உலர்ந்த மற்றும் ஈரமான இருமலுக்கு சுருக்கவும்: அதை எப்படி சரியாக செய்வது?

இருமல் என்பது பெரும்பாலான சுவாச நோய்களுடன் வரும் ஒரு விரும்பத்தகாத அறிகுறியாகும். இன்றைய மருந்தகங்களில் இருமல் வலிப்புத்தாக்கங்களைப் போக்க வடிவமைக்கப்பட்ட பல மருந்துகள் இருந்தாலும், பலர் நாட்டுப்புற சமையல் குறிப்புகளிலிருந்து உதவியை நாடுகிறார்கள் - வலி அறிகுறிகளை அகற்ற அல்லது குறைக்க நிரூபிக்கப்பட்ட முறைகள். இருமல் அமுக்கம் என்பது "பழையது", ஆனால் மிகவும் பயனுள்ள முறையாகும், இது கிட்டத்தட்ட எந்த வயதிலும் பயன்படுத்தப்படலாம். எளிமை, கிடைக்கும் தன்மை மற்றும் செயல்திறன் - இவை அமுக்கம் மூலம் இருமலுக்கு சிகிச்சையளிப்பதன் முக்கிய நன்மைகள்.

மாலையில் இருமல் அமுக்கினால் இருமல் குணமாகுமா?

இருமல் அமுக்கங்கள் மிகவும் பல்துறை திறன் கொண்டவை, எனவே அவை நாட்டுப்புற குணப்படுத்துபவர்கள் மற்றும் பாரம்பரிய மருத்துவத்தால் பாராட்டப்படுகின்றன. இத்தகைய எளிய சிகிச்சையானது டான்சில்லிடிஸ், மூச்சுக்குழாய் அழற்சி, நிமோனியா, சளி, கக்குவான் இருமல் மற்றும் பிற சுவாச மற்றும் சளி நோய்களின் போது இருமலை அகற்ற உதவுகிறது, மேலும் மீட்பு விரைவாக ஏற்படுகிறது - சில நேரங்களில் நீங்கள் ஒரு மாலையில் கூட இருமலை அகற்றலாம். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், அனைத்து பரிந்துரைகளையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு, செயல்முறையை சரியாகச் செய்வது. உதாரணமாக, அமுக்கமானது தவறான வரிசையில் நிறுவப்பட்டிருந்தால், அல்லது போதுமான அளவு கட்டு போடப்படாவிட்டால், நோயாளி வெப்பமடைவதை உணரமாட்டார், ஆனால் குளிர்ச்சியடைவார். இது குணப்படுத்துவதற்கு வழிவகுக்காது, ஆனால் சிக்கல்களின் வளர்ச்சியைத் தூண்டும்.

இருமல் அழுத்தங்கள் கவனத்தை சிதறடிக்கும் மற்றும் வெப்பமாக்கும் சிகிச்சையாகும். வெப்ப விளைவு பொதுவாக மென்மையாகவும், இதமாகவும் இருக்கும்: இரத்த நாளங்கள் விரிவடைகின்றன, வீக்கமடைந்த பகுதிக்கு இரத்த ஓட்டம் மேம்படுகிறது, மேலும் சளி திரவமாக்கப்பட்டு அகற்றப்படுகிறது. இந்த சிகிச்சை அனைத்து வகையான மருந்துகள் மற்றும் பாரம்பரிய மருத்துவத்திற்கும் ஒரு சிறந்த கூடுதலாகக் கருதப்படுகிறது.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

செயல்முறைக்கான அடையாளங்கள்

இருமல் அழுத்தி என்பது பெரும்பாலும் பல்வேறு கூறுகளைக் கொண்ட பல அடுக்கு கட்டு ஆகும். இந்த கூறுகளும், சரியாக அமைக்கப்பட்ட அடுக்குகளும் சேர்ந்து கவனத்தை சிதறடிக்கும், வெப்பமாக்கும் மற்றும் தீர்க்கும் விளைவை அளிக்கின்றன. செயல்முறையின் போது, சிறிய மற்றும் பெரிய இரத்த நாளங்களின் நீடித்த விரிவாக்கம் ஏற்படுகிறது, இதன் காரணமாக பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கிறது. இதன் விளைவாக, வீக்கத்தின் பகுதி உறிஞ்சப்படுகிறது, சளி திரவமாக்கப்படுகிறது, எரிச்சலூட்டப்பட்ட திசுக்கள் அமைதியடைகின்றன, மேலும் இருமல் படிப்படியாக மறைந்துவிடும்.

கடுமையான வறட்டு இருமலுக்கான அமுக்கங்களில் பெரும்பாலும் ஓட்கா, தேன், கடுகு அடிப்படை இருக்கும். நீங்கள் மருந்துகளையும் பயன்படுத்தலாம் - எடுத்துக்காட்டாக, டைமெக்சைடு.

முட்டைக்கோஸ் அல்லது பாரஃபின் சிகிச்சைகள் மூலம் ஈரமான இருமல் நன்கு நீக்கப்படும்.

இருமல் அமுக்கி எவ்வளவு மருத்துவ ரீதியாக இருந்தாலும் காய்ச்சலுக்குப் பயன்படுத்தப்படுவதில்லை. உடல் வெப்பநிலை அதிகரிப்புடன் கூடிய பல்வேறு வைரஸ் நோய்களுடன் வரும் இருமலுக்கு சிகிச்சையளிக்க வேண்டியிருந்தால் இதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். முதலில், வெப்பநிலை இயல்பாக்கப்படும் வரை நீங்கள் காத்திருக்க வேண்டும், பின்னர் மட்டுமே வெப்பமயமாதல் நடைமுறைகளைத் தொடங்க வேண்டும்.

மூச்சுக்குழாய் அழற்சிக்கான இருமல் அமுக்கங்கள் எப்போதும் அடிப்படை சிகிச்சை நடைமுறைகளாகக் கருதப்படுகின்றன. மூச்சுக்குழாய் அழற்சிக்கு கூடுதலாக, அத்தகைய சிகிச்சை சுட்டிக்காட்டப்படுகிறது:

• தொண்டை அழற்சிக்கு;
• கடுமையான சுவாச நோய்களுக்கு, ARVI;
• குரல்வளை அழற்சிக்கு;
• நிமோனியா ஏற்பட்டால்;
• சிக்கலற்ற டான்சில்லிடிஸுக்கு;
• சளிக்கு.

