கொடிய தூக்கமின்மை

மரணத்தைத் தரும் தூக்கமின்மை என்பது ஒரு அரிய மற்றும் குணப்படுத்த முடியாத நரம்பியல் கோளாறு ஆகும், இது தூங்கும் திறனை படிப்படியாக இழந்து சாதாரண தூக்க முறையைப் பராமரிக்கும் திறனை இழப்பதன் மூலம் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இது சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி மிகவும் கடுமையான மற்றும் குணப்படுத்த முடியாத தூக்கக் கோளாறுகளில் ஒன்றாகும்.

மரண தூக்கமின்மையின் முக்கிய பண்புகள் இங்கே:

1. படிப்படியாக தூக்கக் கலக்கம்: மரணத்தைத் தரும் தூக்கமின்மை உள்ள நோயாளிகளுக்கு தூக்கப் பிரச்சினைகள் ஏற்படத் தொடங்குகின்றன, அவை படிப்படியாக மோசமடைகின்றன. அவர்கள் தூக்கமின்மையை அனுபவிக்கலாம், இரவில் விழித்திருக்கலாம் அல்லது இரவில் சில நிமிடங்களுக்கு மேல் விழித்திருக்கலாம்.
2. மனநல மற்றும் நரம்பியல் அறிகுறிகள்: நோய் முன்னேறும்போது, நோயாளிகள் பதட்டம், மனச்சோர்வு, பீதி தாக்குதல்கள், ஆக்ரோஷமான நடத்தை, பிரமைகள் மற்றும் பிற போன்ற பல்வேறு மனநல மற்றும் நரம்பியல் அறிகுறிகளை அனுபவிக்கலாம்.
3. உடல் ரீதியான சீரழிவு: படிப்படியாக அதிகரிக்கும் உடல் ரீதியான சீரழிவு, இதில் எடை இழப்பு, தசை பலவீனம் மற்றும் இயக்கங்களை ஒருங்கிணைப்பதில் சிரமம் ஆகியவை அடங்கும்.
4. அறிவாற்றல் சரிவு: நோயாளிகள் நினைவாற்றல், செறிவு மற்றும் அறிவாற்றல் திறன்களிலும் சிக்கல்களை சந்திக்க நேரிடும்.
5. சிகிச்சையளிக்க முடியாத தூக்கமின்மை: இந்த தூக்கக் கோளாறு தூக்க மாத்திரைகள் உட்பட தூக்கமின்மைக்கான பாரம்பரிய சிகிச்சைகளுக்கு ஏற்றதல்ல.

மரணத்தைத் தரும் தூக்கமின்மை மூளையின் கட்டமைப்பில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் மற்றும் தூக்கத்தை ஒழுங்குபடுத்துவதில் பங்கு வகிக்கும் பிரியான் எனப்படும் புரதத்தில் ஏற்படும் அசாதாரணங்களுடன் தொடர்புடையது. இது ஒரு பரம்பரை கோளாறு மற்றும் PRNP மரபணுவில் ஏற்படும் ஒரு பிறழ்வே இதற்குக் காரணம் என்று கருதப்படுகிறது.

காரணங்கள் கொடிய தூக்கமின்மை பற்றி

தூக்கம் மற்றும் பிற நரம்பியல் செயல்முறைகளை ஒழுங்குபடுத்துவதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கும் PRNP (ப்ரியான் புரதம்) மரபணுவில் ஏற்படும் ஒரு பிறழ்வுடன் இதன் காரணம் இணைக்கப்பட்டுள்ளது.

இந்த பிறழ்வு, மூளையில் ப்ரியான் புரதத்தின் (ப்ரியான் புரதம்) அசாதாரண வடிவத்தை உருவாக்குவதற்கு வழிவகுக்கிறது, இது மூளையில் குவிந்து அதன் இயல்பான செயல்பாட்டில் தலையிடத் தொடங்குகிறது. இந்த அசாதாரண புரதம் குவியும்போது, அது தூங்கும் திறனை இழந்து சாதாரண தூக்கத்தை பராமரிக்கும் திறனை இழக்கிறது. இது படிப்படியாக உடல் மற்றும் நரம்பியல் சரிவுக்கு வழிவகுக்கிறது.

