ரத்த குழாயின் உணவு: சந்தேகம் கண்

ரத்த குழாய்களில் ஊட்டச்சத்துள்ளவர்கள் ஊட்டச்சத்துள்ளவர்கள். இரத்தக் குழாயினூடாக உற்பத்திகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது ஒரு நபர் எடை இழப்பு, ஆரோக்கியம் மற்றும் உயிர்ச்சத்து ஆகியவற்றைக் கொடுக்கும் என்பதை அவர்கள் ஒப்புக் கொள்ள மாட்டார்கள். அவர்களின் பிரதான அறிக்கையை கருத்தில் கொண்டு, முடிவுகளை எடுப்போம்.

[1], [2], [3]

இரத்த குழுவின் ஊட்டச்சத்து கோட்பாடு: இது உண்மைதானா?

புத்தகம் "உலகம் முழுவதும் மிகவும் பிரபலமாக இது இரத்த பிரிவு ', க்கான உணவுமுறை எழுதிய பீட்டர் டி' Adamo, சந்தேகத்துக்கு இடமளிக்கும் வகையில் கழிவுப்பொருள் உணவு மற்றும் தேவையான தேர்வு இருந்து விலக்கப்பட்டதனால் நபர் எடை மற்றும் வசதியாக மீண்டும் உருவாக்கப்பட்ட இழக்க வாய்ப்பு கொடுக்க என்று கூறுகிறது.

டி'ஆமோட்டோவின் கோட்பாட்டின் படி, ஒவ்வொரு இரத்த குழுவிற்கும் தயாரிப்புகளும் உள்ளன. சிலர் மெனுவில் சேர்க்கப்பட வேண்டும், மற்றவர்கள் - இல்லை, ஏனென்றால் உடல் அவற்றை அன்னியமாக உணர்ந்து, ஒவ்வாமை மற்றும் கொழுப்பு வைப்புகளுடன் செயல்படுகிறது. அதாவது, ஒரு இரத்த குழுவிற்கு நல்லது என்று உணவளிக்கும் மற்றொரு உணவு தவறானது.

பீட்டர் டி ஆமடோவின் எதிரிகள் என்ன சொல்கிறார்கள்? உலக புகழ் பெற்ற ஊட்டச்சத்து நிபுணர் அவரது வாதங்களை ஆராய்ச்சி மற்றும் விஞ்ஞான உண்மைகளுடன் ஆதரிக்கவில்லை என்று அவர்கள் கூறுகிறார்கள்.

ரத்த குழுவின் எதிரிகள் என்ன சொல்கிறார்கள்?

№1. இரத்தக் குழுக்களில் பொருத்தமற்ற பிரிவு

தங்கள் சொந்த குழு, 1st, 2 வது, 2 வது மற்றும் 4 வது ஒவ்வொரு - - அந்த இரத்தம்தான் குழு உணவில் எதிரிகள் 4 வகைகளாக மக்கள் பிரிவு சொல்ல, நீண்ட பொருத்தமற்ற இருந்திருக்கும். நவீன விஞ்ஞானிகள் ஏற்கெனவே 33 இரத்தக் குழுக்களாக ஒதுக்கப்பட்டுள்ளனர், ஒவ்வொன்றும் ஒரு உணவை உருவாக்க கடினமாக உள்ளது.

№2. D'Adamo கோட்பாட்டில்

இரத்தக் குழாய்களுக்கான உணவு தயாரிப்பாளர் பீட்டர் டி'ஆம்மோ மனித உடலுக்கு மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களில் ஒன்று லெக்டின்கள் எனப்படும் புரதங்கள் என்று எழுதுகிறார். இந்த புரதங்கள் கெஸ்ட்ரோன்டஸ்டினல் டிராக்டின் வேலையை மோசமாக பாதிக்கும் மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலவீனப்படுத்துவதற்கு பங்களிக்கின்றன.

ஏனென்றால், அவை பிற புரோட்டீன்களுடன் ஒன்றாக இணைந்திருக்கின்றன, அவை எரிசியோசைட் என்பதன் தோற்றம். இதன் விளைவாக, ஒரு நபர் dysbacteriosis, உள் திசுக்கள் வீக்கம், குறிப்பாக குடல் மற்றும் வயிறு சுவர்கள் உருவாகிறது.

உடலில் இந்த புரோட்டீன்களின் சிறிய நுண்ணுயிர் கூட, விஞ்ஞானி எழுதுகிறார், உடலில் உள்ள குறைபாடுகளைத் தூண்டலாம், குறிப்பாக நோய்களால் பலவீனப்படுத்தலாம்.

இந்த பொருட்கள் உண்மையில் உடலை அழிக்கின்றன என்பதற்கான சான்றுகள், எதிரிகளை கேளுங்கள்.

№3. சில பொருட்கள் உணவில் குறிப்பிடப்படவில்லை

உதாரணமாக, கடல் உணவு, கொள்கையளவில் பயனுள்ளதாக இருக்கும், மற்றும் பல நேசித்தேன். மேலும், சந்தேகங்கள் கூறுகின்றன, இரத்தக் குழாய்களுக்கான உணவு ஒரு நபரின் தனிநபர் வாழ்க்கை அட்டவணையை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளவில்லை.

எனச் சொல்லலாம்: தெளிவான கால அட்டவணை, தயாரிப்புகள் உள்ளிட்டவை அல்லது உணவில் சேர்க்கவில்லை இது, வயது வழிநடத்தும் வாழ்க்கை ரிதம், உடல்ரீதியான செயல்பாடு, காலநிலை மற்றும் தனிப்பட்ட வாழ்க்கை மற்ற தனிப்பட்ட கூறுகளின் பட்டம் உள்ளது.

№4. கலப்பு ரத்த வகைகளுக்கு ரேஷன் இல்லை

முதலாவதாக, குருதி கலப்பு கலவையாக உள்ளது, அதாவது முற்றிலும் வேறுபட்ட பொருட்கள் ஒரு "தூய" இரத்த குழுவிற்கு பதிலாக, அதற்கு பயனுள்ளதாக அல்லது தீங்கு விளைவிக்கும் என்று அர்த்தம். " இரண்டாவதாக, சந்தேகங்கள் (மற்றும் அவை சரியானவை) என்று கூறுகின்றன, இரத்த குழுவில் இன்னும் ஒரு ரீசஸ் உள்ளது - நேர்மறை அல்லது எதிர்மறை.

உணவின் ஆசிரியர் இந்த விஷயத்தில் எந்த பரிந்துரைகளையும் கொடுக்கவில்லை. எதிர்மறை ரீசஸ் கொண்ட மக்கள் எப்படி இருக்க வேண்டும்? அவர்களுக்கு, அநேகமாக, இரத்த குழுவிற்காக 4 தனித்தனி உணவுகளை உருவாக்குவது அவசியம்.

எனவே, ரத்த குழாயின் அபூர்வமான மற்றும் தனித்துவமான டிஃபென்மென்ட் கோரும் உணவை கருத்தில் கொண்டவர்களின் கருத்துக்களை நீங்கள் தெரிந்து கொண்டீர்கள் . இந்த வாதங்கள் உண்மையில் உங்கள் பார்வையை பாதிக்கவில்லை என்றால், உணவுக்குச் செல்லுங்கள். இந்த உணவு முறையைப் பற்றிய உங்கள் கருத்து மிகவும் அதிர்ச்சியடைந்தால், ஒரு மருத்துவ நிபுணரைத் தொடர்புகொள்ளவும் அதை சரிசெய்யவும் மிதமானதாக இருக்காது.

எளிதாக மற்றும் வசதியாக எடை இழக்க!