சளி மற்றும் இருமலுக்கான ஒரு அழுத்தி மாலையில், படுக்கை நேரத்திற்கு அருகில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது மார்புப் பகுதியில், சூடுபடுத்த வேண்டிய பகுதியில் வைக்கப்பட வேண்டும்: இது பின்புறம் அல்லது மார்பிலிருந்து செய்யப்படலாம், இதயம் நீட்டிக்கும் பகுதியைத் தவிர்க்கலாம் (அதை சுதந்திரமாக விட வேண்டும்). அத்தகைய சிகிச்சைக்கான பொதுவான விதிகளை கீழே வழங்குவோம்.

[ 4 ]

தயாரிப்பு

இருமல் அமுக்கத்தைப் பயன்படுத்துவதற்கு முந்தைய தயாரிப்பு நிலை, மருந்தில் சேர்க்கப்பட்டுள்ள கூறுகளைப் பொறுத்து மாறுபடலாம். ஒரு நிலையான வெப்பமயமாதல் அமுக்கத்தில் பின்வரும் தயாரிப்புகள் அடங்கும்:

• முன்கூட்டியே, நீங்கள் மெழுகு காகிதம், பருத்தி கம்பளி, கட்டு அல்லது துணி, ஆல்கஹால் அல்லது ஓட்கா, கத்தரிக்கோல் அல்லது பிற தேவையான கருவிகள் மற்றும் சாதனங்களைத் தயாரிக்க வேண்டும், இது அமுக்க வகையைப் பொறுத்து இருக்கும்.
• தேவைப்பட்டால், வரவிருக்கும் கையாளுதல்களின் நோக்கம் மற்றும் போக்கை நோயாளிக்கு விளக்கப்படுகிறது (இந்த செயல்முறை குழந்தைகளுக்கு செய்யப்பட்டால் இது மிகவும் முக்கியமானது).
• இருமல் அழுத்தியைப் பயன்படுத்துபவர் முதலில் தங்கள் கைகளைக் கழுவ வேண்டும்.
• எரிச்சலைத் தவிர்க்க, அமுக்கம் பயன்படுத்தப்பட வேண்டிய பகுதியில் உள்ள தோலின் மேற்பரப்பு குழந்தை கிரீம், பெட்ரோலியம் ஜெல்லி அல்லது தாவர எண்ணெயால் உயவூட்டப்படுகிறது.

படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன், மாலையில் நடைமுறைகளை மேற்கொள்வது நல்லது. உடலில் மீட்புக்கான அனைத்து நிபந்தனைகளும் இருப்பதால், இரவில் ஒரு அமுக்கம் இருமலுக்கு எதிராக சிறப்பாக உதவுகிறது என்பது நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. கூடுதலாக, ஒரு சூடான அமுக்கம் உள்ள நோயாளி அமைதியாகி வேகமாக தூங்குகிறார்.

[ 5 ], [ 6 ]

டெக்னிக் இருமல் அழுத்துகிறது

சுவாச நோய்கள் பெரும்பாலும் இருமல் வலிப்புடன் இருக்கும். அத்தகைய சூழ்நிலையில், மருத்துவர் அழுத்தங்களைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கலாம், இது நிலைமையை விரைவாகக் குறைத்து குணப்படுத்தும் செயல்முறையை விரைவுபடுத்தும்.

இருமலுக்கான வெப்பமயமாதல் அமுக்கங்கள் பல நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளன:

• நடைமுறையில் பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தாது;
• உடலை அடிமையாக்க வேண்டாம்;
• பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகளின் சிகிச்சைக்கு ஏற்றது;
• மலிவானவை;
• கிட்டத்தட்ட எந்த நேரத்திலும் உள்நாட்டு சூழலில் கிடைக்கும்.

வீட்டிலேயே இருமல் சுருக்கத்தை தயாரிப்பதற்கு பல விருப்பங்கள் உள்ளன, ஒவ்வொரு "சுவை மற்றும் நிறத்திற்கும்" சமையல் குறிப்புகள் வழங்கப்படுகின்றன. இருப்பினும், அதை சரியாகச் செயல்படுத்த இருமல் வகையை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது அவசியம்:

• உலர் இருமல் என்பது கடுகு, தேன், ஆல்கஹால் அல்லது டைமெக்சைடுடன் அமுக்கங்களைப் பயன்படுத்துவதற்கான அறிகுறியாகும்.
• ஈரமான இருமல் என்பது பாரஃபின், முட்டைக்கோஸ் மற்றும் பிற தாவர கூறுகளை சுருக்கத்தில் சேர்க்க ஒரு காரணம்.
• எண்ணெய், பாலாடைக்கட்டி அல்லது உருளைக்கிழங்கை அடிப்படையாகக் கொண்ட அமுக்கங்கள் உலகளாவியவை மற்றும் எந்த வகையான இருமலுக்கும் சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படும்.

இருமலுக்கு சிறந்த அமுக்கங்கள்

மருத்துவர்கள், நாட்டுப்புற குணப்படுத்துபவர்கள் மற்றும் நோயாளிகளிடையே குறிப்பாக பிரபலமான பல பொதுவான சமையல் குறிப்புகளை கீழே வழங்குவோம்.

