மணிக்கட்டு வலி

மணிக்கட்டில் உள்ள வலி பொதுவாக இளம் குழந்தைகளில் உடைந்துபோன கைகளில் தொடர்புடையது. உண்மையில், பல பெரியவர்கள் மணிக்கட்டில் வலியை அனுபவிக்கிறார்கள். இந்த வலியை மக்கள் அனுபவிக்கும் பல காரணங்கள் உள்ளன. நோயாளிகளின் வளர்ச்சியைத் தவறவிடுவதற்கு நீங்கள் ஒரு மருத்துவரைப் பார்க்க நேரத்தை அவர்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

[1], [2], [3]

மணிக்கட்டில் உள்ள வலி மிகவும் பொதுவான காரணங்கள்

நரம்பு நனைதல் நரம்பு முடக்கியது போது ஒரு நிலைமை, பெரும்பாலும் முதுகெலும்பு செயல்முறை மூலம். இது மணிக்கட்டு காயப்படுத்துகிறது மற்றும் கை வேலை செய்யும் போது நபர் "வலிப்புத்தாக்கங்கள்" என்று அர்த்தம். உதாரணமாக, மீதமுள்ள ஒரு நிலைமையில் சாதாரணமாக இருக்க முடியாது, எதுவும் காயப்படுத்துவதில்லை, ஆனால் ஒரு நபர் எதையாவது தூக்க முயற்சிக்கும்போது, அவரது மணிக்கட்டில் ஒரு வலுவான வலியை அவருக்குத் தொந்தரவு செய்யலாம். மணிக்கட்டு வடிகட்டிய போது சில நேரங்களில் வலி மோசமடைகிறது. காரணம் கண்டுபிடிப்பது கடினம், அதாவது ஒழுங்காக குணப்படுத்த பெரும்பாலும் கடினமாக உள்ளது.

கார்பல் டன்னல் சிண்ட்ரோம் அல்லது கார்பல் டன்னல் சிண்ட்ரோம் என்பது மீண்டும் மீண்டும் இயக்கத்தின் காரணமாக மணிக்கட்டில் நீண்டகால வலி ஏற்படுத்துகிறது. இது கார்பல் நரம்பியல் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. உதாரணமாக, சிறிய பகுதிகளின் சலிப்பான கூட்டம் அல்லது ஒரு சுட்டி வேலை செய்யும் போது, தொடர்ந்து மீண்டும் மீண்டும் இயக்கங்கள் காரணமாக மணிக்கட்டில் சுமையில் இருந்து இந்த நிலை எழுகிறது. சில தொழில்களில் உள்ளவர்கள், இந்த வகையான பிரச்சனைகளுக்கு மிகவும் பாராட்டுகிறார்கள். ஆபத்து குழு - தொழிலாளர்கள் அடிக்கடி தங்கள் கைகளில் வேலை - செயலர்கள், காசாளர்களின், அலுவலக ஊழியர்கள்.

காயம் - ஒரு நபர் ஒரு மணிக்கட்டு காயத்தால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், இதன் விளைவாக, மணிக்கட்டில் வலி ஏற்படலாம். இதன் விளைவாக, தசைகள் மற்றும் தசைநார்கள், அத்துடன் முறிவுகள் அல்லது முறிவுகள் நீட்டி ஒரு நபரின் காயங்கள் தொந்தரவு. காயத்தின் தீவிரத்தை பொறுத்து, மணிக்கட்டு அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ காயப்படுத்தலாம். ஒரு மணிக்கட்டு காயத்தின் விளைவுகள் எளிதாக எக்ஸ்ரே மீது காணப்படுகின்றன.

கீல்வாதம் - இந்த நோயால் பாதிக்கப்படுபவர்களுள், பெரும்பாலும் மணிகளில் ஒரு வலி. மணிக்கட்டில் உள்ள வலி ஒரு பொதுவான அறிகுறியாக இருக்கும் இரண்டு வகையான மூட்டுவலி உள்ளன. இது கீல்வாதம் மற்றும் முடக்கு வாதம் ஆகும். இருப்பினும், இரண்டு நோய்களும் மூட்டுகளில் உள்ள மூட்டுகளில், எலும்புகள் மற்றும் தசை திசுக்களில் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும்.

கினெபெக்கின் நோய் மணிக்கட்டு எலும்பு முறிவு ஆகும், இது பெரும்பாலும் இளைஞர்களில் ஏற்படுகிறது. இது ஒரு நிரந்தர அதிர்ச்சி அல்லது ஒரு பெரிய ஒற்றை எலும்பு காயம், இது மணிக்கட்டு பகுதியில் இரத்த ஓட்டம் மீறப்படுவதற்கு வழிவகுக்கிறது.

