அதிகரித்த வியர்வை

அதிகரித்த வியர்வை என்பது சுற்றுச்சூழலின் அதிக வெப்பநிலைக் குறியீடுகளுக்கு உடலின் வெப்பமண்டல அமைப்புமுறையின் இயற்கையான பிரதிபலிப்பு எதிர்வினை ஆகும். வியர்வை வெளியீடு உடல் வெப்பத்தை சூடாக்குவதையும் உட்புற வெப்பநிலையை சமநிலையமாக்குவதையும் சாத்தியமாக்குகிறது.

மேலும், அதிகரித்த வியர்வை விளையாட்டுகளின்போது குறிப்பாக ஆழ்ந்த உடலின் செயல்பாடுகளின் போது கவனிக்கப்படுகிறது.

எனினும், சூடான பருவத்தில் அல்லது உடல் உடற்பயிற்சி தொடர்பான சூழ்நிலைகளில் அதிகப்படியான வியர்வை தொடர்ந்து காணப்படும் நிலை பொதுவாக வெப்பநிலை அல்லது வியர்வை சுரப்பிகளின் ஒரு நோய்க்குறி அடையாளம் காட்டுகிறது.

[1], [2]

அதிகரித்த வியர்த்தலின் காரணங்கள்

வெளிப்புற சுரப்பு சிறப்பு சுரப்பிகள் மூலம் தோல் மேற்பரப்பில் வியர்வை வெளியிடப்படுகிறது, அது கனிம உப்பு, யூரியா, அம்மோனியா, அதே போல் பல்வேறு நச்சு பொருட்கள் மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள் பொருட்கள் உள்ளன.

அதிகரித்த வியர்வைக்கான காரணங்கள் பின்வருமாறு:

• பருவமடைந்த உடலில் ஹார்மோன் சமநிலையின் சீர்குலைவு, மாதவிடாய் காலத்தில், ஹைபர்டைராய்டிமியம் மற்றும் நச்சுக் கோழி, நீரிழிவு, உடல் பருமன்;
• நரம்பு மற்றும் உளப்பிணி கோளாறுகள், புற ஊசிகளும் நரம்பு நோய்களும்;
• ஒரு தொற்று தன்மையின் நோய்கள், வெப்பமண்டலத்தில் கூர்மையான உயர்வு அல்லது வீழ்ச்சி (பல்வேறு வகையான காசநோய், செப்டிக் நிலைமைகள், அழற்சி நிகழ்வுகள்) சேர்ந்து;
• இதய நோய்கள் (இரத்த அழுத்தம் மீறல், இதய செயலிழப்பு);
• சில புற்று நோய்கள், குறிப்பாக மூளைக் கட்டிகள்;
• சிறுநீரக அமைப்பின் நோய்க்குறியியல் (பைலோனெஃபிரிடிஸ், குளோமருளோனெர்பிரிஸ், க்யுலசுரஸ் பைலோனெஸ்ரிரிடிஸ்);
• thermoregulation அமைப்பு பிறவி முரண்பாடுகள்;
• ஆல்கஹால், இரசாயன அல்லது போதை பொருட்கள், உணவு ஆகியவற்றுடன் கடுமையான அல்லது நாட்பட்ட நச்சுத்தன்மையின் விளைவு.

சில நேரங்களில், அதிகரித்த வியர்வை என்பது ஒரு நபரின் மனோநிலையான மாநிலத்தின் ஒரு வகை அடையாளமாகும். இந்த சூழ்நிலையில் வியர்வை ஒதுக்கீடு என்பது உடல் ஏற்றுதல் மற்றும் இரத்தத்தில் அட்ரினலின் அதிகரிப்பை அதிகரிப்பது ஆகியவற்றின் எதிர்விளைவாகும்.

வியர்வைக்கான காரணங்கள் தனிப்பட்டவை, பரீட்சை முடிவுகளை பெற்று, அடிப்படை நோயை நிர்ணயிப்பதன் மூலம் கண்டுபிடிக்க சிறந்தது.

வியர்வை அதிகரிக்கும் காரணம் என்ன?

நிலையான மற்றும் மிகவும் ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்க உடல் வெப்பநிலை ஒரு சிறப்பு உடலியல் வெப்பமண்டல அமைப்பு மூலம் கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது. அதன் அடிப்படை ஒரு குறிப்பிட்ட செயல்திறன், இதில் அனைத்து உறுப்புகளும் அமைப்புகளும் முழு செயல்படும் சாத்தியமாகும்.

உடலின் வெப்பநிலை பல காரணிகளின் வெளிப்புற மற்றும் உள் விளைவுகளைப் பொறுத்து மாறுபடுகிறது, ஆனால் உடலுக்கு உகந்த வெப்பநிலையை பராமரிப்பது மற்றும் ஒரு வெப்பமண்டல அமைப்பு உள்ளது.

உடல் மற்றும் திசு சுவர் உள்ளிட்ட உடலின் பல திசுக்களில் காணப்படும் வெப்ப ஏற்பிகள், உடலின் உட்புற சூழலின் வெப்பநிலை மற்றும் சுற்றியுள்ள இடங்களின் வெப்பநிலை ஏற்றத்தாழ்வுகள் பற்றிய தகவலை தொடர்ந்து பெறுகின்றன. இத்தகைய தகவல்கள் மூளைக்கு முதுகெலும்பு வழியாக வாங்குவோரிடமிருந்து வருகிறது, மேலும் ஹைபோதலாமஸில் இருக்கும் நேரடி மைய ஒழுங்குமுறை நிலையங்களை அடைகிறது - உடலில் தன்னியக்க செயல்பாடுகளை சமநிலைப்படுத்தும் மிக உயர்ந்த மையம்.

அதிகரித்த வியர்வை வடிவில் வெப்பநிலை மாற்றம், குறிப்பாக, உடலின் எதிர்விளைவை ஹைபோதலாமஸின் எரிச்சலைக் காரணம் தீர்மானிக்கிறது.

ஹைபோதலாமஸின் எரிச்சலூட்டும் முகவர்கள் என்டோக்ரைன் கோளாறுகள், வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளின் சீர்குலைவுகள், ரத்தத்தில் அட்ரினலின் ஒரு கூர்மையான வெளியீடு போன்றவை.

அதிகரித்த வியர்வை அறிகுறிகள்

அதிகரித்த வியர்வை சுரப்பு பொதுவாக உடலின் உள்ளுறை பகுதிகளில் (அடி, உள்ளங்கை, முகடு மேற்பரப்பு, முகம், இண்டெல்லரி மற்றும் குங்குமப்பூ பகுதி) அல்லது எங்கும் பரவுகிறது. வியர்வை உள்ள இடங்களில் தோல் கவர்கள் அடிக்கடி ஈரமாகவும், குளிர்ச்சியாகவும் இருக்கும் போது, கைகள் மற்றும் கால்களை சில நேரங்களில் நீடித்த புற சுழற்சி காரணமாக ஒரு நீல நிறத்தை பெறலாம்.

