^

குழந்தை உணவு உடலியல் நெறிமுறைகள்

, மருத்துவ ஆசிரியர்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 23.04.2024
Fact-checked
х

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.

நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.

எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.

குழந்தையின் ஆரோக்கியத்திற்கும் வளர்ச்சிக்கும் முழு வளர்ச்சிக்கும், வளர்ச்சிக்கும், வளர்ச்சிக்குமான இறுதி முடிவுகளை குழந்தைகளுக்கு வழங்குவதன் மூலமும் ஊட்டச்சத்து முக்கியத்துவம் வாய்ந்ததாக உள்ளது. அதே சமயத்தில், இன்றும் கூட, குழந்தைகளின் ஊட்டச்சத்து, ஒரு வயது வந்தோரின் போஷாக்கு போன்று, அனைத்து விஞ்ஞான உண்மைகளும், நடைமுறை தீர்வுகளும் நமக்கு இன்று கிடைக்கின்றன என்று சொல்ல முடியாது. நாம் அது தற்போது வரை நமது செல்களில் பாதுகாக்கப்பட்டு வருகின்றன என்று மிகவும் பழமைவாத மனித மரபுத்தொகுதியானது கரடிகள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து நோக்குநிலை மற்றும் சார்பு நீண்ட நேரம் கடந்த ஏற்படும், பாதிக்கப்பட்ட நபர் அல்லது அவரது தோற்றத்தைக் காட்டுவதாக நேரம் தழுவப்பட்டுள்ளது எந்த சூழ்நிலையும், பற்றிய தகவல்களை உட்பட என்று ஒப்புக்கொள்ள வேண்டும் நெருங்கிய மூதாதையர். உலகின் கடலில் நிறைந்த உணவு மற்றும் நமது மூதாதையர் கடலில் இருந்து கடந்து வந்த நிலங்களைக் கொண்ட இந்த உணவு பொருட்களின் நோக்குநிலை இதுவேயாகும்.

அதிர்ஷ்டவசமாக, குழந்தை மருத்துவர்கள், ஒரு தாயின் பால் முக்கிய உணவு தயாரிப்பு - ஒப்பீட்டளவில் சிறிய மற்றும் முக்கியமாக அதன் அமைப்பு நர்சிங் பெண் ஊட்டச்சத்து தீர்மானிக்கப்படுகிறது இதில் பகுதி மாறிவிட்டது. ஆகையால், பெண்களின் பால் குழந்தைகளின் உணவுப்பொருட்களுக்கான ஒரு தெளிவான "தங்கத் தரத்தை" கொண்டுள்ளது. தாயின் மார்பகத்திலிருந்து வெளியேற்றப்பட்ட காலத்தில் மனித ஊட்டச்சத்துக்காக, ஒரு புதிய மற்றும் எதிர்பாராத ஒரு கண்டுபிடிப்பைக் கண்டறிய வேண்டும்.

trusted-source[1], [2], [3], [4]

உளவியல் ஊட்டச்சத்து

"உடலியல் ஊட்டச்சத்து" என்ற வார்த்தையின் அர்த்தம் கொடுக்கப்பட்ட வயதிற்கு ஒரு சாதாரண உணவை வழங்குவது, உணவுப் பொருளின் உதவியுடன் ஒரு குழந்தை வளர்ச்சியும் வளர்ச்சியும் ஆகும். குழந்தைகளின் உடலியல் ஊட்டச்சத்துக்கும் பெரியவர்களின் உடலியல் ஊட்டச்சத்துக்கும் இடையேயான முக்கிய வேறுபாடு முதன்முதலாக வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சி குறித்த அதன் கவனம் ஆகும். Dietology, அல்லது ஊட்டச்சத்து, குழந்தை பருவம் முதன்மையாக ஒரு "dietology (ஊட்டச்சத்து வளர்ச்சி) வளர்ச்சி." "உடலியல் ஊட்டச்சத்து" என்ற கருத்து இன்னும் சில குறுகிய அல்லது சிறப்பு கருத்துகள் மற்றும் அவற்றின் உள்ளார்ந்த வரையறைகளை உள்ளடக்கியது.