• தேன் இருமல் அமுக்கமானது குறிப்பாக பயனுள்ளதாக கருதப்படுகிறது, ஆனால் சரியாகச் செய்தால் மட்டுமே. தேன் இருமல் அமுக்கமானது எளிதாகவும் மென்மையாகவும் செயல்படுகிறது: ஓட்கா ஒரு வெப்பமூட்டும் முகவராகச் செயல்படுகிறது, மேலும் தேன், திசுக்களில் உறிஞ்சப்பட்டு, அவற்றுக்குத் தேவையான அனைத்து பயனுள்ள பொருட்களையும் கொடுத்து, ஒரு வகையான பயோஸ்டிமுலண்டாக செயல்படுகிறது. அத்தகைய அமுக்கத்தை எவ்வாறு தயாரிப்பது? இயற்கையான தேனை எடுத்து, மார்பில் தடவி, இதயத் துண்டின் பகுதியைத் தவிர்க்கவும். அடுத்து, ஒரு சிறிய துணி துண்டை எடுத்து, ஓட்காவுடன் ஈரப்படுத்தி, தேனின் மேல் மார்பில் தடவவும். பின்னர் எண்ணெய் துணியால் அமைப்பை சரிசெய்யவும், பின்னர் ஒரு தாவணி அல்லது சால்வை (முன்னுரிமை கம்பளி). காலை வரை அதை விட்டுவிட்டு, அதை அகற்றி, வெதுவெதுப்பான நீரில் அல்லது மூலிகை உட்செலுத்தலில் நனைத்த துண்டுடன் தோலைத் துடைக்கவும்.
• இருமலுக்கு டைமெக்சைடு கொண்ட ஒரு அமுக்கம் நீண்ட காலமாக அதிகாரப்பூர்வ மருத்துவத்தில் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் கிருமி நாசினியாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அமுக்கத்திற்கான டைமெக்சைடு தண்ணீரில் நீர்த்தப்படுகிறது (தோராயமாக 50/50). இதன் விளைவாக வரும் திரவம் நீர் குளியல் ஒன்றில் (நீங்கள் ஒரு மைக்ரோவேவ் அடுப்பைப் பயன்படுத்தலாம்) உடல் வெப்பநிலைக்கு சூடேற்றப்படுகிறது. ஒரு துணி துடைக்கும் துணியை சூடான திரவத்தில் நனைத்து, பிழிந்து மார்புப் பகுதியில் தடவப்படுகிறது. ஒரு பாலிஎதிலீன் படலம் மற்றும் ஒரு சூடான தாவணி துணியின் மேல் சரி செய்யப்படுகின்றன. கட்டு உடலில் ஒரு மணி நேரத்திற்கு மேல் வைக்கப்படாது.
• இருமலுக்கான உருளைக்கிழங்கு அமுக்கம் மிகவும் பிரபலமான சமையல் குறிப்புகளில் ஒன்றாகக் கருதப்படுகிறது, மேலும் இது இரண்டு விளக்கங்களில் உள்ளது. சிகிச்சைக்காக, நீங்கள் வேகவைத்த மற்றும் பச்சையான உருளைக்கிழங்கு இரண்டையும் பயன்படுத்தலாம். உதாரணமாக, ஒரு பச்சை உருளைக்கிழங்கை அரைத்து, ஒரு துண்டு துணியின் மீது (ஒரு அடுக்கில்) விநியோகிக்கப்படுகிறது. நோயாளியின் தோலை வினிகரால் துடைத்து, சூடான மற்றும் பச்சையான உருளைக்கிழங்கு நிறை கொண்ட ஒரு கட்டு தடவி, ஒரு சூடான தாவணியால் சரி செய்யப்படுகிறது. துருவிய கருப்பு முள்ளங்கியை உருளைக்கிழங்கில் சேர்த்தால் அமுக்கத்தின் விளைவை அதிகரிக்க முடியும். இருமலுக்கான மற்றொரு உருளைக்கிழங்கு அமுக்கம் அறியப்படுகிறது: தோலுடன் பல உருளைக்கிழங்கை வேகவைத்து, அவற்றை ஒரு கூழ் போல பிசைந்து, அதன் விளைவாக வரும் நிறை இரண்டு அடுக்கு துணிகளில் விநியோகிக்கப்படுகிறது. அமுக்கம் மார்புப் பகுதியில் பயன்படுத்தப்பட்டு, நிலையான மற்றும் காப்பிடப்படுகிறது. நிறை குளிர்ந்த பிறகு கட்டுகளை அகற்றவும்.
• இருமலுக்கான கடுகு அமுக்கமானது வயது வந்தோருக்கான பயிற்சிக்கு மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஏனெனில் கடுகு பொடி மென்மையான குழந்தையின் தோலுடன் தொடர்பு கொள்ளும்போது மிகவும் கடுமையான தீக்காயத்தை ஏற்படுத்தும். ஒரு தேக்கரண்டி உலர்ந்த கடுகு, அதே அளவு தாவர எண்ணெய் மற்றும் மாவு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். முழு வெகுஜனத்திலிருந்தும் ஒரு தட்டையான கேக்கை உருவாக்கி, மார்பின் மேற்பரப்பில் விநியோகித்து, மேலே பிளாஸ்டிக் மடக்குடன் மூடி, ஒரு தாவணி அல்லது தாவணியால் சரிசெய்யவும். நோயாளி எரியும் மற்றும் வலி வடிவில் கடுமையான அசௌகரியத்தை அனுபவிக்கவில்லை என்றால், 10-20 நிமிடங்கள் அமுக்கத்தை வைத்திருங்கள். உச்சரிக்கப்படும் விரும்பத்தகாத அறிகுறிகள் தோன்றினால், செயல்முறையை நிறுத்துங்கள்: கட்டுகளை அகற்றி, தோலை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும். சிகிச்சையை ஒவ்வொரு நாளையும் விட அடிக்கடி செய்ய முடியாது.
• தேன் மற்றும் கடுகு சேர்த்து இருமல் அழுத்துவது சரியாக வெப்பமடைகிறது, விரைவான மீட்சியை ஊக்குவிக்கிறது. இது பின்வருமாறு தயாரிக்கப்படுகிறது: தண்ணீர் குளியலில் தேனை உருக்கி, கடுகு பொடியைச் சேர்க்கவும் (100 மில்லி தேனுக்கு 1 டீஸ்பூன் தூள்). நோயாளியின் மார்பில் 3-4 முறை மடித்து வைக்கப்பட்ட துணி அல்லது துணியின் ஒரு துண்டு வைக்கப்பட்டு, அதன் மீது சூடான மருத்துவ தேன்-கடுகு நிறை பரவுகிறது. படலம் மற்றும் மேலே ஒரு சூடான தாவணி அல்லது போர்வையால் மூடி வைக்கவும். வலுவான எரியும் உணர்வு தோன்றினால், செயல்முறையை நிறுத்தி, கட்டுகளை அகற்றி, மார்பின் தோலை வெதுவெதுப்பான நீரில் துடைக்கவும்.
