^

சுகாதார

வீட்டில் குளிர்ந்த உள்ளிழுக்கும்

, மருத்துவ ஆசிரியர்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 17.10.2021
Fact-checked
х

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.

நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.

எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.

சுவாச மண்டலத்தின் எந்தப் பகுதியிலும் காயங்கள் ஏற்படுவதற்கான மருந்துகளை வழங்குவதற்கான ஒரு சிறந்த வழியாக பாரம்பரிய மருத்துவத்தால் அங்கீகரிக்கப்படும் சிகிச்சை முறையாக உள்ளிழுக்கும் நடைமுறைகள் ஆகும். எந்தவொரு காரணத்திற்காகவும் உள்நோயாளிகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பவர்களிடம் கூட உட்செலுத்துதல் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பெரும்பாலான மருத்துவமனைகளில் மருத்துவர்கள் சிறப்பு இன்ஹேலர் மற்றும் நெபுலைசர்களால் பொருத்தப்பட்டுள்ளனர், இது வீட்டில் பயன்படுத்தக்கூடிய போதுமான சிக்கலானது.

ஒரு நபர் ஒரு வெளிநோயாளர் சிகிச்சையில் இருந்தால், fizkabinet தினசரிக்கு உட்செலுத்துவதைப் பார்வையிட அவருக்கு மிகவும் வசதியாக இருக்காது. குறிப்பாக ஒரு குளிர் மற்றும் இருமல் உள்ள உள்ளிழுக்க சிறப்பு கஷ்டங்கள் இல்லாமல் வீட்டில் மேற்கொள்ளப்படும் என்று கருதுகின்றனர் குறிப்பாக.

நீராவி சிகிச்சைகள் வீட்டு எப்போதும் ஒரு குளிர் மணிக்கு உள்ளிழுக்கும் ஏனெனில், ஒரு பொருத்தமான பாத்திரம் காணலாம் மற்றும் ஒரு கடாயில் நடத்தப்பட்ட முடியும், மற்றும் தேநீர் மீது, மற்றும் கூட சூடான உள்ளிழுக்கும் தீர்வு ஊற்றினார் இது ஒரு கப் மீது. உடற்தகுதி மற்றும் ஒரு பொருந்தும் துண்டு உள்ளது, மருத்துவ நீராவி உள்ளிழுக்கும்போது உங்கள் தலையில் தூக்கி வேண்டும் இது.

வீட்டில் குளிர்ந்த நீராவி உள்ள நீராவி உள்ளிழுக்க என்ன செய்ய வேண்டும் என்ற கேள்விக்கு, நீங்கள் மருத்துவ கலவைகள் பல விருப்பங்களை வழங்க முடியும்:

  • சோடா, உப்பு, சோடா மற்றும் உப்பு,
  • எரிவாயு இல்லாமல் கனிம நீர் ("Borjomi", "Essentuki", "Luzhanskaya", "Svalyava", முதலியன)
  • மூலிகை உப்புகள்,
  • அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்,
  • நாட்டுப்புற வைத்தியம்: உருளைக்கிழங்கு குழம்பு, பூண்டு, வெங்காயம், Kalanchoe சாறு,
  • உயர் வெப்பநிலையில் பயப்படாமல் ஃபுராசில்லின் ஒரு தீர்வு.

வீட்டு உபயோகத்திற்காக ஒரு இன்ஹேலரை கவனித்து வாங்கியவர்கள் (ஒரு மீயொலி நெபுலைசர் தவிர), சிகிச்சை தீர்வுகளின் தேர்வு அதிகமாக இருக்கும். மேலே விவரிக்கப்பட்ட பாடல்களுக்கு கூடுதலாக, அவர்கள் உட்செலுத்துதல் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்ளலாம்: உப்பு, சீழ்ப்பெதிர்ப்பிகள் மற்றும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள், mucolytics, immunostimulants.

எங்கள் பாட்டி மற்றும் ஆன்லைன் வளங்களின் குறிப்பேட்டில் இன்று நீங்கள் குளிர்ச்சியான, மூக்கு நெரிசல், இருமல், மேல் சுவாசக் குழாயின் தொற்று நோய்களைக் கொண்ட உள்ளிழுக்கங்களுக்கு பல்வேறு பரிந்துரைகளை காணலாம். நீங்கள் எப்போது வேண்டுமானாலும் வீட்டிலேயே காணலாம், அந்த மருந்துகளைப் போன்று நீங்கள் செய்யமுடியாதபடி செய்யலாம்.

குளிர் சோடா உள்ள உள்ளிழுக்கும்

சோதா சமையல் மற்றும் வீட்டு உபயோகத்தில் தண்ணீர், சுத்தமான உணவுகள், வெள்ளி பொருள்கள் முதலியவற்றை மென்மையாக்கும் பொருள்களாகும். இந்த பயனுள்ள முனையம் மற்றும் கிருமிகளால் உபயோகிக்கும் அனைத்து நன்மைகள் மற்றும் சாத்தியக்கூறுகள் பற்றி தெரியாது, அங்கு ஒரு வீடு இருக்கும் என்பதில் சந்தேகமில்லை.

