கட்டுரை மருத்துவ நிபுணர்
புதிய வெளியீடுகள்
கீமோதெரபிக்குப் பிறகு மறுவாழ்வு
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 04.07.2025

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.
கீமோதெரபிக்குப் பிறகு மறுவாழ்வு என்பது ஒரு நீண்ட மற்றும் சிக்கலான செயல்முறையாகும்.
கீமோதெரபி சிகிச்சையானது புற்றுநோய் செல்களின் வளர்ச்சியை மட்டுமல்ல, ஆரோக்கியமான செல்களையும் அடக்குகிறது. நிச்சயமாக, ஒவ்வொரு நபரும் கீமோதெரபியை அவரவர் வழியில் பொறுத்துக்கொள்கிறார்கள், ஆனால் கிட்டத்தட்ட அனைவரும் உடலின் பாதுகாப்புகளில் குறைவு, ஹீமாடோபாய்சிஸ் அடக்குதல், இரத்தப்போக்கு போக்கு, தசை பலவீனம், டிஸ்பெப்டிக் கோளாறுகள் (குமட்டல், வாந்தி, வயிற்றுப்போக்கு ஆகியவற்றால் வெளிப்படுகிறது) ஆகியவற்றை அனுபவிக்கின்றனர். கீமோதெரபியின் போது பலவீனமடைந்தவர்களுக்கு மீட்பு காலம் மிகவும் கடினம். அத்தகைய சூழ்நிலையில், நோயாளியிடமிருந்து மட்டுமல்ல, அவரது அன்புக்குரியவர்களிடமிருந்தும் வலிமையை மீட்டெடுக்க அதிக நேரமும் முயற்சியும் எடுக்கும். மறுவாழ்வு மையத்தின் நிபுணர்களின் உதவியின்றி நீங்கள் இனி செய்ய முடியாது.
சானடோரியம் சிகிச்சையானது, சிறப்பு உணவுமுறை, ஓய்வு மற்றும் செயல்பாடு உள்ளிட்ட முழு அளவிலான தேவையான நடைமுறைகளை வழங்குகிறது, மேலும், முக்கியமாக, ஒரு சானடோரியத்தில் நோயாளி தனிமையாக உணராமல் இருக்கவும், இதே போன்ற பிரச்சினைகள் உள்ளவர்களுடன் தொடர்பு கொள்ளவும் வாய்ப்பு உள்ளது.
ஒரு நபர் மிகவும் பலவீனமாக இருந்தால், அவரால் தொற்றுநோய்களை எதிர்க்க முடியாது. எனவே, நோயாளிக்கு சானடோரியம் போன்ற நிலைமைகளை உருவாக்குவது முக்கியம்; அவரது மனநிலைக்கும் சிறப்பு கவனம் தேவை. மன அழுத்தத்தை சமாளிப்பதும், ஒரு நபருக்கு வாழ்க்கைக்கான விருப்பத்தை ஏற்படுத்துவதும் மிகவும் முக்கியம் - ஒரு நிலையான மனநிலையுடன் மட்டுமே உடல் மறுவாழ்வு நேர்மறை இயக்கவியலுடன் தொடரும்.
கீமோதெரபிக்குப் பிறகு மறுவாழ்வு என்பது யோகா, டேபிள் டென்னிஸ் மற்றும் நீச்சல் மூலம் உடல் செயல்பாடுகளை மீட்டெடுப்பதை உள்ளடக்கியது. தற்போதைய உடல் நிலையை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு, சுமை படிப்படியாக வழங்கப்படுகிறது.
சுகாதார நிலையங்களில் கீமோதெரபிக்குப் பிறகு மறுவாழ்வு
ஒரு சுகாதார நிலையத்தில் கீமோதெரபிக்குப் பிறகு மறுவாழ்வு என்பது நோய்க்கு எதிரான போராட்டத்தில் ஒரு ஒருங்கிணைந்த நடவடிக்கையாகும். பல சுகாதார நிலையங்கள் கீமோதெரபிக்குப் பிறகு மீள்வதற்கான முழு சிறப்புத் திட்டங்களையும் உருவாக்குகின்றன, இது உடல் ஆரோக்கியத்தை வலுப்படுத்த மட்டுமல்லாமல், மன ஆரோக்கியத்தையும் வலுப்படுத்த வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. சுற்றுச்சூழல் மாற்றம், கவனிப்பு, அதே பிரச்சனை உள்ளவர்களுடன் தொடர்புகொள்வது ஒரு நபரின் உள் நிலையில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, ஆவி பலப்படுத்தப்படுகிறது, வாழ்க்கைக்கான ஏக்கம் தோன்றுகிறது.