பெரும்பாலும், அதிகரித்த வியர்வைகளின் அறிகுறிகள் பூஞ்சாண அல்லது பாக்டீரியா தோல் நோய்களுடன் சேர்ந்துகொள்கின்றன.

வியர்வை சுரப்பிகளின் வெளியேற்றம் எந்த வாசனையும் இல்லை. மறுபிறப்பு "வாசனை" வியர்வை நுரையீரல் நுண்ணுயிரிகளின் வழியாக செல்கிறது, இது தோலில் வாழ்கிறது மற்றும் தோல் சுரப்புகளில் உணவாகிறது. எனினும், சில சந்தர்ப்பங்களில், பாக்டீரியா வாசனை எவ்வித தொடர்பும் கொள்ளவில்லை இருக்கலாம்: வியர்த்தல் ஒரு விசித்திரமான கொண்ட சில பொருட்கள் தோல் மூலம் வெளியேற்றத்தை சேர்ந்து இருக்கலாம் அவர்களை (புகையிலைப் பொருட்கள், மது நச்சுகள், செயலாக்க பூண்டு, வெங்காயம், இரசாயன கலவைகளை பொருட்கள் நச்சு இன்றியமையாமை) உள்ளார்ந்த வாசனை.

சில நேரங்களில், வியர்வை சுரக்கும் வண்ணம் வெவ்வேறு வண்ணங்களில் வண்ண நிறத்தில் நிற்க முடியும்: வியர்வை இந்த வெளிப்பாடானது சில சமயங்களில் அபாயகரமான வேதியியல் தாவரங்களில் வேலை செய்யும் மக்களில் கவனிக்கப்படுகிறது.

உமிழ்வுகளின் அதிகரித்த வியர்வை

சிலருக்கு உற்சாகத்தை அதிகரிக்கும் வியர்வை உண்மையில் ஒரு கோளாறு ஆகும், குறிப்பாக கோடை வெப்பத்தில். சில நேரங்களில் நிலைமை மிகவும் தீவிரமானது, நீங்கள் மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டும். ஏன் இது நடக்கிறது?

கொள்கையளவில், அதே சுரப்பிகளுடன் வியர்வை ஒதுக்கீடு என்பது உடலின் வெப்பநிலை சமநிலையை பராமரிக்கும் அமைப்புமுறையின் இயற்கையான உடலியல் செயல்பாடு ஆகும், மற்றும் அடிப்படை வளர்சிதை மாற்றத்தை ஒழுங்குபடுத்துகிறது. வியர்வை தோல், கனிம கலவைகள் மூலம் நீரை நீக்குகிறது. இந்த செயல்முறையானது, உடல் முக்கிய இயல்புநிலை வெப்பநிலை வெப்பநிலைக்கு முன்கூட்டியே சூடாக இருப்பதற்கு போதுமான பதிலை அளிக்கிறது. கூடுதலாக, வியர்த்தல் மேலும் கடுமையான மன அழுத்தம் மற்றும் உணர்வுப்பூர்வமான வெடிப்பு போது, மீறல்கள் மற்றும் வெப்பநிலை அமைப்பின் தோல்விக்கு தீவிர விளையாட்டு மற்றும் திரவ ஒரே நேரத்தில் உட்கொள்ளும் போது, வளர்சிதை கோளாறு வழிவகுத்தது ஏற்படலாம்.

தோல் மேற்பரப்பில் வாழும் பாக்டீரியாவின் முக்கிய செயல்பாடுகளில் இருந்து எழுந்திருக்கும் வாசனையையும், உறிஞ்சும் வியர்வை அளவுக்கு மட்டும் கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம்.

சில நேரங்களில் உறிஞ்சும் உறிஞ்சிகளை விடுவது, உணவை திருத்தி, காரமான மற்றும் உப்பு உணவுகள், ஆல்கஹால் சாப்பிடுவதை நிறுத்துவது போதுமானது. இருப்பினும், இந்த அறிகுறி மிகவும் தீவிரமான சீர்குலைவுகளின் அறிகுறியாக இருக்கலாம், உதாரணமாக, வளர்சிதைமாற்ற செயல்முறைகள் அல்லது ஹார்மோன் சமநிலையின் சீர்குலைவு என்பதை மறந்துவிடக் கூடாது.

கால்களை அதிகரிக்கும் வியர்வை

கால்களின் அதிகரித்த வியர்வை அடிக்கடி ஏற்படுகிறது. இந்த பிரச்சினை ஓரளவு கவனமாக தனிப்பட்ட சுகாதாரத்தை தீர்த்துவிட முடியும், ஆனால் சில நேரங்களில் பிரச்சினை அது ஒரு குறிப்பிட்ட நபர் இல்லை குறித்தது என்று, ஆனால் அவரை சுற்றி மக்கள் மிகவும் தீவிரமாக உள்ளது: குடும்பம், சக, நண்பர்கள் மற்றும் உறவினர்கள். கால்களின் வியர்வை இது ஒரு விரும்பத்தகாத வாசனையுடன் இல்லாவிட்டால், அத்தகைய ஒரு சிக்கலை முன்வைக்காது, இது செயல்முறையின் நீண்டகால போக்கில், ஒரு நபர் கிட்டத்தட்ட ஒரு பார்வை அட்டை ஆகும்.

விஷயம் அடி தங்கள் கருத்தை, ஒரு மனப்பாங்குடன் வேலை தொடங்கும் எண்ணற்ற வியர்வை சுரப்பிகள் கொண்டிருக்கும் உள்ளது, சூழ்நிலையில் :. தடித்த காலணிகள், சூடான சாக்ஸ், நீடித்த நடப்பது போன்றவை வியர்வை மற்றும் காலணிகள் உள்ளே பிராணவாயு முன்னிலையில் மேம்பட்ட பாக்டீரிய ஃப்ளோரா பெருக்கம் ஆதரவு , தோல் மீது தற்போது. இத்தகைய நுண்ணுயிரிகளின் முக்கிய செயல்பாடு, கரிம வாயு விடுதலோடு கடந்து செல்கிறது, இது போன்ற வெறுப்பு மணம் காரணமாக இது ஏற்படுகிறது.

அடிவாரத்தின் அடிப்பகுதியால் விரல்களுக்கு இடையில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் ஏற்படுவதற்கான சூழ்நிலைகள் உள்ளன: பிளவுகள், கிரீஸ்கள், கொப்புளங்கள் அதைக் காணலாம், சில நேரங்களில் திசுக்கள் தொற்று காரணமாக அழிக்கப்படும். அத்தகைய சந்தர்ப்பங்களில் ஒரு தோல் மருத்துவரை சந்திக்க நல்லது, சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கும் மற்றும் விரும்பத்தகாத பிரச்சனையை விடுவிப்பார்.

உடல் வியர்வை அதிகரித்தது

உடலின் அதிகரித்த வியர்வை விளையாட்டு அல்லது உடல் செயல்பாடுகளில் காணப்படுகிறது என்றால், இந்த செயல்முறை இயற்கையாகவே கருதப்படுகிறது.

