மாற்று வழிமுறைகளுடன் மாதவிடாய் சிகிச்சை

எந்தவொரு வியாதியுடனும் பல பெண்கள் முதலில் மாற்று மருத்துவத்தில் அதை அகற்றுவதற்கு ஒரு மருந்து கண்டுபிடிக்க முயற்சி செய்கிறார்கள், அவர்கள் தோல்வி அடைந்தால், அவர்கள் டாக்டர்களிடம் செல்கிறார்கள். மாற்று வழிமுறைகளுடன் மாதவிடாய் சிகிச்சையானது, பாரம்பரிய வழிமுறைகளை நாட்டுப்புற வழிமுறைகளோடு இணைந்திருக்கும் போது, சிக்கலுக்கு ஒருங்கிணைந்த அணுகுமுறைக்கு ஒரு நல்ல விளைவைக் கொடுக்கும். ஈஸ்ட்ரோஜன்ஸ், மயக்கமருந்து, அழற்சி எதிர்ப்பு, ஹெமோஸ்டேடிக் மருத்துவ மூலிகைகள், தேனீ வளர்ப்பு தயாரிப்புகள் - மாற்று மருந்துகள் ஆயுதங்களில் பரவலாக பெண் பாலியல் ஹார்மோன்கள் கொண்ட பைட்டோபிரேபரிஷன் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

சூடான flushes இருந்து மாதவிடாய் மாற்று தீர்வுகளை

க்ளைமாக்டெரிக் காலகட்டத்தில் நுழைந்த பெண்களில் அரைவாசி, ஹாட் ஃப்ளஷஸ்கள் இருப்பதாக ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. பாலியல் ஹார்மோன்களின் தொகுப்பின் படிப்படியாக மந்தநிலையுடன் இது முற்றிலும் விரும்பாத அறிகுறியாகும். தாவர நரம்பு மண்டலம் பெண்ணின் உடலின் மறுசீரமைப்புக்கு மிகவும் பிரதிபலிக்கிறது. உள்ளன மாதவிடாய் ஹாட் ஃபிளாஷஸ் உள்ள நாட்டுப்புற நோய். தாக்குதல்கள் அது அறையில் நடந்தது என்றால், விண்டோஸ் திறக்க, அல்லது வாகன வெளியே, ஒரு ஆழமான மூச்சு காற்று எடுப்பது, மூச்சு பிடித்து மெதுவாக மூச்சை, முடிந்தவரை கூடுமானவரி ஓய்வு எடுப்பது அவசியம் நீக்கப் பயன்படுகின்றது. பல முறை மீண்டும் செய்யவும். வீட்டில், நீ குளிர்ந்த (10-15 ° C) மற்றும் சூடான (40-45 ° C) நீர் மாற்று குளியல் செய்ய முடியும். குளிர்ந்த நீரில் முடிக்கவும். இது செயற்கை துணிகளை அகற்றுவது நல்லது. இயற்கையான துணிகள் எளிதாக அலைகளை தப்பிப்பிழைக்கும். பெரும்பாலும் சூடான அலை உருட்டல் இரத்த அழுத்தம் அதிகரிப்பு தொடர்புடையதாக உள்ளது. போது மாதவிடாய் பொருத்தமான மூலிகை இரத்த அழுத்த குறைப்பு, மயக்க மருந்து உள்ளது மூலிகை மருத்துவத்தில் பெருமளவு ஆயுதக்கிடங்கை ஹாட் ஃபிளாஷஸ் அகற்ற தவிர்த்து மூளைக் இரத்த ஓட்டம் விளைவு அதிகரிக்கிறது. இந்த அர்த்தத்தில் தவிர்க்க முடியாதது ஹாவ்தோர்ன். அதன் பண்புகளால், இது ஒரு நாய் ரோஜாவிடம் இருந்து குறைவாக வேறுபடுகிறது, மற்றும் மயக்கவியல் இது ஃபிளவனாய்டுகளின் உயர்ந்த உள்ளடக்கம் காரணமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. வடிநீர், தேங்காய்களை, டிங்க்சர்களை தயாரிப்பதற்கு ஆலைகளின் மலர்கள் மற்றும் பழங்கள் ஆகியன பயன்படுத்தப்படுகின்றன. நீங்கள் சமையல் செய்யலாம்:

• சுமார் ஒரு மணி நேரத்திற்கு ஒரு மணிநேரத்திற்கு ஒரு மணிநேரத்திற்கு ஒரு மணிநேரத்திற்கு ஒரு மணி நேரத்திற்கு ஒரு மணிநேரத்திற்கு ஒரு மணி நேரத்திற்கு ஒரு மணிநேரத்திற்கு ஒரு மணி நேரத்திற்கு ஒரு மணி நேரத்திற்கு ஒரு மணி நேரத்திற்கு 100 மி.கி.
• பழம் 100 கிராம் அழுத்தம் மற்றும் மது 0.5 லிட்டர் ஊற்றப்படுகிறது, இரண்டு வாரங்களுக்கு வலியுறுத்துகிறது, ஒரு தேக்கரண்டி 3 முறை ஒரு நாள் குடிக்க.

தாய்மை, மெலிசா, மிளகுக்கீரை, வால்டர் ரூட் - ஹாவ்தோர்ன் பெரும்பாலும் பிற மூலிகளுடன் சேர்த்துக் கொள்ளப்படுகிறது. இத்தகைய டின்கெர்ஷன்களுக்கு மருந்து விருப்பங்கள் உள்ளன. பரவலாக அலைகள் மற்றும் முனிவர் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள், ஃபிளவனாய்டுகள், டானின்கள் நிறைந்திருக்கிறது. உடலின் புத்துயிர்ப்புத் முனிவர், டீஸ், புதிய ஆலை சாறு decoctions குடிக்க நரம்பு பதற்றம் விடுவிப்பதற்காக, ஹாட் ஃபிளாஷஸ் குறைக்கின்றன. பைட்டோமோமோன்ஸ் நிறைந்த மூலிகைகள், நீங்கள் சிவப்பு க்ளோவர், ஹைஸ்ஸோப், சதுப்பு பன்றி பயன்படுத்தலாம். சூடான ஃப்ளாஷ், தேன் மற்றும் பிற தேனீ வளர்ப்புப் பொருட்களுக்கான சிகிச்சையின் மாற்று மருந்துகளின் வகைகள் பெரும்பாலும் காணப்படுகின்றன. , தேன் எலுமிச்சை சாறு 1 இணைந்து கண்ணாடி கேரட் சாறு மற்றும் horseradish நீர் grated வேரைக் கொண்டிருக்கும் செறிவைக் குறைப்பதன் மூலமும் பெறப்பட்ட ஒரு கண்ணாடி சேர்க்க: இது ஒரு கலவையை தயார் செய்ய முடியும். 3 முறை தினமும் சாப்பிடுவதற்கு முன் ஒரு தேக்கரண்டி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். மகரந்தத்தை (ஒரு தேக்கரண்டி ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை) தீர்ப்பதற்கு உதவும். Inoklym, Remens, lefem, klimalanin, Menopace, Klimaksan, femikaps, tibestan, Ovariamin, femivell மற்றும் பலர்: ஹோமியோபதி வைத்தியம் பல்வேறு பெண்கள் ஹாட் ஃபிளாஷஸ் சமாளிக்க உதவும்.

[1], [2]

வெப்பம் மற்றும் மாதவிடாய் கொண்டு வியர்வைக்கான மாற்று மருந்துகள்

வெப்பம் மற்றும் வியர்வை அலைகளின் மறைவிடப்படாத நிலவுகள் ஆகும், அதனால் சவால்களை நிலைநிறுத்தும் சமையல் வகைகள் இந்த அறிகுறிகளுடன் உதவுகின்றன. வெப்பத்திற்கும், மாதவிடாய் உடனான வியர்வைக்கும் மாற்று மருந்துகள் மற்ற சமையல் பொருட்களுடன் சேர்க்கப்படலாம். எனவே, நீங்கள் கொத்தமல்லி செய்யலாம். அதன் நல்ல பல்வேறு உணவுகள் சேர்க்க, இதனால் தயாராக ஒரு காபி தண்ணீர் குடிக்க: விதைகள் ஒரு தேக்கரண்டி, கொதிக்கும் நீர் ஒரு கப் ஊற்ற நிமிடங்கள் தீ அதை வைத்து வலியுறுத்துகின்றனர். சாப்பாட்டுக்கு முன் கண்ணாடி ஒரு மூன்றில் ஒரு பங்கு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். பெண் உயிரினத்தின் மீது நன்மை பயக்கும் விளைவு Tsimatsifuga. இந்த ஆலை அடிப்படையில் பல ஹோமியோபதி மருந்துகள் உள்ளன, உதாரணமாக, க்ளைமாக்டெப்ட்பாம்ப்ரி, க்ளிமடினோன், கிளாமடிக் ஜெல்.

, Pulsatilla (புல் லம்பாகோ), Lachesis (விஷம் விஷப் பாம்பின் பயன்படுத்தி) (கணவாய் மீன் மூலமாக சுரக்கும் திரவம் அடிப்படையில்) போன்ற செபியா நிரூபிக்கப்பட்ட மருந்துகளாகும். விரும்பத்தகாத நாற்றங்கள் மற்றும் தோல்நோய் சிக்கல்களைத் தவிர்ப்பதற்காக, இந்த காலகட்டத்தில் குறிப்பிட்ட கவனத்தை உடல் நலத்திற்கு வழங்க வேண்டும். அடிக்கடி நீர் செயல்முறைகள், மாறுபட்ட மழை, மூலிகை உட்செலுத்துதலுடன் குளியல் பிரச்சினையை சமாளிக்க உதவும். குளியல் தயாரிப்பதற்கு, நீங்கள் கெமோமில், காலுறை, கசப்பான புழுக்களின் நுண்ணுயிர் பண்புகள் பயன்படுத்தலாம். நீண்ட காற்று, நீச்சல், ஒருவேளை ஒரு சைக்கிள், உடல் மற்றும் நரம்பு கடந்து பற்றாக்குறை இல்லாத ஒரு பெண் வாழ்க்கை இந்த கடினமான பகுதியாக கடந்து உதவும்.

[3], [4], [5], [6]

மாற்று வழிவகையின் உதவியுடன் மெனோபாஸ் எடை இழக்க எப்படி?

மாதவிடாய் காலத்தில் உடலில் உள்ள வளர்சிதைமாற்ற செயல்முறைகளை மெதுவாக மாற்றுவதுடன், உணவு உட்கொண்ட மாற்றமின்றி, ஒரு பெண்ணின் எடை அதிகரிக்கும். மாற்று வழிகளின் உதவியுடன் மெனோபாஸ் எடை இழக்க எப்படி, பலவீனமான உணவு மற்றும் மருந்துகளை கைப்பற்றாமல்? முதலாவதாக, உடல் உடல் ரீதியான சுமையை கொடுக்க வேண்டும், இரண்டாவதாக, ஊட்டச்சத்து ஆட்சி மற்றும் தரத்தில் கவனம் செலுத்த வேண்டும். உணவு மாவு, கொழுப்பு, காரமான உணவுகள், இனிப்பு ஆகியவற்றில் இருந்து நீக்கவும். பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் முன்னுரிமை கொடுக்க, வேகவைத்த அல்லது வேகவைத்த சமைத்த உணவு. ஒரு தந்திரத்தில் ஜார்ஜ் செய்ய வேண்டாம், உணவு பாகுபாடு செய்ய, ஆனால் அடிக்கடி. கடைசி உணவு 18 மணி நேரத்திற்கு மேல் இருக்க வேண்டும். உணவு சாப்பிடுவதற்கு முன்பாக, வயிற்றை நிரப்ப நீங்களே தண்ணீர் குடிக்கலாம், உணவுடன் அல்ல.

இஞ்சி, சிக்கரி, திராட்சைப்பழம், இலவங்கப்பட்டை, எலுமிச்சை, பெருஞ்சீரகம் மற்றும் பலர்: தாவரங்கள் மற்றும் பழங்கள் மத்தியில் அதிகமாக எடை பெற உதவும் கார்போஹைட்ரேட் மற்றும் கொழுப்பு வளர்சிதை மாற்ற "துரிதப்படுத்தி" ஆகும். ஏனெனில் கோதுமை கிருமியின் இந்த பாத்திரத்தில் நன்கு பராமரிக்கப்படுகிறது நச்சுகள், தீங்கு விளைவிக்கும் கொழுப்பு, நச்சுகள் ஆகியவற்றின் உடலை தூய்மைப்படுத்துவதற்கான திறனை அவர்கள் கொண்டுள்ளனர். கூடுதலாக, அதன் கலவையில் ஊட்டச்சத்துக்களின் முழு களஞ்சியமும் உள்ளது: வைட்டமின்கள், அமினோ அமிலங்கள், மேக்ரோலேம்ஸ். அவர்களின் மதிப்பு முளைகள் 1.5-2 மிமீ அளவு அடைய, அவர்கள் முக்கிய உணவு இருந்து தனித்தனியாக உண்ணலாம், அதே போல் சாலடுகள். ஒரு சில கரண்டியால் ஒரு நாள் எடை இழந்து விளைவை அடைய போதுமானதாக இருக்கிறது, கூடுதலாக, அவர்கள் செய்தபின் satiate. மற்றும் எடை இழப்பு மிக முக்கியமான ஆலோசனை - ஓய்வெடுக்க அதிக நேரம், மன அழுத்தம் சூழ்நிலைகளில் தவிர்க்க, ஒரு நல்ல மனநிலையில் வாழ்க்கை செல்ல.

