காயங்களுக்கு என்ன செய்வது?

காயங்களை என்ன செய்வது? இது நாம் ஒவ்வொருவரும் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய தகவல், மேலும் இது படிப்பதற்கும் மட்டுமல்லாமல், பழக்கமான செயல்களின் மட்டத்திலும் ஒருங்கிணைக்கவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். காயங்கள் கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு நாளும் நம்முடன் வருகின்றன - சிறிய, கவனிக்கப்படாதவை உள்ளன, மேலும் அடிப்படை ஆனால் அவசர உதவி தேவைப்படும்வை உள்ளன. ஒரு காயத்தை நீங்கள் முக்கியமற்றதாகவும், கவனம் செலுத்தத் தகுதியற்றதாகவும் கருதக்கூடாது. உண்மை என்னவென்றால், மென்மையான திசுக்களுக்கு ஏற்படும் எந்தவொரு சேதமும், இது ஒரு காயமாகும், இது உடலுக்கு ஏற்படும் காயம். ஒரு காயத்துடன், தோலடி திசுக்களின் ஒருமைப்பாடு பாதிக்கப்படுகிறது, தந்துகிகள் மற்றும் இரத்த நாளங்கள் சேதமடைகின்றன, சில நேரங்களில் நரம்பு முனைகள் மற்றும் அருகிலுள்ள உறுப்புகள் கூட சேதமடைகின்றன. கூடுதலாக, காயங்கள் தீவிரத்தன்மை மற்றும் உள்ளூர்மயமாக்கலில் மாறுபடும். ஒப்புக்கொள், முழங்கை காயம் என்பது விரும்பத்தகாத மற்றும் வலிமிகுந்த காயம், ஆனால் தலை காயம் என்பது கடுமையான காயத்தை விட அதிகம், சில நேரங்களில் மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படுகிறது.

காயங்களுக்கு என்ன செய்வது என்று தீர்மானிப்பதற்கு முன், காயத்தின் போது தோல், மேல்தோலின் ஆழமான அடுக்குகள் மற்றும் சுற்றோட்ட அமைப்புக்கு என்ன நடக்கிறது என்பதை தெளிவுபடுத்துவது அவசியம்.

ஒரு காயம், அது விழுந்ததாலோ அல்லது கனமான பொருளின் தாக்கத்தாலோ ஏற்பட்டாலும், முதலில் வெளிப்புற தோலை சேதப்படுத்துகிறது. தோல் சேதமடையவில்லை என்றால், அதில் சிராய்ப்புகள், கீறல்கள் அல்லது காயங்கள் இல்லை, இது கீழே எல்லாம் நன்றாக இருக்கிறது என்று அர்த்தமல்ல. பொதுவாக, அடி மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடிய தோலடி கொழுப்பால் எடுக்கப்படுகிறது. தோலின் மேல் அடுக்கு உண்மையில் வலுவானது, ஒரே மாதிரியானது, இது கொம்பு போல் கருதப்படுகிறது, ஏனெனில் அதன் செல்கள் தொடர்ந்து புதுப்பிக்கப்பட்டு, பழையவற்றை மாற்றுகின்றன (இந்த செயல்முறை பத்து நாட்கள் முதல் ஒரு மாதம் வரை ஆகும்). வெளிப்புற அடுக்கின் கீழ் கொழுப்புகள் மற்றும் வியர்வையை சுரக்கும் சுரப்பிகளைக் கொண்ட ஒரு பன்முகத்தன்மை கொண்ட தோல் உள்ளது. சருமத்தில் கொலாஜன் மற்றும் எலாஸ்டின் ஆகியவையும் உள்ளன. சருமத்தின் கீழ் இன்னும் கீழே வெப்பத்தைத் தக்கவைத்து, அடிகளை மெத்தை செய்யும் ஒரு அடுக்கு உள்ளது - இது ஹைப்போடெர்மிஸ், இது தோலடி திசு என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இந்த அடுக்குதான் காயங்களை எடுத்துக்கொண்டு உள் உறுப்புகளை அவற்றிலிருந்து பாதுகாக்கிறது. அனைத்து தோல் அடுக்குகளும் சிறிய நாளங்களால் ஊடுருவி உள்ளன - இரத்தம் மற்றும் நிணநீர், நரம்பு இழைகள் மற்றும் தசைகளுடன் பின்னிப் பிணைந்துள்ளன.

