கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பின் ஸ்கோலியோசிஸ்

குருத்தெலும்பு மற்றும் எலும்பு திசுக்களின் செயலில் வளர்ச்சியின் போது குழந்தை பருவத்திலோ அல்லது இளமை பருவத்திலோ முதுகெலும்பு ஒரு நோயியல் நிலையை அடைகிறது, இருப்பினும் இதுபோன்ற குறைபாடு பெரியவர்களிடமும் ஏற்படலாம். ஸ்கோலியோசிஸ் என்ற சொல், வளைவு விமானம் முன்னணியில் உள்ளது, இது லார்டோசிஸ் மற்றும் கைபோசிஸுக்கு மாறாக - சகிட்டல் விமானத்தில் வளைகிறது. கர்ப்பப்பை வாய் ஸ்கோலியோசிஸ் அல்லது, இன்னும் துல்லியமாக, செர்விகோடோராசிக் ஸ்கோலியோசிஸ் முதுகெலும்பின் செங்குத்து நிலையில் இருந்து இடது அல்லது வலதுபுறம் அதன் தொரசி பகுதியின் உச்சியில் Th4-Th5 (நான்காவது முதல் ஐந்தாவது தொராசி முதுகெலும்புகள்) மட்டத்தில் ஒரு விலகலாக கண்டறியப்படுகிறது, இது தலை மற்றும் தோள்களின் சமச்சீரற்ற ஏற்பாட்டிற்கு வழிவகுக்கிறது. மார்பு, மண்டை எலும்புகள் மற்றும் பிற சிக்கல்கள். கர்ப்பப்பை வாய் ஸ்கோலியோசிஸ் ஒரு அரிய நோயியல். [1]

நோயியல்

ஸ்கோலியோசிஸ் பாதிப்பு வெவ்வேறு நாடுகளில் 2% முதல் 13.6% வரை வேறுபடுகிறது. [2],  [3] கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பில் வளைவு பெண் நோயாளிகளுக்கு மிகவும் பொதுவானது என்று புள்ளிவிவரங்கள் காட்டுகின்றன, இருப்பினும், சிறுமிகளில் இது பெரும்பாலும் முன்னேறுகிறது என்பதற்கான சான்றுகள் உள்ளன. தாயில் கர்ப்பப்பை வாய் ஸ்கோலியோசிஸ் இருப்பது அவரது மகள் அதே நோய்க்குறியீட்டின் சாத்தியத்தை அதிகரிக்கிறது என்று நம்பப்படுகிறது. ஆனால் முதுகெலும்பு நெடுவரிசையின் வளைவின் அளவு உறவினர்களில் நோயியலின் தீவிரத்தை சார்ந்தது அல்ல, மோனோசைகோடிக் இரட்டையர்களிடையே கூட இந்த அடிப்படையில் ஒத்திசைவு இல்லை. பொதுவாக, அனைத்து உள்ளூர்மயமாக்கல்களின் ஸ்கோலியோசிஸ் மிகவும் பொதுவான முதுகெலும்பு நோயியல் ஆகும். நமது கிரகத்தின் நான்கு குடியிருப்பாளர்களில் ஒருவரால் மட்டுமே சரியான தோரணையைப் பெருமைப்படுத்த முடியும்.

காரணங்கள் கர்ப்பப்பை வாய் ஸ்கோலியோசிஸ்

முதுகெலும்பு வளைவு பெரும்பாலும் குழந்தைப் பருவத்தில் நிகழ்கிறது, சில சமயங்களில் அது பிறப்பிலிருந்து கவனிக்கத்தக்கது, பின்னர் அவை பிறப்புக் குறைபாட்டைப் பற்றிப் பேசுகின்றன, அதற்கான காரணங்கள் அசாதாரண கருப்பையக வளர்ச்சியில் மறைக்கப்படலாம் அல்லது பிரசவத்தின்போது பெறப்பட்ட தொராசி முதுகெலும்பின் மேல் பகுதிக்கு ஒரு சிறிய காயத்தின் விளைவாகவும் இருக்கலாம். பிறவி ஸ்கோலியோசிஸின் அடிப்படை ஒரு டிஸ்பிளாஸ்டிக் செயல்முறை, முதுகெலும்பு வளைவின் அறிகுறிகள் பிறப்பிலிருந்து உள்ளன.

ஸ்கோலியோசிஸில் பெரும்பாலானவை இடியோபாடிக், அவற்றின் தோற்றம் தெளிவாக இல்லை, அவை ஒரு சுயாதீன நோயாக கருதப்படுகின்றன. [4] முதுகெலும்பு நெடுவரிசையின் சரியான நிலையை ஆதரிக்கும் தசைகள் மற்றும் தசைநார்கள் ஆகியவற்றை விட எலும்புக்கூடு வேகமாக உருவாகும்போது (குழந்தை பருவத்திலும் இளமை பருவத்திலும் தசை-தசைநார் பற்றாக்குறை) சீரற்ற வளர்ச்சி ஒரு கற்பனையான காரணியாக மாறும். வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள், முதுகெலும்புகளின் வளர்ச்சியற்ற தன்மை, அவற்றின் ஒழுங்கற்ற வடிவம், எபிபீசல் தட்டின் இடப்பெயர்வு, பெரியவர்களில் இல்லாதது போன்ற காரணங்களால் ஏற்படும் நோயியல் மாற்றங்கள் காரணமாக இதுபோன்ற சீரற்ற உயிரணுப் பிரிவு ஏற்படுகிறது, இது வளர்ந்து வரும் உயிரினத்தின் எலும்புக்கூட்டின் பலவீனமான பகுதியாகக் கருதப்படுகிறது மற்றும் சாதாரண நீட்சியின் விளைவாக கூட சேதமடையக்கூடும் என்று நம்பப்படுகிறது.. [5]

ஒரு செயல்முறை (ஒரு குழந்தையின் விரைவான வளர்ச்சி) மற்றவர்களை "வடிகட்டுகிறது" (ஹார்மோன் மறுசீரமைப்பு பின்தங்கியிருக்கும்) பருவமடையும் போது ஹார்மோன் பற்றாக்குறை ஏற்படலாம்.

ஒரு பரம்பரை குடும்ப முன்கணிப்பு கர்ப்பப்பை வாய் ஸ்கோலியோசிஸை வளர்ப்பதற்கான வாய்ப்பை அதிகரிக்கிறது, இருப்பினும், வெளிப்படையாக, இன்னும் சில ஆபத்து காரணிகள் உள்ளன. [6] இந்த நோயின் நோய்க்கிருமிகள் நன்கு புரிந்து கொள்ளப்படவில்லை. இடியோபாடிக் ஸ்கோலியோசிஸின் வளர்ச்சிக்கு எந்த மரபணு அல்லது மரபணுக்களின் குழுவின் பொறுப்பு இருக்கும் என்பதை இன்னும் நிறுவ முடியவில்லை. இணைப்பு திசு மற்றும் எலும்புகளின் கட்டமைப்பு, அவற்றின் உருவாக்கம், இந்த திசுக்களில் பரம்பரை ரீதியாக நிர்ணயிக்கப்பட்ட வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள், மெலடோனின் சமிக்ஞை பாதை, பருவமடைதல் மற்றும் வளர்ச்சியின் செயல்முறைகளை தீர்மானிக்கும் மரபணுக்கள் ஆகியவற்றை ஆய்வு செய்யும் பல்வேறு வகை மரபணுக்களுடன் ஆய்வுகள் மேற்கொள்ளப்பட்டன, இருப்பினும், இந்த விஷயத்தில் இன்னும் தெளிவு இல்லை அதிகரித்தது.

