தேன், உப்பு மற்றும் ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் சேர்த்து கால்களில் கீல்வாதத்திற்கு சிகிச்சை.

வலி நிவாரணத்திற்கான அனைத்து நாட்டுப்புற வைத்தியங்களிலும், கீல்வாதத்திற்கு தேனின் நன்மை மிகவும் பிரபலமானது - தேன் அழுத்துதல், மூட்டுகளில் தேனை தேய்த்தல், ஒரு தேன் உணவு.

கீல்வாதம் என்பது ஒரு நாள்பட்ட நோயாகும், இதற்கு முக்கிய காரணம் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறு ஆகும், இதன் விளைவாக இரத்தத்தில் யூரிக் அமிலத்தின் அளவு அதிகரிக்கிறது. உடலில் இருந்து யூரிக் அமிலம் வெளியேற்றப்படுவதில் ஏற்படும் மந்தநிலை அல்லது புதிய படிகங்கள் உருவாவதால் இது நிகழ்கிறது. மேலும், காரணங்கள் சிறுநீரகங்களின் செயலிழப்பு அல்லது பரம்பரை முன்கணிப்பு இருக்கலாம்.

மொத்த மக்கள்தொகையில் மூன்றில் ஒரு பங்கு பேர் இந்த நோயால் பாதிக்கப்படுகின்றனர், ஆனால் அதிக தசை நிறை, ஹார்மோன் காரணிகள் மற்றும் ஒட்டுமொத்த வாழ்க்கை முறை மற்றும் உணவுமுறை காரணமாக, "அவர்களின் முதன்மை நிலையில்" ஆண்கள் பெண்களை விட சுமார் 9 மடங்கு அதிகமாக பாதிக்கப்படுகின்றனர். 50 வயதிற்குப் பிறகு பெண்கள் இந்த நோயால் மிகவும் குறைவாகவே பாதிக்கப்படுகின்றனர்.

பொதுவாக இது அனைத்தும் மூட்டுகளில் திடீரென கூர்மையான வலியுடன் தொடங்குகிறது, பெரும்பாலும் பெருவிரல்களில், அதாவது, இதயத்திலிருந்து வெகு தொலைவில் உள்ள பகுதியில், இரத்த ஓட்டம் மெதுவாக இருக்கும். ஒரு விதியாக, இரவில் அல்லது அதிகாலையில், அதிக விருந்து மற்றும் முந்தைய நாள் மது அருந்திய பிறகு எரியும் வலி ஏற்படுகிறது. மூட்டு சிவப்பு நிறமாக மாறும், வீங்கும், உள்ளூர் வெப்பநிலை உயர்கிறது, புண் மூட்டுக்கு லேசான தொடுதலைக் கூட தாங்க முடியாது. முதல் தாக்குதல் நீண்ட காலம் நீடிக்காது, அறிகுறிகள் 3-7 நாட்களில் தானாகவே போய்விடும், ஆனால் காலப்போக்கில் தாக்குதல்களுக்கு இடையிலான காலங்கள் குறைக்கப்படுகின்றன, மேலும் நோய் மற்ற மூட்டுகளுக்கும் பரவுகிறது. எனவே, இந்த நோயை புறக்கணிக்க முடியாது, ஏனெனில் சரியான சிகிச்சை இல்லாமல் இது மிகவும் கடுமையான விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது - மூட்டு குருத்தெலும்புகளின் முழுமையான அழிவு.

தேனுடன் கீல்வாதத்திற்கு சிகிச்சையளித்தல்

சிகிச்சையில் முக்கிய விஷயம் உடலில் யூரிக் அமிலத்தின் அளவைக் கட்டுப்படுத்துவதாகும். சிகிச்சை விரிவாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, அதில் ஒரு வாத நோய் நிபுணரின் மேற்பார்வையின் கீழ் உணவு, பிசியோதெரபி மற்றும் மருந்து சிகிச்சை ஆகியவை அடங்கும். இரத்தத்தில் யூரிக் அமிலத்தின் அளவைக் குறைக்கும் மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன (எட்டமைடு, சின்கோஃபென், அலோபுரினோல்), விரைவான விளைவைக் கொண்ட வலி நிவாரணிகள், இரத்தத்தில் உள்ள படிகங்களின் எண்ணிக்கையைக் குறைப்பதை நோக்கமாகக் கொண்ட ஒரு கண்டிப்பான உணவு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. தினசரி சிறப்பு பயிற்சிகள், மசாஜ் மற்றும் மாறுபட்ட நீர் நடைமுறைகள் கட்டாயமாகும். நாட்டுப்புற மருத்துவத்தில், உள் மற்றும் வெளிப்புற பயன்பாட்டிற்காக கீல்வாதத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க பல வைத்தியங்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இருப்பினும், கலந்துகொள்ளும் மருத்துவருடன் ஆரம்ப ஆலோசனை அவசியம், அவர் உடலின் நிலையை திறமையாக மதிப்பிட முடியும், ஒரு தனிப்பட்ட சிகிச்சை முறையைத் தேர்ந்தெடுக்க முடியும், மேலும் சில கூறுகளுக்கு தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மை ஏற்பட்டால் சாத்தியமான ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளை சரியான நேரத்தில் நிறுத்த முடியும்.