ஊட்டச்சத்து குணவியல்புகளின் தாக்கம், அடிக்கடி வாழ்நாள் முழுவதும், வெளிப்பாட்டின் இயங்குமுறை பற்றிய ஆய்வின் ஆய்வின் வளர்ச்சியின் மிகவும் சிக்கலான மற்றும் முக்கிய கோட்பாட்டு அம்சங்களில் ஒன்றாகும். இயற்கையாகவே, பிற்பகுதியில் பெரும்பாலான கர்ப்பகாலத்தின் போது கர்ப்பத்தின் ஊட்டச்சத்துக்கு விசித்திரமானது, கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் ஊட்டச்சத்துடன் மிக நெருக்கமாக தொடர்புடையது. இத்தகைய தாக்கங்கள் இளம் குழந்தைகளின் ஊட்டச்சத்துக்காக மிகவும் உறுதியளிக்கின்றன, ஆனால் உயிரினத்தின் வளர்ச்சியும் வளர்ச்சியும் நிறைவடையும் வரை அனைத்து பிற்பட்ட குழந்தை பருவங்களிலும் அவர்கள் உள்ளனர்.

குழந்தைப் பருவத்திற்கு, பிற்கால வயதில் காலங்களில் விட கடுமையான, அங்கு நரம்பு திசு மற்றும் மூளை, எலும்பு வளர்ச்சி, இரத்த நாளங்கள், எலும்பு தசை மற்றும் மையோகார்டியம், நாளமில்லா அமைப்பின் இனப்பெருக்கம் ஊட்டச்சத்து நுட்பமான வேறுபாடு கண்டறிதல் உறுதி சிக்கல்கள் இருக்கின்றன. பொருத்தமற்ற இளம் குழந்தைகள் கூட பழைய பள்ளி வயது இரும்பு, செலினியம், அயோடின், துத்தநாகம், கால்சியம் மற்றும் பல வழங்கும். டி பொது, இனப்பெருக்க அமைப்பு தசைக்கூட்டு அமைப்பு மற்றும் இணைப்பு திசு, அறிவின் உருவாக்கத்தில் nonoptimality அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட கணிசமான மீறல்களுக்கு ஒருவிதமான ஆதாரங்களும் இருக்கலாம், உடல் பருமனைக் குறைக்கும் திறன் மற்றும் ஏற்கனவே வயது வந்தவர்களுடனான நோய்களின் தொடர்பாக வரவிருக்கும் வாழ்க்கை நேரத்தின் நேரம்.

இது சமீப காலத்தின் உணவுப் பார்வைகளிலிருந்து பெரும்பாலும் வேறுபடுகிறது. சமீபத்தில் இருக்கும் குழந்தை ஊட்டச்சத்து கருத்துகள் எதிர்காலத்தில் ஊட்டச்சத்து மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கான உறவுகளை பகுப்பாய்வு செய்வதற்கு அதிக கவனம் செலுத்துகின்றன. டயட்டிஷியனைக் போன்ற மருத்துவர், அது போன்ற உணவு பசி அல்லது ஏற்படும் திருப்தி, சகிப்புத் தன்மை அல்லது வெறுப்பின் வருகிறது நேரடி நிகழ்வுகள் இல் செல்லவும் எளிதாகும், உணவு உட்கொள்ளும் காரணமாக ஏற்படும் விளைவுகளை, குறிப்பாக இந்த ஊட்டச்சத்து கண்ணோட்டத்தில் தரவு உணவில் உணவளிக்கும் காலத்தில் உடல் எடை மற்றும் வளர்ச்சி இயக்கவியல் மற்றும் பல. டி முன்னிலையில் முக்கியத்துவம் வாய்ந்த பண்புகள், ஆனால் மிகவும் நேர்மறையான உடனடி மதிப்பீடுகளின் பிரசன்னம் பயன்பாடு அல்லது உகந்ததாக இருக்கும் போதிய உணவை அங்கீகரிக்க போதுமானதாக இல்லை.

வளர்ச்சியில் ஊட்டச்சத்து நீண்டகால விளைவுகளின் வழிமுறைகளை விவாதிக்கும்போது, பின்வரும் செயல்களின் பங்கு கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்பட வேண்டும்.

