முதுகுப் பகுதியில் இழுக்கும் வலிகள்: கீழ் முதுகு, வலது பக்கம், இடது பக்கம்

முதுகு வலி மந்தமாக இருக்கும்போது ஏற்படும் இந்த நிலையைப் பற்றி பலர் அறிந்திருக்கிறார்கள். இது ஒருவரை வேலையிலிருந்து முற்றிலுமாக விலக்குவதில்லை, ஆனால் அவரது வாழ்க்கைத் தரத்தை கணிசமாகக் குறைக்கிறது. முதலில், அது விரைவில் தானாகவே போய்விடும் என்ற நம்பிக்கையின் ஒரு சிறிய பகுதி உள்ளது, பின்னர் வழக்கமாக மருந்துகளை மாற்றுவதன் மூலம் வெப்பமயமாதலுடன் தேய்த்தல், நாட்டுப்புற வைத்தியம் பயன்படுத்தப்படுகிறது. முதுகில் உள்ள வலி நீண்ட காலமாக நீங்கவில்லை என்றால், நிபுணர்களைத் தொடர்புகொள்வது, காரணத்தைக் கண்டுபிடிப்பது மற்றும் இறுதியாக அதை அகற்றுவது என்ற முடிவு முதிர்ச்சியடைகிறது, இருப்பினும் அது இங்குதான் தொடங்கியிருக்க வேண்டும்.

காரணங்கள் முதுகில் வலியை இழுக்கிறது

அனைத்து மூட்டுகள், முதுகெலும்பு வட்டுகள், தசைநார்கள், தசைகள் ஆகியவை வலி உணர்வுகளுடன் பல்வேறு நோய்க்குறியீடுகளுக்கு எதிர்வினையாற்றும் நரம்பு முடிவுகளைக் கொண்டுள்ளன. முதுகுவலிக்கான காரணங்கள் கடந்தகால காயங்கள், பல்வேறு கட்டிகள் மற்றும் தொற்று செயல்முறைகளாக இருக்கலாம். பெரும்பாலும், அறிகுறிகள் முதுகெலும்பின் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸைக் குறிக்கின்றன. இந்த நோய் ஒரு உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துபவர்களுக்கு அல்லது மாறாக, நிலையான குறிப்பிடத்தக்க உடல் உழைப்பை அனுபவிப்பவர்களுக்கு பொதுவானது. ஆனால் எல்லாம் அவ்வளவு எளிதல்ல.

ஆபத்து காரணிகள்

முதுகுவலி தசைக்கூட்டு அமைப்புடன் முற்றிலும் தொடர்பில்லாததாக இருக்கலாம் என்பது தெரியவந்துள்ளது. ஆபத்து காரணிகள் மற்றும் அவை நிகழும் வழிமுறைகள் பெரும்பாலும் பாலினம் மற்றும் அதன் உடலியல் சார்ந்தது:

• பெண்களுக்கு முதுகுவலி தொந்தரவு - மாதவிடாய், கர்ப்பம், இனப்பெருக்க மற்றும் சிறுநீர் அமைப்பு நோய்கள், மாதவிடாய் நிறுத்தம், ஹை ஹீல்ஸ் அணிவது, கனமான பைகளை சுமப்பது, அதிக எடை போன்றவற்றின் போது ஏற்படலாம்;
• ஆண்களில் கீழ் முதுகில் வலி - அவர்களின் வாழ்க்கை முறை பெரும்பாலும் முதுகுவலியை ஏற்படுத்தும் நோய்க்குறியீடுகளின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கிறது. அதிக உடல் உழைப்பில் ஈடுபடுபவர்கள், விளையாட்டு வீரர்கள், அதைச் செய்யாதவர்கள் மற்றும் சிறிதும் அசையாமல் இருப்பவர்கள், மது, போதைப்பொருள், நிகோடின் ஆகியவற்றை துஷ்பிரயோகம் செய்யும் பருமனானவர்கள் ஆபத்தில் உள்ளனர். பெண்களை விட அடிக்கடி ஏற்படும் காயங்கள், தசை விகாரங்கள் ஆகியவற்றிற்கான முன்நிபந்தனைகளுக்கு கூடுதலாக, அவர்களுக்கு ஒரு ஆபத்து காரணி நாள்பட்ட புரோஸ்டேடிடிஸ், சிறுநீரக பிரச்சினைகள், செரிமான அமைப்பில் கட்டி செயல்முறைகள் ஆகும்.

[ 1 ]

அறிகுறிகள்

"முதுகுவலி" என்பதன் பொதுவான வரையறை, விரிவாகக் கூறும்போது, அதன் பல்வேறு உள்ளூர்மயமாக்கல்களை வெளிப்படுத்துகிறது, பெரும்பாலும் நோயின் மூலத்துடன் ஒத்துப்போவதில்லை. எனவே, ஒரு மருத்துவ நிறுவனத்தில் பரிசோதனை செய்து, வலி ஏற்படுவதற்கான உண்மையான காரணத்தை நிறுவுவது முக்கியம். அறிகுறிகளின் தன்மை ஒரு குறிப்பிட்ட உடல்நலப் பிரச்சினையை சந்தேகிப்பதற்கான வழிகாட்டியாகும்.