கீல்வாதத்திற்கு தேன் மூட்டுகளில் தேய்ப்பதால், இன்ட்ரா-ஆர்டிகுலர் லூப்ரிகண்ட் உருவாகிறது, இது யூரிக் அமிலத்தை அகற்ற உதவுகிறது. தேனைத் தேய்ப்பதற்கு முன், முதலில் ஒரு வெப்பமூட்டும் திண்டு அல்லது சூடான நீரில் நீராவி மூலம் மூட்டை சூடாக்கி, பின்னர் தேனை 15 நிமிடங்கள் மசாஜ் இயக்கங்களுடன் தேனை தேய்க்க வேண்டும். அதன் பிறகு, ஒரு தடிமனான காகித நாப்கினை வைத்து, தேனுடன் தடவி, அதை ஒரு பிளாஸ்டிக் பையில் போர்த்தி, ஒரு சூடான டெர்ரி டவலால் தேன் அமுக்கத்தைப் பாதுகாக்கவும். 3-4 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு நீங்கள் அதை அகற்றலாம், ஆனால் இரவில் அத்தகைய அமுக்கங்களைச் செய்யலாம். 10 தேன் அமுக்கங்களைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது: முதல் நான்கு - தினசரி, அடுத்த ஆறு அமுக்கங்கள் - ஒவ்வொரு நாளும். பின்னர் 2-3 வாரங்களுக்கு இடைவெளி எடுத்து மீண்டும் செய்யவும். அதிக விளைவுக்கு, நீங்கள் தேனில் இருந்து ஒரு களிம்பையும் தயாரிக்கலாம், இது குறுகிய காலத்தில் மூட்டு வலியைக் குறைக்க அல்லது கணிசமாகக் குறைக்க உதவும். ஒன்றரை கிளாஸ் கருப்பு முள்ளங்கி சாறு, 0.5 கிளாஸ் ஓட்கா, 1 கிளாஸ் தேன் ஆகியவற்றைக் கலந்து 1 தேக்கரண்டி உப்பு சேர்க்க வேண்டியது அவசியம். இதன் விளைவாக கலவையை குலுக்கி, 1 மணி நேரம் விட்டு, மூட்டுகளில் தடவவும்.

கீல்வாதத்திற்கு வெங்காயத்தை தேனுடன் சேர்த்துப் பயன்படுத்துவதன் மருத்துவ குணங்களையும் நீங்கள் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். தேன் மற்றும் வெங்காயத்துடன் சேர்த்து அழுத்துவதற்கு பல வழிகள் உள்ளன. அழுத்துவதற்கு முன், உங்கள் கால்களை சூடான நீரில் நீராவி அல்லது மற்ற மூட்டுகள் புண் இருந்தால் அவற்றை ஒரு வெப்பமூட்டும் திண்டு மூலம் சூடாக்கவும் அறிவுறுத்தப்படுகிறது. அழுத்துவதற்கு, 1 டீஸ்பூன் கடுகு பொடி, 1 டீஸ்பூன் பேக்கிங் சோடா, இறுதியாக நறுக்கிய வெங்காயம் மற்றும் 1 டீஸ்பூன் தேன் ஆகியவற்றை எடுத்து, ஒரு தடிமனான காகித நாப்கினில் போர்த்தி, கம்பளி சாக்ஸ் அணியுங்கள் அல்லது ஒரு சூடான துண்டில் போர்த்தி விடுங்கள். பயன்பாட்டின் படிப்பு 2 வாரங்கள் ஆகும்.

கற்றாழையுடன் கூடிய அமுக்கி மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். பயன்படுத்துவதற்கு முன், கற்றாழை இலையை குளிர்சாதன பெட்டியில் 2 நாட்கள் வைத்திருப்பது நல்லது, ஒரு காகித நாப்கினில் சுற்றப்படுகிறது - இந்த வழியில் அது சாற்றை உறிஞ்சி அதன் நன்மை பயக்கும் பண்புகளை சிறப்பாகக் காண்பிக்கும். அமுக்கிக்கு, நீங்கள் 2-3 கற்றாழை இலைகள், 6 பூண்டு பல் மற்றும் 1 வெங்காயத்தை நறுக்க வேண்டும். 30 கிராம் உருகிய வெண்ணெய், 50 மில்லி தேன், 50 மில்லி தண்ணீர் சேர்த்து, அனைத்தையும் நன்கு கலந்து, ஒரு பாத்திரத்தில் ஊற்றி குறைந்த வெப்பத்தில் கொதிக்க வைக்கவும், ஆனால் கொதிக்க வேண்டாம். அதை குளிர்வித்து, விளைந்த கலவையை மூட்டுக்கு தடவி, ஒரு பிளாஸ்டிக் பை மற்றும் ஒரு சூடான துண்டில் போர்த்தி விடுங்கள்.