  1. சத்துக்கள், மரபணு வெளிப்படுத்தும் தன்மை மற்றும் முதல் மரபணுவில் - - முதன்மையாக சுற்றுச்சூழல் காரணிகள், நேரடி விளைவு கட்டுப்பாட்டு, மற்றும் அங்குதான் திருத்தம் மரபணு திட்டங்கள் மற்றும் வளர்ச்சி மற்றும் வகைப்படுத்துதல் செயல்முறைகள் வலுவடையும் நிகழும்.
  2. அடிக்கடி "தழுவல்" நிகழும் பதிலீடுசெய்யப்பட்டது குறைபாடுள்ள ஊட்டச்சத்து கிடைக்க மற்றும் வேதியியல் அமைப்பு அல்லது ரசாயன பண்புகள் (உயிரியல்) பொருட்கள் அல்லது கலவைகளுடன் ஒத்த மூலம் தோல்வி nutrientnoy வேண்டும். அத்தகைய ஒரு பதிலீட்டு விளைவாக அல்லாத உகந்த செயல்பாட்டு குணவியல்புகளுக்கும் திசு அல்லது செல்லுலார் கட்டமைப்புகள், குறிப்பாக சவ்வுகள் மற்றும் வாங்கிகளின் வடிவமைப்பாகும். எடுத்துக்காட்டுகள், மூளை உருவாக்கம் பதிலாக உணவு, கால்சியம் போதுமானதாக மற்றும் t இல்லாத நிலையில் osteogenesis உள்ள ஸ்ட்ரோண்டியம், அலுமினியம் அல்லது மற்ற உறுப்பு பயன்பாட்டில் லேக்டோஸ் (கெலக்டோஸ்) இல்லாத நிலையில் glucocerebroside galactocerebroside ஒலீயிக் அமிலம் குறைபாட்டு ω3- மற்றும் ω6-கொழுப்பு அமிலங்கள் பதிலாக பாலியன்சேச்சுரேட்டட் நீண்ட சங்கிலி அடங்கும். டி முன்னணி பதிலீடாக - காரணமாக உணவு மற்றும் அதன் psevdokompensatsiey இரும்பு இல்லாததால் அதிகமாக முன்னணி போதை கூட வளர்ச்சி.
  3. அவற்றின் உள்ளிடுதல்கள் மொத்தம் பொருந்தவில்லை mezhstrukturnyh வளர்ச்சிப் மற்றும் வகைப்படுத்துதல் செயல்பாடுகளைச் nutrientozavisimye காட்சியில் குழப்பம் உறுப்புகளை மற்றும் heterochronies போன்ற இணைய இணைப்புகளை மற்றும் இறுதி neopti- malnostyo உருவாக்கப்பட்டது கட்டமைப்புகள் மற்றும் சங்கிலிகள் சேர்த்தல்.
  4. தூண்டல் தாக்கம் ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் ontogenesis, அல்லது "சுவிட்ச்" உயிரியல் கடிகாரம் வளர்ச்சி இந்த காலகட்டத்தில் தொடர்பில்லாமல் நியூரோஎண்டோகிரைன் சுற்றுகளின் வளர்சிதை மாற்ற நெறிமுறைக்கும். "எக்ஸ் நோய்க்குறிகளுக்குக்" ஒன்று அமைக்கப்பட்டு உடலியல் அடிப்படையில் மற்றும் முன்நிபந்தனைகளாவன, அல்லது "kankrofilii நோய்க்குறி" (- ஒரு உதாரணம் அடுத்தடுத்த செயல்படுத்தும் insulinogeneza கொண்டு பிறந்த ஊட்டச்சத்து குளுக்கோஸ் ஆரம்ப நிர்வாகம் விளைவு குறைந்திருக்கின்றன கொழுப்பு அமிலம் விஷத்தன்மை மற்றும் பயன்படுத்திக் கொள்ளுதல் மற்றும் குழந்தை பருவத்தில் பழைய காலங்களில் பண்பு மற்ற வளர்சிதை மாற்ற rearrangements VM Dilman).