முதுகு வலி மற்றும் கால் வலிகள்

பெரும்பாலும், இத்தகைய அறிகுறிகள் முதுகெலும்பு வேர் சுருக்கத்தின் சிறப்பியல்பு. இது இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்க்குகள் மற்றும் மூட்டுகள், முதுகெலும்பு உடல்கள் - ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் என்று அழைக்கப்படும் அனைத்தும் அழிக்கப்படுவதால் ஏற்படுகிறது. காலில் வலியின் எதிரொலிகள் அதன் லும்போசாக்ரல் பகுதியில் முதுகெலும்பின் நோயியல் நிலையின் உள்ளூர்மயமாக்கலைக் குறிக்கின்றன. இது கால்களின் செயல்பாடுகளுக்கு பொறுப்பாகும்.

முதுகெலும்பின் சிதைவு செயல்முறைகளின் வெளிப்பாட்டின் குறிப்பிட்ட நிகழ்வுகள் சியாட்டிகா (முக்கிய வலி பிட்டத்தில் குவிந்துள்ளது), லும்பாகோ அல்லது லும்பாகோ, தாழ்வெப்பநிலை மற்றும் அதிக உடல் உழைப்பால் ஏற்படலாம்.

பெண்களில் மகளிர் நோய் பிரச்சினைகள், சிறுநீரக நோய்கள் மற்றும் சில அறுவை சிகிச்சை நோய்கள் ஆகியவை கால் வரை முதுகுவலி பரவுவதற்கான பிற காரணங்களாகும்.

[ 2 ], [ 3 ]

கீழ் முதுகில் வலிக்கும் வலி

சில நேரங்களில் இடுப்புக்குக் கீழே ஒரு நச்சரிக்கும் வலி இயக்கத்தைத் தடுக்கிறது, ஒரு முழு அடி எடுத்து வைக்க உங்களை அனுமதிக்காது, மேலும் உங்கள் கால்களுக்கும் கூட பரவுகிறது. இத்தகைய உணர்வுகள் பல காரணிகளால் ஏற்படலாம்:

• ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ், இது பெரும்பாலும் உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறையால் ஏற்படுகிறது;
• பின்புற தசை பதற்றம்;
• முதுகெலும்பு வட்டுகளின் இடப்பெயர்ச்சி;
• அதிக எடை, இது தோரணையை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது, இதன் விளைவாக, முதுகெலும்பு;
• சிறுநீரக நோயியல் (பின்புறத்தின் வலது பக்கத்தில் - வலது சிறுநீரகம், இடதுபுறத்தில் - இடது);
• பெண்களில் கர்ப்பம்.

முதுகு மற்றும் வயிற்றில் எரிச்சலூட்டும் வலி

முதுகு இழுக்கப்படுவது மட்டுமல்லாமல், அடிவயிற்றில் ஒரு தொந்தரவான வலியும் இருக்கும்போது இது மிகவும் ஆபத்தானது. இது ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸுடன் கூடுதலாக பின்வரும் சாத்தியமான நோய்களைக் குறிக்கிறது:

• குடல் அழற்சி - இது பொதுவாக கடுமையான வலியால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, ஆனால் அது வலியாகவும் இருக்கலாம். வீக்கமடைந்த குடல்வால் சிதைவு வயிற்று குழியின் செப்சிஸுக்கு வழிவகுக்கும் என்பதால், மருத்துவரைப் பார்ப்பது அவசியம்;
• சிஸ்டிடிஸ், சிறுநீர்க்குழாய் அழற்சி - சிறுநீர் மண்டலத்தின் வீக்கம் முதுகு மற்றும் அடிவயிற்றில் ஒரு நச்சரிக்கும் வலியை ஏற்படுத்துகிறது, ஆனால் இது சிறுநீரில் செதில்கள் மற்றும் இரத்தக் கட்டிகளால் குறிக்கப்படுகிறது;
• குடல் தொற்றுகள் - வலிக்கு கூடுதலாக, மலத்தில் சளி மற்றும் இரத்த சேர்க்கைகள் காணப்படுகின்றன. இரத்த விஷத்தைத் தவிர்க்க உடனடியாக மருத்துவரை அணுக இது ஒரு காரணம். நச்சரிக்கும் வலியிலிருந்து தசைப்பிடிப்பு வலிக்கு மாறுவதுதான் இதைப் பற்றி சரியாகத் தெரிவிக்கிறது;
• குடல் அழற்சி - வலி முக்கியமாக அடிவயிற்றின் கீழ் பகுதியில் உள்ளூர்மயமாக்கப்படுகிறது, ஆனால் இடுப்பு மற்றும் கீழ் முதுகில் பரவுகிறது;
• பெருங்குடல் அழற்சி - மந்தமான வலி, காய்ச்சல் மற்றும் வீக்கம் ஆகியவற்றுடன் தன்னை வெளிப்படுத்தும் ஒரு நாள்பட்ட நோயியல்;
• யூரோலிதியாசிஸ் - கல் நகரவில்லை என்றால், முதுகு மற்றும் வயிற்றில் மந்தமான வலி இருக்கும், அதன் இயக்கம் கூர்மையான வலியை ஏற்படுத்துகிறது;
• செரிமான மற்றும் மரபணு அமைப்புகளில் நியோபிளாம்கள்.

