கால் பலவீனம் மற்றும் பிற அறிகுறிகள்: தலைச்சுற்றல், நடுக்கம், குமட்டல், தலைவலி, மயக்கம்

ஒவ்வொரு நபரும் குறைந்தபட்சம் சில சமயங்களில் கால்களில் பலவீனத்தை உணர்கிறார்கள். அத்தகைய பலவீனத்திற்கு பல காரணங்கள் இருக்கலாம்.

எங்கள் கட்டுரையின் நோக்கம் அவற்றில் மிகவும் பொதுவானவற்றை அடையாளம் காண்பதும், இந்த விரும்பத்தகாத நிகழ்வை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான வழிகளைக் கண்டுபிடிப்பதும் ஆகும்.

கால்களில் பலவீனத்திற்கான காரணங்கள்

கால்களில் பலவீனத்திற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன. இளம் மற்றும் நடுத்தர வயதினருக்கு, தவறாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட காலணிகள், நீண்ட நேரம் நடப்பது அல்லது நிற்பது, சளி மற்றும் கடுமையான உணவு முறைகளுக்குப் பிறகு உடலின் பலவீனம் ஆகியவை காரணங்களாக இருக்கலாம்.

வயதான காலத்தில், பலவீனத்திற்கு மேலும் மேலும் கடுமையான காரணங்கள் இருக்கலாம். இவற்றில் தசைச் சிதைவு மற்றும் கீழ் மூட்டுகளில் சுற்றோட்டக் கோளாறுகள் அடங்கும்.

கால்களில் பலவீனம் ஏன்? முக்கிய காரணங்களை பட்டியலிடலாம், ஆனால் ஒவ்வொரு வழக்கும் தனிப்பட்டது, எனவே எந்தவொரு காரணியையும் ஒரு மருத்துவர் மீண்டும் பரிசோதிக்க வேண்டும். கால்களில் பலவீனம் ஏற்படுவதற்கான பொதுவான காரணங்கள் பின்வருமாறு:

• கீழ் முனைகளின் வாஸ்குலர் சுவர்களில் பெருந்தமனி தடிப்பு மாற்றங்கள், இரத்த நாளங்களின் குறுகல் மற்றும் அடைப்பு;
• கீழ் முனைகளின் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள்;
• தவறான கால் வடிவம், தட்டையான பாதங்கள்;
• அழிக்கும் எண்டார்டெரிடிஸ், ரேனாட்ஸ் நோய்;
• மூட்டுகள், முதுகெலும்பு, தசை மண்டலத்தின் அழற்சி மற்றும் சீரழிவு நோய்கள்;
• ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ், கிள்ளிய நரம்புகள்;
• நாளமில்லா சுரப்பி கோளாறுகள் (தைராய்டு நோய், நீரிழிவு நோய்);
• குறைந்த இரத்த அழுத்தம்;
• உடலில் பொட்டாசியம் குறைபாடு, முதலியன.

கால்களில் பலவீனத்திற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன, ஆனால் ஒவ்வொரு குறிப்பிட்ட விஷயத்திலும் அந்த ஒரு காரணத்தை சரியாக அடையாளம் காண்பது முக்கியம். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, பலவீனத்தை அகற்ற, இந்த நிலைக்கான உடனடி காரணத்தை அகற்றுவது அவசியம்.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

கால்கள் மற்றும் கைகளில் பலவீனம்

கால்கள் மற்றும் கைகளில் ஒரே நேரத்தில் ஏற்படும் பலவீனம் பெரும்பாலும் முதுகெலும்பு நெடுவரிசையில் உள்ள சிக்கல்களைக் குறிக்கிறது. இருப்பினும், இங்கே கூட சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி பதிலளிக்க முடியாது. இதுபோன்ற அறிகுறி சில நேரங்களில் மூளை, மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் கோளாறுகளுடன் சேர்ந்துள்ளது. மேலும் சில நேரங்களில் மூட்டுகளில் உள்ள பலவீனம் புரதம் இல்லாத உணவு அல்லது உண்ணாவிரதத்துடன் தசை பலவீனத்தின் ஒரு சாதாரண அறிகுறியாகும். கைகள் மற்றும் கால்களில் உள்ள பலவீனம் பல நோய்களுடன் சேர்ந்து கொள்ளலாம், எனவே இந்த அறிகுறியை தனித்தனியாக விவாதிக்க வேண்டும்.

கால்களில் பலவீனம் மற்றும் தலைச்சுற்றல்

உடலில் உள்ள ஹார்மோன் அமைப்பின் மறுசீரமைப்பு காரணமாக, கால்களில் பலவீனம் மற்றும் தலைச்சுற்றல் பெரும்பாலும் இளமைப் பருவத்தில் ஏற்படுகிறது. இந்த நேரத்தில், ஹார்மோன் அளவுகளில் ஏற்படும் மாற்றங்களுடன், குழந்தையின் வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சி அதிகரிக்கிறது, அவரது தன்னியக்க நரம்பு மண்டலத்தின் மாற்றம் ஏற்படுகிறது. இது சம்பந்தமாக, பலவீனம் மற்றும் தலைச்சுற்றல் இரண்டும் சாத்தியமாகும், மேலும் மயக்கம் கூட சாத்தியமாகும். இந்த காலகட்டம் வெறுமனே "காத்திருக்க" வேண்டும், ஓய்வு மற்றும் சரியான ஊட்டச்சத்துக்கு போதுமான நேரத்தை ஒதுக்க வேண்டும்.

பெரியவர்களில், கால்களில் பலவீனம் மற்றும் தலைச்சுற்றல் பெரும்பாலும் பின்வரும் காரணங்களுடன் தொடர்புடையது:

• கர்ப்பம்;
• வைரஸ் அல்லது தொற்று நோய் (ARI, டான்சில்லிடிஸ், காய்ச்சல், முதலியன);
• தலையில் காயம்;
• ஒரு திசையில் அல்லது இன்னொரு திசையில் இரத்த அழுத்தத்தில் ஏற்ற இறக்கங்கள்;
• மன அழுத்த சூழ்நிலையின் விளைவுகள், நீடித்த அனுபவங்கள்;
• நீடித்த உண்ணாவிரதம் அல்லது மிகவும் கண்டிப்பான உணவு, அத்துடன் அதிகப்படியான உணவு (கணையத்தின் சீர்குலைவுடன்);
• மூளை பகுதியில் கட்டி செயல்முறை.

உங்களுக்கு ஏற்படும் மிகவும் பொதுவான காரணங்களை கவனமாக மதிப்பிடுங்கள். பலவீனம் மற்றும் தலைச்சுற்றல் அடிக்கடி ஏற்பட்டால், மருத்துவரை அணுகுவது உறுதி.

பஞ்சு கம்பளி கால்கள் மற்றும் பலவீனம்

சில நேரங்களில், பெரும்பாலும் கடுமையான வெப்பத்தில், கால்கள் பஞ்சுபோன்ற உணர்வையும், கால்கள் மற்றும் உடல் முழுவதும் பலவீனத்தையும் உணரலாம். ஆனால் இந்த நிலை கோடையில் மட்டுமல்ல, பெரும்பாலும் குளிர்காலத்திலும், வசந்த காலத்திலும் கூட ஏற்படுகிறது. பாலினம் மற்றும் வயதைப் பொருட்படுத்தாமல் இந்த அறிகுறிகள் அனைத்து மக்களுக்கும் பொதுவானவை. கால்கள் பலவீனமாகவும் "பருத்தி கம்பளி"யாகவும் ஏன் உணரப்படுகின்றன?

ஆபத்து குழுவில் சில வகை மக்கள் உள்ளனர்:

• மாதவிடாய்க்கு முன்னும் பின்னும் பெண்கள் மற்றும் பெண்கள்;
• மாதவிடாய் நின்ற பெண்கள்;
• வயதானவர்கள் மற்றும் நாள்பட்ட சுற்றோட்ட, நாளமில்லா அல்லது செரிமான அமைப்பு கோளாறுகளால் பாதிக்கப்பட்ட முதியவர்கள், அதே போல் அதிக எடை கொண்டவர்கள்;
• குறைந்த இரத்த அழுத்தம் உள்ளவர்கள்;
• தொடர்ந்து நின்று அல்லது நடந்து கொண்டே வேலை செய்யும் நபர்கள்.

