^

சுகாதார

தேன் மடக்கு

, மருத்துவ ஆசிரியர்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 07.06.2024
Fact-checked
х

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.

நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.

எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.

தோல் மிகப்பெரிய உறுப்பு ஆகும், மேலும் அதன் ஆரோக்கியமான நிலையை கவனித்துக்கொள்வது, தோற்றத்திற்கான முக்கியத்துவத்தைக் கருத்தில் கொண்டு, பல்வேறு ஒப்பனை நடைமுறைகளை உள்ளடக்கியது, அவற்றில் ஒன்று தேன் மடக்கு.

செயல்முறைக்கான அடையாளங்கள்

தேன், அதே போல் வேறு எந்த மடக்கும் ஒரு தோல் மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, ஆனால் செல்லுலைட்டின் புலப்படும் வெளிப்பாடுகளைக் குறைக்க அழகுசாதன நிபுணரால் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது அல்லது கால்களில் சுறுசுறுப்பான தோல். ஆனால் எடை இழப்புக்கு தேன் மடக்குதல், அதே போல் அடிவயிற்றை மெலிதான தேன் மடக்குதல், இது கொழுப்பு வைப்புகளை "உருக" உதவுகிறது (இது ஒரு பரவலான தவறான எண்ணம்), உண்மையில் ஒரு குறுகிய கால விளைவைக் கொடுக்கிறது: இடுப்பு அல்லது எடையின் சுற்றளவு (100-150 கிராம்)-தோலால் திரவத்தின் இழப்பு காரணமாக. இந்த நடைமுறைகளால் தோலடி கொழுப்பு டிப்போக்கள் (மூலோபாய எரிசக்தி கடைகள்) பாதிக்கப்படுவதில்லை: உடல் செயல்பாடு மட்டுமே - மாறுபட்ட மற்றும் ஒழுங்காக அளவிடப்படுகிறது - உணவு தீக்காயங்களுடன் கலோரி கட்டுப்பாட்டுடன் இணைந்து.

செல்லுலைட் >ஐ எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான ஏராளமான ஒப்பனை முறைகளில் செல்லுலைட்-கினாய்டு லிபோடிஸ்ட்ரோபியிலிருந்து ஒரு தேன் மடக்கு (மருத்துவர்களால் டெர்மோபன்னிகுலோசிஸ் அல்லது எடிமாட்டஸ் கொழுப்பு ஆகியவற்றை சிதைக்கும் என வரையறுக்கப்படுகிறது), இது சருமத்தின் ஒழுங்கற்ற பம்பினத்தால் வெளிப்படுகிறது. தோலடி இணைப்பு திசு மற்றும் கினாய்டின் செல்கள் (தொடைகள் மற்றும் பிட்டத்தில் குவிந்துள்ளது) கொழுப்பு திசுக்களின் கட்டமைப்பில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் காரணமாக இது நிகழ்கிறது. இந்த மாற்றங்கள் கொழுப்பு செல்கள் (லிபோசைட்டுகள்) அளவின் அதிகரிப்பில் உள்ளன, அவை சருமத்தின் ரெட்டிகுலர் (இணைப்பு திசு) அடுக்கில் ஊடுருவுகின்றன - மேல்தோல், குறிப்பாக தொடைகள் மற்றும் பிட்டத்தில் மெல்லியதாக இருக்கும். உடலின் இந்த பகுதிகளில் சருமத்திற்கு இரத்தம் வழங்கப்படுவதால் திசுக்களில் அதிகப்படியான இடைக்கணிப்பு திரவம் குவிப்பதன் மூலமும் ஒரு குறிப்பிட்ட பங்கு வகிக்கிறது.

85-90% பெண்களில் காணப்படும் செல்லுலைட்டிலிருந்து விடுபடுவது கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது என்று தோல் மருத்துவர்கள் கூறுகின்றனர், ஆனால் நீங்கள் அதை கொஞ்சம் சரிசெய்யலாம் - மசாஜ் (நிணநீர் வடிகால் மேம்படுத்துதல்) மற்றும் ஒப்பனை நடைமுறைகள் ஆகியவற்றின் உதவியுடன். சிறந்த செல்லுலைட் மறைப்புகள் கூட சிக்கலான பகுதிகளிலிருந்து கொழுப்பை அகற்ற முடியாது.

மேலும் தகவலுக்கு பார்க்கவும். - செல்லுலைட்: திருத்தத்தின் பொதுவான கொள்கைகள்

ஹனி லெக் மறைப்புகளை வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் மூலம் செய்ய முடியும், மேலும் படிக்க - வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளின் நாட்டுப்புற சிகிச்சை

ஆனால் கூந்தலுக்கான தேன் மடக்கு, உண்மையில், ஒரு படம் மற்றும் ஒரு துண்டுடன் உச்சந்தலையில் போர்த்தப்பட்ட ஒரு ஊட்டமளிக்கும் முகமூடி - அவற்றின் வளர்ச்சியை மேம்படுத்தவும், தோலை மென்மையாக்கவும், பொடுகு அகற்றவும். வெங்காய சாறு, முட்டையின் மஞ்சள் கரு, ஆலிவ் எண்ணெய், மதுபானத்தின் ஈஸ்ட், பர்டாக் வேர்களின் காபி தண்ணீர், தொட்டால் எரிச்சலூட்டுதல் இலைகள் அல்லது வேறு எந்த முடியை வலுப்படுத்த இயற்கை கூறுகள் உடன் கலக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