கிளிப்பல்-ஃபீல் நோய்க்குறி (KFS), வகை 1 நியூரோபைப்ரோமாடோசிஸ் (NF-1) உடன் பிறவி கர்ப்பப்பை வாய் ஸ்கோலியோசிஸுக்கு ஒரு உறவு தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது. [7], [8]

அனைத்து ஸ்கோலியோசிஸில் ஐந்தில் ஒரு பங்கு பெறப்படுகிறது, இரண்டாம் நிலை, அவற்றின் வளர்ச்சி எந்தவொரு நோயியல் செயல்முறையின் இருப்பையும் குறிக்கிறது. முதுகெலும்பு மற்றும் அருகிலுள்ள உடற்கூறியல் கட்டமைப்புகளின் நியோபிளாம்கள், கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பில் உள்ள சிஸ்டிக் வடிவங்கள் - சிரிங்கோமிலியா, இதற்கான காரணங்கள் சிலவற்றிற்கும் தெளிவாகத் தெரியவில்லை, செங்குத்து நிலையில் இருந்து முதுகெலும்பின் பக்கவாட்டு விலகலுக்கு வழிவகுக்கும்.

பல்வேறு தோற்றங்களின் முதுகெலும்பில் (வாத நோய், ரிக்கெட்ஸ், ஆஸ்டியோபோரோசிஸ், கீல்வாதம்) சீரழிவு மாற்றங்கள் இருப்பதால் எந்த வயதிலும் அதன் வளைவுக்கு வழிவகுக்கிறது.

வாங்கிய நிலையான ஸ்கோலியோசிஸ் ஒரு இயற்கைக்கு மாறான கழுத்துடன் சாய்ந்த நிலையில், பணியிடத்தின் பகுத்தறிவற்ற உபகரணங்களுடன் தொடர்புடையது, வேலையைக் கடைப்பிடிக்காதது மற்றும் ஓய்வு ஆட்சி, தோரணை தொடர்பான அடிப்படை பரிந்துரைகளை புறக்கணிப்பது - ஒரு கையில் ஒரு பை அல்லது பிரீஃப்கேஸை எடுத்துச் செல்வது (ஒரு தோளில்), குறைந்த அல்லது வகுப்புகள் போன்றவற்றிற்கான மிக உயர்ந்த அட்டவணை.

நியூரோஜெனிக் ஸ்கோலியோசிஸ் இரண்டாம் நிலை மற்றும் பெருமூளை வாதம், முந்தைய மூளைக்காய்ச்சல் அழற்சி மற்றும் பிற நியூரோஇன்ஃபெக்ஷன்களின் விளைவாக இருக்கலாம். [9]

நரம்புத்தசை ஸ்கோலியோசிஸ் பொதுவாக பல்வேறு நரம்புத்தசை கோளாறுகளுடன் தொடர்புடையது, இதில் மேல் மற்றும் கீழ் மோட்டார் நியூரான்களை பாதிக்கும் நிலைமைகள் மற்றும் மயோபதிகள் உள்ளன. [10]

ஆபத்து காரணிகள்

ஆபத்து காரணிகள் முதுகெலும்பு காயங்கள், சில நேரங்களில் சிறியவை கூட மறக்கப்படுகின்றன; அதிகப்படியான மற்றும், மிக முக்கியமாக, சீரற்ற உடல் செயல்பாடு அல்லது அவற்றின் முழுமையான இல்லாமை; முதுகெலும்பு மற்றும் முதுகெலும்புகளின் நோய்கள் இருப்பது; முறையற்ற வளர்சிதை மாற்றம்; இதய அறுவை சிகிச்சை, விரிவான தீக்காயங்கள், பிளேரல் எம்பீமா, அதிக எடை.

அறிகுறிகள் கர்ப்பப்பை வாய் ஸ்கோலியோசிஸ்

அறிகுறிகளின் தீவிரம் முதுகெலும்பின் வளைவின் அளவைப் பொறுத்தது. நோயின் முதல் அறிகுறிகள் பார்வைக்கு கிட்டத்தட்ட கண்ணுக்கு தெரியாதவை மற்றும் நோயாளிக்கு அச fort கரியமான உணர்ச்சிகளை ஏற்படுத்தாது, ஒருவேளை விரைவான சோர்வு தவிர. நாள்பட்ட கழுத்து மற்றும் முதுகுவலியின் சகவாழ்வு, அச om கரியம், விறைப்பு மற்றும் உணர்வின்மை ஆகியவை கர்ப்பப்பை வாய் ஸ்கோலியோசிஸின் பொதுவான அறிகுறிகளாகும். [11], [12] 

நிலைகள்

கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பின் முதல் பட்டத்தின் ஸ்கோலியோசிஸ் என்பது செங்குத்து அச்சில் இருந்து பத்து டிகிரிக்கு மிகாமல் ஒரு கோணத்தில் பக்கவாட்டாக விலகும். மார்பக ஸ்கோலியோசிஸில் இதுபோன்ற குறைபாடு ஏற்கனவே கவனிக்கத்தக்கதாக இருந்தால், ஒரு குறுகிய கர்ப்பப்பை வாய் பகுதியில் இது பெரும்பாலும் தற்செயலாக கண்டறியப்படுகிறது, எடுத்துக்காட்டாக, எக்ஸ்-கதிர்களில். கரு நிலையில், கர்ப்பப்பை வாய் ஸ்கோலியோசிஸுக்கு சிகிச்சையளிக்க முடியாது, இருப்பினும் நோயின் முன்னேற்றத்தைத் தடுப்பதற்காக நோயாளிக்கு சிகிச்சை முறைகளின் தடுப்பு வளாகம் மற்றும் ஒரு குறிப்பிட்ட கால இடைவெளியில் பரிசோதனை செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

II பட்டத்தின் கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பின் ஸ்கோலியோசிஸ் செங்குத்து இருந்து 11 முதல் 25 to வரை விலகும் கோணத்தைக் குறிக்கிறது. கழுத்தின் அத்தகைய சாய்வு ஏற்கனவே பார்வைக்குத் தெரியும் - தலை சற்றே இடது அல்லது வலதுபுறமாக பின்வாங்கப்படுகிறது, இருப்பினும் அது சாய்வதில்லை அல்லது ஒரு பித்தலாட்டம் போல் திரும்பவில்லை. சில நேரங்களில் நோயாளியின் காதுகள் வெவ்வேறு உயரத்தில் இருப்பது கவனிக்கப்படுகிறது. வழக்கமாக, நோயின் இந்த கட்டத்தில் பொதுவான அறிகுறிகள் வெளிப்படுத்தப்படுவதில்லை, இருப்பினும் சில நேரங்களில், தசை பலவீனத்திற்கு கூடுதலாக, நோயாளி அவ்வப்போது கழுத்து வலி அல்லது தலைச்சுற்றலை உணரக்கூடும். ஒரு விதியாக, இந்த வகையான அச om கரியத்தின் தோற்றம் அதிகரித்த உடல் மற்றும் நிலை அழுத்தத்துடன் தொடர்புடையது, அதே போல் ஒரு குறிப்பிட்ட நிலையில் முதுகெலும்பு தமனியின் பகுதியளவு சுருக்கத்துடன் தொடர்புடையது. இந்த கட்டத்தில், ஸ்கோலியோசிஸ் ஏற்கனவே சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும், இந்த காலகட்டத்தில் சிகிச்சையின் செயல்திறன் மிக உயர்ந்தது.

கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்புகள் செங்குத்து அச்சில் இருந்து 26 முதல் 40 °, IV - 40 than க்கும் அதிகமான கோணத்தால் விலகும்போது III பட்டத்தின் கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பின் ஸ்கோலியோசிஸ் கண்டறியப்படுகிறது. இத்தகைய டிகிரிகள் பழமைவாதமாக சிகிச்சையளிப்பது கடினம், முதுகெலும்பின் மையத்தின் உடலின் மையத்தின் வழியாக (முறுக்கு), மற்றும் உடலியல் இடப்பெயர்வுகள் (சுழற்சிகள்) வழியாகச் செல்வதன் மூலம் சிக்கலானது.

மூன்றாவது மற்றும் நான்காவது டிகிரி ஸ்கோலியோசிஸ் நோயாளிகளில், தலையின் பக்கத்தின் விலகல் பார்வைக்கு கவனிக்கத்தக்கது, காதுகள் மட்டுமல்ல, தோள்களிலும் வெவ்வேறு உயரங்களில் அமைந்துள்ளது என்பது தெளிவாகத் தெரிகிறது. கூடுதலாக, நோயாளி கழுத்தில் வலி, தலையின் வழக்கமான உடலியல் இயக்கங்களைச் செய்ய இயலாமை - முறை, சாய்வு என்று புகார் கூறுகிறார். நோயாளியின் தலைவலி, பலவீனம், டின்னிடஸ் அல்லது மோதிரம், பலவீனமான ஒருங்கிணைப்பு, பரேஸ்டீசியா போன்ற புகார்கள் முதுகெலும்பு தமனியின் பகுதியளவு சுருக்கத்தால் மூளைக்கு இரத்த வழங்கல் மீறப்படுவதைக் குறிக்கிறது.

இது முக சமச்சீரற்ற தன்மை கொண்ட கிரானியோஃபேஷியல் கர்ப்பப்பை வாய் ஸ்கோலியோசிஸ், டார்டிகோலிஸுடன் இணைந்து செங்குத்து சுற்றுப்பாதை டிஸ்டோபியா ஆகியவற்றுடன் இருக்கலாம். [13]

படிவங்கள்

ஸ்கோலியோசிஸின் வகைகள் முதுகெலும்பின் வளைவின் வடிவத்தால் வேறுபடுகின்றன, செங்குத்து அச்சிலிருந்து விலகல் இடங்களின் எண்ணிக்கையை எடுத்துக்காட்டுகின்றன:

• c- வடிவ அல்லது எளிய ஸ்கோலியோசிஸ் - வளைவு ஒரு இடத்திலும் ஒரு திசையிலும் காணப்படுகிறது;
• s- வடிவ அல்லது சிக்கலானது - வெவ்வேறு இடங்களில் இரண்டு இடங்களில்;
• z- வடிவ அல்லது மொத்தம் - மூன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவற்றில், முதுகெலும்பு நெடுவரிசையின் அருகிலுள்ள பகுதிகளின் முதுகெலும்புகள் வளைவு செயல்பாட்டில் ஈடுபடும்போது.

காயத்தின் உள்ளூர்மயமாக்கலின் படி, Th4-Th5 மட்டத்தில் வளைவின் உச்சநிலையுடன் கூடிய செர்விகோடோராசிக் ஸ்கோலியோசிஸ் வேறுபடுகிறது; தொராசி - Th8-Th9; lumbar-thoracic - Th10-Th11; இடுப்பு - எல் 1-எல் 2. ஒருங்கிணைந்த அல்லது சிக்கலானது - தொராசி மற்றும் இடுப்பு முதுகெலும்புகளின் முதுகெலும்புகள் பெரும்பாலும் ஈடுபடுகின்றன.

வளைவு வளைவின் உச்சம் இடது பக்கத்திற்குச் செல்லும்போது இடது பக்க கர்ப்பப்பை வாய் ஸ்கோலியோசிஸ் கண்டறியப்படுகிறது. இளமைப் பருவத்தில் பெரும்பாலும் இடியோபாடிக் மற்றும் உருவாகிறது, இருப்பினும் இது இளமைப் பருவத்தில் பெறப்படலாம். இது வலது பக்க மற்றும் கள் வடிவத்தை விட குறைவாகவே காணப்படுகிறது. பிறவி முரண்பாடுகளின் விளைவு, அடிப்படையில், இல்லை.

வலது பக்க கர்ப்பப்பை வாய் ஸ்கோலியோசிஸ், முறையே, முதுகெலும்பின் வலப்பக்கத்தை வலதுபுறமாக உள்ளடக்கியது மற்றும் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் குறைபாடுகளுடன் உருவாகிறது, மேலும் பெரும்பாலும் வாங்கிய நோயியலின் தன்மையைக் கொண்டுள்ளது.

நிலையான ஸ்கோலியோசிஸ் போன்ற உயிரினங்களும் உள்ளன, அவை உடலின் எந்த நிலையிலும் தொடர்கின்றன, மேலும் உட்கார்ந்த அல்லது பொய் நிலையில் வளைவு மறைந்து போகும்போது இணைக்கப்படாது.

சிக்கல்கள் மற்றும் விளைவுகள்

அழகியல் பக்கத்தில், கவனிக்கத்தக்க கர்ப்பப்பை வாய் ஸ்கோலியோசிஸ் என்பது ஒரு குறிப்பிடத்தக்க அழகு குறைபாடாகும், இது ஒரு நபரின் மன நிலை, சுயமரியாதை மோசமாக்குகிறது மற்றும் வாழ்க்கைத் தரத்தை குறைக்கிறது. கூடுதலாக, அத்தகைய நோயியல் ஆரோக்கியத்தின் நிலையை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது.

சாய்வு, முறுக்கு, முதுகெலும்புகளின் சுழற்சி, புதிய வளைவுகள் ஆகியவற்றின் கோணத்தை அதிகரிப்பதன் மூலம் முதுகெலும்பின் சிக்கலான தட்டையான வளைவு. குழந்தை பருவத்திலும் இளமை பருவத்திலும் வளர்ந்த கர்ப்பப்பை வாய் ஸ்கோலியோசிஸ், மண்டை எலும்புகள் உருவாகுவதில் குறைபாடுகளுக்கு வழிவகுக்கும். முதுகெலும்பு தமனியின் பகுதி சுருக்கமானது பெருமூளை சுழற்சிக்கு வழிவகுக்கிறது. கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பின் ஸ்கோலியோசிஸின் அடிக்கடி தோழர் என்பது மேல் முனைகளின் பரேஸ்டீசியா, இண்டர்கோஸ்டல் நியூரால்ஜியா. ஸ்கோலியோசிஸ் நோயாளிகளில், கர்ப்பப்பை வாய் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் மிகவும் பொதுவானது.