சமச்சீரற்ற ஊட்டச்சத்து

"சமச்சீர் ஊட்டச்சத்து" என்பது ஊட்டச்சத்துக்களின் போதுமானதாக மட்டுமல்லாமல், பல பரஸ்பர மாற்றங்களுடனும், மாற்ற முடியாத ஊட்டச்சத்து காரணிகளுடனான சில உறவுமுறைகளை கடைபிடிப்பதும். இதனால், இருப்பு மற்றும் சமநிலையின்மை முதன்மையாக உணவுப்பொருட்களின் விரிவாக்கப்பட்ட உயிர்வேதியியல் பண்புகளை குறிக்கிறது.

trusted-source[5], [6], [7],

ஊட்டச்சத்தின் போதுமானது

ஊட்டச்சத்து உடலியல் தொடர்பாக கால "போதுமான ஊட்டச்சத்து" பல்வேறு வயதினரும் குழந்தைகளுக்கு அடிக்கடி பரிசீலிக்கப்பட்டு மாறும், நம்பகத்தன்மை மற்றும் sbalansi-வ, IM உணவில் மட்டுமே யோசனை, ஆனால் கூடுதல் நிலைமைகள் ஒரு பரவலான இணக்கம் அடங்கும். தயாரிப்பு தேர்வு, ஃபார்முலேஷன் தங்கள் சமையல் செயலாக்கம், வரையறுக்கப்பட்ட பருமனுள்ளது, அல்லது நிலைத்தன்மையும், சுவை, சவ்வூடுபரவற்குரிய அல்லது immunoallergologicheskie பண்புகள் அல்லது, வயது அல்லது குழந்தை தனிப்பட்ட குணாதிசயங்களை ஒத்திருக்கும் இருக்கலாம் கூட ஊட்டச்சத்து உள்ளடக்கம் மற்றும் சமநிலை அதன் உச்ச பயனை மணிக்கு போதுமானதாக அதிகாரத்தில் ஒரு கூடவோ குறையவோ பட்டம் அதன் மூலம் வழங்குவதை .

போதுமான ஊட்டச்சத்து கட்டமைப்பிற்குள்ளாக, வாழ்வின் முதல் வருடத்தில் குழந்தைகளின் இயல்பான, கலப்பு மற்றும் செயற்கை ஊட்டச்சத்தின் சிக்கல்களைக் கருத்தில் கொண்டு, பெரிய மாநாட்டில், சாத்தியம். வாழ்வின் முதல் ஆண்டின் குழந்தைகளுக்கு கண்டிப்பாக போதுமான அளவு மட்டுமே இயற்கை உணவைக் கருத முடியும். தாயின் மார்பக பால் மற்றும் உணவு உட்கொண்ட இரண்டின் ஊட்டச்சத்து மற்றும் உயிரியல் கட்டுப்பாட்டு பாத்திரத்தின் மிகவும் சிக்கலான ஒருங்கிணைந்த விளைவை இது நிர்ணயிக்கிறது.

மிகவும் குறிப்பிடத்தக்க அளவு பண்புகள் குறிப்பிட்ட உணவு ஆற்றல் மற்றும் புரதம் உள்ளடக்கத்தில், ஒரு குழந்தையின் வளர்ச்சி விகிதம் குறிப்பாக முதல் மாதங்கள் மற்றும் வாழ்க்கை ஆண்டுகளில் போதுமான ஊட்டச்சத்து எல்லைக்குள் தாக்கம், அதன் பல்வேறு நிலைகளில் ஒதுக்க முடியும் கொடுக்கப்பட்ட.

