கட்டுரை மருத்துவ நிபுணர்
புதிய வெளியீடுகள்
மாதவிடாய் வலிகள்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 04.07.2025
அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.
சில ஆதாரங்கள், 56% பெண்கள் மிதமான மாதவிடாய் வலியை அனுபவிப்பதாகவும், இது அவர்களின் அன்றாட நடவடிக்கைகளைச் செய்வதைத் தடுக்கவில்லை என்றும் கூறுகின்றன. அதே நேரத்தில், சுமார் 35% பெண்கள் மாதவிடாய் காலத்தில் கடுமையான மாதவிடாய் வலியை அனுபவிப்பதால், அவர்கள் உடல் வெப்பநிலையில் மாற்றங்கள், குளிர்ச்சியை அனுபவிப்பது மட்டுமல்லாமல், சுயநினைவையும் இழக்கிறார்கள்.
ஒரு விதியாக, மாதவிடாய் வலியின் காலம் அற்பமானது, பெரும்பாலும் 1-3 நாட்கள், மேலும் இது ஏராளமான இரத்தக்களரி வெளியேற்றத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.
மாதவிடாய் வலிக்கு கூடுதலாக, முக்கியமான நாட்களின் தொடக்கமானது பாலூட்டி சுரப்பிகளில் வலி, அவற்றின் விரிவாக்கம் அல்லது சில கடினப்படுத்துதல் ஆகியவற்றால் குறிக்கப்படலாம்.
வலி மிகவும் கடுமையானதாகவும், வழக்கமான வலி நிவாரணிகள் உதவவில்லை என்றால், நீங்கள் ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணரைத் தொடர்புகொண்டு, வலியைக் கடக்கும் நோக்கில் மேலும் நடவடிக்கைகள் குறித்து அவருடன் கலந்தாலோசிக்க வேண்டும்.
[ மாதவிடாய் வலி என்றால் என்ன?
மாதவிடாய் வலி டிஸ்மெனோரியா என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது மாதவிடாய் காலத்தில் அல்லது அதற்கு முன் ஒரு பெண்ணின் உடலில் வயிறு, இடுப்பு மற்றும் மரபணு அமைப்பில் வலி உணர்வுகளால் வகைப்படுத்தப்படும் ஒரு நிலை. டிஸ்மெனோரியா இரண்டு வகைகளாகப் பிரிக்கப்பட்டுள்ளது - முதன்மை மற்றும் இரண்டாம் நிலை.
முதன்மை அல்லது செயல்பாட்டு டிஸ்மெனோரியா பொதுவாக வயது வந்த பெண்களில் காணப்படுகிறது. இது மாதவிடாய்க்கு முன்போ அல்லது மாதவிடாய் காலத்தில் 1-3 நாட்களுக்கு அடிவயிற்றின் கீழ் பகுதியில் பல்வேறு தீவிரத்தன்மை கொண்ட வலியால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. காலப்போக்கில், மாதவிடாய் வலியின் வலிமை குறைகிறது, மேலும் பிரசவத்திற்குப் பிறகு, வலி முற்றிலும் மறைந்துவிடும்.
மாதவிடாய் தொடங்கிய சில வருடங்களுக்குப் பிறகு செயல்பாட்டு மாதவிடாய் வலியின் அறிகுறிகள் தோன்றக்கூடும். இருப்பினும், இது எந்த வகையிலும் உடலின் செயலிழப்பு அல்லது கருப்பை மற்றும் அதன் பிற்சேர்க்கைகளின் நிறுத்தம் அல்லது சீர்குலைவைக் குறிக்கவில்லை.
மாதவிடாய் வலிக்கான இரண்டு பொதுவான காரணங்களை மருத்துவர்கள் கருதுகின்றனர். மாதவிடாய் வலிக்கான முக்கிய காரணம் கருப்பையின் கூர்மையான அல்லது நீடித்த சுருக்கங்களை மருத்துவர்கள் அழைக்கின்றனர். இந்த விஷயத்தில், பெண்ணின் உடலில் கருப்பைக்கு இரத்த ஓட்டம் குறைகிறது மற்றும் புரோஸ்டாக்லாண்டின் என்ற பொருள் வெளியிடப்படுகிறது, இது உட்புற பெண் தசைகளின் சுருக்கத்தை ஊக்குவிக்கிறது.
