ஆயுதங்கள் மற்றும் கால்கள் பலவீனம்

பலர் இந்த உணர்வை நன்கு அறிந்திருக்கிறார்கள்: கைகளிலும் கால்களிலும் திடீரென அல்லது வளர்ந்து வரும் பலவீனம், கால்கள் "முன்னணி கொண்டு ஊற்றப்படும்", மற்றும் கைகள் கூட ஒரு கோப்பை தேயிலை வைத்திருக்க முடியாது.

பெரும்பாலும், அத்தகைய ஒரு பலவீனம் நிலையற்றது மற்றும் ஒரு சுவடு விட்டு வெளியேறாமல் விரைவாக மறைந்து போகிறது. ஆனால் நீ நிவாரண நிந்தனை மூச்சுவிட முடியுமா? உடற்கூறில் அவ்வப்போது எழும் பலவீனம் உடலில் மிகவும் கடுமையான பிரச்சினைகள் இருப்பதாக நிபுணர்கள் நம்புகின்றனர்.

ஆயுதங்கள் மற்றும் கால்களில் பலவீனத்தின் காரணங்கள்

கைகளிலும் கால்களிலும் பலவீனத்தின் காரணங்கள் யாவை? தசைகள் அல்லது நரம்பு மண்டல தூண்டுதல்களின் நரம்பு மண்டலத்தை கொண்டு நரம்பியல் கோளாறுகள் இது ஒரு அடையாளமாக இருக்கலாம். பலவீனம் அல்லது மின்சுற்று சமநிலையை மீறுவதன் மூலம் பலவீனம் ஏற்படலாம், இது கடுமையான உணவுகள் கவனிக்கப்படும்போது மற்றும் ஆட்சி சீர்குலைவுகளை (உடலில் திரவம் இல்லாதிருந்தால்) நடக்கும்போது நடக்கும். குற்றம் கல்லீரல், சிறுநீரகம், செரிமான அமைப்பு போன்றவற்றின் மீறலாக இருக்கலாம்.

கையில் பலவீனம் என்பது இதன் இருப்பைக் குறிக்கும்:

• கர்ப்பப்பை வாய் எலும்பு முறிவு;
• கர்ப்பப்பை வாய் ஸ்பாண்டிலோசிஸ்;
• தோள்பட்டை வாதம்
• ஸ்காபுலர், ஹேமல்பல், கர்னல் மண்டலத்தின் அதிர்ச்சிகரமான அல்லது அழற்சிக்குரிய காயம்.

நிச்சயமாக, இது கையில் பலவீனம் ஏற்படுத்தும் அனைத்து காரணங்கள் அல்ல, ஆனால் மிகவும் பொதுவானவை.

கால்களில் பலவீனம் போன்ற நோய்களால் ஏற்படுகிறது:

• முதுகெலும்பு உள்ள இடுப்பு குடலிறக்கம்;
• லம்பாகோ;
• இடுப்பு எலும்பு முறிவு;
• ஹார்மோன் மாற்றங்கள் (பாலின வளர்ச்சியின் போது, மாதவிடாயின் போது, கர்ப்ப காலத்தில், மாதவிடாய் உடன்);
• நாளமில்லா நோய்கள் (நீரிழிவு, தைராய்டு நோயியல்);
• நரம்பு அழுத்தங்கள், அனுபவங்கள், நாள்பட்ட சோர்வு நோய்க்குறி.

வழியில், சில நேரங்களில் காரணம் ஒன்று அல்ல, ஆனால் மற்ற காரணிகளுடன் இணைந்து செயல்படுகிறது. ஆகையால், அனைத்து நோய்களையும் கண்டறிய மிகவும் முக்கியம்.

[1], [2], [3], [4]

கை மற்றும் கால்களின் பலவீனமான தசைகள்

கைகள் மற்றும் கால்களில் தசைகளில் பலவீனம் பற்றி புகார்கள் முதல் உறுதி செய்ய வேண்டும் இருக்கிறார்களா என்பதை இந்த அறிகுறி மட்டும் அல்லது வலி, உணர்வின்மை, உணர்ச்சி தொந்தரவுகள் மற்றும் பலர் சேர்ந்து. கைகால்கள் பலவீனம் இணைந்திருக்கிறது உதாரணமாக, கீல்வாதம், எப்போதும் பண்பு கொண்டது, இது மூட்டு வலி, மற்றும் dermatomyositis பொறுத்தவரை தோல் தோல்வி.