அதிகபட்ச ஊட்டச்சத்து போன்ற போதுமான உணவை அழைக்க பொருத்தமானது, இதில் உடல் வளர்ச்சி விகிதம் சராசரியாக மேலே உள்ளது (வேகத் தரத்தினால் 75 சதவிகிதம் மேலே); சராசரியாக - சராசரி வளர்ச்சி விகிதத்தில் போதுமான ஊட்டச்சத்து (25 முதல் 75 சதவீதம் வரை); குறைந்தபட்சம் - குறைந்த வளர்ச்சி வீதத்தில் (நீளம் அல்லது உடல் எடையில் அதிகபட்சம் 3 முதல் 25 சதவிகிதம் வரை). மேற்கூறப்பட்ட கருத்துக்களுக்கு நெருக்கமாகவும், "கட்டாய ஊட்டச்சத்து" போன்றவும், உடலியல் மற்றும் சிகிச்சைக்கு இடையில் நடுத்தர நிலையை ஆக்கிரமித்துக்கொள்ளலாம். கட்டாய ஊட்டச்சத்து உண்மையில் உடலியல், வாழ்க்கை ஆதரவு, வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சி கணக்கிடப்படும் என, எனினும், மீட்பு காலத்தில் மட்டும் கீழே மெதுவாக விளைவாக அல்லது உடல் எடையில் வளர்ச்சி மற்றும் இயக்கவியல் நிறுத்த நோய்கள் பிறகு பொருந்தும். "பிடிக்கக்கூடிய" வளர்ச்சி மற்றும் மீட்பு செயல்முறைகளை உறுதிப்படுத்துவதற்காக, இந்த குழந்தைகள் புரத மற்றும் ஆற்றல் சுமை அதிகரிப்பதைப் பயன்படுத்துகின்றனர், அதே சமயம் இது ஏற்கனவே அதிகரித்த சுமைக்கு சமமான உணவை பராமரிக்கிறது.

உடற்கூறியல் மற்றும் சிகிச்சை ஊட்டச்சத்து இடைவெளியில் இடைநிலை கருத்துக்களின் வகைக்கு, "தடுப்பு" ஊட்டச்சத்து என்ற கருத்தை உள்ளடக்கியது. பெரும்பாலும் இந்த காலப்பகுதி போதுமான ஊட்டச்சத்தை குறிக்கிறது, ஆனால் குறிப்பிட்ட குறிப்பிட்ட நோய்கள் அல்லது நோய்க்குறியியல் நிலைமைகளுக்கு ஒரு குழந்தையின் அடையாளம் காணப்பட்ட அரசியலமைப்பு அல்லது பரம்பரை முன்கணிப்பு இழப்பீடு மீதான ஒரு குறிப்பிட்ட விளைவை வழங்கும் அம்சங்கள் உள்ளன. சமீபத்திய ஆண்டுகளில், "செயல்பாட்டு" ஊட்டச்சத்து, மிகவும் பரந்த தடுப்பு நோக்குநிலையின் உடலியல் ஊட்டச்சத்து நீண்ட கால மாற்றங்களுக்கு பயன்படுத்தப்பட்டது, பரவுவதற்குத் தொடங்கியது. உயர்ந்த சுகாதார நிலைகளை நீங்கள் அடைய அனுமதிக்கும் செயல்பாட்டு ஊட்டச்சத்துக்களின் அளவு தொடர்ந்து அதிகரித்து வருகிறது.

ஒரு ஆரோக்கியமான நபரின் உணவுக்கு மிகவும் பொதுவான பரிந்துரைகள் 3-5 servings of vegetables (உருளைக்கிழங்கு தவிர), பழம் அல்லது வெவ்வேறு நிறங்களின் சாறுகள் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்துவதாகும், இது செயல்பாட்டு உணவு பொருட்களின் போதுமான வழங்கல் உத்தரவாதமாகும்.

செயல்பாட்டு ஊட்டச்சத்து பிரிவுகளில் ஒன்று, உயிர்ச்சத்து மற்றும் பிரியோபியோடிக்ஸின் கோட்பாடு ஆகும், இது மனித உடலுக்கும் சப்பிரோப்ட்டிக் பாக்டீரியாவிற்கும் இடையில் சினெர்ஜியின் அம்சத்தைக் கருதுகிறது.

பைத்தோகெமிக்கல்களின்

கரோடீன் ஐடீ (β- கரோட்டின், லுடீன், லைகோபீன், ஜியாக்ஸின்)

ஃபிளவனாய்டுகள் (ரெஸ்வெராட்ரோல்ஸ், ஆந்தோசியானன்ஸ், கர்சீடின்ஸ், கெப்பர்ஸ், டெக்னெஸ்)

சுல்பொப்பபனேஸ், இன்டாக்ஸ், எலிகிக் அமிலம்

காய்கறிகள்

ப்ரோக்கோலி

ப்ரோக்கோலி

ப்ரோக்கோலி

கேரட்

பூண்டு

முட்டைக்கோஸ் அஸ்பாரகஸ்

முட்டைக்கோஸ் இலைகள்

கீரை

முட்டைக்கோசு பிரஸ்ஸல்ஸ்

பூசணி

முட்டைக்கோஸ் தலைவர்

சிவப்பு மிளகு

வண்ண முட்டைக்கோஸ்

கீரை

முட்டைக்கோஸ் இலைகள்

தக்காளி

கிழங்கு

கிழங்கு

பீட்ரூட் இலை

பழம் மற்றும் பெர்ரி

பாதாமி

செர்ரி

திராட்சை வத்தல்

கிவி

பேரிக்காய்

ராஸ்பெர்ரி

மாம்பழ

ஆப்பிள்கள்

ப்ளாக்பெர்ரி

பப்பாளி

புளுபெர்ரி

புளுபெர்ரி

திராட்சைப்பழம் இளஞ்சிவப்பு

திராட்சைப்பழம்

திராட்சைப்பழம்

தர்பூசணி

கிவி

கிவி

Lïletta

Lïletta

ஆரஞ்சு

ஆரஞ்சு

திராட்சைப்பழம் இளஞ்சிவப்பு

திராட்சைப்பழம் இளஞ்சிவப்பு

சிவப்பு திராட்சை

சிவப்பு திராட்சை

ஸ்ட்ராபெர்ரி

ஸ்ட்ராபெர்ரி

ஸ்ட்ராபெரி

ஸ்ட்ராபெரி

டாங்கரெய்ன்

டாங்கரெய்ன்

மாண்டரின்

மாண்டரின்

பைட்டோகெமிக்கல்களில் - அதிக ஆக்ஸிஜனேற்ற செயல்பாடு கொண்ட ஊட்டச்சத்துக்கள்

பொருட்கள்

கேரியர்கள்

Kapsaitsinы

மிளகுத்தூள்

Flavonoidы

சிட்ரஸ், தக்காளி, கேரட், ஆப்பிள்கள், செர்ரிகளில், மிளகுத்தூள், பெர்ரி

இந்தூர்

வெள்ளை முட்டைக்கோஸ் மற்றும் அஸ்பாரகஸ் (ப்ரோக்கோலி)

ஐஸோதியோசயனைட்கள்

ப்ரோக்கோலி முட்டைக்கோஸ், horseradish, கடுகு

லைகோபீன்

தக்காளி, சிவப்பு திராட்சைப் பழம்

ஆ-allilcystein

பூண்டு, வெள்ளரிக்காய்

Trïterpenoïdı

Lacrimal ரூட், சிட்ரஸ் பழங்கள்

trusted-source[8], [9], [10], [11],

புரோபயாடிக்

பயோட்டின் கருத்து ஆரோக்கியம் மற்றும் ஊட்டச்சத்து பிரச்சினைகள் மிகவும் நெருக்கமாக உள்ளது. உயிரியல் அதன் குடல்கள், தோல் மற்றும் சளி சவ்வுகளில் உள்ள இடைவெளிகளில் மனித உயிர்களை இணைக்கும் அனைத்து உயிரினங்களின் மொத்தமாகும்.

நமது உயிரியலின் - "மனிதனின் மூன்றாவது உலகம்", அதன் வெளிப்புற மற்றும் உள் உலகத்திற்கு இடையே ஒரு இடைநிலை நிலையை ஆக்கிரமிக்கிறதா?

மனித உயிரணுக்கள் மற்றும் அதைச் 10 மடங்கு எண்ணிக்கை மேலும் பால்வெளி உள்ள நட்சத்திரங்கள் உள்ளன விட, 10% உண்மையான மனித உடல் மற்றும் 90% சேர்ந்தவை - அதன் பயோட்டா, அதாவது, பாக்டீரியா, பூஞ்சை, ஓரணு, மற்றும் Agsaea போன்ற உயிரினங்கள் தோன்றி அளவு .. . குடல் மட்டும் 10 முதல் 100 டிரில்லியன் வரை வேறுபடுகின்றது. தற்போது, இரைப்பை குடல் குழுவின் உயிரியல் முக்கியமாக பாக்டீரியா அல்லது பாக்டீரியா கலாச்சாரங்கள் பின்வரும் குழுக்கள் மூலம் குறிப்பிடப்படுகின்றன.