மற்றொரு காரணம், கர்ப்பப்பை வாய் கால்வாயில் அசௌகரியத்தை உருவாக்கும் அதிக இரத்தப்போக்குடன் மிகப் பெரிய இரத்தக் கட்டிகள் வெளியேறுவதாகவும் இருக்கலாம்.
மேலும், இயக்கம் இல்லாமை, புகைபிடித்தல், உடல் பருமன், மன அழுத்தம், பரம்பரை மற்றும் பிற காரணிகள் மாதவிடாயின் போது வலி உணர்வுகளை உருவாக்குவதில் பங்கேற்க சிறந்த வழியாக இருக்காது. டிஸ்மெனோரியாவின் கூடுதல் அறிகுறிகளும் வயிற்றுப்போக்கு அல்லது, மாறாக, மலச்சிக்கல், அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல் மற்றும் தலைவலி.
இரண்டாம் நிலை டிஸ்மெனோரியா அதிகமாகக் காணப்படும், நீண்ட காலம் நீடிக்கும் மற்றும் சிறுநீர் மற்றும் இனப்பெருக்க அமைப்பின் நோய்களால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இரண்டாம் நிலை மாதவிடாய் வலி 20 முதல் 30 வயதுடைய பெண்களில் மிகவும் பொதுவானது. அடிவயிற்றின் கீழ் மட்டுமல்ல, கீழ் முதுகு மற்றும் கால்களிலும் வலி காணப்படுகிறது. வலி வேறுபட்டதாக இருக்கலாம் - குத்துதல், மந்தமான, வலி - மேலும் இது முதன்மை டிஸ்மெனோரியாவை விட மிக நீண்ட காலம் நீடிக்கும்.
இரண்டாம் நிலை மாதவிடாய் வலிக்கான காரணங்கள், எண்டோமெட்ரியோசிஸ் உட்பட பிறப்புறுப்பு உறுப்புகளின் பல்வேறு நோய்களைக் கொண்ட பெண்களுக்கும், கருப்பையக சாதனத்தைச் செருகியவர்களுக்கும் பொதுவானவை. முதன்மை டைமெனோரியாவைப் போலவே, உடல் பருமன், புகைபிடித்தல் மற்றும் மன அழுத்தம் போன்ற எதிர்மறை காரணிகளும் இரண்டாம் நிலை மாதவிடாய் வலி ஏற்படுவதைப் பாதிக்கலாம்.
தீவிரத்தின் படி, இரண்டாம் நிலை டிஸ்மெனோரியா மூன்று துணை வகைகளாகப் பிரிக்கப்பட்டுள்ளது. முதலாவது லேசானது, மாதவிடாயின் தொடக்கத்தில் காணப்படுகிறது மற்றும் நீண்ட நேரம் நீடிக்காது, அடிவயிற்றின் கீழ் பகுதியில் அமைந்துள்ளது. இரண்டாவது டிஸ்மெனோரியாவின் நீண்ட துணை வகையாகும், இது இடைவிடாத 2-3 நாள் வலியால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. சில நேரங்களில் குமட்டல் அல்லது வயிற்றுப்போக்கு, முழு உடலிலும் அசௌகரியம் தோன்றும். டிஸ்மெனோரியாவின் மூன்றாவது துணை வகை மிகவும் கடுமையானது, இது 2 முதல் 7 நாட்கள் வரை நீடிக்கும் வலியால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. அடிவயிற்றின் கீழ் பகுதியில் மட்டுமல்ல, முதுகு மற்றும் கால்களிலும் வலி காணப்படுகிறது. கூடுதலாக, இரைப்பை குடல் அமைப்பின் வேலை பாதிக்கப்படுகிறது.
