பிலியரி டிஸ்கினீசியா

பிலியரி டிஸ்கினீசியா (பி.டி) என்பது உடலின் பிலியரி அமைப்பின் செயல்பாட்டுக் கோளாறு ஆகும், இது பித்தப்பை இருந்து டியோடெனமுக்கு பித்தத்தின் பலவீனமான இயக்கத்துடன் தொடர்புடையது. பொதுவாக, பித்தம் பித்தப்பை சுரக்கி, செரிமான செயல்பாட்டில் உதவுவதற்காக உணவு சாப்பிடும்போது டியோடெனமில் வெளியிடப்படுகிறது.

பிலியரி டிஸ்கினீசியா இரண்டு வடிவங்களில் தன்னை வெளிப்படுத்த முடியும்:

1. ஹைபோகினெடிக் டிஸ்கினீசியா: இந்த விஷயத்தில், பித்தப்பை சுருக்கங்கள் பலவீனமானவை மற்றும் சாதாரண பித்த உற்பத்திக்கு போதுமானதாக இல்லை. இது பித்தத்தைத் தக்கவைத்துக்கொள்வதற்கும், வயிற்று வலி மற்றும் உணவுக்குப் பிறகு அச om கரியத்தையும் ஏற்படுத்தும்.
2. ஹைபர்கினெடிக் டிஸ்கினீசியா: இந்த வடிவத்தில், பித்தப்பை சுருக்கங்கள் மிகவும் சுறுசுறுப்பாகவும் அடிக்கடி நிகழ்கின்றன, இது வயிற்று வலி மற்றும் அச om கரியத்தையும் ஏற்படுத்தும். நோயாளிகள் அடிக்கடி சுருக்கம் போன்ற வலிகளை அனுபவிக்கலாம்.

ஜி.ஐ அறிகுறிகளின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• அடிவயிற்றின் வலது மேல் நால்வரில் வலி.
• சாப்பிட்ட பிறகு கனமான அல்லது அச om கரியம் உணர்வு.
• சாத்தியமான நெஞ்செரிச்சல் மற்றும் குமட்டல்.
• வாய்வு மற்றும் வாந்தி.

GERD இன் நோயறிதலில் மருத்துவ பரிசோதனை, பிலியரி அல்ட்ராசவுண்ட், காந்த அதிர்வு சோலாங்கியோபன்கிரேட்டோகிராபி (எம்.ஆர்.சி.பி) மற்றும் பிற சோதனைகள் அடங்கும். சிகிச்சையானது GERD இன் வடிவத்தைப் பொறுத்தது மற்றும் உணவு பரிந்துரைகள், பித்தப்பை சுருக்கங்களை மேம்படுத்துவதற்கான மருந்துகள் மற்றும் பிற முறைகள் ஆகியவை அடங்கும்.

காரணங்கள் பிலியரி டிஸ்கினீசியா

பிலியரி டிஸ்கினீசியாவின் காரணங்கள் வேறுபடுகின்றன, அவற்றுள்:

1. ஹெபடோபிலியரி நோய்கள்: கல்லீரல், பித்தப்பை அல்லது பித்த நாளங்களின் நோய்கள் பிலியரி டிஸ்கினீசியாவை ஏற்படுத்தும். இத்தகைய நோய்களுக்கான எடுத்துக்காட்டுகளில் வீக்கம் (எ.கா., கோலிசிஸ்டிடிஸ்), பித்தப்பை அல்லது பித்த நாளக் கற்கள், சிரோசிஸ் மற்றும் பிற அடங்கும்.
2. உளவியல் காரணிகள்: மன அழுத்தம், பதட்டம் மற்றும் மனோ-உணர்ச்சி கோளாறுகள் செயல்பாட்டு பிலியரி டிஸ்கினீசியாவை ஏற்படுத்தும். இந்த வழக்கில், உறுப்புகளில் வெளிப்படையான கட்டமைப்பு மாற்றங்கள் இல்லாமல் பிரச்சினைகள் ஏற்படலாம்.
3. உணவு காரணிகள்: சில உணவுகள் பித்தப்பை மற்றும் பித்த நாளங்களின் சுருக்கங்களைத் தூண்டும், இது டிஸ்கினீசியாவின் அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும். இவற்றில் கொழுப்பு, வறுத்த அல்லது காரமான உணவுகள், அத்துடன் ஆல்கஹால் ஆகியவை அடங்கும்.
4. ஹார்மோன் காரணிகள்: கர்ப்பம் அல்லது வாய்வழி கருத்தடை மருந்துகள் போன்ற ஹார்மோன் அளவுகளில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் பித்தப்பை சுருக்கத்தை பாதிக்கும் மற்றும் டிஸ்கினீசியாவின் அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும்.
5. நரம்பியல் காரணிகள்: பார்கின்சோனிசம் அல்லது நீரிழிவு போன்ற சில நரம்பியல் நோய்கள் சாதாரண பிலியரி இயக்கத்தை பாதிக்கலாம்.

நோய் தோன்றும்

எல்.டி.டி வளர்ச்சிக்கான நோய்க்கிருமி உருவாக்கம் அல்லது வழிமுறை அதன் வகையைப் பொறுத்து மாறுபடலாம். எல்.டி.டி யின் நோய்க்கிருமிகளின் பொதுவான அம்சங்கள் இங்கே:

1. பித்தப்பை தசை ஹைபோகினெடிக் வடிவத்தில், சிறுநீர்ப்பை தசைகள் போதுமான அளவு சுருங்கவில்லை, இது பித்தம் மற்றும் கல் உருவாவதை மெதுவாக்கும்.
2. ஸ்பைன்க்டர் செயலிழப்பு: பித்தப்பை அல்லது கல்லீரலில் இருந்து பித்தத்தின் ஓட்டத்தை கட்டுப்படுத்தும் ஸ்பைன்க்டர்களின் இடையூறுடன் டிஸ்கினீசியா தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். இது பித்த தக்கவைப்பு மற்றும் வலிக்கு வழிவகுக்கும்.
3. உளவியல் மற்றும் உணர்ச்சி காரணிகள்: உணர்ச்சி மன அழுத்தம், பதட்டம் மற்றும் மனச்சோர்வு ஆகியவை பிலியரி செயல்பாட்டை பாதிக்கும். எடுத்துக்காட்டாக, மன அழுத்தம் பித்தப்பை சுருக்கங்களைத் தூண்டும் மற்றும் பிபிஎஸ் அறிகுறிகளை அதிகரிக்கும்.
4. உணவு காரணிகள்: கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகள் பித்தப்பை சுருக்கங்களைத் தூண்டலாம் மற்றும் சிலருக்கு ஜி.ஐ.யின் அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும். கொழுப்பை ஜீரணிக்க பித்தத்தின் தேவை இதற்குக் காரணம்.
5. ஹார்மோன் மாற்றங்கள்: கர்ப்பம் அல்லது ஹார்மோன் மருந்துகளின் பயன்பாடு போன்ற ஹார்மோன் மாற்றங்கள் பிலியரி செயல்பாட்டை பாதிக்கும்.
6. மரபணு காரணிகள்: மரபணு காரணிகளால் எல்.டி.டி.யை உருவாக்குவதற்கு சிலர் அதிக முன்கூட்டியே இருக்கலாம்.
7. அழற்சி: பிலியரி பாதை அல்லது பித்தப்பை இன் இன்ஃப் லாமேஷன் ஜி.ஐ அறிகுறிகளின் அறிகுறிகளைத் தூண்டலாம் அல்லது அதிகரிக்கலாம்.

அறிகுறிகள் பிலியரி டிஸ்கினீசியா

கோளாறின் வகை மற்றும் பட்டம் பொறுத்து GIJD இன் அறிகுறிகள் மாறுபடும், ஆனால் பொதுவாக பின்வரும் வெளிப்பாடுகளை உள்ளடக்கியது:

1. அடிவயிற்றின் வலது மேல் நால்வரில் வலி அல்லது அச om கரியம்: இது GERD இன் பொதுவான அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும். வலி தீவிரத்திற்கு மிதமானதாக இருக்கும், பொதுவாக கொழுப்பு அல்லது வறுத்த உணவுகளை சாப்பிட்ட பிறகு மோசமாகிவிடும்.
2. டிஸ்பெப்சியா: ஜி.இ.ஆர்.டி நோயாளிகள் நெஞ்செரிச்சல், குமட்டல், வாந்தி மற்றும் முழுதாக உணரக்கூடிய செரிமான கோளாறுகளை அனுபவிக்கலாம்.
3. மலக் கோளாறுகள்: பிற அறிகுறிகளில் வயிற்றுப்போக்கு அல்லது மலச்சிக்கல் இருக்கலாம், அவை கொழுப்பு செரிமானம் காரணமாக இருக்கலாம்.
4. சாப்பிட்ட பிறகு வயிற்றுப் பகுதியில் விரும்பத்தகாத உணர்வுகள்: சாப்பிட்ட பிறகு கனமான, வயிற்று வீக்கம் மற்றும் அச om கரியம் போன்ற உணர்வு ஏற்படலாம்.
5. தோள்பட்டை அல்லது பின்புறம் கதிர்வீச்சு செய்யக்கூடிய வலி: சில சந்தர்ப்பங்களில், ஜி.ஐ. வலியில் இருந்து வலி தோள்பட்டை அல்லது பின் பகுதிக்கு பரவக்கூடும்.
6. தொடர்ச்சியான வயிற்று வலி: GERD இன் அறிகுறிகள் மீண்டும் மீண்டும் இருக்கலாம், அதாவது அவை அவ்வப்போது தோன்றும்.
7. கொழுப்பு அல்லது காரமான உணவுகளை சாப்பிட்ட பிறகு மோசமடைவது: கொழுப்புகள், மசாலா அல்லது ஆல்கஹால் நிறைந்த உணவுகளை சாப்பிட்ட பிறகு GERD இன் அறிகுறிகள் மோசமடையக்கூடும்.
8. பித்த நாளம் ஸ்பைன்க்டர் செயலிழப்பு: சில சந்தர்ப்பங்களில், GERD பித்த நாளம் சுழற்சியை ஏற்படுத்தும், இது வயிற்றில் பித்தத்தை ரிஃப்ளக்ஸ் செய்ய வழிவகுக்கும்.

பிலியரி டிஸ்கினீசியாவின் வலி தீவிரம் மற்றும் உள்ளூர்மயமாக்கலில் மாறுபடும், மேலும் இது வெவ்வேறு நேரங்களில் ஏற்படலாம். இந்த நிலையில் வலியின் சில பொதுவான பண்புகள் இங்கே:

1. அடிவயிற்றின் வலது மேல் நால்வரில் வலி: இது பிலியரி டிஸ்கினீசியாவில் வலியின் மிகவும் பொதுவான இடம். கல்லீரலின் பகுதியில், வலது பக்கத்தில் உள்ள விலா எலும்புகளின் கீழ் வலி பெரும்பாலும் உணரப்படுகிறது.
2. சாப்பிட்ட பிறகு வலி: கொழுப்பு, வறுத்த அல்லது காரமான உணவுகளை சாப்பிட்ட பிறகு அறிகுறிகள் அதிகரிக்கும், ஏனெனில் இந்த உணவுகள் பித்தப்பை மற்றும் பித்த நாளங்களின் சுருக்கங்களைத் தூண்டும்.
3. கோலிக்: வலி ஸ்பாஸ்மோடிக் ஆக இருக்கலாம், அதாவது அது வந்து அலைகளில் செல்லலாம், இது பெரும்பாலும் பெருங்குடல் என்று அழைக்கப்படுகிறது.
4. மற்ற அறிகுறிகளுடன் வலி: வயிற்று வலி குமட்டல், வாந்தி, வெள்ளை பித்தம் (கடுகு வண்ண பித்தம்), மலம் கோளாறுகள், வயிற்று வீக்கம் போன்றவற்றுடன் பிற அறிகுறிகளுடன் இருக்கலாம்.
5. உடல் செயல்பாடு, மன அழுத்தம் அல்லது சில உணவுகளை உட்கொள்வதன் மூலம் வலியைத் தூண்டலாம்.

படிவங்கள்

பிலியரி டிஸ்கினீசியா (பி.டி) தன்னை வெவ்வேறு வடிவங்களில் வெளிப்படுத்த முடியும், மேலும் மருத்துவர்கள் பொதுவாக இந்த கோளாறின் இரண்டு முக்கிய வகைகளை வேறுபடுத்துகிறார்கள்:

1. ஹைபர்கினெடிக் (ஹைப்பர்ஃபங்க்ஷனல்) ஜி.ஐ: இந்த விஷயத்தில், பித்தப்பை மற்றும் பித்த நாளங்களின் சுருக்கங்கள் அடிக்கடி அல்லது மிகவும் தீவிரமானவை. இது வயிற்று வலி, அச om கரியம் மற்றும் பித்த நாளங்களின் அதிகப்படியான செயல்பாட்டுடன் தொடர்புடைய பிற அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கும்.
2. ஹைபோகினெடிக் (ஹைபோஃபங்க்ஷனல்) ஜி.ஐ: இந்த விஷயத்தில், பித்தப்பை மற்றும் பித்த நாள சுருக்கங்கள் மிகவும் மெதுவாக அல்லது பலவீனமானவை. இத்தகைய அசாதாரணங்கள் பித்தப்பை மெதுவாக அல்லது முழுமையற்ற காலியாக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும், இது கல் உருவாக்கம் மற்றும் அதனுடன் தொடர்புடைய அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும்.

ஹைபர்கினெடிக் எல்.டி.எல் பெரும்பாலும் வலி, தசைப்பிடிப்பு மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையது, அதேசமயம் ஹைபோகினெடிக் எல்.டி.எல் வலி, மலச்சிக்கல் மற்றும் பித்தப்பைகளுக்கு வழிவகுக்கும். நோயாளிகளிடமிருந்து நோயாளிக்கு அறிகுறிகள் மாறுபடலாம் என்பதை வலியுறுத்துவது முக்கியம், மேலும் மருத்துவ கண்டுபிடிப்புகள் மற்றும் பிலியரி அல்ட்ராசவுண்ட் போன்ற கருவி சோதனைகளைப் பயன்படுத்தி ஒரு மருத்துவரால் கண்டறியப்பட்ட பின்னரே சரியான வகை ஜி.ஐ.

சிக்கல்கள் மற்றும் விளைவுகள்

FGID இன் சாத்தியமான சில சிக்கல்கள் மற்றும் விளைவுகள் இங்கே:

1. கேலன்ஸ்டோனெடிசீஸ்: பித்தப்பை போதுமான காலியாக இல்லாததால் பித்தப்பை டிஸ்கினீசியா பித்தப்பை (கோலலிதியாசிஸ்) உருவாக பங்களிக்க முடியும். கற்கள் வலி, வீக்கம் மற்றும் பித்த நாளங்களின் அடைப்பைக் கூட ஏற்படுத்தும்.
2. கோலிசிஸ்டிடிஸ் (பித்தப்பையின் வீக்கம்): ஜே.வி.பி கோலிசிஸ்டிடிஸ் அபாயத்தை அதிகரிக்கக்கூடும், இது வலது மேல் நாற்புற வயிற்று வலி, வாந்தி மற்றும் காய்ச்சல் ஆகியவற்றுடன் உள்ளது.
3. கணைய அழற்சி (கணையத்தின் வீக்கம்): பித்தப்பையில் இருந்து சீர்குலைந்த பித்த வெளியீடு கணைய அழற்சியை ஏற்படுத்தும், இது மேல் வயிற்று வலி, உயர்ந்த கணைய நொதி அளவுகள் மற்றும் பிற அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கும்.
4. மஞ்சள் காமாலை: கல்லீரலில் இருந்து பித்த வெளியேற்றத்தின் நீண்டகால குறைபாடு தோலின் மஞ்சள் காமாலை மற்றும் கண்களின் ஸ்க்லெராவை ஏற்படுத்தக்கூடும், இது உடலில் பலவீனமான பிலிரூபின் வளர்சிதை மாற்றத்தைக் குறிக்கிறது.
5. தொடர்ச்சியான வலி மற்றும் அச om கரியம்: ஜி.ஐ.எச்.டி மேல் அடிவயிற்றில் நாள்பட்ட வலி மற்றும் அச om கரியத்திற்கு வழிவகுக்கும், இது நோயாளியின் வாழ்க்கைத் தரத்தை குறைக்கிறது.
6. ரிஃப்ளக்ஸ் உணவுக்குழாய் அழற்சி: வயிற்றில் (பித்த அமில ரிஃப்ளக்ஸ்) பித்தத்தை கட்டுப்படுத்தாத வீசுவது உணவுக்குழாய் சளிச்சுரப்பியின் (உணவுக்குழாய் அழற்சி) வீக்கத்தையும், நெஞ்செரிச்சல் போன்ற தொடர்புடைய அறிகுறிகளையும் ஏற்படுத்தும்.
7. பித்தப்பை சளிச்சுரப்பியின் சிதைவு: பித்தப்பை மீது டிஸ்கினீசியாவின் நீண்டகால விளைவுகள் அதன் கட்டமைப்பு மற்றும் செயல்பாட்டில் மாற்றங்களுக்கு வழிவகுக்கும்.
8. எரிச்சலூட்டும் குடல் நோய்க்குறி: வயிற்று வலி, வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் மலச்சிக்கல் போன்ற எரிச்சலூட்டும் குடல் நோய்க்குறி (ஐ.பி.எஸ்) அறிகுறிகளுடன் ஐ.பி.எஸ்.

அறிகுறிகளின் அதிகரிப்பு மற்றும் நோயாளியின் ஒட்டுமொத்த நிலையை மோசமாக்குவதால் பிலியரி டிஸ்கினீசியாவின் அதிகரிப்பு வெளிப்படும். இந்த அதிகரிப்புகள் பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்கிய பல்வேறு காரணிகள் மற்றும் நிபந்தனைகளால் ஏற்படலாம்:

1. முறையற்ற உணவு: கொழுப்பு, வறுத்த, காரமான அல்லது அதிகப்படியான உணவை சாப்பிடுவது பித்தப்பை மீது அதிக சிரமத்தை ஏற்படுத்தும், இது ஜி.ஐ அறிகுறிகளின் அறிகுறிகளை அதிகரிக்கும்.
2. மன அழுத்தம் மற்றும் உணர்ச்சி மன அழுத்தம்: மன அழுத்தம் பிபிஎஸ் அறிகுறிகளை மோசமாக்கும், ஏனெனில் இது பித்த பாதையின் இயக்கத்தை பாதிக்கும்.
3. அதிகப்படியான உணவு: அதிகப்படியான உணவு அல்லது அதிகப்படியான உணவை உட்கொள்வது அறிகுறிகளை மோசமாக்குவதற்கும் டி.எல்.டி.
4. ஆல்கஹால் பயன்பாடு: ஆல்கஹால் பயன்பாடு எல்.டி.டி அறிகுறிகளை அதிகரிக்கும் மற்றும் அதிகரிப்பதை ஏற்படுத்தும்.
5. கட்டுப்பாடற்ற மருந்துகளின் தொடர்ச்சியான பயன்பாடு: சில மருந்துகள் பிலியரி பாதை செயல்பாட்டை பாதிக்கலாம், எனவே மருத்துவரை அணுகாமல் அவற்றைப் பயன்படுத்துவது ஒரு அதிகரிப்பை ஏற்படுத்தும்.
6. கோலிசிஸ்டிடிஸ்: பித்தப்பை வீக்கம் (கோலிசிஸ்டிடிஸ்) அல்லது பித்த நாளங்களில் கற்களை உருவாக்குவது போன்ற நோய்கள் கடுமையான அறிகுறிகளையும் டி.எல்.டி.

வயிறு, குமட்டல், வாந்தி, மலம் இடையூறு மற்றும் பிற அறிகுறிகளின் வலது மேல் நால்வரில் அதிகரித்த வலியால் எல்.டி.டி அதிகரிக்கும்.

கண்டறியும் பிலியரி டிஸ்கினீசியா

பிலியரி டிஸ்கினீசியாவைக் கண்டறிதல் மற்றும் சிகிச்சையளிப்பதற்கான இரைப்பை குடல் நிபுணரைப் பார்க்க வேண்டும். ஒரு இரைப்பை குடல் நிபுணர், செரிமான உறுப்புகளின் நோய்களில் ஒரு நிபுணர், பிலியரி பாதை மற்றும் பிலியரி அமைப்பு உள்ளிட்டவர்.

உங்கள் முதல் ஆலோசனையில், உங்கள் அறிகுறிகள் மற்றும் மருத்துவ வரலாற்றைக் கண்டறிய உங்கள் காஸ்ட்ரோஎன்டாலஜிஸ்ட் ஒரு விரிவான நேர்காணலை நடத்துவார். உங்கள் வலியின் தன்மை, உணவுப் பழக்கம், உடல் செயல்பாடு மற்றும் GERD உடன் தொடர்புடைய பிற காரணிகள் குறித்து அவர் அல்லது அவள் உங்களிடம் கேள்விகளைக் கேட்கலாம்.

மேலும், பித்தப்பை மற்றும் பித்த நாளங்களின் அல்ட்ராசவுண்ட் பரிசோதனை, பிலியரி அமைப்பின் செயல்பாட்டு சோதனைகள், காஸ்ட்ரோஎன்டோஸ்கோபி மற்றும் பிற முறைகள் போன்ற பல்வேறு ஆய்வக மற்றும் கருவி ஆய்வுகளை மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்.

உங்கள் முடிவுகள் மற்றும் நோயறிதலைப் பெற்ற பிறகு, உங்கள் நிலையை மேம்படுத்த உணவு, மருந்து சிகிச்சை, உடற்பயிற்சி மற்றும் பிற நடவடிக்கைகளை உள்ளடக்கிய தனிப்பயனாக்கப்பட்ட சிகிச்சை திட்டத்தை உங்கள் மருத்துவர் உருவாக்குவார்.

ஒரு தொழில்முறை மருத்துவ மதிப்பீடு மற்றும் சிகிச்சையைப் பெறுவதற்கு ஒரு இரைப்பை குடல் நிபுணரைப் பார்ப்பது முக்கியம், ஏனெனில் GIJP வெவ்வேறு வடிவங்களையும் தீவிரத்தின் அளவையும் கொண்டிருக்கலாம், மேலும் ஒவ்வொரு நோயாளிக்கும் சிகிச்சையானது பொருத்தமானதாகவும் தனிப்பயனாக்கமாகவும் இருக்க வேண்டும்.

பிலியரி டிஸ்கினீசியா (பி.டி) நோயறிதலுக்கு ஒரு விரிவான அணுகுமுறை தேவைப்படுகிறது மற்றும் பின்வரும் முறைகள் மற்றும் நடைமுறைகளை உள்ளடக்கியிருக்கலாம்:

1. மருத்துவ வரலாறு மற்றும் உடல் பரிசோதனை: மருத்துவர் ஒரு வரலாற்றை எடுத்து, ஜி.ஐ.யின் சிறப்பியல்பு அறிகுறிகளைக் காண உடல் பரிசோதனை செய்வார், அதாவது வலது மேல் நாற்புற வயிற்று வலி, குமட்டல் மற்றும் வாந்தி போன்றவை.
2. ஆய்வக சோதனைகள்: இரத்த பரிசோதனைகள் பிற நோய்களை நிராகரிக்கவும் கல்லீரல் செயல்பாட்டை மதிப்பீடு செய்யவும் உதவும். பித்த அமிலங்களுக்கான இரத்த பரிசோதனையும் செய்யப்படலாம்.
3. அல்ட்ராசவுண்ட் (பிலியரி அல்ட்ராசவுண்ட்): இந்த முறை பித்தப்பை மற்றும் பிலியரி பாதையை காட்சிப்படுத்தவும், கற்கள், வீக்கம் அல்லது பிற கட்டமைப்பு மாற்றங்களை தீர்மானிக்கவும் உங்களை அனுமதிக்கிறது.
4. சோலாங்கியோகிராபி: இது ஒரு விரிவான காட்சிப்படுத்தலுக்காக பித்த நாளங்களுக்குள் ஒரு மாறுபட்ட முகவரை செலுத்துவதன் மூலம் ஒரு சிறப்பு எக்ஸ்ரே பரிசோதனை ஆகும்.
5. பிலியரி சோதனை (ஹெபடோபிலியரி சிண்டிகிராபி): இந்த சோதனை பித்தப்பையின் சுருக்க செயல்பாட்டை மதிப்பிடுகிறது மற்றும் அதன் செயல்பாட்டில் அசாதாரணங்களைக் கண்டறிகிறது.
6. காஸ்ட்ரோஎன்டோஸ்கோபி: சில நேரங்களில் அறிகுறிகளின் பிற காரணங்களை அடையாளம் காண மேல் செரிமான மண்டலத்தின் எண்டோஸ்கோபிக் பரிசோதனை தேவைப்படலாம்.
7. மனோமெட்ரி: இந்த சோதனை டிஸ்கினீசியா இருக்கிறதா என்பதை தீர்மானிக்க பித்த நாளங்களின் அழுத்தம் மற்றும் சுருக்கத்தை அளவிடுகிறது.

வேறுபட்ட நோயறிதல்

பிலியரி டிஸ்கினீசியா (பி.டி) இன் வேறுபட்ட நோயறிதல் இந்த நிலையை மற்ற நோய்கள் அல்லது கோளாறுகளிலிருந்து அடையாளம் கண்டு வேறுபடுத்துவதை உள்ளடக்கியது, அவை ஒத்த அறிகுறிகளைக் கொண்டிருக்கலாம். மிகவும் பொருத்தமான சிகிச்சையை பரிந்துரைப்பதற்காக நிலையை சரியாகக் கண்டறிவது முக்கியம். ஜி.ஐ. பாதை நோயின் வேறுபட்ட நோயறிதலில் கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய சில நிபந்தனைகள் பின்வருமாறு:

1. கேலன்ஸ்டெடிசீஸ்: ஜி.ஐ.யைப் போலவே, பித்தப்பை நோயும் வயிற்றுப் பகுதியில் வலி மற்றும் அச om கரியத்தை ஏற்படுத்தும். இருப்பினும், கோலலிதியாசிஸில், அறிகுறிகள் பித்தப்பை அல்லது பித்த நாளங்களில் பித்தப்பைகள் இருப்பதோடு தொடர்புடையதாக இருக்கலாம்.
2. இரைப்பை அழற்சி மற்றும் பெப்டிக் அல்சர் நோய்: இந்த கிராஸ்ட்ஸ்டெஸ்டினல் கோளாறுகள் ஜி.ஐ.க்கு ஒத்த அறிகுறிகளைக் கொண்டிருக்கலாம், இதில் மேல் வயிற்று வலி மற்றும் குமட்டல் ஆகியவை அடங்கும்.
3. எரிச்சலூட்டும் குடல் நோய்க்குறி (ஐபிஎஸ்): வயிற்று வலி, மலச்சிக்கல் அல்லது வயிற்றுப்போக்கு போன்ற ஐ.பி.எஸ்ஸின் அறிகுறிகள் ஐ.பி.எஸ்ஸை ஒத்திருக்கலாம். இருப்பினும், அவை பொதுவாக பிலியரி பாதை செயல்பாட்டுடன் தொடர்புடையவை அல்ல.
4. கணைய அழற்சி: கணையத்தின் வீக்கத்தை (கணைய அழற்சி) மேல் வயிற்று வலியால் வெளிப்படுத்தலாம், இது பி.ஜே.டி அறிகுறிகளுக்கு ஒத்ததாக இருக்கலாம்.
5. இரைப்பைஉணவுக்குழாய் ரிஃப்ளக்ஸ் நோய் (GERD): GERD நெஞ்செரிச்சல், மேல் வயிற்று வலி மற்றும் குமட்டலை ஏற்படுத்தும், இது GERD இன் அறிகுறிகளுடன் குழப்பமடையக்கூடும்.
6. இதய பிரச்சினைகள்: மாரடைப்பு அல்லது பிற இதய நோய்கள் மேல் வயிற்று வலி மற்றும் குமட்டலுடன் கூட வெளிப்படும், இது வி.எச்.டி என தவறாக அடையாளம் காணப்படலாம்.
7. கல்லீரல் நோய்: ஹெபடைடிஸ் அல்லது சிரோசிஸ் போன்ற பல்வேறு லிவர் நோய்கள் மேல் வயிற்று வலி மற்றும் எல்.டி.டியைப் போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும்.

சிகிச்சை பிலியரி டிஸ்கினீசியா

பிலியரி டிஸ்கினீசியா (பி.டி) சிகிச்சையில் பித்தப்பை மற்றும் பிலியரி பாதை செயல்பாட்டை மேம்படுத்த உதவும் பல்வேறு மருந்துகளின் பயன்பாடு இருக்கலாம். உங்கள் மருத்துவர் பின்வரும் மருந்துகளின் குழுக்களை பரிந்துரைக்கலாம்:

1. வலி மற்றும் பிடிப்பு மருந்துகள்: இந்த மருந்துகள் பித்தப்பை மற்றும் பிலியரி பாதையின் சுருக்கங்களுடன் தொடர்புடைய வலி மற்றும் அச om கரியத்தை குறைக்க உதவும். எடுத்துக்காட்டுகளில் ட்ரோட்டேரின் (NO-SHPA), பாப்பாவெரின் போன்றவை அடங்கும்.
2. பித்தப்பை சுருக்கத்தை இயல்பாக்குவதற்கான மருந்துகள்: சில மருந்துகள் பித்தப்பையின் சுருக்க செயல்பாட்டை சமப்படுத்த உதவும். இவை ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக்ஸ் அல்லது மோரெலாக்ஸண்ட்ஸாக இருக்கலாம்.
3. செரிமானம் என்ற மருந்துகள்: கோலிசிஸ்டோகினின் போன்ற காலரிடெடிக் கூறுகளைக் கொண்ட மருந்துகள் பித்த சுரப்பைத் தூண்டவும் செரிமானத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும்.
4. டையூரிடிக் மருந்துகள்: இந்த மருந்துகள் பித்தப்பையின் பித்தத்தை மேம்படுத்த உதவுகின்றன. எடுத்துக்காட்டுகளில் உர்சோடோக்ஸிகோலிக் அமிலம் (உர்சோஃபாக்ஸ்), கோலிசிஸ்டோகினின் மற்றும் பிற அடங்கும்.
5. வீக்கத்தைக் குறைப்பதற்கான மருந்துகள்: ஜி.ஐ. பாதை பித்தப்பை அல்லது பிலியரி பாதையின் வீக்கத்துடன் தொடர்புடைய சந்தர்ப்பங்களில், உங்கள் மருத்துவர் என்.எஸ்.ஏ.ஐ.டி (ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள்) அல்லது குளுக்கோகார்ட்டிகாய்டுகள் போன்ற அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம்.
6. இரைப்பை குடல் இயக்கத்தை மேம்படுத்துவதற்கான மருந்துகள்: சில சந்தர்ப்பங்களில், ஜி.ஐ. பாதை இயக்கம் பலவீனமடையக்கூடும். மெட்டோக்ளோபிரமைடு போன்ற மருந்துகள் இயக்கத்தை மேம்படுத்த உதவும்.

பிற மருந்துகள்:

1. கார்சில்: மரியானா திஸ்டில் ஆலையிலிருந்து தனிமைப்படுத்தப்பட்ட ஒரு செயலில் உள்ள சில்மரின், சில்மரின் கொண்ட ஒரு மருந்து. சில்மரின் ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டிருக்கலாம் மற்றும் கல்லீரலைப் பாதுகாக்க உதவும். சிரோசிஸ் மற்றும் கொழுப்பு கல்லீரல் டிஸ்டிராபி போன்ற கல்லீரல் நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் இது பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. சில சந்தர்ப்பங்களில், கல்லீரல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்த எல்.டி.எல் சந்தர்ப்பங்களில் இதைப் பயன்படுத்தலாம்.
2. உர்சோசன்: உர்சோடோக்ஸிகோலிக் அமிலம் உள்ளது, இது பித்தத்தில் கொழுப்பைக் கரைக்கவும், பித்தப்பை உருவாவதைத் தடுக்கவும் உதவும். இந்த மருந்து பிபிஎஸ் உள்ளிட்ட பல்வேறு பிலியரி பாதை நிலைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க பயன்படுத்தப்படலாம்.
3. அலோகோல்: இது பித்த அமிலங்கள் மற்றும் உலர்ந்த பித்தம் ஆகியவற்றைக் கொண்ட ஒரு சேர்க்கை மருந்து. இது செரிமான செயல்முறைகளை மேம்படுத்தலாம் மற்றும் குமட்டல் மற்றும் வீக்கம் போன்ற ஜி.ஐ அறிகுறிகளின் சில அறிகுறிகளை நிர்வகிக்க உதவும்.
4. உர்சோஃபால்க் (உர்சோடோக்ஸிகோலிக் அமிலம்): உர்சோஃபால்க் என்பது ஒரு காலரெடிக் மருந்து ஆகும், இது ஜி.ஐ நிகழ்வுகளில் பரிந்துரைக்கப்படலாம். இது பித்த சுரப்பை மேம்படுத்தவும், பித்த பாகுத்தன்மையைக் குறைக்கவும், பித்தப்பை உருவாவதைத் தடுக்கவும் உதவுகிறது. உர்சோஃபால்கில் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் கல்லீரல் பாதுகாப்பு பண்புகள் இருக்கலாம்.
5. டஸ்பாடலின் (மெபெவரின்): டஸ்பாடலின் ஒரு ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக் மருந்து, இது பிலியரி பாதை மற்றும் பித்தப்பை ஆகியவற்றின் மென்மையான தசைகளின் பிடிப்புகளைப் போக்க உதவுகிறது. பித்த சுருக்கங்களுடன் தொடர்புடைய வலி மற்றும் அச om கரியத்தை குறைக்க இது உதவக்கூடும்.
6. டிரிமெடேட் (டிரிம் பியூடின்): ட்ரைமெடேட் ஒரு ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக் மருந்து மற்றும் பிபிஹெச் உடன் தொடர்புடைய அறிகுறிகளை மேம்படுத்த பயன்படுத்தலாம். இது மென்மையான தசைகளை தளர்த்தவும், பித்த பாதையில் பிடிப்புகளை அகற்றவும் உதவுகிறது.
7. ஹோஃபிடோல்: இது ஒரு பைட்டோபிரபரேஷன் ஆகும், இது கூனைப்பூ சாற்றைக் கொண்டுள்ளது. கூனைப்பூ செரிமானத்தை மேம்படுத்தவும் பித்த உற்பத்தியைத் தூண்டவும் உதவும். இது சில நேரங்களில் கல்லீரல் மற்றும் பிலியரி பாதை ஆதரவுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பயன்பாடு மற்றும் அளவிற்காக ஒரு மருத்துவரை அணுகுவது சிறந்தது.
8. NO-SHPA (Drotaverine): NO-SHPA என்பது ஒரு ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக் மருந்து ஆகும், இது பித்த நாளங்கள் மற்றும் அடிவயிற்றில் உள்ள பிடிப்புகள் மற்றும் பிடிப்புகளை போக்க உதவும். ஜி.ஐ. பாதை வலி மற்றும் அச om கரியத்துடன் தொடர்புடைய வலி மற்றும் அச om கரியத்தை நீக்குவதற்கு இது உதவியாக இருக்கும். அளவு உங்கள் மருத்துவரால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது.
9. மெக்னீசியம்: இது ஒரு முக்கியமான நுண்ணூட்டச்சத்து ஆகும், இது தசைப்பிடிப்பு மற்றும் பிடிப்புகளைத் தணிக்கும். GERD உள்ள சிலர் பிலியரி பாதை பிடிப்புகளை அனுபவிக்கலாம், மேலும் மெக்னீசியத்தை எடுத்துக்கொள்வது அறிகுறிகளை மேம்படுத்த உதவும். அளவை ஒரு மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கலாம்.