ஒரு காயம் தோலின் மேல் அடுக்கை மட்டுமல்ல, கொழுப்பு திசுக்கள், சிறிய நுண்குழாய்கள் மற்றும் நாளங்கள் மற்றும் நரம்பு முனைகளையும் காயப்படுத்துகிறது. சேதமடைந்த பாத்திரங்களிலிருந்து இரத்தம் அருகிலுள்ள திசுக்களுக்குள் ஊடுருவி, அங்கு அது குவிந்து அல்லது சிந்தலாம், அடுக்கு வழியாக, மூட்டு குழி வரை பரவுகிறது. இரத்தம், அதன் கலவையில் உள்ள பிளேட்லெட்டுகளுக்கு நன்றி, பத்து முதல் பதினைந்து நிமிடங்களில் நின்றுவிடுகிறது, ஆனால் ஒரு பெரிய பாத்திரம் சேதமடைந்தால், இரத்தப்போக்கு ஒரு நாள் வரை நீடிக்கும். தோலின் கீழ் சிந்தப்பட்ட இரத்தம் காயங்கள் மற்றும் ஹீமாடோமாக்களை உருவாக்குகிறது. தோலடி திசுக்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட நுண்துளை அமைப்பைக் கொண்டுள்ளன, அதன் தளர்வு காரணமாக, நிணநீர் அதில் குவிகிறது, இதன் விளைவாக காயம் ஏற்பட்ட இடத்தில் வீக்கம் விரைவாக உருவாகிறது. காயம் கடுமையாக இருந்தால், காயம் நரம்பு முனைகள் மற்றும் உள் உறுப்புகளின் எபிடெலியல் சவ்வு அல்லது பெரியோஸ்டியத்தை அழிக்கிறது.

காயங்கள் ஏற்பட்டால் என்ன செய்வது, ஒரு சிறிய காயத்தை ஒரு தீவிரமான மறைக்கப்பட்ட காயத்திலிருந்து எவ்வாறு வேறுபடுத்துவது?

கடுமையான காயம், சாத்தியமான இடப்பெயர்வு அல்லது எலும்பு முறிவு ஆகியவற்றைக் குறிக்கும் முதல் விஷயம், படிப்படியாக அல்லது உடனடியாக அதிகரிக்கும் வீக்கம், அதிகரிக்கும் வலி. வீக்கம் மற்றும் வலி ஆகியவை காயங்களின் சிறப்பியல்பு, ஆனால் அவை விரைவாக கடந்து செல்கின்றன. வீக்கம் பொதுவாக இரண்டாவது அல்லது மூன்றாவது நாளில் போய்விடும், வலி - 24 மணி நேரத்திற்குள். இந்த காலங்கள் மீறப்பட்டால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும், சுயாதீனமான நடவடிக்கைகள் உதவாது, இன்னும் அதிகமாக - தீங்கு. நீங்கள் ஹீமாடோமாக்கள், காயங்களையும் கண்காணிக்க வேண்டும். காயங்களை உறிஞ்சும் காலம் ஒரு வாரம் முதல் இரண்டு வரை நீடிக்கும், ஒரு ஹீமாடோமாவும் இந்த கால வரம்புகளுக்குள் தீர்க்கப்படும். ஒரு வழக்கமான ஹீமாடோமா மங்கலான வரையறைகளைக் கொண்டுள்ளது, ஏனெனில் தோலடி, நுண்துளை திசுக்கள் இரத்தத்தால் சீரற்ற முறையில் நிறைவுற்றிருப்பதால், இந்த செயல்முறை இம்பிபிஷன் என்று அழைக்கப்படுகிறது. ஹீமாடோமாவின் வரையறைகள் தெளிவாகவும், சமமாகவும், உறிஞ்சுதல் ஏற்படவில்லை என்றால், எக்ஸுடேட்டின் குவிப்பு மற்றும் தோலடி நீர்க்கட்டிகள் உருவாகுதல், திசுக்களில் நெக்ரோடிக் மாற்றங்கள் வரை சாத்தியமாகும். இத்தகைய ஹீமாடோமாக்கள் துளையிடுவதன் மூலம் அகற்றப்படுகின்றன.