கடுமையான மாதவிடாய் வலிகள் ஒரு பெண்ணின் உடலை சோர்வடையச் செய்வது மட்டுமல்லாமல், உலகத்தைப் பற்றிய அவளது பார்வையையும், மற்றவர்களுக்கு அவளுடைய எதிர்வினையையும், மக்களின் நடத்தையையும் தற்காலிகமாக மாற்றுகின்றன. ஒரு பெண் எரிச்சலடையலாம், எரிச்சலடையலாம் அல்லது மாறாக, பிரிந்து போகலாம், மேலும் மன அழுத்தத்திற்கு ஆளாகலாம்.
கர்ப்ப காலத்தில் மாதவிடாய் வலி
கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப கட்டங்களில், பெண்கள் மாதவிடாய் வலியைப் போன்ற வலியை அனுபவிக்கலாம். மாதவிடாய் வலி எதிர்பார்த்ததை விட முன்னதாகவே ஏற்பட்டால், நீங்கள் பெரும்பாலும் கர்ப்பமாக இருக்க வாய்ப்புள்ளது. பொதுவாக, இந்த நிகழ்வு கருத்தரித்த 6-12 வது நாளில் காணப்படுகிறது மற்றும் அடிவயிற்றின் கீழ் பகுதியில் இழுக்கும் வலியால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.
கர்ப்ப காலத்தில், குறிப்பாக ஆரம்பத்தில் ஏற்படும் கடுமையான மாதவிடாய் வலி, கர்ப்பம் எக்டோபிக் என்று அர்த்தப்படுத்தலாம். வலிக்கு கூடுதலாக தலைச்சுற்றல், குமட்டல் அல்லது மயக்கம் இருந்தால், நீங்கள் உடனடியாக அல்ட்ராசவுண்ட் ஸ்கேன் செய்ய வேண்டும். இரத்தப்போக்கு தொடங்கினால், உடனடி அறுவை சிகிச்சை மட்டுமே உங்களுக்கு உதவும் - உடனடியாக ஆம்புலன்ஸ் அழைக்கவும். இத்தகைய அறிகுறிகள் தன்னிச்சையான கருக்கலைப்பைக் குறிக்கலாம், இது மருத்துவமனை அமைப்பில் மட்டுமே சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது.
கர்ப்ப காலத்தில் மாதவிடாய் வலி காயம், அதிகப்படியான உடல் உழைப்பு அல்லது ஏதேனும் நோயின் வளர்ச்சியின் விளைவாக ஏற்பட்டால், நஞ்சுக்கொடியின் சரியான நேரத்தில் சீர்குலைவு போன்ற எதிர்மறையான விளைவு சாத்தியமாகும். இந்த நிகழ்வு தாய் மற்றும் குழந்தை இருவருக்கும் ஆபத்தானது மற்றும் கவனிக்கும் மகளிர் மருத்துவ நிபுணரின் உடனடி தலையீடு மற்றும் தாய் மற்றும் குழந்தையின் அடுத்தடுத்த சிகிச்சையுடன் முன்கூட்டிய பிறப்பு சாத்தியமாகும்.
செரிமான அமைப்பு உணவுக்கு எதிர்மறையாக வினைபுரிந்தால், மாதவிடாய் வலியைப் போன்ற வலி தாயின் உடலிலும் ஏற்படலாம் - பெருங்குடல் அழற்சி ஏற்படலாம், வாயுக்கள் உருவாகலாம், டிஸ்பாக்டீரியோசிஸ் அல்லது கனமான உணர்வு தோன்றலாம். மேலும், செரிமான அமைப்பு கோளாறுகள் உணவுடன் மட்டுமல்லாமல், கருப்பையின் விரிவாக்கத்துடனும் தொடர்புடையவை, இது கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் இரைப்பைக் குழாயை அழுத்தக்கூடும். இந்த விஷயத்தில், உணவு மற்றும் ஊட்டச்சத்து முறையை சரிசெய்வது உதவும்.
