காலின் தோல் வறட்சி

அழகான கிளிட் கால்கள் ஒவ்வொரு பெண்ணின் கனவு, மற்றும் ஒரு மனிதன் தங்கள் வகையான அலட்சியமாக இல்லை, ஆனால் அவர்கள் எழுகிறது என்று பிரச்சனை தங்கள் புரவலன் உளவியல், மற்றும் சில நேரங்களில் உடல் அசௌகரியம் ஏற்படுத்துகிறது. உதாரணமாக, கால்கள் தோல் வறட்சி ஒரு அழகியல் சிக்கல் மட்டும் அல்ல, ஆனால் ஒரு மருத்துவ ஒரு.

கால்கள் தோல் வறட்சி காரணமாக

வளர்ந்து வரும் சிக்கலை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கு, குறிப்பிட்ட பிரச்சனையைத் தூண்டிவிட்ட ஒரு துல்லியமான துல்லியமாக தனிமைப்படுத்தி கால்கள் தோலின் வறட்சி காரணங்களை அறிய வேண்டியது அவசியம்.

மருத்துவ நிபுணர்கள் மற்றும் அழகுசாதன வல்லுநர்களுக்கான மிக முக்கியமான மற்றும் மிகவும் அடிக்கடி எதிர்கொண்ட பிரச்சனைகளில் ஒன்று தழும்புகள் மற்றும் அதன் தோலழற்சியின் அடுக்குகளில் ஈரப்பதம் இல்லாதிருப்பதாகும். போதுமான நீண்ட காலத்திற்கு திரவத்தின் பற்றாக்குறை இருந்தால், இந்த பற்றாக்குறையின் வெளிப்பாடாக உன்னையும் பார்க்க முடியும். இது ஒரு குறிப்பிட்ட அறிகுறியியல் மூலம் வெளிப்படுகிறது: சர்க்கரை நோய், உரித்தல், பிளவுகள், அரிப்பு மற்றும் மற்றவர்கள். ஒரு திரவ பற்றாக்குறையை ஏற்படுத்தும் முக்கிய ஆதாரங்கள் இருக்கலாம்:

• சுற்றும் இரத்த அமைப்பு மீறல். எந்த காரணத்திற்காகவும், இரத்த ஓட்டத்தில் தோல்வி ஏற்பட்டால், உடலின் உடல்கள் மற்றும் அமைப்புகள் போதிய அளவு ஊட்டச்சத்துக்கள், ஆக்ஸிஜன் மற்றும் திரவத்தைத் தடுக்கின்றன.
• துணிகளை அணிந்து (கால்சட்டை, காலுறைகள், காலுறை, கைத்துண்டுகள் இழுத்தல்) மற்றும் காலணிகள், உடலை அழுத்தி, இந்த பகுதியில் இரத்த ஓட்டம் மோசமடைகிறது. இந்த ஆடைகள் அடிமையாகும் மட்டுமே ஒப்பனை தோல் கடினமான ஒரு விஷயமாக மாற்றப்பட்டது வெளிப்படுத்தப்படும் முடியாது, ஆனால் சுருள் சிரை போன்ற, அவர்களை இரத்தச் செயல்முறைகள், மற்றும் பல தீவிரமான சிக்கல்கள் ஏற்படுத்தும்.
• இந்த வளர்ச்சிக்கான காரணம் நெருக்கமாக மட்டுமல்ல, செயற்கை உள்ளாடைகளிலும் மட்டுமே இருக்க முடியும். அத்தகைய பொருள் மோசமாக வெளிப்புறம் அனுமதிக்காமல் "சுவாசிக்கின்றது", இது சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி நீரிழிவு நீர்-உப்பு சமநிலையை பாதிக்கிறது.
• தனிப்பட்ட சுகாதாரம் பற்றிய நவீன மற்றும் சிந்தனைமில்லாத இன்பம், பெரும்பான்மையான பெரும்பான்மையின் அமிலத்தன்மை, அதிகப்படியான ஆல்கலினீட்டினைத் தடுக்கிறது, இது தடிமனாக வெளியேறுகிறது. குறிப்பாக வயது, வயதான தோல் மற்றும் அவ்வாறு நடைபெறும் வயது தொடர்பான மாற்றங்கள் பார்வையில், உலர் இருக்கும் போது கவனிக்கப்படுகிறது.
• தவறான கவனிப்பு.
• இறுக்கமான சூழ்நிலைகள்.
• குளிர்ந்த பருவத்தில், கால்கள் மேல் உள்ள ஈரப்பதம் உலர்த்தும். இந்த சூடான அறையின் வறட்சி மற்றும் கம்பளி மற்றும் செயற்கை முனைகளில், இறுக்கமான காற்சட்டை, சாக்ஸ் கடினமான துணிகள் கொண்ட நீண்ட தொடர்பு.
• மனித உடலில் உள்ள வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களின் குறைபாடு முதன்முதலில் அட்டையின் அடுக்கு நிலையை பாதிக்கிறது. A, E மற்றும் B. போன்ற வைட்டமின்கள் இல்லாமலேயே இது போன்ற எதிர்வினையான எதிர்வினை எதிர்பார்க்கப்படுகிறது.
• கோடையில், கால்கள் வறண்ட தோல் சூடான மணல் மீது வெறுங்காலுடன் நடைபயிற்சி, அதிகப்படியான சூரியன் குளியல் பின்னர் காணலாம்.
• சில நேரங்களில், தோலின் சோதனைகள் தோலழற்சியற்ற நோய்களில் ஒன்றை ஏற்படுத்தும்:
  • பூஞ்சை நோய்கள். உதாரணமாக, மைக்கோசிஸ்.
  • தோல் நோய்கள். எடுத்துக்காட்டாக, தடிப்புத் தோல் அழற்சி, அரிக்கும் தோலழற்சி.
• நாளமில்லா அமைப்புகளின் நோய்கள். உதாரணமாக, நீரிழிவு நோய் மற்றும் மற்றவர்கள்.
• வெளிப்புற தூண்டுதலுக்கு உடலின் ஒவ்வாமை எதிர்வினை அல்லது சில மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது.
• க்ளிஸ்டென் படையெடுப்பு.

கால்களின் தோல் வறண்ட மற்றும் தோல் உதிர்தல்

அநேக பெண்கள் மற்றும் ஆண்கள் தங்கள் முகத்தை தங்கள் முகங்களிலும் கைகளிலும் சமாளிக்கிறார்கள், தொடர்ந்து பராமரிக்கிறார்கள், ஆனால் சில காரணங்களால் அவர்கள் கால்களை அதை செய்ய மறக்கிறார்கள். எனவே, இறுக்கமான தோற்றத்தை, நம் காலின் தோல் மீது உலர் செதில்கள் அவற்றின் கவர்ச்சியை சேர்க்காது, மற்றும் அத்தகைய முனைகளின் உரிமையாளர் அசௌகரியத்தை உணரத் தொடங்குகிறார்.

ஆனால் காலப்போக்கில், சிக்கல் அதிகமாக குதிங்கால்களிலும் ஒரு உலர் மேலோடு பிறகு போது படிப்படியாக முதல் மேலோட்டமான பின்னர் ஆழமான வெடிப்புகளை தோன்றும், மற்றும் மட்டும் பின் நபர் மட்டும் கைகள் மற்றும் முகம், ஆனால் உடல் முழுவதில் என்ன பாதுகாப்பு தேவை பற்றி யோசிக்க தொடங்குகிறது, கால்கள் மேல் தோல் உட்பட.

இது நாற்பது வருட எல்லை கடந்து வந்த மக்களுக்கு, குறிப்பாக வயது வந்தோருக்கான மாற்றங்கள் பாதுகாப்புப் பிரச்சினையில் சேர்க்கப்படும் போது, இது மக்களின் உடலில் நடைபெறும்.