பெரும்பாலும், சாதாரண சோர்வு, தூக்கமின்மை மற்றும் போதுமான ஊட்டச்சத்து இல்லாததால் கால்கள் பலவீனமடைதல் மற்றும் பலவீனம் ஏற்படுகின்றன. மிகவும் கடுமையான காரணங்களில் முன்-இன்ஃபார்க்ஷன் மற்றும் முன்-பக்கவாதம் நிலைகள் அடங்கும்: இந்த சூழ்நிலையில், பலவீனமான கால்கள் மற்றும் பலவீனம் பொதுவாக இதய வலி, தலைச்சுற்றல் அல்லது தலைவலி மற்றும் விரல்களில் உணர்வின்மை ஆகியவற்றுடன் இணைக்கப்படுகின்றன. இந்த நிலைக்கு உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

கால்களில் பலவீனம் மற்றும் வலி

கால் வலி பல்வேறு பகுதிகளில் தோன்றும்: பாதங்கள், தாடைகள், கால்விரல்கள், முழங்கால்கள். கால்களில் பலவீனம் மற்றும் வலியுடன் வீக்கம், பிடிப்புகள், எரியும் உணர்வு, கூச்ச உணர்வு மற்றும் உணர்வின்மை, வெளிறிய உணர்வு மற்றும் கீழ் முனைகளின் தோல் நீல நிறமாக மாறுதல் கூட ஏற்படலாம். நிச்சயமாக, ஒரு அனுபவம் வாய்ந்த மருத்துவர் மட்டுமே சரியான நோயறிதலை நிறுவி சிகிச்சையை பரிந்துரைக்க முடியும். இந்த நிலைக்கான முக்கிய சாத்தியமான காரணங்களை நாங்கள் கருத்தில் கொள்வோம்:

• மோசமான இரத்த ஓட்டம் (புற வாஸ்குலர் நோய், வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள், முதலியன);
• லும்போசாக்ரல் ரேடிகுலிடிஸில் கிள்ளிய நரம்பு;
• தட்டையான பாதங்கள் (பொதுவாக பாதத்தில் பலவீனம் மற்றும் வலியுடன் இருக்கும்);
• கீழ் மூட்டுக்கு மூடிய காயம் (விளையாட்டு வீரர்களில் மிகவும் பொதுவானது, அல்லது தோல்வியுற்ற வீழ்ச்சி அல்லது அடிக்குப் பிறகு);
• புர்சிடிஸ், ஆர்த்ரிடிஸ் அல்லது கீல்வாதத்தின் சில வெளிப்பாடுகள்.

கால்களில் பலவீனம் மற்றும் வலியுடன் எந்த நோய் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம் என்பதை நீங்களே எவ்வாறு தீர்மானிப்பது? நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டிய பின்வரும் அறிகுறிகள் உள்ளன:

• மூட்டு உயர்த்தப்பட்டால் காலில் பலவீனம் மற்றும் வலி நீங்கினால், பிரச்சனை சிரை அமைப்பில் இருப்பதாக இது குறிக்கலாம்;
• மூட்டு தாழ்ந்திருந்தால் காலில் பலவீனம் மற்றும் வலி நீங்கினால் - தமனிகளில் பிரச்சினைகள் உள்ளன;
• காலில் பலவீனம் மற்றும் வலி உணர்வின்மை மற்றும் "எறும்புகள் ஊர்ந்து செல்வது" போன்ற உணர்வுடன் இணைந்தால், காரணம் முதுகெலும்பாக இருக்கலாம்.

இருப்பினும், இந்த கேள்விக்கு மிகவும் நம்பகமான பதிலைப் பெற, நீங்கள் ஒரு மருத்துவ நிறுவனத்தில் தொடர்ச்சியான சோதனைகளை மேற்கொள்ள வேண்டும்.

கால் தசைகளில் பலவீனம்

கால் தசைகளில் பலவீனம் பெரும்பாலும் சினாப்ஸ்கள் சேதமடையும் போது ஏற்படுகிறது - நரம்புகள் மற்றும் தசைகள் இணைக்கும் பகுதிகள். இந்த இணைப்புகளில் ஏற்படும் இடையூறுகள் தசை பலவீனத்திற்கு மூல காரணமாக இருக்கலாம். சினாப்ஸ்களின் நிலைத்தன்மைக்கு அசிடைல்கொலின் பொறுப்பாகும் - சில சந்தர்ப்பங்களில் உடலால் அந்நியமாக உணரக்கூடிய ஒரு சிறப்புப் பொருள்: இது இணைப்பில் ஒரு இடையூறு ஏற்படும் போது. நரம்பு தூண்டுதல் தசையை அடையாது, இது அதை பலவீனப்படுத்துகிறது (தசை திசு சிதைவு ஏற்படாது என்றாலும்).

கால்களில் கடுமையான பலவீனம் ஒரு தனி நோயாகவோ அல்லது பிற நோய்க்குறியீடுகளின் அறிகுறியாகவோ செயல்படலாம். உதாரணமாக, பெரும்பாலும் கால் தசைகளில் பலவீனம் இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில் ஏற்படுகிறது:

• உடலில் புரதக் குறைபாடு;
• மறைந்திருக்கும் அல்லது வெளிப்படையான வீக்கத்தின் இருப்பு;
• ஒரு தொற்று நோயின் ஆரம்ப நிலை;
• உடலில் ஏராளமான நச்சுகள், விஷம்;
• எலக்ட்ரோலைட் சமநிலையின்மை, நீரிழப்பு;
• இரத்த சோகை;
• நாளமில்லா நோய்கள் (தைராய்டு நோய்கள், நீரிழிவு நோய்);
• அதிக அளவு மருந்துகளின் நீண்டகால பயன்பாடு;
• நரம்பியல் நோயியல்.

கால்களில் கடுமையான பலவீனம், ஆஸ்தீனியா, மனோ-உணர்ச்சி மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டம் காரணமாக ஏற்படலாம்.

கால்களில் பலவீனம் மற்றும் நடுக்கம்

சில நேரங்களில் கால்களில் பலவீனம் மற்றும் நடுக்கம் போன்ற அறிகுறிகளின் கலவையானது இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் நிலையைக் குறிக்கலாம் - உடலில் குளுக்கோஸின் உறிஞ்சுதல் குறைதல். திசுக்களில் குளுக்கோஸ் பற்றாக்குறை ஹைபோக்ஸியா (ஆக்ஸிஜன் பட்டினி)க்கு வழிவகுக்கிறது, மேலும் கார்போஹைட்ரேட் மற்றும் புரத வளர்சிதை மாற்றத்தில் மேலும் அதிகரிக்கும் கோளாறு ஏற்படுகிறது என்பது நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.

மூளையின் வெவ்வேறு பகுதிகள் தொடர்ச்சியாகப் பாதிக்கப்படலாம், இது இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு நிலை முன்னேறும்போது வெவ்வேறு அறிகுறிகளின் தோற்றத்தை விளக்குகிறது.

மூளை திசுக்கள் மற்றும் தசை திசுக்கள் கார்போஹைட்ரேட்டுகளால் வளர்க்கப்படுகின்றன. திசுக்களில் குளுக்கோஸ் குறைவாக இருந்தால், இரத்தத்தில் அதன் அளவு போதுமானதாக இருந்தாலும், செல்கள் ஆக்ஸிஜனை ஏற்றுக்கொள்வதை நிறுத்துகின்றன. இந்த காரணத்திற்காக, இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைபாட்டின் அறிகுறிகள் ஆக்ஸிஜன் குறைபாட்டின் அறிகுறிகளைப் போலவே இருக்கும்.

குறைக்கப்பட்ட இரத்த குளுக்கோஸ் அளவுகள் அனுதாப நரம்பு மண்டலத்தைத் தூண்டுகின்றன, இது இரத்த ஓட்டத்தில் அட்ரினலின் மற்றும் நோராட்ரெனலின் அளவை அதிகரிக்கிறது. கால்களில் பலவீனம் மற்றும் நடுக்கம் ஆகியவை தாவர அறிகுறிகளின் சில அறிகுறிகளாகும், இது பிற அறிகுறிகளால் கூடுதலாக இருக்கலாம்: அதிகரித்த வியர்வை, அதிகரித்த இதயத் துடிப்பு, முதலியன.