கர்ப்பத்தின் கடைசி கட்டங்களில் மாதவிடாய் வலி ஏற்பட்டால், அது வயிற்று தசைகளில் ஏற்படும் நிலையான பதற்றத்தால் ஏற்படலாம். வலியைக் குறைக்க, உங்கள் வயிற்றைத் தளர்த்த முயற்சிக்கவும்.
கர்ப்ப காலத்தில், மாதவிடாய் வலியைப் போன்ற உணர்வுகளும் இருக்கலாம், இது தாயின் சிறுநீர் மண்டலத்தில் ஒரு தொற்று நோயின் வளர்ச்சியின் விளைவாக எழுகிறது, மேலும் குடல் அழற்சி, கணையத்தின் வீக்கம் அல்லது அறுவை சிகிச்சை இயல்புடைய பிற நோய்கள் அதிகரிப்பதும் சாத்தியமாகும். அவை பொதுவாக கூடுதல் அறிகுறிகளுடன் இருக்கும் - தலைச்சுற்றல், கடுமையான குமட்டல், காய்ச்சல். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், நீங்கள் உடனடியாக உங்கள் மகளிர் மருத்துவ நிபுணரிடம் உதவி பெற வேண்டும், அவர் நிச்சயமாக விரும்பத்தகாத உணர்வுகளை நீக்கி, குழந்தைக்கு தீங்கு விளைவிக்காத வகையில் வலிக்கான அனைத்து காரணங்களையும் சமாளிக்க உதவுவார்.
மாதவிடாய் வலியிலிருந்து விடுபடுவதற்கான சிகிச்சை மற்றும் வழிமுறைகள்
நோய்க்குறியீடுகளுடன் இல்லாத முதன்மை மாதவிடாய் வலிகள், உணவை சரிசெய்தல், வாழ்க்கை முறையை மாற்றுதல், நிகோடின் மற்றும் ஆல்கஹால் பயன்பாட்டை நிறுத்துதல் மற்றும் நிலையான மன அழுத்தத்தை எதிர்த்துப் போராடுவதன் மூலம் சிகிச்சையளிக்கப்படுகின்றன. செயல்பாட்டு டிஸ்மெனோரியா ஏற்பட்டால், தளர்வு வலியைச் சமாளிக்க உதவும் - ஒரு கிடைமட்ட மேற்பரப்பில் படுத்து, முடிந்தால், ஒரு சூடான தண்ணீர் பாட்டிலைப் பயன்படுத்துங்கள்.
இரண்டாம் நிலை டிஸ்மெனோரியா ஏற்பட்டால், அத்தகைய முறைகள் உதவாது - மருத்துவ உதவி தேவை.
மாதவிடாய் வலிக்கு என்ன குடிக்க வேண்டும்?
முதலாவதாக, எந்தவொரு சுய மருந்தும் ஆபத்தானது என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம், எனவே ஒரு சிகிச்சை முறையைத் தேர்வுசெய்ய, நீங்கள் ஒரு நிபுணரை அணுகி விரிவான பரிசோதனைக்கு உட்படுத்த வேண்டும்.
மாதவிடாய் வலியை எதிர்த்துப் போராடுவதில் ஸ்டீராய்டல் அல்லாத மருந்துகள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஆஸ்பிரின், வால்டரன் மற்றும் இப்யூபுரூஃபன் போன்ற மாத்திரைகள் மாதவிடாய் வலியைப் போக்க உதவும்.
மாதவிடாய் வலிக்கு குறைவான பயனுள்ள வழிகள் நோ-ஷ்பா, பஸ்கோபன் போன்ற ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக் மருந்துகள் ஆகும், அவை உங்கள் உடலில் உள்ள புரோஸ்டாக்லாண்டின் அளவைக் கட்டுப்படுத்துகின்றன. மிகவும் பயனுள்ள விளைவுக்காக, மாதவிடாய் தொடங்குவதற்கு இரண்டு நாட்களுக்கு முன்பு மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்ளத் தொடங்கவும், வெளியேற்றம் தொடங்கிய 2 வது நாளில் அவற்றை உட்கொள்வதை நிறுத்தவும் நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். இருப்பினும், இந்த மருந்துகளை தொடர்ந்து பயன்படுத்துவது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, குறிப்பாக மருத்துவரை அணுகாமல், ஏனெனில் இது இரைப்பை சளிச்சுரப்பியின் வீக்கத்தால் நிறைந்துள்ளது. மருத்துவர் இந்த மருந்துகளுக்குப் பதிலாக பாராசிட்டமால் அல்லது பிற வலி நிவாரணிகளை பரிந்துரைக்கலாம்.