PRNP மரபணுவில் பிறழ்வு உள்ள குடும்பங்களில் கொடிய தூக்கமின்மை மரபுரிமையாகக் காணப்படுகிறது. பெற்றோரில் ஒருவர் இந்த பிறழ்வைச் சுமந்தால், அதை சந்ததியினருக்குக் கடத்தும் ஆபத்து 50% உள்ளது. இந்த நோய் பொதுவாக நடுத்தர வயதிலேயே தோன்றும், இருப்பினும் குறிப்பிட்ட பிறழ்வைப் பொறுத்து அறிகுறிகள் தோன்றும் வயதில் மாறுபாடு உள்ளது.

இது மிகவும் அரிதான ஒரு நிலை என்பதையும், பெரும்பாலான மக்கள் PRNP மரபணு மாற்றத்தைப் பெறுவதில்லை என்பதையும், எனவே இந்த தூக்கக் கோளாறு உருவாகும் அபாயம் அவர்களுக்கு இல்லை என்பதையும் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

நோய் தோன்றும்

நோய்க்கிருமி உருவாக்கம் PRNP மரபணுவில் ஏற்படும் ஒரு பிறழ்வுடன் தொடர்புடையது, இது ஒரு ப்ரியான் புரதத்தை (ப்ரியான் புரதம்) குறியீடாக்குகிறது. கொடிய தூக்கமின்மை என்பது ஒரு ப்ரியான் நோயாகும், மேலும் இந்த நோயின் நோயியல் வழிமுறை ப்ரியான் புரதத்தின் இணக்கத்தில் (வடிவத்தில்) ஏற்படும் மாற்றமாகும்.

நோய்க்கிருமி உருவாக்கத்தின் முக்கிய கட்டங்கள்:

1. PRNP மரபணு மாற்றம்: இந்த நோய் PRNP மரபணுவில் ஒரு பிறழ்வு இருப்பதன் மூலம் தொடங்குகிறது. இந்த பிறழ்வு மரபுரிமையாகவோ அல்லது புதிய (ஆங்காங்கே) பிறழ்வு மூலமாகவோ ஏற்படலாம்.
2. அசாதாரண ப்ரியான் புரதம்: PRNP மரபணுவில் ஏற்படும் ஒரு பிறழ்வு, அசாதாரண வடிவிலான ப்ரியான் புரதத்தின் தொகுப்பில் விளைகிறது. இந்த அசாதாரண புரதம் PrPSc (ப்ரியான் புரத வடிவம்) என்று அழைக்கப்படுகிறது.
3. PrPSc குவிப்பு: PrPSc மூளையில் குவியத் தொடங்குகிறது. இந்த செயல்முறை மூளையில் உள்ள சாதாரண ப்ரியான்கள் (PrPC) அவற்றின் அமைப்பை மாற்றி PrPSc ஆக மாறுகிறது.
4. புரதத்தின் வெளிப்படையான வடிவத்தைத் தேடுதல்: PrPSc இன் ஒரு முக்கிய அம்சம், சாதாரண ப்ரியான்களை அசாதாரண இணக்கத்தை ஏற்றுக்கொள்ள கட்டாயப்படுத்தும் திறன் ஆகும். இந்த செயல்முறை மூளையில் PrPSc இன் மேலும் பெருக்கத்திற்கும் நரம்பு திசுக்களில் அதன் குவிப்புக்கும் வழிவகுக்கிறது.
5. நரம்புச் சிதைவு: மூளையின் நரம்பு திசுக்களில் PrPSc குவிவது நரம்புச் சிதைவு மற்றும் நரம்பியல் இறப்புக்கு வழிவகுக்கிறது. இதனுடன் தூக்கமின்மை, ஒருங்கிணைப்பு இழப்பு, மனநலக் கோளாறுகள் போன்ற சிறப்பியல்பு நரம்பியல் அறிகுறிகளும் தோன்றும்.
6. நோய் முன்னேற்றம்: நோயின் முன்னேற்றம் நோயாளியின் உடல் மற்றும் நரம்பியல் சீர்குலைவுக்கு வழிவகுக்கிறது. மரண தூக்கமின்மை குணப்படுத்த முடியாதது, மேலும் நோயாளிகள் பொதுவாக அறிகுறிகள் தோன்றிய சில மாதங்கள் அல்லது ஆண்டுகளுக்குள் இறந்துவிடுவார்கள்.

நோய்க்கிருமி உருவாக்கம் ப்ரியான் புரதத்தின் இணக்கத்தில் ஏற்படும் மாற்றத்துடன் தொடர்புடையது, இது நரம்பு திசுக்களின் முற்போக்கான சிதைவுக்கு வழிவகுக்கிறது மற்றும் கடுமையான நரம்பியல் அறிகுறிகளுடன் சேர்ந்துள்ளது.

