கட்டுரை மருத்துவ நிபுணர்
புதிய வெளியீடுகள்
வைட்டமின் டி நுரையீரலை புகைபிடிப்பதால் ஏற்படும் பாதிப்புகளிலிருந்து பாதுகாக்கிறது.
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 01.07.2025
அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.
புகைப்பிடிப்பவர்களில் வைட்டமின் டி குறைபாடு நுரையீரல் செயல்பாடு மோசமாக இருப்பதற்கும், நுரையீரல் செயல்பாட்டில் விரைவான நீண்டகால சரிவுக்கும் தொடர்புடையது. புகைபிடிப்பதால் நுரையீரல் செயல்பாட்டில் ஏற்படும் விளைவுகளுக்கு எதிராக வைட்டமின் டி ஒரு பாதுகாப்பு விளைவைக் கொண்டிருப்பதே இதற்குக் காரணம் என்று விஞ்ஞானிகள் நம்புகின்றனர்.
"நார்மட்டிவ் ஏஜிங் ஆய்வில் பங்கேற்ற 626 வெள்ளையர்களிடையே வைட்டமின் டி குறைபாடு, புகைபிடித்தல், நுரையீரல் செயல்பாடு மற்றும் 20 ஆண்டுகளில் ஏற்படும் சரிவு விகிதம் ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான தொடர்புகளை நாங்கள் ஆய்வு செய்தோம். போதுமான வைட்டமின் டி (20 ng/mL க்கும் குறைவாக வரையறுக்கப்படுகிறது) புகைப்பிடிப்பவர்களின் நுரையீரலுக்குப் பாதுகாப்பாகவும் நன்மை பயக்கும் என்றும் நாங்கள் கண்டறிந்தோம்," என்று பாஸ்டனில் உள்ள பிரிகாம் மற்றும் மகளிர் மருத்துவமனையில் உள்ள சானிங் ஆய்வகத்தில் முதுகலை பட்டதாரியான நான்சி லாங்கே கூறினார்.
இந்த ஆய்வில், தன்னார்வலர்களின் வைட்டமின் டி அளவுகள் 1984 மற்றும் 2003 க்கு இடையில் மூன்று முறை அளவிடப்பட்டன, மேலும் நுரையீரல் செயல்பாடு ஸ்பைரோமெட்ரியைப் பயன்படுத்தி அளவிடப்பட்டது (ஸ்பைரோமீட்டரைப் பயன்படுத்தி வெளிப்புற சுவாசத்தின் அளவை அளவிடுவதை உள்ளடக்கிய நுரையீரலின் செயல்பாட்டு சோதனை). வைட்டமின் டி குறைபாடு உள்ளவர்களில், வைட்டமின் குறைபாடு இல்லாதவர்களுடன் ஒப்பிடும்போது 1 வினாடியில் கட்டாய வெளியேற்ற அளவு (FEV1) 12 மில்லி குறைவாக இருந்தது (FEV1 6.5 மில்லி குறைவாக இருந்தது).
"எங்கள் கண்டுபிடிப்புகள், வைட்டமின் டி நுரையீரல் செயல்பாட்டில் புகைபிடிப்பதால் ஏற்படும் தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளைக் குறைக்கக்கூடும் என்பதைக் காட்டுகின்றன. இந்த விளைவு வைட்டமின் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள் காரணமாக இருக்கலாம்," என்று லாங்கே கூறினார். எதிர்கால ஆய்வுகளில் இந்த கண்டுபிடிப்புகள் உறுதிப்படுத்தப்பட்டால், அவை முக்கியமான பொது சுகாதார தாக்கங்களை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்று அவர் கூறினார். காற்று மாசுபாட்டால் பாதிக்கப்பட்டவர்களின் நுரையீரலில் வைட்டமின் டி நன்மை பயக்கும் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறதா என்பதை ஆராய்வதே அவரது அடுத்த திட்டம்.
"இந்த ஆய்வின் அற்புதமான முடிவுகள் இருந்தபோதிலும், புகைபிடிப்பதால் ஏற்படும் உடல்நல அபாயங்கள் நுரையீரல் செயல்பாட்டில் வைட்டமின் D இன் நன்மைகளை விட அதிகமாக உள்ளன. புகைபிடிப்பவர்களுக்கு புகைபிடிப்பதால் ஏற்படும் உடல்நல பாதிப்புகள் குறித்து விழிப்புணர்வு ஏற்படுத்தி, புகைபிடிப்பதை நிறுத்த உதவ வேண்டும்," என்று அமெரிக்க தொராசிக் சொசைட்டியின் தலைவர் அலெக்சாண்டர் வைட் கூறினார்.
மேலும் படிக்க: