மூலிகைகள் மூலம் இரைப்பை அழற்சி சிகிச்சை

இரைப்பை சளிச்சுரப்பியின் வீக்கத்துடன், அதன் சிகிச்சையின் வெற்றியின் சிங்கத்தின் பங்கு உணவு மற்றும் மருந்துகளில் உள்ளது, ஆனால் இந்த பட்டியலில் கடைசியாக இல்லை என்பது பைட்டோரேமீடியேஷன் ஆகும். தாவரங்களின் ஒவ்வொரு பிரதிநிதியும் அதன் சொந்த வேதியியல் கலவையைக் கொண்டுள்ளனர், இதிலிருந்து சார்ந்துள்ளது மற்றும் உடலின் தாக்கம், எனவே இரைப்பை அழற்சியின் மூலிகைகள் பண்புகள் மற்றும் நோயின் வகையைப் பொறுத்தது.

ஹைபராசிட்டியுடன் இரைப்பை அழற்சிக்கான காபி தண்ணீர்

நீங்கள் மூலிகைகள் பயன்படுத்தத் தொடங்குவதற்கு முன், வயிற்றின் அமிலத்தன்மையின் நிலை குறித்து நீங்கள் உண்மையிலேயே உறுதியாக இருக்க வேண்டும், இல்லையெனில் சிகிச்சைக்கு பதிலாக நீங்கள் ஒரு தீவிர சிக்கலையும் நோயை அதிகரிப்பதற்கும் பெறலாம். செரிமான சுரப்பு மற்றும் சளிச்சுரப்பியின் அதிகப்படியான வெளியீடு ஹைட்ரோகுளோரிக் அமிலத்தின் நடுநிலைப்படுத்தல், படத்தை மூடுவதன் மூலம் உறுப்பின் உள் சுவரைப் பாதுகாக்கவும், மேற்பரப்பு அடுக்கை தடிமனாகவும், ஊடுருவல், அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் மயக்க மருந்து விளைவைக் குறைப்பதன் மூலமும் தேவைப்படுகிறது. சிக்கலை அறிந்தால், ஒத்த குணாதிசயங்களைக் கொண்ட மூலிகைகள் தேர்ந்தெடுக்க முடியும். இந்த தாவரங்கள் என்ன? அவற்றில் சில உள்ளன, பட்டியலில் கற்றாழை, யாரோ, செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட், லிண்டன், புதினா, லைகோரைஸ் ஆகியவை அடங்கும். மூலிகை காபி தண்ணீர்களுக்கான மிகவும் பிரபலமான சமையல் பின்வருமாறு:

• இரைப்பை அழற்சிக்கான கெமோமில் காபி தண்ணீர் என்பது நோயின் நாள்பட்ட மற்றும் அதிகரிப்புகளுக்கு ஒரு உலகளாவிய சிகிச்சையாகும். பயனுள்ள பொருட்களின் மிகப்பெரிய செறிவு பூவில் காணப்படுகிறது: கூமரின், ஃபிளாவனாய்டுகள், பல முக்கியமான கரிம அமிலங்கள், பைட்டோஸ்டெரால், வைட்டமின்கள், டானின்கள், பிட்டர்ஸ், கரோட்டின்கள், பாலிசாக்கரைடு கலவைகள், அத்தியாவசிய எண்ணெய். அவர்களுக்கு நன்றி, ஆலையில் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, வலி நிவாரணி, ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக், மயக்க மருந்து நடவடிக்கை உள்ளது. இது செரிமான சுரப்பி சுரப்பின் லேசான தூண்டுதலாகும்.