• தேன், மாவு மற்றும் கடுகு சேர்த்து இருமல் அமுக்கத்தை வயது வந்த நோயாளிகளுக்கு மட்டுமே பயன்படுத்த அனுமதிக்கப்படுகிறது. புதிய தேனை எடுத்து, மார்பு அல்லது பின்புறப் பகுதியில் மெல்லிய அடுக்கில் தடவவும். அடுத்து, கடுகு பொடி மற்றும் மாவை சம பாகங்களில் கலந்து, கொதிக்கும் நீரில் காய்ச்சி, ஒரு மாவை உருவாக்கவும், இது எந்த வடிவத்திலும் ஒரு தட்டையான கேக் வடிவத்தில் கட்டுகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அமுக்கத்தை தேனின் மேல் வைத்து மார்பில் பாதுகாப்பாக வைக்க வேண்டும். முடிந்தால், பல மணி நேரம் வைத்திருங்கள், ஆனால் சருமத்தில் வலுவான எரியும் உணர்வு அல்லது சிவத்தல் தோன்றினால், அமுக்கத்தை அகற்றவும்.
• குழந்தை மருத்துவத்தில் முட்டைக்கோஸ் இலை இருமல் அமுக்கம் குறிப்பாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த செயல்முறைக்கு, உங்களுக்கு சாதாரண வெள்ளை முட்டைக்கோஸின் பெரிய இலைகள் தேவைப்படும்: அவை கொதிக்கும் நீரில் ஒரு நிமிடம் வைக்கப்பட்டு, பின்னர் சிறிது குளிர்விக்க அனுமதிக்கப்படுகின்றன, மேலும் சுத்தமான தோலில் மார்பில் தடவப்பட்டு, படலம் மற்றும் சூடான தாவணியால் மூடப்பட்டிருக்கும். நீங்கள் முதலில் மார்பின் தோலை உண்மையான தேனுடன் பூசி, பின்னர் சூடான முட்டைக்கோஸ் இலைகளைப் பயன்படுத்தினால், தேன் மற்றும் முட்டைக்கோசுடன் மற்றொரு, மிகவும் பயனுள்ள இருமல் அமுக்கம் கிடைக்கும். இந்த செயல்முறையை ஒரு வாரத்திற்கு ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை மீண்டும் செய்யலாம். இந்த வகை சிகிச்சையைப் பயன்படுத்துவதற்கான முதல் நாளில் முதல் முடிவுகள் ஏற்கனவே தெரியும். இருமலுக்கான முட்டைக்கோஸ் அமுக்கம் மூச்சுக்குழாய் அல்லது மூச்சுக்குழாயிலிருந்து சளியை அகற்றுவதை மேம்படுத்துவதற்கும், வீக்கத்தின் முக்கிய அறிகுறிகளை நிறுத்துவதற்கும் மிகவும் பொருத்தமானது. செயல்முறைக்கு மிக உயர்ந்த இலைகளை அல்ல, அடுத்த அடுக்கில் அமைந்துள்ள இலைகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது நல்லது என்று நோயாளிகள் கூறுகிறார்கள். கர்ப்பம் மற்றும் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது பெண்களின் நிலையை மேம்படுத்த இருமலுக்கான முட்டைக்கோஸ் அமுக்கம் பயன்படுத்த அனுமதிக்கப்படுகிறது.
• இருமலுக்கான ஆல்கஹால் அழுத்தி அதன் கிடைக்கும் தன்மை மற்றும் செயல்திறன் காரணமாக பிரபலமானது. அதன் சாராம்சம் பின்வருமாறு: ஒரு துணி நாப்கின் அல்லது காஸ் டவலை ஆல்கஹால் ஊறவைத்து மார்புப் பகுதியில் சமமாக விநியோகிக்க வேண்டும், இதயம் நீட்டிக்கும் பகுதியைத் தவிர்க்க வேண்டும். பாலிஎதிலீன் அல்லது எண்ணெய் துணியை மேலே வைத்து, ஒரு கட்டு, பின்னர் ஒரு சூடான துண்டு அல்லது போர்வையால் சரி செய்ய வேண்டும். படுக்கைக்கு முன் செயல்முறையை மேற்கொள்வது நல்லது.
• இருமலுக்கான வோட்கா கம்ப்ரஸ், ஆல்கஹால் கம்ப்ரஸை விட மென்மையாக செயல்படுகிறது மற்றும் சருமத்தில் நீண்ட நேரம் நீடிக்கும். இருமலுக்கான வோட்கா கம்ப்ரஸ் பின்வருமாறு தயாரிக்கப்படுகிறது: இயற்கை துணியின் ஒரு துண்டு தாராளமாக வோட்காவுடன் ஈரப்படுத்தப்பட்டு, பிழிந்து, மார்பின் தோலில் பின்புறத்திலிருந்து வைக்கப்பட்டு, துணியை விட பெரிய பாலிஎதிலீன் படலத்தால் மூடப்பட்டிருக்கும். கட்டு சரி செய்யப்பட்டு, சூடாக மூடப்பட்டிருக்கும்.
• ஓட்கா மற்றும் தேன் சேர்த்து ஒரு இருமல் சுருக்கம் இந்த வழியில் தயாரிக்கப்படுகிறது. ஒரு கிண்ணத்தை எடுத்து, அதில் மூன்று தேக்கரண்டி ஓட்கா மற்றும் இரண்டு தேக்கரண்டி உண்மையான தேனை ஊற்றவும். அதன் விளைவாக வரும் கரைசலில் துணி அல்லது துணியை ஊறவைத்து, மார்பில் தடவி குறைந்தது 4-5 மணி நேரம் சரிசெய்யவும். நோயாளி எரியும் உணர்வைப் புகார் செய்தால், முன்னதாகவே கட்டுகளை அகற்றவும்.
• இருமலுக்கான உப்பு அமுக்கம் நோயாளியின் நல்வாழ்வைப் போக்க எளிய மற்றும் குறைவான பயனுள்ள வழிகளில் ஒன்றாகக் கருதப்படுகிறது. இது ஒரு அமுக்கத்தை விட ஒரு லோஷன் போன்றது, இதைத் தயாரிக்க கல் அல்லது கடல் உப்பைப் பயன்படுத்த அனுமதிக்கப்படுகிறது. முதலில், ஒரு உப்பு கரைசலைத் தயாரிக்கவும்: ஒரு லிட்டர் சூடான நீருக்கு 100 கிராம் உப்பை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். விளைந்த கரைசலில் ஒரு துண்டு துணி அல்லது துணி துடைக்கும் துணியை ஊறவைத்து, மார்பில் தடவி, அதை சூடாக மடிக்கவும். கட்டு முழுமையாக குளிர்ச்சியடையும் வரை உடலில் வைக்கவும்.
• இருமலுக்குப் பயன்படுத்தப்படும் பாலாடைக்கட்டி அமுக்கம், முதல் பார்வையில், அபத்தமாகத் தெரிகிறது. இருப்பினும், பாலாடைக்கட்டி வலியைக் குறைக்கிறது, திசு வீக்கத்தை நீக்குகிறது மற்றும் உடலில் இருந்து நோயை "வெளியே இழுக்கிறது" என்று நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர். சுமார் அரை கிலோகிராம் புதிய பாலாடைக்கட்டியை தயார் செய்து, ஒரு துணி துடைக்கும் மேல் ஒரு அடுக்கில், சுமார் ½ சென்டிமீட்டருக்கு சமமாக விநியோகிக்கவும். நாப்கினைக் கீழே வைத்து, தோலில் அமுக்கி வைக்கவும், அதன் மேல் மற்றொரு துணியால் மூடவும். கீழே வைப்பதற்கு முன் முழு பேண்டேஜும் உடல் வெப்பநிலையைக் கொண்டிருக்க வேண்டும், எனவே அதை சிறிது சூடாக்கலாம் (உதாரணமாக, ஒரு ரேடியேட்டரில்). ஒரு தாவணியால் பேண்டேஜை சரிசெய்து, தயிர் நிறை காய்ந்து போகும் வரை மார்பில் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள்.
