சிறிய விரலில் வலி

மணிக்கட்டு அல்லது முழங்கை பகுதியில் உள்ள நரம்பின் மீதான அழுத்தம் காரணமாக சிறிய விரலில் வலி ஏற்படலாம்.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

சிறிய விரலில் வலி ஏற்படுவதற்கு என்ன காரணம்?

வலிக்கான முக்கிய காரணம் பெரும்பாலும் க்யூபிடல் அல்லது ரேடியல் டன்னல் சிண்ட்ரோம் ஆகும்.

கியூபிடல் டன்னல் நோய்க்குறி

இது உல்நார் நரம்பில் அதிகப்படியான சுருக்கத்துடன் தொடர்புடையது மற்றும் பின்வரும் காரணிகளால் தூண்டப்படலாம்:

• முழங்கையில் அடிக்கடி அழுத்தம் (உதாரணமாக, மானிட்டரில் பணிபுரியும் போது முழங்கை மூட்டில் சாய்ந்து கொள்ளுதல்).
• நீண்ட நேரம் முழங்கையை வளைந்த நிலையில் வைத்திருத்தல், உதாரணமாக, மொபைல் போனில் பேசும்போது.
• தூங்கும்போது நீண்ட நேரம் சங்கடமான நிலையில் இருப்பது.
• அதிகப்படியான உடல் உழைப்பு.
• முழங்கையில் எலும்பு திசுக்களின் அசாதாரண வளர்ச்சி.
• முழங்கை தசைநார் காயம், நரம்பு காயம்.

இந்த நோயின் முக்கிய அறிகுறி முழங்கையில் வலி, அதனுடன் வயிற்று வலி, எரிச்சல் மற்றும் சுண்டு விரல் மற்றும் மோதிர விரலில் வலி ஆகியவை ஏற்படும். மேம்பட்ட சந்தர்ப்பங்களில், சுண்டு விரல் மற்றும் மோதிர விரலில் பலவீனம் ஏற்படலாம், அதனுடன் விரல்களை அழுத்த இயலாமை, அத்துடன் தசைச் சிதைவு அல்லது கையின் சிதைவு ஆகியவையும் ஏற்படலாம்.

நோயறிதலுக்கு எலக்ட்ரோமோகிராஃபி முறைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன - நரம்பு முடிவுகளின் கடத்துத்திறன் அளவையும், உயிரி மின் தசை செயல்பாட்டையும் நிறுவ உதவும் ஒரு வன்பொருள் ஆய்வு. தசையில் செருகப்பட்ட ஊசி மின்முனைகளைப் பயன்படுத்தியோ அல்லது தோலின் மேற்பரப்பில் வைக்கப்பட்டு பரிசோதிக்கப்படும் பகுதியுடன் நேரடியாக இணைக்கப்பட்ட மின்முனைகளைப் பயன்படுத்தியோ எலக்ட்ரோமோகிராஃபி செய்யப்படலாம். எலக்ட்ரோமோகிராஃபி என்பது வலியற்ற மற்றும் பாதுகாப்பான செயல்முறையாகும், இது தசைகளின் நிலை குறித்த முழுமையான தகவலைப் பெற உங்களை அனுமதிக்கிறது. செயல்முறையின் காலம் முப்பது நிமிடங்கள் முதல் அரை மணி நேரம் வரை இருக்கலாம்.

[ 4 ]

ரேடியல் டன்னல் நோய்க்குறி

சிறிய விரலில் வலி ஏற்படுவதற்கான காரணம், முன்கைகள் மற்றும் முழங்கைகள் வழியாகச் செல்லும் ரேடியல் நரம்பின் அதிகரித்த சுருக்கத்துடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். இந்த நோயியலின் காரணங்களில் காயங்கள் மற்றும் சேதம், லிபோமாக்கள், கட்டிகள் மற்றும் சுற்றியுள்ள திசுக்களில் ஏற்படும் அழற்சி செயல்முறைகள் ஆகியவை அடங்கும். முக்கிய அறிகுறிகள் மேல் முன்கையில், கையில், குறிப்பாக விரல்களை நேராகப் பிடிக்க முயற்சிக்கும்போது கூர்மையான, தீவிரமான வலி. EMG முறைகளைப் பயன்படுத்தி நோய் கண்டறியப்படுகிறது.