ஒரு குளிர் சோடா மணிக்கு உள்ளிழுக்கும் பாக்டீரியாக்கள் மட்டுமே மற்றும் நுண்ணுயிரிகளால் ஏற்படும் மேல் சுவாசக்குழாய் சவ்வில் ஏற்படும் அழற்சி செயல் அகற்ற உதவ (அவர்களுக்கு எதிராக பயனுள்ள மற்றும் மூக்கு உள்ள நிலைமைகள் உருவாக்குகிறது சோடா, நோய்க்காரண நுண்கிருமிகளால் வளர்ச்சிக்கு பொருத்தமானது அல்ல), ஆனால் கபம் எளிதாக அகற்றுதல் பங்களிக்க. நோயாளி ஒரு மூக்கு, மற்றும் சளி தனது சொந்த அதை விட்டு முடியாது என்றால் அவர்கள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். சோடா உள்ளிழுக்கள் சினுசிடிஸ் அல்லது ஓரிடிஸ் போன்ற ரைனிடிஸ் சிக்கல்களை தடுக்கிறது.

தண்ணீர் 1 லிட்டர் உறிஞ்சும் தீர்வு தயாரிக்க, 1 டீஸ்பூன் எடுத்து. சோடா மற்றும் அல்காலி முற்றிலும் கலைக்கப்படும் வரை கவனமாக கலவை கலக்க. இன்ஹேலருக்காக, அறை வெப்பநிலையின் ஒரு வடிகட்டப்பட்ட தீர்வை எடுக்கவும். நீராவி உள்ளிழுக்கங்களை நடத்தி போது, நீராவி தோன்றும் வரை அல்லது சூடானது நேரடியாக சூடான நீரில் மூடியிருக்கும்.

மக்கள் ஒரு சோடா கரைசலில் ஒரு ரன்னி மூக்குடன் அயோடின் ஒரு சில சொட்டு (வெறிபிடித்தம் இல்லாமல்!) சேர்க்க வேண்டும் என்று நம்பப்படுகிறது. இந்த வழக்கில் தண்ணீர் 1 லிட்டர் 1 டீஸ்பூன் எடுத்து அவசியம். சோடா மற்றும் அயோடின் மது அருந்துதல் ஒரு ஜோடி சொட்டு, இது ஒரு நல்ல கிருமி நாசினிகள் மற்றும் சோடா விளைவு அதிகரிக்கிறது.

சோடாவுடன் சேர்த்து உட்செலுத்தலின் மற்றொரு வழி பூஞ்சைக்குரிய பாக்டீரியாவின் செயலிழப்புடன் உள்ளிழுக்கும் தீர்வுகளின் அதிகரிப்பு ஆகும். உள்ளிழுப்பு தீர்வு பின்வருமாறு தயாராக உள்ளது:

  • முதல் நடுத்தர தலைவர் பூண்டு பிரிக்கப்பட்ட, சுத்தம் மற்றும் 1 லிட்டர் தண்ணீர் ஊற்றினார்,
  • கலவை ஒரு கொதிநிலைக்கு கொண்டு வந்து 5 நிமிடங்களுக்கு மேல் ஒரு சிறிய தீயில் வைக்கப்படுகிறது,
  • குழம்பு தேவையான வெப்பநிலையில் குளிர்ந்து மற்றும் 1 தேக்கரண்டி சேர்த்து. சோடா.

சூடான சோடா கரைசலில் பூண்டு சில துளிகள் சேர்ப்பதன் மூலம் எளிதில் செய்யலாம். மூச்சில் நிரந்தரமாக குடியேற இது போன்ற நுண்கிருமிகள் நுண்ணுயிர்களை விட்டுவிடாது. எனினும், குழந்தைகள் பூண்டு நீராவி சுவாசிக்கும் செயல்முறை பிடிக்காது.

சோடாவின் சுவாசம் ஒரு நாளுக்கு 1-2 முறை செலவழிக்க போதும். பெரியவர்கள் 10 நிமிடங்களுக்குள்ளேயே குணமடைந்த தம்பதிகளுக்கு மட்டுமே குழந்தைகளுக்குத் தேவை மற்றும் மூன்று-ஐந்து நிமிட நடைமுறை தேவை.

செறிவான ஆல்கலியை (சோடா) பயன்படுத்த பயப்படுபவர்கள், ஒரு கனிம நீர் கொண்ட குளிர்ந்த உள்ள உள்ளிழுப்புகளை செய்ய மருத்துவர்கள் ஆலோசனை. மூச்சுத் திணறல், நாசி சவ்வு உலர்த்துதல், மூக்கில் உள்ள கடினமான கடின உராய்வுகளை உருவாக்குதல் போன்ற தோற்றுவாய்கள் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

பல நேரங்களில் டாக்டர்கள் ஒரு "குளிர்ச்சியான மற்றும் மூக்கடைப்பு நெரிசலில்" "Borjomi" இன் உள்ளிழுக்கத்தை தெரிவிக்கின்றனர். ஆனால் இது வேறு இயற்கையாக கனிமமயமாக்கப்பட்ட நீர் பயன்படுத்தப்படாது என்று அர்த்தமில்லை. நுண்ணுயிரிகளுக்கு ஏற்றதல்ல இது கார்பனின் வெளியேற்றத்தை ஊக்குவிக்கும் மற்றும் கார்போஹைட் பக்கத்திற்கு மூக்கு உள்ள பிஹெச் அளவை மாற்றும் இயற்கை இயற்கையான ஸ்லாப்-கார பழ வகைகளைத் தேர்வு செய்வது அவசியம். ஜலதோஷம் நிறைந்த தண்ணீரில் "எசென்டிக்கி", "நர்சன்", "லூஸ்ஸ்காசியா", "ஸ்வளைவா", போன்ற பொதுவான குளிர்ந்த உள்ளிழுக்க முடியும்.