காயங்களுக்கு என்ன செய்வது, அவற்றை எவ்வாறு நடத்துவது?

அடிப்படை விதிகள்:

• முதல் நாள் - ஓய்வு மற்றும் குளிர். குளிர் என்பது அழுத்தங்கள், பனிக்கட்டி, குளிர்ந்த பொருட்களைக் குறிக்கிறது. குளிர் அழுத்தங்கள் மாற்றப்படுகின்றன, நோயாளி வெப்பமடையும் போது அவ்வப்போது அவற்றை மாற்றுகின்றன. குளிர் வலியைக் குறைக்க உதவுகிறது, மேலும் தோலடி அடுக்குகளில் பாயும் இரத்தத்தின் பரவலைக் குறைக்கிறது, காயங்கள் மற்றும் வீக்கத்தை நிறுத்துகிறது. கீறல்கள் அல்லது சிராய்ப்புகள் இருந்தால், அவற்றை ஒரு கிருமி நாசினியால் (ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு) சிகிச்சையளிக்க வேண்டும்.

மிதமான இறுக்கமான, அழுத்தும் கட்டுகளைப் பயன்படுத்துவது அவசியம். இரத்த ஓட்டத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்காதபடி இறுக்கத்தைக் கண்காணிப்பது அவசியம். மீள் பொருளை (கட்டுகளை) பயன்படுத்துவது நல்லது. கட்டுகளின் மேல் குளிர் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

• இரண்டாவது நாள் - ஓய்வு மற்றும் அரவணைப்பு. வெப்ப அழுத்தங்கள் மென்மையாக இருக்க வேண்டும், சூடாக அல்ல, ஆனால் சூடாக இருக்க வேண்டும். சூடான குளியல், உலர் அழுத்தங்கள், சிறப்பு விளக்குகள் (UHF) மூலம் வெப்பமடைதல் ஆகியவை திரட்டப்பட்ட நிணநீரைக் கரைக்க உதவுகின்றன, காயத்தின் பகுதியில் இரத்த ஓட்டத்தை செயல்படுத்துகின்றன.

இரண்டாவது நாளிலிருந்து தொடங்கி, சாத்தியமான வீக்கத்தை நடுநிலையாக்க உள்ளூர் வெளிப்புற முகவர்களைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இது முழு, உடையாத தோலுக்கும் ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கது, ஆனால் சிராய்ப்புகள், கீறல்கள் அல்லது திறந்த காயங்கள் இருந்தால், அழற்சி எதிர்ப்பு களிம்புகள் மற்றும் ஜெல்களைப் பயன்படுத்த முடியாது. ஸ்டீராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளில் டைக்ளோஃபெனாக், இப்யூபுரூஃபன் ஆகியவற்றைக் கொண்ட களிம்புகள் அடங்கும். உறிஞ்சக்கூடிய கூறுகளைக் கொண்ட களிம்புகளும் நல்லது - ஹெப்பரின், குதிரை செஸ்நட் சாறு.

• மூன்றாவது மற்றும் நான்காவது நாட்கள், தோலில் எந்த சேதமும் இல்லை என்றால், அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள், தேனீ அல்லது பாம்பு விஷம் கொண்ட வெப்பமயமாதல் களிம்புகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு ஏற்றது.

காயம் வலியை ஏற்படுத்தி, அசைவின்மை, அசாதாரண உணர்ச்சி எதிர்வினைகள் - மங்கலான பார்வை, காது கேளாமை, தாவர அறிகுறிகள் - குமட்டல், தலைச்சுற்றல் போன்றவற்றை ஏற்படுத்தினால், நீங்கள் தயங்காமல் இந்தப் பிரச்சினைகளை நீங்களே தீர்க்க முயற்சிக்க வேண்டும். நீங்கள் விலைமதிப்பற்ற நேரத்தை வீணாக்க முடியாது, நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை, ஒரு மருத்துவ நிறுவனத்தைக் கண்டுபிடித்து விரைவில் தகுதிவாய்ந்த உதவியை நாட வேண்டும்.