பிலியரி டிஸ்கினீசியாவிற்கான டையூரிடிக்ஸ்

பிலியரி டிஸ்கினீசியாவில், பித்தப்பை மருந்துகள் பெரும்பாலும் பித்தப்பை சுருக்கத்தை மேம்படுத்துவதற்கும் அறிகுறிகளை அகற்றுவதற்கும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இந்த மருந்துகள் பித்தத்தின் இயல்பான வெளியேற்றத்தைத் தூண்டவும், பித்தப்பை உருவாவதைத் தடுக்கவும் உதவுகின்றன. GERD க்கு பயன்படுத்தக்கூடிய காலரெடிக் மருந்துகளின் சில எடுத்துக்காட்டுகள் இங்கே:

1. கோலனெடிக் மருந்துகள்: இந்த வகுப்பில் உள்ள மருந்து கள் பித்தப்பை சுருக்கம் மற்றும் பித்த சுரப்பைத் தூண்ட உதவுகின்றன. அவை பெரும்பாலும் ஹைபோடோனிக் (லேசான) ஜி.ஐ. எடுத்துக்காட்டுகளில் மருந்து செரூகல் (மெட்டோக்ளோபிரமைடு) போன்ற கோலிசிஸ்டோகினெடிக்ஸ் அடங்கும்.
2. பித்த அடிப்படையிலான மருந்துகள்: சில மருந்துகள் பித்தம் அல்லது அதன் கூறுகளைக் கொண்டிருக்கின்றன மற்றும் கொழுப்பு செரிமானத்தை மேம்படுத்த உதவுகின்றன மற்றும் GERD உடன் தொடர்புடைய அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவுகின்றன.
3. சோர்பென்ட்மெடிகேஷன்ஸ்: செயல்படுத்தப்பட்ட கரி அல்லது ஸ்மெக்டா போன்ற சோர்பெண்டுகள், உடலில் இருந்து நச்சுகள் மற்றும் பித்த அமிலங்களை பிணைக்கவும் அகற்றவும் உதவும், இது அறிகுறிகளைப் போக்கக்கூடும்.
4. பைட்டோபிரபேட்டன்ஸ்: கூனைப்பூ அல்லது சிக்கரி போன்ற சில மூலிகை தயாரிப்புகள் பித்தப்பை செயல்பாட்டை இயல்பாக்குவதற்கும் பித்த வெளியேற்றத்தின் செயல்முறையை மேம்படுத்துவதற்கும் உதவும்.
5. பித்தப்பை டிகம்பரஷ்ஷன் மருந்துகள்: ஜி.ஐ.ஜே.பி அதிகரித்த பித்தப்பை அழுத்தம் (உயர் இரத்த அழுத்த வடிவம்) உடன் இருக்கும் அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், ட்ரோட்டேரின் அல்லது ஹாலோஷிப் போன்ற அழுத்தத்தை குறைக்கும் மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. "

6. அடுத்தடுத்த தயாரிப்புகளின் பால்: இந்த மூலிகை தயாரிப்பு (சிலிமரின்) கல்லீரலைப் பாதுகாக்கவும் பித்த வெளியேற்றத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும்.

பிலியரி டிஸ்கினீசியாவிற்கான குழாய்

ஒரு மருத்துவர் அல்லது மருத்துவ ஊழியர்களின் மேற்பார்வையின் கீழ் மருத்துவ வசதியில் பித்தப்பை குழாய் செயல்முறை செய்யப்படுகிறது. குழாய் எவ்வாறு செய்யப்படுகிறது என்பதற்கான பொதுவான கண்ணோட்டம் இங்கே:

1. நோயாளி தயாரித்தல்: செயல்முறைக்கு முன், செயல்முறைக்கு சில நாட்களுக்கு ஒரு உணவைப் பின்பற்றுவது அல்லது சில மருந்துகளை நிறுத்துவது போன்ற சில ஆயத்த நடவடிக்கைகளை நீங்கள் எடுக்க வேண்டியிருக்கலாம். உங்கள் மருத்துவர் எப்போதுமே உங்களுடன் முன் நடைமுறைப்படுத்தப்பட்ட ஆலோசனையைக் கொண்டிருப்பார், மேலும் விரிவான வழிமுறைகளை உங்களுக்கு வழங்குவார்.

2. உபகரணங்கள் தயாரித்தல்: சுகாதார வழங்குநர் ஒரு சிறப்பு குழாய் (வடிகுழாய்) மற்றும் குழாய் கரைசலைத் தயாரிப்பார்.

3. நடைமுறையை நடத்துதல்:

   • நீங்கள் ஒரு சிகிச்சை அறையில் இருப்பீர்கள், அங்கு ஒரு வசதியான நிலையை எடுத்துக் கொள்ளும்படி கேட்கப்படுவீர்கள், வழக்கமாக உங்கள் முதுகில் படுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
   • சுகாதார வழங்குநர் உங்கள் வாய் மற்றும் தொண்டை வழியாக ஒரு மெல்லிய குழாயை (வடிகுழாய்) உங்கள் பித்தப்பை செருகுவார்.
   • பித்தப்பை சுருக்கத்தைத் தூண்டும் ஒரு சிறப்பு தீர்வு இந்த குழாய் மூலம் வழங்கப்படும்.
   • பித்தப்பை ஒப்பந்தம் செய்யத் தொடங்கும் மற்றும் குழாய் வழியாக பித்தம் வெளியேற்றப்படும்.
   • பித்தப்பை முற்றிலும் காலியாக இருக்கும் வரை செயல்முறை பல நிமிடங்கள் தொடரலாம்.

4. செயல்முறையின் நிறைவு: குழாய் முடிந்ததும், குழாய் அகற்றப்பட்டு, விரும்பத்தகாத பக்க விளைவுகள் அல்லது சிக்கல்கள் இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த சிறிது நேரம் கண்காணிக்கப்படுகிறீர்கள்.

5. பிந்தைய செயல்முறை பராமரிப்பு: நீங்கள் ஒரு சிறப்பு உணவைப் பின்பற்றவும், செயல்முறைக்குப் பிறகு சிறிது நேரம் உடல் செயல்பாடுகளை மட்டுப்படுத்தவும் கேட்கப்படலாம்.

பிலியரி டிஸ்கினீசியாவின் அறிகுறிகளை நிவர்த்தி செய்வதற்கான ஒரு சிறந்த முறையாக குழாய் இருக்கலாம், ஆனால் இது மருத்துவ காரணங்களுக்காகவும், நிபுணர்களின் மேற்பார்வையின் கீழ் மட்டுமே செய்யப்படுகிறது. எனவே, உங்கள் மருத்துவரிடம் குழாய்களின் சாத்தியத்தைப் பற்றி விவாதித்து, அவரது பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றுவது முக்கியம்.

பிலியரி டிஸ்கினீசியாவில் உணவு

பித்தப்பை மற்றும் பிலியரி பாதை செயலிழப்புடன் தொடர்புடைய அறிகுறிகளைக் குறைப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டது. இந்த உணவின் குறிக்கோள் வலி, வீக்கம், குமட்டல் மற்றும் டிஸ்பெப்டிக் கோளாறுகளைக் குறைப்பதாகும். ஜி.ஐ.