புரோபயாடிக்குகள் - 1014 செல்கள், 500 க்கும் மேற்பட்ட இனங்கள்.

அடிப்படை பாக்டீரியா கலாச்சாரங்கள்:

லாக்டிக் அமில பாக்டீரியா (56 இனங்கள்)

Bifidobacteria (32 இனங்கள்)

எல் rhamnosis GG

பி

எல் அமிலோபிலஸ்

В. நீண்ட

எல். கேஸி

V. Breve

எல். பல்கேரியஸ்

В. குழந்தைகள்

В. விலங்குகள்

பயோட்டின் அடிப்படை செயல்பாடுகள்:

  • குடல் சுவர் தழும்பு நெட்வொர்க் உருவாவதில் பங்கு;
  • நிணநீர்த்தல் நோய் தடுப்பு தூண்டுதல்;
  • FIAF புரதத்தின் உடலில் கொழுப்பு உருவாவதை கட்டுப்படுத்துவது;
  • கொழுப்பு மற்றும் பித்த அமிலங்கள் வளர்சிதை மாற்றத்தில் பங்கு;
  • வைட்டமின்கள், குறிப்பாக வைட்டமின்கள் B |, B6 மற்றும் K;
  • தாவர ஃபைபர் செரிமானம்;
  • உணவு இருந்து ஆற்றல் பிரித்தெடுத்தல்;
  • பெருங்குடலின் சுவரை உண்பதற்காக குறுகிய சங்கிலி கொழுப்பு அமிலங்களை உருவாக்குதல்;
  • பெண் பால் புரதம் (காரணி HAMLET *) - டிஎன்ஏ கட்டமைப்புகளின் உறுதிப்படுத்தல்.

* ஹாம்லெட் - மல்டிமெரிக் α-லாக்டால்புமின் தாய்ப்பால் முக்கியமாக இரைப்பை குடல் மற்றும் நிணநீர் திசு, சாத்தியமான சாத்தியமான மாற்றம் புற்றுநோய் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட அப்போப்டொசிஸை ஏற்படுத்தும்.

இறுதியாக, அத்தகைய ஒரு கருத்து மற்றும் "உகந்த" ஊட்டச்சத்து என்ற காலப்பகுதியின் இருப்பை உறுதிசெய்ய முடியும். நீண்ட கால சுகாதார மற்றும் செயலில் உருவாக்கம் ஒரு காரணி ஆக - இந்த ஒரு முற்றிலும் தத்துவார்த்த யோசனை அல்லது குழந்தை ஊட்டச்சத்து தொடர்பாக தீட்டப்பட்டது இது அது வெறும் போதுமான அல்லது uzkoprofilakticheskim இருக்க முடியாது, ஆனால் வாழ்க்கை முழுவதையுமே அடுத்தடுத்த காலம் மிகவும் சாதகமான செல்வாக்கை வழங்கும் அதிகாரத்தை இந்த சிறந்த நிலையை அடையமுடிந்தது என்பது ஒரு கற்பனை இன்னும் வாழ்நாள். "உகந்த தாய்ப்பால்" என்ற வரையறை தெளிவாக விவரிக்கப்பட்டுள்ளது.

குழந்தைகளுக்கு சிகிச்சை அளித்தல்

குறிப்பு குறிப்பாக நோய் முன்னுதாரணமாக விளங்கிய மெட்டாபோலிக் டிஸ்ஆர்டர்ஸ் போதுமான உடலியல் வழங்கல் குழந்தை இயல்பான வளர்ச்சிக்கு உறுதி போதுமான, மற்றும் உண்மையான சிகிச்சை செயல்பாடு பராமரிப்பு - சிகிச்சை உணவு பெரியவர்கள் எதிராக குழந்தை நியூட்ரீஷனல் பராமரிப்பு, எப்போதும் இரண்டு முக்கிய பணிகளை ஒரே நேரத்தில் தீர்வு கவனம் வேண்டும் . இவ்வாறு, நாம் குழந்தை மருத்துவ ஊட்டச்சத்து நோய் அல்லது நோய் விதித்துள்ள விதிமுறைகளை, அனைத்து சட்டங்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து வளர்ச்சி கொள்கைகளை ஒரு சிறப்பு தழுவல் என்று சொல்ல முடியும்.