எளிய சி-வடிவ ஸ்கோலியோசிஸ் படிப்படியாக ஒரு சிக்கலான கள் வடிவமாக மாறுகிறது. முதல் வளைவுக்கு ஈடுசெய்ய முதுகெலும்பு எதிர் திசையில் குறைவாக வளைகிறது. முதுகெலும்பை முன்னோக்கி (லார்டோசிஸ்) அல்லது பின்தங்கிய (கைபோசிஸ்) வளைப்பதன் மூலம் ஸ்கோலியோசிஸ் சிக்கலானது. விலா எலும்புகள் மற்றும் கத்திகளின் சிதைவு ஏற்படலாம்.

முதல் பட்டத்தின் ஸ்கோலியோசிஸ் உள் உறுப்புகளின் நிலையை பாதிக்கவில்லை என்றால், முதுகெலும்பின் அதிக அளவு வளைவு விலா எலும்புகளை சிதைத்து மார்பின் வடிவத்தை மாற்றுகிறது, இதன் விளைவாக சுவாச, இருதய மற்றும் நரம்பு மண்டலங்களின் செயல்பாடுகள் தொந்தரவு செய்யப்படுகின்றன. மாற்றப்பட்ட சுவாச இயக்கவியல் தமனி இரத்தத்தின் ஆக்ஸிஜனேற்றத்தின் அளவை பாதிக்கிறது, நுரையீரல் உயர் இரத்த அழுத்தம் தோன்றுகிறது, மேலும் முழு உயிரினத்தின் ஹீமோடைனமிக்ஸ் மாறுகிறது.

கண்டறியும் கர்ப்பப்பை வாய் ஸ்கோலியோசிஸ்

நோயாளியை பரிசோதிப்பதன் மூலம் முதுகெலும்பின் வளைவை நிபுணர் தீர்மானிக்க முடியும். அவர் தோள்பட்டை இடுப்பின் குறிப்பிடத்தக்க சமச்சீரற்ற கோட்டைக் கொண்டிருக்கிறார் - முறையே ஒரு தோள்பட்டை மற்றொன்றுக்கு மேலே - காதுகள், தலை ஒரு பக்கமாக சாய்ந்திருப்பதால். நோயாளியின் ஆரம்ப கட்டங்களில், அவை முன்னோக்கி சாய்ந்த நிலையில் பரிசோதிக்கப்படுகின்றன (ஆயுதங்கள் சுதந்திரமாக தொங்கும்). படபடப்பில், ஒரு சிக்கலான இடத்தில் புண் இருப்பதை உணர முடியும். [14]

அதிக துல்லியத்துடன் முதுகெலும்பின் விலகலின் கோணம் கருவி கண்டறிதலை தீர்மானிக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது. தேர்வு செய்யும் முறை எக்ஸ்ரே. முதுகெலும்பின் படம் பல நிலைகளில் எடுக்கப்படுகிறது - நின்று, ஒரு தட்டையில் படுத்து, தேவைப்பட்டால் - சாய்ந்த மேற்பரப்பில். ரேடியோகிராஃப்களில் முதுகெலும்பின் வளைவின் கோணம் ஜே. கோபின் முறையால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது, முதுகெலும்புகளின் சுழற்சி மற்றும் சுழற்சி நாஷ்-மோ அல்லது ரேமொண்டி முறையைப் பயன்படுத்தி கண்டறியப்படுகின்றன. [15]

கம்ப்யூட்டட் டோமோகிராஃபி கூட பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது சிக்கல் பகுதியின் முப்பரிமாண படத்தைப் பெறவும், அதிக துல்லியத்துடன் வளைவின் கோணத்தையும், முதுகெலும்புகளின் திருப்பங்கள் மற்றும் திருப்பங்களின் இருப்பை தீர்மானிக்கவும் அனுமதிக்கிறது. இருப்பினும், ஆய்வு விலை உயர்ந்தது மற்றும் அதிக அளவு கதிர்வீச்சை வழங்குகிறது. 

வழக்கமான கண்காணிப்பு தேவைப்படும் குழந்தைகள் மற்றும் இளம் பருவத்தினரை பரிசோதிக்க, கதிர்வீச்சு அல்லாத நுட்பங்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன - காட்சி ஆய்வு அல்லது இயக்கவியலில் புகைப்பட கண்காணிப்பு, வி. பன்னலின் படி ஸ்கோலியோமெட்ரி, அல்ட்ராசவுண்ட், கணினி ஆப்டிகல் டோபோகிராபி.

காந்த ஒத்திசைவு படமெடுத்தல் மென்மையான மற்றும் எலும்பு அமைப்புக்களின் ஆய்வுகளில் இன்னும் பொருத்தமான மிக சாதாரணமாகக் கட்டிகள், வாஸ்குலர் நோய்க்குறிகள் தொடர்புடைய சந்தேகத்திற்குரிய இரண்டாம் ஸ்கோலியோசிஸ்காக பரிந்துரைக்கப்படும், மற்றும் பல.  [16], [17]

வேறுபட்ட நோயறிதல்

சிகிச்சையின் தந்திரோபாயங்களைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கு அதன் அடையாளம் முக்கியமானது என்பதால், முதுகெலும்பின் வளைவுக்கான காரணத்தைத் தீர்மானிக்க வேறுபட்ட நோயறிதல் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. இதற்காக, கூடுதல் ஆய்வுகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, எடுத்துக்காட்டாக, முதுகெலும்பின் காசநோயுடன் சந்தேகிக்கப்படும் ஆய்வக ஆய்வுகள். அதிக துல்லியத்துடன் காந்த அதிர்வு இமேஜிங் தரவு சிரிங்கோமிலியா, பிற நியோபிளாம்கள், முதுகெலும்பு குடலிறக்கம், கணக்கிடப்பட்ட டோமோகிராபி - முதுகெலும்புகளின் நோயியல் இணைவு (சினோஸ்டோசிஸ்), கூடுதல் முதுகெலும்புகள் ஆகியவற்றை விலக்கவோ அல்லது உறுதிப்படுத்தவோ முடியும். கர்ப்பப்பை வாய் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் மற்றும் ஸ்கோலியோசிஸ் ஆகியவற்றை துல்லியமாக அடையாளம் காண இது உங்களை அனுமதிக்கிறது, ஏனெனில் இவை இரண்டும் கழுத்து வலி மற்றும் தலைச்சுற்றலை ஏற்படுத்தும். ஸ்கூர்மன்-மவு நோயும் வேறுபடுகின்றன.

சிகிச்சை கர்ப்பப்பை வாய் ஸ்கோலியோசிஸ்

ஆறு வயது குழந்தைகளில் முதுகெலும்பு வளைவு பெரும்பாலும் தோன்றும். இந்த வயதில் அறிமுகமானது பள்ளியின் தொடக்கத்துடன் தொடர்புடையது, குழந்தை நிறைய உட்காரத் தொடங்குகிறது, மற்றும் முதுகெலும்பில் அவரது சுமை கூர்மையாக அதிகரிக்கிறது. ஸ்கோலியோசிஸின் வெளிப்பாடுகளில் இரண்டாவது எழுச்சி இளம் பருவத்திலேயே (பன்னிரண்டு பதின்மூன்று வயது குழந்தைகளில்), விரைவான உடல் வளர்ச்சி ஏற்படும் போது காணப்படுகிறது. ஏற்கனவே ஒரு சிறிய ஸ்கோலியோசிஸ் இருந்திருந்தால், பருவமடைவதில், சிதைப்பது பெரும்பாலும் காணப்படுகிறது, முறுக்கு மற்றும் சுழற்சி தோன்றும். ஸ்கோலியோசிஸ் இன்னும் எபிபீசலாக இருக்கும்போது அதை முழுமையாக குணப்படுத்த முடியும் என்று நம்பப்படுகிறது - குருத்தெலும்பு வளர்ச்சி தட்டு மறைந்துவிடவில்லை, எலும்பு திசுக்களாக மாறும். முதுகெலும்பு வளர்ச்சி மண்டலங்களை மூடுவது சுமார் 14 வயதில் நிகழ்கிறது. பின்னர் நீங்கள் முதுகெலும்பு சிதைவின் செயல்முறையை மட்டுமே குறைக்க முடியும் என்று நம்பப்படுகிறது, ஆனால் நோயியலில் இருந்து முற்றிலும் விடுபட முடியாது. [18]

வளரும் உயிரினம் மீட்க நல்ல வாய்ப்பு உள்ளது. குழந்தை பருவத்திலும் இளமை பருவத்திலும் கர்ப்பப்பை வாய் ஸ்கோலியோசிஸுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான முக்கிய குறிக்கோள், முதுகெலும்புகளை அவற்றின் இயல்பான நிலைக்குத் திருப்புவதாகும். பல பெற்றோர்கள் இதில் ஆர்வமாக உள்ளனர்: இளம்பருவத்தில் கர்ப்பப்பை வாய் ஸ்கோலியோசிஸை எவ்வாறு சரிசெய்வது? இதற்காக, ஒரு நிபுணரை அணுகுவது நல்லது. ஆரம்ப கட்டங்களில், ஒரு சிறப்பு உடற்பயிற்சிகளைப் பயன்படுத்தி நோயியல் வெற்றிகரமாக சரி செய்யப்படுகிறது. ஸ்கோலியோசிஸில் இருந்து சிகிச்சை ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் நீண்ட காலமாக கண்டுபிடிக்கப்பட்டு சோதிக்கப்பட்டது, நிச்சயமாக, தோரணையை சரிசெய்ய விடாமுயற்சி மற்றும் விடாமுயற்சி தேவைப்படும். சில வகையான பயிற்சிகளுக்கு முரண்பாடுகள் இருப்பதால், உங்களை ஆரம்பத்தில் ஈடுபடுத்துவது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. சிதைவுகள் அதிகரிக்கக்கூடிய தாவல்கள், விசாக்கள், வலிமை பயிற்சிகள் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. கூடுதலாக, முதுகெலும்பின் எந்த பகுதியில் ஒரு நோயியல் வளைவு உள்ளது என்பதை நீங்கள் சரியாக கண்டுபிடிக்க வேண்டும். பயிற்றுவிப்பாளர் சரியான பயிற்சிகளைத் தேர்வுசெய்ய உங்களுக்கு உதவுவார், மேலும் அவர் செயல்திறனின் நுட்பத்தையும் கட்டுப்படுத்துவார் மற்றும் சரிசெய்வார் - வேகம், வீச்சு, உடல் நிலை. [19]

தேவைப்பட்டால், எலும்பியல் கோர்செட் அணிவது பரிந்துரைக்கப்படலாம். மார்பைக் கசக்கி, முதுகெலும்புக்கு சரியான நிலையைத் தரக்கூடாது என்பதற்காக இது ஒரு நிபுணரால் தேர்ந்தெடுக்கப்பட வேண்டும். இந்த விஷயத்தில் செயலற்ற நிலையில் இருக்கும் நமது சொந்த தசைகளை பலவீனப்படுத்த இது உதவுவதால், நீண்ட நேரம் கோர்செட் அணிவது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. [20], [21]

முக்கிய முக்கியத்துவம் தசையின் தொனியை இயல்பாக்குவது, மூட்டு இயக்கம் அதிகரிப்பது, சிக்கல் பகுதியில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துதல். கூடுதல் முறைகள், மசாஜ், ரிஃப்ளெக்சாலஜி மற்றும் கையேடு சிகிச்சை ஆகியவை பயன்படுத்தப்படுகின்றன, மேலும் பிசியோதெரபியூடிக் நடைமுறைகள் மற்றும் மருந்து சிகிச்சை ஆகியவை அவற்றுடன் இணைந்து பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. ஆரம்ப கட்டங்களில் முதுகெலும்பின் வளைவு தன்னைத் திருத்துவதற்கு நன்கு உதவுகிறது, முற்போக்கான வடிவங்களுடன் சிகிச்சை முறை பல ஆண்டுகளாக நீண்டுள்ளது.

குழந்தை பருவத்திலும் இளமை பருவத்திலும், வளர்ச்சி செயல்முறையின் நிலை மற்றும் சரியான நேரத்தில் திருத்தம் ஆகியவற்றைக் கண்காணிப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது, எடுத்துக்காட்டாக, ஹார்மோன் நிலை, முதுகெலும்பின் செயல்பாடுகள், மத்திய மற்றும் தன்னாட்சி நரம்பு மண்டலம். மருந்து சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படலாம். அடிப்படையில், வைட்டமின்-தாது வளாகங்கள் மற்றும் பலப்படுத்தும் முகவர்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. கடுமையான வலியால், வலி நிவாரணி மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, ஹார்மோன் சிகிச்சை சில நேரங்களில் அவசியம்.

பிசியோதெரபி முதுகெலும்பு வளர்ச்சி மண்டலங்களுக்கும், அதே போல் பராவெர்டெபிரல் தசைகளுக்கும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. பிசியோதெரபி பயிற்சிகள் மற்றும் மசாஜ், கோர்செட்டுகள் அணிவது, சுவாச பயிற்சிகள் மற்றும் நீச்சல், மாற்று முறைகள் (குத்தூசி மருத்துவம், திபெத்திய மருத்துவம், லீச்ச்களுடன் சிகிச்சை) - இந்த முழு வளாகமும் தோரணையை மேம்படுத்த உதவுகிறது மற்றும் சிக்கலற்ற சந்தர்ப்பங்களில் முதுகெலும்பின் வளைவை முழுவதுமாக அகற்ற உதவுகிறது. கிடைக்கக்கூடிய இலக்கியங்களின் அடிப்படையில், ஸ்கோலியோசிஸில் குத்தூசி மருத்துவத்தின் விளைவுகள் குறித்து தெளிவான முடிவுக்கு வருவது மிகவும் கடினம். [22], [23]

பெரியவர்களில் கர்ப்பப்பை வாய் ஸ்கோலியோசிஸின் சிகிச்சை, கொள்கையளவில், குழந்தை முறைகளிலிருந்து வேறுபடுவதில்லை. இதன் விளைவு மட்டுமே சிறிது நேரம் கழித்து நிகழ்கிறது, மேலும் பெரும்பாலும் முழுமையான மீட்சியைக் காட்டிலும் மாநிலத்தின் உறுதிப்படுத்தலுக்கு வரும்.

சிகிச்சை நடவடிக்கைகளுக்கு மேலதிகமாக, பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகள் இருவரும் தங்கள் வாழ்க்கை முறையை மதிப்பாய்வு செய்து மாற்ற பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்கள் - மேலும் சுறுசுறுப்பாக இருக்க, அவர்களின் தோரணையை கண்காணிக்கவும், வேலை மற்றும் தூக்க இடத்தை மேம்படுத்தவும், எடை குறைக்கவும், உணவை மேம்படுத்தவும் - தாவர மற்றும் பால் உணவுகளில் கவனம் செலுத்துங்கள், ஆல்கஹால் அகற்றுவது, ஊறுகாய்களைக் கட்டுப்படுத்துதல், புகைபிடித்த இறைச்சிகள், மிட்டாய்.

பிசியோதெரபியூடிக் சிகிச்சை

இந்த வகை சிகிச்சையானது உடலின் இயற்கையான காரணிகளை வெளிப்படுத்துகிறது. முதுகெலும்பு வளைவு சிகிச்சையில், இயக்கம் அல்லது சிகிச்சை பயிற்சிகள் முக்கியமாக பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இது மிகவும் கடுமையான வலி நோய்க்குறி, கடுமையான சுவாச மற்றும் / அல்லது இருதய செயலிழப்பு நோயாளிகளுக்கு மட்டுமே முரணாக உள்ளது. [24]

கர்ப்பப்பை வாய் ஸ்கோலியோசிஸிற்கான உடற்பயிற்சி சிகிச்சையானது நோயின் எந்த கட்டத்திலும், அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிந்தைய காலத்திலும், நோயின் முன்னேற்றத்திற்கு இடையூறு விளைவிக்கும் ஒரு தடுப்பு நடவடிக்கையாகவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பின் ஸ்கோலியோசிஸிற்கான பயிற்சிகள் முதுகின் தசைகளை வலுப்படுத்தவும், முதுகெலும்பை மிகவும் சரியான நிலையில் பராமரிக்க இயற்கையான கோர்செட்டை உருவாக்கவும் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. இது இல்லாமல், முதுகெலும்பு வளைவை அறுவை சிகிச்சை மூலம் மட்டுமே அகற்ற முடியும். மற்ற அனைத்து முறைகளும் - மசாஜ்கள், காந்தவியல் சிகிச்சை, எலக்ட்ரோ மற்றும் ஒளிக்கதிர் சிகிச்சை, கோர்செட்டுகள், மாற்று மருந்து ஆகியவை கூடுதல் பயனுள்ளதாக இருந்தாலும்.

கர்ப்பப்பை வாய் ஸ்கோலியோசிஸிற்கான பயிற்சிகள் முதன்மையாக சிக்கல் பகுதியின் தசைகளை வலுப்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன. [25] இருப்பினும், கீழ் பிரிவுகளின் பாராவெர்டெபிரல் தசைகளையும் மறந்துவிடக்கூடாது. அவை நல்ல நிலையில் இருக்க வேண்டும். வளாகங்களில் ஒன்றான எம். நோர்பெகோவ், எந்த வயதிலும் நீங்கள் முதுகெலும்புக்கு நெகிழ்வுத்தன்மையையும் நிலைத்தன்மையையும் மீட்டெடுக்க முடியும் என்று கூறுகிறார். 

கர்ப்பப்பை வாய் பகுதிக்கு பின்வரும் பயிற்சிகள் வழங்கப்படுகின்றன (இயக்கங்கள் சீராக இருக்கும், மூக்கு வழியாக சுவாசிக்கவும், தோரணையை கண்காணிக்கவும்):

• உங்கள் தலையைக் குனிந்து, உங்கள் கன்னத்தை கீழே சறுக்கி, உங்கள் மார்பைத் தொட முயற்சிக்கவும், இறகுகளை சுத்தப்படுத்தும் பறவையின் இயக்கத்தை உருவகப்படுத்தவும்;
• நாங்கள் எங்கள் தலையை பின்னால் எறிந்து, தலையின் பின்புறத்தைத் தொட முயற்சிக்கிறோம், இந்த நிலையில் அதை நம் தோள்களில் இழுக்கிறோம், நேராக்கிறோம், பின்னர் மெதுவாக முன்னோக்கி வளைந்து, மார்பைத் தொட்டு, இந்த நிலையில் மீண்டும் அதை நம் தோள்களில் இழுக்க முயற்சிக்கிறோம்;
• ஒவ்வொரு தோளிலும் உங்கள் தலையை சாய்த்து, வெறுமனே, அவற்றை உங்கள் காதுடன் தொட முயற்சிக்கவும் (உங்கள் தோள்களை உயர்த்த வேண்டாம், நேராக பின்னால்);
• மூக்கு வழியாகவும் தலையின் பின்புறம் வழியாகவும், வலதுபுறமாகவும், இடதுபுறமாகவும் மூன்று நிலைகளில் தலையைத் திருப்புங்கள்: தலை நேராகவும், முன்னோக்கி மற்றும் பின்னோக்கி சாய்வாகவும் இருக்கும்;
• தொடக்க நிலையில் இருந்து: தலை நேராக இருக்கிறது, பார்வை நமக்கு முன்னால் இருக்கிறது, நாம் விலகிப் பார்க்கிறோம், அதன் பின்னால் தலை முடிந்தவரை வலதுபுறமாகவும், பின்னர் இடதுபுறமாகவும் (ஆந்தை போல), முடிந்தவரை திரும்பிப் பார்க்க முயற்சிக்கிறது;
• மெதுவாகவும் சுமுகமாகவும் ஒரு திசையில் தோள்களுக்கு மேல் தலையை உருட்டி, கன்னம், காது - உடன் மார்பைத் தொட முயற்சிக்கிறது - தொடர்புடைய தோள்பட்டை, தலையின் பின்புறம்; பின்னர் எதிர் வழியில்.

ஏற்கனவே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, தடுப்பு அல்லது ஆரம்ப கட்டத்தில் தவிர, சுயாதீனமான ஆய்வுகளை நடத்துவது நல்லதல்ல. கடுமையான ஸ்கோலியோசிஸ் மூலம், பயிற்சிகளின் தொகுப்பைத் தேர்ந்தெடுத்து பயிற்றுவிப்பாளருடன் சேர்ந்து தேர்ச்சி பெறுவது அவசியம், இதனால் நிலைக்கு தீங்கு விளைவிக்கவோ அல்லது மோசமடையவோ கூடாது.