அறிகுறிகள் கொடிய தூக்கமின்மை பற்றி

மரணத்தைத் தூண்டும் தூக்கமின்மை (அல்லது மரணத்தைத் தூண்டும் தூக்கமின்மை) என்பது ஒரு அரிய மற்றும் கடுமையான நரம்புச் சிதைவுக் கோளாறாகும், இது சிறப்பியல்பு நரம்பியல் அறிகுறிகளுடன் வெளிப்படுகிறது. அறிகுறிகளில் பின்வருவன அடங்கும்:

1. தூக்கமின்மை: தூங்கும் திறன் படிப்படியாக குறைந்து, சாதாரண தூக்க முறையைப் பராமரிப்பது ஒரு முக்கிய அறிகுறியாகும். நோயாளிகள் அதிகப்படியான தூக்கமின்மையால் அவதிப்படுகிறார்கள், மேலும் சரியான ஓய்வு பெற முடியாது.
2. உணர்ச்சி மற்றும் மனநல கோளாறுகள்: காலப்போக்கில், நோயாளிகள் மனச்சோர்வு, பதட்டம், எரிச்சல் மற்றும் உணர்ச்சி உறுதியற்ற தன்மை போன்ற மன மற்றும் உணர்ச்சி கோளாறுகளை உருவாக்கக்கூடும்.
3. ஒருங்கிணைப்பு இழப்பு: நோயாளிகள் இயக்கத்தின் ஒருங்கிணைப்பு இழப்பு, விகாரமான தன்மை மற்றும் சமநிலை சிக்கல்களை அனுபவிக்கலாம், இது வீழ்ச்சி மற்றும் காயங்களுக்கு வழிவகுக்கும்.
4. மாயத்தோற்றங்கள் மற்றும் பிரமைகள்: சில சந்தர்ப்பங்களில், நோயாளிகளுக்கு மாயத்தோற்றங்கள் (காட்சிகள் அல்லது செவிப்புலன் பிரமைகள்) மற்றும் பிரமைகள் ஏற்படலாம்.
5. பேச்சு சிரமங்கள்: பேசும் திறன் மற்றும் பேச்சைப் புரிந்துகொள்ளும் திறன் படிப்படியாக மோசமடைவது ஒரு பிரச்சனையாக இருக்கலாம்.
6. நினைவாற்றல் இழப்பு மற்றும் மனநல கோளாறு: நோயாளிகள் நினைவாற்றல் இழப்பு மற்றும் மனநல கோளாறுகளை அனுபவிக்கலாம், இதன் விளைவாக ஒட்டுமொத்த அறிவாற்றல் குறைபாடு ஏற்படும்.
7. அன்றாடப் பணிகளைச் செய்யும் திறன் குறைதல்: நரம்பியல் செயல்பாட்டில் படிப்படியாக ஏற்படும் சரிவு, நோயாளிகள் வழக்கமான பணிகளைச் செய்வதையும் சுய பராமரிப்பையும் மிகவும் கடினமாக்குகிறது.
8. எடை இழப்பு: பசியின்மை மற்றும் செரிமான பிரச்சினைகள் எடை இழப்புக்கு வழிவகுக்கும்.

அறிகுறிகள் காலப்போக்கில் மிகவும் கடுமையானதாகிவிடும், மேலும் இந்த கொடிய நோய் பொதுவாக அறிகுறிகள் தோன்றிய சில மாதங்கள் அல்லது வருடங்களுக்குள் நோயாளியின் இயலாமை மற்றும் மரணத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.

நிலைகள்

மரண தூக்கமின்மை அதன் இறுதி மற்றும் கடுமையான வடிவத்தை அடைவதற்கு முன்பு பல நிலைகளைக் கடந்து செல்கிறது. மரண தூக்கமின்மையின் முக்கிய நிலைகள் பின்வருமாறு:

