வீட்டில் மது போதையில் இருந்து மீள்வது எப்படி?

மது போதை என்பது ஒரு பொதுவான கருத்தாகும், இது உட்கொள்ளும் மதுவின் அளவைப் பொறுத்து வெவ்வேறு வெளிப்பாடுகளைக் கொண்டிருக்கலாம். இருதய நோய்கள் மற்றும் இரத்த உறைவுக்கு எதிரான தடுப்பு நடவடிக்கையாக வண்ணம் மற்றும் சுவைகள் இல்லாமல் சிறிய அளவிலான தரமான ஆல்கஹால் பயன்படுத்துவதை மருத்துவர்கள் கூட ஆதரிக்கின்றனர். அத்தகைய அளவுகளில் எத்தனால் எரித்ரோசைட் ஒட்டுவதற்கு வழிவகுக்காது, ஆனால் இரத்த ஓட்டத்தைத் தூண்டுகிறது, நெரிசல், இரத்த நாளங்களின் பெருந்தமனி தடிப்பு மற்றும் உடலில் வேறு சில நோயியல் செயல்முறைகளைத் தடுக்கிறது என்று நம்பப்படுகிறது.

இது எந்த வகையிலும் மது அருந்துதல் மற்றும் மதுபானங்களை தொடர்ந்து உட்கொள்வதற்கான ஒரு போராட்டம் அல்ல. அனைத்து மருத்துவர்களும் மது தடுப்பு என்ற கருத்தை ஆதரிப்பதில்லை. மேலும், பெரும்பாலும், இத்தகைய தடுப்பு மற்றொரு துரதிர்ஷ்டமாக மாறிவிடும். மது அருந்தும்போது, பலர் பாதுகாப்பான விதிமுறையில் நிறுத்துவது கடினமாகக் காண்கிறார்கள், படிப்படியாக அவர்கள் அதில் ஈர்க்கப்பட்டு மிதமான குடிகாரர்களாக மாறுகிறார்கள். மற்றவர்கள், காலையில் "சிகிச்சையை" ஆரம்பித்து, மாலையில் மட்டுமே (அல்லது பல நாட்களுக்குப் பிறகும் கூட) முடிக்கிறார்கள், சிறந்த முறையில் அவர்களாகவே, ஆனால் பெரும்பாலும் ஒரு நபரை மது போதையிலிருந்து எப்படி வெளியே கொண்டு வருவது என்று தெரிந்த உறவினர்களின் உதவியுடன்.

போதைப் பழக்கம் அவ்வளவு ஆபத்தானது அல்ல, ஆனால் அதிகப்படியான எத்தில் ஆல்கஹால் கடுமையான போதையை ஏற்படுத்துகிறது, இது ஹேங்கொவர் என்று அழைக்கப்படுகிறது. ஒவ்வொருவருக்கும் அவரவர் அளவு உள்ளது, ஆனால் அதை மீறுவது உங்களுக்கு மோசமானது.

ஆமாம், எல்லோரும் எப்போதும் அளவை சரியாகக் கணக்கிடுவதில்லை, ஆனால் ஹேங்கொவரை எளிதாக்கவும், போதையின் வெளிப்பாடுகளைக் குறைக்கவும், வலிமிகுந்த அறிகுறிகளைப் போக்கவும் உதவும் எளிய முறைகள் மற்றும் வழிமுறைகளின் உதவியுடன் ஆல்கஹால் போதையை எவ்வாறு அகற்றுவது என்பது பற்றிய ஒரு யோசனை இருப்பது நல்லது. இல்லையெனில், பின்னர் ஒரு அற்புதமான மற்றும் வேடிக்கையான நேரத்தின் நினைவுகள் ஹேங்கொவர் நோய்க்குறியின் நினைவுகளால் சிதைக்கப்படும்.

லேசான அளவிலான ஆல்கஹால் போதை ஏற்பட்டால், வெவ்வேறு நபர்களால் வித்தியாசமாக பொறுத்துக்கொள்ளப்பட்டால், புதிய காற்றில் நடப்பதன் மூலம் உங்களை இயல்பு நிலைக்குக் கொண்டு வரலாம். எத்தில் ஆல்கஹால் ஒரு கொந்தளிப்பான பொருள், எனவே தீவிர சுவாசம் மற்றும் வாயு பரிமாற்றத்துடன் நுரையீரலில் இருந்து சுற்றியுள்ள இடத்திற்கு தீவிரமாக அகற்றப்படும். இது உடலில் அதன் செறிவைக் குறைத்து, நிலைமையை கணிசமாகக் குறைக்கும்.