பிரச்சினை தீவிரமாக பரிசீலிக்க நிபுணத்துவம் பெற்ற பரிசோதிக்கப்பட்டு வேண்டும் - எனினும், மொத்த உடல் வியர்த்தல் அறியப்படாத காரணங்களால் ஏற்படுகிறது என்றால், ஆடைகள் பெரும்பாலும் ஈரமான மற்றும் வியர்வை நனைக்கப்பட்ட உள்ளன, உடல் மற்றும் ஆடை இருந்து வெளிப்படும் தொடர்ந்து விரும்பத்தகாத வாசனையை உள்ளது.

வியர்வை சுரப்பு அளவு அதிகரிக்கும் காரணங்கள் நிறைய இருக்க முடியும்:

• பரம்பரை காரணி, உடலின் பிறப்பிடம் மற்றும் வியர்வையின் தன்மை கொண்ட அமைப்புகளில் இது உள்ளடங்கும்; அத்தகைய ஒரு காரணி இருந்தால், ஒரே குடும்பத்தின் உறுப்பினர்கள் பனை, கால்கள், கைத்துப்பாக்கிகள் மற்றும் முகத்தை தொடர்ந்து வியர்வைக் கொண்டிருக்கலாம்;
• வியர்வை வேறு சில நோய்களின் அறிகுறியாகும் (நாளமில்லா சுரப்பி, தொற்றுநோய், நரம்பு, முதலியன).

உடலின் வெப்பநிலையில் அதிகரிப்பு அல்லது கூர்மையான குறைவு, உடலில் ஏற்படும் அழற்சி அல்லது தொற்றும் செயல்முறையின் காரணமாக ஏற்படக்கூடிய அதிநுண்ணுணர்வு நிலைகள், உடலின் அதிகப்படியான வியர்வைக்கு பங்களிக்கும். இது போன்ற சந்தர்ப்பங்களில், காரணம் புரிந்து கொள்ள பொருட்டு உடல் வெப்பநிலை அளவிட போதுமானது. வெப்பநிலை மாற்றங்கள் இல்லாவிட்டால், நீரிழிவு நோய்கள், உடல் பருமன், தைராய்டு செயல்பாடு அதிகரித்தல், புற நரம்பு மண்டல நோய்கள் போன்ற சந்தர்ப்பங்களில் சந்தேகம் ஏற்படலாம். அத்தகைய நோய்க்குறியியல் நிலைகளை கண்டறிய மருத்துவரிடம் சென்று சில சோதனைகள் கொடுக்க வேண்டும்.

தலையில் வியர்வை அதிகரித்தது

தலையின் அதிகரித்த வியர்வை என்பது அனைத்து விதமான வியர்வையிலும் மிகவும் கவனிக்கப்படுகிறது. ஒரு நபர் "வியர்வியில் தூக்கி" பயிற்சிக்கு அல்லது கடினமான உடற்பயிற்சியின் போது மட்டுமல்லாமல், சாதாரண சூழ்நிலையிலும் முடியும். இந்த ஒரு திட்டவட்டமான உளவியல் விளக்கம் உள்ளது.

நெற்றியில் வியர்வை அடிக்கடி பழமொழி கூறுவதுபோல் "தன்னை" உணர்ச்சி அனுபவங்கள் மற்றும் மன அழுத்தம் சூழ்நிலைகளில், குறிப்பாக வெட்கம் சுமாரான மக்கள், அல்லது தமற்டசான்ன அவதியுறும் அந்த தொடர்புடையதாக உள்ளது. உற்சாகம் மற்றும் பதட்டம் போது வியர்வை ஒதுக்கீடு நரம்பு மண்டலம் எரிச்சலை உடல் பதில் உள்ளது.

தலையின் அதிகரித்த வியர்வை அடுத்த காரணி நேரடியாக வியர்வை சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டின் மீறலாக இருக்கலாம், அல்லது வெப்பமயமாதல் முறை. இத்தகைய கோளாறுகள் அடிப்படை வளர்சிதை மாற்றத்தில் ஒரு ஏற்றத்தாழ்வு அல்லது ஒரு அதிர்ச்சிகரமான மூளை காயத்தின் விளைவாக இருக்கலாம். பெரும்பாலும் பருவம் மற்றும் சுற்றியுள்ள வெப்பநிலையைப் பொருட்படுத்தாமல் அதிக எடை கொண்ட மக்களில் அடித்தள வளர்சிதை மாற்றத்தை மீறுவதாகும்.

இரவில் வியர்வை அதிகரித்தது

இரவில் ஏன் வியர்வை ஏற்படுகிறது? நோயாளிகள் இந்த புகார் அடிக்கடி ஏற்படுகிறது. இங்கே தாவர நரம்பு மண்டலம் எந்த பாத்திரத்தையும் வகிக்காது, காரணம் மிகவும் ஆழமானதாக இருக்க வேண்டும்.

இரவில் அதிகரித்த வியர்வை உடலில் உள்ள உறைநிலை ஃபோசை முன்னிலையில் அல்லது லிம்போபிரானுலோமாட்டோசிஸ் உடன் மிகவும் பொதுவானது.

இரவில் மிகுந்த உற்சாகத்துடன் கூடிய நோய்களுக்கான ஒரு குறுகிய பட்டியல் இங்கே:

• காசநோய் - சில உறுப்புகளின் மற்றும் அமைப்புகளின் தொற்றுநோய், அடிக்கடி மறைந்த வடிவத்தில் தொடர்கிறது; முக்கிய அறிகுறிகள் இரவு வியர்வுகள் மற்றும் எடை இழப்பு ஆகும்;
• லிம்போக்ரானுலோமாட்டோசிஸ் - நிணநீர் மண்டலத்தின் புற்றுநோயியல் நோய், இரவில் வியர்வை அதிகரிப்பதுடன், நீங்கள் புற நிண நிமோன்களின் அளவு அதிகரிக்கலாம்;
• எய்ட்ஸ் - மனித நோய் தடுப்பாற்றல் வைரஸ் காரணமாக ஏற்படும் ஒரு நோய்; இரவு வியர்வை - நோய் பரவலான அறிகுறியியல் ஒரு சிறிய பகுதி, ஆய்வுக்கு ஆய்வக மேற்கொள்ளப்படுகிறது;
• தைராய்டு சுரப்பியின் சீர்குலைவுகள் - ஹார்மோன் சீர்குலைவுகளுடன் சேர்ந்து, உற்பத்தி மற்றும் வியர்வை வெளியீட்டில் அதிகரிப்பு ஏற்படலாம்;
• நீரிழிவு, உடல் பருமன் - ஒரு நோயியல் வளர்சிதை சீர்குலைவு வகைப்படுத்தப்படும் அமைப்பு நோய்கள் ,.

இரவில் அதிகப்படியான வியர்வை பெரும்பாலும் பெண்களுக்கு கர்ப்பம் அல்லது பாலூட்டலின் போது ஏற்படலாம், இது நோயியலுக்குரிய நிலையில் இல்லை.