1. புரோட்ரோமல் நிலை: இது ஆரம்ப கட்டமாகும், இது மாதங்கள் அல்லது ஆண்டுகள் கூட நீடிக்கும். நோயாளிகள் தூக்கமின்மை, பதட்டம் மற்றும் உணர்ச்சி மாற்றங்களை அனுபவிக்கத் தொடங்குகிறார்கள். இந்த கட்டத்தில் மன உறுதியற்ற தன்மை வெளிப்படும்.
2. இடைநிலை நிலை: அறிகுறிகள் மோசமடைந்து நோயாளிகள் தூக்கம் மற்றும் இயக்க ஒருங்கிணைப்பில் மிகவும் கடுமையான சிக்கல்களை அனுபவிக்கத் தொடங்குகிறார்கள். உணர்ச்சி மற்றும் மன கோளாறுகள் அதிகமாக வெளிப்படும்.
3. இறுதி நிலை: இந்த நிலையில், மரண தூக்கமின்மையின் அறிகுறிகள் மிகவும் கடுமையானதாகின்றன. நோயாளிகள் முழுமையான தூக்கமின்மை, பிரமைகள், ஒருங்கிணைப்பு இழப்பு மற்றும் நீண்ட நேரம் விழித்திருக்கும் நிலையை அனுபவிக்கின்றனர். அறிவாற்றல் திறன் இழப்பு மற்றும் ஆரோக்கியத்தில் பொதுவான சரிவு ஆகியவை இந்த கட்டத்தை குறிப்பாக கடுமையானதாக ஆக்குகின்றன.
4. மரணம்: மரணத்தைத் தரும் தூக்கமின்மை இறுதியில் நோயாளியின் மரணத்திற்கு வழிவகுக்கிறது, பெரும்பாலும் முழுமையான தூக்கமின்மை மற்றும் முக்கிய உடல் செயல்பாடுகளை பராமரிக்க இயலாமை தொடர்பான சிக்கல்களால்.

இந்த நிலைகள் நோயாளிக்கு நோயாளிக்கு சற்று மாறுபடலாம், மேலும் நோய் வளர்ச்சியின் வேகமும் மாறுபடலாம்.

படிவங்கள்

அபாயகரமான தூக்கமின்மை (அல்லது சில நேரங்களில் அபாயகரமான தூக்கமின்மை நோய்க்குறி என்றும் அழைக்கப்படுகிறது) இரண்டு முக்கிய வடிவங்களைக் கொண்டுள்ளது: அவ்வப்போது ஏற்படும் மற்றும் பரம்பரை. ஒவ்வொன்றையும் பற்றிய கூடுதல் தகவல்கள் இங்கே:

1. அவ்வப்போது ஏற்படும் மரண தூக்கமின்மை:

   • இது ஆபத்தான தூக்கமின்மையின் அரிதான வடிவமாகும்.
   • பொதுவாக குடும்பத்தில் இந்த நோய் வரலாறு இல்லாதவர்களுக்கு இது ஏற்படுகிறது.
   • சீரற்ற முறையில் தோன்றும் மற்றும் அறியப்பட்ட மரபணு இணைப்பு எதுவும் இல்லை.
   • எந்த வயதிலும் ஏற்படலாம், ஆனால் பெரும்பாலும் முதிர்வயதில் தொடங்குகிறது.

2. பரம்பரை மரண தூக்கமின்மை:

   • இந்த வடிவம் மிகவும் பொதுவானது மற்றும் மரபணு அடிப்படையைக் கொண்டுள்ளது.
   • இது மரபுரிமையாக வருகிறது மற்றும் அதன் காரணம் PRNP மரபணுவில் உள்ள ஒரு பிறழ்வுடன் தொடர்புடையது.
   • அறிகுறிகள் நடுத்தர வயதில் தோன்றத் தொடங்குகின்றன, ஆனால் இளம் வயதினரிடமோ அல்லது வயதான வயதிலோ தோன்றக்கூடும்.
   • இந்த வகையான மரண தூக்கமின்மை பெரும்பாலும் குடும்ப ரீதியாக ஏற்படும் நோய்களுடன் தொடர்புடையது.

இரண்டு வடிவங்களும் தூங்கி தூங்கும் திறனை படிப்படியாக இழந்து, தூக்கத்தை பராமரிக்கும் திறனை இழந்து, இறுதியில் உடல் மற்றும் மனக் குறைபாட்டிற்கும் பின்னர் மரணத்திற்கும் வழிவகுக்கும்.