கீல்வாதத்திற்கான உணவுமுறை

கீல்வாத சிகிச்சையில் உணவுமுறை மிக முக்கியமான அங்கமாகும். இந்த நோய் பெரும்பாலும் புரத வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறால் ஏற்படுவதால், சிகிச்சையின் ஒரு கட்டாய நிபந்தனை சில உணவு கட்டுப்பாடுகளுக்கு இணங்குவதாகும். நுகர்வு விலக்கப்பட வேண்டிய ஆத்திரமூட்டும் பொருட்கள்: இறைச்சி குழம்புகள், பதிவு செய்யப்பட்ட உணவு, இறைச்சி துணை பொருட்கள், புகைபிடித்த மற்றும் காரமான உணவு, சாக்லேட், காபி, பதிவு செய்யப்பட்ட மீன், உப்பு, ஆல்கஹால்.

புதிய மற்றும் வேகவைத்த காய்கறிகள், பழச்சாறுகள், பாலாடைக்கட்டி, அக்ரூட் பருப்புகள், ஆப்பிள்கள், தர்பூசணிகள் ஆகியவற்றை பருவத்தில் சாப்பிடுவது அவசியம் மற்றும் ஒரு நாளைக்கு அதிக அளவு தண்ணீர் (குறைந்தது 2-2.5 லிட்டர்) குடிக்க வேண்டும். நீங்கள் ஒரு மாதத்திற்கு 5-7 முறை இறைச்சியையும் சாப்பிடலாம், ஆனால் வேகவைத்த மற்றும் மெலிந்த மீன்களை மட்டுமே சாப்பிடலாம்.

ஆரம்ப கட்டங்களில் தடுப்பு மற்றும் சிகிச்சைக்கு, பிர்ச் சாப், செலரி சாறு மற்றும் திராட்சை வத்தல் அல்லது ரோஸ்ஷிப் இலைகளிலிருந்து தேநீர் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

இருப்பினும், மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் உணவுமுறை மட்டுமல்ல, சிகிச்சை விளைவை மேம்படுத்தும் சில நுணுக்கங்களும் முக்கியம். கீல்வாதத்தால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு, உண்ணாவிரதம் மற்றும் அதிகமாக சாப்பிடுவது ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது, ஏனெனில் இது அடுத்த தாக்குதலைத் தூண்டுகிறது. உணவு ஒரு நாளைக்கு 5-7 முறை சிறிய பகுதிகளில் இருக்க வேண்டும். உண்ணாவிரத நாட்களை (வாரத்திற்கு 1-2 முறை) அறிமுகப்படுத்துவது பயனுள்ளது, ஆனால் மருத்துவரின் ஒப்புதலுடன் மட்டுமே.

கீல்வாதம் இருந்தால் தேன் சாப்பிட முடியுமா என்ற கேள்வியில் பலர் ஆர்வமாக உள்ளனர்.

ஆம், கீல்வாத நிவாரண காலத்தில், தேன் மற்ற இனிப்புகளை முழுமையாக மாற்றுவது மட்டுமல்லாமல். ஆனால் தேனை வெந்நீரில் கரைக்கக்கூடாது என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம், தேநீர் சிறிது குளிர்ந்ததும் அதைச் சேர்க்க வேண்டும்.

இருப்பினும், இரத்தத்தில் மிக அதிக அளவு யூரிக் அமிலம் இருப்பதால், உடல் இந்த அளவில் பாதியை அதன் சொந்த பொருட்களிலிருந்து உற்பத்தி செய்கிறது, மற்ற பகுதி மட்டுமே வெளியில் இருந்து உணவுடன் வருகிறது. எனவே, உணவுமுறை மட்டுமே நோயைக் குணப்படுத்த உதவாது. சிறப்பு மருந்துகள் மற்றும் உடல் பயிற்சிகளின் தனிப்பட்ட சிக்கலான உட்கொள்ளல் அவசியம். மேலும், இந்த நோய் பரம்பரையாக வருவதால், குடும்பத்தில் யாருக்காவது கீல்வாதம் உள்ளவர்கள் தடுப்புக்கு கவனம் செலுத்த வேண்டும் மற்றும் உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சியின் அவசியம் குறித்து முன்கூட்டியே கலந்துகொள்ளும் மருத்துவரிடம் ஆலோசிக்க வேண்டும்.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]