தூக்கத்தில் வியர்வை அதிகரித்தது

இது போன்ற ஒரு அறிகுறி, ஒரு கனவு அதிகரித்த வியர்வை, அதன் உரிமையாளர் ஒரு சிரமத்திற்கு நிறைய கொண்டு: ஒரு நபர் ஈரமான எழுகிறது, பெரும்பாலும் தூங்கி துணி மற்றும் படுக்கை மாற்ற வேண்டிய கட்டாயம்.

பெரும்பாலும், இந்த நிகழ்வுக்கான காரணங்கள் ஹார்மோன் செயலிழப்பு, வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளின் சீர்குலைவுகள், மன சமநிலை மற்றும் மன அழுத்தம் நிறைந்த சூழல்களாக இருக்கலாம். அரிதாக, ஆனால் ஒரு கனவு மிக அதிக வியர்த்தல் மூல காரணம் நிறுவ முடியாது போது வழக்குகள் உள்ளன.

தூக்கத்தின் போது அதிகமான வியர்த்தல் நிகழ்வின் வெளிப்புற காரணிகளைக் கருத்தில் கொள்வது முக்கியம். இந்த அறையில் அதிக வெப்பநிலை, படுக்கையின் உடனடி சுற்றுப்பாதையில் வெப்பமூட்டும் உபகரணங்கள் இடம், செயற்கை துணிகள் செய்யப்பட்ட படுக்கை, மிகவும் சூடான ஒரு போர்வை.

வியர்த்தல் அதிகரித்த ஊக்கப்படுத்தும் அட்ரினலின் வெளியானது தூண்டுபவை, குறிப்பாக நேற்று நடைபெற்றது உண்மையான நிகழ்வுகள், இதன் பின்புலத்தில் கனவுகள்,: சில நேரங்களில் ஒரு நபர் தனது கனவுகள் உள்ளடக்கத்தை இருந்து "பானை இல் வீசுகின்றார்" நேரடியாக. இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில் நாள் மற்றும் குறிப்பாக இரவில் தூக்கமின்மை எடுத்து, நன்கு வளிமண்டல அறையில் அவசியம் மற்றும் முழு வயிற்றில் இல்லாமல் தூங்குவதற்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

பெண்களில் அதிகரித்த வியர்வை

பெண்களில் அதிகரித்த வியர்வை பல காரணங்கள் இருக்கலாம், அவற்றுள் ஒன்றும் சூழலின் வெப்பநிலையில் மட்டும் அல்ல.

பருவமடைதல், மாதவிலக்கு, மாதவிடாய், கர்ப்பம், மாதவிடாய்: பெண் வியர்வை போன்ற மிகவும் பொதுவான காரணமாக வாழ்க்கை நிலைகளில் பல்வேறு ஏற்படலாம் ஹார்மோன் அளவில், ஒரு குறைபாடாகும். இது பொதுவாக இந்த காலங்களில் எஸ்ட்ராடியோல் அதிகரித்த தொகுப்பு காரணமாக உள்ளது. வியர்வை கைகளிலும், முகத்திலும், கைகளிலும், சில நேரங்களில் சிவப்பு முகம் மற்றும் காய்ச்சலுடனும் சேர்ந்து கொள்ளலாம்.

நீங்கள் சுழற்சி ஹார்மோன் செயல்பாடு அல்லது வியர்வை கூடாது காரணமாக வழக்கத்துக்கு மாறாக பெரிய அளவில் வெளியிடப்பட்டது வியர்வை அதிகரித்துள்ளது கவனித்தீர்களென்றால், நீங்கள் அகஞ்சுரக்குந்தொகுதியின் தேர்வில் தேர்ச்சி, மற்றும் இரத்தத்தில் ஹார்மோன்கள் நிலை சரிபார்க்க வேண்டும். சில நேரங்களில் உடல் ஒரு குறிப்பிட்ட ஹார்மோன் அளவு ஒரு சிறிய சரிசெய்தல் அதிக வியர்வை பிரச்சினையை தீர்க்க உதவும்.

மாதவிடாய் காலங்களில் சிறிய வியர்வை பொதுவாக ஒரு இயற்கையான நிகழ்வு என்று கருதப்படுவதோடு, ஒரு பெண்ணுக்கு எந்தவொரு அசௌகரியத்தையும் ஏற்படுத்துவதில்லை மற்றும் அவற்றின் உடல்நலத்தை பாதிக்காததால் சிகிச்சை தேவைப்படாது.

ஆண்கள் அதிகரித்த வியர்வை

பெண்களில் அதே வெளிப்பாட்டிலிருந்து ஆண்கள் அதிகரித்து வரும் வியர்வை வித்தியாசம் என்ன? ஆமாம், நடைமுறையில் எதுவும் இல்லை: ஆண்களுக்கு ஹார்மோன் வெடிப்புகள் இருப்பினும், சற்று வித்தியாசமான முறையில் வளர்ச்சி. ஆண் உடலில் எஸ்ட்ரோஜெனிக் ஹார்மோன்கள் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன, ஆனால் அவற்றின் எண்ணிக்கை பெண் உடலுடன் ஒப்பிடுகையில் சிறியதாக உள்ளது. எஸ்ட்ரோஜன்களின் அதிகரித்த வளர்ச்சியானது டெஸ்டோஸ்டிரோன், முக்கிய ஆண் ஹார்மோன் உற்பத்திக்கான பற்றாக்குறையுடன் காணப்படுகிறது. இந்த நிலையில், பெரும்பாலும் வியர்வை மற்றும் திடீர் இரத்த ஓட்டம் ஆகியவை ஏற்படுகின்றன, இது ஒரு தற்காலிக வெப்பநிலையுடன் சேர்ந்து கொள்ளலாம்.

ஆண்கள் அதிக உடல் உழைப்பு, அதிகமான வியர்வை சுரப்பு அறிகுறிகள் இல்லாமல் கற்பனை செய்ய முடியாத தீவிர சுமைகளை வெளிப்படுத்துகிறார்கள். இது மிகவும் சாதாரண நிகழ்வு ஆகும்.

ரத்தத்தில் அட்ரினலின் மிகப்பெரிய வெளியீடான ஒரு வலுவான மனோவியல் எதிர்ப்பு கிளர்ச்சி, ஆண்கள் அடிக்கடி அடிக்கடி வியர்வை ஏற்படுவதாகும்.

இருப்பினும், உடல் ரீதியான மற்றும் உணர்ச்சிபூர்வமான செயல்பாட்டில் ஒரு மிகுந்த உற்சாகம் தொடர்ந்து ஏற்படுகிறது என்றால், இது கவலை மற்றும் மருத்துவ பரிசோதனைக்கான ஒரு காரணமாக இருக்கலாம்.