ஸ்கோலியோசிஸிற்கான கூடுதல் உடல் முறைகள் காந்தவியல் சிகிச்சை, மின் நடைமுறைகள், அல்ட்ராசவுண்ட் சிகிச்சை, வெப்பம் மற்றும் ஒளி சிகிச்சை. அவை உடல் சிகிச்சை, மசாஜ், ரிஃப்ளெக்சாலஜி மற்றும் மருந்து சிகிச்சை ஆகியவற்றுடன் இணைக்கப்படுகின்றன.

முதுகெலும்பு மற்றும் அதை ஆதரிக்கும் தசைகளை பாதிக்க காந்த கதிர்வீச்சு பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது தசைகளை டன் செய்கிறது, இரத்த ஓட்டத்தை செயல்படுத்துகிறது, முதுகெலும்புகளில் மீட்பு செயல்முறைகளைத் தூண்டுகிறது, வலி நிவாரணி மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

தசைகளின் எலக்ட்ரோஸ்டிமுலேஷன் 10 முதல் 25 நடைமுறைகளின் படிப்புகளில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது, எலும்பு கட்டமைப்புகளின் (ஆஸ்டியோபோரோசிஸ்) அரிதான செயல்பாட்டைத் தடுப்பதற்காக எலக்ட்ரோபோரேசிஸ் பயன்படுத்தப்படுகிறது. [26]

ஒளிக்கதிர் சிகிச்சையும் பயன்படுத்தப்படுகிறது - ஒரு குறிப்பிட்ட நீளத்தின் ஒளி அலைகளுடன் சிகிச்சை. நோயியல் ரீதியாக மாற்றப்பட்ட கலங்களில் ஃபோட்டோசென்சிடிசர்கள் குவிகின்றன என்ற உண்மையை அடிப்படையாகக் கொண்டது இந்த முறை. ஒரு குறிப்பிட்ட நீளத்தின் ஒளி அலைகளின் உள்ளூர் நீரோட்டத்தின் கீழ், மாற்றப்பட்ட செல்கள் அழிக்கப்பட்டு, புதிய மற்றும் ஆரோக்கியமான உயிரணுக்களின் இனப்பெருக்கத்தைத் தூண்டுகிறது, இதனால் சாதாரண முதுகெலும்பு திசுக்களை மீட்டெடுக்கிறது. அத்தகைய அலைகளின் ஆதாரம் பெரும்பாலும் லேசர் ஆகும்.

ஸ்கோலியோசிஸ் முன்னேற்றம் இல்லாத நிலையில் இரத்த மற்றும் நிணநீர் ஓட்டத்தைத் தூண்டுவதற்கு வெப்ப நடைமுறைகள் (பயன்பாடுகள், சூடான மறைப்புகள்) பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

நீச்சல், பால்னோதெரபி மற்றும் மண் சிகிச்சை ஆகியவை பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

ஆயுர்வேத முறைகள்

உள் மையத்தின் பலவீனம் - ஆயுர்வேத மருத்துவம் முதுகெலும்பின் வளைவை இவ்வாறு விளக்குகிறது. இதற்கான காரணங்கள் மிகவும் சிக்கலானவை மற்றும் மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் சமநிலையின்மை காரணமாக அவை மறைக்கப்பட்டுள்ளன, மேலும் அவை உணர்ச்சி நிலையுடன் தொடர்புடையவை, மேலும் பிரச்சினையின் வேர்கள் ஆழ்ந்த குழந்தைப்பருவத்திற்கும் குழந்தைகள் மற்றும் பெற்றோரின் உறவிற்கும் செல்கின்றன.

ஆயினும்கூட, நீங்கள் காரணத்திற்கு உதவலாம். மேல் முதுகில் (செர்விகோடோராசிக்) I-II பட்டத்தின் ஸ்கோலியோசிஸ் மூலம், ஒரு உடற்பயிற்சி பயனுள்ளதாக இருக்கும் - சுவரில் கைகளை சறுக்குதல். அதைச் செய்ய, நாங்கள் ஒரு தட்டையான சுவரை அணுகி, எங்கள் தலை, முதுகு மற்றும் பிட்டம் ஆகியவற்றைக் கொண்டு ஓய்வெடுக்கிறோம். உங்கள் கைகளை தோள்பட்டை மட்டத்திற்கு உயர்த்தி, முழங்கையில் ஒரு சரியான கோணத்தில் குனிந்து, சுவருக்கு எதிராக சாய்ந்து கொள்ளுங்கள் (தூரிகைகள் பின்புறத்துடன் சுவரைத் தொடுகின்றன). உங்கள் முழங்கால்களை சற்று வளைக்கவும். மெதுவாக உங்கள் கைகளை மேலே உயர்த்தி, அவற்றை சுவருடன் சறுக்குங்கள். நாங்கள் மேல் நிலையில் சரி செய்யப்பட்டுள்ளோம், பின்னர் நாங்கள் திரும்பி வருகிறோம். உடற்பயிற்சி 10 முதல் 12 முறை மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படுகிறது.

கூடுதலாக, ஆயுர்வேதம் ஒரு தலையணையில் சரியான ஊட்டச்சத்து மற்றும் தூக்கத்தை பரிந்துரைக்கிறது, உங்கள் கையை விட தடிமனாக இல்லை, சில மருத்துவ சூத்திரங்கள், ஒரு சிறப்பு திபெத்திய மசாஜ். ஒரு நிபுணரை அணுக வேண்டிய அவசியமும் இல்லை.

யோகா மன்னிப்பாளர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்: ஸ்கோலியோசிஸிலிருந்து விடுபட, நீங்கள் முதுகின் தசைகளை முழுவதுமாக மறுபிரசுரம் செய்ய வேண்டும். இதைச் செய்ய, பயிற்சிகள் செய்தால் போதும் - யோகா ஆசனங்கள். அதிகம் இல்லை, இரண்டு அல்லது மூன்று, ஆனால் ஒவ்வொரு நாளும்; காலை, மதியம் மற்றும் மாலை. ஒரு உடற்பயிற்சி இரண்டு நிமிடங்கள் ஆகும். சரியான தோரணையின் மூன்று அடிப்படை ஆசனங்கள்: அர்த்த நவாசனா அல்லது படகின் பாதி போஸ் (முதலில் 10 வினாடிகள் நடைபெற்றது, படிப்படியாக நேரத்தை ஒரு நிமிடம் அதிகரிக்கும்); utkatasana அல்லது மலம் போஸ்; சலபாசனா அல்லது வெட்டுக்கிளி போஸ்.

இந்த ஆசனங்கள் பல்வேறு பதிப்புகளில் செய்யப்படுகின்றன; அவற்றின் விளக்கம் இணையத்தில் உள்ளது. ஆரம்பிக்க, நீங்கள் செயல்படுத்த மிகவும் வசதியான மற்றும் மென்மையான விருப்பங்களை தேர்வு செய்ய வேண்டும். உங்கள் தோரணை மற்றும் சுவாசத்தை கண்காணிக்கவும். பயிற்றுவிப்பாளருடன் யோகா வகுப்பைத் தொடங்குவது நல்லது.