• இருமலுக்கான எண்ணெய் அமுக்கங்கள் வெகு காலத்திற்கு முன்பே பிரபலமாகிவிட்டன. முன்பு, அவை முக்கியமாக தொண்டை புண் அல்லது குரல்வளை அழற்சிக்கு பயன்படுத்தப்பட்டன, கழுத்தின் முன் பகுதியில் பயன்படுத்தப்பட்டன. இருமலுக்கான எண்ணெய் அமுக்கமானது நிமோனியா, நாள்பட்ட அல்லது கடுமையான மூச்சுக்குழாய் அழற்சிக்கு குறைவான பயனுள்ளதாக இல்லை - இருப்பினும், இந்த விஷயத்தில், அதை மார்பில் பயன்படுத்த வேண்டும். தயாரிப்பு முறை எளிது: தண்ணீர் குளியலில் சிறிது ஆலிவ் எண்ணெயை (ஆலிவ், சோளம் அல்லது சூரியகாந்தி கூட) சூடாக்கி, ஒரு துணி துடைக்கும் துணியை வெதுவெதுப்பான எண்ணெயில் நனைத்து, நோயாளியின் மார்பில் தடவவும். துணியின் மேல் மெழுகு காகிதத்தை வைத்து, ஒரு தாவணி அல்லது துண்டுடன் காப்பிடவும். உடலில் பல மணி நேரம் வைத்திருங்கள் (உதாரணமாக, காலை வரை).
• இருமலுக்கு டையாக்சிடின் கொண்ட ஒரு அழுத்தத்தில் மருந்தின் 1% கரைசலைப் பயன்படுத்துவது அடங்கும். கர்ப்பிணி அல்லது பாலூட்டும் பெண்கள் அல்லது குழந்தைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க இந்த சிகிச்சையைப் பயன்படுத்த முடியாது. ஒரு துணி நாப்கினை 1% டையாக்சிடினில் நனைத்து, மார்பில் தடவி, அதன் மேல் ஒரு செலோபேன் அல்லது மெழுகு காகிதம் வைக்கப்பட்டு, ஒரு கட்டுடன் சரி செய்யப்பட்டு, ஒரு சூடான போர்வையால் மூடப்பட்டிருக்கும். தயாரிப்பை ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை தோலில் 45-50 நிமிடங்கள் வைத்திருங்கள்.
• புரோபோலிஸுடன் கூடிய இருமல் அமுக்கம் பல்வேறு சுவாச நோய்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படும் ஒரு சிறந்த வெப்பமயமாதல் மற்றும் இனிமையான தீர்வாகும். மருந்தகத்தில் புரோபோலிஸ் டிஞ்சரை வாங்கி, அதை வெதுவெதுப்பான நீரில் பாதியாக நீர்த்துப்போகச் செய்தால் போதும். கரைசலுடன் ஒரு துணி துடைக்கும் துணியை நனைத்து, மார்பில் தடவி, பாலிஎதிலீன் மற்றும் ஒரு சூடான தாவணி (துண்டு) கொண்டு மூடி வைக்கவும். எரியும் மற்றும் வலி போன்ற விரும்பத்தகாத உணர்வுகள் இல்லாத நிலையில், அமுக்கத்தை 30-60 நிமிடங்கள் வைத்திருங்கள்.
• டைமெக்சைடு மற்றும் யூஃபிலின் கொண்ட இருமல் சுருக்கத்தை ஒரு மருத்துவர் மட்டுமே பரிந்துரைக்க முடியும்: இந்த மருந்துகளின் கலவையை சுயமாக எடுத்துக்கொள்வது ஆபத்தானது. கரைசலைத் தயாரிக்க, டைமெக்சைட்டின் ஒரு பகுதியை 4 பங்கு தண்ணீரில் கலந்து, பின்னர் ½ ஆம்பூல் யூஃபிலின் சேர்க்கவும். ஒரு சூடான கரைசலுடன் ஒரு துண்டு துணியை நனைத்து, மார்பில் தடவி, படம் மற்றும் கம்பளி துணியால் மூடவும். செயல்முறை இரவில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது, மேலும் அதன் காலம் 30 நிமிடங்களுக்கு மிகாமல் இருக்க வேண்டும். சிகிச்சையின் போக்கை ஐந்து நாட்களுக்கு மேல் இல்லை.
• குழந்தைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க கொழுப்பு இருமல் அமுக்கம் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. பராக்ஸிஸ்மல் இருமலைப் போக்க, நோயாளிக்கு அத்தகைய களிம்பு தேய்க்கப்படுகிறது: 50 கிராம் கொழுப்பை (பன்றி இறைச்சி, ஆட்டுக்குட்டி, ஆடு, பேட்ஜர்) எடுத்து, தண்ணீர் குளியலில் உருக்கி, குளிர்ந்து 2 டீஸ்பூன் கலக்கவும். ஓட்கா. விளைவை அதிகரிக்க, நீங்கள் பைன், ஃபிர், யூகலிப்டஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெயின் சில துளிகள் சேர்க்கலாம். மார்புப் பகுதியில் வெகுஜனத்தை தேய்த்து, பின்னர் ஒரு சூடான தாவணி அல்லது சால்வையைப் பயன்படுத்துங்கள், ஒரு போர்வையால் மூடுங்கள். ஒரே இரவில் விட்டுவிட்டு, காலையில் - நோயாளியை அகற்றி, சூடாக உடை அணியுங்கள்.
• விஷ்னேவ்ஸ்கி களிம்புடன் கூடிய இருமல் அழுத்தமானது இருமல் பிடிப்புகளை நீக்குகிறது, மார்பில் மூச்சுத்திணறலை நீக்குகிறது, ஆனால் அழற்சி செயல்முறையின் ஆரம்ப கட்டத்தில் சிகிச்சை மேற்கொள்ளப்பட்டிருந்தால் மட்டுமே. மிகவும் அகலமான துணியை எடுத்து, அதன் மீது விஷ்னேவ்ஸ்கி களிம்பைப் பூசி, மார்புப் பகுதியில் தடவவும். மேலே பாலிஎதிலீன் படலத்தின் ஒரு அடுக்கை வைத்து, ஒரு சூடான தாவணியால் மூடி, சரி செய்யவும். கட்டுகளை குறைந்தது 1-2 மணி நேரம் வைத்திருங்கள். சிகிச்சை தொடர்ச்சியாக 5-6 நாட்கள் நீடிக்கும்.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