மாதவிடாய் உள்ள கருப்பை இரத்தப்போக்கு மாற்று வழிமுறைகள்

மாதவிடாய் ஏற்படும் இரத்தப்போக்கு கருப்பை பல்வேறு காரணங்களுக்காக தூண்டப்படலாம் முடியும், மற்றும் இந்த ஒரே மாதவிடாய் ஏற்படும் இரத்தப்போக்கு கருப்பை மாற்று வழிமுறையாக நம்பியிருக்கிறது மிகவும் ஆபத்தானது அவசியமில்லை. அது மருத்துவரால் உதவியை நாட மற்றும் நோய் காரணமாக கண்டுபிடிக்க வேண்டும். நோய் கண்டறிதல் தீர்மானிக்கப்படுகிறது என்றால், சிகிச்சை வேலையை, பின்னர் நிபுணர் ஆலோசனை, நீங்கள் குருதிதேங்கு மூலிகைகள் ஒரு சேர்ப்புக்கு சிகிச்சையாக நாட முடியும். இந்த இயல்புகள் தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி உள்ளன, கொத்தமல்லி, chokeberry, Polygonum பாம்பு ரூட், அதிமதுரம், பியோனி, cowberry, sanguisorba, knotweed, ஷெஃபர்ட்'ஸ் பர்ஸ், மற்றும் பலர். இந்த தாவரங்கள் பயிற்சி முகாமில் மிகவும் பயனுள்ளதாக, அவர்கள் மருந்தகம் வாங்கப்படும், மற்றும் மூலம் செய்ய முடியும். பின்வரும் சேர்க்கைகள் சாத்தியம்:

• 1 பகுதியிலுள்ள புல்லுருவி வெள்ளை; 2 - மேய்ப்பனின் பையில், இரத்த உறிஞ்சுதல், yarrow, தோட்டத்தின் குலுக்கல்-ரோஜாவின் மரபணு, வயலின் ஹார்வெயில், கிளர்ச்சியின் மலர்கள்; 3 - நெட்டில்ஸ்;
• ஒரு வெள்ளி சங்கிலியின் ஒரு பகுதியையும், ஒரு கெட்டியின் வேர்வையும்; 2 - இரத்தக் குழலின் வேர், பாம்புகளின் மலையுச்சியையும், இலைகளின் அர்சிக்கா, ஹாவ்தரின் பழங்களையும், மணல் அமையப்பெற்றது; 4 - இடுப்பு, 5 - கிளைகளின் மலர்கள்;
• வேர்க்கடலை 1, மேய்ப்பனின் பையில், knotweed; 2 - மார்ஷ்மெல்லோ சதுப்பு நிலம், தோட்ட செடி வகை புல், செர்ரி பழங்கள்; 3 - புளுபெர்ரி இலை; 4 - க்ரிஸ்டிலின் வேர்.

வடிநீர் செய்ய, நீங்கள் இந்த கட்டணம் 2 தேக்கரண்டி எடுக்க வேண்டும், ஒரு வெந்நீர் கொண்டு, கொதிக்கும் நீர் 0.5 லிட்டர் ஊற்ற, அது காய்ச்ச வேண்டும். 2-3 மாதங்களுக்கு 1/3 கப் சாப்பிடுவதற்கு ஒரு நாளைக்கு 4-5 முறை உட்கொள்ள வேண்டும்.

[7], [8], [9], [10], [11]

உலர்ந்த சருமத்திற்கும் மாதவிடாய் உடனான யோகாவுக்கும் மாற்று மருந்துகள்

ஈஸ்ட்ரோஜன் உற்பத்தியைக் குறைப்பதன் மூலம் உடலில் உள்ள சர்க்கரைச் சர்க்கரை, கொழுப்புச் சத்து குறைதல் ஏற்படுகிறது, இது தோலின் மெலிந்து, அதன் நெகிழ்ச்சி இழப்புக்கு வழிவகுக்கிறது. மாதவிடாய் தோல் மற்றும் புணர்புழை வறட்சி மாற்று வழிமுறைகளை உட்கொள்வதற்கு மூலிகைகள் பயன்பாடு, குளியல் தயாரித்தல், சலவை துவைக்க, brushes பரிந்துரைக்கும். சிறுநீரகங்கள் பக்கத்திலிருந்து எந்த தடையும் இல்லை என்றால், தோல் ஈரத்தை அதிகரிக்க, ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 1.5-2 லிட்டர் தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும். இது மதர்போர்டு, கருப்பை போரோவைட், காலெண்டுலா, கெமோமில், தொட்டால் எரிச்சலூட்டுதல் போன்ற மூலிகைகளின் கரைசல்களிலும் எடுக்க நல்லது. நீங்கள் இந்த மூலிகைகள் கட்டணத்தில் இணைக்கலாம். நன்றாக தோல், தாய்வழி, thyme, கெமோமில் decoctions கூடுதலாக குளியல் உள்ளன. முகம், நீங்கள் ஊட்டமளிக்கும் மற்றும் ஈரப்பதமூட்டும் முகமூடிகளை தயாரிக்கலாம். ஊட்டச்சத்து முகமூடிகளின் கூறுகள் விலங்கு, காய்கறி தோற்றம், தேன், கிருமி நாசினிகள் ஆகியவற்றின் கொழுப்புகளாக இருக்கலாம். இங்கே சில சமையல் வகைகள்:

• தேன், காய்கறி எண்ணெய், நொறுக்கப்பட்ட ஓட் செதில்கள், முட்டையின் மஞ்சள் கருவுடன் சேர்த்து நன்கு கலக்க வேண்டும், சிறிது எலுமிச்சை பழச்சாறு போட்டு வையுங்கள். முகமூடி 20 நிமிடங்கள் முகத்தில் இருக்க வேண்டும்;
• புளிப்பு கிரீம் மற்றும் காய்கறி எண்ணெய் ஒரு சில துளிகள் கலந்து ஒரு சிறிய அளவு வெள்ளரி சாறு, முகத்தை தோல் பொருந்தும்;
• ஸ்ட்ராபெரி கிரீஸ் பருவத்தில் புதிய பெர்ரி கொண்ட முகத்தை காய வைத்து விட்டு, அதை சுத்தம் செய்யுங்கள்;
• தயாராக வரை பீன்ஸ் கொதிக்க, மென்மையான வெண்ணெய் அதை அரை, 15-20 நிமிடங்கள் முகத்தை விண்ணப்பிக்க.

புணர்புழையின் (அட்டோபிக் யோனி டெர்மடிடிஸ்) உள்ள வறட்சி, எரியும், அரிப்பு, விரும்பத்தகாத உணர்வுகளுடன் பாலியல் உடலுறவு காரணமாக ஏற்படுகிறது. இந்த விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளிடமிருந்து கெமிலுலா, காலெண்டுலாவின் குழம்புகளிலிருந்து துருக்கியிலிருந்து விடுபட உதவும். நீங்கள் சுத்திகரிக்கப்பட்ட சுத்திகரிக்கப்பட்ட தாவர எண்ணெய் சேர்த்து, வைட்டமின் E ஒரு தீர்வு இருந்து tampons வைக்க முடியாது. சோடா குளியல் அரிப்புகளை நிவர்த்தி செய்யும். இது பருப்பு வகைகள், கொட்டைகள், கேரட், முட்டைக்கோஸ், ஆப்பிள், வோக்கோசு, தேதிகள், முதலியன போதுமான இவை ஃபைடோஎஸ்ட்ரோஜென்கள், மூலம் மெருகேற்றி, உணவில் அதிக பொறுப்பு அணுகுமுறை இருக்க வேண்டும்

[12], [13]

மாற்று வழிகளால் மாதவிடாய் உடனான குருதி அழுத்தம் சிகிச்சை

வயது மாற்றங்கள் வெளிப்புற பிறப்புறுப்புக்களில் அரிப்பு ஏற்படுகின்றன, இது சளிச்சுரப்பியின் மெலிவுடன் தொடர்புடையது. மாற்று வழிகளால் க்ளைமாக்டெரிக் மூலம் குருதி அழுத்தம் சிகிச்சை முக்கியமாக கூடுதலாக, பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அரிப்பு மற்ற காரணங்களால் ஏற்படுகிறது.

ஒரு மயக்க மருந்து நிபுணர் ஒரு நோயறிதலை நிறுவ வேண்டும் மற்றும் ஒரு சிகிச்சையை பரிந்துரைக்க வேண்டும். மென்மையான எஸ்ட்ரோஜன்கள் கொண்டிருக்கும் மேலும் பொருட்கள் உள்ளிட நல்லது. அவற்றின் உள்ளடக்கத்தில் தலைவர் ஆளி விதைகள். இரண்டு தேக்கரண்டி ஒரு நாள், ஒரு நொறுக்கப்பட்ட வடிவத்தில் கஞ்சி சேர்க்க, போதும். பூசணி, சூரியகாந்தி விதைகள், எள் போன்ற சிறிய அளவிலான ஹார்மோன்கள். பெண் உடல் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் isoflavonoids - பீன் தாவரங்கள் சிறப்பு ஹார்மோன்கள் கொண்டிருக்கின்றன. குறிப்பாக சோயா, பருப்புகள், பச்சை பட்டாணி உள்ள நிறைய உள்ளன. ஜின்ஸெங் வேர் ஈஸ்ட்ரோஜன், அதிமதுரம், சிவப்பு தீவனப்புல், கெமோமில், arnica, மலை சாம்பல், முனிவர் அதிக உள்ளடக்கம். இந்த மூலிகைகள் broths மற்றும் infusions குடிக்க பயனுள்ளதாக இருக்கும். மாற்று சமையல் பற்றாக்குறையை சமாளிக்க உதவும். பொழிச்சல் மற்றும் குளியல் ஆண்டிமைக்ரோபயல்களைப், வெந்தயம், வோக்கோசு, பெருஞ்சீரகம், சாமந்தி, காலெண்டுலா, யாரோ ஓக் மரப்பட்டையின் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளுடன் பயன்படுத்தப்படுகின்றன உள்ளது.