FJP க்கான பொதுவான உணவு பரிந்துரைகள் இங்கே:

1. கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளை கட்டுப்படுத்துங்கள்: எண்ணெய், கொழுப்பு இறைச்சிகள், வெண்ணெய் மற்றும் துரித உணவு போன்ற கொழுப்பு உணவுகளை உங்கள் உட்கொள்வதைக் குறைப்பது பித்தப்பை மீது அழுத்தத்தைக் குறைக்கும். கொழுப்புகளைக் கட்டுப்படுத்துவது பித்தப்பை சுருக்கங்களின் அதிர்வெண் மற்றும் வலிமையைக் குறைக்கும்.
2. உங்கள் நார்ச்சத்து உட்கொள்ளலை அதிகரிக்கவும்: காய்கறிகள், பழங்கள், தானியங்கள் மற்றும் கொட்டைகள் போன்ற நார்ச்சத்து நிறைந்த உணவுகள் செரிமானத்தைக் கட்டுப்படுத்தவும் மலச்சிக்கலைத் தடுக்கவும் உதவும்.
3. உங்கள் உணவைப் பிரிக்கவும்: நாள் முழுவதும் உங்கள் உணவை 5-6 சிறிய பகுதிகளாக மாற்றுவது பித்தப்பை மற்றும் பிலியரி பாதையில் உள்ள சுமையை குறைக்கும்.
4. காரமான சுவையூட்டல்களைத் தவிர்க்கவும்: எஸ்பி பனிக்கட்டி மற்றும் எரியும் மசாலாப் பொருட்கள் பித்தப்பை சுருக்கங்களைத் தூண்டலாம் மற்றும் அறிகுறிகளை அதிகரிக்கும்.
5. போதுமான திரவங்களை குடிக்கவும்: நாள் முழுவதும் போதுமான தண்ணீரைக் குடிப்பது சாதாரண பிலியரி செயல்பாட்டை பராமரிக்க உதவுகிறது.
6. ஆல்கஹால் மற்றும் கடினமான மதுபானத்தைத் தவிர்க்கவும்: ஆல்கஹால் பித்தப்பை சுருக்கத்தைத் தூண்டலாம் மற்றும் வலியை ஏற்படுத்தும்.
7. தனிப்பட்ட எதிர்வினைகளைக் கவனியுங்கள்: எல்.டி.டி உள்ளவர்கள் வெவ்வேறு உணவுகளுக்கு வித்தியாசமாக செயல்படக்கூடும், எனவே எந்த உணவுகள் மோசமடைகின்றன அல்லது அறிகுறிகளை மேம்படுத்துவது முக்கியம்.
8. உங்கள் மருத்துவரின் பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றுங்கள்: உங்கள் நிலையைப் பொறுத்து உங்கள் மருத்துவர் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உணவு பரிந்துரைகளை வழங்கலாம்.

பிலியரி டிஸ்கினீசியாவிற்கான மெனு

உங்களிடம் பிலியரி டிஸ்கினீசியா இருக்கும்போது, பித்தப்பை மற்றும் பிலியரி பாதையில் உள்ள அழுத்தத்தைக் குறைக்க உதவும் உணவைப் பின்பற்றுவது முக்கியம். இந்த நிலைக்கு பரிந்துரைக்கப்படக்கூடிய மெனுவின் எடுத்துக்காட்டு இங்கே:

காலை உணவு:

• முட்டை வெள்ளையர்கள் காய்கறிகளுடன் ஆம்லெட் (தக்காளி, கீரை, காளான்கள்).
• தண்ணீர் அல்லது குறைந்த கொழுப்புள்ள பாலில் ஓட்ஸ்.
• ஒரு கப் பச்சை தேநீர்.

பிற்பகல் சிற்றுண்டி:

• ஆப்பிள் அல்லது பேரிக்காய்.

மதிய உணவு:

• காய்கறிகளுடன் கோழி சூப் (கொழுப்பு இல்லை).
• மூலிகைகள் மற்றும் எலுமிச்சை சாற்றுடன் வேகவைத்த கோழி மார்பக.
• குயினோவா அல்லது பக்வீட்.
• புதிய காய்கறி சாலட் (எண்ணெய் இல்லாமல்).
• Nonfat தயிர்.

பிற்பகல் சிற்றுண்டி:

• கொட்டைகள் (அக்ரூட் பருப்புகள், பாதாம்) அல்லது கேரட்.

இரவு உணவு:

• வேகவட் அல்லது குயினோவா வேகவைத்த கோழி மார்பக அல்லது மீன் (சால்மன், கோட்).
• அஸ்பாரகஸ் அல்லது ப்ரோக்கோலி.
• கிரீன் டீ அல்லது மூலிகை தேநீர்.

பிற்பகல் சிற்றுண்டி:

• குறைந்த கொழுப்புள்ள பால் மற்றும் தேன் கொண்ட தயிர்.

குறிப்பு:

• கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகள், வறுத்த மற்றும் க்ரீஸ் உணவுகள், அதே போல் காரமான காண்டிமென்ட் மற்றும் புகைபிடித்த இறைச்சிகள் ஆகியவற்றைத் தவிர்க்கவும்.
• சாதாரண பிலியரி செயல்பாட்டைப் பராமரிக்க நாள் முழுவதும் போதுமான தண்ணீர் குடிக்கவும்.
• உணவு ஒரு நாளைக்கு 5-6 உணவாக பிரிக்கப்பட்ட சிறிய பகுதிகளிலும், உணவிலும் இருக்க வேண்டும்.
• வெவ்வேறு உணவுகளுக்கான உங்கள் தனிப்பட்ட எதிர்விளைவுகளைக் கவனியுங்கள் மற்றும் அறிகுறிகளை அதிகரிக்கும் நபர்களைத் தவிர்க்கவும்.
• உர்சோடோக்ஸிகோலிக் அமிலம் அல்லது ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக்ஸ் போன்ற உங்கள் மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது உங்கள் மருத்துவரின் பரிந்துரைகளுக்கு ஏற்ப இருக்க வேண்டும்.

பிலியரி டிஸ்கினீசியா மூலம், சில உணவுகளைத் தவிர்ப்பது மற்றும் உணவின் பிரத்தியேகங்களைக் கருத்தில் கொள்வது அவசியம். இந்த நிலையில் உணவில் விலக்க அல்லது கட்டுப்படுத்த எது சிறந்தது என்பதற்கான பட்டியல் இங்கே:

பிலியரி டிஸ்கினீசியாவுக்கு பரிந்துரைக்கப்படாதது:

1. கொழுப்பு உணவுகள்: வெண்ணெய், கிரீம், பன்றிக்கொழுப்பு, கொழுப்பு இறைச்சிகள் மற்றும் ஃப்ரைட்ஃபுட்ஸ் ஆகியவை உணவில் இருந்து மட்டுப்படுத்தப்பட வேண்டும் அல்லது அகற்றப்பட வேண்டும், ஏனெனில் அவை கடுமையான பித்தப்பை சுருக்கங்களை ஏற்படுத்தும்.
2. காரமான மசாலா: காரமான மசாலா மற்றும் காண்டிமென்ட்கள் பித்த நாளங்களை எரிச்சலடையச் செய்து வலியை ஏற்படுத்தும்.
3. ஆல்கஹால்: ஆல்கஹால் பானங்கள் பித்தப்பை சுருக்கங்களைத் தூண்டலாம் மற்றும் அறிகுறிகளை அதிகரிக்கும்.
4. சாக்லேட் மற்றும் கோகோ: கோகோ உள்ள சாக்லேட் மற்றும் உணவுகள் பித்த நாள சுருக்கங்களை ஏற்படுத்தும்.
5. துரித உணவு மற்றும் தயாராக உணவு: இந்த உணவுகள் பெரும்பாலும் கொழுப்பு அதிகம் மற்றும் பித்தப்பை பாதையை எதிர்மறையாக பாதிக்கும்.
6. புகைபிடிக்கும் உணவுகளை நெட் செய்ய முடியும்: புகைபிடித்த மற்றும் பதிவு செய்யப்பட்ட உணவுகளில் நிறைய சேர்க்கைகள் மற்றும் கொழுப்பு இருக்கலாம், அவை தவிர்க்கப்பட வேண்டும்.