முழங்காலில் காயம் ஏற்பட்டால் என்ன செய்வது?

முழங்கால், முழங்கை அல்லது கணுக்கால் காயங்கள் முதல் பார்வையில் சிறிய காயங்களாகத் தோன்றலாம். இருப்பினும், விரிசல்கள், எலும்பு முறிவுகள் அல்லது மாதவிடாய் கிழிவுகளை நிராகரிக்க, நீங்கள் இன்னும் ஒரு அதிர்ச்சி நிபுணரை சந்திக்க வேண்டும் அல்லது குறைந்தபட்சம் ஒரு எக்ஸ்ரே எடுக்க வேண்டும். முதலுதவி என்பது மூட்டு அசையாமல் (கட்டு அல்லது பிளவுபடுத்துதல்) மற்றும் குளிர் அழுத்தி எடுப்பதை உள்ளடக்கியது. வலி கடுமையாக இருந்தால், நீங்கள் வலி நிவாரணி மருந்தை எடுத்துக் கொள்ளலாம்.

ஸ்டெர்னத்தில் காயம் ஏற்பட்டால் என்ன செய்வது?

ஸ்டெர்னத்தில் சிராய்ப்பு ஏற்படுவதும் ஆபத்தானது, குறிப்பாக வலி மற்றும் வீக்கத்திற்கு கூடுதலாக, நிலையை மாற்றும்போது, திரும்பும்போது நொறுக்குதல் போன்ற ஒலிகள் கேட்டால். இது விலா எலும்பு வளைவில் எலும்பு முறிவு அல்லது விரிசல், நுரையீரலுக்கு சேதம் ஏற்படுவதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம். உள்ளிழுப்பதில் அல்லது வெளியேற்றுவதில் சிரமம், வெளிறிய தன்மை மற்றும் வியர்வை, அழுத்தம் குறைதல் ஆகியவை அவசர மருத்துவ கவனிப்பின் அவசியத்தை ஆணையிடும் வலிமையான அறிகுறிகளாகும். முதலுதவி என்பது அசையாமை, ஆனால் படுத்துக் கொள்ளாமல், அரை உட்கார்ந்த நிலையில், தோள்பட்டை கத்திகளுக்குக் கீழே ஒரு போல்ஸ்டர் அல்லது தலையணையை வைத்து. அறையில் புதிய காற்றையும் அதிகபட்ச இலவச சுவாசத்தையும் வழங்குவது அவசியம் - அவிழ்த்து விடப்பட்ட ஆடைகள், பெல்ட் மற்றும் பல.

எபிகாஸ்ட்ரிக் காயங்கள் ஏற்பட்டால் என்ன செய்வது?

இரைப்பை மேல் பகுதியில் ஏற்படும் ஒரு காயம் - வயிறு, உள் உறுப்புகளுக்கு சேதம் விளைவிப்பதால், பெரிட்டோனியல் குழிக்குள் இரத்தப்போக்கு வரை நிறைந்துள்ளது. ஒரு மணி நேரத்திற்குள் நிற்காத வயிற்றில் கடுமையான வலி, வயிற்று தசைகளில் பதற்றம், நாக்கில் தகடு, வறண்ட வாய், இரத்த அழுத்தம் குறைதல் மற்றும் மெதுவான நாடித்துடிப்பு ஆகியவை ஆரோக்கியத்தை அச்சுறுத்தும் அறிகுறிகளாகும். பாதிக்கப்பட்டவரை மருத்துவமனைக்கு அழைத்துச் செல்வதற்கு முன், வீட்டிலேயே பின்வருவனவற்றைச் செய்யலாம்: கிடைமட்ட நிலையைக் கொடுங்கள், தண்ணீர் அல்லது உணவைக் கொடுக்காதீர்கள், அதே போல் வலி நிவாரணிகள் உட்பட எந்த மருந்துகளையும் கொடுக்காதீர்கள். தோல் வெளிர் நிறமாக இருந்தால், சுயநினைவை இழந்தால், அம்மோனியாவில் நனைத்த ஒரு டம்ளன் அல்லது பருத்தி கம்பளியை மூக்கில் கொண்டு வரலாம். மற்ற அனைத்து செயல்களும் நிபுணர்கள், மருத்துவர்கள் - அதிர்ச்சி நிபுணர்களால் செய்யப்படும்.