தசையின் உண்மையான பலவீனம், ஒரு விதியாக, சமச்சீராக எழுகிறது, அது உடல் உழைப்பு இருப்பதை சார்ந்து இல்லை. அடிக்கடி, பலவீனம் கீழ் எல்லைகளிலிருந்து உருவாகிறது, படிப்படியாக கைகளுக்கு மாற்றப்படுகிறது.

தசையின் பலவீனம் உடலின் பல நோய்கள் மற்றும் நிலைமைகளின் விளைவாக இருக்கலாம். ஒருவேளை, பெரும்பாலும் இந்த பலவீனம் பின்வரும் நோய்களையே குறிக்கிறது:

• உடலில் உள்ள புரதத்தின் குறைபாடு பற்றி;
• எந்த உறுப்பு உள்ள அழற்சி செயல்முறை பற்றி;
• உடலில் தொற்றுநோய் பரவுவதைப் பற்றி;
• நச்சு பொருட்கள் அல்லது நச்சுத்தன்மையின் விளைவுகளில்;
• உடலின் நீர்ப்போக்கு;
• எலக்ட்ரோலைட்டுகளின் வளர்சிதை மாற்றத்தின் மீது;
• இரத்த சோகை அல்லது இரத்தச் சர்க்கரைநோய் பற்றி;
• நீரிழிவு பற்றி;
• தைராய்டு சுரப்பியின் வளர்சிதைமாற்ற நோய்கள் கொண்ட நோய்கள்;
• நரம்பியல் நோயியல் பற்றி;
• முடக்கு வாதம் முன்னிலையில்;
• சில மருந்துகளின் தவறான பயன்பாடு பற்றி;
• அஸ்டெனிச் சிண்ட்ரோம் பற்றி;
• உணர்ச்சி சுமை மற்றும் அனுபவமிக்க மன அழுத்தமுள்ள சூழ்நிலைகள் பற்றி.

எப்படியிருந்தாலும், நோய்க்கான காரணத்தை தீர்மானிக்க ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும், ஏனெனில் நோய்க்குறியை நீக்குவதற்கு சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும்.

பலவீனமான இடது கை மற்றும் கால்

வழக்கமாக, இடது கை மற்றும் கால் பலவீனத்தை இருந்தால், முதலில் அவர்கள் ஒரு பக்கவாதம் சந்தேகம் - பெருமூளை சுழற்சி ஒரு கடுமையான குறைபாடு. உண்மையில், இந்த நோய்க்குரிய ஒரு அறிகுறி உடலில் ஒரு பாதி உணர்வின்மை, இந்த வழக்கில் இடது. இது மிகவும் சாத்தியமானது, ஆனால் மூட்டுகளின் பலவீனத்தில் வெளிப்படுத்தக்கூடிய ஒரே காரணி அல்ல. எனவே இந்த நிலை என்ன?

• தாவர வால்வுலர் டிஸ்டோனியா, நுரையீரல் அழற்சி அழிக்கும்;
• இதய நோயியல் (இதய மற்றும் இதய நாளங்கள் நோய்கள்);
• சிறுநீரகத்தின் நோய், கட்டி கட்டிகள் உட்பட;
• மண்ணின் நோய்;
• ஆத்தெரோக்ளெரோசிஸ், அல்லது த்ரோபேங்காய்டிஸ் அழிக்கும்;
• முதுகெலும்பு வளைவு, வட்டு, குடலிறக்கம், முதுகெலும்பு உள்ள முழங்கால் செயல்முறை உட்பட முதுகெலும்பு நோய்கள்.

சிறப்பு ஆராய்ச்சி முறைகள் இல்லாமல் இத்தகைய நோய்களை கண்டறிய கிட்டத்தட்ட சாத்தியமில்லை. ஆகையால், இடது கை மற்றும் காலின் பலவீனம் காரணமாக சாத்தியமான காரணத்தை சுட்டிக்காட்டி மருத்துவர் நோயாளியை ஒரு பின்தொடர்தல் பரிசோதனைக்கு அனுப்ப வேண்டும். நீங்கள் ஒரு பக்கவாதம் சந்தேகப்பட்டால், உடனடியாக மருத்துவரை பார்க்க வேண்டும்.