இடுப்புக்கு மேலே முதுகில் வலி

இந்த வகையான வலியை சிறியவர்கள் முதல் பெரியவர்கள் வரை வெவ்வேறு வயதுடையவர்கள் உணரலாம், மேலும் இது எப்போதும் முதுகெலும்பால் ஏற்படுவதில்லை. தோள்பட்டை கத்திகளின் கீழ் முதுகில் வலி, இழுத்தல் வலி பெரும்பாலும் உள் உறுப்புகளின் நோய்களின் பிரதிபலிப்பாகும்:

• இடது தோள்பட்டை கத்தியின் கீழ் - இதய நோயியல் (ஆஞ்சினா பெக்டோரிஸ், மாரடைப்பு, முதலியன);
• வலது தோள்பட்டை கத்தியின் கீழ் - கோலிசிஸ்டிடிஸ், பெப்டிக் அல்சர், குடல் அழற்சி;
• தோள்பட்டை கத்திகளுக்கு இடையில் - உணவுக்குழாய், நிமோனியா, ப்ளூரிசி;
• சிறுநீரகப் பகுதியில் - சிறுநீரக, மகளிர் மருத்துவ பிரச்சினைகள்.

பெரும்பாலும் வலியின் உள்ளூர்மயமாக்கல் அதை ஏற்படுத்தும் உறுப்புகளின் உடற்கூறியல் இருப்பிடத்துடன் ஒத்துப்போவதில்லை.

தசைக்கூட்டு அமைப்புடன் - முதுகெலும்பு மற்றும் தசைகளுடன் - வெளிப்பாடுகளின் உண்மையான உறவின் சான்று, இயக்கங்களைப் பொறுத்து மிகவும் கடுமையான மற்றும் தீவிரமான வலி ஆகும். அதன் உணர்வு, ஒரு விதியாக, மூலத்தின் இருப்பிடத்துடன் ஒத்துப்போகிறது. இது பின்வருமாறு இருக்கலாம்:

• தொராசி ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ்;
• முதுகு காயங்கள்;
• தசை நார்களின் வீக்கம், இதன் விளைவாக முதுகு தசைகளில் வலி ஏற்படும்;
• பல்வேறு தோற்றங்களின் தசை மற்றும் எலும்பு புண்கள்.

[ 4 ]

தூக்கத்திற்குப் பிறகும் முதுகுவலி தொந்தரவு செய்தல்

மக்கள் பெரும்பாலும் தூக்கத்திற்குப் பிறகு வலியை உணர்கிறார்கள். இது எப்போதாவது நடந்தால், காரணம் மிகவும் அற்பமானதாக இருக்கலாம்: தோல்வியுற்ற தூக்க நிலை, கூர்மையான திருப்பம், தாழ்வெப்பநிலை. அதன் முறையான வெளிப்பாடு உங்களை எச்சரிக்கும் மற்றும் ஒரு மருத்துவரைப் பார்க்க வைக்கும், ஏனெனில் பல ஆபத்தான நோய்கள் இதன் பின்னால் மறைந்திருக்கலாம்:

• இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்க்குகளின் நீட்சி;
• முதுகெலும்பு குடலிறக்கம்;
• முதுகுத் தண்டு கட்டிகள்;
• முதுகெலும்பு வளைவு;
• வாத நோய்;
• கீல்வாதம் மற்றும் ஆர்த்ரோசிஸ்;
• தசை விறைப்பு;
• உள் உறுப்புகளில் வலியின் பிரதிபலிப்பு, முதலியன.

வலியின் தன்மை

நோயைக் கண்டறிவதற்கு உங்கள் நிலை, இழுத்தல் மற்றும் வலி அல்லது கடுமையான முதுகுவலி பற்றிய விளக்கம் முக்கியமானது. மருத்துவர் நோயாளியின் அகநிலை உணர்வுகளை மட்டும் நம்பியிருக்க மாட்டார், ஆனால் வலியின் தன்மை பரிசோதனையை எங்கு இயக்க வேண்டும் என்பதைக் குறிக்கிறது.

கண்டறியும் முதுகில் வலியை இழுக்கிறது

வலிமிகுந்த நிலைக்கான காரணங்களை நிறுவுவதற்கு நவீன மருத்துவத்தில் போதுமான வழிமுறைகள் உள்ளன. வரலாற்றைத் தீர்மானிக்க, மருத்துவர் வலியின் தன்மை, அதன் உள்ளூர்மயமாக்கல், அது இயக்கங்களுடன் தொடர்புடையதா, நாள்பட்ட, சமீபத்திய நோய்கள், காயங்கள், சிறுநீர் கழிப்பதில் சிரமங்கள் உள்ளதா என்பது குறித்து பல கேள்விகளைக் கேட்பார், மேலும் முதலில் பெண்களை ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணரிடம் பரிந்துரைப்பார். படுத்த நிலையில், ஒவ்வொரு காலையும் வளைத்து, பின்னர் இரண்டு முழங்கால்களையும் உயர்த்தச் சொல்வார். நிபுணரின் ஆரம்ப அனுமானங்கள் தவறாக இருந்தாலும், கூடுதல் தெளிவுபடுத்தும் ஆய்வுகள் மேற்கொள்ளப்படுகின்றன: சோதனைகள், பல்வேறு உபகரணங்களைப் பயன்படுத்தி நோயறிதல்கள்.

[ 5 ]

சோதனைகள்

முதுகுவலி இருப்பதாக புகார் அளிக்கும் நோயாளிகளுக்கு பொது இரத்த பரிசோதனை, சிறுநீர் பரிசோதனை மற்றும் உயிர்வேதியியல் இரத்த பரிசோதனை பரிந்துரைக்கப்படும். உடலில் மாற்றங்கள் ஏற்படுகின்றனவா என்பதை அவர்கள் நிரூபிப்பார்கள். லுகோசைட்டுகள் மற்றும் ESR இன் அதிகரிப்பு ஒரு அழற்சி செயல்முறையைக் குறிக்கிறது. உயிர்வேதியியல் சூத்திரத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் கல்லீரல், சிறுநீரகங்கள், கணையம் மற்றும் இதயத்தின் நிலையைக் குறிக்கும்.

இரைப்பைக் குழாயின் நோய்க்குறியீடுகளைத் தீர்மானிக்க, ஒரு மல பரிசோதனை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சைட்டோலாஜிக்கல் ஆய்வுகளும் சாத்தியமாகும் - யோனி ஸ்மியர், உமிழ்நீர்.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

கருவி கண்டறிதல்

நரம்பு சேதத்தின் அறிகுறிகள் ஒரு நரம்பியல் சுத்தியலைப் பயன்படுத்தி (முழங்காலில் மற்றும் கீழ்), தசை உணர்திறன் - ஒரு முள் மூலம் தீர்மானிக்கப்படுகின்றன.

முதுகெலும்பு காயம் அல்லது ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் சந்தேகம் இருந்தால், ஒரு எக்ஸ்ரே அனுப்பப்படும்; மற்ற சந்தர்ப்பங்களில், குறிப்பாக முதல் 30 நாட்களில், அது போதுமான தகவல் இல்லாததாகக் கருதப்படுகிறது.

காந்த அதிர்வு இமேஜிங் மற்றும் கம்ப்யூட்டட் டோமோகிராஃபி ஆகியவை அதிக நோயறிதல் மதிப்பைக் கொண்டுள்ளன, வட்டு நோய்க்குறியியல், மோதிர சிதைவுகள், குடலிறக்கங்களைக் கண்டறிய முடிகிறது, ஆனால் அதிக விலை கொண்டவை. பெரும்பாலும், அவை நச்சரிக்கும் வலிக்கான காரணத்திற்கான பதிலை வழங்குவதில்லை.

அல்ட்ராசவுண்ட் பரிசோதனை மற்றும் எலக்ட்ரோ கார்டியோகிராபி ஆகியவை கருவி நோயறிதலின் கட்டமைப்பிற்குள் போதுமான தகவல்களை வழங்க முடியும்.

[ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

வேறுபட்ட நோயறிதல்

முதுகுவலியின் முதன்மை அல்லது இரண்டாம் நிலை (பிரதிபலித்த) தன்மையை தீர்மானிப்பதே வேறுபட்ட நோயறிதலின் பணியாகும். இது கடினம், ஏனெனில் மேற்கூறியவற்றின் அடிப்படையில், பல உறுப்புகள் இதில் ஈடுபடலாம், ஆனால் சிகிச்சையின் வெற்றி முற்றிலும் இதைப் பொறுத்தது.

[ 17 ], [ 18 ], [ 19 ]

சிகிச்சை முதுகில் வலியை இழுக்கிறது

சாத்தியமான நோயறிதல்களின் பட்டியல் விரிவானது, எனவே ஒரு சிகிச்சை நெறிமுறை இருக்க முடியாது. சிகிச்சையின் பல திசைகள் உள்ளன:

• வலி நிவாரணம் (வலி மூல அடைப்புகளின் வடிவத்தில் ஊசி போடுவது பொதுவானது);
• டிஸ்ட்ரோபிக் மற்றும் அழற்சி செயல்முறைகளை நீக்குதல்;
• நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரித்தல்;
• மருந்துகள், அறுவை சிகிச்சை, பிசியோதெரபி போன்ற ஏற்கனவே உள்ள முறைகளைப் பயன்படுத்தி வலிக்கான காரணத்தை அகற்றுதல்.