உட்செலுத்துதலுக்காக பாட்டில் மினரல் தண்ணீரைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் அது முன் வெளியீடு வாயு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நீரின் வெப்பநிலை 20 டிகிரிக்கு குறைவாக இருக்காது என்பதை உறுதிசெய்து, நீராவி உள்ளிழுக்க அல்லது நெபுலைசர்களில் ஒரு கனிம வடிவத்தில் கனிம பயன்படுத்தலாம். கனிம நீர் எந்த வகையிலும் இன்ஹேலரில் பயன்படுத்த அனுமதிக்கப்படுகிறது.

உப்பு உள்ளிழுக்க

உப்பு ஒரு பிரபலமான உணவை உண்பதற்கு மட்டுமே மக்கள் மத்தியில் பிரபலமாக உள்ளது, இது உணவுகள் ஒரு சிறப்பு உப்பு சுவையை அளிக்கிறது, ஆனால் ஒரு இயற்கை கிருமி நாசினியாகும். ஒரு குளிர், உப்பு மூட்டு சளி நீக்குகிறது, வீக்கம் மற்றும் அழற்சி விடுவிக்கிறது, நாசி பத்திகளை இயற்கை சுத்தப்படுத்துதல் தடுக்கும். மற்றும் உப்பு மருத்துவர்கள் நோய் எந்த கட்டத்திலும் உள்ளிழுக்கும் வடிவில் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கிறோம்.

பொதுவான குளிர் சிகிச்சைக்கு, அட்டவணை உப்பு அல்லது சாப்பிடக்கூடிய கடல் உப்பு எடுத்துக்கொள்ளலாம், இது அயோடின் மற்றும் பிற பயனுள்ள நுண்ணுயிரிகளைக் கொண்டுள்ளது. ½ லிட்டர் தண்ணீரில் வழக்கமாக 2 தேக்கரண்டி எடுத்துக் கொள்ளவும். உப்பு. அத்தகைய ஒரு தீர்வு, அதே போல் சோடா பாடல்களும், இன்ஹேலர் மற்றும் பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகளின் சிகிச்சைக்காக பயன்படுத்தப்படும் நீராவி நடைமுறைகளில் பயன்படுத்தப்படலாம்.

சுவாச எளிதாக மற்றும் உப்புக் கரைசலைக் முதல் இன்ஃப்லமேட்டரி விளைவுகளையே அதிகரிக்க பொருத்தமான நடவடிக்கைகளை எடுத்து வருகிறார் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் (யூகலிப்டஸ், பைன் மரங்கள், எலுமிச்சை, சாமந்தி, வறட்சியான தைம், முதலியன) பல சொட்டு சேர்க்க முடியும். ஒரு பாக்டீரியா தொற்றுடன் தொடர்புடைய நுண்ணுயிர் சர்க்கரை மூக்கு உள்ள தடிமனான சர்க்கரை குறைக்க, உப்புக்கு கூடுதலாக, டாக்டர்கள் தண்ணீரில் 1 தேக்கரண்டி சேர்க்க வேண்டும். சோடா.

பூண்டு மற்றும் வெங்காயம் கொண்ட பொதுவான குளிர்ந்த உள்ள புண்

பூண்டு - ஒரு கூர்மையான சுவை மற்றும் ஒரு உயர் ஆண்டிபாக்டீரியல் மற்றும் ஆன்டிவைரல் செயல்பாடு கொண்ட ஒரு கடுமையான வாசனையுள்ள ஒரு காய்கறி. சருமத்திற்கு ஒரு முன்தோல் குறுக்கலை என தெரிந்துகொள்வதால், மருத்துவர்கள் கூட தங்களது உணவில் பூண்டு அறிமுகப்படுத்தவும், தினமும் குறைந்தது ஒரு பல் சாப்பிடுவதை வழக்கமாக ஆலோசனை செய்கிறார்கள். மற்றும் சளி பூண்டு சிகிச்சை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

உண்மை, எல்லோரும் இந்த சிகிச்சையை அணுகுவதில்லை, பூண்டு சாப்பிடுவது கூட அவ்வளவு எளிது அல்ல, குறிப்பாக குழந்தைகளுக்கு. ஆனால் பூண்டு எதிர்ப்பிசல் எஸ்டர் உடலில் ஊடுருவி, வாய்வழி குழிவை தவிர்த்து, ரைனிடிஸ் உள்ள உள்ளிழுக்கங்களில் ஏற்படுகிறது, இது நோய் எந்த காலத்தில் மேற்கொள்ள முடியும். மேலே விவரிக்கப்பட்டவற்றுடன், பூண்டு மருந்தின் மூலம் பூண்டு ஊசி போடப்படுவது என்ன?

  • நாம் பூண்டு பல கிராம்புகளை வெட்டுவது, ஒரு சிறிய நீண்ட தூள் உள்ள அசை மற்றும் சூடான நீரில் வைத்து. நாம் தொட்டியில் சாய்ந்து, தலையை மூடி, மற்றும் ஆண்டிமைக்ரோபல் விளைவுகளுடன் குணப்படுத்தும் ஆற்றலை உள்ளிழுக்க வேண்டும்.
  • சுத்திகரிக்கப்பட்ட பூண்டு ஒரு பத்திரிகையோ அல்லது கூழாங்கலையோ சுத்திகரிக்கிறது. ஒல்லியான மற்றும் நீராவி மீது மூச்சு.