இனிப்பு உணவுகளுடன் மதுவை கலக்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, ஆனால் தேன் ஒரு விதிவிலக்கு. இந்த சுவையான உணவின் உதவியுடன் நீங்கள் போதை அறிகுறிகளின் வாய்ப்பைக் கணிசமாகக் குறைக்கலாம், அல்லது குறைந்தபட்சம் அவற்றின் தீவிரத்தையும் கால அளவையும் குறைக்கலாம். தேன் அதன் கலவையில் உள்ள கரிம அமிலங்கள் காரணமாக வளர்சிதை மாற்றத்தை செயல்படுத்துபவராகக் கருதப்படுகிறது, மேலும் உடலில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள் மிகவும் சுறுசுறுப்பாக இருப்பதால், அது அதிகப்படியான அனைத்தையும் வேகமாக நீக்குகிறது.

ஹேங்கொவர் பிரச்சனையில், இனிப்பு ஏதாவது சாப்பிட விரும்புவது சாத்தியமில்லை என்பது தெளிவாகிறது. ஆனால், ரோஜா இடுப்பு மற்றும் செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் அடிப்படையிலான மூலிகை கஷாயத்தில் தேனைச் சேர்த்து, புதினா தேநீரில் தேன் சேர்த்து, குமட்டலை முழுமையாக நீக்கி, செரிமானத்தைத் தூண்டும் புதினா தேநீரில் தேன் சேர்த்து, உங்கள் உடலை ஏமாற்றலாம். இத்தகைய சமையல் குறிப்புகள் ஹேங்கொவர் பிரச்சனையிலும், போதைப்பொருளின் வலிமிகுந்த அறிகுறிகள் தோன்றுவதற்கு முன்பும் உதவுகின்றன.

ஆனால் காலையில், செரிமான அமைப்பிலிருந்து வரும் அனைத்து ஆல்கஹால்களும் ஏற்கனவே இரத்தத்தில் கலந்துவிட்டதால், பால், தேன் மற்றும் வாழைப்பழம் ஆகியவற்றின் காக்டெய்ல் வடிவில் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட "ஆண்டிபோஹ்மெலின்" ஐ முயற்சிப்பது நல்லது.

சுமார் 100 கிராம் தேனை அதன் தூய வடிவில் அல்லது பொது சுகாதார உணவுகளின் ஒரு பகுதியாக சாப்பிடுவது, உங்கள் உடலில் அறிமுகப்படுத்தப்பட்ட விஷத்தை சமாளிக்கவும், அதே நேரத்தில் ஒரு துளி ஆரோக்கியத்தையும் சேர்க்க உதவும்.

ஹேங்கொவரைத் தணிக்க, மக்கள் சூடான (அல்லது குளிர்ந்த) குளியல், ஏராளமான குடிப்பழக்கம், சூடான குழம்பு, பச்சை முட்டை ஆகியவற்றை பரிந்துரைக்கின்றனர். இந்த பட்டியலில் நீங்கள் 100 கிராம் நல்ல வோட்கா, பீர், கேஃபிர் ஆகியவற்றைச் சேர்க்கலாம், இவை மருத்துவர்களால் கூட பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, இருப்பினும் சில நிபந்தனைகளுடன். எனவே, டோபமைன் பற்றாக்குறையால் ஏற்படும் வெறுப்பு மற்றும் தூண்டப்படாத பதட்டம் இல்லாவிட்டால் வோட்காவை (மற்றும் அதை மட்டும்) குடிக்கலாம். அமிலத்தன்மையின் அறிகுறிகள் (வாந்தியுடன் கூடிய குமட்டல், அடிக்கடி சுவாசித்தல்) இல்லாவிட்டால் மட்டுமே அதன் தூய வடிவத்தில் கெஃபிர் (அத்துடன் உப்பு அல்லது பிற அமில பானங்கள்) பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இல்லையெனில் அதை ஒரு சிட்டிகை பேக்கிங் சோடா அல்லது கார மினரல் வாட்டருடன் (500-600 கிராமுக்கு மிகாமல்) குடிக்க வேண்டும்.

ஆனால் பீர் "உயிருடன்" மட்டுமே தேர்ந்தெடுக்கப்பட வேண்டும், இது மத்திய நரம்பு மண்டலத்திற்கு மிகவும் தேவையான பி வைட்டமின்களைப் பாதுகாக்கிறது. இரண்டாவது தேவை பீர் மது அல்லாததாக இருக்க வேண்டும். இந்த பானம் டையூரிடிக் விளைவை வழங்குகிறது மற்றும் உடலில் இருந்து தண்ணீரை அகற்ற உதவுகிறது, இது எடிமா வடிவத்தில் நிர்வாணக் கண்ணுக்குத் தெரியும். இது தலைவலியைக் குறைக்கவும் இதயத்தின் அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும் உதவும். ஹாப்ஸின் கலவையில் உள்ள அமைதிப்படுத்திகள் மன நிலையை இயல்பாக்க உதவும்.