இது பின்வருமாறு தயாரிக்கப்படுகிறது: 4 தேக்கரண்டி மூலப்பொருட்கள் ஒன்றரை கப் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி, மற்றொரு 30-40 நிமிடங்களுக்கு நீர் குளியல் மீது தயார் செய்கின்றன. குளிர்ந்த பிறகு, உணவுக்கு முன் 100 மில்லி பானம்;

• இரைப்பை அழற்சிக்கான டில் காபி தண்ணீர் - அறியப்பட்ட அனைத்து நறுமண சுவையூட்டல்களும் மதிப்புமிக்க கலவை காரணமாக செரிமான உறுப்புகளின் நோய்களுக்கு உதவக்கூடும்: வைட்டமின்கள் பிபி, ஏ, சி, ஈ, பி குழு; தாதுக்கள்: கால்சியம், பாஸ்பரஸ், இரும்பு, மெக்னீசியம், துத்தநாகம், பொட்டாசியம் மற்றும் பிற. கொழுப்புகள், புரதங்கள், கார்போஹைட்ரேட்டுகள், பைட்டோன்சைடுகள், பயோஃப்ளவனாய்டுகள், நிறைவுற்ற மற்றும் நிறைவுறா கொழுப்பு அமிலங்கள் உள்ளன. இது நோய்க்கிரும இரைப்பை மைக்ரோஃப்ளோராவைக் கொல்கிறது, வாய்வு, பிடிப்பு, செரிமான செயல்முறைகளை இயல்பாக்குகிறது, ஹைட்ரோகுளோரிக் அமிலத்தை உருவாக்கும் சுரப்பு சுரப்பிகளில் மனச்சோர்வடைந்த விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

பெரும்பாலும் காபி தண்ணீரைப் பயன்படுத்துங்கள்: தாவரத்தின் விதைகளைப் பயன்படுத்துங்கள்: ஒரு இனிப்பு கரண்டியால் ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீருடன் இணைக்கப்படுகிறது, குறைந்த வெப்பத்தில் 10 நிமிடங்கள் வைக்கப்பட்டு, சிறிது நேரம் வலியுறுத்தப்படுகிறது, ஒரு நாளைக்கு 4 முறை ஒரு தேக்கரண்டி எடுக்கப்பட்டது;

• இரைப்பை அழற்சியில் அரிசி குழம்பு - தானியத்தின் நார்ச்சத்து சளிச்சுரப்பியின் மேற்பரப்பில் ஒரு வகையான பாதுகாப்பு படத்தை உருவாக்குகிறது. இது 80% சிக்கலான கார்போஹைட்ரேட்டுகளைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் அதன் கலவையில் உள்ள ஸ்டார்ச் உடலில் இருந்து நச்சுகள், நச்சுகள் மற்றும் பிற ஆபத்தான பொருட்களை நீக்குகிறது. அதே நேரத்தில், இது மலச்சிக்கலுக்கு வழிவகுக்கும். அரிசி வெவ்வேறு வகைகள் உள்ளன, ஆனால் இரைப்பை அழற்சியில் வெள்ளை சுத்திகரிக்கப்பட்ட அரிசியைப் பயன்படுத்துவது நல்லது.

காபி தண்ணீர் மற்றும் ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரிலிருந்து காபி தண்ணீர் வேகவைக்கப்படுகிறது. உணவுக்கு முன் அரை கண்ணாடி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்;

• இரைப்பை அழற்சியில் உருளைக்கிழங்கு காபி தண்ணீர் - அமிலத்தன்மையைக் குறைக்கிறது, உறுப்புக்குள் காயங்கள் மற்றும் புண்களை குணப்படுத்துவதை ஊக்குவிக்கிறது. கொதிக்கும் முன், கிழங்குகள் சுத்தம் செய்யப்படுவதில்லை, ஆனால் தண்ணீரில் நன்கு கழுவப்படுகின்றன. கொதிக்கும் நீரில் வீசப்பட்டால், உப்பு தேவையில்லை என்றால், அதில் மிகவும் பயனுள்ள பண்புகள் பாதுகாக்கப்படும். உருளைக்கிழங்கு தயாரான பிறகு, காபி தண்ணீர் சேமிக்கப்படும் ஒரு கொள்கலனில் ஊற்றப்படுகிறது. இரைப்பை அழற்சி கொண்ட உருளைக்கிழங்கின் காபி தண்ணீர் வெறும் வயிற்றில் குடிபோதையில் உள்ளது. இந்த செய்முறை நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஏற்றதல்ல.