மூலம், இத்தகைய தாவர அறிகுறிகள் மிகவும் பாதிப்பில்லாத காரணங்களின் விளைவாக இருக்கலாம் (இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவைப் போலல்லாமல்): இது மன அழுத்தம், திடீர் பயம், வலுவான உற்சாகம் அல்லது பதட்டம் ஆகியவற்றின் விளைவாக இருக்கலாம்.

கால்களில் பலவீனம் மற்றும் காய்ச்சல்

இப்போது கால்களில் பலவீனம் மற்றும் காய்ச்சல் போன்ற ஒருங்கிணைந்த அறிகுறிக்கான சாத்தியமான காரணங்களைப் பார்ப்போம். முதலில் நினைவுக்கு வருவது சளி. இருக்கலாம், ஆனால் அவசியமில்லை: சளியின் எந்த அறிகுறிகளையும் நீங்கள் கவனிக்காமல் இருக்கலாம்.

அடிப்படையில், காரணங்கள் பின்வருமாறு இருக்கலாம்:

• உடலின் தாழ்வெப்பநிலை அல்லது அதிக வெப்பம் - உடலில் தெர்மோர்குலேஷன் செயல்முறைகளின் மீறல் உள்ளது;
• உடலில் ஒரு பாக்டீரியா, வைரஸ் அல்லது பூஞ்சை தொற்று ஊடுருவல் மற்றும் வளர்ச்சி - உடல் வெப்பநிலை மற்றும் பலவீனத்தின் அதிகரிப்புடன் ஒரு தொற்று முகவரின் அறிமுகத்திற்கு பதிலளிக்கிறது மற்றும் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை "தூண்டுகிறது";
• அதிகப்படியான உணர்ச்சி மன அழுத்தம் - இரத்த அழுத்தம், வெப்பநிலை மற்றும் பலவீனத்தில் மாற்றங்களை ஏற்படுத்துகிறது;
• மோசமான தரம் மற்றும் பழமையான உணவு, குடல் விஷம் - உடலின் பாதுகாப்பு எதிர்வினையை ஏற்படுத்தும்;
• உடல் சுமை;
• எந்தவொரு போதைப்பொருள் (தீங்கு விளைவிக்கும் உற்பத்தி, இரசாயனங்கள், போதைப்பொருள் அதிகப்படியான அளவு, ஆல்கஹால் விஷம்);
• சூரியனுக்கு நீண்டகால வெளிப்பாடு;
• ஒவ்வாமை வெளிப்பாடுகள்.

கால்களில் பலவீனம் மற்றும் காய்ச்சல் 2-3 நாட்களுக்குள் நீங்கவில்லை என்றால், அல்லது வெப்பநிலை மிக அதிகமாக இருந்தால், நீங்கள் நிச்சயமாக ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்.

இடது காலில் பலவீனம்

இடது காலில் (சில நேரங்களில் வலதுபுறத்தில்) அதிகரிக்கும் பலவீனம், இது உணர்திறன் தொந்தரவுடன் சேர்ந்து, பெரும்பாலும் முதுகுத் தண்டு, முதுகெலும்பு வேர்கள், இடுப்பு நரம்பு மண்டலம் அல்லது புற நரம்பு கண்டுபிடிப்பு ஆகியவற்றில் உள்ள நோயியல் காரணமாக ஏற்படுகிறது.

• முதுகெலும்பு நோயின் நாள்பட்ட போக்கை (சிரிங்கோமைலியா, கட்டி செயல்முறை).
• நியூரோமா அல்லது எபெண்டிமோமாவால் இடுப்பு அல்லது சாக்ரல் பகுதியில் படிப்படியாக ஏற்படும் காயம்.

மேற்கண்ட சந்தர்ப்பங்களில், காலப்போக்கில் மற்ற மூட்டுகளில் பலவீனம் மற்றும் உணர்வின்மை உருவாகிறது. வலி இல்லாமல் இருக்கலாம்.

இருப்பினும், பெரும்பாலும், ஒரு காலில் (இடது அல்லது வலது) பலவீனம் வரவிருக்கும் பக்கவாதத்தின் அறிகுறிகளில் ஒன்றாக இருக்கலாம் - ஒரு கடுமையான பெருமூளை வாஸ்குலர் விபத்து, இது பொதுவாக மூளையில் உள்ள ஒருமைப்பாட்டின் மீறல் அல்லது அடைப்புடன் தொடர்புடையது. இந்த வழக்கில் காலில் உள்ள பலவீனம் திடீரென ஏற்படுகிறது, அதே பக்கத்தில் மேல் மூட்டுக்கு பரவக்கூடும், தலையில் கடுமையான வலி, தலைச்சுற்றல் மற்றும் டின்னிடஸ் ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்து. இத்தகைய அறிகுறிகளைக் கொண்ட ஒரு நோயாளிக்கு அவசர மருத்துவ நடவடிக்கைகள் மற்றும் உடனடி சிகிச்சையை வழங்குவதற்காக அவசரமாக ஒரு மருத்துவ நிறுவனத்தில் மருத்துவமனையில் சேர்க்கப்பட வேண்டும்.

வலது காலில் பலவீனம்

வலது காலில் பலவீனம் இடது காலில் உள்ள அதே காரணங்களுக்காக ஏற்படலாம். எப்படியிருந்தாலும், அத்தகைய அறிகுறி ஏற்படும் போது, கவனிக்க வேண்டியது அவசியம்: பலவீனம் தோன்றும் போது, அது அதிகரிக்கிறதா அல்லது குறைகிறதா, இந்த நிலையில் என்ன அறிகுறிகள் உள்ளன. இந்தக் கேள்விகளுக்கான பதில்களைப் பொறுத்து, ஒரு ஆரம்ப நோயறிதலை தீர்மானிக்க முடியும்:

• இரத்த நாளங்களில் உள்ள பிரச்சினைகள், ஆரோக்கியமான காலில் முக்கியத்துவம் கொடுத்து இடைப்பட்ட கிளாடிகேஷனின் அறிகுறிகள்;
• பெருமூளைச் சுற்றோட்டக் கோளாறு, முன்புற பெருமூளை தமனி;
• லும்போசாக்ரல் பிளெக்ஸஸின் திசுக்களின் ஊட்டச்சத்தை சீர்குலைத்தல்;
• முதுகெலும்பில் மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ் மற்றும் இஸ்கிமிக் நிலைமைகள்;
• மனநோய் கோளாறுகள்.

பலவீனம் நீங்கவில்லை அல்லது அதிகரிக்கவில்லை என்றால், ஒரு நிபுணரால் தகுதிவாய்ந்த பரிசோதனை அவசியம்: இது எதிர்காலத்தில் பல்வேறு எதிர்மறை விளைவுகளிலிருந்து பாதுகாக்க முடியும்.

கால்களில் குமட்டல் மற்றும் பலவீனம்

குமட்டல் என்பது சில நேரங்களில் அனுபவிக்க வேண்டிய மிகவும் விரும்பத்தகாத உணர்வுகளில் ஒன்றாகும். இந்த அறிகுறி பல காரணிகளால் ஏற்படலாம், குறிப்பாக குமட்டல் பலவீனம் மற்றும் கால்களின் "வளைவு" ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்தால். இந்த நிலை உணவு உட்கொள்ளலுடன் தொடர்புடையதாகவோ அல்லது அதற்கு நேர்மாறாக, பசியுடன் தொடர்புடையதாகவோ இருக்கலாம். சில நேரங்களில் தலைச்சுற்றல், வியர்வை, வாந்தி ஆகியவற்றுடன் நிலைமை மோசமடைகிறது. இந்த விஷயத்தில் என்ன சந்தேகிக்க முடியும்?