ஸ்கோலியோசிஸிற்கான கோர்செட்

அறுவைசிகிச்சை அல்லாத சிகிச்சையின் முக்கிய குறிக்கோள் வளைவுகள் அல்லது வழக்கமான வளைவுகளின் வளர்ச்சியை வெற்றிகரமாக நிறுத்துவதே ஆகும். எலும்பியல் சாதனத்தின் தேர்வு வளைவின் வகை மற்றும் நிலை மற்றும் நோயாளியின் எதிர்பார்க்கப்படும் சகிப்புத்தன்மையை அடிப்படையாகக் கொண்டது. [27]

தோரணையை சரிசெய்ய அதிகாரப்பூர்வ மருத்துவம் பெரும்பாலும் கோர்செட்டுகள் மற்றும் கட்டுகளை அணிய பரிந்துரைக்கிறது. சரியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டால், அவை உடலை சரியான நிலையில் சரிசெய்கின்றன. பெரியவர்களுக்கும் குழந்தைகளுக்கும் கிடைக்கிறது, மென்மையாகவும் கடினமாகவும் இருக்கும். செயலில் என அழைக்கப்படும் செனாட் கோர்செட்டுகள் உள்ளன, அவை சரிசெய்தல் மட்டுமல்லாமல், வளைவு வளைவுகளிலும் பாதிப்பை ஏற்படுத்துகின்றன. சில சந்தர்ப்பங்களில், கோர்செட் சிகிச்சை பயிற்சிகளை செய்கிறது. இருப்பினும், கோர்செட்டுகள் முதுகெலும்புகளுக்கு வேலை செய்ய வேண்டும் மற்றும் ஆதரிக்க வேண்டும், எனவே கோர்செட் மட்டும் செய்ய முடியாது, நீங்கள் ஒரு முயற்சி செய்ய வேண்டும். ஒரு நாளைக்கு நான்கு மணி நேரத்திற்கு மேல் தோரணை திருத்துபவர்களை அணிய நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். [28], [29]

கர்ப்பிணிப் பெண்கள், ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் நோயாளிகள், நுரையீரல் மற்றும் இதய நோய்கள், தயாரிப்பு தயாரிக்கப்படும் பொருளுக்கு ஒவ்வாமை ஆகியவற்றுக்கு கோர்செட்டுகள் முரணாக உள்ளன.

அறுவை சிகிச்சை

பழமைவாத முறைகளின் பயனற்ற தன்மையுடன் முற்போக்கான சிக்கலான ஸ்கோலியோசிஸ் நிகழ்வுகளில், உலோக-பிளாஸ்டிக் கட்டமைப்புகள் மற்றும் ஆட்டோகிராஃப்களைப் பயன்படுத்தி முதுகெலும்பை சரியான நிலையில் சரிசெய்ய அறுவை சிகிச்சை செய்ய நோயாளிக்கு பரிந்துரைக்கப்படலாம்.

அறுவை சிகிச்சை தலையீடு முதுகெலும்பின் வளைவை நிறுத்துகிறது மற்றும் பிற உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளின் வேலைகளில் தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளை குறைக்கிறது. அறுவை சிகிச்சை ஸ்கோலியோசிஸை அகற்றாது, ஆனால் முதுகெலும்பின் சரியான நிலையை சரிசெய்கிறது.

அறுவைசிகிச்சைக்கான அறிகுறி நோயின் விரைவான முன்னேற்றம், முதுகெலும்பின் விலகல் கோணம் ஒரு வயது நோயாளிக்கு 50 than க்கும் அதிகமாகவும், ஒரு குழந்தையில் 45 than க்கும் அதிகமாகவும், நிறுத்த முடியாத மருந்து வலி, முக்கிய உறுப்புகளுக்கு ஆபத்து, பக்கவாதம் மற்றும் திடீர் மரணம் (கோணம் 60 ° அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை) ஆகும். [30]

முதுகெலும்பை சரிசெய்யும் கட்டமைப்புகள் நகரக்கூடியவை, அவை குழந்தைகளின் மேலும் வளர்ச்சியைக் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்கின்றன, மேலும் அசைவற்றவை - பெரியவர்களுக்கு. முதுகெலும்பின் அறுவை சிகிச்சை திருத்தம் செய்ய பல முறைகள் உள்ளன. அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு, பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், நோயாளி ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு கோர்செட் அணிந்துள்ளார். மீட்பு காலத்தில் கிட்டத்தட்ட எப்போதும், பிசியோதெரபி பயிற்சிகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. முதுகெலும்பின் அறுவைசிகிச்சை திருத்தம் செய்யப்படும் நோயாளிகளின் உடல் செயல்பாடு வாழ்க்கைக்கு மட்டுப்படுத்தப்பட்டுள்ளது.

தடுப்பு

முதுகெலும்பின் வளைவைத் தடுக்க, எலும்பியல் படுக்கைகளைப் பயன்படுத்துவது அவசியம், அதற்கான தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்யும் பொருத்தமான அளவிலான கைத்தறி மற்றும் காலணிகளை அணிய வேண்டும். தட்டையான பாதங்கள் வளர்ந்திருந்தால், பாதத்தின் தவறான நிலைக்கு ஈடுசெய்ய எலும்பியல் இன்சோல்கள் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். [31]

அன்றாட வாழ்க்கையில், ஒரு கையில் பைகள் மற்றும் பிரீஃப்கேஸ்களை (பிற எடைகள்) சுமப்பதைத் தவிர்க்கவும். முதுகெலும்புகள் மற்றும் சாட்செல்கள் விரும்பப்படுகின்றன.

பணியிடங்கள் வசதியாக இருக்க வேண்டும், நன்கு ஒளிரும், வளர்ச்சியுடன் ஒத்துப்போக வேண்டும், இதனால் குறைந்த வளைந்து அல்லது ஆயுதங்களை உயர்த்தி, உங்கள் கழுத்தை நசுக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. கால்களும் தரையிலோ அல்லது ஃபுட்ரெஸ்டிலோ ஓய்வெடுக்க வேண்டும். உட்கார்ந்திருக்கும் போது முழங்கால் மற்றும் இடுப்பு மூட்டுகள் 90 of கோணத்தில் வளைந்திருக்க வேண்டும். வேலை செய்யும் போது நீங்கள் நீண்ட நேரம் உட்கார வேண்டியிருந்தால், நீங்கள் சூடாக தொழில்நுட்ப இடைவெளிகளை எடுக்க வேண்டும்: பெரியவர்களுக்கு - ஒவ்வொரு 45 நிமிடங்களுக்கும், குழந்தைகளுக்கு - 20.

முதுகின் தசைகளை வலுப்படுத்த பயனுள்ள பொழுதுபோக்கு, சாத்தியமான விளையாட்டு, யோகா, நீச்சல், ஜிம்னாஸ்டிக் பயிற்சிகள், குறிப்பாக, உங்கள் கைகளை சுவருடன் நெகிழ்.

முன்அறிவிப்பு

I-II பட்டத்தின் கர்ப்பப்பை வாய் ஸ்கோலியோசிஸ் முதுகின் தசைகளை வலுப்படுத்த சிறப்பு ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் உதவியுடன் திருத்தம் செய்ய தன்னை நன்கு உதவுகிறது. மிகவும் சிக்கலான சந்தர்ப்பங்களில், நீண்டகால சிக்கலான சிகிச்சை அல்லது அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.