கண்டறியும் கொடிய தூக்கமின்மை பற்றி

நோய் கண்டறிதல் சிக்கலானதாக இருக்கலாம், மேலும் நரம்பியல் நிபுணர்கள் மற்றும் மரபியல் வல்லுநர்கள் உள்ளிட்ட மருத்துவர்கள் இணைந்து பணியாற்ற வேண்டும். இந்த அரிய நோயைக் கண்டறிவதில் பயன்படுத்தக்கூடிய சில படிகள் மற்றும் முறைகள் இங்கே:

1. மருத்துவ வரலாறு: அறிகுறிகளையும் அறிகுறிகளையும் அடையாளம் காணவும், குடும்ப வரலாற்றைத் தீர்மானிக்கவும், கிடைத்தால், மருத்துவர் விரிவான மருத்துவ மற்றும் குடும்ப வரலாற்றைச் சேகரிப்பார்.
2. உடல் பரிசோதனை: உடல் ரீதியான அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகளை அடையாளம் காண மருத்துவர் நோயாளியின் உடல் பரிசோதனையை மேற்கொள்வார்.
3. நியூரோஇமேஜிங்: பிற நரம்பியல் நோய்களை நிராகரிக்கவும் மூளையின் ஆரோக்கியத்தை மதிப்பிடவும் காந்த அதிர்வு இமேஜிங் (MRI) மற்றும் கம்ப்யூட்டட் டோமோகிராபி (CT) ஸ்கேன்கள் போன்ற நியூரோஇமேஜிங் ஆய்வுகள் செய்யப்படலாம்.
4. எலக்ட்ரோஎன்செபலோகிராபி (EEG): மூளையின் மின் செயல்பாட்டைப் படிக்கவும் அசாதாரண வடிவங்களை அடையாளம் காணவும் EEG பயன்படுத்தப்படலாம்.
5. மரபணு சோதனை: மரண தூக்கமின்மை நோயறிதலை உறுதிப்படுத்த, PRNP மரபணுவில் உள்ள பிறழ்வுகளைக் கண்டறிய மரபணு சோதனை செய்யப்படலாம்.
6. மதுபான துளை: மதுபான துளை மூலம் எடுக்கப்பட்ட மதுபானத்தை பரிசோதிக்கும்போது சிறப்பியல்பு மாற்றங்கள் தெரியக்கூடும்.
7. மூளை பயாப்ஸி: நோயாளியின் மரணத்திற்குப் பிறகு நோயறிதலை உறுதியாக உறுதிப்படுத்த மூளை திசுக்களின் பரிசோதனை செய்யப்படலாம்.

நோயறிதலுக்கு அதிக அளவிலான சந்தேகமும், அறிகுறிகளுக்கான பிற சாத்தியமான காரணங்களை நிராகரிக்க விரிவான பரிசோதனையும் தேவைப்படுகிறது.

சிகிச்சை கொடிய தூக்கமின்மை பற்றி

மரணத்தைத் தரும் தூக்கமின்மைக்கு தற்போது எந்த சிகிச்சையும் இல்லை, மேலும் இந்த அரிய நரம்புச் சிதைவு நோய் குணப்படுத்த முடியாததாகக் கருதப்படுகிறது. இந்த நோய் PRNP மரபணுவில் ஏற்படும் பிறழ்வுகளுடன் தொடர்புடையது மற்றும் தூக்கம் மற்றும் ஒருங்கிணைப்பில் படிப்படியாக இழப்பு ஏற்படுவதால், சிகிச்சை அணுகுமுறை நோயாளியின் ஆறுதலைப் பராமரிப்பதற்கும் அவர்களின் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்துவதற்கும் மட்டுமே. எடுக்கக்கூடிய சில நடவடிக்கைகள் இங்கே:

1. அறிகுறி சிகிச்சை: சிகிச்சையானது அறிகுறிகளை நிர்வகிப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. பதட்டம் மற்றும் தூக்கமின்மையைக் குறைக்க மயக்க மருந்துகள் மற்றும் ஆன்சியோலிடிக் மருந்துகளை வழங்குவது இதில் அடங்கும்.
2. ஆதரவு மற்றும் பராமரிப்பு: நோயாளிகளுக்கு தொடர்ந்து மருத்துவ ஆதரவு மற்றும் பராமரிப்பு தேவைப்படுகிறது. நிலையைக் கண்காணித்து, உடல் சீரழிவுக்கு சிகிச்சை அளிப்பது துன்பத்தைத் தணிக்க உதவும்.
3. உளவியல் ஆதரவு: இந்த நோய் கடுமையான உளவியல் மற்றும் உணர்ச்சி தாக்கத்தை ஏற்படுத்துவதால், நோயாளிகளுக்கும் அவர்களது குடும்பங்களுக்கும் உளவியல் ஆதரவு மற்றும் ஆலோசனை உதவியாக இருக்கும்.
4. மருத்துவ பரிசோதனைகள்: ஆராய்ச்சி மற்றும் மருத்துவ பரிசோதனைகள் புதிய சிகிச்சைகள் மற்றும் சிகிச்சைகளைக் கண்டறிய வாய்ப்புகளை வழங்க முடியும்.