கட்டுரையில் கூடுதல் தகவல்கள் - வீட்டில் முடி சிகிச்சை

தேன் மறைப்புகளின் நன்மைகள்

செல்லுலைட்டுடன், தோல் மற்றும் கூந்தலின் நிலையை மேம்படுத்த, தேனுடன் மடக்குவதன் நன்மைகள் நிபந்தனையற்றவை: அதன் கலவையை உருவாக்கும் கிட்டத்தட்ட இருநூறு பொருட்களில், வைட்டமின்கள் உள்ளன (அஸ்கார்பிக், நிகோடினிக் மற்றும் பாந்தோத்தேனிக் அமிலங்கள், தியாமின், ரிபோஃப்ளாவின், டோகோபெரோல், பைரிடாக்சின்); செல் மீளுருவாக்கத்திற்கு தேவையான துத்தநாகம் உள்ளிட்ட சுவடு கூறுகள்; ஃபிளாவனாய்டுகள் (கேம்பெரோல், குவெர்செட்டின், அப்பிஜெனின்) மற்றும் பினோலிக் அமிலங்கள் (எலாஜிக், காஃபிக், ஃபெருலிக்), அவை - குறைக்கப்பட்ட ட்ரிபெப்டைட் குளுதாதயோன் (ஜி.எஸ்.எச்) உடன் - தேனின் ஆக்ஸிஜனேற்ற செயல்பாட்டை வழங்குகின்றன.

தேனில் உள்ள ஆர்கானிக் அமிலங்கள் 0.57%மட்டுமே, இதில் அசிட்டிக், சிட்ரிக், ஃபார்மிக், லாக்டிக், மாலிக், சுசினிக் மற்றும் பிரதான ஒன்று - குளுக்கோனிக் அமிலம், இது சருமத்தின் அடுக்கு கார்னியம் மென்மையாக்குகிறது மற்றும் கூடுதல் உராய்வு இல்லாமல் இறந்த உயிரணுக்களின் உரித்தல் (உரித்தல்) ஐ ஊக்குவிக்கிறது.

தேனின் அனைத்து கூறுகளின் செயல்பாட்டின் கீழ் தோல் சுத்திகரிக்கப்பட்டு, ஊட்டமளிக்கும், ஈரப்பதமூட்டப்பட்டு மென்மையாக்கப்படுகிறது, அதே நேரத்தில் உள்ளூர் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது, துளைகளை குறைத்து, சருமத்தை மென்மையாகவும், உறுதியாகவும் (இறுக்கமாக) ஆக்குகிறது.

மற்றும் பிற இயற்கை பொருட்களை தேனில் சேர்ப்பது இந்த ஒப்பனை நடைமுறைகளின் செயல்திறனை அதிகரிக்கிறது.

தயாரிப்பு

நீங்கள் என்ன செய்தாலும் - உடலின் சிக்கலான பகுதிகளின் முகம் அல்லது மடக்குதலுக்கான ஒப்பனை முகமூடி - சருமத்தை சுத்தம் செய்ய அவற்றுக்கான கலவை பயன்படுத்தப்படுகிறது. அதாவது, வீட்டில் ஒரு தேன் மடக்கு தயாரிப்பதற்கு முன், நீங்கள் ஒரு சூடான மழை எடுத்து நீங்களே உலர வேண்டும்.

செயல்முறைக்கு முரண்பாடுகள்

தேன், தமனி உயர் இரத்த அழுத்தம், சருமத்தில் தடிப்புகள், தொற்று நோய்கள் மற்றும் அதிக உடல் வெப்பநிலை, கர்ப்ப காலத்தில், மாதவிடாயின் போது தேன் மறைப்புகள் மேற்கொள்ளப்படக்கூடாது.

மூலம், இரவில் தேன் மறைப்பது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

நீங்கள் நீரிழப்பு அல்லது சிறுநீரக செயலிழப்புக்கு ஆளாகிறீர்கள் என்றால், எந்த மறைப்புகளும் முரணாக இருக்கும்!

செயல்முறைக்குப் பின் ஏற்படும் சிக்கல்கள்

தேனின் மேற்பூச்சு பயன்பாட்டின் சிக்கலானது ஒரு தற்காலிக எரியும் உணர்வாக இருக்கலாம் - பயன்படுத்தப்பட்ட கலவையில் கடுகு அல்லது மிளகு இல்லாத நிலையில் கூட.

நீண்டகால தோல் எரிச்சலும் இருக்கலாம்.

செயல்முறைக்கு பிறகு பராமரிப்பு

மடக்கிய பின் கவனிப்பு - ஒரு சூடான மழையின் கீழ் பயன்படுத்தப்பட்ட கலவையை கழுவுதல்.

சான்றுகள்

தேன் மறைப்புகள் பற்றிய மதிப்புரைகளை நீங்கள் புறக்கணிக்கலாம், அங்கு அவை கொழுப்பை திறம்பட எரிப்பதாகவும், அடிவயிற்றில் அதன் வைப்புகளை குறைப்பதாகவும் கூறப்படுகிறது. ஆனால் இந்த நடைமுறைகளுக்குப் பிறகு தோல் நிலையின் வெளிப்படையான முன்னேற்றம், வாரத்திற்கு ஒரு முறை மேற்கொள்ளப்படலாம், தீவிர சந்தேகங்கள் கூட சந்தேகமில்லை.

பயன்படுத்தப்படும் இலக்கியம்

  • . போலெனோவா. தேன் மற்றும் தேனீ தயாரிப்புகளுடன் சிகிச்சைக்கான 1000 சிறந்த சமையல். விளாடிஸ், 2009.
  • இகோர் கோர்குலென்கோ: தி பிக் புக் ஆஃப் ஹனி. அபிதெரபியின் முத்துக்கள். ஆஸ்ட், 2017
  • கோர்ஷ் வி.என். தேனீ தேன். கார்கோவ், எடெனா. 2010

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.