பிலியரி டிஸ்கினீசியாவிற்கான உணவில் என்ன சேர்க்கலாம்:

1. ஒல்லியான புரதங்கள்: தோல் இல்லாத கோழி இறைச்சி, வான்கோழி, குறைந்த கொழுப்பு மீன், முட்டை (புரதங்கள்).
2. காய்கறிகள்: ப்ரோக்கோலி, கீரை, கேரட், காலிஃபிளவர் மற்றும் சீமை சுரைக்காய் உள்ளிட்ட புதிய காய்கறிகள் ஏராளம்.
3. பழம்: குறைந்த கொழுப்பு பழங்களான ஆப்பிள், பேரீச்சம்பழம் மற்றும் வாழைப்பழங்கள்.
4. தானியங்கள்: பக்வீட், குயினோவா, ஓட்மீல் மற்றும் நொறுங்குகிறது.
5. கொழுப்பு அல்லாத பால் பொருட்கள்: கொழுப்பு அல்லாத தயிர், சறுக்கல் பால் மற்றும் பாலாடைக்கட்டி.
6. மூலிகைகள் மற்றும் மசாலாப் பொருட்கள்: ஒளி மூலிகைகள் மற்றும் மசாலா, வோக்கோசு மற்றும் எலுமிச்சை சாறு போன்ற மசாலாப் பொருட்கள் பித்த நாளங்களை எரிச்சலடையாமல் சுவையைச் சேர்க்க பயன்படுத்தலாம்.
7. தேன்: மிதமான அளவுகளில் தேன் ஒரு இயற்கை இனிப்பாக சேவை செய்யலாம்.

நாட்டுப்புற வைத்தியம்

பிலியரி டிஸ்கினீசியா ஒரு விரும்பத்தகாத நிலையாக இருக்கலாம், மேலும் சில சந்தர்ப்பங்களில், சில நாட்டுப்புற வைத்தியங்கள் அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவும். எவ்வாறாயினும், எந்தவொரு நாட்டுப்புற சிகிச்சைகளையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு அல்லது உங்கள் உணவில் புதிய உணவுகளைச் சேர்ப்பதற்கு முன்பு, கடுமையான மருத்துவ சிக்கல்களை நிராகரிக்க உங்கள் மருத்துவரை அணுகுவது முக்கியம், மேலும் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட தீர்வுகள் நிலை மோசமடையாது என்பதை உறுதிப்படுத்துவது முக்கியம்.

1. மூலிகைகள்: சில மூலிகைகள் காலரெடிக் மற்றும் ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக் விளைவுகளைக் கொண்டிருக்கலாம் மற்றும் பி.ஜே.டி அறிகுறிகளைப் போக்க உதவும். அத்தகைய மூலிகைகள் மெலிசா, கெமோமில், மிளகுக்கீரை, யாரோ மற்றும் இம்மார்டெல்லே ஆகியவை அடங்கும்.
2. தேநீர்: மேலே குறிப்பிடப்பட்ட மூலிகைகள் அல்லது கலப்புகளுடன் கூடிய மூலிகை தேநீர் நன்மை பயக்கும். மூலிகைகள் கொதிக்கும் நீரில் சேர்ப்பதன் மூலமும், அவற்றை செங்குத்தானதாகவும், பின்னர் குடிப்பதன் மூலமும் இதுபோன்ற ஒரு தேநீரை நீங்களே தயார் செய்யலாம். இருப்பினும், மெலிசா அல்லது புதினாவுடன் தேயிலை அதிகப்படியான நுகர்வு ஸ்பைன்க்டர் தளர்வு மற்றும் அறிகுறிகளை மோசமாக்கும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
3. எண்ணெய்கள்: ஆலிவ் எண்ணெய் அல்லது காய்கறி எண்ணெய் போன்ற பல்வேறு எண்ணெய்கள் மலத்தை மென்மையாக்கவும், குடல் காலியாக்கலை மேம்படுத்தவும் உதவும். அவை சில நேரங்களில் FTD உடன் தொடர்புடைய மலச்சிக்கலுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகின்றன.
4. தேன்: தேன் செரிமான செயல்முறைகளை மேம்படுத்தலாம் மற்றும் பித்தப்பை சுருக்க உதவும். இருப்பினும், தேன் ஒரு கலோரி தயாரிப்பு என்பதால் அதன் நுகர்வு மட்டுப்படுத்தப்பட வேண்டும்.

பிலியரி டிஸ்கினீசியா (பி.டி) க்கான பிரதான சிகிச்சையின் இணைப்பாக நாட்டுப்புற வைத்தியம் பயன்படுத்தப்படலாம். பிலியரி டிஸ்கினீசியா சிகிச்சையில் பயனுள்ளதாக இருக்கும் சில நாட்டுப்புற மருந்து சமையல் இங்கே:

1. மூலிகை தேநீர்:

   • பொருட்கள்: மெலிசா, கெமோமில், புதினா (ஒவ்வொரு மூலிகையின் 1 டீஸ்பூன்), 500 மில்லி கொதிக்கும் நீர்.
   • மூலிகைகள் கொதிக்கும் நீரில் கலந்து 10-15 நிமிடங்கள் செங்குத்தாக இருக்கவும்.
   • இந்த தேநீர் ஒரு கப் காலையிலும் மாலையிலும் குடிக்கவும்.

2. பூண்டு உட்செலுத்துதல்:

   • பொருட்கள்: 3-4 பூண்டு கிராம்பு, 1 கப் தண்ணீர்.
   • பூண்டை நசுக்கி, அதன் மேல் ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரை ஊற்றவும்.
   • ஒரே இரவில் உட்செலுத்த அனுமதிக்கவும்.
   • இதன் விளைவாக ஏற்படும் உட்செலுத்தலை காலையில் வெற்று வயிற்றில் குடிக்கவும்.

3. தேன் மற்றும் எலுமிச்சை:

   • பொருட்கள்: 1 தேக்கரண்டி தேன், அரை எலுமிச்சை சாறு.
   • தேன் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு கலக்கவும்.
   • இந்த கலவையை காலையில் வெறும் வயிற்றில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

4. ஆலிவ் எண்ணெய்:

   • பொருட்கள்: 1-2 தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெய்.
   • காலையில், காலையில், வெற்று வயிற்றில், பித்தப்பை தூண்டுவதற்கு உதவ.

5. இம்மார்டெல் (மலர்):

   • பொருட்கள்: 1 டீஸ்பூன் உலர்ந்த அழியாத பூக்கள், 1 கப் கொதிக்கும் நீர்.
   • கழுக்கும் நீரில் இம்மார்டெல்லே பூக்களை காய்ச்சவும், 10-15 நிமிடங்கள் ஊடுருவவும்.
   • இந்த தேநீர் ஒரு நாளைக்கு பல முறை குடிக்கவும்.

இந்த சமையல் வகைகள் எஃப்.ஜே.பியின் சில அறிகுறிகளைப் போக்க உதவக்கூடும், ஆனால் அவை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்த முக்கிய சிகிச்சையை மாற்றக்கூடாது. உங்கள் மருத்துவரின் பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றுவது முக்கியம், நீங்கள் தேர்வுசெய்த சமையல் குறிப்புகள் உங்களுக்கு பாதுகாப்பானவை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், குறிப்பாக உங்களுக்கு வேறு மருத்துவ நிலைமைகள் இருந்தால் அல்லது மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டால்.

பிலியரி டிஸ்கினீசியாவிற்கான வைட்டமின்கள்

பிலியரி பாதையின் ஆரோக்கியத்தையும் பிலியரி டிஸ்கினீசியா (பி.டி) நோயாளிகளின் ஒட்டுமொத்த நிலையையும் பராமரிப்பதில் வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் முக்கிய பங்கு வகிக்கலாம். இருப்பினும், வைட்டமின் மற்றும் கனிம சப்ளிமெண்ட்ஸ் எச்சரிக்கையுடன் எடுக்கப்பட வேண்டும், மேலும் ஒரு மருத்துவரிடம் கலந்தாலோசித்த பின்னரே, கட்டுப்பாடற்ற பயன்பாடு தேவையற்ற பக்க விளைவுகள் மற்றும் பிற மருந்துகளுடனான தொடர்புகளை ஏற்படுத்தும். உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு சில வைட்டமின்கள் அல்லது தாதுக்களின் குறைபாடு உள்ளதா என்பதை தீர்மானிக்க சோதனைகளைச் செய்யலாம் மற்றும் பொருத்தமான கூடுதல் மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம்.