லேசான மது போதை ஏற்பட்டால் மேற்கண்ட வைத்தியங்களைப் பயன்படுத்துவது அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கும் என்று சொல்ல வேண்டும். கடுமையான மது போதை ஏற்பட்டால், இதுபோன்ற செயல் நேரத்தை வீணடிப்பதாக இருக்கலாம். கடுமையான மது போதை என்பது நிபுணர்களின் தலையீடு தேவைப்படும் ஒரு நிலை, ஏனெனில் இது ஒரு நபரின் மரணத்திற்கு வழிவகுக்கும் ஒரு ஆபத்தான நிகழ்வு ஆகும்.

மது போதைக்கான மருந்துகள்

மாலையில் நீங்கள் அதிகமாகக் குடித்துவிட்டு, காலை ஓய்வு, நடைப்பயிற்சி மற்றும் மேற்கூறிய வழிமுறைகள் உங்கள் காலில் திரும்ப உதவவில்லை என்றால் (எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒவ்வொரு நபரின் உடலும் தனித்துவமானது), நீங்கள் மருந்துகளின் உதவியை நாடலாம். இன்று விற்பனையில் நேற்றைய ஆரவாரமான விருந்தை நினைவூட்டும் அனைத்து அறிகுறிகளையும் ஒரே நேரத்தில் அகற்ற உதவும் சிறப்பு மருந்துகளைக் காணலாம். "Alka-Prim", "Alka-Seltzer", "Antipohmelin", "Medichronal", "Alko OFF", "Alcodez IC", "Korrda-K", "Alkoneitral", "Glutargin Alkoklin", "Alekol", "Alko-Sorb" - இது விருந்துக்கு முந்தைய நாள் அல்லது மதுபானங்களை குடிக்கும் போது சேமித்து வைக்க வேண்டிய மருந்தக மருந்துகளின் முழுமையான பட்டியல் அல்ல. "Medichronal" மற்றும் "Alecol" போன்ற ஹேங்கொவர் வைத்தியங்கள் ஹேங்கொவரை எதிர்த்துப் போராட உதவுவது மட்டுமல்லாமல், மருந்து ஒரு நாள் முன்பு அல்லது மதுபானங்களை குடிக்கும் போது எடுத்துக் கொண்டால் அதன் தோற்றத்தைத் தடுக்கவும் உதவும்.

துன்பகரமான அறிகுறிகள் தோன்றும் நேரத்தில் பொருத்தமான மருந்துகள் கையில் இல்லை என்றால் என்ன செய்வது. வீட்டு முதலுதவி பெட்டி உதவும். அதில் "செயல்படுத்தப்பட்ட கரி", "ஆஸ்பிரின்" (அசிடைல்சாலிசிலிக் அமில தயாரிப்பு), "லோபரமைடு", "லோராடடைன்", "சிட்ராமோன்", "பாராசிட்டமால்", "இப்யூபுரூஃபன்" போன்ற மருந்துகள் இருப்பது உறுதி.

செயல்படுத்தப்பட்ட கரிக்குப் பதிலாக, நீங்கள் வேறு எந்த சோர்பெண்டுகளையும் பயன்படுத்தலாம்: "ஸ்மெக்டா", "பாலிசார்ப்", "என்டோரோஸ்கெல்", "பாலிஃபெபன்", "அடாக்சில்", "லிஃபெரான்", "லிக்னோசார்ப்" மற்றும் பிற. ஆல்கஹால் தொடர்பாக அவற்றின் செயல்திறன் வேறுபட்டது, ஆனால் நிவாரணம் இன்னும் வருகிறது, ஏனெனில் இந்த மருந்துகள் உடலில் இருந்து நச்சுகளை உறிஞ்சி அகற்ற வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன, அவற்றில் ஒன்று எத்தனாலின் ஆபத்தான வழித்தோன்றல் - அசிடால்டிஹைட்.

ஹேங்கொவருக்கு எதிரான போராட்டத்தில் செயல்படுத்தப்பட்ட கரியின் செயல்திறன் பலரால் கேள்விக்குள்ளாக்கப்படுகிறது என்று சொல்ல வேண்டும். ஆயினும்கூட, இது ஆல்கஹால் போதையில் இரத்தத்தையும் கல்லீரலையும் சுத்தப்படுத்த உதவுகிறது, ஆனால் கரியை உடலில் அறிமுகப்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், அதிலிருந்து சரியான நேரத்தில் அகற்றவும் வேண்டும் என்பதை உணர வேண்டியது அவசியம்.