மருந்துகள்

வலி நிவாரணிகள் (வலி நிவாரணி, பாராசிட்டமால்) அல்லது ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் (NSAIDகள்): டைக்ளோஃபெனாக், இப்யூபுரூஃபன், நாப்ராக்ஸன் போன்றவை. வீக்கம், வலியைக் குறைத்து, முதுகில் வலிமிகுந்த நச்சரிக்கும் அறிகுறிகள் ஏற்பட்டால் வெப்பநிலையைக் குறைக்கின்றன.

பராசிட்டமால் - மருந்து மாத்திரைகள் இரண்டு வகைகளில் வருகின்றன: ஒரே பெயரில் 0.2 கிராம் அல்லது 0.5 கிராம் செயலில் உள்ள பொருளைக் கொண்டிருக்கும். பெரியவர்கள் மற்றும் 12 வயதுக்கு மேற்பட்ட குழந்தைகளுக்கு பரிந்துரைக்கப்பட்ட டோஸ் ஒவ்வொரு 4-6 மணி நேரத்திற்கும் 0.5 கிராம்-1 கிராம், ஆனால் ஒரு நாளைக்கு 4 கிராமுக்கு மேல் இல்லை. 6-12 வயது குழந்தைகள் (6 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு பரிந்துரைக்கப்படவில்லை) அதே அதிர்வெண் கொண்ட 0.2-0.5 கிராம். அதிகபட்சம் ஒரு நாளைக்கு 2 கிராம். சிகிச்சையின் காலம் மருத்துவரால் தனித்தனியாக தீர்மானிக்கப்படுகிறது.

அதிகப்படியான அளவு மற்றும் நீடித்த பயன்பாடு கல்லீரல் பாதிப்பை ஏற்படுத்தும். பக்க விளைவுகள் அரிதானவை, ஆனால் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள், குமட்டல், வயிற்று வலி, மூச்சுத் திணறல் மற்றும் இதய வலி ஆகியவை இதில் அடங்கும்.

இப்யூபுரூஃபன் - வலி மத்தியஸ்தர்களுக்கு உணர்திறனை அதிகரிக்கும் உடலியல் ரீதியாக செயல்படும் லிப்பிட் பொருட்களான புரோஸ்டாக்லாண்டின்களின் தொகுப்பைத் தடுக்கிறது. 5 நாட்களுக்கு மேல் பயன்படுத்தப்படாது. குறைந்தது 20 கிலோ உடல் எடை கொண்ட 6 வயது முதல் குழந்தைகளுக்கு பரிந்துரைக்கப்படும் மருந்தளவு பின்வருமாறு கணக்கிடப்படுகிறது: ஒரு நாளைக்கு ஒரு கிலோ எடைக்கு 20-30 மி.கி. இது சராசரியாக ஒரு 200 மி.கி மாத்திரை. 11 ஆண்டுகள் மற்றும் பெரியவர்களுக்குப் பிறகு, 2 துண்டுகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

இந்த மருந்தை ஆஸ்பிரின் அல்லது பிற NSAID களுடன் சேர்த்து எடுத்துக்கொள்ளக்கூடாது; கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் மருந்துகளுடன் ஒரே நேரத்தில் சிகிச்சையளிக்கும்போது எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும்.

நீண்டகால இப்யூபுரூஃபன் சிகிச்சையானது வயிற்று இரத்தப்போக்கு, இரத்த சோகை, தலைவலி, வீக்கம், மூச்சுத் திணறல், இதய செயலிழப்பு, குமட்டல், வாய்வு ஆகியவற்றை ஏற்படுத்தும்.

முதுகுவலியிலிருந்து விடுபட மற்றொரு வழி தசை தளர்த்திகள்: டோல்பெரிசோன், டிசானிடின், பேக்லோஃபென்.

டோல்பெரிசோன் என்பது ஒரு ஊசி கரைசல் ஆகும். இது உந்துவிசை கடத்தலைத் தடுக்கிறது, முதுகெலும்பு அனிச்சைகளைத் தடுக்கிறது, இதன் விளைவாக மயக்க மருந்து மற்றும் ஸ்பாஸ்மோலிடிக் விளைவு ஏற்படுகிறது.

இந்த மருந்து குழந்தைகளுக்கு பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, ஆனால் பெரியவர்களுக்கு இது 1 மில்லி இரண்டு முறை தசைக்குள் செலுத்தப்படுகிறது, நரம்பு வழியாக மெதுவாக ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை அதே அளவில் செலுத்தப்படுகிறது.

டோல்பெரிசோன் சிகிச்சையின் விளைவாக, ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள், தூக்கமின்மை, மனச்சோர்வு, தலைச்சுற்றல், மயக்கம், டின்னிடஸ் மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படலாம்.

முதுகுவலியை நீக்குவதை நோக்கமாகக் கொண்ட வழிமுறைகளில், நோய்களின் சிக்கலான சிகிச்சையிலும் சுயாதீனமாகவும் பயன்படுத்தப்படும் வெளிப்புற வழிமுறைகளின் பெரிய ஆயுதக் களஞ்சியம் உள்ளது. இவை தைலம், ஜெல், கிரீம்கள், களிம்புகள்: ஃபாஸ்டம் ஜெல், வால்டரன், டிக்ளோவிட், ஃபைனல்கான், காண்ட்ராக்சைடு.