மாற்று வழிகளால் மாதவிடாய் உடனான முதுகுவலி சிகிச்சை

பெண் பாலியல் ஹார்மோன்களின் உற்பத்தி குறைந்து காரணமாக ஹார்மோன் மாற்றங்கள் மந்தமான சுரப்பிகள் நிலை பாதிக்கும் மற்றும் இணைப்பு திசு பெருக்கம் மற்றும் தீங்கற்ற முத்திரைகள் உருவாக்கம் தூண்டும். ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சையின் உதவியுடன் ஹார்மோன் பின்னணியை திருத்தம் செய்ய இத்தகைய நிகழ்வை (மாஸ்டாபதி) நீக்குதல். முக்கிய சிகிச்சையுடன் இணைந்து, மாற்று வழிகளால் மாதவிடாய் உடனான முதுகுவலி சிகிச்சையளிக்க முடியும். இவற்றில் ஒன்று WALNUT பகிர்வுகளில் இருந்து டிங்கிரிகர்களின் வரவேற்பு ஆகும். அவர்கள் நீரில் பின்னர், அவர்களை மென்மையாக கொதிக்க ஓட்கா அல்லது ஆல்கஹால் ஊற்ற ஒரு சில நிமிடங்கள் வேண்டும் மற்றும் வலியுறுத்துகின்றனர் வாரம் (10 கொட்டைகள் ஓட்கா ஒரு கண்ணாடி அல்லது மது அரை கப்). அதே அளவு தண்ணீருடன் ஒரு தேக்கரண்டி கலந்த கலவை கலந்து, சாப்பிட்ட பிறகு ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை குடிக்கவும். ஹாப் கூம்புகள் (15 கூம்புகள் கொதிக்கும் நீர் 0.5 லிட்டர் பூர்த்தி, ஒரு மணி நேரம் வலியுறுத்துகின்றன) காட்டுகின்றன. சாப்பாட்டுக்கு மூன்று முறை ஒரு தேக்கரண்டி சாப்பிடுவதற்கு முன் உபயோகிக்கவும்.

மாஸ்டோபதியின்போது, புரோபோலிஸ் கஷாயம் நன்கு நிறுவப்பட்டுள்ளது. தேவையான அளவு எடுத்து, தண்ணீருடன் கலந்து (ஒரு கண்ணாடி தண்ணீருடன் ஒரு தேக்கரண்டி ஒரு தேக்கரண்டி), சாப்பிடுவதற்கு முன்பு ஒரு டீஸ்பூன்.

தேங்காய் ஒரு தேக்கரண்டி ஒரு கலவையை, லின்க்ஸ் எண்ணெய் ஒரு சில துளிகள் மற்றும் அலுமினிய சாறு ஒரு ஸ்பூன்ஃபுல்லை ஒரு கலவையை கொண்டு cheesecloth ஊறவைத்தல், இரவில் compresses விண்ணப்பிக்க முடியும். அத்தகைய நடைமுறைகள் குறைந்தது 10 நாட்களுக்கு செய்யப்பட வேண்டும்.

மார்பு மற்றும் முட்டைக்கோசு இலைகளுக்குப் பயன்படுகின்றன, உருகிய கேரட்டுகளிலிருந்து உறிஞ்சப்படுகிறது, செலலாண்டின் இலைகள், உருகிய வெண்ணெய் கலந்த கலவையாகும்.

அடிப்படை சிகிச்சையுடன் மாற்று வழவழக்கங்களின் வழக்கமான பயன்பாடு அவசியமாக மாஸ்டோபதி சிகிச்சையில் நேர்மறையான விளைவைக் கொடுக்கும்.

