நோய் கண்டறியும் மற்றும் கீல்வாதம் தடுப்பு
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 23.04.2024
அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.
முதன்மை தடுப்பு கீல்வாதம் செய்யப்பட வேண்டும். ஸ்பென்டிலோசிஸின் சிதைவின் வளர்ச்சியைக் கொண்ட இளம் பருமனான தோற்றத்தைத் தவிர்க்கும் வகையில், பள்ளியின் மேஜையில் சரியான தோற்றத்தை கண்காணிக்க வேண்டும். தசைநார்ப்பான கருவி இயந்திரத்தை வலுப்படுத்த சித்தாந்த ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் குழந்தைகளுக்கு வேண்டும். ஒரு சிறிய பிளாட்ஃபுட் கூட இருந்தால், கால் வலிக்கு இன்னும் குறைக்க தடுக்கும் உத்வேகம் அணிந்திருப்பதை வலுவாக பரிந்துரைக்க வேண்டும். இந்த நோய்களின் முதுகுவலி மற்றும் வாங்கிய சீர்குலைவுகள் (ஸ்கோலியோசிஸ், கீபோசிஸ், இடுப்பு மூட்டு வீக்கம், ஓ-வடிவ அல்லது எக்ஸ்-வடிவ குறைவான மூட்டுகள், பிளாட்-காலில்) ஆகியவற்றின் போது, இந்த சீர்கேடான முந்தைய சீர் திருத்தத்திற்கு ஒரு எலும்பியல் அறுவை சிகிச்சை ஆலோசனை செய்யப்பட வேண்டும்.
அதிக எடை மற்றும் மூட்டுவலி, மற்றும் குறிப்பாக யாருடைய குடும்பங்கள் ஆர்த்தோசிஸ் கொண்ட நோயாளிகளுக்கு அந்த, அது உயரம் மற்றும் எடை இடையே சரியான விகிதம் கண்காணிக்க வேண்டும், மூட்டுகள் குறைக்க வேண்டாம், வேலை நிலையான நிலைகளை தவிர்க்க. உடல் பயிற்சிகளை செய்ய வேண்டும் (மூட்டுகளை ஓவர்லோடிங் செய்யாமல்), நீச்சல் குறிப்பாக ஒரு கட்டாயத் தொடர்ச்சியான ஓய்வுடன் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பாதுகாக்கும் நடவடிக்கைகள் பயனுள்ளதாக இருக்கும் - ஓய்வு, காலை மழை அல்லது இரத்த விநியோகம் மற்றும் பொருட்கள் பரிமாற்றம் துடைப்பது சிறிய நடைப்பயிற்சி. இளம் வயதினருக்கும், கீல்வாதம் ஒரு குடும்ப வரலாறு கருத வேண்டும், நெரிசல் மற்றும் மைக்ரோ பேரதிர்ச்சி தனிப்பட்ட மூட்டுக்களில் ஏற்படும் தொடர்பான வேலைகளுக்குப் வகையான ஹீபர்டன் முனைகளில் மற்றும் / அல்லது தாய் முன்னிலையில், (எடுத்துக்காட்டாக தவிர்க்க ஒரு வாழ்க்கைப் பணியை தேர்வு போது Bouchart ம் விரல்களின் மூட்டுகளில் அதிகரித்துள்ளது தைனமோப்பாரம் துணையிய வேலையில் ஈடுபட பொருத்தமற்ற உதாரணமாக தட்டச்சு). இந்த மக்கள் கூட கனரக விளையாட்டுகளில் ஈடுபடக்கூடாது (பளு தூக்குதல் மற்றும் விளையாட்டு வீரர்கள், குத்துச்சண்டை, வேக சறுக்கு போன்றவை).
குறைந்தபட்சம் குறைந்தபட்ச இயல்புநிலை மற்றும் நிலையான கோளாறுகள் (உதாரணமாக, சிறிய ஸ்கோலியோசிஸ்) முன்னிலையில், ஒரு எலும்பியல் அறுவை சிகிச்சை மற்றும் பொருத்தமான சிகிச்சையின் ஆலோசனை தேவைப்படுகிறது.
கீல்வாதத்தின் மறுநிகழ்வு தடுக்கும் நடவடிக்கைகள் - இணக்கமான நடைபயிற்சி, இலகுரக வேலை, ஆதரவோடு, மூட்டுகளை விடுவிக்கும் பிற நடவடிக்கைகள் மூலம் தடுக்கும் நடவடிக்கைகளுக்கு இணங்குவதாகும்.
[எலும்பு முறிவு பற்றிய ஆய்வு
பல ஆண்டுகளாக coxarthrosis (குறிப்பாக ஹிப் வீக்கம் பின்னணியில் எழுச்சி) நோயாளிகளில், முழுமையான இயலாமை ஏற்படலாம். நோய் மற்ற தளங்களில், இயலாமை அரிதாகவே ஏற்படுகிறது, ஆனால் கூர்மையான சிண்ட்ரோம் அறிகுறிகளை அதிகரிக்க காரணமாக தற்காலிக இயலாமை நிகழ்வுகளே உள்ளன.
நோயின் மெதுவான முன்னேற்றத்துடன், அத்துடன் பல சிறிய மூட்டுகளில் உள்ள ஆர்த்தோரோசிஸ் பரவல் மூலம், நோயாளிகளின் பணி திறன் பல ஆண்டுகளாக நீடிக்கும்.