நோயாளியின் அனைத்து தேவைகள் மற்றும் பண்புகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு, மறுவாழ்வு பாடநெறி தனித்தனியாக உருவாக்கப்படுகிறது. முதலாவதாக, நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு பலப்படுத்தப்படுகிறது, பைட்டோதெரபியூடிக் நடைமுறைகள், மினரல் வாட்டர் சிகிச்சை, உடற்பயிற்சி சிகிச்சை, உணவு சிகிச்சை, நறுமண சிகிச்சை ஆகியவையும் மேற்கொள்ளப்படுகின்றன, மேலும், சுட்டிக்காட்டப்பட்டால், நீச்சல், நிணநீர் வடிகால் மற்றும் சிகிச்சை குளியல் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. உடல் பயிற்சிகள் மற்றும் யோகாவின் தொகுப்பு வலியைச் சமாளிக்கவும், மீண்டும் வடிவத்தைப் பெறவும், உடலை வலுப்படுத்தவும் உதவுகிறது.
ஒரு சுகாதார நிலையத்தில் கீமோதெரபிக்குப் பிறகு மறுவாழ்வு பெறுவது நோயின் இயக்கவியலில் மிகவும் நல்ல விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, இதேபோன்ற நிலையை அனுபவிக்கும் மக்களுடன் தொடர்புகொள்வது நோயாளிக்கு அவர்களின் உடல்நலப் பிரச்சினைகளை சமமாகப் விவாதிக்க வாய்ப்பளிக்கிறது, இது வீட்டில் மறுவாழ்வின் போது குறைவாக இருக்கும். மிகவும் பிரபலமான சுகாதார மறுவாழ்வு மையங்கள்:
- சானடோரியம் "ராஸ்வெட்", முகவரியில் அமைந்துள்ளது: உக்ரைன், மோர்ஷின், ரோட்னிகோவயா தெரு 2.
- SCC "டிலுச்", ரஷ்யா, கிராஸ்னோடர் பகுதி, அனபா, புஷ்கின் தெரு, 22.
- சானடோரியம் "வர்சி-யாட்சி", ரஷ்யா, உட்முர்டியா குடியரசு, இஷெவ்ஸ்க், போல்ஷாயா வர்சி ஆற்றின் கரை.
- சானடோரியம் "சென்ட்ரல்னி லாஸ்னி", செக் குடியரசு, மரியன்ஸ்கே லாஸ்னே (மரியன்பாத்), செக் குடியரசு, கோத்தோவா நாம். 1, 353 01 Marianske Lazne.
- கோர்க்கி சானடோரியம், ரஷ்யா, வோரோனேஜ், வோரோனேஜ் பகுதி, 394023.
ஜெர்மனியில் கீமோதெரபிக்குப் பிறகு மறுவாழ்வு
ஜெர்மனியில் கீமோதெரபிக்குப் பிறகு மறுவாழ்வு மற்றும் செக் குடியரசு, இஸ்ரேலின் ரிசார்ட் நகரங்கள் உலகின் பல நாடுகளில் பிரபலமாகவும் மதிக்கப்படுகின்றன. ஜெர்மனியில் உள்ள மறுவாழ்வு மருத்துவமனைகள் சமீபத்திய தொழில்நுட்பங்களின்படி பொருத்தப்பட்டுள்ளன, மேலும் இது மனோ-உணர்ச்சி இயல்பு, நரம்பியல், எலும்பியல் மற்றும் சிகிச்சை நோய்க்குறியியல் நோய்களுக்கு நம்பகமான மற்றும் பயனுள்ள சிகிச்சைக்கான உத்தரவாதமாகும். நோயாளியின் தற்போதைய சுகாதார நிலையின் அனைத்து அம்சங்களின்படி சிகிச்சை முறை கண்டிப்பாக தனித்தனியாக தேர்ந்தெடுக்கப்படுகிறது. பல வழிகளில், சிகிச்சையானது கீமோதெரபிக்குப் பிறகு உடலின் பாதுகாப்பை வலுப்படுத்துதல், உடலில் இருந்து நச்சுப் பொருட்களை அகற்றுதல், வலி நோய்க்குறியை எதிர்த்துப் போராடுதல், உணவு சிகிச்சை, மன ஆரோக்கியத்தை உறுதிப்படுத்துதல் ஆகியவற்றை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.