சிகிச்சை: மென்மையான திசுக்களின் வீக்கத்தைக் குறைக்க அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள், வீக்கத்தைக் குறைக்கவும் ரேடியல் நரம்பில் சுருக்கத்தைக் குறைக்கவும் கார்டிகோஸ்டீராய்டு ஊசிகள். சிகிச்சையின் பிசியோதெரபியூடிக் முறைகள் மற்றும் சிறப்பு சிகிச்சை பயிற்சிகளும் நடைமுறையில் உள்ளன. பழமைவாத சிகிச்சை பயனற்றதாக இருக்கும்போது, அதே போல் மணிக்கட்டு தொய்வு மற்றும் விரல்களில் வலிமையில் கூர்மையான குறைவு ஏற்படும்போது அறுவை சிகிச்சை தலையீடு குறிக்கப்படுகிறது.

ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ்

சிறிய விரலில் வலி மற்றும் விரல்களில் உணர்வின்மை கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பின் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் வளர்ச்சியுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். இந்த நோயறிதலுடன் கூடிய நோயாளிகள் பெரும்பாலும் தலையின் பின்புறத்திலும், தலை மற்றும் கழுத்திலும் வலியை அனுபவிக்கிறார்கள். சில சந்தர்ப்பங்களில், அத்தகைய வலி கைக்கு பரவி விரல்களின் உணர்வின்மைக்கு வழிவகுக்கிறது. நோயாளி சிறிய விரல் மற்றும் மோதிர விரலில் உணர்வின்மை மற்றும் வலியை உணர்கிறார். இந்த நிலை ஸ்கேலீன் தசைகளின் அதிகப்படியான பதற்றத்துடன் தொடர்புடையது. இந்த நோயைத் தடுக்க, சிறு வயதிலிருந்தே ஒரு எலும்பியல் நிபுணரை சந்திக்க கடுமையாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துவது, விளையாட்டு விளையாடுவது, கால்சியம் மற்றும் மெக்னீசியம் நிறைந்த உணவுகளை அதிகம் சாப்பிடுவது, வைட்டமின்கள் சாப்பிடுவது, சாதாரண உடல் எடையை பராமரிப்பது, மன அழுத்த சூழ்நிலைகள் மற்றும் உடல் சுமைகளைத் தவிர்ப்பது அவசியம்.

காயமடைந்த சிறிய விரல்

அடி அல்லது விழுதலால் ஏற்படும் சிறிய விரலுக்கு ஏற்படும் இயந்திர சேதம், வீக்கம், ஹைபர்மீமியா மற்றும் சிறிய விரலில் வலி ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. காயம் ஏற்பட்ட இடத்தில் ஒரு ஹீமாடோமா உருவாகலாம், விரலின் இயக்கம் பலவீனமடையும், சில நேரங்களில் நகத்திற்கு சேதம் ஏற்படும். காயம் ஏற்பட்ட உடனேயே, சேதமடைந்த பகுதியில் பனியைப் பயன்படுத்த வேண்டும், விரலை சூடேற்றுவது கண்டிப்பாக முரணாக உள்ளது, ஏனெனில் இது எடிமாவின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கிறது. முதலுதவி அளித்த பிறகு, வீக்கம் மற்றும் வீக்கத்தைப் போக்க ஹெப்பரின் களிம்புடன் ஒரு கட்டு போடலாம். நகம் சேதமடைந்திருந்தால், அதை கிருமி நீக்கம் செய்து பேண்ட்-எய்ட் மூலம் மூட வேண்டும். ஒரு டீஸ்பூன் சர்க்கரையுடன் கலந்து நொறுக்கப்பட்ட வெங்காயத்தையும் சிறிய விரலில் தடவலாம்.