• ஆர்த்தோஸ்டேடிக் சரிவு உடலின் நிலையில் கூர்மையான மாற்றத்துடன் தொடர்புடையது: லிஃப்டில் கூர்மையான உயர்வு, வீழ்ச்சி, கேளிக்கை சவாரிகளில் பங்கேற்பது (ரோலர் கோஸ்டர்கள், நீள்வட்ட சவாரிகள் போன்றவை), இயக்க நோய், கடல் நோய்.
• வெஸ்டிபுலர் நியூரிடிஸ்;
• இரத்த ஓட்டத்தில் குளுக்கோஸ் அளவு குறைதல் (நீரிழிவு நோயில் குளுக்கோஸ் உறிஞ்சுதல் குறைபாடு மற்றும் சாதாரணமான பசி ஆகிய இரண்டுடனும் தொடர்புடையது);
• மோசமான தரம் மற்றும் பழமையான பொருட்களின் நுகர்வு, உணவு விஷம்;
• சில மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது, குறிப்பாக வெறும் வயிற்றில்.

கால்களில் குமட்டல் மற்றும் பலவீனம் இரத்த அழுத்தத்தில் ஏற்படும் ஏற்ற இறக்கங்களுடன் சேர்ந்து ஏற்படலாம். உதாரணமாக, குறைந்த இரத்த அழுத்தத்துடன் (ஹைபோடென்ஷன்), குறிப்பாக அழுத்தம் கூர்மையாகக் குறைந்தால், இதுபோன்ற எதிர்வினை அடிக்கடி காணப்படுகிறது. இரத்த அழுத்தத்தில் கூர்மையான அதிகரிப்பிலும் இதேபோன்ற சூழ்நிலை இயல்பாகவே உள்ளது: இந்த விஷயத்தில், குமட்டல் மற்றும் பலவீனம் தலைவலி, முகம் சிவத்தல், டின்னிடஸ் மற்றும் பிற ஒத்த அறிகுறிகளுடன் இருக்கும்.

நடக்கும்போது கால்களில் பலவீனம்.

நடக்கும்போது கால்களில் ஏற்படும் பலவீனம் என்பது எலும்பியல் நிபுணர் அல்லது நரம்பியல் நிபுணரைச் சந்திக்கும் நோயாளிகளின் மிகவும் பொதுவான புகாராகும். கால்களின் விரைவான சோர்வு, வலி, நொண்டி தோற்றம் - காரணங்கள் தசை மண்டலத்தில் வயது தொடர்பான மாற்றங்கள் அல்லது நரம்பு மற்றும் தசைக்கூட்டு அமைப்பில் ஏற்படும் கோளாறுகளுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம்.

• வயது மற்றும் தசை திசுக்களின் பகுதி ஹைப்போட்ரோபியுடன் தொடர்புடைய கால்களில் பலவீனம். இது ஆதரவு திறன் குறைவதற்கும், ஒருங்கிணைப்பு கோளாறுக்கும் வழிவகுக்கிறது: ஒரு நபர் பெரும்பாலும் நடக்கும்போது ஆதரவைப் பெற வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளார், எடுத்துக்காட்டாக, "குச்சி" பயன்படுத்த.
• மூட்டு அல்லது முதுகெலும்பில் ஏற்பட்ட காயம் அல்லது அறுவை சிகிச்சையுடன் தொடர்புடைய தசை பலவீனம்.
• ஏதேனும் ஒரு தசை அல்லது தசைக் குழுவின் பரேசிஸ். முதுகெலும்பில் ஏற்படும் சிதைவு செயல்முறைகளின் விளைவாக ஏற்படுகிறது, சுரங்கப்பாதை நோய்க்குறி, போலியோமைலிடிஸ் அல்லது தசை திசுக்களுக்கு மறைமுக சேதத்துடன் கூடிய பிற நோய்கள்.
• குறைந்த உடல் செயல்பாடுகளுடன் தொடர்புடைய தசை பலவீனம் அல்லது ஒரே ஒரு தசைக் குழுவில் நீடித்த அழுத்தத்தை உள்ளடக்கிய தொழில்முறை செயல்பாடுகளுடன் தொடர்புடையது. படபடப்பு மூலம், தொய்வு அல்லது, மாறாக, தசைப்பிடிப்பை தீர்மானிக்க முடியும்.

மறுவாழ்வு நடவடிக்கைகள் சரியான நேரத்தில் தொடங்கப்பட்டால், தசை ஹைப்போட்ரோபி மற்றும் பலவீனத்தின் நிலையை நீக்க முடியும். அளவிடப்பட்ட உடல் பயிற்சிகள், தசைக் குழுக்களில் சுமையின் சரியான விநியோகம் ஆகியவை அட்ராபிக் செயல்முறையை நிறுத்த உதவும்.

கால்களில் திடீர் பலவீனம்.

கால்களில் திடீர் பலவீனம் போன்ற உணர்வு பெரும்பாலும் கீழ் முனைகள் மற்றும் முதுகுத் தண்டு ஆகிய இரண்டின் பல்வேறு வாஸ்குலர் நோய்களின் விளைவாகும், இது அவற்றில் சாதாரண இரத்த ஓட்டத்தை சீர்குலைக்கிறது. பெரும்பாலான சூழ்நிலைகளில், இவை முதுகுத் தண்டு இரத்த ஓட்டத்தின் கோளாறுகள், குறைவாக அடிக்கடி - ஹீமாடோமிலியா (முதுகெலும்பில் இரத்தக்கசிவு) நிகழ்வு.

அனைத்து வகையான வாஸ்குலர் நோய்களும், அவற்றின் சுருக்கம் அல்லது குறுகலானது கைகால்களில் இரத்த ஓட்டத்தை மோசமாக்குகிறது. கால்களில் திடீர் பலவீனத்திற்கான பொதுவான காரணங்களில், மூன்று தொடர் காரணிகளை பெயரிடலாம்:

• வாஸ்குலர் நோய்கள், பிறவி (அனூரிஸம், வாஸ்குலர் ஹைப்போபிளாசியா) அல்லது வாங்கியது (பெருந்தமனி தடிப்பு மாற்றங்கள், த்ரோம்போசிஸ், த்ரோம்போம்போலிசம், வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள், எண்டார்டெரிடிஸ், ஃபிளெபிடிஸ், இதய நோயில் சுற்றோட்ட செயலிழப்பு);
• கட்டிகள், விரிவாக்கப்பட்ட நிணநீர் முனைகள், இன்டர்வெர்டெபிரல் குடலிறக்கம், அழற்சி ஊடுருவல் போன்றவற்றின் விளைவாக ஏற்படக்கூடிய இரத்த நாளங்களின் சுருக்கம்;
• கால்கள் மற்றும் முதுகெலும்புகளில் காயங்கள், இது கீழ் முனைகளில் சுற்றோட்டக் கோளாறுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

கால்களில் திடீர் பலவீனத்திற்கான காரணத்தை தெளிவுபடுத்த, நோயறிதலுக்கு உட்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது: முதுகெலும்பின் CT மற்றும் MRI, ஆஞ்சியோகிராபி, முதலியன.

கால்களில் தலைவலி மற்றும் பலவீனம்

ஹைபோடென்ஷன் (குறைந்த இரத்த அழுத்தம்) தவிர, தலைவலி மற்றும் கால்களில் பலவீனம் ஆகியவை இரசாயன சேர்மங்களால் விஷம் ஏற்படலாம், குறிப்பாக, ஆர்கனோபாஸ்பரஸ். குளோரோபோஸ் அல்லது மாலத்தியான் போன்ற பொருட்கள் கால்நடை மருத்துவம் மற்றும் சுகாதார தொற்றுநோயியல் மட்டுமல்ல, அன்றாட வாழ்க்கையிலும் பரவலாக அறியப்படுகின்றன.

ஆர்கனோபாஸ்பரஸ் பொருட்களின் நீராவிகள் முக்கியமாக சுவாசக் குழாய் வழியாகவோ அல்லது செரிமான உறுப்புகள் வழியாகவோ உடலில் நுழைகின்றன, மேலும் தோல் மற்றும் சளி சவ்வுகள் வழியாகவும் சிறிய அளவில் உறிஞ்சப்படலாம்.

விஷத்தின் அறிகுறிகள் உடனடியாக உருவாகின்றன: கால்களில் பலவீனம், சோர்வு, தலைவலி, குமட்டல் அல்லது மயக்கம் ஏற்படலாம். எந்த உதவியும் வழங்கப்படாவிட்டால், இந்த செயல்முறை இதய செயல்பாட்டை மேலும் பாதிக்கலாம் (இதய துடிப்பு குறைதல்). இரத்த அழுத்தம் குறைகிறது, அதிக சுரப்பு உருவாகிறது (அதிகரித்த வியர்வை, உமிழ்நீர் போன்றவை), மார்பில் ஒரு அழுத்தும் உணர்வு தோன்றும்.

