^

போரான்

, மருத்துவ ஆசிரியர்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 23.04.2024
Fact-checked
х

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.

நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.

எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.

போரோன் ஒரு மோசமான புரிந்துணர்வான உறுப்பு உறுப்பு, அதனால் அதன் தினசரி டோஸ் கூட தெரியவில்லை. ஆனால் போரோன் உடல் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது. போரோன் இல்லாமல், எலும்பு திசு அதை செய்ய முடியாது, மற்றும் மனிதர்கள் மட்டும், ஆனால் விலங்குகள்.

போரோனின் பண்புகள்

trusted-source[1]

போரோனின் பண்புகள்

இந்த நுண்ணுயிர் செல் சவ்வுகள் இல்லாமல் செலவு இல்லை, மற்றும் போரான் தீவிரமாக எலும்புகள் உருவாவதில் பங்கேற்கிறது. உடலில் உள்ள பல நொதிகள் மற்றும் உடலின் எதிர்வினைகளை உருவாக்கும் போரோன் தீவிரமாக ஈடுபட்டுள்ளது. உடலில் உள்ள போரோன் போதுமானதாக இருந்தால், இந்த வைரஸ் அதன் பிடியை பலவீனப்படுத்துகிறது.

போரோன் உடல் இன்சுலின் எதிர்ப்புடன் சமாளிக்க உதவுகிறது, அதாவது, அதன் வெறுப்புடன். இரத்த சர்க்கரை அளவு குறைகிறது போரோன் நன்றி.

உடலில் போரோன் இல்லாவிட்டால், உடல் மிக மோசமாக வளர்கிறது, உடலில் போரோன் இருந்தால், ஒரு நபரின் ஆயுட்காலம் அதிகரிக்கும்.

போரோன் குறைபாடு

  • போதுமான போரோன் உடலில் இல்லை என்றால், எலும்புகள் மற்றும் தசைகள் வளர்ச்சி தாமதமானது, உறுப்புகள் தேவையான அளவு தங்கள் செயல்பாடுகளை செய்ய முடியாது.
  • போரோனின் பற்றாக்குறை எலும்பை சீர்குலைக்கக்கூடிய நிலையில், எலும்பு அமைப்பு அதன் பாத்திரத்தை நிறைவேற்றவில்லை
  • நீரிழிவு அதிகரிக்கும் ஆபத்து
  • பசியின்மை குறைகிறது
  • ஒரு நபர் வாந்தி, வயிற்றுப்போக்கு, குமட்டல் இருக்கலாம்
  • தோலில் போரோன் இல்லாமலிருப்பதாக தோன்றுகிறது: இது தலாம் தொடங்குகிறது, இது நிறமி புள்ளிகள் தோன்றுகிறது, ஒரு சொறி, இந்த நிலை போரோன் தடிப்பு எனப்படுகிறது.
  • இரத்த சோகை, குறைந்த ஹீமோகுளோபின்
  • கவனக்குறைவு, நினைவக absentmindedness
  • மோசமான தூக்கம்

trusted-source[2], [3], [4], [5], [6]

என்ன பொருட்கள் நிறைய போரோன்?

  • இந்த பாதாமி 1050 μg ஆகும்
  • இந்த குங்குமப்பூ 730 μg ஆகும்
  • இது 670 μg ஆகும்
  • இந்த பருப்பு 610 μg ஆகும்
  • இது பார்லி தானியமானது - 290 μg
  • இந்த பீற்று 280 μg ஆகும்
  • இந்த ஓட்ஸ் 274 μg ஆகும்
  • இந்த சோளம் 270 μg ஆகும்
  • இந்த எலுமிச்சை 175 μg ஆகும்

Bohr நபர் உணர ஒரு நபர் தேவை, எனவே இயற்கை பொருட்கள் மற்றும் வைட்டமின்-கனிம கூடுதல் இந்த சுவடு உறுப்பு புறக்கணிக்க வேண்டாம்.

கவனம்!

மருந்துகளின் மருத்துவ பயன்பாட்டிற்கான உத்தியோகபூர்வ வழிமுறைகளின் அடிப்படையில் ஒரு சிறப்பு வடிவத்தில் மொழிபெயர்க்கப்பட்ட மற்றும் வழங்கப்பட்ட மருந்து "போரான்" பயன்படுத்துவதற்கான இந்த அறிவுறுத்தலை, தகவல் பற்றிய கருத்துக்களை எளிமைப்படுத்துவதற்கு. மருந்துக்கு நேரடியாக வந்த குறிப்புகளை வாசிப்பதற்கு முன்.

தகவல் நோக்கங்களுக்காக வழங்கப்பட்ட விவரம் சுயநலத்திற்கான ஒரு வழிகாட்டியாக இல்லை. இந்த மருந்தின் தேவை, சிகிச்சை முறையின் நோக்கம், மருந்துகளின் முறைகள் மற்றும் டோஸ் ஆகியவை மட்டுமே கலந்துகொள்ளும் மருத்துவர் மூலம் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. சுயநல மருந்து உங்கள் உடல்நலத்திற்கு ஆபத்தானது.

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.