நச்சுப் பொருட்களின் உடலை சுத்தப்படுத்த கரியின் நிலையான அளவு ஒவ்வொரு கிலோகிராம் உடல் எடைக்கும் 1 மாத்திரை ஆகும். அதை எடுத்துக் கொண்ட பிறகு, சோர்பென்ட்டை எடுத்துக் கொண்ட இரண்டு மணி நேரத்திற்குள் குடலை சுத்தப்படுத்த முயற்சிக்க வேண்டும். பொதுவாக காலையில் இதில் எந்தப் பிரச்சினையும் இல்லை, குறிப்பாக உணவில் நார்ச்சத்து நிறைந்திருந்தால், ஆனால் தேவைப்பட்டால், நீங்கள் ஒரு மலமிளக்கியுடன் உங்களுக்கு உதவலாம். இந்த நோக்கங்களுக்காக, "செனாடெக்சின்" அல்லது லாக்டூலோஸை அடிப்படையாகக் கொண்ட மென்மையான மலமிளக்கிகள்: "நார்மோலாக்ட்", "டுஃபோலாக்" போன்றவை பொருத்தமானதாக இருக்கும்.

"Enterosgel" மருந்துடன் சிகிச்சையானது 45 கிராம் ஒற்றை டோஸ் எடுத்துக்கொள்வதைக் கொண்டுள்ளது. இந்த விகிதம் லிபேஷன்கள் முடிந்த பிறகு மாலை மற்றும் காலையில் எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. கடுமையான கடுமையான போதை ஏற்பட்டால், தூள் தண்ணீரில் நீர்த்தப்பட்டு வயிற்றைக் கழுவி, பின்னர் குறைந்தபட்சம் 8 மணிநேர இடைவெளியில் இரண்டு முறை நிலையான அளவை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இது செரிமான அமைப்பிலிருந்தும் இரத்தத்தில் நுழைந்தவற்றிலிருந்தும் ஆல்கஹால் எச்சங்களை அகற்ற உதவும்.

"பாலிசார்ப்" என்பது ஒரு நபரின் எடைக்கு ஏற்ற அளவில் எடுக்கப்படுகிறது. 40-60 கிலோ உடல் எடையுடன், பரிந்துரைக்கப்பட்ட டோஸ் 3 கிராம், 6 கிலோவுக்கு மேல் - 3-6 கிராம். பயன்பாட்டிற்கு முன் தூள் அவசியம் 100-150 மில்லி தண்ணீரில் நீர்த்தப்படுகிறது.

கடுமையான ஆல்கஹால் விஷம் ஏற்பட்டால் (ஹேங்கொவர் அறிகுறிகளால் சாட்சியமளிக்கப்படுகிறது), நீங்கள் இரண்டு நாட்களுக்கு மருந்தை உட்கொள்ள வேண்டும். முதல் நாளில், மருந்தின் விகிதத்தை 3 மணி நேர இடைவெளியில் எடுக்க வேண்டும், இரண்டாவது நாளில் இடைவெளியை 4 மணி நேரமாகக் குறைக்கலாம்.

எந்த சோர்பென்ட்களையும் எடுத்துக் கொள்ளும்போது, குடலைச் சுத்தப்படுத்த நினைவில் கொள்ள வேண்டும். விருந்துக்குப் பிறகு வயிற்றுப்போக்கு பொதுவாக மலச்சிக்கலை விட அதிகமாகக் காணப்படுகிறது என்பது உண்மைதான். ஆனால் இங்கே கூட ஒரு ஆபத்து உள்ளது, ஏனெனில் மலத்துடன் (அதே போல் நீண்ட வாந்தியின் போது) உடலில் இருந்து திரவம் வெளியேற்றப்பட்டு, நீரிழப்பு நிகழ்வை ஏற்படுத்துகிறது: வறண்ட சருமம், தாகம், தலைவலி போன்றவை உள்ளன. பொதுவாக சோர்பென்ட்கள் மலத்தை இயல்பாக்க உதவுகின்றன, ஆனால் இது நடக்கவில்லை என்றால், நீங்கள் வயிற்றுப்போக்கு எதிர்ப்பு மருந்துகளை எடுக்க வேண்டும் (எ.கா., "லோபராமைடு"). இங்கே முக்கிய விஷயம் அதை மிகைப்படுத்தக்கூடாது.

அடக்க முடியாத வாந்தியில், இது போதையிலும் அசாதாரணமானது அல்ல, குறிப்பாக விருந்தின் போது உடலில் மதுபானங்களின் முழு "காக்டெய்ல்" கிடைத்தால் (மற்றும் இனிப்பு சோடாக்களுடன் கூட), வாந்தி எதிர்ப்பு மருந்துகள் (எடுத்துக்காட்டாக, "மெட்டோகுளோபிரமைடு") உதவுகின்றன. பொதுவாக 1-2 முறை வாந்தி எடுப்பது வயிற்றின் அனைத்து உள்ளடக்கங்களையும் நீக்குகிறது, எனவே வாந்தி உடலை சுத்தப்படுத்த உதவாது, ஆனால் திரவத்தை மட்டுமே நீக்குகிறது.