ஃபாஸ்டம் ஜெல் என்பது வலி நிவாரணி மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்ட ஒரு மருந்து. வலி உள்ள பகுதியில் தோலில் ஒரு நாளைக்கு 1-3 முறை மெல்லிய அடுக்கைப் பயன்படுத்துங்கள். குழந்தைகள் மற்றும் கர்ப்பிணிப் பெண்களின் உடலில் ஏற்படும் விளைவுகள் குறித்த தரவு எதுவும் இல்லை, எனவே இந்த வகை நோயாளிகள் அதைத் தவிர்ப்பது நல்லது.

சிறுநீரகம், கல்லீரல் மற்றும் இதய செயலிழப்பு உள்ளவர்களுக்கு இதைப் பயன்படுத்தும்போது எச்சரிக்கை தேவை. தோல் பாதிப்பு அல்லது அதிக உணர்திறன் எதிர்வினைகளுக்கு இந்த ஜெல் பயன்படுத்தப்படுவதில்லை. பக்க விளைவுகளில் அரிப்பு, தோல் எரிதல் மற்றும் யூர்டிகேரியா ஆகியவை அடங்கும்.

வைட்டமின்கள்

முதுகுவலிக்கு, வைட்டமின்கள் B1 (பென்ஃபோடியமைன்), B6 (பைரிடாக்சின்), B12 (கோபாலமின்) பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அவை நரம்பியல் சார்ந்தவை - அவை நரம்பு தூண்டுதல்களை கடத்தும் திறனைக் குறைக்கின்றன, இதன் காரணமாக பாதிக்கப்பட்ட பகுதியின் உணர்திறன் குறைகிறது.

பிசியோதெரபி சிகிச்சை

முதுகுவலிக்கு பிசியோதெரபி சிகிச்சையில் பல முறைகள் உள்ளன:

மருத்துவப் பொருட்களை அடிப்படையாகக் கொண்ட எலக்ட்ரோபோரேசிஸ் - மின் தூண்டுதலைப் பயன்படுத்தி அவற்றின் அறிமுகம்;

• ஃபோனோபோரேசிஸ் - அல்ட்ராசவுண்ட் அதே நோக்கத்திற்காகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது;
• லேசர் சிகிச்சை - அகச்சிவப்பு, புற ஊதா மற்றும் சிவப்பு நிறமாலையின் கதிர்கள் வலி மற்றும் வீக்கத்தை நீக்குகின்றன;
• காந்த சிகிச்சை - குறைந்த அதிர்வெண் கொண்ட காந்தப்புலம் வலியைக் குறைத்து வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது;
• ரிஃப்ளெக்சாலஜி - குத்தூசி மருத்துவம், மின் உந்துவிசை சிகிச்சை;
• சிகிச்சை உடற்பயிற்சி;
• மசாஜ்.

நாட்டுப்புற வைத்தியம்

உங்கள் நோயறிதலை ஏற்கனவே அறிந்த நாட்டுப்புற சிகிச்சையை நாடுவது நல்லது, இந்த விஷயத்தில் உங்களை நீங்களே காயப்படுத்திக் கொள்ளும் வாய்ப்பு குறைவு. ஆய்வில் முதுகெலும்பு, தசைகளின் செயல்பாடுகள் மீறப்பட்டிருந்தால், பின்வரும் சமையல் குறிப்புகளைப் பயன்படுத்தலாம்:

• நீல களிமண்ணை வெதுவெதுப்பான நீரில் கிரீமி நிலைக்கு நீர்த்துப்போகச் செய்து, ஒரு டீஸ்பூன் தேன் மற்றும் கற்றாழை சாறு சேர்க்கவும். நன்கு கலந்து, புண் பகுதியில் தடவி, கிளிங் ஃபிலிம் மூலம் மூடி, ஒரு கம்பளிப் பொருளில் போர்த்தி, ஒரு மணி நேரம் வைத்திருங்கள், அகற்றி, ஒரு துண்டுடன் நன்கு உலர வைக்கவும், காப்பிடவும்;
• தேய்க்க வியட்நாமிய தைலம் பயன்படுத்தவும், அதன் மேல் ஒரு கம்பளி தாவணியை இறுக்கமாகக் கட்டவும்;
• அழுத்துவதற்கு, உருளைக்கிழங்கு மற்றும் குதிரைவாலியை சம பாகங்களாக தட்டி, திரவத்தை வடிகட்டி, ஒரு ஸ்பூன் தேன் சேர்த்து, மீதமுள்ளவற்றை வழக்கம் போல் செய்யுங்கள். கலவை எரியும், ஆனால் சுமார் ஒரு மணி நேரம் அதை விட்டுவிடுவது நல்லது;
• உங்கள் முதுகில் தேனை தடவி, அதன் மீது ஒரு துணி நாப்கினை வைத்து, அதன் மீது வெதுவெதுப்பான நீரில் நனைத்த கடுகு பிளாஸ்டர்களை வைத்து, சூடாக வைக்கவும்.