3-4 மணிநேர இடைவெளியுடன் பூண்டு இன்ஹேலேஷன் பெரியவர்கள் ஒரு நாளைக்கு பல முறை செய்யலாம், குழந்தைகளுக்கு ஒரு நாளைக்கு இரண்டு இன்ஹேலேஷன்கள் உள்ளன.

வெங்காயம் உள்ளிழுக்க நீங்கள் அரை லிட்டர் தண்ணீர் ஒரு கொதி வெப்பம் வேண்டும், அது ஒரு நொறுக்கப்பட்ட பெரிய வெங்காயம் சேர்த்து உங்கள் முகம் மற்றும் சளி சவ்வுகளை எரிக்க முடியாது என்று இந்த தூரத்தில் இருந்து நீராவி சுவாசிக்க வேண்டும். எரியும் மற்றும் புண்படுத்துவதைத் தவிர்ப்பதற்காக எப்போதும் உங்கள் கண்களை மூட வேண்டும். வெங்காயத்துடன் சேர்த்து உட்செலுத்தப்படும் பரிந்துரைக்கப்படும் அதிர்வெண் 1-2 முறை ஒரு நாள் ஆகும்.

பூண்டு மற்றும் வெங்காயம் உள்ளிழுக்கும் - அதனால் நுண்ணுயிரிகளால் மற்றும் வைரஸ்கள் எதிராக ஒரு பயனுள்ள சண்டை, அத்தகைய சிகிச்சை என்பது உடலின் தீங்கு விளைவிக்காத வகையில் ஏனெனில் பெரியவர்களை மட்டுமின்றி குழந்தைகளும் கர்ப்பிணிகளும் ஏற்றது இது, மற்றும் திறன் மீது நுண்ணுயிர் எதிர் உள்ளிழுக்கும் கிட்டத்தட்ட சமமாக இருக்கும். எனினும், குழந்தைகள் மிகவும் எதிர்மறையாக போன்ற நடைமுறைகளை நடத்த முடியும்.

போன்ற வெங்காயம் மற்றும் பூண்டு போன்ற பொருட்கள் உதவியுடன் மேற்கொள்ளப்பட்ட மற்றும் குளிர் ஒரு உலர்ந்த உள்ளிழுக்கும். Phytoncides மற்றும் இந்த தயாரிப்புகளின் கொந்தளிப்பான அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் அதிக ஆண்டிமைக்ரோபியல் செயல்பாடு உள்ளது, அதனால் கூட வெட்டு அல்லது நறுக்கப்பட்ட காய்கறிகள் வாசனை உள்ளிழுக்கும் நோய்க்குறி போராட உதவுகிறது. கூடுதலாக, காற்று கூட அறையில் இது அறையில் disinfected. மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக, நீ வெட்டு சிட்ரஸ் பழங்கள் பயன்படுத்தலாம்.

ஒரு குளிர் உருளைக்கிழங்கு உள்ளிழுக்கும்

இது ஒரு பொதுவான குளிர்ச்சியான சிகிச்சையின் ஒரு பழைய, மிகவும் பாதுகாப்பான முறையாகும், இது பூண்டு மற்றும் வெங்காயங்களின் உள்ளிழுக்கப்படாத குழந்தைகள், குழந்தைகளுக்கு முறையிட வேண்டும். சாதாரண தண்ணீருடன் நீராவி உள்ளிழுக்கங்களுடன் தங்கள் திறனை ஒப்பிட்டு, பொதுவான குளிர்விக்கும் இத்தகைய உள்ளிழுக்கங்கள் பயனளிக்கும் என்று அனைவருக்கும் உடன்பாடு இல்லை. ஆனால் அது யாரை ஒரு முறையாகும் அந்த, சுவை வந்து வேகவைத்த உருளைக்கிழங்கு ஆவியாக்கி பயனுள்ள மருத்துவ கூறுகளையும் என்று கூறுகின்றனர்: கிளைகோல், tetradecane, எத்தனால், ஆவியாகும் துகள்கள் முடியும்:

  • திசுக்கள் மற்றும் வீக்கம் வீக்கம் நீக்க, காயம் பகுதியில் இரத்த ஓட்டம் தூண்டுகிறது,
  • நாசி பத்திகளை இருந்து சளி வெளியேற்றத்தை எளிதாக்கும்,
  • அவை வளர்சிதைமாற்ற செயல்முறைகளை மேம்படுத்துவதன் மூலம் திசுக்களின் மீளுருவாக்கம் ஊக்குவிக்கின்றன,
  • நாசி சவ்வு ஆற்றவும், விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளை நீக்கி: எரியும், அரிப்பு, வலி
  • பாக்டீரியாக்கள், வைரஸ்கள் மற்றும் புரோட்டோஜோவா ஆகியவற்றிற்கு எதிராக பைட்டோனைடுகளின் பராமரிப்பு காரணமாக போராட வேண்டும்.