மெனோபாஸ் உடன் தூக்கமின்மைக்கான மாற்று வழி

அதிகமான கவலை, மனச்சோர்வு, மனச்சோர்வு ஆகியவற்றின் மூலம் க்ளிக்க்டேக்கெர்சிக் காலம் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. அவர்களின் பின்னணிக்கு எதிராக தூக்கம், தூக்கமின்மை ஆகியவை மீறப்படுகின்றன. மெனோபாஸ் கொண்ட தூக்கமின்மை மாற்று வழி மருத்துவ மூலிகைகள், apyproduktov, நீர் நடைமுறைகள் இனிமையான பண்புகள் அடிப்படையாக கொண்டவை. தூக்கத்தை சாதாரணமாக்குவதற்கான எளிய நடவடிக்கைகள் உடலில் சுமை இல்லாமல் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையாகும். வெதுவெதுப்பான தண்ணீரில் தூங்குவதற்கு முன் நல்ல தூக்க ஊசியான, லாவெண்டர் குளியல் ஊக்குவிக்க. தூங்குவதற்கு, அதே நேரத்தில் படுக்கைக்கு செல்வது அவசியம், தொலைக்காட்சியைப் பார்ப்பது, திட்டங்களின் குறிப்பாக உற்சாகமான நரம்புகள். படுக்கைக்கு செல்லும் முன், நீங்கள் காஃபின் கொண்டிருக்கும் பானங்கள் நீக்க வேண்டும்.

ஒரு டீஸ்பூன் தேனீ தேனீர், கெண்டைக்கால், எலுமிச்சை, லாவெண்டர், வால்டர் ரூட், டேடோல்கா, ஹாப்ஸ், மெலிசா ஆகியவற்றைக் கொண்டு சூடான பால் ஒரு கண்ணாடி தூங்க உதவுகிறது. நீங்கள் கோடை வெட்டு புல்வெளியில் இருந்து ஒரு தலையணை செய்ய முடியும், ஒரு வளைகுடா இலை சேர்க்க, அவர்களின் வாசனை நிதானமாக, ஆற்றவும். அதிக தமனி சார்ந்த அழுத்தம் கூட தூங்கிக்கொண்டிருக்கும் பிரச்சினைகள் உள்ளன. அழுத்தம் கட்டுப்படுத்தப்பட வேண்டும் மற்றும் ஆண்டிபயர்பெர்டென்சென்ஸ் போதை மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும், ஆனால் தலையில் இருந்து இரத்த ஓட்டம் ஏற்படுகிறது மற்றும் தூக்கம் அதிகரிக்கிறது. இதை செய்ய, நீங்கள் கால்கள் கன்றுகள் மீது சூடான தண்ணீர் ஒரு வெப்பமூட்டும் திண்டு வைக்க வேண்டும், பாத்திரங்கள் விரிவடையும் மற்றும் இரத்த புற உறுப்புகளை அவசரமாக. நீண்ட தூக்கமின்மை உடல் நரம்பு சோர்வு வழிவகுக்கிறது, எனவே அதன் நீக்குதல் அனைத்து அறியப்பட்ட முறைகள் முயற்சி அவசியம்.

[14], [15]

மாற்று வழிகளால் மாதவிடாய் உடனான இடமகல் கருப்பை அகப்படல சிகிச்சை

க்ளைமாக்ஸின் சாதாரண போக்கில், முதுகெலும்புடன் தொடங்கும் எண்டோமெட்ரியம் மெலிந்துபோகும், மாதவிடாய் காலங்கள் படிப்படியாக நிறுத்தப்படும். சில நேரங்களில் இது விரிவடைவதற்கு தொடங்குகிறது, இதனால் நோய் நீக்கம் செய்யலாம். கன்சர்வேடிவ் மற்றும் அறுவை சிகிச்சை சிகிச்சையுடன், மாதவிடாய் மூலம் மாற்று இடமளிப்பதன் மூலம் இடமகல் கருப்பை அகப்படலத்திற்கு சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது. பிற மயக்க நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க பல மூலிகைகள் இடமகல் கருப்பை அகப்படலத்தில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இது ஒரு தோட்டக் கலினா, வெள்ளி வெள்ளி, மற்றும் ஒரு மேய்ப்பனின் பையில், மற்றும் ஏரியின் வேர், மற்றும் தூண்களை ஈரோட்டமான மற்றும் பலர். நீங்கள் தனி மூலிகைகள் மூலம் decoctions மற்றும் infusions செய்ய முடியும், மற்றும் மூலிகை தயாரிப்புகளை அவற்றை இணைக்க. தனித்தனியாக, இந்த நோய் சிகிச்சையில் பன்றியின் கருப்பை பண்புகளை வேறுபடுத்தி அவசியம். புல் ஒரு தேக்கரண்டி கொதிக்கும் நீரில் இரண்டு கண்ணாடிகள் ஊற்றப்படுகிறது மற்றும் ஒரு மணி நேர கால் ஒரு தண்ணீர் குளியல் மீது வைக்கப்படுகிறது. குழம்பு குளிர்ந்த பிறகு, ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை சாப்பிடுவதற்கு ஒரு மணி நேரத்திற்கு 100 மில்லி வடிகட்டி மற்றும் குடித்துவிட்டுக் கொடுக்கப்படுகிறது.