JVP க்கு உதவக்கூடிய சில வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் இங்கே:

1. வைட்டமின் டி: வைட்டமின் டி கால்சியம் உறிஞ்சுதலுக்கு உதவுகிறது மற்றும் எலும்பு ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க உதவக்கூடும். பிலியரி டிஸ்கினீசியா கொழுப்பின் பலவீனமான உறிஞ்சுதலுக்கு வழிவகுக்கும், எனவே வைட்டமின் டி. இருப்பினும், வைட்டமின் டி அளவை ஒரு மருத்துவரால் தீர்மானிக்க வேண்டும்.
2. வைட்டமின் கே: சாதாரண இரத்த உறைவுக்கு வைட்டமின் கே அவசியம். இந்த வைட்டமின் குறைபாடு பிலியரி பாதை கோளாறுகளில் ஏற்படலாம், ஏனெனில் கொழுப்பை உறிஞ்சுவதற்கு பித்தம் அவசியம், இது வைட்டமின் கே உறிஞ்சுவதில் உதவுகிறது.
3. மெக்னீசியம்: தசை செயல்பாட்டில் மெக்னீசியம் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது, மேலும் சில நேரங்களில் ஜி.ஐ.
4. வைட்டமின் ஈ: வைட்டமின் ஈ என்பது ஒரு ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும், இது கல்லீரல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்த உதவும்.
5. வைட்டமின் சி: வைட்டமின் சி ஒரு ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும், மேலும் இது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்த உதவும்.

மருத்துவ வழிகாட்டுதல்கள்

பின்வரும் செயல்பாடுகள் மற்றும் உதவிக்குறிப்புகளை உள்ளடக்கியிருக்கலாம்:

1. ஊட்டச்சத்து:
   • நார்ச்சத்து நிறைந்த உணவைப் பின்பற்றவும், கலோரிகள் குறைவாகவும். அறிகுறிகளை மோசமாக்கக்கூடிய அதிகப்படியான கொழுப்பு, வறுத்த, காரமான மற்றும் காரமான உணவுகளைத் தவிர்க்கவும்.
   • பிலியரி பாதையில் உள்ள அழுத்தத்தைக் குறைக்க நாள் முழுவதும் உணவை பல சிறிய உணவுகளாகப் பிரிக்கவும்.
2. ஆல்கஹால் தவிர்க்கவும்: ஆல்கஹால் GERD இன் அறிகுறிகளை மோசமாக்கும், எனவே அதை உங்கள் உணவில் இருந்து அகற்ற பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
3. உடல் செயல்பாடு: வழக்கமான உடல் செயல்பாடு பிலியரி இயக்கத்தை மேம்படுத்தவும் அறிகுறிகளைப் போக்கவும் உதவும். இருப்பினும், உங்கள் உடல் திறன்களைக் கருத்தில் கொண்டு, தீவிரமான உடற்பயிற்சியில் ஈடுபடுவதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
4. மன அழுத்தத்தைத் தவிர்க்கவும்: மன அழுத்தம் FGID இன் அறிகுறிகளை மோசமாக்கும், எனவே மன அழுத்த சூழ்நிலைகளைத் தவிர்க்கவும், யோகா அல்லது தியானம் போன்ற தளர்வு நுட்பங்களைப் பயிற்சி செய்யவும் முயற்சி செய்யுங்கள்.
5. மருந்து சிகிச்சை: பிலியரி இயக்கத்தை மேம்படுத்தவும் வலி மற்றும் அச om கரியத்தை குறைக்கவும் உங்கள் மருத்துவர் மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம். இந்த மருந்துகளில் ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக்ஸ் மற்றும் காலரெடிக் மருந்துகள் இருக்கலாம்.
6. உங்கள் மருத்துவரின் ஆர்டர்களைப் பின்பற்றுங்கள்: உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்த அனைத்து பரிந்துரைகள் மற்றும் சிகிச்சை முறைகளைப் பின்பற்றுவது முக்கியம். அவ்வப்போது மருத்துவ கண்காணிப்பு மற்றும் சோதனைகள் சிகிச்சையின் செயல்திறனை மதிப்பிடுவதற்கும் தேவைப்பட்டால் மாற்றங்களைச் செய்வதற்கும் உதவும்.
7. அறுவை சிகிச்சை: சில சந்தர்ப்பங்களில், பழமைவாத சிகிச்சை பயனற்றதாக இருக்கும்போது, கடுமையான சிக்கல்கள் இருக்கும்போது, பித்தப்பை அகற்றுதல் (கோலிசிஸ்டெக்டோமி) போன்ற அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.
8. எடை மேலாண்மை: நீங்கள் அதிக எடை அல்லது பருமனானவராக இருந்தால், எடை இழப்பில் பணிபுரிவது ஜி.ஐ அறிகுறிகளின் அறிகுறிகளை மேம்படுத்தலாம்.

தடுப்பு

பிலியரி டிஸ்கினீசியா (பி.டி) தடுப்பு இந்த நிலையை உருவாக்கும் அபாயத்தைக் குறைப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது அல்லது ஏற்கனவே அனுபவித்தவர்களில் அறிகுறிகளை மேம்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. பாஜகவைத் தடுப்பதற்கான சில பரிந்துரைகள் இங்கே:

1. ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைப் பின்பற்றுதல்:

   • ஒரு சாதாரண எடையை பராமரிக்கவும், உடல் பருமனைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் அதிக எடையுடன் இருப்பது எல்.டி.எல் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.
   • மிதமான உடல் செயல்பாடு பிலியரி பாதை மற்றும் செரிமான அமைப்பின் இயல்பான இயக்கத்தை ஊக்குவிக்கிறது.

2. சரியான ஊட்டச்சத்து:

   • காய்கறிகள், பழங்கள், மெலிந்த புரதங்கள் மற்றும் தானியங்கள் நிறைந்த சீரான, குறைந்த கொழுப்புள்ள உணவைப் பின்பற்றுங்கள்.
   • கொழுப்பு, வறுத்த, காரமான மற்றும் புகைபிடித்த உணவுகளை அடிக்கடி உட்கொள்வதைத் தவிர்க்கவும்.
   • உங்கள் ஆல்கஹால் நுகர்வு கட்டுப்படுத்துங்கள்.
3. மிதமான காஃபின் நுகர்வு: சிலரில், மிதமான காஃபின் நுகர்வு பித்தப்பைகளின் அபாயத்தைக் குறைக்க உதவும்.
4. படிப்படியான பளுதூக்குதல்: நீங்கள் உடல் எடையை குறைக்க வேண்டுமானால், பிலியரி செயல்பாட்டில் திடீரென குறைவதைத் தவிர்க்க மெதுவாகவும் முறையாகவும் செய்யுங்கள்.
5. மருந்து மேலாண்மை: பித்தப்பை செயல்பாட்டை பாதிக்கக்கூடிய மருந்துகளை நீங்கள் எடுத்துக்கொண்டால், இதை உங்கள் மருத்துவரிடம் விவாதித்து அவர்களின் பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றவும்.
6. உணவுக்கு இடையில் நீண்ட இடைவெளிகளைத் தவிர்க்கவும்: வழக்கமான உணவு சாதாரண பிலியரி பாதை சுருக்கம் மற்றும் செரிமானத்தை ஊக்குவிக்கிறது.
7. மன அழுத்தத்தைத் தவிர்க்கவும்: மன அழுத்தம் பித்த நாளங்களின் இயக்கத்தை பாதிக்கும், எனவே மன அழுத்த மேலாண்மை மற்றும் யோகா மற்றும் தியானம் போன்ற தளர்வு நுட்பங்களைப் பயிற்சி செய்யுங்கள்.
8. வழக்கமான சோதனைகள்: உங்களிடம் ஆபத்து காரணிகள் அல்லது எல்.டி.டி-க்கு ஒரு முன்கணிப்பு இருந்தால், வழக்கமான உடல் பரிசோதனைகளைப் பெற்று, சிக்கல்களை முன்கூட்டியே கண்டறிய உங்கள் மருத்துவரிடம் கலந்தாலோசிக்கவும்.

பிலியரி டிஸ்கினீசியா மற்றும் இராணுவம்

ஒரு குடிமகன் இராணுவத்தில் ஏற்றுக்கொள்வது அவரது உடல்நலம் மற்றும் மருத்துவ நிலைமைகள் உட்பட பல காரணிகளைப் பொறுத்தது. பிலியரி டிஸ்கினீசியா இராணுவப் பட்டியலை பாதிக்கலாம், ஆனால் இந்த முடிவு மருத்துவ தரவு மற்றும் சட்டத்தின் அடிப்படையில் இராணுவ மருத்துவ ஆணையத்தால் எடுக்கப்படுகிறது.

உங்களிடம் வி.டபிள்யூ.டி மற்றும் ஒரு கட்டாயமாக இருந்தால், நீங்கள் உத்தியோகபூர்வ வரைவு நடைமுறைகளைப் பின்பற்றி, இராணுவ மருத்துவ வாரியத்தின் மருத்துவ மதிப்பீட்டிற்கு உட்படுத்தப்பட வேண்டும். இந்த ஆணையத்தின் மருத்துவர்கள் உங்கள் நிலையை மதிப்பிடுவார்கள், மேலும் நீங்கள் இராணுவ சேவைக்கு தகுதியானவரா என்பதை தீர்மானிப்பார்கள்.