அட்ரோபிக் இரைப்பை அழற்சிக்கான காபி தண்ணீர்

இந்த வகை இரைப்பை அழற்சி ஹைட்ரோகுளோரிக் அமிலத்தின் சுரப்புக்கு காரணமான வயிற்று திசுக்களின் புறணி செல்கள் காணாமல் போவதன் மூலம் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இந்த வழக்கில், உறுப்பின் சளி மெல்லியதாகி, நோய்க்கிருமிகளின் தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளிலிருந்து அதைப் பாதுகாக்க முடியவில்லை, பயனுள்ள கூறுகளை உறிஞ்சி ஒருங்கிணைக்கவும். பெரும்பாலும் இந்த வகை குறைந்த அமிலத்தன்மையின் பின்னணிக்கு எதிராக நிகழ்கிறது. இது ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் ஆபத்தானது, சில சமயங்களில் வாழ்க்கை கூட, ஒரு வகையான நோயியல். மூலிகைகள் பயன்படுத்துவதன் நோக்கம் சளிச்சுரப்பியை மீட்டெடுப்பது, இரைப்பை அமிலத்தின் உற்பத்தியைத் தூண்டுவது. இந்த கோரிக்கைகள் பின்வரும் காபி தண்ணீரால் பூர்த்தி செய்யப்படுகின்றன:

• இரைப்பை அழற்சிக்கான ரோஸ்ஷிப் காபி தண்ணீர் - உயிரியல் ரீதியாக செயலில் உள்ள பொருட்கள் ஏராளமாக உள்ளன: வைட்டமின்கள் ஈ, சி, பிபி, கே, பி குழு, பாஸ்பரஸ், மாங்கனீசு, இரும்பு, பொட்டாசியம், கால்சியம், குளுக்கோஸ், பிரக்டோஸ், பெக்டின், கரோட்டின்கள், சிட்ரிக், மாலிக், அராச்சிட், லினோலிக் மற்றும் பிளாவோனாய்டுகள், எண்ணெய் எஸ்டர்கள்.

ஒரு காபி தண்ணீரைத் தயாரிக்கும்போது, அதில் உள்ள பயனுள்ள அனைத்தையும் பாதுகாப்பது முக்கியம். இதைச் செய்ய, பெர்ரி நசுக்கப்பட்டு, 2 டீஸ்பூன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஒரு கிளாஸ் சூடான நீரின் பழத்தின் கரண்டி மற்றும் 5 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும். நீண்ட கொதிக்கும் பானத்தின் சிகிச்சை விளைவைக் குறைக்கும். உணவுக்கு முன் சூடாக குடிக்கவும். இது அமிலத்தன்மையை அதிகரிக்கும், இரைப்பைக் குழாயின் செயல்பாட்டை இயல்பாக்குகிறது, வளர்சிதை மாற்றத்தை துரிதப்படுத்துகிறது, சளி சவ்வுகளை குணப்படுத்துகிறது, வாழ்க்கைக்கு தேவையான ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்கும்;

• இரைப்பை அழற்சிக்கான வாழைப்பழ காபி தண்ணீர் - ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக், ஆண்டிசெப்டிக், அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது. இரைப்பை சுரப்பை அதிகரிக்கிறது, இயல்பாக்குகிறது மற்றும் ஒழுங்குபடுத்துகிறது.

கொதித்த பிறகு, காபி தண்ணீர் 30 நிமிடங்கள் நீராவி குளியல் மீது தயார்நிலைக்கு கொண்டு வரப்படுகிறது, தேவையான விகிதாச்சாரம் - 2 டீஸ்பூன். 250 மில்லி தண்ணீருக்கு உலர்ந்த அல்லது 3 புதிய இலைகளை வெட்டவும்.