இந்த நிலைக்கு அவசர மருத்துவ பராமரிப்பு மற்றும் நச்சு நீக்க நடவடிக்கைகள் மட்டுமல்லாமல், உடலின் அடிப்படை முக்கிய செயல்பாடுகளை ஆதரிக்கும் மருந்துகளின் நிர்வாகமும் தேவைப்படுகிறது.

கால்களில் உணர்வின்மை மற்றும் பலவீனம்

கால்களில் உணர்வின்மை மற்றும் பலவீனம், பாதங்களில் "குளிர்ச்சி" போன்ற உணர்வு ஆகியவை கால்களின் வாஸ்குலர் நோய்களின் பொதுவான அறிகுறிகளாகும்: பெருந்தமனி தடிப்பு, போஸ்டெம்போலிக் அடைப்புகள், எண்டார்டெரிடிஸை அழிக்கும், நீரிழிவு ஆஞ்சியோபதி. சில சந்தர்ப்பங்களில், புற நரம்புகளுக்கு சேதம் ஏற்படுவதற்கான காரணம் இருக்கலாம்.

கால்களின் வாஸ்குலர் நோய்களை அழிப்பது, சுவர்கள் மூடப்படும் வரை பாத்திரங்கள் குறுகுவதோடு சேர்ந்துள்ளது. இது இரத்தம் மற்றும் நிணநீர் ஓட்டத்தை சீர்குலைக்க வழிவகுக்கிறது. இத்தகைய நோய்களின் முதல் அறிகுறிகள் கால்களில் குளிர் உணர்வு, வலி, பாதிக்கப்பட்ட ஒன்று அல்லது இரண்டு மூட்டுகளின் பலவீனம் (முதலில் சுமையின் கீழ், பின்னர் - மற்றும் ஓய்வில்) என்று கருதப்படுகிறது.

கால்களில் உணர்வின்மை மற்றும் பலவீனம் ஆரம்பத்தில் அவ்வப்போது மட்டுமே தோன்றும், மேலும் நீண்ட நேரம் நடப்பது அல்லது கைகால்களில் பிற உடல் செயல்பாடுகளின் விளைவாக மட்டுமே தோன்றும். நோய் முன்னேறும்போது, இத்தகைய அறிகுறிகள் அடிக்கடி தொந்தரவு செய்கின்றன, 200 மீ தூரம் கடந்த பிறகும், ஒரு நபர் நிறுத்தி ஓய்வெடுக்க வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளார்.

நீரிழிவு நோயில், உணர்வின்மை மற்றும் பலவீனம் வாஸ்குலர் சேதத்துடன் தொடர்புடையது: காலப்போக்கில், பாத்திரச் சுவர்கள் உடையக்கூடியதாக மாறும், ரெட்டிகுலர் இரத்தக்கசிவுகள் மற்றும் இடைப்பட்ட கிளாடிகேஷன் தோன்றும்.

சில சந்தர்ப்பங்களில், உணர்வின்மைக்கான காரணம் ஆஞ்சியோட்ரோஃபோனூரோசிஸ் - தாவர-வாஸ்குலர் நியூரோசிஸ், இது சிறிய தமனிகளின் நீண்டகால பிடிப்பின் விளைவாக உருவாகிறது. கால்கள் முதலில் கால்விரல்களில் மரத்துப் போகும், பின்னர் கூச்ச உணர்வு மற்றும் எரியும் உணர்வு தொடங்கும், தோல் வெளிர் நிறமாக மாறும். இந்த நிலை முதலில் அவ்வப்போது ஏற்படலாம், பின்னர் அடிக்கடி ஏற்படலாம்: இந்த விஷயத்தில், தாக்குதல்கள் நீண்டதாகிவிடும்.

கால்கள் மற்றும் கீழ் முதுகில் பலவீனம்

கால்கள் மற்றும் கீழ் முதுகு அல்லது ஒரு கால் மற்றும் கீழ் முதுகில் ஒரே நேரத்தில் பலவீனம் இருந்தால், பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் ரேடிகுலிடிஸ் (லும்பாகோ) வரவிருக்கும் தாக்குதல் சந்தேகிக்கப்படுகிறது. குறிப்பாக பாதங்கள் அல்லது கால்விரல்கள் "மரத்துப் போய்" கீழ் முதுகு வலித்தால். இருப்பினும், கால்கள் மற்றும் கீழ் முதுகில் பலவீனம் ஏற்படுவதற்கான ஒரே காரணம் இதுவல்ல. சாத்தியமான காரணிகள் பின்வருமாறு:

• ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ், ஸ்போண்டிலோலிஸ்டெசிஸ், சியாட்டிகா, ஹெர்னியேட்டட் டிஸ்க்குகள், ஸ்பான்டைலிடிஸ் போன்ற முதுகெலும்பு நெடுவரிசையின் பிற நோய்கள்;
• முதுகுவலி காயங்களின் விளைவுகள், முதுகெலும்பில் கட்டி செயல்முறைகள்;
• இடுப்பு உறுப்புகளின் நோய்கள், அதாவது கால்குலஸ் பைலோனெப்ரிடிஸ், சிஸ்டிடிஸ், அட்னெக்சிடிஸ், பிசின் நோய், குடல் குடலிறக்கம் போன்றவை.

பட்டியலிடப்பட்ட நோய்களால், நரம்பு முனைகளின் சுருக்கம் ஏற்படலாம். அதே நேரத்தில், அழற்சி செயல்முறையின் முன்னிலையில், அருகிலுள்ள திசுக்கள் மற்றும் உறுப்புகளின் செயல்பாடு சீர்குலைந்து, டிராபிசம் மற்றும் சாதாரண வளர்சிதை மாற்ற எதிர்வினைகள் பாதிக்கப்படுகின்றன. இதன் விளைவாக, பாதிக்கப்பட்ட நரம்புகளின் கண்டுபிடிப்பு பகுதியில் தசை தொனி அதிகரிக்கிறது, இது முதலில் பலவீனத்திற்கு வழிவகுக்கிறது, பின்னர் கீழ் முதுகு மற்றும் மூட்டுகளில் வலி ஏற்படுகிறது.

கால்களில் நிலையான பலவீனம்

கால்களில் நிலையான பலவீனம் பின்வரும் நோய்க்குறியீடுகளின் விளைவாக இருக்கலாம்:

• நரம்பு நோய்கள் (லும்போசாக்ரல் பிளெக்ஸோபதி, இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்க் காயம், முதுகெலும்பு இரத்தக்கசிவு);
• தசைக்கூட்டு அமைப்பின் நோய்கள் (சிஸ்டமிக் வாஸ்குலிடிஸ், பேஜெட்ஸ் நோய், சிதைக்கும் ஆர்த்ரோசிஸ்);
• இருதய நோய்கள்;
• இரத்த நோய்கள் (ஹைபோவைட்டமினோசிஸ், இரத்த சோகை);
• தொற்றுகள் (போலியோ, பராபரேசிஸ்);
• வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள் (பி வைட்டமின்கள் இல்லாமை);
• புற்றுநோயியல் (மூளை மற்றும் முதுகெலும்பின் கட்டிகள்);
• காயங்கள், வீழ்ச்சிகள், அழுத்தம் குறைதல்.

நிலையான பலவீனம் பல நோய்க்குறியீடுகளால் ஏற்படலாம், எனவே தகுதிவாய்ந்த பரிசோதனைக்கு உட்படுத்தப்பட்டு இந்த நிலைக்கான உண்மையான காரணத்தை அடையாளம் காண்பது மிகவும் முக்கியம்.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

காலையில் கால்களில் பலவீனம்.

காலையில் கால்களில் பலவீனம் - இது ஏன் நடக்கிறது? உடல் இரவு முழுவதும் ஓய்வெடுத்தது போல் தெரிகிறது, மீண்டு வந்தது போல் தெரிகிறது. ஆனால் கால்கள் - அவை ஓய்வெடுக்காதது போல். காரணம் என்னவாக இருக்கும்?