மாதவிடாயின் போது மிகவும் கடுமையான வலி ஏற்பட்டால், கருத்தடை மாத்திரைகள் பரிந்துரைக்கப்படும் சந்தர்ப்பங்கள் உள்ளன. இந்த மருந்துகள் ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் ஹார்மோன்களின் அளவை அதிகரிப்பதன் மூலம் பெண் உடலில் முட்டை உற்பத்தியை ஒழுங்குபடுத்துகின்றன. அவை மாதவிடாயின் போது கருப்பைக்கு பாயும் இரத்தத்தின் அளவையும் குறைக்கின்றன. இது இரத்தக்களரி வெளியேற்றத்தின் மிகுதியைக் குறைப்பதற்கும், அதன் விளைவாக, வலி உணர்வுகள் குறைவதற்கும் வழிவகுக்கிறது. மாதவிடாய் வலிக்கான கருத்தடைகளை மருத்துவர் உங்களுக்கு பரிந்துரைக்கலாம் - டானசோல், புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அல்லது கோனாடோட்ரோபினை வெளியிடும் பிற மருந்துகள், ஆனால் பிந்தையது பல எதிர்மறையான பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்.
மாதவிடாய் வலியை எவ்வாறு போக்குவது?
முதலில், உங்கள் சொந்த ஊட்டச்சத்தை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள் - சில உணவுகள் மாதவிடாயின் போது வலியை அதிகரிக்கும், எனவே மாதவிடாய்க்கு முன்னும் பின்னும் அவற்றை சாப்பிடுவதைத் தவிர்க்க வேண்டும். பெரும்பாலும், அராச்சிடோனிக் அமிலம் கொண்ட உணவுகள் மாதவிடாயின் போது உடலில் எதிர்மறையான விளைவை ஏற்படுத்துகின்றன - இவை விலங்கு பொருட்கள், நிறைவுற்ற கொழுப்புகள். அதற்கு பதிலாக, மீன் பொருட்களின் நுகர்வு அதிகரிப்பது நல்லது, அவை தசைகளை தளர்த்தவும் பிடிப்புகளை போக்கவும் உதவுகின்றன - டுனா, சால்மன், கானாங்கெளுத்தி மற்றும் பிற. கொட்டைகள், விதைகள், புதிய காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள், கால்சியம் கொண்ட பொருட்களின் நுகர்வு அதிகரிக்கவும். கால்சியம் தசை தொனியை இயல்பாக்கவும், பிடிப்புகளின் தீவிரத்தையும் எண்ணிக்கையையும் குறைக்கவும் உதவுகிறது. மெக்னீசியம் கொண்ட பொருட்கள் இதேபோன்ற விளைவைக் கொண்டுள்ளன - பீன்ஸ், உலர்ந்த பழங்கள், தானியங்கள், தயிர், அத்துடன் பச்சை காய்கறிகள்.
உடல் செயல்பாடுகளைப் பொறுத்தவரை, உங்கள் தசைகளை அதிகமாக கஷ்டப்படுத்தாதீர்கள், ஏனெனில் இது அதிகப்படியான வெளியேற்றத்தை அதிகரிக்கும் மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கும். இருப்பினும், எல்லா நேரங்களிலும் படுத்துக் கொள்வதும் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. உங்கள் தசைகளை வலுப்படுத்தவும் நீட்டவும் உதவும் பயிற்சிகளைச் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது - நடைபயிற்சி அல்லது லேசான ஜாகிங், ஏரோபிக் உடற்பயிற்சி, கார்டியோ உடற்பயிற்சி, யோகா.