வழங்கப்படும் சிகிச்சையானது நோயாளியின் தேவைகளை மட்டுமல்ல, அவரது நிதி திறன்களையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்கிறது, எனவே சிகிச்சையின் அடிப்படையானது, ஒவ்வொரு விண்ணப்பதாரரின் தனிப்பட்ட தேவைகள் மற்றும் அவரது நிதி திறன்கள் இரண்டையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு, சுகாதார மறுசீரமைப்புக்கான தனிப்பட்ட அணுகுமுறையை உருவாக்குவதாகும்.
ஜெர்மனியில் கீமோதெரபிக்குப் பிறகு மறுவாழ்வு உயர் மட்டத்தில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது மற்றும் சர்வதேச தேவைகளுக்கு இணங்க, தேவையான அனைத்து நடைமுறைகளும் ஜெர்மனி, இஸ்ரேல், பிரான்ஸ் போன்ற நாடுகளைச் சேர்ந்த சிறந்த உரிமம் பெற்ற நிபுணர்களால் மேற்கொள்ளப்படுகின்றன. மிகவும் பிரபலமான மையங்கள்:
- பான் பல்கலைக்கழக மருத்துவமனை (பிரதிநிதி அலுவலகம்: பான், ஜெர்மனி: ப்ரூனெனாலி 21, 53173 பான்).
- கிளினிக் டியூஸ்பர்க் (பிரதிநிதி அலுவலகம் அமைந்துள்ளது: க்ரோசென்பாமர் அல்லீ 250, 47249 டியூஸ்பர்க், ஜெர்மனி).
- டியூஸ்பர்க்-எசென் பல்கலைக்கழகத்தின் கல்வி மருத்துவமனை (பிரதிநிதி அலுவலகம் அமைந்துள்ள இடம்: பான், ஜெர்மனி: ப்ரூனெனாலி 21, 53173 பான்).
- நாப்ஸ்சாஃப்ட் கிளினிக் டார்ட்மண்ட் (இடம்: ஆம் நாப்ஸ்சாஃப்ட்ஸ்க்ராங்கென்ஹாஸ் 1 44309 டார்ட்மண்ட், ஜெர்மனி).
- புற்றுநோயியல் மறுவாழ்வு மருத்துவமனை பேட் ஓட்சென் (பின்வரும் முகவரியில் ஒரு பிரதிநிதி அலுவலகம் உள்ளது: போச்சம், ஜெர்மனி: கர்ட்-ஷூமேக்கர்-பிளாட்ஸ் 10, 44787 போச்சம்).
வீட்டில் கீமோதெரபிக்குப் பிறகு மறுவாழ்வு
வீட்டிலேயே கீமோதெரபிக்குப் பிறகு மறுவாழ்வு என்பது வீரியம் மிக்க செல்களை தீவிரமாக அழித்த பிறகு மீட்கும் வகைகளில் ஒன்றாகும். சிகிச்சையின் போது, ஆரோக்கியமான செல்கள் நச்சு விளைவுகளுக்கு ஆளாகின்றன, இது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை மோசமாக பாதிக்கிறது. இதற்கும் பிற காரணங்களுக்காகவும், இந்த கட்டத்தில் மறுவாழ்வு படிப்பு மிகவும் முக்கியமானது. கீமோதெரபிக்குப் பிறகு, நோயாளிக்கு சிறப்பு கவனிப்பு மற்றும் ஊட்டச்சத்து தேவை, வழக்கமான வாழ்க்கை முறை முழுமையாக மீண்டும் கட்டமைக்கப்பட வேண்டும்.