ஹேங்கொவரின் மிகவும் வேதனையான அறிகுறிகளில் ஒன்று தலைவலி. ஹேங்கொவருக்கு ஓய்வுதான் சிறந்த சிகிச்சை, ஆனால் உங்கள் தலை இரண்டாகப் பிளந்தால் தூங்க முயற்சி செய்யுங்கள். வலி நிவாரணிகள் மற்றும் NSAIDகள் இரண்டையும் தலைவலி மருந்துகளாகப் பயன்படுத்தலாம், மேலும் மருத்துவர்கள் பிந்தையதை மிகவும் பயனுள்ள மருந்துகளாக பரிந்துரைக்கின்றனர்.

தலைவலிக்கு பிரபலமானதாக பலரால் அங்கீகரிக்கப்பட்ட "சிட்ராமோன்", ஹேங்கொவர் விஷயத்தில் கேள்விக்குறியாக உள்ளது. இந்த விஷயத்தில் மருந்து பலவீனமாக உள்ளது, மேலும் அதிக அளவுகளில் விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளை (குமட்டல், வாந்தி) மட்டுமே அதிகரிக்க முடியும். கூடுதலாக, இது ஒரு மல்டிகம்பொனென்ட் மருந்து, இதில் பாராசிட்டமால் அடங்கும். இந்த பொருள் பாதுகாப்பான NSAID களில் ஒன்றாகக் கருதப்படுகிறது, ஆனால் இது மதுவுடன் இணைக்கப்படவில்லை. "சிட்ராமோன்" அல்லது "பாராசிட்டமால்" குடித்த பிறகு தலைவலிக்கான அறிகுறி சிகிச்சையாக, நிச்சயமாக எடுத்துக்கொள்ளலாம், ஆனால் 6 மணிநேரம் என்ற பாதுகாப்பான இடைவெளியைக் கவனிப்பது மதிப்பு. வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், கடைசி பானத்தை உட்செலுத்திய 6 மணி நேரத்திற்குப் பிறகுதான் மருந்தை எடுக்க முடியும்.

"இப்யூபுரூஃபன்" காலை தலைவலியைப் போக்கவும் உதவுகிறது. கல்லீரலில் குறைந்தபட்ச நச்சு விளைவுகளுடன், இது மற்ற NSAID களிலிருந்து சாதகமாக வேறுபடுகிறது, மிதமான அளவுகளில் (1-2 மாத்திரைகள் ஒற்றை டோஸ்) இந்த மருந்து நிலைமையைக் கணிசமாகக் குறைக்கிறது, இருப்பினும் மருந்தின் விளைவு ஒப்பீட்டளவில் குறுகிய காலமாகும்.

மிகவும் பிரபலமான ஹேங்கொவர் மருந்து "ஆஸ்பிரின்" அல்லது "அசிடைல்சாலிசிலிக் அமிலம்" ஆகும். இந்த மருந்தின் அனைத்து தீமைகளும் இருந்தபோதிலும் (கல்லீரலில் நச்சு விளைவு மற்றும் இரைப்பை குடல் பாதையின் சளி சவ்வுக்கு சேதம்), இது மிகவும் பயனுள்ள பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. முதலாவதாக, நம்பத்தகுந்த வகையில் தலைவலியை நீக்குகிறது, இரண்டாவதாக, இரத்தத்தின் வேதியியல் பண்புகளை மேம்படுத்துகிறது, இரத்த உறைவு உருவாவதைத் தடுக்கிறது. இது மருந்தின் பிரபலத்தை விளக்குகிறது. ஆனால் வெளிப்படையான காரணங்களுக்காக அதை துஷ்பிரயோகம் செய்வது துஷ்பிரயோகம் செய்யக்கூடாது, ஏனெனில் இது மதுவால் மீறப்பட்ட உறுப்புகளுக்கு இரட்டை அடியாகும். கூடுதலாக, உடலில் உள்ள புற்றுநோய் செல்களின் செறிவில் மருந்தின் விளைவு பற்றிய தகவல்கள் உள்ளன.

மூலம், "சிட்ராமோன்" கலவையைப் படித்தால், அதன் செயலில் உள்ள பொருட்களில் ஒன்று அசிடைல்சாலிசிலிக் அமிலம் என்பதையும் அதிக அளவில் காணலாம்.