புதிய பீற்று நன்கு தயாரிக்கப்பட்ட சாறு, ஒரு நாள் சாறு 100 மி.கி. குடிக்க வேண்டும். பயனுள்ள மற்றும் தூய்மையான, வடிநீர் ஐந்து புல் புதிய மற்றும் உலர் இலைகள் இரு இருக்க முடியும். கொதிக்கும் நீர் ஒரு கண்ணாடி ஊற்ற ஒரு புளிப்பு தேக்கரண்டி வேண்டும், பல மணி நேரம் வலியுறுத்தி, உணவு முன் மூன்று முறை ஒரு நாள் முன் 50 மி.கி எடுத்து. Propolis மற்றும் தேன் மெழுகுவர்த்திகள், tampons, சாற்றில் கலவை பயன்படுத்தப்படுகின்றன. தற்போது, ஒரு நிபுணர் ஹெல்பலிஸ்ட்டாக இருக்க வேண்டிய அவசியம் இல்லை, பல பைட்டோபிராப்பேஷன் மருந்துகளில் காணலாம். நீல களிமண்ணின் தொப்பை மீது சூடான அழுத்தங்களைப் பயன்படுத்துங்கள், நீங்கள் ஹீரோடோதெரபி (லீச்சஸுடனான சிகிச்சை) மூலம் செல்லலாம். இடமகல் கருப்பை அகப்படலின் சிகிச்சையில் மாற்று மருந்துகளை கையாளுவதன் மூலம், ஒரு மருத்துவரை அணுக மறந்துவிடாதீர்கள்.

மாதவிடாய் நீடிப்பது எப்படி?

மாதவிடாய் காலத்தில், மாதவிடாய் காலங்கள் ஒழுங்கற்ற மற்றும் படிப்படியாக நிறுத்தப்படும். இந்த கருப்பையின் செயல்பாடுகளை நிறுத்துவதன் காரணமாக, பெண் பிரசவம் தாங்க இயலாது. உடல் பழையதாகி வருகிறது, அநேக பெண்கள் இந்த காலகட்டத்தை தள்ளி வைக்க விரும்புகிறார்கள். ஹார்மோன் சிகிச்சையில் ஈடுபடாமல், மாதவிடாய் காலத்தை மாதவிடாயுடன் மாற்று வழிமுறையுடன் நீட்டலாம். இயல்புடைய பைட்டோஹோமோன்களைப் பயன்படுத்தி முட்டை முதிர்ச்சியைத் தக்க வைத்துக் கொள்ள முடியும், அதற்கு பதிலாக ஈஸ்ட்ரோஜெனிக் விளைவை அளிக்கிறது. பாலின ஹார்மோன்கள் சோயாபீன்ஸ், பட்டாணி, பயறு, ஆளி விதை போன்ற பூச்சி, சிவப்பு தீவனப்புல், Rhodiola chetyrohrazdelnaya, Thlaspi arvense, முனிவர், கருப்பு cohosh, ஆர்கனோ, போன்றவை மூலிகைகள் அணுக்களின் உற்பத்தியை அதிகரிக்கிறது .. 2-3 மாதங்கள் மேற்கொள்ளப்படுகிறது முடியுமா, பின்னர் மருத்துவ மூலிகைகள் படிப்புகள் செய்ய உடைக்க.

கருப்பையின் செயல்பாடுகளை நீடிக்க, பெண்களின் மனநிலை மிகவும் முக்கியம். மன அழுத்தம் மற்றும் நரம்பு அதிகப்படியான இந்த மோசமான உதவியாளர்கள். எனவே, இரவில் இனிமையான மூலிகைகள் பூர்த்தி செய்ய மிதமிஞ்சிய இல்லை: தாய்மாடம், வாலண்டைன், ஹாவ்தோர்ன்; காலையில் - வலுவூட்டும் மற்றும் toning up: rhodiola, aralia, leuzeum; தமனி இரத்த ஓட்டம் மேம்படுத்துதல்: அர்னிகா, பாம்பு-தலை, லெட்டர்ட், கேரப். மாற்று உணவைப் பயன்படுத்துவது பெண்கள் ஒரு உண்மையை நினைவில் வைத்திருக்க வேண்டும் - விரும்பும் ஒருவர் குணப்படுத்த விரும்புகிறார்.