தலையில் காயம் ஏற்பட்டால் என்ன செய்வது?

தலையில் ஏற்படும் காயம் என்பது எல்லாவற்றிலும் மிகவும் ஆபத்தான காயமாகும், ஏனெனில் இது மூளையதிர்ச்சியை மட்டுமல்ல, அடித்தள மண்டை ஓடு எலும்பு முறிவு போன்ற கடுமையான அச்சுறுத்தல்களையும் ஏற்படுத்தும். பின்வரும் அறிகுறிகள் உங்களை எச்சரிக்க வேண்டும்: சமச்சீர் காயங்கள், முகத்தில், மூக்கின் பக்கவாட்டில் வீக்கம் அல்லது கண்களைச் சுற்றி "கண்ணாடி நோய்க்குறி". குமட்டல், வாந்தி, சமநிலை இழப்பு, தலைச்சுற்றல் மற்றும் பார்வைக் குறைபாடு ஆகியவை உடனடியாக மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட வேண்டிய அச்சுறுத்தும் அறிகுறிகளாகும். முதலுதவி என்பது பாதிக்கப்பட்டவரை சத்தம் மற்றும் ஒளியிலிருந்து பாதுகாப்பதாகும். பின்னர் நெற்றியில் மற்றும் தலையின் பின்புறத்தில் குளிர்ச்சியைப் பூசி ஆம்புலன்ஸை அழைக்கவும். தண்ணீர், உணவு அல்லது மருந்து கொடுக்க வேண்டாம். மூக்கின் கீழ் அம்மோனியாவை வைக்கலாம்.

கழுத்தில் அடிபட்டால் என்ன செய்வது?

அக்ரோபாட்டிக்ஸ் மற்றும் சுறுசுறுப்பான விளையாட்டுகளில் ஈடுபடுபவர்களிடையே கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்புகளில் காயம் ஏற்படுவது மிகவும் பொதுவானது. கழுத்தை முழுவதுமாக அசையாமல் அதன் இயக்கத்தை கட்டுப்படுத்துவதே காயத்திற்கான முதலுதவி ஆகும். எந்த பொருத்தும் பொருளும் செய்யும், ஆனால் சுவாசம் மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தை சீர்குலைக்காதபடி கழுத்தை மிகவும் இறுக்கமாக இறுக்க வேண்டாம். 24 மணி நேரத்திற்குப் பிறகும் தலையைத் திருப்பும்போது அல்லது வளைக்கும்போது வலி இருந்தால், நீங்கள் ஒரு அதிர்ச்சி நிபுணரை சந்தித்து எக்ஸ்ரே எடுக்க வேண்டும். கழுத்தில் காயம் ஏற்பட்டால், குமட்டல், தலைச்சுற்றல், வாந்தி போன்ற அறிகுறிகள் இருந்தால், 24 மணி நேரம் கடந்து செல்லும் வரை காத்திருக்காமல் உடனடியாக மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்.

மிகவும் கடுமையான காயங்களிலிருந்து காயத்தை வேறுபடுத்துவதற்கான முக்கிய விதி முதல் நாளில் அறிகுறிகளைக் குறைப்பதாகும். இது நடக்கவில்லை என்றால், மருத்துவ உதவி தேவை.

காயங்கள் ஏற்பட்டால் முதலில் என்ன செய்ய வேண்டும்?

ஓய்வு, குளிர், அசையாமை, கட்டு கட்டுதல். இதைத்தான் முதலில் நினைவில் கொள்ள வேண்டும், தவிர, இந்த சொற்றொடர் எவ்வளவு சாதாரணமாகத் தோன்றினாலும், காயம் ஏற்படும் அபாயம் உள்ள இடங்களிலும் சூழ்நிலைகளிலும் நீங்கள் அதிக கவனத்துடனும் கவனமாகவும் இருக்க வேண்டும். உங்களுக்குத் தெரியும், எந்தவொரு நோயும், காயமும், பின்னர் சிகிச்சையளிப்பதை விட தடுப்பது எளிது.