இரைப்பை அழற்சிக்கான உலகளாவிய மூலிகை காபி தண்ணீர்

வயிற்றின் pH ஐப் பொறுத்தவரை நடுநிலையான மருத்துவ தாவரங்கள் உள்ளன, ஆனால் உறுப்பின் அழற்சி செயல்முறைகளை கட்டுப்படுத்தவும், செரிமானத்திற்கு தேவையான கூறுகளை நிறைவு செய்யவும், நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்தவும், வளர்சிதை மாற்ற செயல்பாடுகளை மீட்டெடுக்கவும் முடியும்:

• இரைப்பை அழற்சிக்கான ஓட் காபி தண்ணீர் - நாள்பட்ட நோய் மற்றும் கடுமையான காலங்களில் பயனுள்ளதாக இருக்கும். காய்கறி புரதங்கள் ஓட் காபி தண்ணீர் சேதமடைந்த சளிச்சுரப்பியை மீட்டெடுக்கவும், பலப்படுத்தவும், அதிகப்படியான திரவம் மற்றும் நச்சுகளை அகற்றவும், நோயியலை மிகவும் கடுமையான கட்டத்தில் மாற்றுவதைத் தவிர்க்கவும் - புண்.

காபி தண்ணீரை பின்வருமாறு தயார் செய்யுங்கள்: கழுவப்பட்ட மற்றும் உலர்ந்த தானியங்கள் மாவில் தரையில் உள்ளன, அவற்றில் அரை கப் 0.5 லிட்டர் தண்ணீரில் கிளறப்படுகிறது, மேலும் 40 நிமிடங்கள் குறைந்த வெப்பத்தில் வைக்கப்பட்ட பிறகு. அதன் நிலைத்தன்மை ஒரு முத்தத்தை ஒத்திருக்கிறது. வேகவைத்த தண்ணீருடன் பயன்படுத்துவதற்கு முன், அளவு ஆரம்ப அளவிற்கு கொண்டு வரப்பட்டு 3 வரவேற்புகளாக பிரிக்கப்படுகிறது.

தானியங்களுடன் தடுமாற விரும்பாதவர்களுக்கு, நீங்கள் ஓட்ஸின் செதில்களைப் பயன்படுத்தலாம், அவர்கள் "ஹெர்குலஸ்" என்ற பெயரில் அனைவருக்கும் தெரியும். காலையில் கஞ்சிக்கு கூடுதலாக, நீங்கள் ஒரு காபி தண்ணீரை உருவாக்கலாம், திரவத்தை அதிகரிக்கும் திசையில் விகிதாச்சாரத்தை உடைக்கலாம்;

• இரைப்பை அழற்சிக்கான ஆளி விதை காபி தண்ணீர் - கொழுப்பு அமிலங்கள், புரதங்கள், செலினியம், ஃபைபர், பாலிசாக்கரைடுகள், பல வைட்டமின்கள் நிறைந்தவை. ஆளிவிதை காபி தண்ணீர் வயிற்றின் உள் சுவரை உள்ளடக்கியது, கரடுமுரடான உணவுத் துகள்களிலிருந்து அதைப் பாதுகாக்கிறது, அதன் செரிமானம், ஒருங்கிணைப்பு, செரிமான மண்டலத்தின் அடுத்தடுத்த பகுதிகளில் வெளியேற்றப்படுவது, நச்சுகள் மற்றும் நச்சுகளை அகற்றுதல், சளிச்சுரப்பியின் உயிரணு புதுப்பிப்பை துரிதப்படுத்துகிறது.

நாளுக்கான காபி தண்ணீர் 3 தேக்கரண்டி விதைகள் மற்றும் 300 மில்லி கொதிக்கும் நீரிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது. இது ஒரு தெர்மோஸில் தயாரிக்கப்படலாம், ஒரே இரவில் கலவையை விட்டுவிடுகிறது. உட்செலுத்தலுக்குப் பிறகு, ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை உணவுக்கு 20 நிமிடங்களுக்கு முன்பு சூடான வடிவத்தில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.