^

வைட்டமின் H1

, மருத்துவ ஆசிரியர்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 23.04.2024
Fact-checked
х

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.

நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.

எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.

வைட்டமின் H1 எந்த சாயும் மற்றும் ஒப்பனை வழிகளையும் மாற்றியமைக்க முடியும். இது குழு பி வைட்டமின்கள் சொந்தமானது விலங்குகள் வைட்டமின் H1 ஒரு பெரிய அளவு பெறும், எனவே அவர்களின் கம்பளி, தோல் மற்றும் இறகுகள் அழகு அவர்களின் இறப்பு வரை சேமிக்கப்படும். இல்லை என்று மக்கள் தொடர்ந்து moisturizing கிரீம்கள், முடி சாயங்கள் மற்றும் பல்வேறு balms வேண்டும்.

வைட்டமின் N1 பற்றி

பராமினோபொபெசோயிக் அமிலம் - நமது மொழிக்கான ஒரு சிக்கலான சொல் விட்டமின் H1 என்று பொருள். மேலும், இது PABC அல்லது RAWA இன் சுருக்கமாக சுருக்கப்பட்டுள்ளது, இது சில நேரங்களில் வைட்டமின் B10 என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.

நுண்ணுயிரிகளின் வளர்ச்சிக்கு PABC தேவைப்படுகிறது, மேலும் சல்போன்மமைட், இதனுடன் நொதி அமைப்பில் இருந்து PABK ஐ அகற்றும். இவ்வாறு, அது நுண்ணுயிரிகளின் வளர்ச்சியை நிறுத்தி, ஒழுங்குபடுத்துகிறது.

trusted-source[1], [2], [3]

நாள் ஒன்றுக்கு வைட்டமின் H1 அளவு தேவை

ஒரு வயது 100 மில்லி வைட்டமின் ஒவ்வொரு நாளும் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.

உடலில் வைட்டமின் H1 இன் நன்மை பயக்கும்

RAWA புரதங்களின் ஹீமாட்டோபோயிசைஸ் மற்றும் வளர்சிதை மாற்றத்தில் ஈடுபட்டுள்ளது, தைராய்டு சுரப்பியை சீர்படுத்துகிறது, குறைந்த கொழுப்புக்கு உதவுகிறது மற்றும் ஒரு ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும். இந்த வைட்டமின் சன்ஸ்கிரீன் ஒரு பகுதியாக அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஏனெனில் அது சூரியன் தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளிலிருந்து தோலை பாதுகாக்கிறது.

நடுத்தர வயதினரில் பிரத்தியேகமாக நிகழும் Peyronie நோய், வைட்டமின் H1 காரணமாக குணப்படுத்தப்படுகிறது. இந்த நோய் அறிகுறிகள் ஆண்கள் பிறப்பு உறுப்புகள் திசுக்கள் கட்டமைப்பில் மாற்றங்கள் உள்ளன, அதாவது, தோல் fibroid ஆகிறது. இவ்வாறு, விறைப்புத்திறனில், ஆண்குறி வலுவாக வளைந்து, இது மனிதனுக்கு வலுவான வலியை தருகிறது. வைட்டமின் H1 ஐ அவசியமாகக் கொண்டிருக்கும் இந்த நோயைப் போன்று மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவது. மற்றும் ஆரோக்கியம் போன்ற போன்ற பிரச்சனைகளை தவிர்க்க, அது தொடர்ந்து உணவுகளை சாப்பிட நல்லது paraaminobenzoic அமிலம் நிறைவு.

வைட்டமின் H1 தோல் தொனியை மேம்படுத்தும் மற்றும் முன்கூட்டிய வயதான தடுக்க முடியும். இந்த வைட்டமின் கலவையை கிட்டத்தட்ட எந்த சன்ஸ்கிரீன் பயன்படுத்தப்படுகிறது. சூரிய ஒளியின் வெளிப்பாடு காரணமாக, அமில உடலில் உள்ள மெலனின் உற்பத்தியை செயல்படுத்துகிறது, இது உடலின் தணையை அளிக்கிறது. இந்த வைட்டமின் இது முடி உதிர்தல் நிறம், அதே போல் அவற்றின் வளர்ச்சி மற்றும் தரம் தூண்டுகிறது.

வைட்டமின் H1 ஐ folievodefitsitnoy இரத்த சோகை, Peyronie நோய், கீல்வாதம், பிறகான சுருக்கங்களைத் மற்றும் Dyupyutrena காண்ட்ராக்சர் வலிமையான சோர்வில்லாமல், மனநிலை பாதிக்கப்பட்டவர்களை மற்றும் உயிரினத்தின் ஏழை வளர்ச்சி நிர்வகிக்கப்படுகிறது. மிகவும் பயனுள்ளதாக இந்த வைட்டமின், விந்தணு கதிர் மற்றும் அலோபியா எரித்தல்களுடன் ஸ்கெலெரோடெர்மாவுடன் தோலின் ஒளிச்சேர்க்கை.

உடலின் பிற உறுப்புகளுடன் வைட்டமின் H1 தொடர்பு

PABC வைட்டமின் B9 (ஃபோலிக் அமிலம்) கலவையில் ஈடுபட்டுள்ளது.

உடலில் வைட்டமின் H1 குறைபாடு அறிகுறிகள்

உடலில் இந்த வைட்டமின் போதுமான அளவு இல்லை, தோலின் சிதைவு, வளர்ச்சியில் இடைநீக்கம், மற்றும் உயிரினங்களின் ஹார்மோன் தோல்விகள் ஆகியவை ஏற்படலாம்.

வைட்டமின் H1 குறைபாடு இல்லாத காரணங்கள்

சல்போனமைடுகளை பயன்படுத்துவதன் மூலம், உடலில் PABA வலுவாக வீழும்.

வைட்டமின் H1 உள்ளடக்கத்துடன் கூடிய தயாரிப்புகள்

கல்லீரல், ஓட்மீல், கோழி முட்டைகள் - இவை அனைத்தும் வைட்டமின் H1 ஐ கொண்டிருக்கின்றன. அத்தகைய பொருட்கள் வெள்ளை காளான்கள், காளான்கள் மற்றும் podberezoviki சேர்க்க முடியும். முட்டைக்கோஸ், கீரை மற்றும் கோதுமை ஆகியவை உங்கள் உடலில் வைட்டமின் H1 அளவு அதிகரிக்கும் திறன் கொண்டவை.

கவனம்!

மருந்துகளின் மருத்துவ பயன்பாட்டிற்கான உத்தியோகபூர்வ வழிமுறைகளின் அடிப்படையில் ஒரு சிறப்பு வடிவத்தில் மொழிபெயர்க்கப்பட்ட மற்றும் வழங்கப்பட்ட மருந்து "வைட்டமின் H1" பயன்படுத்துவதற்கான இந்த அறிவுறுத்தலை, தகவல் பற்றிய கருத்துக்களை எளிமைப்படுத்துவதற்கு. மருந்துக்கு நேரடியாக வந்த குறிப்புகளை வாசிப்பதற்கு முன்.

தகவல் நோக்கங்களுக்காக வழங்கப்பட்ட விவரம் சுயநலத்திற்கான ஒரு வழிகாட்டியாக இல்லை. இந்த மருந்தின் தேவை, சிகிச்சை முறையின் நோக்கம், மருந்துகளின் முறைகள் மற்றும் டோஸ் ஆகியவை மட்டுமே கலந்துகொள்ளும் மருத்துவர் மூலம் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. சுயநல மருந்து உங்கள் உடல்நலத்திற்கு ஆபத்தானது.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.