முன்அறிவிப்பு

மரணத்தைத் தரும் தூக்கமின்மைக்கான முன்கணிப்பு பொதுவாக சாதகமற்றதாகவே இருக்கும். இது ஒரு அரிய மற்றும் குணப்படுத்த முடியாத நரம்புச் சிதைவு நோயாகும், இதன் விளைவாக தூக்கம் மற்றும் இயக்க ஒருங்கிணைப்பு படிப்படியாக இழக்கப்படுகிறது. நோயாளிகள் இறுதியில் கடுமையான உடல் மற்றும் உளவியல் பிரச்சினைகளை எதிர்கொள்கின்றனர், மேலும் இந்த நோய் பொதுவாக அறிகுறிகள் தோன்றிய சில மாதங்கள் அல்லது ஆண்டுகளுக்குள் மரணத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.

இந்த நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பது கடினம், மேலும் அதன் முன்னேற்றத்தைத் தடுக்க எந்த வழிகளும் இல்லை. மரணத்தைத் தரும் தூக்கமின்மை ஒரு அரிய நிலை என்பதால், புதிய சிகிச்சைகள் குறித்த ஆராய்ச்சி மற்றும் மேம்பாடு தொடர்ந்து நடைபெற்று வருகிறது, ஆனால் இந்த நிலையின் முன்னேற்றத்தைத் தடுக்கவோ அல்லது அதை குணப்படுத்தவோ தற்போது அறியப்பட்ட பயனுள்ள மருந்துகள் அல்லது சிகிச்சைகள் எதுவும் இல்லை.

சோம்னாலஜி பற்றிய அதிகாரப்பூர்வ புத்தகங்களின் பட்டியல்

1. "தூக்க மருத்துவத்தின் கொள்கைகள் மற்றும் பயிற்சி" - மெய்ர் எச். க்ரைகர், தாமஸ் ரோத், வில்லியம் சி. டிமென்ட் (2021)
2. "நர்சிங் பயிற்சியில் தூக்கக் கோளாறுகள் மற்றும் தூக்க ஊக்குவிப்பு" - நான்சி ரெடெக்கர் எழுதியது (2020)
3. "நாம் ஏன் தூங்குகிறோம்: தூக்கம் மற்றும் கனவுகளின் சக்தியைத் திறப்பது" - மேத்யூ வாக்கர் எழுதியது (2017)
4. "தூக்கக் கோளாறுகள் மற்றும் தூக்கமின்மை: நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சைக்கான ஒரு மருத்துவரின் வழிகாட்டி" - பெரெட்ஸ் லாவி, சோனியா அன்கோலி-இஸ்ரேல் (2018)
5. "தூக்கக் கோளாறுகள் மருத்துவம்: அடிப்படை அறிவியல், தொழில்நுட்ப பரிசீலனைகள் மற்றும் மருத்துவ அம்சங்கள்" - சுதான்சு சோக்ரோவர்டி (2017)

பயன்படுத்தப்பட்ட இலக்கியம்

1. கொடிய குடும்ப தூக்கமின்மை. ரோசன்ஃபெல்ட் II இதழ்: ரஷ்யாவின் நவீன பள்ளி. நவீனமயமாக்கலின் சிக்கல்கள். எண்: 5 (36) ஆண்டு: 2021 பக்கங்கள்: 208-209
2. சோம்னாலஜி மற்றும் தூக்க மருத்துவம். ஏ.எம். வீன் மற்றும் ஒய்.ஐ. லெவின் நினைவாக தேசிய கையேடு / எட். எம்.ஜி. போலுயெக்டோவ் எழுதியது. எம்.ஜி. போலுயெக்டோவ். மாஸ்கோ: "மெட்ஃபோரம்". 2016.
3. சோம்னாலஜியின் அடிப்படைகள்: தூக்க-விழிப்பு சுழற்சியின் உடலியல் மற்றும் நரம்பியல் வேதியியல். கோவல்சன் விளாடிமிர் மேட்வீவிச். அறிவு ஆய்வகம். 2014.