கால்கள் கைகளில் மற்றும் பலவீனம் நடுக்கம்

மூட்டுகளில் விறுவிறுப்பானது கைகளில் அல்லது கால்களில் உள்ள தசைகளின் பல்வேறு குழுக்களுக்கு அநாவசியமாக அடிக்கடி குறைப்பு ஆகும். கைகள் ஆடிக்கொண்டிருக்கும் நிலையில் மற்றும் கால்களில் பலவீனம் இருப்பதனால் பெரும்பாலும் ஒரு காரணத்தின் விளைவு அல்ல. இந்த நிலை உடலியல், அத்தியாவசியமான, பார்கின்சோனிக் மற்றும் மூளையில் இருக்கும். இந்த மாநிலங்களை இன்னும் விரிவாக ஆராய்வோம்.

• அத்தியாவசிய நடுக்கம் மற்றும் தசை பலவீனம் பரம்பரை, அல்லது வயது தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். இந்த நோயியல் மோட்டார் செயல்பாடுகளுடன் அதிகரிக்கிறது: இது ஆபத்தானது அல்ல, ஆனால் நோயாளியின் வாழ்க்கை தரத்தை குறிப்பிடத்தக்க அளவில் பாதிக்கிறது.
• பார்கின்சோனிக் நடுக்கம் மற்றும் தசை பலவீனம் பொதுவாக பார்கின்சனின் நோய்களில் காணப்படுகிறது, மேலும் ஒரு விதிமுறையாக ஹைபோக்கினியா அல்லது அதனுடன் இல்லாமல் இருக்கிறது. அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் ஓய்வு நிலையில் ஏற்படும்.
• சிறுநீரகத்தின் தோல்வியில் சிறுமூளைத் தசை மற்றும் தசை பலவீனம் காணப்படுகிறது, இது இயக்கங்களைக் கட்டுப்படுத்துகிறது. இது பல ஸ்களீரோசிஸ், பிறவிக்குரிய சிறுநீர்ப்பை அடாமியா, முதலியவற்றின் வெளிப்பாடாக இருக்கலாம்.
• கால்களில் கைகளாலும் பலவீனத்தாலும் ஏற்படும் நரம்பியல் விலகல் என்பது மிகவும் பொதுவான நிபந்தனை. இது நரம்பு வலுவிழப்பு, கவலை, பயம், அதிகப்படியான, சிறுநீர்ப்பை, திரும்பப் பெறும் நோய்க்குறி மற்றும் நரம்பு மற்றும் நாளமில்லா அமைப்புகளின் சில நோய்களுடன் தொடர்புடையது. பெரும்பாலும், காதுகளில் கைகள் மற்றும் பலவீனம் நடுங்குகின்றன காஃபின் பெரிய அளவை எடுத்து பின்னர் தோன்றும், அல்லது சூரியன் நீண்ட கால வெளிப்பாடு.

கை மற்றும் கால்கள் உள்ள உணர்வின்மை மற்றும் பலவீனம்

ஒரு நபர் பலவீனமாக உணருகின்ற ஒரு நிபந்தனையும், அவரது கைகளும் கால்களும் முன்கூட்டியே குளிர்ந்த அல்லது பிற தொற்றுநோய்களின் அடையாளமாக மாறும். மோசமான தூக்கம், போதியளவு ஊட்டச்சத்து, அதிக வேலைகள் ஆகியவை இந்த நிலைமைக்கு மறைமுக காரணங்களாக மாறும்.

மூட்டு அல்லது முதுகுத் தண்டு, மற்றும் நரம்பு மண்டல அமைப்பு ஆகியவற்றின் தோற்றத்தை சந்தேகிக்க முடியுமானால், ஒரு வாரத்தில் அல்லது ஒரு மாதத்திற்கும் ஒரு வருடத்திற்கும் இடைப்பட்ட கால்பகுதி மற்றும் பலவீனம் மெதுவாக தோன்றும். அத்தகைய சூழ்நிலைகளில், அனைத்து காரணங்கள் போதுமானதாக இருப்பதால், கட்டாய மருத்துவ மேற்பார்வை தேவை என்பதால் முழுமையான பரிசோதனை தேவைப்படுகிறது.