வைட்டமின்கள் (குறிப்பாக B6 மற்றும் B12), விளையாட்டு பானங்கள் மற்றும் குளுக்கோஸ் ஆகியவை ஹேங்கொவரை மிக எளிதாகக் கடக்க உதவும், மேலும் அது ஏற்படுவதைத் தடுக்கவும் உதவும். வைட்டமின்கள் மத்திய நரம்பு மண்டலத்திற்கு ஊட்டச்சத்து, விளையாட்டு காக்டெய்ல்கள் சிறந்த உற்சாகமூட்டும் பொருட்கள், மேலும் குளுக்கோஸ் மூளை மற்றும் இதயத்திற்கு நன்கு அறியப்பட்ட உணவாகும், இது எத்தனாலின் "பக்க விளைவுகளை" குறைக்கிறது மற்றும் வாசோபிரசின் என்ற ஹார்மோனை செயல்படுத்துவதன் மூலம் சிறுநீரக செயல்பாட்டை இயல்பாக்குகிறது, திரவ வெளியேற்றத்தைக் கட்டுப்படுத்துகிறது மற்றும் நீரிழப்பைத் தடுக்கிறது.

ஒரு ஹேங்கொவர் மற்றும் அதன் விளைவுகளை எதிர்த்துப் போராட, ஒரு கிளாஸ் தண்ணீருக்கு 2 தேக்கரண்டி குளுக்கோஸ் (மருந்தகங்களில் விற்கப்படுகிறது) போதுமானது. குளுக்கோஸை சர்க்கரை அல்லது தேனுடன் மாற்றலாம், மேலும் பானத்தில் வைட்டமின் சி (அஸ்கார்பிக் அமிலம் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு அல்லது இந்த வைட்டமின் பிற மூலங்களுடன் சேர்த்துக் கொள்வது நல்லது, இது இரத்தத்திலும் உடலின் பொதுவான நிலையிலும் நன்மை பயக்கும்). இனிப்பு பானங்களை அதிக அளவில் குடிக்க வேண்டும் (ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 6 கிளாஸ்). பாராசிட்டமால் விஷயத்தில் போல, மதுவுடன் சாத்தியமான தொடர்புக்கு பயப்படத் தேவையில்லை.

வெளிப்புற ஆல்கஹால், நம்முடையதைப் போலவே இருந்தாலும், உடலால் இன்னும் ஒரு வெளிநாட்டுப் பொருளாக உணரப்படலாம். மதுவுக்கு ஒவ்வாமை அல்லது அனாபிலாக்டிக் எதிர்வினை பொதுவானதல்ல, ஆனால் அது சாத்தியமாகும். மேலும் இங்கு ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் உதவக்கூடும். எடுத்துக்காட்டாக, பக்க விளைவுகளின் குறைந்தபட்ச அபாயத்தைக் கொண்ட ஒரு மருந்து "லோராடடைன்" ஆல்கஹால் ஒவ்வாமைகளுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கலாம், ஆனால் மிகக் குறைந்த அளவிலான அளவுகளைப் பயன்படுத்துவது மதிப்புக்குரியது, ஏனெனில் கல்லீரலைப் பாதிப்பதன் மூலம் எத்தனால் இரத்தத்தில் மருந்தின் செயலில் உள்ள மூலப்பொருளின் செறிவை அதிகரிக்க முடியும். மேலும் இது உறுப்புக்கு கூடுதல் சுமையாகும்.

"நோ-ஷ்பா"வைப் பொறுத்தவரை, இது சில நேரங்களில் ஹேங்கொவர் மருந்தாகவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இதில் எந்த குறிப்பிட்ட நன்மையும் இல்லை. இந்த மருந்து ஹேங்கொவர் தலைவலிக்கு உதவாது, மேலும் அதே பண்புகளைக் கொண்ட எத்தில் ஆல்கஹாலைப் பொறுத்தவரை அதன் ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக் பண்புகள் எந்தப் பயனும் இல்லை. தாராளமாக சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் குடல் அல்லது கல்லீரல் பெருங்குடல் ஏற்பட்டால் மட்டுமே மருந்தை உட்கொள்வது அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கும்.

மேலே உள்ள அனைத்து மருந்துகளிலும், நிச்சயமாக, என்டோரோசார்பன்ட்களுக்கு முன்னுரிமை கொடுக்கப்பட வேண்டும், ஏனெனில் அவை இல்லாமல் போதைக்கான எந்த அறிகுறி சிகிச்சையும் குறுகிய கால விளைவை ஏற்படுத்தும். அதே நேரத்தில், மருத்துவ சுற்றுப்புறத்தை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது அவசியம். சோர்பெண்டுகள் மற்றும் பிற மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதற்கு இடையிலான இடைவெளி குறைந்தது 1.5-2 மணிநேரம் இருக்க வேண்டும், இல்லையெனில் பிந்தையவற்றின் செயல்திறன் குறிப்பிடத்தக்க அளவில் குறைவாக இருக்கும்.