கால்களின் தோல் வறண்ட மற்றும் தோல் உறிஞ்சும் செல்கள் மற்றும் பன்மடங்கு மண்டலத்தில் ஒரு பற்றாக்குறை அறிகுறியாகும். அதை மீட்டெடுப்பது அதன் நடவடிக்கைக்கு வழிவகுக்க வேண்டும். உடலின் தேவையான நீர்-உப்பு சமநிலையை மீண்டும் அமைப்பதன் மூலம் மட்டுமே பிரச்சனையைப் பற்றி திறம்பட பேச முடியும். காம்ப்ளக்ஸ் திரவ தேவையான அளவு, மற்றும் இணை உணவு சாப்பிடும் மற்றும் உள்நாட்டில் தோல் ஈரப்பதம், தூய்மையாக்கப்படாத தாவர எண்ணெய் பயன்படுத்தி அதை விசேஷமாக வடிவமைக்கப்பட்ட கிரீம்கள், முகமூடிகள், சுவை எண்ணெய்கள் காரணமாக அணுகி முடியும்.

நடவடிக்கைகளின் சிக்கலான நிலைக்கு டிரைஸ் நடவடிக்கைகளை ஈர்த்து, தூய்மைப்படுத்த வேண்டும். ஒரு மழை அல்லது குளியல் செய்ய கட்டாயமாக உள்ளது, நீங்கள் சுத்தம் புதர்களை பயன்படுத்தலாம்.

பல தசாப்தங்களாகவும், பல நூற்றாண்டுகளாகவும் பெண்களுக்கு எப்போதும் நல்ல தோற்றத்தைத் தேடிக்கொண்டிருக்கின்றன, மாற்று மருந்துகளுக்கான பல வகைகள் நம் நாட்களுக்கு வந்துவிட்டன, அவை எழும் சிக்கலை சமாளிக்கின்றன. நவீன பெண்கள் (மற்றும் ஆண்கள்) அவர்களை சேவைக்கு எடுத்துக்கொள்ளலாம்.

ஆனால் அவர்களது அடி அடித்தோலுக்கு இன் உரித்தல் அங்கு இருந்தால், அது இந்த அறிகுறிகள் மற்றும் தீவிர மனித நோய்களுக்கும் உடலில் இருப்பதைச் சுட்டிக்காட்டலாம், ஒரு மாவட்டத்தில் மருத்துவர் அல்லது தோல் கலந்தாலோசிப்பது அறிவுடமையாகும். எனவே, ஒரு தகுதி வாய்ந்த வல்லுநரின் சரியான நேரத்தில் சிகிச்சையானது சிகிச்சையை ஆரம்பிக்க முடிந்தவரை அனுமதிக்காது, இது பல்வேறு சிக்கல்களால் சிக்கலை மோசமாக்காது, நோயாளியின் உயிரைக் காப்பாற்றும்.

[1],

கால்களின் வறட்சி மற்றும் அரிப்பு

அரிப்பு தோற்றத்தை பொதுவான (உடல் முழுவதும்) மற்றும் உள்ளூர் தன்மை ஆகியவற்றை செயல்படுத்தலாம். அத்தகைய அறிகுறிகளின் கூர்மையும் கால்களின் தோலின்கீழ் அரிக்கும் தோலழற்சியும் ஏற்படுவதால், இத்தகைய நோய்களின் பாதிக்கப்பட்ட நபரின் அனெமனிஸில் இருப்பதைக் குறிக்கலாம்:

• ஒரு பூஞ்சை தொற்று இருப்பதைக் காணலாம்.
• தோல் நோய்: தடிப்பு தோல் அழற்சி, அரிக்கும் தோலழற்சி.
• மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதற்கான ஒவ்வாமை எதிர்வினை.
• நீரிழிவு நோய்.
• மனிதர்களில் புழுக்கள் இருப்பது.
• வியர்வையும் சரும சுரப்பிகளும் வேலை செயலிழப்பு.
• செரிமானப் பணிக்கு ஏற்படும் குழப்பங்கள்.
• வாஸ்குலர் நோய்கள்: வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள், த்ரோபோபிலிட்டிஸ் மற்றும் பல.
• பெரும்பாலும் பிரபுடிஸ் மற்றும் கவர்ச்சியால் ஏற்படும் பாதிப்பு, புற ஊதா கதிர்வீச்சுக்கு வெளிப்பாடு ஆகும், இது நேரடி சூரிய ஒளி ஆகும்.
• அறிகுறிகளின் குறைக்கப்பட்ட ஈரப்பதத்தால் இந்த அறிகுறவியல் ஏற்படலாம், இதில் ஒரு நபர் நீண்ட காலமாக இருக்கிறார்.
• பூச்சி கடி.
• ஒரு குறிப்பிட்ட அழகு சாதனத்தை பயன்படுத்துவதற்கான எதிர்வினை.
• செயற்கை அல்லது கம்பளி துணி எதிர்வினை.
• வீட்டு இரசாயனங்கள் எதிர்வினை.

குறைந்த காலின் உலர் தோல்

உடலில் இந்த பகுதியில் உள்ள தோலின் மற்ற பகுதிகளைவிட ஒன்பது மடங்கு சரும சுரப்பிகள் உள்ளன. எனவே, உடல் மீது எந்த எதிர்மறையான தாக்கத்தை, அல்லது குறிப்பாக கவனத்தில் உள்ள பகுதியில், மற்றும் டெர்மா எதிர்வினை உடனடியாக உள்ளது.

ஆனால் தாடை தோல் வறட்சி தூண்டும் மட்டும் அடர்த்தியான கம்பளி அல்லது செயற்கை pantyhose, இறுக்கமான கால்சட்டை, ஆனால், மாறாக, வெப்பம் இல்லாததால், உடல் இந்த பகுதியில் தாழ்வான. இந்த காரணத்தினால் உடல் பகுதியின் முறையான சவரன் பகுதியும் கருத்தில் கொள்ளப்படுகிறது, ஏனென்றால் மேல்புறத்தின் மேல் நுண்ணிய அடுக்கு முடிகள் சேர்த்து நீக்கப்பட்டது.

மேலும் குளிர்காலத்தில், அறையில், வழக்கமாக வெப்பத்தின் பின்னணியில், காற்றுக்கு அதிகமான வறட்சி உள்ளது, இது தோலுக்கு ஈரப்பதம் சேர்க்காது.

எனவே, நவீன மகளிர் பத்திரிகைகளானது எல்லா வகையான தோல் பராமரிப்பு பொருட்களிலும், கைகளாலும் முகத்திலும் மட்டுமல்ல, கால்கள் மட்டுமின்றி மிகவும் அடிக்கடி நிறைந்திருக்கும். அத்தகைய ஒரு சிந்தனை தோல் நிபுணர், அழகுசாதன நிபுணர் மற்றும் மற்றவர்கள் போன்ற தகுதிவாய்ந்த நிபுணர்கள் ஏற்றுக்கொள்ளப்படுகிறது. உதவிக்காக அவர்களுக்கு சரியான முறையீடு வேண்டுமென்றால், இன்பமான தருணங்களை நீக்கிவிடும், மேலும் தீவிரமான நோயிலிருந்து பாதுகாக்கும்.

எனவே, ஒரு நபர் தனது காயங்கள் மீது உலர் தோலைக் கவனித்தால், நிலைமை தொடர்ந்து மோசமடைந்துவிடும், மருத்துவரிடம் பயணத்தைத் தள்ளி விடாதீர்கள்.

[2], [3]

கால்களின் தோல் வறட்சி

நம் தோல் உடலின் முக்கியமான செயல்பாடுகளை வழங்குகிறது: வெளிப்புற சூழலில் இருந்து அதன் பாதுகாப்பு, சுவாச செயல்பாடு, பயன்பாடு சிக்கல் தீர்வு மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற பொருட்களின் நீக்கம், thermoregulation செயல்முறைகள் திருத்தம். எங்கள் உடலின் மேல் தோலின் அதிகப்படியான காரணமாக, நாம் அதன் நிலைக்கு சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டும்.

எனவே, ஒரு நபர் பாதத்தின் தோல் வறட்சி காரணமாக ஏற்படும் அசௌகரியம் உணர தொடங்குகிறது என்றால், இந்த பிரச்சனை புறக்கணிக்க கூடாது. இந்த அறிகுறி மற்றும் அடித்தோலுக்கு கொழுப்பு அமிலங்களைக் அதன் தடை செயல்பாட்டிற்கு, ஒரு வேறுபட்ட தன்மை பூஞ்சை நோய்களின் விழைவு, அத்துடன் நோய்க்குறிகள் நிறைந்ததாகவும் இது சீரழிவை குறைப்பது அறிவுறுத்துகிறது.

கால்களின் தோல் வறட்சி, மேலும் குறிப்பாக, கால் - ஒரு பொதுவான பிரச்சனை, இருவரும் ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் உடல்நலத்தை பாதிக்கும்.

கோடை காலத்தில், soles அதிகரித்த நீர்ப்போக்கு பிரச்சினை குறிப்பாக கவனிக்கப்படுகிறது. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு நபர் அடிக்கடி சூடான தரையில் வெறுங்காலுடன் நடந்துகொண்டால் அது மோசமாகிவிடுகிறது. ஒருபுறம், தொடுபொருளை ஒரு கால் கொண்டு ஷாட் இல்லை, அது பயனுள்ளதாக இருக்கிறது, ஏனென்றால் நபர் கால் மீது குத்தூசி மருத்துவம் புள்ளிகள் மிக அதிகமாக இருப்பதால், மனித உடலின் அனைத்து உறுப்புகளையும் அமைப்புகளையும் சாதகமான முறையில் பாதிக்கும் மசாஜ். ஆனால் வெறுமனே நடைபாதை நடைபயிற்சி மறைக்கப்பட்ட பிரச்சினைகள் நிறைய கொண்டு: தோலை அதிகரித்து உலர்த்தும், மற்றும் அதிகரித்து "சாத்தியம்" வாய்ப்பு, சில புண். உதாரணமாக, இது பூஞ்சைக் காயங்களில் ஒன்றாக இருக்கலாம்.

ஆனால் பிரச்சனை இருந்தால், அது கோடை திறந்த காலணிகளில் மறைக்க கடினமாக உள்ளது. எனவே, உடல் அசௌகரியம் கூடுதலாக, ஒரு நபர் உளவியல் அசௌகரியம் அனுபவிக்க தொடங்குகிறது. பொதுவாக, காலையிலும் கால்களிலும் காலையிலும், காலையிலுமிருந்தும், சுற்றுச்சூழலைக் கவனிப்பதற்கு மருத்துவர்கள் பரிந்துரை செய்கிறார்கள், மேலும் ஒரு நாளுக்கு இழந்த நேரத்தை மற்றவர்களிடம் நேரடியாக காண்பிப்பதற்கு நேரடியாக முயற்சி செய்யக்கூடாது.

வறண்ட அடிகளின் முக்கிய காரணங்கள் அனைத்தும் குறைவான மூட்டுகளின் தோலின் உட்புற மற்றும் நீர்ப்போக்கு போன்றவை. ஒரு கூடுதல் காரணம் மட்டுமே சங்கடமான, இறுக்கமான காலணிகள், அத்துடன் அல்லாத இயற்கை பொருட்கள் என்று ஒன்று என்று அழைக்கப்படும். நிலைமை மோசமடைவதைத் தவிர்ப்பதற்கு இது தோலை மூச்சுவிட அனுமதிக்காது. ஒரே மாதிரியாக, உடலின் மற்ற பகுதிகளை விட ஈரப்பதத்தின் கெரட்டின்ஸ் அடுக்கு மிகவும் தடிமனாக இருக்கிறது, எனவே இது மிகவும் கவனமாகவும் பொருத்தமான பராமரிப்புக்காகவும் தேவைப்படுகிறது.

காலப்போக்கில், போதுமான அளவு எடுத்துக் கொள்ளாவிட்டால், அட்டையின் செறிவு, விரிசல் மற்றும் அழற்சியின் தோற்றத்தால் மோசமடையக்கூடும் என்பதால் இந்த நிலைமை ஆபத்தானது. ஒழுங்கற்ற சுகாதாரம் அல்லது நிலையான சுகாதாரமின்மை பற்றாக்குறையான தாவரங்கள் உடலில் நுழைவதற்கு நோய்கள் மற்றும் நோய்க்குறியியல் சிக்கல்களை ஏற்படுத்துகின்றன.

ஒரு குழந்தை கால்கள் தோல் வறண்ட

ஒரு சிறிய மனிதன் இன்னும் சரியாக அவரது மேல்தோன்றின் நிலையை மதிப்பீடு செய்ய முடியாது. இந்த பொறுப்பு பெரியவர்கள் மீது முற்றிலும் விழுகிறது. குழந்தைகள் அமைந்துள்ள அறையில் வெப்பநிலை போதுமானதாகவும், அனுமதிக்கத்தக்க விதிகளில் ஈரப்பதம் இருப்பதையும் உறுதி செய்ய வேண்டும். குழந்தைக்கு போதிய திரவத்தை குடிக்க வேண்டும் - இது நீர்ப்போக்கிலிருந்து உணர்திறன்மிக்க மனித உடலையும் காப்பாற்றும், இது இன்னும் சரியான முறையற்ற வெப்பநிலையை இயல்பாக்குகிறது.

ஒரு சிறிய குழந்தை ஒரு வயது வந்தவருக்கு அதே நோய்களால் பாதிக்கப்படுகிறார், அவரது உயிரினத்தின் பதில் மட்டுமே விரைவாக தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது, இன்னும் தீவிரமாக தொடர்கிறது. ஆகையால், ஒரு குழந்தைக்கு கால்கள் தோலின் வறட்சி கண்டறிந்தால், அவசர அவசர நடவடிக்கைகளை எடுக்க வேண்டும்.

• குழந்தை துணிகளை பாருங்கள், அது வானிலை பொருந்த வேண்டும். சூடான அல்லது overcool வேண்டாம். தோல் மற்றும் இருவருக்கும் தீங்கு விளைவிக்கும்.
• ஒரு குழந்தை குளிக்கும் போது, குளியல் தொட்டியில் உள்ள நீர் மிகவும் சூடாக இருக்கக்கூடாது.
• செயற்கை உடைகள் மற்றும் காலணி செயற்கை பொருட்கள் வெளியேற்றவும்.
• குழந்தை படுக்கை கூட இயற்கை துணிகள் செய்யப்பட வேண்டும்.
• குழந்தையின் வாழ்க்கை மற்றும் நாடகத்தின் அறையின் நிலையான ஒளிபரப்பை நடைமுறைப்படுத்துங்கள்.
• வீட்டு இரசாயனங்கள் தொடர்பாக தொடர்பு கொள்ள வேண்டாம்.
• சோப்பு, ஷாம்பு, குளியல் நுரை மற்றும் கண்டிஷனர் உயர் தரமான இருக்க வேண்டும் மற்றும் உணர்திறன் சிறுநீரக மேல்புறத்தில் குறிப்பாக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.
• அறைகளின் வழக்கமான ஈரமான சுத்தம் அறையின் ஈரப்பதம் அதிகரிக்கும் மற்றும் தூசி நீக்க - ஒரு வலுவான ஒவ்வாமை இது, கால்கள் உலர் தோல் உட்பட, ஒரு வேறுபட்ட அறிகுறி வெளிப்பாடு ஏற்படலாம் எதிர்வினை.
• நீண்ட நேரம் சூரியனைச் சுற்றும் கதிர்களின்கீழ் குழந்தைக்கு அனுமதிக்காதீர்கள்.
• குழந்தை போதுமான அளவில் திரவத்தை பெறுகிறது என்பதை உறுதி செய்யவும்.
• அதன் ஊட்டச்சத்து சமநிலை மற்றும் முழு, கனிமங்கள் கனிமங்கள், சுவடு கூறுகள் மற்றும் வைட்டமின்கள் வேண்டும்.
• குளிரூட்டிகள் மற்றும் ஹீட்டர்களின் வேலைகளை குறைத்தல். அவர்கள் அறையில் காற்று வறண்டுபோகிறார்கள்.
• குழந்தை எழுதப்பட்டால் அல்லது obkakalsya, நீங்கள் உடனடியாக டயபர் மாற்ற மற்றும் குழந்தையின் தோல் கழுவ வேண்டும்.