உருளைக்கிழங்குகளில் உள்ள உள்ளிழுப்புகள் ரைனிடிஸ், கடுமையான சுவாச நோய்கள் மற்றும் குளிர்ந்த பிற வெளிப்பாடுகளிலும் மட்டுமல்லாமல், கடுமையான ENT நோய்க்குறியீட்டால் சைனூசிடிஸ் எனவும் காட்டப்படுகின்றன. ஆனால் உண்மையான பயன்களைப் பெறுவதற்கான அத்தகைய நடைமுறைகளுக்கு, நீங்கள் சில தேவைகளை கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்:

  • உருளைக்கிழங்கு "சீருடையில்" வேகவைக்கப்படுகிறது, அதாவது. சுத்திகரிக்கப்படாதது, ஏனென்றால் இது தோலில் உள்ளது மற்றும் கூழ் மேல்புறத்தில் உள்ள அடுக்குகள் அதிகபட்சமாக பயனுள்ள பொருட்கள் உள்ளன,
  • தண்ணீரில் நிரப்பப்படுவதற்கு முன், காய்கறிகளால் நன்றாக தூங்கப்பட்டு,
  • உருளைக்கிழங்கு 15-25 நிமிடங்கள் சமைக்க வேண்டும், அது மிகவும் கொதிக்க இல்லை என்று உறுதி செய்து,
  • அது சமையல் உருளைக்கிழங்கின் போது உள்ளிழுக்க அல்லது கண்டிப்பாக பானையைத் தொடர்ந்து தட்டுமுறையில் இருந்து நீக்கப்பட்டவுடன் கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது,
  • அதனால் விளைவு அதிகமானது, உருளைக்கிழங்கு கிழங்குகளும் ஒரு முட்கரண்டி அல்லது டாக்ஸ்டிக் மூலம் மாஷ்அப் செய்யப்பட்டிருக்கலாம்,
  • சற்று குளிர்ந்த நீள்வட்டியில் உள்ள உருளைக்கிழங்கின் ஜோடிகள் உள்ளிழுக்க துவங்குவதற்கு முன்னர், மூக்கின் பசையை சுத்தம் செய்வது நல்லது.
  • அறையைச் சுற்றி சிதறடிக்க பயனுள்ள பொருள்களை அனுமதிக்காத ஒரு துண்டுடன் உங்கள் தலையை மூடிக்கொண்டு ஒரு குணப்படுத்தும் நீராவி சுவாசிக்க வேண்டும்.

உருளைக்கிழங்கில் உள்ள உள்ளுணர்வு 5-10 நிமிடங்கள் வரை 5 மடங்கு வரை ஒரு நாள் வரை செய்யப்படும்.

மூலிகைகள் பொதுவான குளிர் உள்ள உள்ளிழுக்கும்

பொதுவாக மூலிகைகள் என்று அழைக்கப்படும் மருத்துவ தாவரங்கள், பயனுள்ள மருந்துகள் இல்லாத காலங்களில் கூட குணமடைய உதவிய இயற்கை இயல்பு. இந்த நாளுக்கு பாரம்பரிய உணவுப் பழக்கவழக்கங்கள் கீழே வந்துவிட்டன என்பது ஆச்சரியமல்ல, முக்கிய கூறுகள் மூலிகைகள் ஆகும்.

ஒரு குளிர், எங்கள் முன்னோர்கள் சிறப்பு பராமரிப்பு தேவைப்படும் மூலிகை உட்செலுத்துதல்களில் நீராவி உள்ளிழுப்பு மூலம் காப்பாற்றப்பட்டது, இன்று சில இன்ஹேலர்களை இந்த கலவைகள் இன்னும் பாதுகாப்பாக பயன்படுத்த அனுமதிக்கின்றன. இருப்பினும், பிரபலமான நெபுலைசர்களில், மூலிகை தயாரிப்புகளும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களும் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. சாதனம் உடைந்து போகலாம், ஆனால் ரைனிடிஸ் ஒரு புதுமையான சாதனத்தை வழங்கும் சுவாசக் குழாயில் உள்ள ஆவியாகும் பொருட்களின் ஆழமான ஊடுருவல் தேவையில்லை என்பது உண்மை.

ரைனிடிஸின் சிகிச்சை மூலிகையின் துருத்தியும், உட்செலுத்தும் உதவியுடன் மேற்கொள்ளப்படலாம். உள்ளிழுக்கும் கெமோமில், செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட், காலெண்டுலா, தாய் மற்றும் மாற்றாந்தாய், பைன் ஊசிகள் மற்றும் மொட்டுகள், ஜூனிபர், தேவதாரு, முதலியன மிகவும் பொருத்தமான ஆனால் ஒரு காபி தண்ணீர் அல்லது உள்ளிழுக்கும் உட்செலுத்தி செய்யப்படும் தாவரங்களைக் தேர்ந்தெடுக்கும், அது கணக்கில் புல் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் ஆபத்தினை ஏற்றுக்கொள்ளும் என்ற உண்மையை கணக்கில் எடுத்துக் எந்த நீங்கள் அந்த தேர்வு எடுக்க வேண்டும், (மூச்சுக் குழாய்க்கு உள்ள தாவரங்கள் எஸ்டர்களுடன் தொடர்பு angioedema மற்றும் பிராங்கஇசிவு வரை) அவசியம் ஒரு நபர் ஒவ்வாமை இல்லை.

மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் ஹைபோஅல்லார்கெனி ஆலை ஒரு உச்சரிக்கப்படும் அழற்சி மற்றும் இனிமையான விளைவை கொண்டது கெமோமில். குளிர்ந்த கெமோமில் உள்ள உள்ளிழுத்தல் திசுக்களின் வீக்கம் அகற்றுவதோடு நாசி நெரிசலை அகற்ற உதவுகிறது. சீமோமில்லு உட்செலுத்துதல் சில கிருமிகளால் ஆனது, இது நோய்க்கான நோய்க்காரணிகளை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது.

