சுயநினைவு இழப்புக்கான முதலுதவி

மயக்கம், வலிப்புத்தாக்கங்கள், குறைந்த இரத்த அழுத்தம், இதயப் பிரச்சினைகள், காயங்கள் அல்லது பிற மருத்துவ நிலைமைகள் உள்ளிட்ட பல்வேறு காரணங்களால் சுயநினைவு இழப்பு ஏற்படலாம். யாராவது மயக்கமடைந்த சூழ்நிலையில் நீங்கள் இருந்தால், இந்த வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்:

1. மருத்துவ உதவிக்கு அழைக்கவும்: ஒருவர் சுயநினைவை இழந்திருந்தால், முதல் படி மருத்துவ உதவிக்கு அழைப்பதுதான். அவசர எண்ணை (பெரும்பாலான நாடுகளில் 112 அல்லது 911) அழைத்து சம்பவத்தைப் புகாரளிக்கவும்.
2. சுற்றுச்சூழல் பாதுகாப்பாக இருப்பதை உறுதிசெய்து கொள்ளுங்கள்: பாதிக்கப்பட்டவர் அமைந்துள்ள பகுதி பாதுகாப்பாக உள்ளதா என்பதைச் சரிபார்க்கவும். மேலும் காயம் ஏற்படுவதைத் தவிர்க்க அவரது அல்லது அவளுடைய உடனடி அருகிலிருந்து கூர்மையான அல்லது ஆபத்தான பொருட்களை அகற்றவும்.
3. பாதிக்கப்பட்டவரை பக்கவாட்டில் திருப்புதல்: நபர் சாய்ந்து படுத்திருந்தால், மெதுவாக அவரை பக்கவாட்டில் திருப்ப உதவுங்கள். இது வாந்தி அல்லது வாயிலிருந்து கசிவு ஏற்பட்டால் மூச்சுத் திணறலைத் தடுக்க உதவும்.
4. சுவாசம் மற்றும் நாடித்துடிப்பை சரிபார்க்கவும்: பாதிக்கப்பட்டவரின் முகத்தை மெதுவாகத் தொட்டு, அவர் சுவாசிக்கிறாரா என்பதைத் தீர்மானிக்க முயற்சிக்கவும். கழுத்து அல்லது மணிக்கட்டில் நாடித்துடிப்பு இருக்கிறதா என்று பார்க்கவும். நபர் சுவாசிப்பதை நிறுத்திவிட்டாலோ அல்லது நாடித்துடிப்பு இல்லாவிட்டாலும், CPR ஐத் தொடங்கவும்.
5. CPR செய்யவும்: நபருக்கு மூச்சு அல்லது நாடித்துடிப்பு இல்லை என்றால், உடனடியாக இதய நுரையீரல் மறுமலர்ச்சி (CPR) தொடங்கவும். இதில் மார்பு அழுத்தங்கள் மற்றும் CPR ஆகியவை அடங்கும். CPR நுட்பங்களை நீங்கள் அறிந்திருக்கவில்லை என்றால், தொலைபேசியில் ஆம்புலன்ஸ் ஆபரேட்டரின் வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்.
6. பாதிக்கப்பட்டவருடன் இருங்கள்: மருத்துவ உதவி வரும் வரை, பாதிக்கப்பட்டவருடன் தங்கி, அவரது நிலையை தொடர்ந்து கண்காணிக்கவும். தேவைப்பட்டால், தொடர்ந்து CPR வழங்கவும்.
7. மருத்துவ நிபுணர்களிடம் தெரிவிக்கவும்: மருத்துவ உதவி வரும்போது, பாதிக்கப்பட்டவரின் நிலை மற்றும் எடுக்கப்பட்ட நடவடிக்கைகள் பற்றிய அனைத்து தகவல்களையும் அவர்களுக்கு வழங்கவும்.

யாராவது மயக்கமடைந்த சூழ்நிலையில் நீங்கள் இருப்பதைக் கண்டால், ஆனால் நீங்கள் ஏற்கனவே மருத்துவ உதவியை நாடியிருந்தால் மற்றும் ஆம்புலன்ஸ் ஆபரேட்டரின் அறிவுறுத்தல்களைப் பின்பற்றினால், காயமடைந்த நபருக்கு உதவ நீங்கள் எடுக்கக்கூடிய கூடுதல் நடவடிக்கைகள் உள்ளன:

1. புதிய காற்றை அணுக அனுமதித்தல்: பாதிக்கப்பட்டவர் மூடப்பட்ட பகுதியில் இருந்தால், புதிய காற்று கிடைப்பதை உறுதிசெய்து கொள்ளுங்கள். இது சுயநினைவை மீட்டெடுக்க உதவும்.
2. தலை மற்றும் கழுத்தைத் தாங்கிப் பிடிக்கவும்: கழுத்து அல்லது முதுகுத்தண்டு காயம் ஏற்பட்டதாக சந்தேகிக்கப்பட்டால், கூடுதல் காயத்தைத் தவிர்க்க பாதிக்கப்பட்டவரின் தலை மற்றும் கழுத்தை மெதுவாகத் தாங்கிப் பிடிக்கவும்.
3. முன்னேற்றம் அல்லது மோசமடைவதற்கான அறிகுறிகளுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள்: பாதிக்கப்பட்டவரைக் கண்காணித்து, முன்னேற்றம் அல்லது மோசமடைவதற்கான அறிகுறிகளுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள். ஒவ்வாமை எதிர்வினை, மூச்சுத் திணறல் அல்லது பிற சிக்கல்கள் இருந்தால், மருத்துவ ஊழியர்கள் வரும்போது அவர்களுக்குத் தெரிவிக்கவும்.
4. தகவல்களைச் சேகரிக்கவும்: பாதிக்கப்பட்டவர் சுயநினைவை இழப்பதற்கு முன்பு இருந்த நிலை, அதாவது மருத்துவ வரலாறு, மருந்து உட்கொள்ளல் மற்றும் சுயநினைவை இழப்பதற்கு முன்பு அவர் அனுபவித்த அறிகுறிகள் போன்ற தகவல்களைச் சேகரிக்க முயற்சிக்கவும். இந்தத் தகவல் மருத்துவப் பணியாளர்களுக்கு உதவியாக இருக்கும்.
5. அமைதியாகவும் ஆதரவாகவும் இருங்கள்: பாதிக்கப்பட்டவருக்கு அருகில் நீங்கள் இருந்தால், அமைதியாகவும் ஆதரவாகவும் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். அவர் உங்கள் பேச்சைக் கேட்க முடியாவிட்டாலும், உங்கள் இருப்பும் ஆதரவும் முக்கியமானதாக இருக்கலாம்.

கடுமையான மருத்துவப் பிரச்சினைகளால் சுயநினைவு இழப்பு ஏற்படலாம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், எனவே விரைவில் தொழில்முறை மருத்துவ உதவியை அழைப்பது முக்கியம்.

பயன்படுத்தப்பட்ட இலக்கியம்

பக்னென்கோ, மிரோஷ்னிச்சென்கோ, குபுடியா: அவசர மருத்துவ பராமரிப்பு. தேசிய கையேடு. ஜியோடார்-மீடியா, 2021.