சூடான அமுக்கங்கள் மற்றும் சூடான குளியல் வலியைக் குறைக்க உதவும், தசைகளைத் தளர்த்தவும், அடிவயிற்றின் கீழ் வலியைப் போக்கவும் உதவும்.
நிறைய திரவங்களை குடிக்கவும் - பழச்சாறுகள், தண்ணீர், மூலிகை தேநீர் - அவை உடலில் நீரிழப்பு ஏற்படுவதைத் தவிர்க்கவும், இரத்த ஓட்டத்தை விரைவுபடுத்தவும் உதவும். அரை டீஸ்பூன் இலவங்கப்பட்டையுடன் கலந்த சூடான பால் ஒரு சிறப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது - இது பிடிப்புகளை நீக்குகிறது மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது.
மாதவிடாய் வலிக்கு பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகள்:
மாதவிடாய் வலிக்கு அனல்ஜின்
அனல்ஜின் வலி நிவாரணி, அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆண்டிபிரைடிக் விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது. இது உணவுக்குப் பிறகு 0.25-0.5 கிராம் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு அல்லது மூன்று முறை வாய்வழியாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அதிகபட்ச தினசரி டோஸ் 3 கிராம் மருந்து.
பக்க விளைவுகளில் புற இரத்தத்தில் உள்ள கிரானுலோசைட்டுகள் அல்லது பிளேட்லெட்டுகளின் எண்ணிக்கையில் குறைவு, வாஸ்குலர் கசிவு (இரத்தப்போக்கு), இரத்த அழுத்தம் குறைதல், சிறுநீரகங்களுக்கு இடையேயான வீக்கம் மற்றும் ஒவ்வாமை தடிப்புகள் ஆகியவை அடங்கும்.
மாதவிடாய் வலிக்கு நோ-ஸ்பா
நோ-ஷ்பா என்பது மாத்திரைகள் அல்லது காப்ஸ்யூல்கள் வடிவில் உள்ள ஒரு ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக் மருந்து. உள் உறுப்புகளின் மென்மையான தசைகளின் பிடிப்புகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க இது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
பெரியவர்களுக்கு மருந்தளவு ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை 40-80 மி.கி.. ஒரு நாளைக்கு மருந்தின் அதிகபட்ச அளவு 200 மி.கி.
பக்க விளைவுகளில் தலைச்சுற்றல், இதயத் துடிப்பு அதிகரிப்பு, வியர்வை மற்றும் உடல் வெப்பநிலை அதிகரிப்பு மற்றும் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். நியாயமற்ற முறையில் அதிக அளவுகளில், இது இதயத்தின் ஏட்ரியா மற்றும் வென்ட்ரிக்கிள்களில் கடத்தல் தொந்தரவுகளை ஏற்படுத்தும், இதய தசைகளின் எதிர்வினையைக் குறைக்கும், மேலும் இதயத் தடுப்பு மற்றும் சுவாச முடக்குதலை ஏற்படுத்தும்.
மாதவிடாய் வலிக்கான பிற மாத்திரைகள்
நியூரோஃபென் ஒரு ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்து. புரோக்லாண்டின்களின் உற்பத்தியைத் தடுக்கிறது. இது விரைவாக உறிஞ்சப்படுகிறது - 30-60 நிமிடங்களில். பெரியவர்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு 0.2-0.8 கிராம் 3-4 முறை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. உணவுக்குப் பிறகு ஏராளமான திரவங்களுடன் மருந்தை உட்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இது பல பக்க விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது.
நோவிகன் என்பது ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக், வலி நிவாரணி மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகளைக் கொண்ட ஒரு கூட்டு மருந்து. இந்த மருந்து ஒரு நாளைக்கு 4 முறை வரை 1-2 மாத்திரைகள் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மருந்தின் நீண்டகால பயன்பாடு பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. இந்த மருந்து பக்க விளைவுகளின் ஈர்க்கக்கூடிய பட்டியலைக் கொண்டுள்ளது.