ஒரு அரை லிட்டர் தண்ணீரில் உட்செலுத்தலை உருவாக்குவதற்கு, நீங்கள் 2 தேக்கரண்டி எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். ஆலைகளின் புதிய பூக்கள் வறண்டவையா என்பதையும். நாம் கொதிக்கும் நீரில் காய்கறி மூலப்பொருட்களை ஊற்றி, வெப்பத்தில் வலியுறுத்துகிறோம். (10-15 நிமிடங்களுக்கு ஒரு வெங்காயம் உபயோகிக்கலாம் அல்லது ஒரு கம்பளி துணியால் போடலாம்). கலவை சிறிது குளிர் பிறகு, நீங்கள் உங்கள் தலையை ஒரு போர்வை மூடி, அல்லது நீராவி இன்ஹேலர் பயன்படுத்த, சிகிச்சைமுறை ஜோடிகள் உள்ளிழுக்க தொடங்கும்.

மூலிகை அளவை அதிகரிப்பதற்கு பயன் இல்லை. இந்த சிகிச்சை விளைவு அதிகரிக்காது, ஆனால் ஒரு வியர்வை மற்றும் கற்றாழை தொண்டை வறட்சி ஒரு உணர்வு தோன்றும். மூலிகை கலவையின் நீர் வெப்பநிலை சிறந்த 45-50 டிகிரிக்குள் வைக்கப்படுகிறது. நீராவி உட்செலுத்துதல் ஒரு குழந்தைக்கு மேற்கொள்ளப்பட்டால், திரவத்தின் வெப்பநிலை குறைவாக இருக்க வேண்டும் - 30-40 டிகிரி. ஒரு வாரத்திற்கு மூன்று முறை சாமுமிலுடன் நீராவி சிகிச்சையை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

எந்த கதிர்வீச்சு நோய்களாலும், யூகலிப்டஸ் பெரும் பயன் கொண்டது, காரணமின்றி அல்ல, நீரை பிரித்தெடுத்தல் பல சொட்டு மற்றும் சிதைவு நோய்களுக்கு பயன்படுத்தப்படும் ஸ்ப்ரேஸ் ஆகியவற்றில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது. ஒரு குளிர், நீங்கள் யூகலிப்டஸ் இலைகள் உள்ள உள்ளிழுக்கும் முன்னெடுக்க முடியும்.

கொதிக்கும் நீர் அரை லிட்டர் உட்செலுத்துதல் கலவை தயார் செய்ய, 2 தேக்கரண்டி எடுத்து. ஆலை இலைகள் மற்றும் இரண்டு மணி நேரம் சூடான வலியுறுத்தி, இந்த நேரத்தில் கலவை வைக்க முயற்சி குளிர் இல்லை. யூகலிப்டஸின் மூச்சுத்திணறல் ஜோடிகளை தினமும் 3-4 முறை தினமும் 15-20 நிமிடங்கள் ஒரு துண்டுடன் மூட வேண்டும். ஆலை மூலப்பொருட்களின் பற்றாக்குறையால், ஒவ்வொரு முறையும் ஒரு புதிய உட்செலுத்துதல் தயாரிக்க வேண்டிய அவசியமில்லை, பழையதை வெப்பமாக்குவது போதும். யூகலிப்டஸின் உட்செலுத்துதல் அதன் பண்புகளை வைத்திருக்கிறது, அதனால் தயாரிக்கப்பட்ட சூத்திரத்தை நீங்கள் பயன்படுத்தலாம், அடுத்த நாளில் நீங்கள் புதிதாக தயாரிக்க வேண்டும்.

பொதுவான குளிர்ந்த விலைமதிப்பற்ற பயன்பாடு ஊசியிலையுள்ள தாவரங்களுடன் உள்ளிழுக்கும். சிறுநீரகம் மற்றும் பைன் ஊசி உபயோகிக்க இது எளிதான வழியாகும், புத்தாண்டு ஈவ் போது அதை தயார் செய்து, ஆனால் நீங்கள் ஸ்ப்ரெஸ் ஊசிகள், ஜூனிபர் அல்லது தேவதாருகளின் தளிர்கள் எடுக்கலாம்.

பைன் உட்செலுத்துதல் பின்வருமாறு தயாரிக்கப்படுகிறது: அரை லிட்டர் தண்ணீருக்கு 2 தேக்கரண்டி எடுத்துக் கொள்ளவும். துண்டாக்கப்பட்ட ஊசிகள் மற்றும் 1 மணிநேரம் வெப்பத்தில் வலியுறுத்துகின்றன. ஒரு மணி நேரத்திற்கு ஒரு மணி நேரம் (குழந்தைகள் 10 நிமிடங்கள்) சூடான கலவை (சுமார் 50-55 டிகிரி) மீது உள்ளிழுக்கப்படுகிறது. நடைமுறைகளின் பெருக்கம் - ஒரு நாளைக்கு 1 முதல் 3 ஊசிகளிலிருந்து.

உள்ளிழுக்கும் நடைமுறைகளுக்கு, நீங்கள் ஒரு பகுதியை மட்டும் பயன்படுத்தலாம், ஆனால் மூலிகைகள் சேகரிக்கவும் முடியும். அத்தகைய குற்றச்சாட்டுகளின் உதாரணங்களை நாங்கள் கொடுக்கிறோம்:

  • யூகலிப்டஸ் இலைகள், செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் செடி, சாம்பல் பூக்கள் ஆகியவற்றின் இலைகள்.
  • காலெண்டுலா மற்றும் கெமோமில் மலர்கள்.
  • சீமை மலர்கள் மற்றும் யூகலிப்டஸ் இலைகள்.
  • சுண்ணாம்பு மற்றும் கெமோமில் மலர்கள், யாரோ மூலிகை.