கால்களில் தசை பலவீனம் நாளமில்லா சுரப்பிகளின் கோளாறுகளின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். இது நாளமில்லா சுரப்பிகளின் செயலிழப்பின் விளைவாகத் தோன்றுகிறது, இதன் விளைவாக இடைநிலை திரவத்தின் அயனி சமநிலை பாதிக்கப்படுகிறது. இந்த நிலை பெரும்பாலும் போதுமான அட்ரீனல் சுரப்பி செயல்பாட்டின் போதும், அதிகப்படியான தைராய்டு மற்றும் பாராதைராய்டு சுரப்பி செயல்பாட்டின் போதும் காணப்படுகிறது. நீரிழிவு நோய் பாலிநியூரோபதியை ஏற்படுத்தும், இது பின்னர் காலையில் கால்களில் பலவீனத்திற்கும் வழிவகுக்கும்.

பெரும்பாலும், கால்களின் பலவீனம் போதுமான இரத்த ஓட்டம் இல்லாததால் ஏற்படுகிறது. இந்த நிலையை கால் நாளங்களின் த்ரோம்போசிஸ், எண்டார்டெரிடிஸ், பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சி ஆகியவற்றுடன் காணலாம். பலவீனத்திற்கு கூடுதலாக, சிறப்பியல்பு அறிகுறிகள் கால்களின் "குளிர்ச்சி", சயனோசிஸ், கால்களில் தொடர்ந்து புண்கள் தோன்றுதல்.

ஹைபோடென்ஷன் (தமனிகளில் குறைந்த இரத்த அழுத்தம்) கீழ் முனைகளுக்கு இரத்த ஓட்டத்தை மோசமாக்கும். பெரும்பாலும், இத்தகைய அறிகுறிகள் வலுவான மன-உணர்ச்சி மன அழுத்தம், கவலைகள் மற்றும் முந்தைய நாள் அனுபவித்த மன அழுத்தத்தால் தூண்டப்படுகின்றன.

கால்களில் பலவீனத்தின் அறிகுறிகள்

கால்களில் பலவீனத்தின் அறிகுறிகள் முதன்மையாக சுமையின் பெரும்பகுதியைத் தாங்கும் தசைகளில் ஏற்படுகின்றன. எனவே, பலவீனத்தின் முதல் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• சோர்வு உணர்வு, உட்கார அல்லது குறைந்தபட்சம் ஒரு சுவரில் சாய்ந்து கொள்ள ஆசை;
• ஒரு வசதியான சுற்றுப்புற வெப்பநிலையில் கூட, குளிர்ந்த கால்களின் உணர்வு;
• கீழ் மூட்டுகளில் உணர்வின்மை உணர்வு, "எறும்புகள் ஊர்ந்து செல்வது" போன்ற உணர்வு;
• கால் பிடிப்புகள்;
• கால்களின் வீக்கம், கனத்தன்மை;
• "ஆடும்" கால்கள்.

நோய் முன்னேறும்போது, ஒரு நபருக்கு நொண்டி, கால்களில் வலி (குறிப்பாக படிக்கட்டுகளில் ஏறும்போது, நீண்ட நேரம் நிற்கும்போது அல்லது நீண்ட தூரம் நடக்கும்போது) ஏற்படலாம்.

இத்தகைய அறிகுறிகள் தோன்றினால், நீங்கள் பீதி அடையக்கூடாது: எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, கால்களில் பலவீனம் எப்போதும் சில கடுமையான நோய்களால் ஏற்படுவதில்லை. விரும்பத்தகாத விளைவுகளைத் தவிர்க்க நீங்கள் விரைவில் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்.

அடுத்து, கால்களில் பலவீனத்துடன் ஒரே நேரத்தில் தோன்றும் மிகவும் பொதுவான அறிகுறிகளைப் பார்ப்போம்: அத்தகைய அறிகுறிகளின் கலவையைப் பற்றி அறிந்துகொள்வது, எந்தவொரு வலிமிகுந்த நிலையையும் கருதி, சரியான நேரத்தில் சிகிச்சையைத் தொடங்குவது எளிது.

VSD உடன் கால்களில் பலவீனம்

VSD - தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா - அடிக்கடி சோர்வு, தலைவலி, வெப்பத்தை சகித்துக் கொள்ளாதது மற்றும் அறைகள் அடைத்தல், அதிகரித்த வியர்வை மற்றும் VSD உள்ள கால்களில் பலவீனம் உள்ளிட்ட பிற கோளாறுகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இந்த நோய்க்கு என்ன காரணம்? முதலில், தன்னியக்க நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டில் ஏற்படும் கோளாறுகள்.

தன்னியக்க நரம்பு மண்டலம் என்றால் என்ன? இது அனைத்து உள் உறுப்புகளின் செயல்திறனையும் ஒழுங்குபடுத்தும் நரம்பு மண்டலத்தின் ஒரு பகுதியாகும். தன்னியக்க அமைப்பு நமது நனவால் கட்டுப்படுத்தப்படுவதில்லை: இது நிலையான உடல் வெப்பநிலை, இரத்த அழுத்தத்தைக் கண்காணிக்கிறது, செரிமானம் மற்றும் சிறுநீர் செயல்முறைகளை உறுதிப்படுத்துகிறது, இதயம், நாளமில்லா சுரப்பிகள், நோய் எதிர்ப்பு சக்தி போன்றவற்றின் இயல்பான செயல்பாட்டை உறுதி செய்கிறது, இதில் வாஸ்குலர் தொனியும் அடங்கும்.

தாவர செயலிழப்புடன், பல்வேறு நோயியல் நிகழ்வுகள் ஏற்படலாம், அவற்றில், மற்றவற்றுடன், மனநல கோளாறுகள்: கைகால்களில் பலவீனம், செயல்திறன் குறைதல், ஊக்கமில்லாத சோர்வு, எரிச்சல், ஒற்றைத் தலைவலி, வானிலை உணர்திறன், தூக்கக் கோளாறுகள்.

VSD உள்ள கால்களில் பலவீனம் பரம்பரையாகவோ அல்லது உடலில் ஏற்படும் சில கோளாறுகளுடன் தொடர்புடையதாகவோ இருக்கலாம்:

• ஹார்மோன் மாற்றங்கள், நாளமில்லா நோய்கள்;
• அடிக்கடி அல்லது நிலையான மன அழுத்தம்;
• மூளை பாதிப்பு (அதிர்ச்சி, புற்றுநோயியல், இஸ்கெமியா, முதலியன).

தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா சிகிச்சையளிக்கக்கூடியது, காலப்போக்கில், கால்களில் பலவீனம் நீங்கும்.

மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸில் கால்களில் பலவீனம்

மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ் உள்ள கால்களில் பலவீனம் திடீரென ஏற்படலாம் அல்லது மெதுவாக அதிகரிக்கலாம், மேலும் நோயாளி எதையும் சந்தேகிக்க மாட்டார் மற்றும் நீண்ட நேரம் மருத்துவரை அணுகுவதில்லை. இருப்பினும், கால்களில் பலவீனம் என்பது பார்வைக் குறைபாடு மற்றும் பலவீனமான ஒருங்கிணைப்புடன் நோயின் முதல் அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும்.

மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸில் கீழ் மூட்டு தசைகளின் பலவீனம் பெரும்பாலும் படிப்படியாக ஏற்படுகிறது. நோயின் ஆரம்ப கட்டங்களைக் கொண்ட நோயாளிகள் சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகுதான் தங்கள் கால்கள் சோர்வடைந்துவிட்டதை கவனிக்கிறார்கள், நடை தொந்தரவுகள் மற்றும் இயக்கங்களின் ஒருங்கிணைப்பு இல்லாமை வரை. அத்தகைய அறிகுறியின் தோற்றம் மத்திய நரம்பு மண்டலம் உட்பட நரம்பு இழைகள் வழியாக நரம்பு தூண்டுதல்கள் செல்வதில் உள்ள கோளாறால் விளக்கப்படுகிறது.

மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸின் மிகவும் பொதுவான அறிகுறி தசைப்பிடிப்புகளால் ஏற்படும் பராபரேசிஸ் ஆகும். ஒரு மூட்டு மட்டுமே பாதிக்கப்படும் செயல்முறை மிகவும் அரிதானது. பொதுவாக, நோயாளிகள் நோயின் ஆரம்பத்தில் சிறிது சோர்வை மட்டுமே உணர்கிறார்கள், இது படிப்படியாக அதிகரித்து தசை பலவீனமாக மாறும். வெப்ப நிகழ்வுகள் நிலைமையை மோசமாக்கும்: வெப்பம், அதிக உடல் வெப்பநிலையுடன் கூடிய சளி, மிகவும் சுறுசுறுப்பான உடல் உடற்பயிற்சி, சூடான மழை அல்லது சானாக்கள். மூலம், இது ஒரு முக்கியமான தனித்துவமான அம்சமாகும்: அதிக வெப்பநிலைக்கு வெளிப்படும் போது நிலை மோசமடையவில்லை என்றால், நோயை வாஸ்குலர் கோளாறுகளிலிருந்து வேறுபடுத்த வேண்டும்.

கீமோதெரபிக்குப் பிறகு கால்களில் பலவீனம்

கீமோதெரபிக்குப் பிறகு கால்களில் ஏற்படும் பலவீனம் பெரும்பாலும் ஹீமாட்டாலஜிக்கல் மற்றும் புற்றுநோயியல் நோயாளிகளின் சிகிச்சையின் பிரத்தியேகங்களுடன் தொடர்புடையது. பலவீனத்தின் அளவு கீமோதெரபி பாடத்தின் காலம், பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகள் மற்றும் நோயாளியின் பிற இணக்க நோய்களைப் பொறுத்தது. ஒவ்வொரு நபருக்கும் பலவீனத்தின் தோற்றத்தைத் தூண்டும் பல காரணிகள் ஒரே நேரத்தில் இருக்கலாம் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

1. கீமோதெரபியின் விளைவாக நோயாளிக்கு இரத்த சோகை ஏற்படலாம், இது இரத்த ஓட்டத்தில் ஹீமோகுளோபின் அளவைக் குறைப்பதோடு மட்டுமல்லாமல், பலவீனம் மற்றும் சோர்வு உணர்வின் தோற்றத்தையும் பாதிக்கிறது.
2. நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைந்து கீமோதெரபி மேற்கொள்ளப்பட்டால், நோயாளி தொற்று நோய்களை உருவாக்கக்கூடும், இதன் முதல் வெளிப்பாடுகளில் ஒன்று கைகால்களில் பலவீனம்.
3. கீமோதெரபியின் போது ஏற்படும் பலவீனம், ஒருவரின் உடல்நலம் குறித்த ஏராளமான கவலைகளுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம், இது மனோ-உணர்ச்சி மன அழுத்தம் என்று அழைக்கப்படுகிறது.
4. கீமோதெரபிக்குப் பிறகு, பசியின்மை பெரும்பாலும் மறைந்துவிடும்: நோயாளி மோசமாக சாப்பிடுகிறார் அல்லது சாப்பிடுவதில்லை, எடை இழக்கிறார், அதன்படி, பலவீனமடைகிறார்.
5. கீமோதெரபிக்குப் பிறகு, நோயாளி ஹார்மோன் மற்றும் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகளை அனுபவிக்கலாம், இது உடலின் போதை மற்றும் சில உறுப்புகளின் செயல்பாட்டை சீர்குலைப்பதோடு தொடர்புடையது.
6. தூக்கக் கோளாறுகள், நிலையான வலி, மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டமான நிலைகள் பலவீனத்தை மோசமாக்கும்.
7. மேலும், நோயாளி எடுத்துக்கொள்ளும் மருந்துகளாலும் கால்களில் பலவீனம் ஏற்படலாம்.

தசை திசுக்களில் வயது தொடர்பான மாற்றங்கள், உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை மற்றும் அதனுடன் தொடர்புடைய நாள்பட்ட நோய்கள் காரணமாக வயதான நோயாளிகளில் கால்களில் பலவீனம் குறிப்பாக உச்சரிக்கப்படுகிறது.

ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸுடன் கால்களில் பலவீனம்

ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் என்பது உலகில் முதுகெலும்பின் மிகவும் பொதுவான நோய்களில் ஒன்றாகும். இது பல முதுகெலும்புகளைப் பாதிக்கும் ஒரு சிதைவு செயல்முறையாகும், இது குருத்தெலும்பு மற்றும் இணைப்பு திசுக்களின் கட்டமைப்பை அழிக்கிறது.

நோயியல் மாற்றங்கள் விரைவில் அல்லது பின்னர் நரம்பு இழைகள் மற்றும் சுற்றியுள்ள பாத்திரங்களை பாதிக்கின்றன, அவை குறுகி பிடிப்பை ஏற்படுத்துகின்றன.

இந்த நோய் நீண்ட காலமாகவும் படிப்படியாகவும் உருவாகிறது. முதுகெலும்பின் கீழ் பகுதிகள் பாதிக்கப்பட்டால், கால்களில் பலவீனம் முதலில் தோன்றும், படிப்படியாக வலியாக மாறும், இது ஓய்வில் தீவிரமடைகிறது. ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸில் கால்களில் பலவீனம் ஏற்படுவதற்கான காரணம் என்ன? போதுமான ஆக்ஸிஜன், கைகால்களுக்கு ஊட்டச்சத்துக்கள் வழங்கப்படாமலும், வளர்சிதை மாற்றப் பொருட்களின் வெளியேற்றம் பலவீனமாகவும் இருந்தால். இத்தகைய பலவீனத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பது கீழ் மூட்டுகளுக்கு சாதாரண இரத்த விநியோகத்தை மீட்டெடுப்பதையும், முதுகெலும்பின் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் உள்ள கண்டுபிடிப்பையும் நோக்கமாகக் கொண்டிருக்க வேண்டும்.

ஒரு குழந்தையின் கால்களில் பலவீனம்

ஒரு குழந்தையின் கால்களில் பலவீனத்தை ஏன் சில சமயங்களில் கவனிக்க முடியும்? நிச்சயமாக, இது பக்கவாத நோய், ரிக்கெட்ஸ், தசை உயர் இரத்த அழுத்தம் காரணமாக இருக்கலாம், ஆனால் பெரும்பாலும் காரணங்கள் அவ்வளவு தீவிரமானவை அல்ல. இருப்பினும், எந்த சூழ்நிலையிலும் அவற்றைப் புறக்கணிக்கக்கூடாது.

ஒரு விதியாக, ஒரு குழந்தை நடக்கக் கற்றுக் கொள்ளும்போதுதான் பெரும்பாலும் பலவீனம் ஏற்படுகிறது: பலவீனத்தைத் தடுக்க, குழந்தையின் அனைத்து அசைவுகளையும் கட்டுப்படுத்தி இயக்க வேண்டும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, குழந்தையின் எடை இன்னும் பலவீனமான கால்களில் ஒரு பெரிய சுமையாகும். கூடுதலாக, குழந்தையின் வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சிக்கு மிகவும் முக்கியமான வைட்டமின்களான கோல்கால்சிஃபெரால் மற்றும் எர்கோகால்சிஃபெரால் குறைபாடு இருக்கலாம் என்ற உண்மையை ஒருவர் தள்ளுபடி செய்யக்கூடாது.

குழந்தையின் கால்களில் பலவீனம் உடலின் பொதுவான பலவீனத்தின் அறிகுறிகளுடன் இருக்கலாம். இது கல்லீரல் நோய், பொது போதை, சளி போன்றவற்றால் ஏற்படலாம். தலை அடங்காமை, குழந்தை நடக்கக் கற்றுக்கொள்ள தயக்கம் மற்றும் சுயாதீனமாக நடக்க முயற்சிக்கும்போது கால்களை மேலே இழுத்தல் ஆகியவற்றின் பின்னணியில் பலவீனம் ஏற்பட்டால், தசைக்கூட்டு அமைப்பின் கோளாறுகளை ஒருவர் சந்தேகிக்கலாம். அத்தகைய நோயியல் மூலம், ஒரு மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம்.