ஸ்பாஸ்மல்கோன் - வலி நிவாரணி மற்றும் ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. இது நன்கு உறிஞ்சப்படுகிறது, 30-120 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு மிகப்பெரிய விளைவு காணப்படுகிறது. மாத்திரை வடிவத்தில், மருந்து ஒரு நாளைக்கு 3 முறை, 1-2 மாத்திரைகள் வரை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. தொடர்ச்சியாக 3 நாட்களுக்கு மேல் மருந்தை உட்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. இது பல பக்க விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது.
பாரால்ஜின் - ஒருங்கிணைந்த வலி நிவாரணி மற்றும் ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. உள் உறுப்புகளின் மென்மையான தசைகளின் பிடிப்புகளுக்கு இது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. 1-2 மாத்திரைகளை ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை முழுவதுமாக, ஒரு சிறிய அளவு திரவத்துடன் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பல பக்க விளைவுகள் இருப்பதாகவும் நிறுவப்பட்டுள்ளது.
கெட்டனோவ் என்பது ஒரு ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்து, வலி நிவாரணி. இரத்தத்தில் மருந்தின் செறிவு 45-50 நிமிடங்களில் அடையப்படுகிறது. மருந்து ஒவ்வொரு 4-6 மணி நேரத்திற்கும் 1 மாத்திரை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சிகிச்சை 7 நாட்களுக்கு மிகாமல் இருக்க வேண்டும். 50 கிலோவுக்கும் குறைவான நோயாளிகள், 65 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்கள் மற்றும் சிறுநீரக செயல்பாடு பலவீனமான நோயாளிகளுக்கு மருந்தின் அளவைக் குறைக்க அறிவுறுத்தல்கள் பரிந்துரைக்கின்றன. மருந்துச் சீட்டு மூலம் மட்டுமே விற்கப்படுகிறது.
டாமிபுல் ஒரு வலி நிவாரணி, ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு, ஆன்டிபயாடிக் முகவர். இதில் இப்யூபுரூஃபன், பாராசிட்டமால் மற்றும் காஃபின் உள்ளன. இது வாய்வழியாக எடுத்துக்கொள்ளப்படுகிறது. மாதவிடாய் வலியைப் போக்க, வலியின் தீவிரத்தைப் பொறுத்து 1-2 காப்ஸ்யூல்கள் ஒரு நாளைக்கு 4 முறை வரை பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. மருந்தின் அளவுகளுக்கு இடையிலான இடைவெளி குறைந்தது 4 மணிநேரம் இருக்க வேண்டும். இது பல பக்க விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது.
மாதவிடாய் வலி பேட்ச்
மாதவிடாய் வலிக்கு பயன்படுத்தப்படும் ஒரு வெப்பமயமாதல் வெப்ப இணைப்பு. 20 நிமிடங்களுக்குள், இணைப்பு வெப்பநிலை 50 டிகிரியை அடைகிறது, இது வலியின் மையத்தை தீவிரமாக பாதிக்க உதவுகிறது, மென்மையான திசுக்களில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் தசை பிடிப்புகளை நீக்குகிறது. மாதவிடாயின் முதல் நாட்களில், வலி மிகவும் கடுமையாக இருக்கும் போது இது பயன்படுத்தப்படுகிறது. செயல்பாட்டின் காலம் 6 மணி நேரம் வரை. தவறாகப் பயன்படுத்தினால், தீக்காயம் ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது. ஒரு நாளைக்கு 12 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக இணைப்பு பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, மேலும் உடலின் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளுக்கு இணைப்பு பயன்படுத்தப்படக்கூடாது. சளி சவ்வுகளிலும் கண்களிலும் உள்ளடக்கங்களைப் பெறுவதைத் தவிர்க்கவும்.