மூலப்பொருட்களின் பயனுள்ள தொகுப்பு எப்போதும் தனித்தனியான மூலப்பொருட்களின் வீட்டில் இருந்து தனித்தனியாக உருவாக்கப்படலாம், தனிப்பட்ட தாவரங்களின் விளைவுகளை கணக்கில் எடுத்துக் கொள்ளலாம். மூலிகைகள் சேகரிப்பு இருந்து ஒரு உள்ளிழுக்கும் கலவை தயார் செய்ய, கொதிக்கும் நீரில் அரை லிட்டர் 2 தேக்கரண்டி எடுத்து அவசியம். வறண்ட அல்லது புதிய காய்கறி மூலப்பொருட்களை வைத்து, 20-30 நிமிடங்கள் தண்ணீர் குளியல் கலவை வைத்து (நீங்கள் வலியுறுத்தி ஒரு புட்டி பயன்படுத்தலாம்), இல்லை 50 டிகிரி ஒரு வெப்பநிலை குளிர் மற்றும் நோக்கம் நோக்கத்திற்காக பயன்படுத்த.

வடிநீர் மற்றும் குழம்புகளில் நீங்கள் மூலிகைகள் மட்டும் பயன்படுத்த முடியும், ஆனால் தாவரங்கள் (பைன், திராட்சை வத்தல், ராஸ்பெர்ரி, ப்ளாக்பெர்ரிகள்) தளிர்கள். இந்த வழக்கில், தளிர்கள் சுமார் 5 நிமிடங்கள் நீரில் கொதிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது மற்றும் மூலிகைகள் உட்செலுத்துதல் கலந்து. இந்த கோட்பாட்டின் மூலம், ப்ளாக்பெர்ரி மற்றும் மலச்சிக்கல் பூக்கள் கொண்ட ராஸ்பெர்ரிகளின் தாயார் மற்றும் செம்மஞ்சள், துண்டுப்பிரசுரங்கள் மற்றும் கிளைகள் ஆகியவற்றின் மூலிகைகள் இருந்து ஒரு உள்ளிழுக்க அமைப்பு தயாரிக்கப்படுகிறது.

நோயாளிகளுக்கு மூலிகைகள் மற்றும் தாவரங்களைத் தேர்ந்தெடுப்பது நோயாளிகளுக்கு ஒவ்வாமை ஏற்படுத்தும் தாவரங்களைத் தாக்காது என்று கண்காணிக்க வேண்டும்.

ஜலதோஷம் மற்றும் குளிர்ச்சியுடனான உள்ளுறைகளுக்கு தேவையான எண்ணெய்கள்

நமக்கு தெரியும், மருத்துவ மூலிகைகள் குணப்படுத்தும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் உள்ளன, இவை தீவிரமாக Cosmetology மற்றும் அல்லாத பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. நீங்கள் பெரும்பாலான மருந்து மற்றும் அழகு நிலையங்களில் எண்ணெய் வாங்கலாம். உங்களுடைய வீட்டு மருந்தக அமைப்பில் பொருத்தமான மூலிகைகளை நீங்கள் காணாவிட்டால், நீங்கள் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்தலாம், அவை உள்ளிழுக்கும் தீர்வுக்கு (பொதுவாக 2 முதல் 10 சொட்டுகள்) சேர்க்கப்படும்.

அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் ஒரு குளிர் உள்ளிழுக்கும் உடன் - அது மட்டும் இனிமையான, ஆனால் மிகவும் பயனுள்ளதாக செயல்முறை, ஏனெனில் எஸ்டர்கள் நாசி பத்திகளை ஊடுருவுகின்றன மற்றும் நாசி சளி மூடு எளிது என்று ஆவியாகும் எனும் ஒரு கட்புலனாகாப்படலம் உருவாக்கி, உள்ளது. ஆலை பண்புகள் பொறுத்து, உள்ளிழுக்க பயன்படுத்தப்படும் அத்தியாவசிய எண்ணெய், நாம் அழற்சியைத் இனிமையான, நுண்ணுயிர் மற்றும் அதி விளைவை.

பெரும்பாலும், குளிர் மற்றும் குளிர்ச்சிக்காக, அவர்கள் யூகலிப்டஸ் ஈதருக்கு திரும்பினர். இந்த ஆலை ஜலதோஷம் எதிராக வலுவான பாதுகாவலனாக கருதப்படுகிறது ஏனெனில் இந்த, ஆச்சரியம் இல்லை. யூகலிப்டஸ் மரங்கள் ஏராளமாக வளர்ந்துள்ள இடங்களில், காற்று சுத்திகரிக்கப்பட்ட ஈதர் மூலம் நிறைவுற்ற இடங்களில் இல்லை, எவ்வாறாயினும், சுவாச நோய்கள் என்னவென்று மக்கள் அறிவதில்லை.

செயல்திறனில் அடுத்தது கனிவான மரங்களின் எண்ணெய் ஆகும். யூனலிட்டஸ் காடுகளால் சூழப்பட்ட காடு வளர்ப்பு காடுகள் நிலைமை. அவர்கள் அருகே வசிக்கும் மக்கள் மிகவும் சோகத்துடன் உடம்பு சரியில்லை. குளிர் மற்றும் பொதுவான குளிர் எண்ணெய்கள், பைன், ஜூனிபர், ஃபிர் ஆகியவற்றில் பயன்படுவதன் பேரில் இது பேசப்படுகிறது.