முதுகெலும்புகள், முதுகெலும்புகள், மூட்டுகள் மற்றும் எலும்புகள்: பலவீனத்துடன் இணைந்து கைகளும் கால்களும் முதுகெலும்புகள் தசை மண்டல அமைப்பின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். இது நீண்ட கால காயம் விளைவாக இருக்கலாம்.

கூடுதலாக, புறச்சூழலின் உணர்வின்மை மற்றும் பலவீனத்திற்கு வழிவகுக்கும் மிகவும் பொதுவான காரணத்தை நினைவில் கொள்ள வேண்டியது அவசியம் (பொதுவாக ஒரு தலை) ஒரு பக்கவாதம் ஆகும். மூளையின் சுவடுகளின் ஒருமைப்பாடு அல்லது மூளையின் எந்தப் பாத்திரங்களில் இரத்த ஓட்டம் நிறுத்தப்படுதல் ஆகியவற்றின் மீறல் விளைவாக இந்த பக்கவாதம் மிகவும் விரைவாக உருவாகிறது.

பலவீனம், தலைவலி அல்லது தலைச்சுற்றுடன் இணைந்து கைகள் மற்றும் கால்களின் திடீர் உணர்ச்சி மூளை மூளையின் ஒரு அறிகுறியாகும். இது ஒரு டாக்டருடன் உடனடியாக தொடர்பு கொள்வதற்கு போதுமான காரணம்.

கைகளிலும் கால்களிலும் பலவீனம் சிகிச்சை

கைகளிலும் கால்களிலும் எதிர்பாராத பலவீனம் இருப்பதால், நோயாளி மிகச் சிறந்த சமாதானத்தையும் தளர்த்தத்தையும் உறுதிப்படுத்திக் கொள்ள வேண்டும். அமைதியாக படுத்துக்கொள்ள அல்லது 15-20 நிமிடங்களுக்கு உட்கார வேண்டிய அவசியமில்லை: ஒரு விதியாக, இந்த நேரத்தில் அரசு சாதாரணமாக திரும்ப வேண்டும்.

கூடுதலாக, இது ஒரு மயக்க மருந்து குடிக்க நல்லது, உதாரணமாக, வால்டர், நொனோபசிட், ஃபோர்டோஸ்ட், முதலியவை.

எந்தவொரு விஷயத்திலும் புகைபிடிக்காதீர்கள், குடிப்பேன். இது கெமோமில், புதினா, லிண்டன், தேன் ஆகியவற்றைக் கொண்ட இனிப்பு தேநீர் அல்லது உட்செலுத்துதல் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. எனினும், இந்த குறிப்புகள் அனைத்தும் சிக்கலுக்கு தற்காலிக தீர்வு மட்டுமே. நரம்பியல், வாத நோய், உட்சுரப்பியல் நிபுணர், நச்சுயியலாளர் அல்லது சிகிச்சை மருத்துவர்: கையில் மற்றும் கால்களில் உள்ள பலவீனத்தின் தகுதி வாய்ந்த சிகிச்சை ஒரு மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட வேண்டும்.

மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட பிரதான சிகிச்சையைத் தவிர, நாளின் ஆட்சியை சரிபார்த்து, வேலை மற்றும் பொழுதுபோக்கு ஆகிய இரண்டிற்கும் நேரத்தை ஒதுக்குவது அவசியம்). உடல் சுமை இருக்க வேண்டும், ஆனால் மிதமான, பலவீனமாக இல்லை. நீங்கள் போதுமான தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும், உணவு முழு என்று உறுதி மற்றும் கலோரிகள் போதுமான எண்ணிக்கை, வயது மற்றும் வாழ்க்கை தொடர்பான.

சில சந்தர்ப்பங்களில், கைகள் மற்றும் கால்களில் உள்ள பலவீனம் குத்தூசி மருத்துவம், கையேடு சிகிச்சை மற்றும் மசாஜ், சிகிச்சையளிக்கும் ஹிப்னாஸிஸ் அமர்வுகள் ஆகியவற்றின் பின் செல்கிறது. பிசியோதெரபி மற்றும் உடல்நலம் மற்றும் ஸ்பா சிகிச்சைகள் காட்டப்பட்டுள்ளன.