பெரியவர்களுக்கு இருமல் அமுக்கம்

பெரியவர்களுக்கு, நாட்டுப்புற சிகிச்சை, குறிப்பாக, அமுக்கங்களைப் பயன்படுத்துவது, பெரும்பாலும் மருத்துவரைச் சந்திப்பதற்கு மாற்றாக மாறும். இது அடிப்படையில் தவறானது, ஏனென்றால் இருமலின் காரணத்தையும் தன்மையையும் முதலில் தீர்மானிப்பது முக்கியம், பின்னர் மட்டுமே வெப்ப நடைமுறைகளைப் பயன்படுத்துவதற்கான சாத்தியக்கூறுகளைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். காசநோய், கட்டி செயல்முறைகள் மற்றும் கடுமையான இதய நோய்களில் அமுக்கங்கள் முரணாக உள்ளன என்பதை மறந்துவிடக் கூடாது. பட்டியலிடப்பட்ட நோய்க்குறியீடுகளை விலக்க, ஒரு மருத்துவரிடம் விரிவான நோயறிதலை மேற்கொள்ள வேண்டியது அவசியம்.

பின்வரும் முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளையும் நீங்கள் மனதில் கொள்ள வேண்டும்:

• அமுக்கத்தில் டைமெக்சைடு இருந்தால், இதய பிரச்சினைகள் அல்லது போதுமான சிறுநீரக செயல்பாடு இல்லாத நிலையில் அத்தகைய சிகிச்சையை மேற்கொள்ள முடியாது;
• நடைமுறைகளைத் தொடங்குவதற்கு முன், சிக்கல்களின் வளர்ச்சியைத் தவிர்ப்பதற்காக சாத்தியமான அனைத்து ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது அவசியம்;
• இருமலுக்கான மார்பில் உள்ள எந்த அழுத்தங்களும் இதயத் துடிப்புப் பகுதியைத் தொடாமல் பயன்படுத்தப்படுகின்றன (இதயப் பகுதியை வெப்பமாக்குவது முக்கிய உறுப்பின் செயல்பாட்டை எதிர்மறையாக பாதிக்கும்).

அழுத்தியைப் பயன்படுத்துவதற்கான பகுதியைத் தேர்ந்தெடுப்பது இருமலின் பண்புகள் மற்றும் சுவாசக் குழாயின் எந்தப் பகுதி அழற்சி செயல்முறையால் பாதிக்கப்படுகிறது என்பதைப் பொறுத்தது. மூச்சுக்குழாய், மூச்சுக்குழாய், நுரையீரலுக்கு சேதம் ஏற்பட்டால், முழு மார்பிலும் (முன் மற்றும் பின், இதயத் திட்டப் பகுதியைத் தவிர) வெப்பமயமாதல் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. தொண்டையில் ஒரு இருமல் அழுத்தி, குரல்வளை அழற்சி, ஃபரிங்கிடிஸ், சிக்கலற்ற டான்சில்லிடிஸ் ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடைய மேலோட்டமான இருமலுக்குப் பயன்படுத்தலாம். அத்தகைய சூழ்நிலையில், இருமல் (முக்கியமாக இருமல் பொருத்தம்) ஒரு பிரதிபலிப்பு மட்டுமே, ஏனெனில் இது மேல் சுவாசக் குழாயின் அழற்சி எரிச்சலின் விளைவாக ஏற்படுகிறது. அழற்சி செயல்முறையை நிறுத்திய பிறகு, அத்தகைய இருமல் சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு தானாகவே போய்விடும்.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]

கர்ப்ப காலத்தில் இருமல் அழுத்துகிறது

நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைவதால் ஏற்படும் லேசான சளி இருமல் உட்பட எந்த நோயும் பல்வேறு சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும். கர்ப்ப காலத்தில் பெரும்பாலும் இதுதான் நடக்கும். எனவே, முதல் வலி அறிகுறிகளில் நடவடிக்கை எடுத்து எந்த நோயையும் எதிர்த்துப் போராடுவது மிகவும் முக்கியம். இருப்பினும், கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு பெரும்பாலான மருந்துகளில் "தடை" விதிக்கப்படுவது சிரமம். இருமலை எவ்வாறு பாதிக்கலாம்? அமுக்கங்கள் மீட்புக்கு வருகின்றன. இருப்பினும், அவற்றை பரிந்துரைக்க ஒரு மருத்துவருக்கு மட்டுமே உரிமை உண்டு என்பதை நீங்கள் மறந்துவிடக் கூடாது.

மருத்துவரின் அனுமதியுடன், உருளைக்கிழங்கு மற்றும் பாரஃபின் அடிப்படையிலான அமுக்கங்கள் அனுமதிக்கப்படுகின்றன. வோட்கா, ஆல்கஹால் அல்லது வினிகரின் செயல்பாட்டை அடிப்படையாகக் கொண்ட நடைமுறைகளை கர்ப்பிணி நோயாளிகள் பயன்படுத்தக்கூடாது என்று நம்பப்படுகிறது. எனவே, உலர்ந்த வெப்பத்திற்கு முன்னுரிமை அளிக்கப்பட வேண்டும்.