குழந்தையின் உடல் பாதிக்கப்படக்கூடியது, எனவே ஒரு பொதுவான குளிர் அல்லது ARVI கூட நோயாளியின் கேள்விக்கு ஒரு சிறிய நோயாளியை ஏற்படுத்தும். எனவே, நோய் அறிகுறிகளின் முதல் அறிகுறிகள் தோன்றும்போது, நோய்க்குறியீட்டை நீக்குவதற்கு அவசியமான பரிந்துரைகள் கொடுக்கப்படும் ஒரு குழந்தை மருத்துவர் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை கேட்க வேண்டும்.

இயற்கை குழந்தையின் துணி மற்றும் காலணிகள் மட்டுமே இருக்க வேண்டும். ஒரு குழந்தை விளையாடிய பொம்மைகளுக்கு இதுவும் பொருந்தும். அது தூங்கி மற்றும் இயற்கை பொருள் விஷயங்களை விளையாடி, ஒரு குழந்தை உடையணிந்து என்று நடக்கலாம், ஆனால் பெற்றோர்கள் சில நேரங்களில் எப்படி ஆபத்தான செயற்கை முடி மற்றும் பிரகாசமான ஆடைகள் ஒரு புதிய பொம்மை இருக்க முடியும் பற்றி அதிகம் சிந்திக்க வேண்டாம். அல்லது குழந்தையை யாருடன் பிடிக்கிறதோ அது மென்மையான கரடி (இது ஒரு செயற்கை பட்டுச்செல்லப்பட்டிருந்தால், கேள்விக்குரிய தரமான பொருட்களுடன் நிரப்பப்பட்டிருந்தால்).

குழந்தைகளின் உள்ளாடைகளை சலவை செய்யும் போது, சுழல் தூள் அல்லது மற்ற இரசாயன முகவர்களின் எஞ்சியுள்ளவற்றை முடிந்தவரை, முற்றிலும் அகற்றுவதற்கு பொருள் (முன்னுரிமை குறைந்தது மூன்று முறை) முற்றிலும் துடைக்க வேண்டும்.

குழந்தை குடிக்கிறதா என்று பார்ப்பது நல்லது. நவீன இனிப்பு கடல், எந்த பல்பொருள் அங்காடி அலமாரிகளில் வெடிக்கிறது, சிறிய உயிரினத்திற்கு மட்டும் பயன் தரும், அவை அவரை குறிப்பிடத்தக்க தீங்கு விளைவிக்கும் திறன் கொண்டவை. மற்றும் தோலின் செறிவு - அது மட்டுமே பிரச்சனை பூக்கள் இருக்க முடியும், மற்றும் பெர்ரி மிகவும் மோசமாக முடியும். அவர் எளிய சுத்தமான தண்ணீர், வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட சாறுகள் மற்றும் பழம் compotes பயன்படுத்துவது நல்லது.

சாத்தியமான வினையூக்கியைத் தவிர்த்து, இரண்டு நாட்களுக்கு குழந்தைகளை நீங்கள் கவனிக்க வேண்டும். நிலைமை மாற்றியமைக்கப்படாவிட்டால், தகுதி வாய்ந்த வல்லுநருடன் சந்திப்பதைத் தாமதமின்றி, நோயாளியின் காரணத்தைத் தோற்றுவிப்பதற்கும் அதன் நீக்குதலுக்கான ஒரு அமைப்பை உருவாக்கவும் பயனுள்ளது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இதே போன்ற அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கும் செதில்காடல் மாற்றங்கள் ஜீரண செயற்பாடு மற்றும் பிற உள் உறுப்புகளை பாதிக்கும்.

குழந்தையின் வயது அனுமதித்தால், அத்தகைய பொருட்கள் அவரது மேஜையில் உள்ளன:

• வெள்ளரிகள் மற்றும் பூசணி.
• தக்காளி மற்றும் சிட்ரஸ் பழங்கள்.
• அப்ரிக் மற்றும் இனிப்பு மிளகு.
• முலாம்பழம் மற்றும் ஸ்ட்ராபெரி.
• கீரை (மற்ற இலை சாலடுகள்).
• தர்பூசணி மற்றும் திராட்சை.
• அஸ்பாரகஸ் மற்றும் கேரட்.
• வெங்காயம் மற்றும் பூண்டு.
• முட்டைக்கோஸ் மற்றும் முட்டை.
• பால் மற்றும் புளிப்பு பால் பொருட்கள் கூட பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
• வெண்ணெய் மற்றும் காய்கறி எண்ணெய்.

குழந்தை உணவில் காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் நிறைய இருக்க வேண்டும், ஆனால் இனிப்பு, மாவு மற்றும் கொழுப்பு ஒரு குறைந்தபட்ச.

ஒரு விரும்பத்தகாத பரிசை மற்றும் வானிலை கூர்மையான மாற்றத்தை கொண்டு வர முடியும். பனிப்பொழிவு மற்றும் துளையிடும் காற்று, ஒரு சன்னி நாள் மழை கொட்டினால் மாற்றப்படும். குழந்தையின் மேல் தோல்வி அத்தகைய மாற்றங்களுக்கு தயாராக இருக்க வேண்டும். இந்த சிறப்பு ஒப்பனை பொருட்கள் உதவ முடியும், ஒரு மென்மையான குழந்தை derma குறிப்பாக வடிவமைக்கப்பட்ட மற்றும் உற்பத்தி.

[4]

கால்களை உலர் தோல் சிகிச்சை

ஒரு நபர் அல்லது அவனது குழந்தை உலர் தோலின் தோற்றுவாய் அறிகுறிகளை கவனித்திருந்தால், கவனமின்றி இந்த நேரத்தை நீங்கள் விட்டுவிடக் கூடாது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, பிரச்சனை மோசமாகி, கடுமையான சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கலாம் அல்லது மனித உடலில் எந்த நோய்களுக்கான மாற்றத்திற்கான அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம்.

சாத்தியமான பிரச்சனை வினையூக்கியின் பன்முகத்தன்மையைக் கருத்தில் கொண்டு, காலின் உலர் தோலின் சிகிச்சையானது முதன்மையாக, உள்நாட்டு பாத்திரங்களின் ஆதாரங்களை நீக்குவதோடு, ஊட்டச்சத்து, ஆடைகளை சரிசெய்தல், சுகாதார நடைமுறைகளை இயல்பான முறையில் கொண்டுவருதல் ஆகியவற்றுடன் தொடங்க வேண்டும்.

குடும்ப மேஜையில் உள்ள அந்த தயாரிப்புகள் இன்னும் தீவிரமாக எடுக்க வேண்டும். பழங்கள், காய்கறிகள், தானியங்கள், மீன் ஆகியவற்றில் பணக்காரர் இருக்க வேண்டும். தினசரி உணவு வைட்டமின் குறைபாட்டின் வளர்ச்சியை அனுமதிக்கக் கூடாது. வேகமான உணவுகள் உற்பத்தியை குறைக்க அல்லது குறைக்க விரும்பத்தக்கதாக இருக்கிறது, இது பல "யேஷ்கி" தயாரிப்புகளை உள்ளடக்குகிறது: நிலைப்படுத்திகள், சாயங்கள், பதப்படுத்திகள், சுவைகள். இனிப்பு சோடா நீர், ஆற்றல், மது பானங்கள் தவிர்த்து.

தோலின் சாதாரண நிலையில் ஒரு பெரிய இடம் தண்ணீர்: அதன் அளவு மற்றும் தரம். ஒரு ஆரோக்கியமான நபர் ஒரு நாளைக்கு குறைந்தபட்சம் இரண்டு லிட்டர் தண்ணீரை குடிக்க வேண்டும் (தண்ணீர் உட்பட). ஈரப்பதத்துடன் கூடிய உடலின் கூடுதலாக கூடுதலாக, நீர் வளர்சிதைமாற்ற செயல்முறைகளை தூண்டுகிறது, தூண்டுதல்களை மீளுருவாக்கம் செய்கிறது. தனிப்பட்ட நீர்த்தேக்கம் மிக எளிதாக கணக்கிடப்படுகிறது: கிலோகிராமில் உள்ள நபரின் எடை 30 மில்லியனாக அதிகரிக்க வேண்டும், இதன் விளைவாக 1000 ஆல் வகுக்க வேண்டும். கணக்கீட்டின் விளைவாக தினசரி லிட்டர் லிட்டர் தேவைப்படும்.