குழந்தையின் வியர்வை அதிகரித்தது

ஒரு குழந்தையின் வயிற்றுப்போக்கு அறிகுறிகள் உடலின் வழக்கமான சூடாக்கலுடன் தொடர்பு கொள்ளலாம் அல்லது சில நோய்களின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

குழந்தையின் வியர்வை முறையானது, இரண்டாவது மாத வாழ்க்கையில் இருந்து மட்டுமே தொடங்குகிறது. எனினும், முதல் முறையாக, தெர்மோர்ஜூலேசன் செயல்முறை இன்னும் சரியாகவில்லை போது, புற காரணிகளின் செல்வாக்கிற்கு வாங்கிகள் ஒரு தழுவல் உள்ளது, எனவே உடல் வெப்பநிலை மாறலாம், மற்றும் குழந்தை சில நேரங்களில் பின்னர் மூடப்பட்டிருக்கும். குழந்தைக்கு குறிப்பாக சூடான அல்லது தாழ்வெளிப்பிற்கு ஏற்படும் பாதிப்பு, இந்த வயதில் அவருடைய உடல்நிலையை கவனமாக கண்காணிக்க வேண்டும்.

குழந்தைகளின் மயக்க நிலை 4 முதல் ஆறு ஆண்டுகளுக்கு உறுதிப்படுத்தப்படலாம்.

குழந்தையின் அதிகரித்த வியர்வை இன்னமும் கவலைக்குரியால், ஒரு சிறுநீரக மருத்துவரை ஆலோசிக்க வேண்டியது அவசியம், ஏனெனில் வியர்வை பல நோய்களுக்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம்:

• கார்டியோவாஸ்குலர் அமைப்பு (இதய குறைபாடுகள், இதய வால்வு குறைபாடு, தாவர திசோனியா) நோய்கள்;
• வைட்டமின் டி குறைபாடு, கரும்புள்ளிகளின் ஆரம்ப அறிகுறிகள், நாளமில்லா நோய்க்குறியியல்;
• குழந்தை மற்றும் தாயார் (குழந்தை தாய்ப்பால் இருந்தால்) இருவரும் மருத்துவரிடம், மருந்துகளை பயன்படுத்துவதில்லை.

ஒரு குழந்தை மிகையான வியர்த்தல் தடுக்க, ஒரு குழந்தை பார்க்க, அதே நேரத்தில் என் ஆடைகளை அவரை அரவணைத்து செல்லவேண்டிய, போர்வை ஒழுங்காக பொருந்தும் சரிபார்க்க இல்லை முயற்சி அவன் தூங்கும் மற்றும் நாடகங்கள் எங்கே அறையில் சூடான என்பதை. என்னை நம்பு, குழந்தைகளுக்கு சூடுபிடிப்பது ஹைபோதெர்மியாவை விட குறைவான ஆபத்தானது.

கர்ப்ப காலத்தில் உற்சாகம்

கர்ப்ப காலத்தில் வியர்வையின் அறிகுறிகள் ஒரு பெண்ணின் உடலில் உள்ள ஹார்மோன் பின்னணியில் ஒரு கார்டினல் மாற்றத்துடன் தொடர்புடைய இயற்கை நிகழ்வு ஆகும். ஹார்மோன்களின் நிலை கருத்தரித்தல் காலம் முழுவதும் மாறுபடுகிறது, அதனால் கர்ப்ப காலத்தில் அதிகமான வியர்த்தல் எந்த மூன்று மாதங்களில் காணப்படுகிறது.

இந்த அறையில், ஹார்மோன் சமநிலை நிலைத்தன்மையும், வியர்வையின் அறிகுறிகளும் எப்போதுமே போய்விடுகின்றன. இந்த சூழ்நிலையில் தவறு எதுவும் இல்லை. ஒரு பெரிய வியர்வை சேர்த்து, தோல் கொழுப்பு உள்ளடக்கம் அதிகரிப்பு இருக்கலாம், அல்லது மாறாக, அதிக வறட்சி.

கர்ப்பிணி, ஒரு விதியாக, வியர்வை ஒதுக்கீடு அதிகரிப்பதைப் பற்றி கவலைப்படக்கூடாது, நீங்கள் சுகாதார நடைமுறைகளின் கூடுதல் முறைகளை அறிமுகப்படுத்த வேண்டும்: அடிக்கடி மழை எடுத்து, குறைந்த மற்றும் படுக்கை இரண்டையும் மாற்றவும். செயற்கை ஆடைகள் அணிய வேண்டாம் முயற்சி, பெரும்பாலும் அறையில் ventilate, குறிப்பாக படுக்கையறை.

இளம்பருவத்தில் அதிகரித்த வியர்வை

பெரும்பாலும் அடிக்கடி இளம்பருவத்தில் வியர்வை அதிகரிக்கிறது: இந்த ஆய்வின் போது விரைவான பருவமடைதல் ஆரம்பமாகிறது, இந்த ஹார்மோன் எழுச்சி தெளிவானது, இது இந்த அறிகுறி தோற்றத்தின் தோற்றத்தால் வெளிப்படுகிறது.

பருப்பு காலத்தின் உச்சம் 12 முதல் 17 வயது வரை விழும். இந்த நேரத்தில், உடலின் எண்டோக்ரின் அமைப்பு செயல்படுத்துகிறது, இது ஹைப்போபிசிஸ் மற்றும் ஹைபோதலாமஸ் ஆகியவற்றை உள்ளடக்கியது, இது உடலின் வளர்ச்சி, வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள், இனப்பெருக்க செயல்பாடு ஆகியவற்றிற்கான பொறுப்பு.

பிட்யூட்டரி சிஸ்டம் மூலம் தொகுக்கப்படும் ஹார்மோன்கள், மந்தமான சுரப்பிகள், ஃபோலிக்குலர் வளர்ச்சி, ஸ்டெராய்டுஜெனெஸ் உருவாக்கம், சோதனைகள் மற்றும் கருப்பையின் செயல்பாட்டு செயல்களைத் தூண்டிவிடும். இந்த காலத்தில் ஹார்மோன் அளவை பல முறை அதிகரிக்கிறது, இது அதிகப்படியான வியர்வை தோற்றத்தில் குறிப்பிடத்தக்க பங்களிப்பை அளிக்கிறது.

ஹார்மோன் நடவடிக்கையின் அதிகரிப்பு இளம் பருவத்தினரின் மனோ ரீதியான சமநிலையை பாதிக்கிறது, இது ஒட்டுஸ்ஸ்பாதேட்டிவ் நரம்பு மண்டலத்தின் மீதான விளைவை அதிகரிக்கிறது, மேலும் வியர்வை வெளியீடு அதிகரிக்கிறது.

இளமை பருவத்தில் அதிகப்படியான வியர்த்தல் விரும்பத்தகாத தருணங்களைக் கொண்டுவருகிறது, இது ஆடைகளின் தோற்றமுள்ள பகுதிகளுக்கு வியர்வை ஒதுக்கீடு மற்றும் ஒரு விரும்பத்தகாத வாசனையை தோற்றுவிப்பதில் வெளிப்படுகிறது. இந்த பிரச்சினை வெற்றிகரமாக தீங்கிழைக்கும் விதிகள் இணங்கினால், antiperspirants பயன்படுத்தி மற்றும் நீக்கக்கூடிய துணி அணிந்து, குறிப்பாக கோடை வெப்பத்தில்.