தேனீ தயாரிப்புகளுக்கு அதிக உணர்திறன் இல்லாத நிலையில், இருமலுக்கு தேன் அமுக்கங்களைப் பயன்படுத்துவது சாத்தியம், ஆனால் அடிக்கடி அல்ல, மிகுந்த எச்சரிக்கையுடன்.

கர்ப்ப காலத்தில் அமுக்கங்களைப் பயன்படுத்துவதற்கான பொதுவான விதிகள் வேறுபட்டவை அல்ல. வயிற்றுப் பகுதியில் அமுக்கக் கூறுகளைப் பெறுவதைத் தவிர்க்கவும், சுய மருந்து செய்ய வேண்டாம். இருமல் "அதன் போக்கில்" செல்ல அனுமதிப்பதும் ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது: கடுமையான இருமல் தாக்குதல்கள் நஞ்சுக்கொடி சீர்குலைவு, கருப்பை தொனி அதிகரித்தல் மற்றும் பிற கடுமையான சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும்.

[ 14 ]

ஒரு குழந்தைக்கு இருமல் அமுக்கம்

குழந்தைகளில் இருமலை நீக்குவது எளிதான காரியமல்ல, குறிப்பாக குழந்தைகளுக்கு வரும்போது. இருப்பினும், நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, எந்த வயதினருக்கும் சிகிச்சையளிப்பதில் இருமல் அமுக்கங்கள் பயன்படுத்த ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கவை. நிச்சயமாக, அனைத்து முரண்பாடுகளும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்பட்டு, செயல்முறையின் நுணுக்கங்கள் கவனிக்கப்பட்டால்.

ஒரு வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு இருமல் அழுத்தியைப் பயன்படுத்தும்போது மிகுந்த எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்த வேண்டும்: அதன் அடிப்படை ஆல்கஹால் அல்லது ஓட்காவாக இருக்கக்கூடாது, மேலும் அது சூடாகவும் இருக்கக்கூடாது. எண்ணெய் அழுத்திகளைப் போலவே (உதாரணமாக, கற்பூர எண்ணெய்) சிறிது நேரத்திற்கு உலர் வெப்பத்தைப் பயன்படுத்தலாம்.

அதிக உடல் வெப்பநிலை, தோல் சொறி, முட்கள் நிறைந்த வெப்பம், ஒவ்வாமை தடிப்புகள், இதய நோய்க்குறியியல் அல்லது வலுவான நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுடன் சிகிச்சையின் போது இந்த நடைமுறைகள் செய்யப்படுவதில்லை.

வயதான குழந்தைகளுக்கு, அமுக்கங்கள் மாலையில் பயன்படுத்தப்பட்டு பல மணி நேரம் (அல்லது இரவு முழுவதும்) வைக்கப்படுகின்றன. 3-4 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு, இந்த அணுகுமுறை ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது: செயல்முறை மாலையில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது, ஆனால் 30-120 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு தயாரிப்பு அகற்றப்பட்டு, தோல் ஒரு சூடான, ஈரமான துணியால் துடைக்கப்படுகிறது. பின்னர் குழந்தை நன்றாக மூடப்பட்டு படுக்கைக்கு அனுப்பப்படுகிறது.

குழந்தைகளுக்கான இந்த வகையான சிகிச்சைக்குத் தயாராகும் போது, நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டும்: குழந்தை எந்த அசௌகரியத்தையும் பற்றி ஒருபோதும் புகார் செய்யக்கூடாது. குழந்தை அழுகிறதா, எரியும் உணர்வைக் குறிக்கிறது, கூச்ச உணர்வு அல்லது பதட்டத்தின் வெளிப்படையான அறிகுறிகளைக் காட்டினால், சிகிச்சையை நிறுத்திவிட்டு, மற்ற மென்மையான நடைமுறைகளுக்கு மாற வேண்டும்.

[ 15 ], [ 16 ], [ 17 ], [ 18 ]

செயல்முறைக்கு முரண்பாடுகள்

இருமல் அமுக்கங்கள் நடைமுறைகள் சரியாக மேற்கொள்ளப்பட்டு மற்ற நாட்டுப்புற மற்றும் பாரம்பரிய சிகிச்சை முறைகளுடன் இணைந்தால் மட்டுமே நேர்மறையான விளைவைக் கொடுக்கும். பொதுவாக, அமுக்கங்கள் நோயாளியின் உடலை எதிர்மறையாக பாதிக்காத மிகவும் மென்மையான சிகிச்சை விளைவுகளாகக் கருதப்படுகின்றன: வயதானவர்கள், குழந்தைகள் மற்றும் குழந்தையை எதிர்பார்க்கும் பெண்கள் உட்பட இருமலை அகற்ற அவற்றைப் பயன்படுத்தலாம். இருப்பினும், இந்த வகை சிகிச்சைக்கான முரண்பாடுகளைப் பற்றி ஒருவர் மறந்துவிடக் கூடாது:

• அதிக உடல் வெப்பநிலை, காய்ச்சல்;
• சுருக்கம் பயன்படுத்தப்பட வேண்டிய பகுதியில் தோலின் ஒருமைப்பாட்டிற்கு தெரியும் காயங்கள் மற்றும் சேதம் (இதில் கீறல்கள், புண்கள், சிராய்ப்புகள், பூச்சி கடித்தல், விரிசல்கள், தடிப்புகள், காயங்கள், தீக்காயங்கள் ஆகியவை அடங்கும்);
• இதய நோய் (அமுக்கம் மார்பில் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும் என்றால்);
• உயர் இரத்த அழுத்தம், உயர் இரத்த அழுத்தம்;
• கட்டி செயல்முறைகள்;
• ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள், இருமல் சுருக்கத்தைத் தயாரிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் எந்தவொரு கூறுகளுக்கும் அதிக உணர்திறன்;
• காசநோய்.

[ 19 ]

செயல்முறைக்குப் பின் ஏற்படும் விளைவுகள்

இருமல் சுருக்கம் தவறாகப் பயன்படுத்தப்பட்டால், பிழைகள் மற்றும் மீறல்களுடன், செயல்முறைக்குப் பிறகு தோல் எரிச்சல் மற்றும் தீக்காயங்கள் போன்ற சிக்கல்கள் ஏற்படலாம்.