மாதவிடாய் வலிக்கு நாட்டுப்புற வைத்தியம்
அக்குபிரஷர். முழங்காலுக்கும் கணுக்காலுக்கும் இடையில் அமைந்துள்ள காலின் உட்புறத்தில் உள்ள புள்ளி மசாஜ் செய்யப்படுகிறது.
இக்தியோல் களிம்பு பெட்ரோலியம் ஜெல்லியுடன் கலந்து, அடிவயிற்றின் கீழ் பகுதியில் தடவப்படுகிறது.
தண்ணீர் மிளகு கஷாயம். கஷாயம் தயாரிக்க, ஒரு தேக்கரண்டி நறுக்கிய புல்லின் மீது கொதிக்கும் நீரை (1 கப்) ஊற்றி காய்ச்சவும். 1 தேக்கரண்டி ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் காய்ச்சிய பழுத்த பர்டாக் விதைகளை நசுக்கி, இன்னும் கொஞ்சம் காய்ச்ச விட வேண்டும். வடிகட்டி, சுவையை மேம்படுத்த சர்க்கரை சேர்த்து, முழு கிளாஸ் உட்செலுத்தலையும் ஒரே நேரத்தில் குடிக்கவும்.
ராஸ்பெர்ரி இலைகளின் கஷாயம். அவற்றை 15 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைத்து, வடிகட்டிய கஷாயத்தை ஒரு நாளைக்கு ஒரு கிளாஸ் குடிக்கவும்.
அரை டீஸ்பூன் நொறுக்கப்பட்ட லிண்டன் பூ, ஒரு சிட்டிகை செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட், ஒரு டீஸ்பூன் கெமோமில் ஆகியவற்றைக் கலந்து கஷாயம் செய்யவும். தயாரிக்க, 0.5 லிட்டர் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும். குளிர்ந்த கஷாயம் மாதவிடாய் தொடங்குவதற்கு இரண்டு நாட்களுக்கு முன்பு உட்கொள்ளப்படுகிறது. இது தேநீராகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
நொறுக்கப்பட்ட குதிரைவாலி, செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் மற்றும் ஓக் பட்டை ஆகியவற்றை ஒரு தேக்கரண்டி கொதிக்கும் நீரில் 0.8 லிட்டர் ஊற்றவும். அதை காய்ச்ச விடவும், ஒரு சில துளிகள் வேலரியன் அல்லது மதர்வார்ட் டிஞ்சரைச் சேர்த்து ஒரு நாளைக்கு 3-4 முறை பயன்படுத்தவும்.
அரை லிட்டர் கொதிக்கும் நீரில் ஒரு தேக்கரண்டி நொறுக்கப்பட்ட டெய்சி பூக்கள், செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் மற்றும் காலெண்டுலா பூக்களை ஊற்றி, அதை காய்ச்சி ஒரு நாளைக்கு 3-4 முறை, சில துளிகள் மதர்வார்ட் சேர்த்து குடிக்கவும்.
நொறுக்கப்பட்ட எலிகாம்பேன் வேர் மற்றும் கெமோமில் ஒரு டீஸ்பூன் சேர்த்து, ஒரு தேக்கரண்டி செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் மற்றும் ஓக் பட்டை சேர்த்து, 0.8 லிட்டர் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி, ஒரு நாளைக்கு 3-4 முறை தேநீராக குடிக்கவும்.
மாதவிடாய் வலி என்பது குழந்தை பிறக்கும் வயதுடைய கிட்டத்தட்ட அனைத்து பெண்களையும் தொந்தரவு செய்கிறது. வலியை பொறுத்துக்கொள்ளக்கூடாது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உங்களுக்கு மாதவிடாய் வலி ஏற்பட்டால், ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை அணுகி, மாதவிடாய் வலியின் அறிகுறிகளைப் போக்க உங்களுக்கு ஏற்ற சிறந்த தீர்வைத் தேர்வுசெய்யவும். மருத்துவ மருந்துகளைப் பயன்படுத்தும்போதும் பாரம்பரிய மருத்துவத்தை நாடும்போதும் கவனமாக இருங்கள்.