இந்த சிக்கலை நிறுத்துவதற்கான அணுகுமுறை விரிவானதாக இருக்க வேண்டும். எனவே, ஊட்டச்சத்து மற்றும் வாழ்க்கை நிலைமைகளுக்கு மேலாக, இது கைகளிலும் முகத்திலும், கால்கள் மற்றும் முழு உடலின் மட்டுமின்றி ஈரப்பதத்தை ஈரமாக்குவதற்கும் ஊட்டச்சத்து அளிப்பதற்கும் பயனுள்ளது.

வைட்டமின் A (மென்மையான தன்மை மற்றும் நெகிழ்திறன் காரணமாக) மற்றும் வைட்டமின் E ஆகியவற்றை உள்ளடக்கிய ஒரு மல்டி வைட்டமின் சிக்கலைக் குடிப்பதற்கு இது மிதமானதாக இல்லை. - உப்பு, dekamevit, Elevit pronatal, fenyuls, மையம், selmevit, Moriamin மற்றும் பலர் Vitrum, கண்ணியம்: மருந்துக்கடைகளில் அலமாரிகளில் இன்று இந்த மருந்தியல் குழு சேர்ந்த மருந்துகள் நிறைய காணலாம்.

ஒரு மாத்திரை ஒரு நாளுக்கு ஒரு நாள் கழித்து மல்டி வைட்டமின் சிக்கலான வைட்ரம் எடுத்துக்கொள்கிறது. இந்த மருந்தை நிர்வகிப்பதற்கான முரணானது, கலவையின் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட பாகங்களின் சகிப்புத்தன்மையையும், வைட்டமின் ஏ ஹைபீர் வைட்டமினோசிஸ் நோயாளியின் வரலாற்றில் முன்னிலையில் அதிகரிக்கும்.

ஈரப்பதம் மற்றும் ஊட்டச்சத்து, கிரீம்கள், குளியல், முகமூடிகள் மற்றும் மாற்று மருந்துகளுக்கான சமையல் ஆகியவையும் பொருத்தமானவை.

வீட்டில், நீங்கள் திறம்பட மட்டுமே ஊட்டமளிக்கும் என்று அத்தகைய முகமூடிகள் மற்றும் புதர்க்காடுகள் தயார் செய்யலாம், ஆனால் dermis moisturize:

• நீங்கள் ஒரு மஞ்சள் கரு, மாஷ்அப் உருளைக்கிழங்கு ஒரு தேக்கரண்டி, வெண்ணெய் ஒரு தேக்கரண்டி மற்றும் துண்டாக்கப்பட்ட குழந்தை சோப் இரண்டு தேக்கரண்டி எடுக்க வேண்டும். பட்டியலிடப்பட்ட பொருட்கள் நன்றாக கலக்கப்படுகின்றன. இதன் விளைவாக அமைப்பு சிக்கல் தளம் பயன்படுத்தப்படுகிறது. செலோபேன் பையை மேலோட்டமாக, மற்றும் மேல் நீங்கள் ஒரு கம்பளி சாக்ஸ், முழங்கால் சாக்ஸ் அல்லது leggings வைக்க முடியும். ஊட்டச்சத்து கலவை காலில் 20 - 30 நிமிடங்கள் வைக்க வேண்டும். நேரம் முடிந்தவுடன், "மருந்தகம்" வெதுவெதுப்பான தண்ணீரால் கழுவப்பட்டு, ஊட்டச்சத்து கிரீம் பயன்படுத்தப்படுகிறது. படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன், இந்த நிகழ்வை வாரத்திற்கு இரண்டு முறை நடத்த வேண்டும்.
• நீங்கள் முக்கிய நடைமுறைக்கு முன்பாக தோலை கழுவி, நீராவினால் சுத்தப்படுத்தலாம். துளைகள் திறந்த பின்னர், மென்மையான இயக்கங்களுடன் நறுமண எண்ணெய்களைத் தேய்த்தல். இது பச்சோலி எண்ணெய், தேங்காய் அல்லது ஆலிவ் எண்ணெய், சந்தன எண்ணெய் மற்றும் மற்றவர்களின் தோலை வளர்க்கும். திறனை அதிகரிப்பதற்காக, மருந்துகளில் வாங்கிய வைட்டமின்கள் ஈ மற்றும் ஏ, சுவைமிக்க எண்ணெய்களின் (அவை காப்ஸ்யூல் வடிவில் இருக்கும்) கலவைக்குள் அறிமுகப்படுத்தலாம்.
• பூஞ்சை வெளிப்பாடுகள் சிறப்பு மருந்தியல் களிம்புகள் அல்லது வீட்டில் சமைத்த கலவைகளைத் தடுக்க உதவும். இந்த சூழ்நிலையில், பொருத்தமான புளிப்பு கிரீம் அல்லது கிரீம், இதில் இரண்டு அல்லது மூன்று துளிகள் அத்தியாவசிய எண்ணெயை கொண்டிருக்கும் உதாரணமாக, இது தேயிலை மர எண்ணெய் ஆகும். கலவை அரை மணி நேரம் பிரச்சனை தளத்திற்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது, அதன் பின் அது ஒரு சூடான மழை மூலம் கழுவப்படுகிறது. இது கவனமாக அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும். அவர்கள் இயல்பாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் உடல் ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை ஏற்படாது.
• மற்றொரு ஊட்டச்சத்து கலவை பாலில் தயாரிக்கப்படுகிறது. ஒரு சிறிய அளவு, ஆப்பிள் கூழ் துண்டுகள் உள்ளிடவும் மற்றும் ஒரு சிறிய ஒளி மீது. ஒருமித்த வரை குழப்பு. இது ஒரு நொடி மூலம் சற்று நசுக்கப்பட்டது. கிரீம் போன்ற வெகுஜன குளிர் மற்றும் தோல் பயன்படுத்தப்படும். செயல்முறை அரை மணி நேரம் எடுத்து கொள்ள வேண்டும், அதன் பிறகு கலவை அணைக்கப்பட வேண்டும் மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெயுடன் நனைக்கப்பட்ட மேல் தோல் மேற்பரப்பில். இந்த கலவையின் இடைவெளி தடுப்பு விரிசல் மற்றும் மூடுதிரையின் அடுக்கு மண்டலத்தை உருவாக்குவதை தடுக்கிறது.
• (அது தீங்கு எனில் கடை வெவ்வேறு கூடுதல் நிறைய ஏனெனில், முன்னுரிமை வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட மற்றும் நல்ல) தேன் ஒரு தேக்கரண்டி மற்றும் புளிப்பு கிரீம் ஒரு தேக்கரண்டி (கூட எண்ணெய்) உயர் கொழுப்பு தயிர் இரண்டு தேக்கரண்டி எடுத்து,: நீங்கள் இந்த முகமூடி தயார் செய்யலாம். தேவையான பொருட்கள் கலக்கின்றன. தேன் காய்ந்தால், அது தண்ணீரில் குளிக்க முடியும். விளைவாக அமைப்பு கவனமாக கால்கள் தோல் மீது தேய்க்க, கவனமாக ஹீல்ஸ், கால்களை, ஷின்ஸ் மற்றும் மேலே சிகிச்சை. 30-40 நிமிடங்கள் கலவை வைத்திருத்தல் விளைவை வலுப்படுத்த, நீங்கள் ஒவ்வொரு காலுக்கும் தனித்தனியாக உணவு படத்துடன் உங்கள் சாக்ஸ் மீது இழுக்கலாம். இது செயல்முறையின் விளைவை மேம்படுத்துகிறது, அத்துடன் அதன் பத்தியில் சுதந்திரமாக நகர்த்தப்படுகையில் மற்றும் இயக்கத்தில் கட்டுப்படுத்தப்படாது. நடைமுறைக்கு பிறகு, உங்கள் கால்களை துவைக்க மற்றும் அவர்களுக்கு ஈரப்பதம் மற்றும் ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் பொருந்தும்.
• குதிகால் மற்றும் கத்தரிக்கோல் மீது கெரடினினேற்றப்பட்ட அடுக்கு அகற்ற, 10 முதல் 15 நிமிடங்கள் வரை நீரில் கால்கள் நீராவி அவசியம். இதன் பிறகு, உமிழ்நீரில் இருந்து இறந்த அடுக்கு அகற்றவும், அல்லது ஒரு சுத்திகரிப்பு முறை மூலம் ஒரு உறிஞ்சும் செயல்முறை செய்யவும். பின்னர், கிரீம் கொண்டு சிகிச்சை பகுதியில் திளைக்கலாம்.
• பாராஃபினைத் தெரபி நீண்ட காலம் பயன்படுத்தப்பட்டு வருகிறது. சமீப காலம் வரை, அத்தகைய நடைமுறை ஒரு cosmetology facility அல்லது polyclinic மட்டுமே செய்ய முடியும். இன்று, உங்களுக்குத் தேவைப்படும் எல்லா மருந்துகளிலும் வீட்டுக்கு வாங்க முடியும். ஒப்பனை மெழுகு உருகி மெல்லிய படலத்தை அது கெட்டிப்படுகின்ற பிறகு, எந்த கால் மேல் ஏற்கனவே செல்லோபேன் படத்தில் சுற்றிவைக்கவேண்டும் இரண்டாவது மற்றும் மூன்றாவது அடுக்கு, பயன்படுத்தப்படும், மேல் தோல் பயன்படுத்தப்படுகிறது. படத்தின் மேல் ஒரு போர்வை அல்லது ஒரு டெர்ரி துண்டு கொண்டு மூடப்பட்டிருக்கும். 30 நிமிடங்களுக்கு பிறகு மெழுகு நீக்கப்படும். குதிகால் மற்றும் கால்களில் தோலை மிதப்படுத்தி, உமிழ்நீர் மற்றும் கிரீம் போடவும்.
• முன்தினம் பிளவுகள் தோன்றியது என்றால் - அது ஏற்கனவே பூஞ்சை தொற்று அல்லது தொற்று ஒரு "திறந்த வாயில்" ஆகிறது. இந்த பகுதியில், உள்ளூர் அழற்சி செயல்முறை ஓட்டம் தொடங்குகிறது. இதைத் தடுக்க, நீ மூலிகை குளிக்கும் பாப்ரினிமாட் செய்யலாம். அத்தகைய நடைமுறைகளுக்கு, அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆண்டிசெப்ட்டிக் நடவடிக்கை மருத்துவ மூலிகைகள் எடுக்கப்படுகின்றன. இந்த ஓக், முனிவர் இலைகள், ஹாப் கூம்புகள், சிமிலி மலர்கள் அல்லது சதுப்புள்ளி ஆகியவற்றின் பட்டைகளிலிருந்து டிஸ்கான்கள் மற்றும் டின்கெர்ஷர்களாகவும் இருக்கலாம். சூடான குழம்பு மற்றும் நிமிடம் 15. தங்கள் ஆளுமையின் கீழ் காலாவதி நேர ஒரு சுத்தமான துண்டினை, தூரிகை மற்றும் ஊட்டச்சத்து ஈரப்பதம் அல்லது அத்தியாவசிய எண்ணெய் மெதுவாக இந்தாண்டின் தள்ளும் பிறகு ஒரு குறைத்தது லெக்ஸ்.
• ஆமணக்கு எண்ணெய் செய்தபின் தோல் மென்மையாகிறது. கால் மற்றும் ஹீல் என்ற கரடுமுரடான தோற்றத்திற்கு இது பயன்படுத்தப்படலாம், ஷின் புறக்கணிக்க வேண்டாம். உணவு மடக்கு போர்த்தி, சாக்ஸ் அணிய வேண்டும். இந்த நடைமுறையை இரவில் செய்யலாம்.
• இதேபோன்ற செயல்முறை ஆலிவ் மயோனைசேவை பதிலாக ஆமணக்கு எண்ணெயை எடுத்துக் கொள்ளலாம். இது வீட்டில் தயாரிக்கப்படலாம். மயோனைசே செய்முறையை சமூக நெட்வொர்க்குகள் கண்டுபிடிக்க ஒரு பிரச்சினை அல்ல, மற்றும் சூரியகாந்தி இருந்து தாவர எண்ணெய் பதிலாக, ஆலிவ் எண்ணெய் எடுத்து.
• ஒரு பழுத்த வாழை முட்டை மஞ்சள் கரு கொண்டது. இந்த பருவம் மென்மையாக மென்மையாகவும் மென்மையாகவும் இருக்கும். ஒரு வாழைப்பழத்தின் கூழ் ஒரு முலாம்பழத்தை மாற்றும். கலவை தோல் பயன்படுத்தப்படும், ஒரு உணவு படம் மூலம் நிலையான மற்றும் சாக்ஸ் அல்லது ஒரு போர்வை சூடு.
• உலர்ந்த சருமத்தைத் தூண்டக்கூடிய நபர்கள் பத்து நிமிடங்களுக்கு ஒரு குளியல் அல்லது மழை எடுப்பதை நீங்கள் அறிவீர்கள். இல்லையெனில், நிலைமை மோசமாகிவிடும்.
• இளம் கோர்ஜெண்ட்ட்கள் உரிக்கப்பட்டு, வெட்டப்படுகின்றன. கொழுப்பு புளிப்பு கிரீம் ஒரு தேக்கரண்டி gruel இரண்டு தேக்கரண்டி கலந்து. ஈரப்பதம் விளைவைக் கொண்டிருக்கும் கால்கள் வறண்ட சருமத்திற்கான முகமூடியை இந்த வெகுஜன பயன்படுத்தப்படுகிறது.

கால்களின் தோல் வறட்சி என்பது வயது வித்தியாசமான சிக்கலாகும், இது மக்கள் தொகையின் வெவ்வேறு பிரிவுகளை சமமாக பாதிக்கிறது, ஆனால் வயதில் மோசமாக உள்ளது (மனித உடலில் ஏற்படும் வயது தொடர்பான மாற்றங்கள் காரணமாக). எனவே, உங்கள் கால்களைக் கவனித்துக் கொள்ளுங்கள், அதே சமயத்தில் முழு உடலுக்காகவும், குழந்தை பருவத்திலிருந்து ஆரம்பிக்க வேண்டும். நோய்க்கான சிறந்த சிகிச்சை அதன் தடுப்பு ஆகும்.

அடி உலர்ந்த சருமத்திற்கான கிரீம்

உலர் மற்றும் எரிச்சல் தரும் தோலிற்கு சிறப்பு கவனம் தேவை. வீட்டு மருத்துவத்தின் மூலம் சமமான அடிப்படையிலும், ஒப்பனை மற்றும் மருந்தியல் முகவர்களால் தயாரிக்கப்படும் மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இயல்பான ஆரோக்கியமான மாநிலமாக மேல்நோக்கி திரும்பப் பெறுவதற்கு சிக்கலான நடவடிக்கைகள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

கால்கள் உலர்ந்த சரும பிரச்சனை இருந்தால், அது ஈரப்படுத்தவும் ஊட்டச்சத்து மற்றும் வைட்டமின்களுடன் ஊட்ட வேண்டும். ஒரு தீர்வைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, காலின் தோல் வறண்ட தன்மையைக் கொண்டிருக்கும் கிரீம் அதன் மூல அல்லது ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட இரசாயன சேர்மங்களைக் கொண்டிருக்க வேண்டும்:

• தோல் நீரின் உப்பு சமநிலையை எளிதாக்கும் ஹைலூரோனிக் அமிலம் அதன் பாதுகாப்பு செயல்பாடுகளை தூண்டுகிறது.
• பான்டானோல் மறுமலர்ச்சி செயல்முறைகளை உறுதிப்படுத்துகிறது, செல் புதுப்பித்தலை செயல்படுத்துகிறது.
• சிலிக்கா அமிலம் மீதமுள்ளவற்றை மீட்க உதவுகிறது.
• தேனீ மெழுகு ஒரு பாதுகாப்பான அடுக்கை உருவாக்குகிறது, திரவத்தின் அதிகரித்த இழப்பைத் தடுக்கிறது, பயனுள்ள மற்றும் தேவையான பொருள்களுடன் எபிடர்மல் அடுக்குகளை ஊட்டப்படுத்துகின்றது.
• செறிவூட்டப்பட்ட கற்றாழை சாறு மென்மையாகவும் மென்மையாகவும் மாறிவிடும். செய்தபின் வீக்கம் நிறுத்தப்படும், காயங்கள் மற்றும் பிளவுகள் சுகப்படுத்துகிறது.
• காலெண்டுலா, கெமோமில் மற்றும் க்லாண்ட்டைன் காயங்களைக் குணப்படுத்துதல், வீக்கம் நிறுத்த, எரிச்சலூட்டும் மேலோட்டத்தை உறிஞ்சுவதற்கு அறிமுகப்படுத்தப்பட்டது.

ஈரம் வரை ஒரு மழை அல்லது குளித்த பிறகு அடித்தோலுக்கு மேற்பரப்பில் இருந்து ஆவியாகி - அது தண்ணீர் சிகிச்சைகள் ஈரப்பதம் மற்றும் ஊட்டமளிக்கும் கிரீம்கள் உடனடியாக பயன்படுத்தப்பட வேண்டும் பெற்ற பிறகு (ஐந்து நிமிடங்களில் மூன்று) என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.

நவீன சிஸ்டாலஜி மார்க்கெட்டிங் பலவிதமான பொருட்களால் நிறைந்துள்ளது. இன்று, பல்பொருள் அங்காடிகள் மற்றும் மருந்தியல் துறைகள் அலமாரிகளில், நீங்கள் முன்னணி ஒப்பனை நிறுவனங்கள் மற்றும் மருந்தியல் நிறுவனங்கள் தயாரிப்புகள் காணலாம். எனவே, ஈரப்பதம் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கான தோல் வறண்ட தன்மையை ஒரு கிரீம் தேர்ந்தெடுப்பதற்கு, கீழ்காணும் கீழ்க்காணும் வெளிப்புறம் எளிதாக செய்ய முடியும். இந்த தயாரிப்புகள் ஒரு பரவலான நீங்கள் அதன் கலவை, தரம் மற்றும் விலை தனித்தனியாக பொருத்தமான ஒரு கிரீம் தேர்வு செய்ய அனுமதிக்கிறது.

ஒரு நபர் ஒரு குறிப்பிட்ட நிறுவனத்தின் தங்கள் சொந்த முன்னுரிமைகள் மற்றும் நம்பிக்கை இருந்தால், நீங்கள் அவள் மீது கொடுக்க இல்லை. இன்று, ஒரு பொருளை Nivea நிறுவனங்களுக்கும் (சுவீடன்), லேப் Filorga (பிரான்ஸ்), ஆல்ஃபிரட் அமோர் கார்னியரால் (பிரான்ஸ்), Faberlic (ரஷ்யா), ஓரிஃப்ளேம் (சுவீடன்), Dr.Baumann (ஜெர்மனி), நேரடி அழகுசாதன சைபீரியா (ரஷ்யா), மன்றங்களில்-ஃபார்ம் உள்ளது (ரஷ்யா), ஜேசன் இயற்கை ஒப்பனை (அமெரிக்கா), Weleda (சுவிச்சர்லாந்து) மற்றும் பலர். நீங்கள் பெயர்கள் கேள்வியாக உள்ள தயாரிப்பு சில நினைவில் முடியும். ஈரப்பதம் மற்றும் ஊட்டச்சத்து நாட்டம்: பிளவுகள் கடல் buckthorn கிரீம் சிகிச்சைமுறை, திராட்சை விதை எண்ணெய் ஈரப்பதம் கால் கிரீம், நேச்சுரா siberica ஊட்டமளிக்கும் அடி கடல் buckthorn கிரீம், கிரீம் - கால் தைலம் Dr மீண்டும் கொண்டுவரப்படும். Sante, கிரீம் பாத "மேம்படுத்தல் மற்றும் மேல்தோல் மென்மைப்படுத்தலையும்" உரித்தல் - நேச்சுரா siberica, "அனைத்து சந்தர்ப்பங்களில்" கிரீம் - குடும்ப மருத்துவர் வேக கிருமி நாசினிகள்.

கால்கள் தோல் வறட்சி காரணமாக ஒரு தோல் இயல்பு நோய்கள் ஒன்றாகும் என்றால், அது பூஞ்சை காளான், எதிர்ப்பு தொற்று மற்றும் கிருமி நாசினிகள் பண்புகள் கொண்டு வெளி கிரீம்கள் பயன்படுத்த தேவையான ஆகிறது.

இங்கே நீங்கள் தோலில் சேதங்கள் மற்றும் பிளவுகள் உள்ளன போது பயன்படுத்தப்படும் இது களிம்பு radevit, நினைவு முடியும். இந்த கலவையானது பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு இரண்டு முறை பகலில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. மறைமுகமான ஆடை மீது சூடு பிடித்திருக்கிறது. பக்க விளைவுகள் ஆபத்து இல்லாமல், மருந்துகள் அனுமதி மற்றும் நீண்டகால பயன்பாடு.

இந்த மருந்துப் பயன்பாட்டிற்கான முரண்பாடுகள் மருந்துகளின் உறுப்பு கூறுகளின் தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மை, அத்துடன் A, E, D போன்ற வைட்டமின்களுக்கான ஹைபீவிட்மினோசிஸ் ஆகியவை அடங்கும்.

டிசைன் மீளுருவாக்கம் அதிகரிக்கிறது மருந்து, டி- panthenol வெளிப்புற பயன்பாட்டிற்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. சருமம் உள்நாட்டு அல்லது சூரியன் உறிஞ்சப்பட்டதைப் பெற்றிருந்தால், பிற காரணங்களால் ஏற்படும் தோல்வியாரின் நேர்மையை மீறுவதால் அது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

20 முதல் 30 நிமிடங்கள் இடைவெளியுடன் இந்த நாள் முழுவதும் பல முறை சேதமடைந்த பகுதி மேற்பரப்பில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. கிரீம் மிகவும் அதிகமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.

அனைத்து வெளிப்புற கிரீம் ஏற்பாடுகள் மற்றும் களிம்புகள் தோல் சுத்தப்படுத்த மட்டுமே பயன்படுத்தப்படும் என்று நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.

டி-பேன்டினோல் பயன்படுத்துவதற்கு எதிர்மறையானது டெக்ஸ்பந்தேனோல் அல்லது மருந்தின் மற்ற பாகங்களுக்கு அதிக உணர்திறன் ஆகும்.

உலர் மற்றும் ஊட்டச்சத்து தோலைப் பராமரிக்க, அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைக் கொண்ட கிரீம்கள், மருத்துவ குணங்களைப் பயன்படுத்தலாம். அவர்கள் எரிச்சலூட்டும் தோலழற்சியை உறிஞ்சும் திறனைக் கொண்டிருக்க வேண்டும், அதை வளர்த்து, தண்ணீரை உறுதிப்படுத்த வேண்டும் - மேல் தோல் மற்றும் உட்செலுத்துதல் அடுக்குகளின் உப்பு சமநிலை. இந்த சிக்கலை தீர்க்க, அத்தகைய நறுமண எண்ணெய் பொருத்தமானது:

• பீச்.
• எள்.
• தேயிலை மரம்.
• ஆலிவ்.
• Jojoba.
• பாதாம்.
• சர்க்கரை பாதாமி.
• தேங்காய்.
• கடல் buckthorn.
• மற்றும் மற்றவர்கள், தொடர்புடைய பண்புகள் கொண்ட.