எதிர்மறை வெளிப்பாடுகளைத் தவிர்க்க, நீங்கள் இந்த விதிகளைப் பின்பற்ற வேண்டும்:

• தோலை முதலில் வாஸ்லைன் அல்லது பேபி கிரீம் கொண்டு சிகிச்சையளிக்க வேண்டும்;
• தோலில் ஏதேனும் சேதங்கள் அல்லது தோல் பிரச்சினைகள் இருந்தால் தயாரிப்பைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்;
• கையாளுதல் உலர்ந்த, சுத்தமான தோலில் மட்டுமே மேற்கொள்ளப்படுகிறது;
• தோலில் அயோடின் பயன்படுத்தப்பட்டால், இந்த தயாரிப்பைப் பயன்படுத்தக்கூடாது.

சரியாகப் பயன்படுத்தப்படும் அழுத்தத்தால் எரியும் உணர்வு, அரிப்பு, இறுக்கம் அல்லது வலி ஏற்படாது. நோயாளி வசதியாகவும், சூடாகவும், அமைதியாகவும் உணர வேண்டும். கூச்ச உணர்வு, எரியும் உணர்வு, உடல்நலக் குறைவு அல்லது சுவாசிப்பதில் சிரமம் போன்ற விரும்பத்தகாத உணர்வுகள் இருந்தால், கட்டுகளை விரைவில் அகற்ற வேண்டும். அழுத்தி சரியாகப் பயன்படுத்தப்படும்போது, தோலில் சீரான இளஞ்சிவப்பு நிறம் இருக்க வேண்டும், ஆனால் சிவப்பு புள்ளி இருக்கக்கூடாது (இது சாத்தியமான தீக்காயத்தைக் குறிக்கிறது).

வெளிப்படையான சிவத்தல், வீக்கம் மற்றும் சொறி தோன்றுவது, இருமல் சுருக்கத்தைத் தயாரிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் பொருட்களுக்கு ஒவ்வாமை எதிர்வினையின் வளர்ச்சியைக் குறிக்கிறது.

[ 20 ], [ 21 ]

செயல்முறைக்கு பிறகு பராமரிப்பு

இருமலுக்கான வெப்பமயமாதல் அமுக்கங்கள் பொதுவாக இரவில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, ஏனெனில் அவற்றின் விளைவு ஆறு அல்லது எட்டு மணி நேரம் நீடிக்கும். ஒதுக்கப்பட்ட நேரம் ஏற்கனவே கடந்துவிட்டால் (உதாரணமாக, காலையில்), பின்னர் தயாரிப்பு அகற்றப்பட்டு, தோல் உலர்வாக துடைக்கப்பட்டு நன்கு காப்பிடப்படுகிறது (ஒரு தாவணி, போர்வை, சால்வையுடன்). செயல்முறைக்குப் பிறகு நோயாளி மற்றொரு மணி நேரம் அல்லது அதற்கு மேல் போர்வையின் கீழ் படுத்துக் கொள்வது நல்லது.

சுருக்கத்தை அகற்றிய பிறகு, இது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை:

• சுறுசுறுப்பான உடல் செயல்பாடுகளில் ஈடுபடுங்கள்;
• சத்தமாகப் பேசு, சத்தமாகப் பேசு;
• ஓடு, குதி, வெளியே போ;
• குளிக்கவும்.

மேலும், நீங்கள் உடனடியாக ஒரு புதிய அமுக்கத்தைப் பயன்படுத்தக்கூடாது: சிகிச்சைக்குப் பிறகு சருமமும் உடலும் முழுமையாக குணமடைய வேண்டும். மருத்துவர் வேறுவிதமாக பரிந்துரைத்திருந்தால் தவிர, இரவில் ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை மருந்தைப் பயன்படுத்துவது உகந்தது. நடைமுறைகளுக்கு இடையில் 4-6 மணிநேர இடைவெளியைப் பராமரிப்பது விரும்பத்தக்கது.

[ 22 ], [ 23 ], [ 24 ]

விமர்சனங்கள்

இருமல் அமுக்கங்கள் பல சுவாச நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதை மருத்துவ நடைமுறை சுட்டிக்காட்டுகிறது: வெப்பமயமாதல் குறுகிய காலத்தில் நோயாளிகளின் நிலையை மேம்படுத்துகிறது, அழற்சி செயல்முறையை சமாளிக்கிறது, எனவே பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்து சிகிச்சைக்கு ஒரு சிறந்த கூடுதலாகிறது.

நோயாளிக்கு இதயம் குறித்த புகார்கள் இருந்தால், அல்லது புற்றுநோயியல் குறித்த சந்தேகங்கள் இருந்தால், இந்த நடைமுறைகள் எச்சரிக்கையுடன் செய்யப்பட வேண்டும், அல்லது செய்யவே கூடாது. இருமல் அதன் செயல்திறன் இருந்தபோதிலும், இருமலுடன் தொடர்புடைய அனைத்து நோய்களுக்கும் ஒரு அமுக்கம் ஒரு சஞ்சீவியாக மாற முடியாது என்பதை மருத்துவர்கள் விரைவாக நினைவூட்டுகிறார்கள்.

இருமலை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான இத்தகைய நடைமுறைகள் குறித்து நோயாளிகள் பெருமளவில் நல்ல மதிப்புரைகளை மட்டுமே விட்டுச் செல்கின்றனர். அமுக்கங்களுக்கான அடிப்படை சமையல் குறிப்புகள் மலிவு விலையில் உள்ளன, பெரிய நிதி செலவுகள் தேவையில்லை, மேலும் இந்த பின்னணியில் குறைவான செயல்திறன் கொண்டவை அல்ல. பெரும்பாலும், நோயாளிகள் தங்கள் நிலையை கணிசமாகக் குறைக்க முடிகிறது மற்றும் மருத்துவரின் ஆலோசனையைப் பெறுவதில் சிக்கல்கள் இருக்கும்போது (எடுத்துக்காட்டாக, விடுமுறை அல்லது பயணத்தின் போது) இருமலைக் கூட அகற்ற முடிகிறது.

பொதுவாக, இருமல் சுருக்கத்தை பெரும்பாலான சுவாச நோய்களுக்கு ஒரு உலகளாவிய தீர்வாக பாதுகாப்பாக அழைக்கலாம்: நீங்கள் செயல்முறையின் விதிகளை கண்டிப்பாக கடைபிடித்தால், பக்க விளைவுகளின் ஆபத்து பூஜ்ஜியமாகக் குறைக்கப்படுகிறது, மேலும் முதல் நாளுக்குள் விளைவை உணர முடியும்.