ஹேங்ஓவர் மற்றும் குடிப்பழக்க சிகிச்சைக்கான மருந்துகள்

ஒருவர் அதிகமாக மது அருந்திவிட்டு, மேஜையில் மயங்கி விழுந்து, அவரை எழுப்ப முடியாத அளவுக்கு மயக்கமடைந்தால், அம்மோனியா உதவும். அம்மோனியா என்பது அம்மோனியாவின் பத்து சதவீத கரைசல் ஆகும், இது கடுமையான, எரிச்சலூட்டும் வாசனையைக் கொண்டுள்ளது, இரத்த ஓட்டம் மற்றும் சுவாசத்தைத் தூண்டுகிறது. கடுமையான மது போதையில் இருக்கும் ஒருவரை நொடிகளில் சுயநினைவுக்குக் கொண்டுவருவது இந்தப் பொருள்தான். குடிபோதையில் இருக்கும் ஒருவரின் மூக்கில் கரைசலில் நனைத்த உறிஞ்சும் பஞ்சை வைத்தாலோ அல்லது கடுமையான போதை ஏற்பட்டால் அதை விஸ்கிகளில் பூசினாலோ போதுமானது.

ஒரு நபர் சுயநினைவு திரும்பும்போது, அம்மோனியாவும் வாய்வழியாக எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. போதையின் சராசரி தீவிரத்தைப் பற்றி நாம் பேசினால், ஒரு கிளாஸ் தண்ணீருக்கு 2-3 சொட்டுகள் போதுமானது, கடுமையான போதையில், பானத்தின் செறிவு அதிகரிக்கிறது (அம்மோனியாவின் 6 சொட்டுகள் வரை). பாதிக்கப்பட்டவரின் நிலையை மேலும் தணிப்பது புதிய காற்று, ஓய்வு, ஏராளமான குடிப்பழக்கம் (நாங்கள் ஏற்கனவே ஆரோக்கியமான பானங்களைக் குறிப்பிட்டுள்ளோம்), வைட்டமின்கள் ஆகியவற்றிற்கு உதவும்.

ஒரு நபரை ஹேங்கொவரில் இருந்து வெளியே கொண்டு வர அம்மோனியா கரைசலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. பகலில் மூன்று முறை ஒரு கிளாஸ் தண்ணீர் மற்றும் 10 சொட்டு அம்மோனியா குடிப்பது சிக்கலை தீர்க்க உதவுகிறது, ஆனால் சுவாசக் கோளாறுகளைத் தூண்டாமல் இருக்க அளவைக் கவனிப்பது மிகவும் முக்கியம்.

மூலம், அம்மோனியாவுடன் சிகிச்சையானது வலிப்பு நிலைக்கு முரணாக உள்ளது.

மது போதைக்கு உதவும் மற்றொரு சுவாரஸ்யமான பொருள் சுசினிக் அமிலம். மருந்தகங்களில், அதே பெயரில் மாத்திரைகள் அல்லது பிற வர்த்தகப் பெயர்களைக் கொண்ட தயாரிப்புகளில் ("மைட்டோமின்", "யான்டாவிட்", முதலியன) இதைக் காணலாம். அசிடால்டிஹைட்டின் ஆக்சிஜனேற்றத்தை துரிதப்படுத்துவதற்கும், அதை ஒப்பீட்டளவில் பாதுகாப்பான தயாரிப்புகளாக மாற்றுவதற்கும் சுசினிக் அமிலத்தின் பயனுள்ள பண்பு சிறப்பு தயாரிப்புகளிலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது: "ஆன்டிபோஹ்மெலின்", "லிமோன்டர்", "அல்கோபாரியர்" மற்றும் பிற.

உண்மையில், மதுவின் செல்வாக்கின் கீழ் போதையின் விளைவுகளை அனுபவிக்காமல் நன்றாக ஓய்வெடுப்பது எப்படி என்ற கேள்விக்கு சக்சினிக் அமிலம் எளிமையான தீர்வாகும். அதன் பங்கேற்புடன் நம் உடலில் மது பயன்பாட்டு செயல்முறைகள் நடைபெறுகின்றன, ஆனால் ஆல்கஹால் அளவு உடலின் திறன்களை மீறினால், எண்டோஜெனஸாக உற்பத்தி செய்யப்படும் அளவு போதாது. வெளியில் இருந்து சக்சினிக் அமிலத்தை அறிமுகப்படுத்துவதன் மூலம் அதற்கு உதவ இதுவே சரியான நேரம்.

விருந்துக்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன்பு "ஆம்பர் அமிலம்" மாத்திரைகளை இரண்டு எடுத்துக்கொள்வது போதையைக் கட்டுப்படுத்தவும், ஹேங்கொவர் நோய்க்குறியின் அறிகுறிகளின் அபாயத்தைக் குறைக்கவும் உதவும் என்று நம்பப்படுகிறது. ஆனால் அத்தகைய தடுப்பு அனைவருக்கும் பயனுள்ளதாக இருக்காது. இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்கும் சுசினிக் அமிலத்தின் பண்பு பலவீனமான இரத்த நாளங்கள் உள்ளவர்களுக்கு ஆபத்தானது, ஆல்கஹால் தானே அழுத்தத்தை அதிகரிக்கிறது அல்லது குறைக்கிறது என்பதை நாம் கணக்கில் எடுத்துக் கொண்டால்.

