புதிய வெளியீடுகள்
நியூமிவாகின் உடல் சுத்திகரிப்பு முறை
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 06.07.2025

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.

மாற்று மருத்துவத்தை ஆதரிப்பவர்கள், நமது உடல் அதன் முக்கிய செயல்பாட்டின் விளைவாக நிறைய கழிவுகள் மற்றும் நச்சுகளை குவிப்பதாகவும், இது அதன் நிலையில் ஒரு தீங்கு விளைவிக்கும் என்றும் கூறுகின்றனர். மேலும் அத்தகைய கோட்பாடு அறிவியல் வட்டாரங்களால் சந்தேகத்துடன் உணரப்பட்டாலும், உடலை சுத்தப்படுத்த பல முறைகள் உள்ளன, அவற்றில் கல்விப் பட்டம் (டாக்டர் ஆஃப் மெடிக்கல் சயின்சஸ்) பெற்ற ஒரு நபரும், அதே நேரத்தில் மாற்று மருத்துவத்தைப் பின்பற்றுபவருமான நியூமிவாகின் முறைகள் அடங்கும்.
செயல்முறைக்கான அடையாளங்கள்
உடல் அடைபட்டுள்ளது, ஒட்டுண்ணிகள் அதில் வாழ்கின்றன, சுத்திகரிப்பு செய்ய வேண்டிய நேரம் இது என்பதை எப்படி புரிந்துகொள்வது? செயல்முறைக்கான அறிகுறிகள் பின்வரும் அறிகுறிகளாகும்:
- மயக்கம், எல்லாவற்றையும் நோக்கி அக்கறையின்மை;
- விரைவான சோர்வு;
- தொற்றுநோய்களுக்கு அதிகரித்த உணர்திறன்;
- அடிக்கடி தலைவலி;
- பசியின்மை;
- மலச்சிக்கல்;
- உடலில் தடிப்புகள்;
- ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள்;
- நாக்கு பூச்சு;
- வாய் துர்நாற்றம்;
- வாய்வு;
- வீக்கம்;
- பாப்பிலோமாக்கள், நீர்க்கட்டிகள், கட்டிகள் தோற்றம்.
பேராசிரியர் நியூமிவாகின் உடலை எளிமையாக சுத்தப்படுத்த பல்வேறு முறைகளைப் பயன்படுத்துகிறார், அவற்றில் சாதாரண சமையல் சோடா, ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு, பீட்ரூட் சாறு, ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் எலுமிச்சை ஆகியவை அடங்கும்.
உடலின் அதிகரித்த அமிலத்தன்மை, பல நோய்களுக்கு காரணமான ஒட்டுண்ணிகளின் இனப்பெருக்கத்திற்கு சாதகமான சூழலாகும். அவற்றில் 2 ஆயிரத்துக்கும் மேற்பட்ட இனங்கள் உள்ளன, மேலும் அவை குடல், கல்லீரல், நுரையீரல், இரத்தம், வயிறு, மூளை மற்றும் பிற உறுப்புகளில் வாழலாம். எனவே, ஹெல்மின்த்ஸை அகற்ற உடலை காரமாக்கும் பணியை நியூமிவாகின் சோடா சுத்திகரிப்புக்கு ஒதுக்குகிறார்.
தயாரிப்பு
நியூமிவாகின் ஆரோக்கியமான உணவை ஊக்குவிக்கிறது, இதில் தாவர உணவுகள், முக்கியமாக பச்சையாக (காய்கறிகள், பழங்கள், பெர்ரி, தானியங்கள், வேர் காய்கறிகள்) ஆதிக்கம் செலுத்துகின்றன. குடல் இயக்கத்தைத் தூண்டுவதற்கு நார்ச்சத்து அவசியம், எனவே தேக்கத்தைத் தடுக்கிறது.
எனவே, உடலின் நச்சு நீக்கத்திற்கான தயாரிப்பு என்பது சைவ மெனுவிற்கு மாறுவதை உள்ளடக்கியது, மேலும் நீங்கள் நிறைய குடிக்க வேண்டும், ஆனால் உணவுக்கு முன் அல்லது பின் உடனடியாக அல்ல, ஆனால் இடையில். சுத்திகரிப்பு தொடங்குவதற்கு 3 நாட்களுக்கு முன்பு, நீங்கள் புதிதாக பிழிந்த ஆப்பிள் சாற்றைக் குடிக்க வேண்டும் மற்றும் சுத்தப்படுத்தும் எனிமாக்களை செய்ய வேண்டும்.
டெக்னிக் நியூமிவாகின் உடல் சுத்திகரிப்பு பற்றி
நியூமிவாகின் உடலை சுத்தப்படுத்தும் முறைகளில் ஒன்று, சோடா உடலில் நுழைந்து, அமில-அடிப்படை சமநிலையை சரிசெய்வதில் தீவிரமாக பங்கேற்கும் திறனை அடிப்படையாகக் கொண்டது. அதிகப்படியான அமில சூழல் செல்களில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை அடக்குகிறது, இதனால் அவற்றின் நம்பகத்தன்மை குறைகிறது.
உடலுக்குள் இருக்கும் சுற்றுச்சூழலின் காரமயமாக்கல், அதிலிருந்து சோடியம் மற்றும் கால்சியம் அயனிகளை அகற்ற அனுமதிக்கிறது, இது எடிமாவை நீக்குகிறது, இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது. சோடா இரத்தத்தை மெல்லியதாக்குகிறது, இரத்தத்தை ஆக்ஸிஜனுடன் நிறைவு செய்கிறது, உப்பு படிவுகள், கொலஸ்ட்ரால் பிளேக்குகள், சிறுநீரக கற்களை நீக்குகிறது.
உடலை சுத்தப்படுத்த சோடாவை எப்படி குடிக்க வேண்டும்? 70-80ºС வெப்பநிலை கொண்ட தண்ணீரில் அல்லது பாலில் கரைக்க ஆசிரியர் பரிந்துரைக்கிறார். 40-50ºС வரை குளிர்ந்த பிறகு, உணவுக்கு 20-30 நிமிடங்களுக்கு முன் ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை வெறும் வயிற்றில் குடிக்கவும்.
ஒரு கிளாஸ் தண்ணீருக்கு கால் டீஸ்பூன் என்ற அளவில் எடுத்துக்கொள்ளத் தொடங்குங்கள், அடுத்த நாள் அளவை ஒரு கரண்டியில் மூன்றில் ஒரு பங்காக அதிகரிக்கவும், 2-3 நாட்களுக்குப் பிறகு - பாதியாக, அதே காலத்திற்குப் பிறகு ஒரு முழு அளவையும், பின்னர் மேல் பகுதியையும் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். அவர் நேர வரம்புகளை நிர்ணயிக்கவில்லை. இணையாக, சோடாவுடன் (1.5 லிட்டர் தண்ணீருக்கு 1 தேக்கரண்டி) சுத்தப்படுத்தும் எனிமாக்களைச் செய்ய அவர் அறிவுறுத்துகிறார்.
நியூமிவாகின் படி ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடுடன் உடலை சுத்தப்படுத்துதல்
நியூமிவாகின் கூற்றுப்படி உடலை சுத்தப்படுத்துவதற்கான மற்றொரு கருவி ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு ஆகும். இந்த பொருள் இரத்தத்தை ஆக்ஸிஜனுடன் நிறைவு செய்கிறது, திசு மீளுருவாக்கத்தை மேம்படுத்துகிறது, புத்துணர்ச்சியூட்டுகிறது மற்றும் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தைத் தூண்டுகிறது என்று அவர் கூறுகிறார். வைரஸ், பாக்டீரியா, பூஞ்சை தொற்றுகள், வாஸ்குலர் பெருந்தமனி தடிப்பு மற்றும் கட்டி உருவாக்கங்களில் பயன்படுத்த இது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் பெராக்சைடை நீர்த்துப்போகச் செய்யக்கூடாது. 3% கரைசலைப் பயன்படுத்தவும்: ஆரம்பத்தில் 50 மில்லி தண்ணீருக்கு 1-2 சொட்டுகள், அடுத்தடுத்த ஒவ்வொரு நாளும் ஒன்று அதிகரித்து, ஒரு நேரத்தில் 10 சொட்டுகளாகக் கொண்டு வாருங்கள். உணவுக்கு முன் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை குடிக்கவும்.