மூலிகை சிகிச்சை

நரம்பியல் மற்றும் ரேடிகுலிடிஸ் சிகிச்சைக்கு பின்வரும் மூலிகைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன:

• குதிரைவாலி இலைகளை சூடான நீரில் வேகவைத்து, பின்புறத்தில் தடவி, அவற்றை படலம் மற்றும் அரவணைப்பில் போர்த்தி வைக்கவும்;
• உங்களுக்கு முதுகுவலி பிரச்சனைகள் இருந்தால், கோடையில் பின்வரும் தீர்வைத் தயாரிக்கவும்: டேன்டேலியன் பூக்களை ஒரு ஜாடியில் இறுக்கமாக அடைத்து, ஓட்காவை ஊற்றி, 10 நாட்களுக்கு ஒரு இருண்ட இடத்தில் விடவும். தேவைப்பட்டால், வலியுள்ள பகுதிகளில் டிஞ்சரைக் கொண்டு தேய்க்கவும்;
• பிர்ச் மொட்டு எண்ணெயால் உங்கள் முதுகில் தேய்க்கவும்.

ஹோமியோபதி

ஹோமியோபதியில், தொந்தரவாக இருக்கும் முதுகுவலியைப் போக்கவும் மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இங்கே சில:

ஆர்த்ரோ-கிரான் — மூட்டு வலி, ஆர்த்ரோசிஸ், ஆர்த்ரிடிஸ், இடுப்பு ரேடிகுலிடிஸ், தசை பிடிப்பு ஆகியவற்றிற்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. துகள்கள் வலியைக் குறைக்கின்றன, வீக்கத்தைக் குறைக்கின்றன, திசுக்களுக்கு இரத்த விநியோகத்தை மேம்படுத்துகின்றன மற்றும் தாது வளர்சிதை மாற்றத்தை இயல்பாக்குகின்றன.

வலியின் தீவிரத்தைப் பொருட்படுத்தாமல், 5 துகள்களை நாக்கின் கீழ் வைத்து, உணவுக்கு கால் மணி நேரத்திற்கு முன் அல்லது ஒரு மணி நேரத்திற்குப் பிறகு முழுமையாகக் கரைக்கும் வரை கரைக்க வேண்டும். எனவே ஒரு நாளைக்கு ஒன்று முதல் மூன்று முறை வரை. வலியைக் குறைப்பது மருந்தின் அளவை 3 துண்டுகளாகக் குறைக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது. மூன்று வயது முதல் 12 வயது வரை ஒரே நேரத்தில் 3 துகள்கள் என்ற அளவில் மருந்தை எடுத்துக்கொள்ளலாம்.

எந்த பக்க விளைவுகளும் அடையாளம் காணப்படவில்லை, கர்ப்ப காலத்தில் கூட எந்த கட்டுப்பாடுகளும் இல்லை.

ஆர்ட்ரோஃபோன் என்பது அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் வலி நிவாரணி விளைவைக் கொண்ட ஒரு ஹோமியோபதி மாத்திரையாகும். ஒரு மாத்திரை ஒரு நாளைக்கு 4-8 முறை உறிஞ்சப்படுகிறது. நிலை மேம்படும்போது, மருந்தளவு 3 மடங்காகக் குறைக்கப்படுகிறது.

இந்த மருந்தை மதுவுடன் சேர்த்து உட்கொள்ளக்கூடாது. கர்ப்ப காலத்தில் இதன் தாக்கம் குறித்து ஆய்வு செய்யப்படவில்லை.

டிஸ்கஸ் காம்போசிட்டம் - முதுகெலும்பின் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ், நரம்பியல் மற்றும் வாத நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கிறது. ஊசி கரைசல் 6 வயது முதல் வாரத்திற்கு 1-3 முறை தோலடி, தசைக்குள் 2.2 மில்லி (1 ஆம்பூல்) செலுத்தப்படுகிறது. சிகிச்சையின் போக்கில் 6 வாரங்கள் வரை நீடிக்கும். பக்க விளைவுகளில் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் அடங்கும். சிகிச்சையின் ஆரம்ப கட்டங்களில், ஒரு அதிகரிப்பு சாத்தியமாகும், இது விரைவாக கடந்து செல்கிறது மற்றும் ரத்து செய்ய தேவையில்லை.

இன்செனா - தசைக்கூட்டு அமைப்பு மற்றும் மென்மையான திசுக்களின் பல்வேறு சிதைவு நோய்களுக்கான சிகிச்சைக்கான சொட்டுகள், வலியுடன் சேர்ந்து.

இது ஒரு வயது முதல், பின்வரும் அளவுகளில் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை பயன்படுத்தப்படுகிறது:

• 1-4 ஆண்டுகள் - ஒரு ஸ்பூன் தண்ணீரில் நீர்த்த 1-3 சொட்டுகள்;
• 5-12 ஆண்டுகள் - அதே அளவிலான தண்ணீரில் 5-7 சொட்டுகள்;
• 12 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு - 10 சொட்டுகள், தூய வடிவத்தில் எடுத்துக்கொள்ளலாம்.