கவலைகள் இருந்தால், காலையில் மருந்தை உட்கொண்டு பாரம்பரிய சிகிச்சையை நாடுவது நல்லது. முதல் மாத்திரையை நீங்கள் எழுந்தவுடன் குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இரண்டாவது - ஒரு மணி நேரத்திற்குப் பிறகு மற்றும் பல (6 மாத்திரைகள் வரை). எனிமா மற்றும் மலமிளக்கியை எடுத்துக்கொள்வது மருந்தின் விளைவை வலுப்படுத்த உதவும்.

மாத்திரைகளை உணவுக்கு வெளியே (சாப்பிட்ட அரை மணி நேரத்திற்கு முன் அல்லது 2 மணி நேரத்திற்கு முன்பே) எடுக்க வேண்டும். இந்த 5-6 மணி நேரத்தில் வயிற்றை ஓய்வெடுக்க விடுவது நல்லது, ஆனால் வயிற்றில் ஏற்படும் எரிச்சலைக் குறைக்க ஏராளமான தண்ணீர் அல்லது காய்கறி சாறுடன் மருந்தைக் கழுவ வேண்டும்.

குடிப்பழக்க சிகிச்சையில் சுசினிக் அமிலத்தைப் பயன்படுத்துவது மதுவின் மீதான ஏக்கத்தைக் குறைப்பதோடு தொடர்புடையது அல்ல. ஆயினும்கூட, நீண்ட காலமாக குடிப்பவர் அதிகமாகக் குவித்துள்ள எத்தில் ஆல்கஹால் வளர்சிதை மாற்றத்தின் தயாரிப்புகளிலிருந்து உடலை தரமானதாகவும் விரைவாகவும் சுத்தப்படுத்த மருந்து உதவுகிறது, அவற்றை அகற்ற ஒரு மாதம் ஆகும். ஒரு குறிப்பிட்ட சிகிச்சை முறை உள்ளது, இது 3 மாத்திரைகளுக்கு மேல் இல்லாத சுசினிக் அமிலத்தின் அளவிலும் மூன்று நாள் இடைவெளியிலும் மருந்தை இரண்டு நாள் உட்கொள்ளலை மாற்றுவதற்கு வழங்குகிறது.

சுசினிக் அமிலத்தை தனியாக எடுத்துக் கொள்ளும்போது, அதன் புத்துணர்ச்சியூட்டும் விளைவையும் (படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் அதை ஆபத்தில் கொள்ள வேண்டாம்) மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்கும் திறனையும் நினைவில் கொள்ள வேண்டும். அமைதிப்படுத்திகள், கணைய தயாரிப்புகள், குளுட்டர்ஜின் ஆகியவற்றுடன் இணைந்து மருந்தை உட்கொள்ளும்போது 30-40 நிமிட இடைவெளியைக் கவனிக்க வேண்டியது அவசியம்.

கடுமையான இரைப்பை புண், அதிகரித்த வயிற்று அமிலத்தன்மை, உயர் இரத்த அழுத்தம், சிறுநீரில் கற்கள் உள்ளவர்களுக்கு இந்த சிகிச்சையை நாடுவது மதிப்புக்குரியது அல்ல. இருப்பினும், இந்த நபர்களுக்கு மது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

அதிகப்படியான மது அருந்துதல் மற்றும் அதன் பொருத்தமற்ற கலவைகளின் விளைவாக ஹேங்கொவர் ஏற்படுகிறது. விரும்பத்தகாத அறிகுறிகள் தோன்றும்போது உடலில் இருந்து எத்தனால் பொருட்களை விரைவாக அகற்ற விரும்புவது மிகவும் புரிந்துகொள்ளத்தக்கது, ஆனால் அத்தகைய ஆசை ஏன் முன்னதாகவே எழுவதில்லை? நீங்கள் எப்போதும் விளைவுகளைப் பற்றி சிந்திக்க வேண்டும், மேலும் நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் மதுவின் வளர்சிதை மாற்றத்தை குறிப்பிடத்தக்க அளவில் துரிதப்படுத்துவது சாத்தியமில்லை என்பதை உணர வேண்டும், எனவே நீங்கள் காத்திருந்து பொறுமையாக இருக்க வேண்டும். மேலே விவரிக்கப்பட்ட அனைத்து வைத்தியங்களும் அறிகுறி சிகிச்சைக்கு ஏற்றவை, மேலும் நேரமும் போதுமான தூக்கமும் மட்டுமே நிலையை இயல்பாக்கவும் உடலின் வலிமையை மீட்டெடுக்கவும் முடியும்.