செயல்முறைக்கு முரண்பாடுகள்
எந்தவொரு உடல் சுத்திகரிப்புக்கும் முரணானது நாள்பட்ட நோய்களை அதிகரிப்பதாகும், எனவே செயல்முறைக்கு முன், அதன் பயன்பாட்டை சாத்தியமற்றதாக்கும் காரணிகளை அடையாளம் காண மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது. குறைந்த அமிலத்தன்மை, வயிற்றுப் புண், டியோடெனிடிஸ் மற்றும் அதற்கு அதிகரித்த உணர்திறன் கொண்ட இரைப்பை அழற்சியில் சோடா தீங்கு விளைவிக்கும். இரைப்பை குடல், இரத்தத்தில் உள்ள சிக்கல்கள் ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடைப் பயன்படுத்துவதை சாத்தியமற்றதாக்குகின்றன.
செயல்முறைக்குப் பின் ஏற்படும் விளைவுகள்
நச்சுகள் மற்றும் கழிவுகளின் உடலை சுத்தப்படுத்தும் போது, u200bu200bஇரைப்பைக் குழாயின் மைக்ரோஃப்ளோரா சீர்குலைந்து, அதனுடன் சேர்ந்து, அதன் சுவர்களால் வாழ்க்கைக்குத் தேவையான ஊட்டச்சத்துக்களை உறிஞ்சுவது ஏற்படாதபோது, u200bu200bடிஸ்பாக்டீரியோசிஸ் வருவதற்கான ஆபத்து உள்ளது.
பிற சிக்கல்கள் முரண்பாடுகளைப் புறக்கணித்தல் மற்றும் ஏற்கனவே உள்ள நோய்க்குறியீடுகளை அதிகரிப்பது ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம்.
செயல்முறைக்கு பிறகு பராமரிப்பு
நியூமிவாகின் உடல் சுத்திகரிப்பு நடைமுறைக்குப் பிறகு, தாவர உணவுகள் உட்பட ஊட்டச்சத்து விதிகளைப் பின்பற்றுவது மற்றும் விலங்கு புரதத்தை முடிந்தவரை விலக்குவது, அத்துடன் ஏராளமான திரவங்களை குடிப்பது தவிர, சிறப்பு மறுவாழ்வு அல்லது கவனிப்பு தேவையில்லை. சுத்திகரிப்புக்காக மட்டுமல்லாமல், அதை முழுமையாக ஏற்றுக்கொள்ள ஆசிரியர் அறிவுறுத்துகிறார்.
விமர்சனங்கள்
நியூமிவாகின் அமைப்பின் மதிப்புரைகள், மக்கள் சந்தேகவாதிகள் மற்றும் ரசிகர்கள் என இரண்டு முகாம்களாகப் பிரிக்கப்பட்டிருப்பதைக் குறிக்கின்றன. சிலர் இந்தக் கோட்பாட்டை கடுமையாக விமர்சிக்கின்றனர், அதன் அறிவியல் ஆதாரமற்ற தன்மை மற்றும் ஆதாரங்கள் இல்லாததைக் குறிப்பிடுகின்றனர், மற்றவர்கள் அதை கண்மூடித்தனமாக நம்புகிறார்கள். இதைத் தாங்களே முயற்சித்தவர்களிடையே, உடலில் அதன் விளைவு குறித்து நேர்மறையான மதிப்பீடுகள் உள்ளன.