கங்கிலியன் நீர்க்கட்டிகள் - மணிக்கட்டில் உள்ள மணிக்கட்டில் அல்லது குமிழ் பகுதியில் உள்ள திசு சீரழிவு. மணிக்கட்டுகளின் மென்மையான திசு நீர்க்கட்டி (அதன் மேற்பகுதி அல்லது பனை எதிரெதிர் பக்க) காரணமாக அவை எழுகின்றன. சிறிய படிவங்கள், ஆராய்ச்சி படி, பெரிய நீர்க்கட்டிகள் விட வலியை ஏற்படுத்தும்.

மணிக்கட்டு வலி ஆபத்து குழுக்கள்

• தொழில்முறை நடவடிக்கைகள் பலவீனமான தூரிகைகள் கொண்ட மக்களுக்கு ஆபத்தை விளைவிக்கலாம். ஆபத்து குழுவில், மக்கள் தூரிகைகள் வேலை தீவிரமாக வேலை.
• வயது மற்றொரு ஆபத்து காரணி. எலும்புத் திசுக்களின் படிப்படியாக அழிவு ஏற்படுவதன் காரணமாக, இளைஞர்களைவிட முதியவர்கள் மணிக்கட்டுப் பிரச்சினைகள் காரணமாக பாதிக்கப்படுகின்றனர்.
• மீண்டும் காயங்கள் கூட மணிக்கட்டு பிரச்சினைகள் ஏற்படலாம். ஒரு நபர் ஏற்கனவே ஒரு முறிவு அல்லது ஒரு மணிக்கட்டு காயம் பெற்றிருந்தால், அது அவரது மணிக்கட்டில் உள்ள வலி மீண்டும் தொந்தரவு செய்யக்கூடும்.

மணிக்கட்டில் வலியின் அறிகுறிகள்

மணிக்கட்டில் வலி மிகுந்த வலுவாக இருக்கும், குறிப்பாக தங்கள் கைகளால் கடினமாக உழைக்கும் மக்கள். மனித கையில் மற்றும் மணிக்கட்டில் 25 க்கும் மேற்பட்ட எலும்புகள் உள்ளன. மணிக்கட்டு கூட்டு, அடிக்கடி உடைந்து அல்லது அதிர்ச்சி தரும், கைகளை நெகிழ்வு மற்றும் வலிமை வழங்குகிறது, அதனால் ஒரு நபர் பல்வேறு பணிகளை செய்ய முடியும். பெரும்பாலான மக்கள் எல்லாவிதமான செயல்களுக்கும் தங்கள் கைகளை பயன்படுத்துவதால், மணிக்கட்டில் உள்ள வலி தீவிரமாக கூட அடிப்படை வேலையை செய்யத் தடுக்கிறது. மணிக்கட்டில் உள்ள வலி, குளிர்காலத்தில், உறைவிடம், உன்னுடையது மற்றும் குடும்ப உறுப்பினர்களுக்கு சமையல் போன்ற எளிய விஷயங்களில் தலையிடலாம்.

ஒரு விதியாக, மணிக்கட்டில் உள்ள வலி என்பது மந்தமானது மற்றும் வெளிப்படையானது, அது வேலை செய்யும் போது பயன்படுத்தப்படாது. ஒரு நபர் தனது மணிக்கட்டைப் பயன்படுத்தி ஆரம்பிக்கும் போது வலி கூர்மையாகிவிடும். இது ஒரு பெரிய பிரச்சனை. வலி பல காரணங்கள் உள்ளன, அவற்றில் சில விரைவாக மற்றவர்களை விட சரி செய்ய முடியும்.

மணிக்கட்டில் வலி எப்படி சிகிச்சை செய்ய வேண்டும்?

உடலில் உள்ள கார்டிஸோனுடன் கூடிய அழற்சி மற்றும் வலி நிவாரணி மருந்துகள் மணிக்கணக்கில் வலியைக் குறைக்கலாம்.

மணிக்கட்டில் உள்ள வலி காரணமாக பாதிக்கப்பட்ட மக்களுக்கு பிசியோதெரபி மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது. இந்த முறை காயங்கள் மற்றும் முறிவுகள் குணமடைய உதவும், மற்றும் மணிக்கட்டு பகுதியில் வலி நிவாரணம் உதவும்.

சில நேரங்களில் அறுவை சிகிச்சை காயம் தீவிரத்தை பொறுத்து, அவசியம். அறுவை சிகிச்சை விரும்பிய சிகிச்சை விருப்பம் இல்லை என்றாலும், அது மணிக்கட்டில் வலி நிவாரணம் மட்டுமே விருப்பம் இருக்கலாம்.