கால்கள் வறண்ட தோல் தடுப்பு

"இளைஞரிடமிருந்து உங்கள் கௌரவத்தை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்." இந்த பழமொழி, பிரச்சினையின் பின்னணியில், மாற்றப்படலாம், பெற்றுக் கொள்ளலாம் - "உங்கள் கால்களை இளமையாக வைத்திருங்கள்". சில காரணங்களால், முகம் மற்றும் கைகளை பராமரிப்பது அவசியம் என்று பலர் நம்புகிறார்கள், அவற்றின் கால்களை கவனிக்க மறந்துவிடுகின்றனர். கடற்கரையில் அவர்களை காட்ட வெட்கப்படும்போதோ அல்லது ஒரு உண்மையான மருத்துவ பிரச்சனை எழுந்தாலோ, அதன் உரிமையாளருக்கு அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

எனவே, கால்கள் தோல் வறட்சி தடுப்பு ஒரு விருப்பம் அல்ல, ஆனால் ஒரு நபர் அழகான ஆனால் ஆரோக்கியமான கால்கள் மட்டும் வேண்டும் என்றால் ஒரு அவசர தேவை.

நெறிமுறையில் தோலைக் கட்டுப்படுத்த அனுமதிக்கும் சில பரிந்துரைகளை நீங்கள் கொடுக்கலாம்.

• முதன்மையாக உங்கள் உணவை மறுபரிசீலனை செய்வது அவசியம். அது சமநிலையில் இருக்க வேண்டும். ஒரு நபர் தினசரி வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களின் விகிதம் பெற வேண்டும். "தீங்கு விளைவிக்கும்" பொருட்களின் வரவேற்பைக் குறைக்க வேண்டும்.
• அது உங்கள் எடை ஒரு கண் வைத்து மதிப்பு, overeating மற்றும் உடல் பருமன் தவிர்க்கும்.
• மன ஆற்றல் மற்றும் உடல் சுமைகள் ஒரு முழு ஓய்வுடன் பொருந்தக்கூடிய வகையில், அந்த நாள் ஆட்சி செய்யப்பட வேண்டும்.
• இயற்கையான பொருட்களால் செய்யப்பட்ட வசதியான ஆடைகளையும் காலணிகளையும் அணிய விரும்புவது அவசியம்.
• ஒரு நோய்க்கான விஷயத்தில், நீங்கள் ஒரு தகுதிவாய்ந்த வல்லுநரின் உதவியை நாடி, நோயை முற்றிலும் நிறுத்த வேண்டும். சரியான சிகிச்சை பெற மிகவும் முக்கியம்.
• தனிப்பட்ட ஆரோக்கியத்தின் விதிகளை புறக்கணித்து விடாதே, இது காலையில் துலக்குவதைத் தடுக்காதே. கால்கள் உட்பட முழு உடலுக்கும் பாதுகாப்பு தேவைப்படுகிறது.
• குறைந்த மூட்டுகளில் இருக்கும் தோல், வழக்கமாக கழுவப்பட்டு, கெரடின் செய்யப்பட்ட செல்களை சுத்தம் செய்ய வேண்டும், பின்னர் வெளிப்புற கிரீம்கள் மற்றும் முகமூடிகளால் ஈரப்படுத்தப்பட்டு ஊட்டமாக்கப்படும்.
• சூரிய ஒளிக்கதிர்கள் அல்லது ஒரு சூரியகாந்தி வெப்பமடைதல் நீண்ட காலத்திற்கு வெளிப்படையானதாக இருக்கக்கூடாது. அவற்றின் கதிர்கள் மேல்தளையை உலர்த்துகின்றன.
• மக்கள் வாழும் அல்லது வேலை செய்யும் அறையில் தொடர்ந்து காற்றோட்டம் இருக்க வேண்டும். ஈரமான சுத்தம் செய்வதற்கு எப்போதும் அவசியம். காற்று ஈரப்பதங்களைப் பயன்படுத்துவது நல்லது.
• தோலை சரியாகப் பராமரிக்க வேண்டும், பின்னர் ஈரப்பதமாக்குதல் மற்றும் தோலின் சிகிச்சை பகுதிகளை உண்பது அவசியம்.
• ஒரு பொது இடத்தில், நீங்கள் ஷூக்கள் (நீச்சல் குளம், sauna, கடற்கரை மற்றும் பல) இல்லாமல் தரையில் வெறுங்காலுடன் நடக்க கூடாது.
• அவரது வாழ்க்கை ஹைகோடைமினியாவிலிருந்து நீக்கவும். உடல் பயிற்சிகள், ஜாக்ஸ் மற்றும் நடைமுறைகள் இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கும், இது ஊட்டச்சத்துக்கள், ஆக்ஸிஜன் மற்றும் திரவங்களை உயிரணுக்களுக்கு தூண்டுகிறது.
• ஒரு மழை எடுத்து போது குறிப்பாக ஆர்வமாக இல்லை (குறிப்பாக யாருடைய தோல் ஜீனோசிஸ் வாய்ப்புகள் மக்கள்). சருமத்தின் நிலை மோசமடையக்கூடும் என நீர் வழிமுறைகள் 10 நிமிடங்களுக்கு மேல் இருக்க வேண்டும்.
• ஒரு குளியல் மற்றும் மழை எடுத்து, மிகவும் சூடான தண்ணீர் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
• ஷவர் ஜெல்ஸ், சோப்புகள், குளியல் உப்புக்கள் மற்றும் பிற அழகு பொருட்கள் உயர் தரத்தில் இருக்க வேண்டும், மென்மையான அடிப்படை மற்றும் pH மதிப்பு சாதாரணமாக இருக்கும்.
• குளியல் பிறகு, அது தோல் தேய்க்க கூடாது, ஆனால் ஒரு மென்மையான துண்டு கொண்டு ஈரமான பெற அறிவுறுத்தப்படுகிறது.
• மேல் தோலை மிதமிஞ்சிய அல்லது overcool வேண்டாம்.
• கவனமாக வீட்டு வேதியியல் வேலை.
• கெட்ட பழக்கங்களை மறுக்கும்.

ஒரு நபர் ஒரு ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்கு வழிநடத்துதல் மற்றும் அவரது உடலை குறிப்பிட்ட கவனத்துடன் கையாளுதல், மேலே கொடுக்கப்பட்ட பரிந்துரைகளுக்கு ஒத்துழைக்கிறார் என்றால், பின்வருவதில் சிக்கல் ஏற்படும் நிகழ்தகவு வேகமாக பூஜ்யமாக குறைக்கப்படுகிறது.

ஒரு நபரின் முகமும், கைகளும் எப்பொழுதும் பார்வைக்கு உள்ளாகி விடுகின்றன, கால்களும் பெரும்பாலும் கால்சட்டை, நீண்ட ஓரங்கள் மற்றும் டைட்ஸ் ஆகியவற்றின் கீழ் மறைக்கப்படுகின்றன, அநேகர் அதை அவசியமாகக் கவனிக்கத் தேவையில்லை. காலின் தோலின் வறட்சி தோன்றும் போது, உடலின் இந்த எதிர்வினையின் காரணத்தை சிலர் நினைக்கிறார்கள். ஆனால் முழு உடலையும் நமது கவனிப்புக்கு தேவை, குறைந்த மூட்டுகளில் உள்ள மேல்தளங்கள் உட்பட. கால்களின் தோலுக்கு வழக்கமான மற்றும் முறையான பராமரிப்பு மேற்கொள்ளப்பட்டால், நடைபயிற்சி மற்றும் அழகிய தோற்றத்தில் எளிதில் அவர்களது எஜமானருக்கு நன்றி தெரிவிப்பார்கள். அத்தகைய கால்கள் மற்றவர்களுக்கு காட்ட வெட்கப்பட மாட்டாது, ஒரு உயர் குதிகால் மற்றும் ஒரு குறுகிய ஸ்டைலான ஆடை அவர்களை அலங்கரிக்கும். ஆண்கள் ஆறுதல் மற்றும் ஆரோக்கியத்தை அனுபவிப்பார்கள்.