இந்த நிலைமைகள் எங்கே சந்திக்கப்படுகின்றன, நீங்கள் போதுமான ஊட்டச்சத்து பற்றி பேச முடியும். போதுமான அளவுக்கு மிதமான மீறல் இருப்பதால், நாம் துணை-தகுதி வாய்ந்த சிகிச்சை ஊட்டங்களைப் பற்றி பேசலாம். இறுதியாக, கிளினிக்கின் மிக வியத்தகு சூழ்நிலைகளில், ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்கான சிகிச்சைமுறை ஊட்டச்சத்து நிச்சயமாக ஒரு போதிய தன்மையை எடுக்காது. இது போன்ற சூழ்நிலைகளில், போதிய ஊட்டச்சத்து பயன்பாடு மற்றும் அதிர்ச்சிகரமான இவற்றின் இடையில் ஒரு முழுமையான ஒப்புமை உள்ளது, ஆனால் மிகவும் மருந்து, கதிர்வீச்சு அல்லது அறுவை சிகிச்சை சிகிச்சை மீட்பு அல்லது ஆயுள் நீட்டிப்பு பங்களிப்பு. இந்த வழிமுறைகளை ஒத்ததன் மூலம், "ஆக்கிரமிப்பு ஊட்டச்சத்து" போன்ற ஒரு பண்பு நோயுற்ற குழந்தைக்கு உணவளிக்க பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. பொதுவாக, இது சிகிச்சை நுண்ணுயிர் வழங்கலுக்கான அத்தகைய விருப்பங்களை உள்ளடக்கியது, இது உள்ளீடான ஆய்வு அல்லது பாரெண்டர் ஊட்டச்சத்து. சில தருக்க முரண்பாடு ஆக்கிரமிப்பு சக்தி பயன்பாடு மிகவும் தீவிர அடிப்படையில் மிகவும் ஒரு வியத்தகு மருத்துவ நிலைமை மற்றும் சாட்சியம் அதன் வளர்ச்சி நிறைவை, அதாவது. ஈ உடற்கூறு அளவீடுகள் திட்டத்தின் பாதுகாப்பு பற்றிய விவாதமாக நோயாளியின் வாழ்க்கை பாதுகாக்க வேண்டிய தேவை இல்லை என்று உண்மை.

ஊட்டச்சத்து "சத்துணவு", "குறைபாடு" அல்லது "பணிநீக்கம்" - சொற்கள் மருத்துவ மற்றும் உணவுக்கு அல்ல, ஆனால் குழந்தையின் ஊட்டச்சத்து நிலைக்கு தொடர்புடையவை. ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட வைட்டமின்கள், உப்புகள் அல்லது சுவடு கூறுகள் இல்லாததால் மருத்துவ அல்லது ஆய்வக அறிகுறிகள் (அறிகுறிகள்) அடையாளம் காணுவதன் மூலம் தரமான ஊட்டச்சத்து குறைபாடு தீர்மானிக்கப்படுகிறது. புரதம் அல்லது ஆற்றல் ஊட்டச்சத்துக்கள், கொழுப்புக்கள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகள் உள்ளிட்ட பலவீனமான அளிப்புகளின் வெளிப்பாடுகளின் அளவுக்கு குறைவான அளவு குறைபாடு அல்லது பணிநீக்கம் ஆகும். இந்த அளவிலான அளவு குறைபாட்டின் பிரதான வெளிப்பாடுகள் வளர்ச்சி, எடை இழப்பு, சிறுநீரக கொழுப்பு அடுக்கு பகுதியளவு அல்லது முழுமையான இழப்பு, தூரநோக்குகளில் தசை வெகு குறைவு ஆகியவை ஆகும். இது பரவலாக பயன்படுத்தப்படும் கால "புரதம்-ஆற்றல் ஊட்டச்சத்து" பொருந்தும் அளவிலான ஊட்டச்சத்துக் குறைபாடுகளின் அறிகுறிகளின் ஆதிக்கம் ஆகும்.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.