வயதானவர்களுக்கு கால்களில் பலவீனம்

துரதிர்ஷ்டவசமாக, வயதானவர்களின் கால்களில் பலவீனம் என்பது பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் முற்றிலும் இயற்கையான நிகழ்வாகும். காலப்போக்கில், தசை திசுக்களில் வயது தொடர்பான சீரழிவு மாற்றங்கள் ஏற்படுகின்றன, ஒரு நபர் உடல் ரீதியாக குறைவான சுறுசுறுப்பாக மாறுகிறார், மேலும் அதிக அளவில் உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துகிறார். கூடுதலாக, பல்வேறு நோய்க்குறியியல் இதில் இணைகிறது:

• வாஸ்குலர் நோய்கள் (சுருள் சிரை நாளங்கள், பெருந்தமனி தடிப்பு மற்றும் பிற சுற்றோட்டக் கோளாறுகள்);
• தசைக்கூட்டு அமைப்பின் நோய்கள் (மூட்டுகளின் வீக்கம், ஆர்த்ரோசிஸ், முதுகெலும்பு நெடுவரிசையின் கட்டமைப்பு மற்றும் செயல்பாட்டின் கோளாறுகள்);
• நாளமில்லா சுரப்பி நோய்கள் (தைராய்டு நோய், நீரிழிவு நோய்).

வயதானவர்களில், கால் பலவீனத்திற்கான சிகிச்சையானது, நிலைமையின் அறிகுறி நிவாரணம், கைகால்களில் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரித்தல், இரத்த நாளங்கள் மற்றும் தசைக்கூட்டு அமைப்பை வலுப்படுத்துதல் ஆகியவற்றை நோக்கமாகக் கொண்டிருக்க வேண்டும்.

கர்ப்ப காலத்தில் கால்களில் பலவீனம்

பெரும்பாலும், கர்ப்ப காலத்தில் கால்களில் உள்ள பலவீனம் உடலில் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றங்களுடன் தொடர்புடையது: இப்போது எதிர்பார்ப்புள்ள தாய் மாற்றங்களுக்கு ஏற்ப மாற்றியமைக்க வேண்டும், எனவே சில உடலியல் செயல்முறைகளின் செயல்பாடு மற்றவர்களின் மந்தநிலையால் ஈடுசெய்யப்படுகிறது.

ஆரம்ப கட்டங்களில் கால்களில் ஏற்படும் பலவீனம் இரத்த சோகை (ஹீமோகுளோபின் குறைபாடு), ஹைபோவைட்டமினோசிஸ், நச்சுத்தன்மை, தூக்கம் மற்றும் பசியின்மை கோளாறுகளுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம்.

கர்ப்பத்தின் இரண்டாம் பாதியில் ஏற்படும் பலவீனம் பொதுவாக கால்களில் அதிக சுமை, வளரும் வயிறு மற்றும் கருப்பை மற்றும் கீழ் உடலின் வீக்கம் ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையது. கூடுதலாக, கர்ப்ப காலத்தில், இரத்த நாளங்களில் சுமை அதிகரிக்கிறது, இது சிலந்தி நரம்புகள் மற்றும் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளின் தோற்றத்தால் நிறைந்துள்ளது. இந்த அறிகுறிகள் அனைத்தும் சேர்ந்து கீழ் மூட்டுகளில் பலவீனம் தோன்றுவதை முன்கூட்டியே தீர்மானிக்கின்றன.

கர்ப்ப காலத்தில் குறைந்த இரத்த அழுத்தம் அடிக்கடி காணப்படுகிறது, இது சோர்வு, பதட்டம் மற்றும் உடலில் ஊட்டச்சத்துக்கள் இல்லாதது ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையது. இது கால்களில் பலவீனம் ஏற்படுவதற்கும் பங்களிக்கிறது. இருப்பினும், தினசரி வழக்கத்தையும் சரியான ஊட்டச்சத்தையும் பின்பற்றுவது அத்தகைய விரும்பத்தகாத நிகழ்வைச் சமாளிக்க உதவும்.

கால்களில் உள்ள பலவீனத்திற்கான சிகிச்சை

நிச்சயமாக, கால் பலவீனத்திற்கான முக்கிய சிகிச்சையானது, முதுகெலும்பு, நாளமில்லா அமைப்பு அல்லது இரத்த நாளங்களின் நோயியலாக இருந்தாலும், அடிப்படை நோயை நீக்குவதை நோக்கமாகக் கொண்டிருக்க வேண்டும். கூடுதலாக, நீங்கள் ஒரு தினசரி வழக்கத்தை ஏற்படுத்திக் கொள்ள வேண்டும், உடல் உடற்பயிற்சி மற்றும் போதுமான ஓய்வு இரண்டிற்கும் நேரத்தை ஒதுக்க வேண்டும். பின்வரும் விஷயங்களைக் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது முக்கியம்:

• வெளியில் அதிக நேரம் செலவிடுங்கள், சுறுசுறுப்பாக ஓய்வெடுக்க முயற்சி செய்யுங்கள், பூங்காவில் அல்லது ஆற்றங்கரையில் நடந்து செல்லுங்கள்;
• சீரான உணவை உண்ணுங்கள், காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களை உட்கொள்ளுங்கள், வைட்டமின் குறைபாடு மற்றும் இரத்த சோகையின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கவும்;
• அவ்வப்போது ஒரு மாறுபட்ட மழை அல்லது கால் குளியல் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்: மாறி மாறி சூடான மற்றும் குளிர்ந்த நீரில்;
• பருவத்திற்கு ஏற்ப வசதியான காலணிகளைத் தேர்வுசெய்க: காலணிகள் சங்கடமாக இருந்தால், அவற்றை மாற்றுவது நல்லது;
• நீண்ட நேரம் நிற்பதைத் தவிர்க்கவும்: முடிந்தால், உட்கார்ந்துகொள்வது அல்லது நடப்பது நல்லது;
• உங்கள் தோரணையைக் கண்காணிக்கவும், உங்கள் முதுகை வலுப்படுத்த பயிற்சிகள் செய்யவும், அவ்வப்போது தடுப்பு மசாஜ் அமர்வுகளை மேற்கொள்ளவும் (சுமார் வருடத்திற்கு ஒரு முறை).

நாட்டுப்புற முறைகளிலிருந்து நீங்கள் பின்வரும் சமையல் குறிப்புகளைப் பயன்படுத்தலாம்:

• தேன் அமுக்கம்: இயற்கையான திரவ தேனை (அல்லது தண்ணீர் குளியலில் சூடாக்கி) உங்கள் கால்களை உயவூட்டுங்கள், துணி அல்லது கட்டுகளில் போர்த்தி விடுங்கள். 24 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு கட்டுகளை அகற்றி, உங்கள் கால்களை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும், பின்னர் செயல்முறையை மீண்டும் செய்யவும். சிகிச்சையின் போக்கை 1 வாரம் வரை ஆகும். இந்த செயல்முறை முதுகு வலிக்கும் பயன்படுத்தப்படலாம்;
• பாறை உப்பு சேர்த்து லிண்டன் உட்செலுத்தலின் மாறுபட்ட குளியல். ஒரு தொட்டியில் குளிர்ந்த நீரை (+15°C) நிரப்பவும், ஒரு தொட்டியில் வெதுவெதுப்பான நீரை (+40°C) நிரப்பவும். பத்து முறை மாறி மாறி உங்கள் கால்களை ஒன்று மற்றும் மற்றொரு தொட்டியில் இறக்கி, குளிர்ந்த நீரில் இறக்கி செயல்முறையை முடிக்கவும்.

உங்கள் கால்களில் குளிர்ந்த நீரை ஊற்றலாம். யூகலிப்டஸ், புதினா அல்லது எலுமிச்சை தைலம் எண்ணெயைக் கொண்டு உங்கள் கால்களைத் தேய்ப்பது நல்ல பலனைத் தரும்.

கால்களில் பலவீனம் என்பது நம்மைப் பற்றிய நமது கவனக்குறைவான அணுகுமுறையின் விளைவாக இருக்கலாம் (சங்கடமான காலணிகள் அணிவது, கெட்ட பழக்கங்கள்), ஆனால் அது கடுமையான நோய்களின் வெளிப்பாடாகவும் இருக்கலாம். எனவே, இந்த அறிகுறியை ஒருபோதும் புறக்கணிக்கக்கூடாது: உங்களையும் உங்கள் ஆரோக்கியத்தையும் கவனமாகக் கவனியுங்கள்.