மாதவிடாய் அதிகரித்த வியர்வை

க்ளைமாக்ஸ் ஒரு பெண்ணின் வாழ்க்கையில் ஒரு கடினமான காலம். படிப்படியாக எஸ்ட்ரோஜன்கள் உற்பத்தி குறைகிறது, ஹார்மோன் செயல்பாடு குறைகிறது. ஹார்மோன் அமைப்பு சரிசெய்யும் தருணத்தில் எரிச்சல், மனநிலை ஊசலாடுகிறது, அதிகரித்த வியர்வை சுரப்பிகள், சருமத்தில் சூடான திரவங்கள் ஆகியவற்றால் வெளிப்படுகிறது.

மாதவிடாய் அதிகரித்த வியர்வை மிகவும் பொதுவானது: இந்த காலகட்டத்தில், தெர்மோர்குகுலேட்டரி அமைப்பின் சமநிலை பாதிக்கப்படுகிறது, உடலின் சுற்றியுள்ள மற்றும் அகச் சூழலின் வெப்பநிலையில் உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்களுக்கு உடல் எப்போதும் சரியாக பதிலளிக்காது. வாஸ்குலார் அமைப்பு சிதைவுகளால் பாதிக்கப்படுகிறது: நாளங்கள் குறுகியதாகவும், விரிவடைவதற்கும், வெப்பமண்டலிகளின் சமிக்ஞைகள் உடலின் வெப்பநிலையில் மாறாத மாற்றத்துடன் தொடர்ந்து இல்லை.

இது மாதவிடாய் ஒரு தற்காலிக நிகழ்வு என்று அறியப்படுகிறது, அனைத்து வெளிப்பாடுகள் விரைவில் அதிகப்படியான ஹார்மோன் செயல்பாடு குறைகிறது என தங்களை அனுப்பும். இந்த வாழ்க்கை காலம் வெறுமனே அனுபவப்பட்டிருக்க வேண்டும். மிகவும் அடிக்கடி, இந்த நேரத்தில் வியர்வை அதிகரிக்கும் போது, சில ஹார்மோன் மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, இது செயல்படும் சொட்டுக்களை குறைக்கிறது. மாற்று மருத்துவத்தால் பரிந்துரைக்கப்படும் பல்வேறு மூலிகைகள் உபயோகிக்கப்படுவது மற்றும் சாறுகள் மற்றும் குழம்புகளை உபயோகிப்பது போதுமானது. வியர்வை சோர்வு அதிகமாக இருந்தால், அது ஒரு டாக்டரைப் பார்ப்பது.

பிரசவம் முடிந்ததும் வியர்வை அதிகரித்தது

கிட்டத்தட்ட அனைத்து பெண்களுக்கும் அதிகப்படியான மகப்பேற்று விழிப்புணர்ச்சி ஏற்படுகிறது, இது பிரசவத்திற்கு பின்னர் உடனடியாக தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது, ஒரு வாரத்திற்கு பின்னர். வியர்வை ஒதுக்கீடு மூலம், உடல் ஒன்பது மாத கர்ப்ப காலத்தில் குவிந்திருக்கும் அதிகப்படியான திரவத்தை அகற்றும்.

பிரசவத்தின் பின்னர் அதிகரித்த வியர்வை அதிகரித்த சிறுநீரகம் சேர்ந்து, அதே காரணங்களால் இது ஏற்படுகிறது.

மிகையான வியர்த்தல் நோய்க்காரணவியல் அவரது பங்களிப்பு மற்றும் இந்த காலத்தில் பெண் ஆகியவற்றால் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் செய்ய: இப்போது உடலில் ஒரு முக்கிய பங்கு மார்பக பால் உற்பத்தி மார்பகங்களை ஆகிய புரோலேக்ட்டின், வகிக்கிறது.

கர்ப்ப காலத்தில் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றங்களைச் சந்தித்த படிப்படியாக ஹார்மோன் பின்னணி, சாதாரணமாக மீண்டும் வருகிறது, இது கர்ப்ப காலத்திற்கு முன்பு இருந்தது.

பிரசவம் பிறகு வியர்க்கவைத்தல் - அது இணைப்பு வகையான தொற்று ஒரு அடையாளமாக இருக்கலாம் அதிவெப்பத்துவம், காய்ச்சல், தலைவலி, பலவீனம் சில மற்ற அறிகுறிகளும் இணைந்து தோன்றும் இல்லை என்றால் அது ஒரு இயற்கை நிகழ்வு ஆகும்.

உடலின் வியர்வை குறைப்பதற்காக திரவக் குடிநீரின் அளவை மட்டுப்படுத்தாதீர்கள்: இது மார்பகத்தின் அளவு குறைந்து அல்லது அதன் முழுமையான காணாமல் போகலாம்.

அதிகரித்த வியர்வை நோய் கண்டறிதல்

அதிகரித்த வியர்வை பல நோய்களின் அறிகுறியாக இருக்கக்கூடும், எனவே நோயறிதல் விரிவானதாக இருக்க வேண்டும். கார்டியலஜிஸ்ட், எண்டோக்ரினாலஜிஸ்ட், நரம்பியல் நிபுணர் அல்லது ஒரு சிகிச்சையாளர்: நீங்கள் பல நிபுணர்களைப் பார்வையிட வேண்டும்.

அனெமனிஸின் கவனமாக சேகரிப்பது, மருத்துவரை இந்த பிரச்சினையை விரிவுபடுத்துவதற்கு அனுமதிக்கும், மேலும் எதிர்காலத்திலேயே உறுதி செய்யப்படும் அல்லது மறுக்கப்படும் ஒரு ஆரம்பகால நோயறிதலை ஏற்படுத்தலாம். நோயறிதல் செயல்பாட்டில் மிகுந்த முக்கியத்துவம் வாய்ந்த நோய்த்தொற்று நோயாளியின் மருத்துவ படத்தில் கூடுதலான அறிகுறிகளாகும். மருத்துவர் நோயாளியை கவனமாக பரிசோதித்து, குறிப்பிட்ட புள்ளிகளை தெளிவுபடுத்த அவரை விசாரணை செய்ய வேண்டும்.

ஆய்வக ஆய்வக ஆய்விலிருந்து, ஒரு பொது இரத்த சோதனை கட்டாயமாகும். சில நுரையீரல்கள், இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் அளவை பராமரிப்பதற்கான சிரை இரத்தத்தை ஆய்வு செய்ய கூடுதல் உத்திகள் இருக்கலாம்.

அதிகரித்த வியர்வை நோயைக் கண்டறிதல், நோய்த்தாக்கத்தின் முழுப் படத்தையும் பொறுத்து, முதன்மை செயல்முறையின் நிலை மற்றும் வடிவத்தில், அதிகமான வியர்வை உற்பத்திக்கு உட்பட்டது.

[3], [4], [5]

அதிகரித்த வியர்வை சிகிச்சை

வியர்வை அதிகரித்த வியர்வைக்கான குறிப்பிட்ட சிகிச்சையைத் தீர்மானிப்பது கடினம், ஏனெனில் வியர்வை ஒரு நோயின் விளைவாக இருக்கலாம், மேலும் நோயறிதல் நோய்க்குறியீட்டிற்கு ஏற்ப சிகிச்சை மட்டுமே பரிந்துரைக்கப்படும்.

வியர்வை அதிகரிப்புக்கு ஒரு குறிப்பிட்ட காரணமுமில்லை, அல்லது ஒரு குறிப்பிட்ட வாழ்க்கை காலம் (கர்ப்பம், மாதவிடாய்) தொடர்புடைய ஒரு தற்காலிக நிகழ்வு என்றால், நீங்கள் அதன் வெளிப்பாட்டின் அளவு குறைக்க முயற்சி செய்யலாம்.

அதிகமான வியர்வை சிகிச்சையைத் தொடரவும் கவனமாக சுகாதார விதிகளை சந்திக்க வேண்டும்: தினசரி மழை, ஒரு ஈரமான துண்டு கொண்டு துடைப்பது, துணிகளை மாற்றுதல். வழி மூலம், கைத்திறன் கூடுதலாக இல்லாமல் இயற்கை துணிகள் தேர்வு சிறந்தது.

உணவு பரிந்துரைகளை சமமாக முக்கியம் மற்றும் இணக்கம்: தினசரி உணவு குறைந்தது மசாலா, உப்பு, மற்றும் அதிகபட்ச வைட்டமின்கள் மற்றும் சுவடு கூறுகள் கொண்ட இயற்கை பொருட்கள் கொண்டிருக்க வேண்டும். இது காஃபின் (வலுவான தேநீர், காபி, கோகோ கோலா, சாக்லேட்), அதேபோல் மது பானங்கள் போன்றவற்றைக் கட்டுப்படுத்துவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

அதிகரித்த வியர்வைக்கான தீர்வுகள்

அதிகமான வியர்வை அகற்றுவதற்கான பல கருவிகளில் பல பொதுவானவை அடையாளம் காணப்பட்டுள்ளன:

• மனத் தளர்ச்சி மன அழுத்தம் அல்லது மன அழுத்தம் நிறைந்த சூழ்நிலை காரணமாக வியர்வை பிரச்சனை தீர்ந்துவிடும்;
• iontophoresis முறையானது, உடலின் துளைகள் சுத்திகரிக்க உதவுகிறது, வியர்வை மற்றும் சரும சுரப்பிகளின் செயல்பாடுகளை மேம்படுத்த உதவுகிறது.
• ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சை - ஹார்மோன் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதால் ஏற்படும் செயலிழப்பு;
• endoscopic sympathectomy முறை - அனுதாபம் சுயாட்சி நரம்பு மண்டலம் வேலை தொந்தரவுகள் நீக்குகிறது;
• botulinum toxin (botox) இன் ஊசிகளின் பயன்பாடு - வியர்வை சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டை தடுக்கும்;
• வியர்வை சுரப்பிகள் - வியர்வை சுரப்பிகளின் இயல்பான அழிவு, ஒரு விதியாக, நிரந்தரமாக வியர்வைப் பிரச்சினையை நீக்குகிறது;
• அல்ட்ராசவுண்ட் மற்றும் லேசர் curettage - ஏறத்தாழ அதே (அறுவை சிகிச்சை), ஆனால் மிகவும் குறைவான திறன்;
• இரைச்சலின் மண்டலங்களின் லிபோசக்ஷன் முறை.

இருப்பினும், சில நேரங்களில் விளைவு வழக்கமான antiperspirants பயன்பாடு இருந்து அனுசரிக்கப்படுகிறது.

Antiperspirants பயன்பாடு

Antiperspirant ஒரு அதிகப்படியான வியர்வை வெளிப்பாடுகள் குறைக்கும் ஒரு ஒப்பனை தயாரிப்பு ஆகும். வியர்த்தல் இருந்து antiperspirant ஒரு ஸ்ப்ரே, மணியை வடிவில் உற்பத்தி செய்ய முடியும் அல்லது திட வடிவமாகும் அலுமினிய கலவைகள் (குளோரைடு அல்லது ஹைட்ரோகுளோரைடு) அல்லது அலுமினியம் மற்றும் ஸிர்கோனியம் கலவையை அடிப்படையில் பல்வேறு அளவுகளில் கொண்டுள்ளது. மிகவும் ஈர்க்கும் விளைவு difemanyl மீதில் சல்பேட் உடன் உள்ளது.

வியர்வை சுரப்பிகளின் வேலைகளை தடுப்பதில் மிகவும் அதிகமான antiperspirants செயல்திறன் உள்ளது: வியர்வை உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது, ஆனால் தோல் மேற்பரப்பில் எந்த வெளிச்செல்லும் இல்லை. Difemanil வித்தியாசமாக செயல்படுகிறது: இது ஸ்வாட் சுரப்பிகள் மூலம் திரவ சுரப்பு பற்றி ஒரு துடிப்பு அனுப்பி தடுக்கிறது.

Antiperspirants உள்ளிட்ட எந்த deodorants, tricklosan அல்லது farnesol பொருட்கள் உள்ளன, இது நுண்ணுணர்வுகளுக்கு தீங்கு, இது வியர்வை ஒரு விரும்பத்தகாத வாசனை கொடுக்கும். Triclosan செய்தபின் அது copes, எனினும் அழிக்க முடியும் மற்றும் ஒருங்கிணைந்த இயற்கை மைக்ரோஃபோரா. ஆகையால், முக்கியமான தோலில், செயலில் உள்ள பொருள் ஃபர்னோசால் கொண்ட பொருட்களைப் பயன்படுத்துவது நல்லது.

சில நேரங்களில் antiperspirants நடவடிக்கை ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை அல்லது தோல் எரிச்சல் தூண்டலாம், எனவே அது ஒவ்வாமை பாதிப்பு சேதமடைந்த அல்லது உணர்திறன் தோல் அவற்றை பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

மாற்று வழிகளில் அதிகரித்த வியர்வை சிகிச்சை

மாற்று மருந்து அதிகப்படியான வியர்வை சுரப்பியை அகற்ற உதவுகிறது.

நீங்கள் கைக்கு பகுதியில் அதிகப்படியாக வியர்த்தல் பற்றி கவலை இருந்தால், நீங்கள் horsetail இன் அக்குள்களில் கஷாயம் கையாள ஒவ்வொரு நாளும் இந்த கருவியை பயன்படுத்த முடியும் (10 பாகங்கள் மது மூலப்பொருட்களை ஒன்று, இரண்டு வாரங்களுக்கு வலியுறுத்துகின்றனர்). நீங்கள் அதே விகிதத்தில் அக்ரூட் பருப்புகள் மீது விண்ணப்பிக்கலாம் மற்றும் கழுவ வேண்டும்.