சீரான உணவு மற்றும் ஏராளமான வைட்டமின்களுடன் கூடுதலாக, உணவில் தக்காளி சாறு சேர்க்கப்பட வேண்டும் - இது குமட்டலை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது, மீன் மற்றும் கல்லீரல் உணவுகள் லுகோசைட்டுகளின் அளவை அதிகரிக்கின்றன, இறைச்சி மற்றும் காய்கறி உணவுகள் வலிமையை மீட்டெடுக்கவும் தசை தொனியை மீட்டெடுக்கவும் உதவுகின்றன.
கீமோதெரபியூடிக் மருந்துகளின் நச்சு விளைவுகளிலிருந்து சிறுநீரகங்கள் மற்றும் கல்லீரலைப் பாதுகாக்க ஹெபடோபுரோடெக்டர்கள் மற்றும் பால் திஸ்டில் உதவும். அதிக கால்சியம் உள்ளடக்கம் கொண்ட பொருட்கள் எலும்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்தவும் முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கவும் உதவும்.
வீட்டிலேயே நீராவி உள்ளிழுத்தல் போன்ற சில சிகிச்சை முறைகளை மேற்கொள்வதும் எளிதானது. உடற்பயிற்சி மற்றும் புதிய காற்றில் நடப்பது அவசியம், யோகா வகுப்புகள் உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்தை மீட்டெடுக்க மிகவும் நல்லது, ஆனால் மருத்துவரை அணுகிய பிறகு, சுமை படிப்படியாக அதிகரிக்கப்பட வேண்டும்.
கீமோதெரபிக்குப் பிறகு மறுவாழ்வு மையங்கள்
கீமோதெரபிக்குப் பிறகு மறுவாழ்வு மையங்கள், பின்வரும் பணிகளைத் தாங்களாகவே அமைத்துக் கொள்கின்றன:
- உடலின் பாதுகாப்புகளை மீட்டெடுத்து, நோயாளியின் உயிர்ச்சக்தியை மீட்டெடுக்கவும்.
- கீமோதெரபியின் நச்சு விளைவுகளை ஏற்றுக்கொண்ட கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரகங்களின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்தவும்.
- செரிமான செயல்பாட்டை இயல்பாக்குதல், உணவு சிகிச்சை.
- ஹீமாடோபாயிஸ் செயல்முறையை இயல்பாக்குதல்.
- எலும்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்துதல்.
- மன ஆரோக்கியத்தை உறுதிப்படுத்தவும், நோயாளியின் பொதுவான நிலையை கண்காணிக்கவும் பணியாற்றுதல்.
நோயாளியின் தனிப்பட்ட தேவைகளைப் பொறுத்து, நிணநீர் வடிகால், பைட்டோதெரபியூடிக் நடைமுறைகள், நறுமண சிகிச்சை, நீச்சல், டென்னிஸ், யோகா, உளவியல் பயிற்சி மற்றும் சிறப்பு ஆதரவு போன்ற கூடுதல் சுகாதார சிகிச்சைகளையும் மறுவாழ்வு மையங்கள் வழங்குகின்றன. கூடுதலாக, வீட்டிலேயே அடைவது மிகவும் கடினமான நோயாளியின் நிலையின் இயக்கவியலை தொடர்ந்து கண்காணித்து பதிவு செய்யும் திறனை மறுவாழ்வு மையம் கொண்டுள்ளது.
கியேவில் உள்ள மறுவாழ்வு மருத்துவமனை LISOD, இஸ்ரேலில் உள்ள சர்வதேச புற்றுநோய் சிகிச்சை மையம் புற்றுநோய் சிகிச்சை மையம், ஹங்கேரியில் உள்ள டெப்ரெசென் பல்கலைக்கழகத்தில் உள்ள புற்றுநோயியல் மையம் ஆகியவற்றில், கீமோதெரபிக்குப் பிறகு மீட்புத் திட்டம் சமீபத்திய உரிமம் பெற்ற முறைகளைப் பயன்படுத்தி மேற்கொள்ளப்படுகிறது, அனைத்து தனிப்பட்ட தேவைகள் மற்றும் நிதி சாத்தியக்கூறுகளையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்கிறது.