குளிர் மற்றும் இருமல் உள்ளிழுக்கும் பைன் எண்ணெய் கொண்ட கிருமிநாசினி ஒரு மிகவும் பிரபலமான, அழற்சியைத் மற்றும் நுண்ணுயிர் செயல்பாடு, உள்ளூர் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கும் என்று நாசி பத்திகளை இருமி வழிவகுத்து. இந்த வழக்கில், சூடான நீரில் ஒரு லிட்டர் மட்டுமே ஈத்தர் 2-3 துளிகள் எடுக்க வேண்டும்.

வீடு யூகலிப்டஸ் மற்றும் கூம்புபொருட்களின் அத்தியாவசிய எண்ணெயைக் கண்டுபிடிக்கவில்லை என்றால், இது நம்பிக்கையற்ற ஒரு காரணம் அல்ல. எலுமிச்சை, ஆரஞ்சு, புதினா, சைப்ரஸ், லாவெண்டர், கெமோமில், தேயிலை மரம் போன்றவற்றில் குளிர்ச்சியான குணப்படுத்தும் பல எண்ணெய்கள் உள்ளன. எண்ணெய் தனித்தனியாக அல்லது கலவையில் எடுத்துக்கொள்ளலாம்.

எடுத்துக்காட்டாக, வயது வந்தோருக்கான நோயாளிகளுக்கு கறுப்பு ஆரஞ்சு மற்றும் ரோஸ்யூட் எண்ணெய்கள் (2 லிட்டர் தண்ணீருக்கு ஒரு லிட்டர் தண்ணீருடன்) நீராவி உள்ளிழுக்க வேண்டும். அல்லது இந்த எண்ணெய்களின் கலவையை எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்:

  • இலவங்கப்பட்டை மற்றும் எலுமிச்சை (3 துளிகள் ஒவ்வொரு)
  • லாவெண்டர், பைன் மற்றும் தைம் (1 துளி ஒவ்வொரு) மற்றும் யூகலிப்டஸ் எண்ணெய் 3 துளிகள்
  • யூகலிப்டஸ், பைன் மற்றும் எலுமிச்சை (அல்லது ஆரஞ்சு) 3 சொட்டுகள் குறைகிறது
  • ஜூனிபர் (3 சொட்டு) - நோய் ஆரம்பத்தில் குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும்
  • புதினா (3 சொட்டு), ஃபிர் (2 சொட்டு), யூகலிப்டஸ் (1 துளி)
  • தேயிலை மரம், யூகலிப்டஸ் மற்றும் புதினா (ஒவ்வொரு 2 சொட்டு) நாசி நெரிசலுக்கு ஒரு சிறந்த வழி
  • லாவெண்டர், யூகலிப்டஸ் மற்றும் ரோஸ்மேரி (ஒவ்வொன்றும் 2 சொட்டுகள்) - ஒரு குளிர்ந்த முதல் அறிகுறிகளின் தடுப்பு மற்றும் கட்டுப்பாட்டிற்கு ஏற்றது.

அத்தியாவசிய எண்ணெய்களில் உள்ள நீராவி நீராவி நடைமுறைகளை தலையில் மூடி வைக்காதபடி செய்யப்பட வேண்டும், குறிப்பாக எண்ணெய் கூடுதல் துளிகள் நீரில் சேர்க்கப்பட்டால். அத்தகைய நடைமுறைகள் பொதுவாக 10 நிமிடங்களுக்கு மேல் இல்லை (குழந்தைகளுக்கு அது 5 நிமிடங்கள் ஆகும்). நடைமுறைகளின் பெருக்கம் பொதுவாக 1-2 முறை ஒரு நாள் ஆகும்.

நீராவி நடைமுறைகளுக்கு கூடுதலாக, இளம் வயதிற்கு ஏற்றவாறு காற்றுவழிகளை மேற்கொள்ளலாம். தண்ணீர், ஒரு சில துளிகள் எண்ணெய் கரைக்கப்பட்டு, குழந்தையின் அறையில் ஒரு ஸ்ப்ரே துப்பாக்கி பயன்படுத்தி தெளிக்கப்படுகின்றன, மற்றும் விளையாட்டுகளில் இருந்து தூங்குவதை அல்லது தூக்கமின்றி அவர் சிகிச்சைமுறை தம்பதிகளை சுவாசிக்கிறார். நீங்கள் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடன் ஒரு நறுமண விளக்கு பயன்படுத்தலாம்.

ஒரு உள்ளாடை மீது பத்து நிமிடத்திற்கு மேல் உட்கார்ந்து ஒரு குழந்தை அல்லது வயதுக்கு தேவைப்படாத மற்றொரு உள்ளிழுக்க விருப்பம் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடன் ஒரு குளியல் ஆகும். குளியல் நீரில் சேர்க்கப்பட்ட சில துளிகள், இனிமையான, ஆனால் பயனுள்ள (சூடான தண்ணீர் ஈத்தர் ஆவியாதல் பங்களிக்கிறது, மற்றும் சுவாச செயல்முறை போது நாசி பத்திகள் விழும்) மட்டும் செயல்முறை செய்யும். நீராவி உட்செலுத்துதல்களுக்காக எண்ணெய்கள் பயன்படுத்தப்படலாம்.

மூலிகைகள் போன்ற அதே கொள்கையில் நீங்கள் விரும்பும் நறுமண எண்ணெய்களைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். ஈத்தர் ஒரு மூச்சுத்திணறல் தேவையான பண்புகளை கொண்டிருக்க வேண்டும் மற்றும் ஒவ்வாமை விளைவுகள் ஏற்படாது.

trusted-source[1]

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.