முகப்பருவின் அதிகப்படியான வியர்வை வழக்கமான வழக்கம் மூலம் நன்கு சிகிச்சையளிக்கப்படக்கூடியது, அதற்கு பதிலாக நீர், புதிய பாலாடைக்காத பால் அல்லது வலுவான தேநீர் இலைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. கழுவுதல் பிறகு, முகம் ஒரு துண்டு பயன்படுத்தி இல்லாமல், தன்னை காய வேண்டும்.

கால்கள் மீது அதிகமான வியர்த்தல் ஓக் பட்டை ஒரு வலுவான காபி இருந்து தட்டுக்களில் சிகிச்சை. அதிகமான வியர்த்தலின் முழுமையான காணாமல் வரை குளியல் ஒவ்வொரு நாளும் செய்யப்பட வேண்டும். நீங்கள் பேக்கிங் சோடா (ஒரு கண்ணாடி தண்ணீர் சோடா 1 டீஸ்பூன்) ஒரு தீர்வு உங்கள் கால்களை கழுவ முடியும். இந்த செயல்முறை ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது இரண்டு முறை நடத்தப்பட வேண்டும்.

ஒரு மஜ்ஜைக் கரைசலைப் பயன்படுத்தும் போது முழு வியர்த்தும் மறைந்துவிடும், இது ஒரு மழை அல்லது குளியலை எடுத்துச்செல்லும் உடலில் தோற்றமளிக்கும்.

உள்ளங்கைகளை உறிஞ்சுவதன் மூலம் எலுமிச்சை சாறு, அல்லது எலுமிச்சை துண்டுடன் கைகள் கழுவலாம். மருந்தில் விற்கப்படும் போரிக் ஆல்கஹால் உங்கள் கைகளை துடைக்க முடியும்.

மாற்று வழிமுறைகளுடன் வியர்வை சிகிச்சை பொதுவாக மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், எனவே அதை புறக்கணிக்க வேண்டாம்.

அதிகரித்த வியர்த்தல் தடுப்பு

பின்வரும் புள்ளிகள் வியர்வைத் தடுக்கும் முறைகள்:

• தூக்க அறை நன்றாக காற்றோட்டம் மற்றும் சூடாக இருக்க வேண்டும்;
• தூக்கத்திற்கான படுக்கை, அதேபோல் படுக்கை போன்றவை உட்புற துணிகள் தயாரிக்கப்பட வேண்டும்; பருவம் பருவத்தில் பொருத்தப்பட வேண்டும்;
• படுக்கை முன் ஒரு இறுக்கமான இரவு உணவு தவிர்க்க; உணவுப் பொருட்கள் மற்றும் உணவுகளில் கூர்மையான மசாலா, உப்பு, காஃபின், கொக்கோ, ஆல்கஹால் ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்கக்கூடாது;
• தனிப்பட்ட சுகாதார விதிகளை கடைப்பிடிக்க - ஒரு மழை 1-2 முறை எடுத்து, ஒரு ஈரமான துண்டு கொண்டு துடைக்க, துணிகளை மற்றும் துணிகளை துடைக்க, தேவைப்பட்டால், ஒரு நீக்கக்கூடிய துண்டு கொண்டு;
• காலணிகள் பருவத்தில், அளவிலும், இயற்கை பொருட்களால் தயாரிக்கப்படுபவற்றிலும்;
• முடிந்தால், உற்சாகமளிக்கும் சூழ்நிலைகளை தவிர்க்கவும், உங்கள் மனநல மற்றும் உணர்ச்சி ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்; யோகா மற்றும் தியானம் வரவேற்பு;
• உங்கள் உடல் ஆரோக்கியம், அதிக எடை தோற்றத்தை அனுமதிக்காதீர்கள்; உங்கள் உணவைப் பார்ப்பது, குறைவான இனிப்பு மற்றும் மாவு சாப்பிடுவது, அதனால் ஒரு வளர்சிதை சீர்குலைவைத் தூண்டுவதில்லை.

அதிகரித்த வியர்வை பற்றிய கணிப்பு

வியர்வை அதிகரிப்பது எந்த நோய்க்குமான அறிகுறியாக இருக்காது, ஆனால் தன்னைத்தானே வைத்திருக்கும் நிகழ்வுகளில், அதிகரித்த வியர்வை நோய்க்குறியீடு சாதகமானது.

Antiperspirants மற்றும் பிற சுகாதாரமான ஒப்பனை பயன்படுத்தி சாதகமான முடிவுகளை கொண்டு இயலாத ஒரு நிலைமை - அதிகப்படியாக வியர்த்தல் உடலின் ஒரு நாளமில்லா அல்லது வளர்சிதை மாற்ற கோளாறுகள் சுட்டிக்காட்டக் கூடும் என, மருத்துவர் பார்க்கவும் ஒரு நிகழ்வாக உள்ளது.

அதிகமான வியர்வை சுரக்கத்திற்கான காரணம் ஒரு முதன்மை நோய் கண்டறியப்பட்டால், மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படும் சிகிச்சை எடுத்துக்கொள்ளப்பட வேண்டும். தகுதிவாய்ந்த சிகிச்சை விளைவுகளை நியமிக்கும்போது, மருத்துவ பரிந்துரைகளை கவனித்துக்கொள்வதன் மூலம், சிகிச்சை ஆரம்பிக்கும் முதல் மாதத்திற்குள் அதிகமான வியர்த்தல் அகற்றப்படுவதால் ஏற்படும்.

மெனோபாஸ் போது தீவிர வியர்வை கூட சுயாதீனமாக அல்லது ஆய்வக சோதனைகள் வழங்கப்பட்ட பின்னர் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கப்படும் சில ஹார்மோன் மருந்துகள் பயன்படுத்தி செல்கிறது.

கர்ப்பம் மற்றும் தாய்ப்பால் போது வியர்வை அதிகப்படியான சுரக்கமும் இந்த வாழ்நாள் முடிவடையும் மற்றும் ஹார்மோன் பின்னணியின் சாதாரணமயமாக்கலில் முற்றிலும் அகற்றப்படும்.

சில சிக்கல்களைக் கொடுக்கும் பல அறிகுறிகளும் சிகிச்சைக்கு முற்றிலும் இணக்கமானவை என்று மீண்டும் மீண்டும் காண்பிக்க இந்த கட்டுரை எழுதப்பட்டுள்ளது. சில நேரங்களில் அதிகமான வியர்வை தடுப்பு நடவடிக்கைகள் தடுப்பு நடவடிக்கைகள் மூலம் மட்டுமே சிகிச்சை அளிக்கப்படுகின்றன. உங்கள் உடல் மற்றும் உங்கள் ஆரோக்கியம் குறித்து கவனமாக இருங்கள், மற்றும் வாழ்க்கை உங்களுக்கு அதிக மகிழ்ச்சியளிக்கும் உணர்வுகளை அளிக்கும்.

[6], [7], [8]