இந்த மருந்து உணவுக்கு இடையில் எடுக்கப்படுகிறது, மேலும் விழுங்குவதற்கு முன் சிறிது நேரம் வாயில் வைத்திருக்க வேண்டும்.

கர்ப்பிணிப் பெண்களில் இதன் தாக்கம் குறித்து ஆய்வு செய்யப்படவில்லை, எனவே மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் முன் நன்மைகள் மற்றும் அபாயங்களை எடைபோட வேண்டும்.

ரியுமா-ஜெல் — இதில் லும்பாகோ, தசைப்பிடிப்பு, வாத நோய் போன்ற வலியை நீக்கும் நோக்கில் 3 செயலில் உள்ள கூறுகள் உள்ளன. குழந்தைகளில் ஒரு வயது முதல், வலியுள்ள பகுதிகளில் லேசான தேய்த்தல் மூலம் ஜெல் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை தடவப்படுகிறது. சிகிச்சையின் காலம் 2 வாரங்கள். சில சந்தர்ப்பங்களில், சிவத்தல் மற்றும் தடிப்புகள் போன்ற தோல் எதிர்வினைகள் காணப்பட்டன.

அறுவை சிகிச்சை

முதுகுவலிக்கு அறுவை சிகிச்சை செய்வதற்கான மிகவும் பொதுவான காரணம், முதுகெலும்பு வேர் அல்லது முதுகெலும்பை அழுத்தும் போது ஏற்படும் ஹெர்னியேட்டட் டிஸ்க் ஆகும். சிக்கலான பழமைவாத சிகிச்சை தோல்வியடைந்தால் இந்த முறை பயன்படுத்தப்படுகிறது.

இரண்டாம் நிலை வலி ஏற்பட்டால், கட்டிகள், குடல் அழற்சி, மகளிர் நோய் மற்றும் பிற உயிருக்கு ஆபத்தான உள் உறுப்புகளின் நோய்க்குறியியல் ஆகியவற்றில் அறுவை சிகிச்சை சாத்தியமாகும்.

சிக்கல்கள் மற்றும் விளைவுகள்

மேலே உள்ள அனைத்து காரணங்களின் அடிப்படையிலும், முதுகுவலி தோன்றுவதற்கு பல்வேறு விளைவுகள் மற்றும் சிக்கல்கள் இருக்கலாம், குறிப்பாக அவை இரண்டாம் நிலை என்றால். மாரடைப்பு, குடல் அழற்சி, புண் துளைத்தல், ப்ளூரிசி ஆகியவற்றிற்கு சரியான நேரத்தில் சிகிச்சை அளிக்கப்படாதது உயிருக்கு உண்மையான அச்சுறுத்தலை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் மரணத்தை விளைவிக்கும். மீளமுடியாத விளைவுகளைத் தடுக்க, முதுகெலும்பு, எலும்புகள், தசைகள் ஆகியவற்றில் ஏற்படும் பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதை தாமதப்படுத்தாமல் இருப்பதும் நல்லது.

[ 20 ], [ 21 ], [ 22 ], [ 23 ]

தடுப்பு

முதுகுவலிக்கு எதிரான முக்கிய தடுப்பு நடவடிக்கை விளையாட்டு, நீண்ட நடைப்பயிற்சி, மிதமான உடல் உழைப்பு உள்ளிட்ட சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறை ஆகும். உட்கார்ந்த வேலைக்கு வசதியான நாற்காலியையும், தூங்குவதற்கு எலும்பியல் மெத்தையையும் தேர்ந்தெடுப்பது முக்கியம்.

ஒவ்வொரு 40 நிமிடங்களுக்கும் மேசையிலிருந்து எழுந்து எளிய பயிற்சிகளைச் செய்வது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது: பக்கவாட்டில் குனிதல், குந்துகைகள். இது முதுகு தசைகளில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது. பெண்கள் அன்றாட வாழ்வில் ஹை ஹீல்ட் ஷூக்களை கைவிட்டு, சிறப்பு சந்தர்ப்பங்களுக்கு மட்டுமே அவற்றை விட்டுவிட வேண்டும்.

கனமான பொருட்களைத் தூக்கும்போது, கீழ் முதுகைத் தாங்க சிறப்பு பெல்ட்களைப் பயன்படுத்துவது அவசியம்.

உங்கள் உணவில் உப்பைக் குறைப்பதன் மூலமும், பழங்கள், காய்கறிகளின் அளவை அதிகரிப்பதன் மூலமும், ஏராளமான திரவங்களை குடிப்பதன் மூலமும் சரியான ஊட்டச்சத்தை ஒழுங்கமைப்பதும் முக்கியம்.

[ 24 ]

முன்அறிவிப்பு

சரியான நேரத்தில் நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சையானது நோய் நாள்பட்டதாக மாறுவதற்கான வாய்ப்பைக் குறைத்து நோயாளிகளின் சமூக முன்கணிப்பை மேம்படுத்துகிறது.