகங்கள் தூக்கி.

அவர்கள் செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட், யாரோ, அதே போல் புலம் horsetail மூன்று பாகங்கள் இணைக்க வேண்டும். இந்த உட்செலுத்துதல் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்பட்டு இரவில் வலியுறுத்த வேண்டும். ஒவ்வொரு உணவிற்கும் ஒரு நாளைக்கு ஒரு மூன்றாவது கண்ணாடி கழற்றி அருந்துங்கள். இந்த தோல் அழற்சி கொண்டு நமைச்சல் குறைக்க மற்றும் தோல் நிலை மேம்படுத்த உதவும்.

சிக்கரி, அடி மற்றும் அரிப்பு, மற்றும் புண்களின் தோலில் விரும்பத்தகாத சொறி சமாளிக்க உதவ முச்சிற்றிலை வடிவமாய் இலைகள், டான்டேலியன் ரூட், பெருஞ்சீரகம் பழம் மற்றும் buckthorn பட்டையில் பார்க்க. நீங்கள் ஒரே அளவு இந்த தாவரங்கள் ஒவ்வொரு எடுக்க வேண்டும், கொதிக்கும் தண்ணீர் ஊற்ற மற்றும் 5-6 மணி நேரம் வலியுறுத்துகின்றனர். காலை உணவுக்கு முன், தினமும் இரவு உணவுக்கு முன், வடிகட்டவும். சிகிச்சையின் போக்கை - 1-2 வாரங்கள், கால்கள் மீது தோல் மற்றும் அது நடக்கவில்லை. தேவைப்பட்டால், சிகிச்சையின் போக்கை தொடரலாம்.

trusted-source[9],

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.